Кацудзо Ниши - Вот что Нужно Есть Каждый День! Простая формула, которая Работает на 100%!

Осознай Это, пока не поздно!
Кацудзо Ниши ушел из жизни не от старости, а от лучевой болезни, жертвой которой стали многие японцы после атомной бомбардировки Хиросимы и Нагасаки.
Он не просто учёный и писатель, но и автор знаменитой оздоровительной системы «Золотые правила здоровья», по которой сегодня занимаются миллионы людей во всем мире, а в Токио создан целый институт.
Кацудзо Ниши, предложив систему оздоровления, доказал её эффективность на собственном примере, прожив не 20 лет, отмерянных ему врачами, а 75. Он ушел из жизни не от старости, а от лучевой болезни, жертвой которой стали многие японцы после атомной бомбардировки Хиросимы и Нагасаки.
Поддержи Канал! Жми ссылку - www.tinkoff.ru/cf/4KVMM0Mb5XD
Или Сюда - www.tinkoff.ru/rm/fedorov.vla... У меня возникла острая нужда в приобретении оборудования для съемки и озвучивания видеороликов.
Спасибо за перевод денег!
Если вам нравится то, что я делаю, то пишите комментарии и ставьте лайки! Делитесь этим видео с друзьями!
Желающие смотреть мои ролики Shorts можете перейти по ссылке - clck.ru/33j9e7
▶ Читает Владимир Фёдоров
▶ Фоновая музыка: Falling Snow - Aakash Gandhi
✔Хотите добавить видео в плейлист на свой канал - нажмите "Сохранить"
✔ Если хотите поделиться видео в соц. сетях или на любом другом сайте, переслать своим друзьям - нажмите кнопку "Поделиться" под видео.
Ссылка на это видео: • Кацудзо Ниши - Вот что...
#каналЕкклесиаст #нишикацудзо #здоровье #ВладимирФёдоров #КакЖеМудроСказано
Чтобы быть в курсе новых видео нажмите на знак оповещения ("колокольчик" после подписки)
По всем вопросам обращаться:
Электронный адрес: [e-mail]
Смотрите плейлисты:
► «Как Преодолевать Трудности Жизни» - clck.ru/PZPsb
► «Мудрые Притчи о Жизни, о Добре и Любви» - clck.ru/PZPof
► «Как же Мудро Сказано! Высказывания, Цитаты и Афоризмы» - clck.ru/PZQa9
► «Омар Хайям Лучшие Притчи и Высказывания» - clck.ru/PZQm8
► «Красивые Музыкальные Открытки» - clck.ru/32ps9M
► «Ценные Уроки Жизни» - clck.ru/PZPmH
► «Поэзия о Главном и Вечном» - clck.ru/PZPuy
► «МАМАМ Посвящается!» - clck.ru/PZQeR
► «Как стать Счастливым? Счастье - Есть???» - clck.ru/PZQro
(482)

[@Ekklesiast_FV]

Поддержи Канал! Жми ссылку - www.tinkoff.ru/cf/4KVMM0Mb5XD Или Сюда - www.tinkoff.ru/rm/fedorov.vladimir226/ojffk23104 У меня возникла острая нужда в приобретении оборудования для съемки и озвучивания видеороликов. Спасибо за перевод денег! Всех Вам Благ и Счастья!

[@user-ye4cw6zf3b]

Ю

[@user-qv5lg5mx6x]

Пожалуйста продолжите. Ниши уникальный ученый и врач. Я делаю по его системе упражнения.

[@user-by8ur4ey4o]

Много лет делаю упражнения по его системе. Когда-то в одном из советских журналов, кажется "Физкультура и спорт" публиковали всю систему в нескольких номерах.

