El Club De Las 5 De La Mañana | Robin Sharma Español

CAMBIA TU VIDA APLICANDO LA RUTINA QUE APLICAN LOS MULTIMILLONARIOS, ATLETAS Y GRANDES GENIOS DEL MUNDO REAL.
¿Por qué a las 5 am?
- No es el horario específico la clave, sino que cuando no sea factible ni útil no se hace, ¡y está bien! El objetivo es tomar lo que sirve y dejar lo que no. Aún así cualquiera puede levantarse a las 5 am. Uno de los dones del ser humano es la neuroplasticidad. Si recitamos nuestras excusas el tiempo suficiente, realmente creemos que son ciertas. Estamos hechos para cambiar, para crecer. Estamos hechos para ser dueños de nuestra naturaleza heroica. Según la University College de Londres, si hacemos alguna práctica o hábito durante 66 días, llegamos a un punto de automaticidad en el que se vuelve más fácil hacer ese nuevo hábito que no hacerlo.
-¿Qué hábitos recomienda para su “hora de la victoria”?
-Pensamos en tres segmentos de veinte minutos, diseñados para preparar cuerpo, cerebro y espíritu para el día que espera. Los resultados van a sorprender. El genio se trata más de hábitos que de talento. Creo que una de las cosas más importantes que puede hacer un ser humano es presionar el botón de pausa cada mañana mientras el resto del mundo duerme y preguntarse: ¿Cómo puedo fortalecer mi forma de pensar? ¿Cómo puedo aislar mi corazón? ¿Cómo puedo optimizar mi salud? ¿Cómo puedo elevar mi alma para que cuando salga al mundo, sea creativo, productivo, compasivo, irradie positividad y tenga resiliencia en caso de que me derribe?
-¿Específicamente cuáles son esos tres tiempos?
- Al primero lo llamo mudanza. Los primeros veinte minutos deben ser con algo de movimiento. Bailar, caminar, correr, levantar pesas, hacer bromas, lo que sea que haga que tu sangre se mueva, el corazón bombee y las endorfinas circulen. La forma en que te sientes cuando te despiertas no es la forma en que te sentirás a las 5:20. En veinte minutos te sentirás mejor y el cerebro estará preparado para una concentración intensa. Luego llega un tiempo de reflexión. Es una forma de volverse hacia adentro y conectarse con lo que es más importante para cada uno. Hay que hacer cualquier práctica que ayude a conectarte con lo que es más importante para el corazón y el alma. Los últimos momentos son para crecer. Leer, mirar y escuchar para aprender. Aquí hay algunas ideas de mi propio esquema de biblioteca para mi crecimiento: mirar un episodio de un documental o una charla. Lee todo lo imaginable. Tomar una clase de escritura gratuita, o de un hobby o una capacidad que se desea desarrollar.
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#robinsharma #club5am
El club de las 5 de la mañana
Robin sharma en español
El monje que vendió su Ferrari
El líder que no tenia cargo
Mañanas milagrosas
Rutina de la mañana
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[@unbrazoconsabor]

"PIENSA POSITIVO VIVE POSITIVO" Perdí un brazo en un accidente pero no las ganas de vivir al máximo, que este día valga la pena vivirlo al 100% 💪

[@ganaconfermin]

Animo caballero, adelante campeón

[@Oscar-bf6bx]

Mis Respetos caballero... Creo q Dios te dió una segunda oportunidad.. igual q a mi.. nunca desaprovechala.. Ánimo y bendiciones amigo animo..💪🏽

[@italoyericosalazarmercado116]

Llevo 60 días haciendo esto háganlo lo he probado y es real te llevará a otra realidad te convertirá en alguien totalmente diferente y no eso el universo empezará a cambiar toda tu realidad hazlo

[@radiogarka5769]

Yo llevo 9 días

[@jairoguaman1737]

¿Qué tal te está yendo, bro?

[@tiffany.sacks.]

Y continuaste así ?

[@natyper3789]

Mi pregunta es , no se puede hacer el 20-20-20 a las 7 u otra hora??

[@tiffany.sacks.]

