🛑 ІШЕКТІҢ жұмысын қалай жақсартуға болады?

Ішек - біздің денеміздегі жол. Ішек арқылы біздің ағзамыз қажетті қорегін алады. Оның жұмысы жақсы болу керек. Сондықтан да бүкіл ағзаның және әрбір органның жұмысы ішектің күйіне және функционалдық белсенділігіне байланысты екенін білуіміз керек. Егер асқазан-ішек жолы бұзылса, бұл ас қорытудан ғана көрінбейді.
Оған қоса, теріде проблема болады, созылмалы шаршау мазалайды және иммунитет төмендейді. Ішектің дұрыс жұмыс істеуі үшін оған көмектесу керек.
#денсаулық #қазақша #ішек
#ішектітазарту #ішқату #бактерия #халықемі #ем