[@user-er.55sv37n]

Очень познавательно, благодарю!🙏 Неожиданно было узнать, что в ягодах годжи есть белок. Азиатская кухня медленно, но верно приходит к нам в дом и как по мне это здорово, обожаю пробовать блюда разных стран! Но борщ со сметаной не променяю ни на что! 😄

[@user-pu9xh6wn4i]

Большая поклонница Кацудзо Ниши хорошо что есть возможность послушать Бла😢одарю искренно 👏👍🌺

[@veronikabond8245]

Белок в цельных продуктах, для взрослого норма́ 1 гр на 1 кг тела, 30 гр белка в 100 гр курицы, красное мясо 24 гр,, творог-, 1 яйцо-,7 гр, горбуша 20 гр белка в 100 гр, карась, щука- 18 гр, икра минтая-28 гр, молоко-3 гр, йогурт- 3 гр ,голландский сыр -26гр, грец орех-15 гр, карась кукуруза-3 гр.❤

[@veronikabond8245]

Белок: чечевица, горох, фасоль- 30-25 гр, орехи -15 грецкий, Фисташки-20 гр, ягоды годжи -14, курага, изюм-4гр,, брюсс. капуста-4,8 гр,

[@user-gm9xh1yo3e]

Спасибо добрый человек

[@user-wv3dr5mi8o]

Благодарю !!!

[@user-fx3hg1sq2g]

Здравствуйте, хотела узнать 100г вареной курицы содержит 30г белка, или 100г сырой курицы содержит 30г белка? Буду признательна за ответ.

[@veronikabond8245]

@@user-fx3hg1sq2g Здравствуйте, мне врач реабилитолог говорила про готовое мясо. Но назвала 200 грамм мяса в день при больной спине ребенку. Но 8 летка столько не будет есть каждый день, а вот на том канале взяла на заметку минимум. Ещё много белка в детском питании Малоежка

[@user-iv5ju8qt9s]

Спасибо огромное за информацию. Видео очень полезное и составлено удачно, нет ничего лишнего, все по существу заявленного.

[@user-zn8xk9ii4e]

очень приятный голос и интонации. информация полезная

[@sashaorda7753]

Благодарю Уважаемый , Очень Полезно Продолжайте Пожалуйста !Благодарю !!

[@sashaorda7753]

Большая Благодарность!!! Польза ОГРОМНАЯ!! Пожалуйста. Продолжайте! Всего ВАМ наилучшего в ЖИЗНИ!

[@user-eh2gj7wu5u]

Благодарю вас за необходимую информацию, и приятный голос в озвучке.❤

[@user-fx4gk7fz8m]

Да,надо это продолжить. Спасибо,очень важная тема. Низкий вам поклон за все замечательные подборки информации для нас. Ваш канал один из лучших! Ждем продолжения!

[@Ekklesiast_FV]

И Вам спасибо за добрые слова поддержки

[@ninacvetkovic2808]

Не переломись

[@lindabobik9854]

, @ninacvetkovic2808 ты кому это сказала , малообразованная.. Путину?

[@sofija5812]

А поклоны бить зачем, держать голову надо ровно и гордо, слово благодарю никто не отменял.

[@user-el1rm1gm5b]

Конечно хотим продолжить узнавать об открытиях

[@user-zo4vt9jn7x]

В Японии совсем другой набор продуктов . Мне кажется что их долгожительство зависит от многообразия различных продуктов на тарелке ( а у нас ,обычно , один продукт и один гарнир ) А ещё они питаются умеренно ,и не столько раз как у нас принято . А ещё больше двигаются ,а не лежат на диване .

[@taisakodatenko5983]

сюда надо включить культуру взаимоотношений

[@tatianakolosvetova6565]

Очень нравится, что ваш канал размещает полезную информацию о здоровье и правильном питании. Спасибо вам! Задумалась о своем рационе. Надо воздать благодарность Создателю за его мудрость, которая выражается в том, что он создал множество разнообразных видов растений и животных, которые мы можем употреблять в пищу. И все они содержат много полезных веществ для жизни и нашего здоровья. Полностью согласна с такими словами:" Достоин Ты, Господи, принять славу и честь и силу, ибо Ты сотворил все, и все по Твоей воле существует и сотворено"( Откровение 4:11). 📖 Любящий Бог хочет, чтобы на земле вечно жили здоровые, счастливые люди! Это обязательно исполнится! 😊🤗

[@user-cc2lt6nk8y]

Обязательно исполнится, дорогая!!!

[@user-hj4fx3vl1l]

Благодарю за важную информацию! ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ! ❤

[@user-cn4qd1qn8h]

Сердечное спасибо за полученную информацию , очень полезно было узнать.❤

[@user-by8ur4ey4o]

Спасибо за полезную информацию! Давно придерживаюсь системы оздоровления по Ниши: гимнастика, питание и образ жизни.