@@natyper3789 claro que si, dijo Robin que se puede adecuar en cada caso

[@DanielMorales-dz4nv]

El mayor esfuerzo no es levantarse temprano, es poder acostarte temprano, no más tarde de las 10 p.m. para poder levantarte descansado y ser productivo a las 5 am.

[@Karly-pu7ko]

Yo intento igual, pero me da sueño entre 2 y 3am. Entonces al 4to día mi cuerpo y mente no puede solo dormir 2 horas y termino teniendo siestas en la tarde y de nuevo sigue si darme sueño al 5to día y obvio ya no me despierto ni con una bomba a las 5am sino hasta las 10am

[@mluna9cr]

@@Karly-pu7ko Hola, haz esto tal vez de sirva. A primera hora de la manana de 5 a 10 minutos cuando salga el sol quedate biendo el horizonte,,, sin ver al sol obviamente, esto regulara su ciclo sircadiano (reloj biologico) y programara tu produccion de melotonina. Cuando hagas esto hazlo descalsa esto descaragara la energia negative de tu cuerpo. Por ultimo aumenta tu consumo de magnesio y potasio lo que ayudara a tranquilizar su Sistema nervioso. Suerte

[@FranciscoJavierCabildo]

Buenas respuesta amigo opinó algo similar

[@lucas_4268]

@@mluna9cr el sol no sale hasta las 7:30 am aprox y está empezando el otoño como para andar descalso, o sea me. cago de frío. ¿Algún otro consejo?

[@alejmitra7483]

El problema también llega cuando llegamos al fin de semana o algún puente o vacaciones. Levantarte a las 5 de la mañana cuando has salido a tomar algo por ejemplo ya que estás de vacaciones y seguro que como mínimo a las 2 de la noche llegas a casa, igual más tarde. Y luego tienes que volver a adaptarte a las 5 de la mañana cuando vuelves a la rutina del trabajo. Un poco complicado todo.

[@lindas1230]

Fórmula 20/20/20 📌 20 primeros minutos hay que moverse. Al sudar liberamos BDNF, el cual es factor neurotrofico derivado del cerebro. Lo que aumentará las conexiones neuronales de tu cerebro, así como reparar las células cerebrales dañadas por el estrés. Y también promueve nueva células cerebrales, lo cual se conoce como neurogenesis. 📌 20 minutos de reflexión. Orar, escribir, meditar, pensar. Esto aumenta la fuerza de voluntad para mejorar las prioridades más importantes. 📌 20 minutos, aprender. Escuchar potscast, revisar las notas de tu diario, leer un libro, mirar un video valiosos, leer una biografía. Es donde debo crecer.

[@eduardoroma3421]

Buenos días los que son de México, dejen su número y hagamos un grupo del club de las 5 AM.

[@abrilknesevich5482]

@@eduardoroma3421 eu sii

[@gaurasakti2403]

Gracias Vanessa por este resumen. muy interesante.

[@erikaalvarez5121]

Gracias

[@nihilistatriste255]

Muchas gracias, me servirá mucho

[@andresmejia1380]

Simplemente GRACIAS! yo empiezo por la oración y meditación, luego un poco de ejercicio y finalizo leyendo un poco la biblia o sobre educación financiera

[@garridojohanamarlene.2150]

Que genial Andres!! también podes unirte al grupo de wpp de "El Club de las 5AM" 😀

[@andresmejia1380]

@@garridojohanamarlene.2150 como ingreso? 3046064632

[@kevinp1701]

Eres de life leadership?

[@rmramirezc]

Excelente, yo recién estoy tomando el hábito, igual inició con Oración (de agradecimiento).

[@josmansk8]

No funciona en ese orden chavo

[@maxiihleyton4128]

Acabo de terminar mí día 1 en el club de las 5 a.m. Ahora me voy al trabajo más positivo, listo para darlo todo en la universidad después del trabajo y motivado para llegar a jugar con mis hijos después de todas las actividades del día, pensaba 117 kilos con 22 años, hoy con 23 estoy en 95, he cambiado mis hábitos alimenticios y junto a la comida sana viendo el entusiasmo por leer libros, y hacer dinero lega fuera de mí trabajo, no sabes como te metiste en mí subconsciente, le doy gracias a Dios por haber llegado a este canal de casualidad, muchas gracias Robyn,me faltará vida para agradecerte. Seguiré con la disciplina.