[@elenacokolova6427]

Благодарю вас!За прекрасное ПОЗНАВАТЕЛЬНОЕ ВИДЕО !!!!

[@user-en2ni2rn6m]

Спасибо.Очень интересно и полезно.Да хотелось бы получать такие знания.

[@user-hb7wj1pd6g]

Благодарю! Жду продолжения .

[@user-cr3qn7di3l]

Спасибо огромное, ждем следующих интересных программ о жирах, глюкозе, мучных продуктох. Удачи, Успехов.

[@olegkachalka]

Спасибо, Владимир! Полезно и необходимо продолжать такие информативные передачи!👍

[@user-fx9gq6hw5s]

Благодарю за информацию и ваш Труд!🙏✨️

[@user-tr2eq7uj5e]

Спасибо большое,полезная информация.Ждем продолжения.

[@user-jw3iu8nh6u]

Спасибо большое за интересную и полезную лекцию.это должен знать каждый и применительно к возможности использовать.

[@alarubanov2176]

Да , а ещё и помнить о том, как влияет радиация в море и океане от различных выбросов и катастрофы, которая была на атомной станции в том самом регионе ! 🤔

[@olegkachalka]

Здесь рассказано о принципах подбора продуктов для правильного рациона, а уж где эти продукты брать - вопрос второй. Ведь можно у себя на участке выращивать и рыбу ловить в чистых местах.

[@user-ds7vh4ir5m]

БЛАГОДАРЮ! 🙏🍀

[@user-ht6tk2dl9j]

Все информации от этого ученного бесценны!

[@user-zi4sy5fk4p]

Спасибо! Познавательно. Продолжайте нести доброе и полезное.❤

[@user-gk6vh1lu9m]

Хорошая лекция! Для обеспеченных людей. Вы ее прочитайте для 90% российских пенсионеров и 25 000 00 людей живущих в россии за чертой бедности, пусть просвещаются!

[@user-gk6vh1lu9m]

25 000 000 людей, конечно.

[@user-mn8hh1bc5t]

@@user-gk6vh1lu9m и когда вы перестаните ныть и унижаться,россияне????????

[@user-rk8pl7um7b]

Никогда. Это прошивка. Пророщенные зерна, как минимум ,помогут. Пару минут в день по времени и копейки по затратам. скумбрия и мойва ничем не хуже по составу. Но это решение, к нытью не имеет никакого отношения.

[@Miky906]

То что все привыкли жрать мясо, это факт. А что соя пропала или рыбы дешёвой нет. Ну, понятно, мяса нет жрать нечего. Голод.

[@user-ic9sl1tw2c]

Очень полезное видео! Спасибо!❤

[@user-uf3ys6qe1m]

СПАСИБО за очень 😊полезную информацию..Пожалуйста, продолжайте свой канал.

[@user-nv1fr2gx4g]

Да,надо продолжить эту книгу .

[@tatianatsygankova8621]

Благодарю Вас,ценная информация для каждого человека..

[@rebeka198315]

Благодарю вас, отличная озвучка и полезная информация,😇👍

[@ludmilanenasheva1788]

БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ! ЗНАЕШЬ ЕЕ , НО ИНОГДА ЗАБЫВАЕШБ! ПОЭТОМУ ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ЗНАТЬ БОЛЬШЕ И ИНТЕОЕСНЕЕ О ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТАХ!❤

[@user-nz4vu8ee8d]

Очень полезная информация, книга прекрасная. Спасибо🙏💕

[@user-kh5oh6pb6w]

Очень полезная информация, спасибо...

[@user-lx2ut6qy9o]

Добра вам за такую нужную информацию, за заботу , внимание и любовь. Очень хорошие советы, Благо Дарю, долгих лет жизни.

[@user-sg8kc6bd6f]

Спасибо. Очень полезная информация. ❤

[@user-xb6xi7gv8u]

Спасибо за полезную информацию

[@user-hc7hi4iu4q]

❤благо Дарю !!! Нужная полезная ИНФО !!! ЖДЕМ ЕЩЕ !!! БЛАГО ДАРЮ !!!

[@Mira_2000...]

Спасибо! Очень интересно, кратко, ëмко, полезно, ❤

[@user-gm1bg4iv5s]

Спасибо. Очень ценные знания.

[@milenatsvetanova5950]

Благодаря, изключително полезна информация❤❤

[@user-sj4bo3rd9s]

Благодарю за интересную и полезную информацию

[@fayalon7857]

Спасибо , очень полезная информация !!!

[@user-vk1mw2ry9k]

Очень полезная информация, спасибо необходимо продолжить.

[@user-so3gq3yj4u]

Пропорции и разнообразие, минимальний оптимум и баланс, и будет вам щастье здоровой жизни!!!

[@user-ei6xm4ei7t]

Очень полезная информация спасибо большое за это

[@angelinaAE110]

Срасибо огромное!

[@user-uu8td2xg1l]

Благодарю, за ценную информацию 🙏❤

[@fitnessduck5067]

Спасибо! Конечно,продолжить!!!Очень полезно про содержание белка в продуктах!!!

[@user-fk4xz9xi9k]

. Благодарю, важно 🙏 Жду продолжение ☘️

[@Realshorts000]

Очень полезно, благодарю. Продолжайте, интересно!

[@denfilin4299]

Браво ,отличный выпуск !

[@verapopova961]

Спасибо очень полезна я информация для здоровья

[@user-ti9ym1jx4c]

очень полезная информация

[@MyTatianaV]

Благодарю! Очень полезная и важная информация!

[@Andronik1152]

;Большое спасибо за ваше видео о питании по Кацудзо Ниши . Прочёл книгу Майи Гогулан "Попрощайтесь с болезнями". Пожалуйста продолжайте свой канал -- удачи и успехов вам !!!

[@lkh9104]

Спасибо!!! Все очень важное и полезное! Я об этом раньне ничего не знала!!! Ждем продолжения!!

[@elenahorner588]

СПАСИБО за информацию

[@user-es5wz7eq4j]

Спасибо! Очень много полезного узнала

[@yakovkreker7061]

После 50 лет очень важен белок. Сыры, молоко, яйца, курица, мясо, есть протеиновое молоко ( оно очень вкусное), творог. Я всё время наблюдаюсь у диетолога, поэтому знаю.

[@tatiana7093]

Спасибо вам ❤

[@nataliyaxritova9825]

Отличная информация! Спасибо! Конечно изучайте книгу такого гениального человека и делитесь с нами. Мотивирует!!!!

[@rachelharzion9471]

Большое спасибо❤👍👍👍

[@lidiasolodka6147]

Дякую вам за такий корінний єфір 🇺🇦👍👏

[@user-hw2fc1tk8b]

Thank you very much!!!🙏

[@user-th7mq9dw1s]

Спасибо. Очень полезная информация: коротко и по существу.

[@npav641]

Щиро дякую❤

[@user-ig6yh4sd1d]

Благодарю! Очень нужная и полезная информация! Отличный канал!

[@user-kx5sb3sq9u]

Разнообразие продуктов вот что надо нашему органи зму... АМИНЬ !

[@user-mh3on2ik9b]

Спасибо, очень полезная передача про белок и содержание его в продуктах в граммах, знала про необходимость белка, теперь можно рассчитывать, советуют употреблять" сывороточный белок" после 60 лет, так как не всегда хватает в пище, как вы считаете?!? Спасибо 👏👏👏. Здравия всем и позитива!!! ❤🎉😊❤

[@user-mz2eh9ug5k]

Скажите пожалуйста, что такое сывароточный белок, это в каких продуктах?? С Уважением и Благодарностью Вам за ответ, Светлана спрашивает и пишет.

[@user-nelly5os3m]

@@user-mz2eh9ug5k Продается в отделах спортивного питания.

[@user-xn4kg4dp7m]

Привет жителям Японии и всему миру нашей планете ❤ земля спасибо большое вам за информацию ❤❤❤

[@user-vd1pd2kp8u]

Может для японцев эта формула и правильная, но смею заметить ,что для другого народа , не проживающего на острове, потребность в белке другая, да и продукты,дающие в рацион необходимое количество белка , совершенно другие.

[@olya802]

Вы совершенно правы. Возьмите якутов, чукчей. И возьмите дагестанца, ингуша. Из рационы несопоставимы☝️Место проживания диктует принципы здорового питания именно для данной местности.