[@brendahernandez2988]

Maxiih Leyton hoy empecé mi día uno también, ojalá sigas así!

[@maxiihleyton4128]

@@brendahernandez2988 seguimos con la misma convicción, me he caído algunos días, pero cada vez se me hace más difícil quedarme en cama acostado, he bajado mucho de peso y mi ánimo a mejorado, ya que, planifico mí día y no dependo de la suerte. Se que podrás!!! Recuerda, si aveces te quedas dormido o algo por el estilo, no te preocupes, aprende del error y sigue adelante. Ánimo y éxito!!!

[@juanahipolito1794]

Maxih leyton hola saludos México te felicito y recomiendo por favor buscar???espérame

[@juanahipolito1794]

Leyton ahora es macrobiótica zen búscalo por favor gracias

[@luzbrilly9020]

facebook.com/yosoy.andrewealth LO QUE "ELLOS" NO QUIEREN QUE TÚ SEPAS 👑 ♦️ FACEBOOKLIVE INTRODUCCIÓN RETO 14 ♦️ HORA: 09:00 PM (PERÚ/COL/CDMX/ECU) 🇵🇪🇨🇴🇲🇽🇪🇨 08:00 PM (CENTRO) 🇨🇷🇭🇳🇬🇹🇸🇻 10:00 PM (CHL/VEN/BOL) 🇨🇱🇻🇪🇧🇴 11:00 PM (ARG/URU) 🇦🇷🇺🇾 El día de hoy tenemos la videoconferencia que va a cambiar tu vida. Hoy se dará a conocer uno de los materiales e información mejor ocultados en el mundo de los negocios y del desarrollo personal. Hoy te compartiremos LO QUE ELLOS NO QUIEREN QUE TÚ SEPAS de Napoleon Hill, Andrew Carnegie y los materiales ocultos. Esto no lo vas a leer en ningún libro ni lo vas a ver en ninguna conferencia porque a ELLOS no les conviene. Si estás familiarizado con el libro y la película El Secreto y con el libro Piense y Hágase Rico este Reto es para ti. 🗝 NOS VEMOS HOY EN EL SIGUIENTE LINK : facebook.com/yosoy.andrewealth 🗝 - "La verdad os hará libres". -Jesús.

[@deliamartinez3438]

Suda mas en el entrenamiento y sangra menos en la guerra excelente reflexión

[@nancytamaharamenendez603]

BENDITO SEA DIOS. Para mi lo primero al despertarme es saludar a Dios Padre Todopoderoso y a la Santísima Virgen María y al levantarme después de tomar agua y mientras el mundo duerme yo medito en la Palabra De Dios. Después todo lo demás. Gracias y bendiciones.

[@ludervasquez337]

" En lugar de decir, no puedo hacer eso, mejor busquemos la manera de hacerlo" Excelente video. Saludos desde PERU

[@manuelcubas4202]

en lugar de decir no puedo, ¿decir como puedo hacer esto? una pregunta tiene que ser resuelta una afirmación ya esta sentada y se da por hecho. saludos

[@andresfelipealzatebotero2935]

add 3136514903

[@marialuzmendozamachiavelo5733]

Hola, buen día te saludo desde Trujillo Perú, gran video, lo q mas resalto e importante reducir al mínimo el MIEDO, si tenemos miedo siempre no logramos nada de nada, felicitaciones abrazo Feliz año Nuevo, ganemosle a todos los bichos eliminando el miedo, Felicidadws.

[@luischago87]

@@manuelcubas4202 eñ0ñññññ

[@carmencitadelgadocarrasco2150]

Wooo Saludos desde San Martín moyobamba saludoss me alegra encontrarlos aquí más compatriotas despiertos 🤗🤗🤗🤗

[@danielmexa4623]

Buenos días me desperté a las 5:30 y no sabía que hacer y encontré este video, ahora me propuse a hacerlo

[@franciscoarias1477]

Ya voy en el día 31 y me siento fabuloso, el secreto es tener un porque, y el proceso lo disfrutas hay 3 procesos de 22 días! Y fabuloso

[@juliadoraramirezgeronimo688]

Maravilloso El Club de las 5 de mañana. Muchas gracias.

[@alejandroramirezreyes1554]

Funciona yo había leído ese libro y funciona sin duda, yo había iniciado varios negocios desde los 23 años uno tras otro caían al inicio eran un juego pero los fracasos se comenzaron acumular y luego... Las cosas se salen de control era fumador de cannabis y un día ese libro lo encontré en un bazar lo lleve a casa y lo comencé a leer y si en efecto comencé a disciplinar mi cuerpo y mi alma al inicio era despertar a las 6:30 con el tiempo llegué a 5:00 en punto, seguido de 20 min de saltar cuerda, tal cual escribí un diario y leía por 20 min, seguido me doy una ducha de agua fría (lo cual me da la sensación de poder) 6:30 tomo un café tomo mi bicicleta y me dirijo a mi trabajo al trabajo (me hice empleado) podría contar mucho más pero siempre he estado en el ramo de ventas ahora me considero un vendedor de élite mis fracasos dejaron de ser fracasos para ser llamados experiencias, hoy he podido sobre salir, deje de jugar a la vida y comencé a vivír la vida. Pronto iniciaré nuevamente un negocio y nos veremos las caras una vez más.

[@frank-qf9iz]

Y bro el de canabis lo dejaste

[@marielaortega3104]

Te felicito El Reyes....😊

[@roldantexas436]

La mejor frase ~Todo cambio es difícil al principio, desordenado en el medio pero es hermoso al final. Con disciplina y constancia se puede lograr todo.

[@zam110]

El 20/20/20 es una transformación total, es decir, lo practican personas exitosas, aquellas que atesoran su tiempo, aquellas que son independientes y se atreven a ser grandes y eligen transformar su vida. Gracias! por este valioso contenido.

[@geraddgarcia304]

Soy un fiel creyente de este nuevo hábito. Ahora promuevo este hábito a mis clientes. Agradecido infinitamente por compartir esta sabiduría. Me concidero miembro de este club.

[@carocaballero6485]

Gracias es una excelente practica, es mi segundo intento la primera ve z llegue hasta el dia 40 y en.realidad camnbio mi vida, mi forma de ver el mundo, este es mi segundo intento y mi propósito es completar los 66 dias, al comienzo es difiicil , hoy es mi dia 8 y me costó levantarme pero finalmente lo loger.Gracias por compartir esta maravillosa disciplina❤

[@lourdeschambillavelasquez9328]

Me levanto a las 6 am pero me gustaría levantarme a las 5 am y gracias a este vídeo creo que tengo suficiente motivación. ¡ Sí se puede !

[@ronaldoequibel6656]

eso es bueno

[@facundosarli2017]

Este libro realmente me generó un cambio. Mucho más que cualquier otro. No se lo pierdan

[@yadirahernandez2546]

Que lobro

[@petertsunamy1]

Que bien se siente cuando llega una notificación de ustedes! Mil veces gracias por siempre brindarnos esa motivación!

[@raulmoya9571]

Brutal está enseñanza... A seguirlo para una PROSPERIDAD en TODO sentido de la VIDA.. Gracias UNIVERSO. Gracias a mis buenas Desiciones. Si se Puede... INTENTALO, Q PUEDEN PERDER..O... Q PUEDEN GANAR??? ÉXITOS TOTALES.

[@berthagaleana7498]

Voy a luchar por mis 5 am... Nada es imposible cuando lo deseas con el corazón y el alma, quien más se apunta.... 07/03/2021

[@aintzanebustinza5890]

LLevo un año levantandome a las 5 y realmente es beneficioso, lo que hago a continuación no es correr, sino meditar dos horas. El resto del dia estoy preparada para todo !!