[@Marina-xe7lp]

Вы немного заблуждаетесь. Потребность в белке у всех одинаковая, ибо это потребность в АМИНОКИСЛОТАХ!!! А вот "добывает" их организм из предложенного ему рациона, который, естественно, у всех разный. И речь идёт здесь как раз о НОРМЕ, независимой от контекста среды обитания.Дело в том, что необходимые аминокислоты мы тоже не 100% получаем из того или иного продукта. Наша пищеварительная система как бы "нарезает белок на слайсы" для добывания необходимых ему аминокислот. Это "сложная биохимическая лаборотория". Отсюда необходимость в разнообразии нашего рациона.

[@user-tj9fm5oo5j]

Пожалуйста продолжите исследования книг Кацудзо Ниши,чрезвычайно интересно.Спасибо ❤

[@mechtamarket6947]

А как быть городским жителям, они все употребляют в замороженном виде и курицу и рыбу. Они / замороженные продукты/ заменяют полноценный белок? А про молочные продукты я вообще молчу

[@user-je2mv2yv9s]

Согласна.

[@user-kc7bp8fg5c]

Очень ценная информация ! Жду новой информации очень !

[@MuyassarDusanova-jd8lj]

Ассалому алайкум спасибо за видио очень полезная информация мне очень важно, я тоже задумалась о своем рационе

[@user-rn2vb3bx7m]

Благодарю!

[@user-ch3kp4vk5c]

Спасибо. очень полезно. Это ценная информация. Нам надо знать результаты работы ученых всех стран

[@user-cw5ck8lf4q]

Круто🙏

[@user-yu3nt1yo8c]

Благодарю вас, очень полезно. Нутрициологи дают информацию о белке, а как его расчитывать- нет. Я искала такую инф., теперь понятно, здорово. Буду рада, если будете продолжать выпускать такие ролики.❤❤❤

[@user-cu2nk6yw9t]

Какой Волшебный Голос .😊

[@user-fm8yf1qq6c]

Очень полезная лекция. Спасибо большое.

[@olgamarchenko6576]

Благодарю вас 🙏 Очень полезная информация.❤

[@user-mj7nu2gf8z]

Спасибо. Очень полезно !

[@forisegroupmsk]

Благодарю

[@user-ko2qt6nq3y]

Спасибо!Открыли глаза,я думала если я съела 100г мяса,организм получил 100г белка.

[@user-dd9df3gq7v]

Благодарю Вас! За полезную информацию. 🎉❤

[@user-nd1tn2bn3d]

Да, кто никогда не читает на упаковках содержание всех веществ данного продукта, тот до сих пор не знал. А кто интересуется что он ест, тот читает и понимает почему на упаковке мяса написано 18 гр. белка на 100 гр. мяса. Такая же история и с сырoм и творогом...ЧИТАТЬ НАДО!🤭😊

[@user-bh7fg2fx3d]

Ещё бы условия выкорма указывали и процент пальмового масла в молочке и сливоочном

[@tatyanavoronin6577]

Спасибо большое, познавательно, запомню

[@user-cg5xh4hb4u]

Спасибо.

[@natikakva]

🌹 Да, Владимир, много полезного в вашей информации, спасибо большое....

[@Ekklesiast_FV]

И Вам спасибо за поддержку

[@user-fb5zh2qy4o]

благодарю.

[@clavdiafilimonova9295]

Благодарю за полезные информации .

[@user-cn7ol5uc6o]

Спасибо,все нужно,даже разные рационы,для 1 дня.. Заранее благодарю.

[@user-wv3dr5mi8o]

Благодарю !!!!

[@user-fk2gg7pk3h]

Спасибо за информацию, очень полезная, хотелось бы примерное меню научиться составлять!!!

[@Ekklesiast_FV]

Говорят на вкус и цвет - друзей нет. Здесь дана информация по содержанию белка в главных продуктах как животного, так и растительного происхождения. А каждый человек сам решает, что ему по вкусу, и таким образом составляет для себя меню.

[@sergeisergio1279]

Спасибо вам большое за полезную информацию❤

[@user-xk6bz3gf2n]

ДА ЭТО ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО ПОЛЕЗНО И АКТУАЛЬНО

[@daltliyeva9346]

Спасибо Oгромное

[@1953luda]

Благодарю ❤!

[@di8540]

Спасибо