[@betoraya8673]

Aintzane Bustinza a qué hora te duermes? 😃

[@aintzanebustinza5890]

A las 11 estoy acostada, pero tomo una siesta de 30 minutos cuando noto sueño. Saludos !!!@@betoraya8673

[@rca9530]

@@aintzanebustinza5890 Duermes 6 horas o menos??! Puede servir para ti, pero creo que no a todo el mundo... Yo estoy obligada a este horario y la verdad siento que la vida se me va de las manos, estoy agotada todo el tiempo y mi tiempo libre lo uso reponiedo ese sueño...me estoy enfermando, en resumen, soy un zombie andante...estoy que renuncio y duermo bien un tiempo para volver a empezar

[@aintzanebustinza5890]

@@rca9530 Lo primero eres tu, adapta tu tiempo a tu vida, haz realmente lo que deseas hacer, no te dejes influir por nadie, tu sabes lo que mejor te va, y sientete a gusto contigo misma, tu eres lo mas importante de tu vida. Abrazos !!!

[@nancytamaharamenendez603]

Aintzane Bustinza QUE DIOS LE BENDIGA. ASÍ ES PRIMERO DIOS Y DESPUÉS TODO LO DEMÁS.

[@zrtluu]

Suelo ver muchos vídeos relacionados, pero este realmente me marcó, y la voz realmente ayuda bastante, me encantó 🥰 Mil gracias

[@anamariarivera888]

Adquirí el libro. es uno de los mejores libros que he leído y estoy practicando. Siento que levantarse a las 5 am eincluso despertar a las 4 es lo natural en el ser humano para el desarrollo de todo nuestro potencial. Gracias Robin Sharma por este maravilloso libro. Para regalar a todos quienes amamos y para compartir en grupo acerca de estos nuevos hábitos que nos harán despergar de la inercia hacia ctear la vida que soñamos y a la cual estamos destinados. Todos los grandes seres se han levantadomuy temprano y su energia es diferente del común de las personas. Fué nuevo para mi lodelos 66 dias. Siempre habia escuchado que 21 dias o 40 en el plano de nutrición. Asi es que vamos cpn esos 66. Muchísimo éxito a todos en conseguir su propósito. ❤🎉🎉🎉🎉

[@anonimomsd7689]

Esta voz me hace recordar cuando veía history y veía todo esos tipos de programas educativos. Muy buena voz, da inspiración.

[@byroncorrales981]

Estos videos son los que toda persona desde que nace deberia ver y aplicar a diario. Si se supiera e hiciera esto el mundo seria mejor🔥👌🏻

[@liligarcia3077]

Hola soy Liliana desde Colombia, hasta hoy veo tu video , es grandioso, déjame decirte que será un gran reto para mí y lo voy a lograr... Bendiciones Infinitas para ti

[@juanmiguelgonzalez152]

FANTÁSTICA Y MAGNIFICA REVELACIÓN. EXHORTÓ Y ÁNIMO HA QUE LO ESCUCHEN . VIVA UNA VIDA AL 💯

[@HUGETV879]

Amo cuando me duermo temprano de eso de las 9:00 PM o 10:00 PM y me levanto A las 5:00 AM siento que el día rinde más y me siento con más energía,🏃💪 pero cuando me acuesto tarde de eso de las 11:00 PM o 12:00 AM y me levanto de las 7:00 AM en adelante me siento sin fuerzas y sin ganas de hacer nada 😪

[@jesusflor2479]

Todo es dificil al principio, desordenado en el medio pero es hermoso al final 😎👍

[@hernancancari5031]

¡Mil gracias! llevo 20 dias haciendo al pie de la letra

[@user-es2pp2wo4u]

Excelente vídeo simplemente de mucha inspiración. Mil gracias por compartir todos estos conocimientos !! Son de primordial ayuda !!

[@dariomartinezleon6750]

El libro del C5M es magnífico, sin duda de unos de los mejores libros que he leído. La semana pasada lo terminé de leer y desde que empezé a leerlo apliqué a levantarme a las 5 de la mañana y desde ese momento mi vida está cambiando todo a mi favor ❤️. He tenido pesadilla y he tenido sueños, pero he vencido a mis pesadillas gracias a mis sueños 🙏🏻.

[@jhonvert6110]

Esto me sorprendio, son las 04:59 aquí en mi país ( Chile) u aparece este video mientras me levanto

[@marcianatukatuka316]

jhon vert ubbcfgg

[@jhonvert6110]

05:05 sigo formando este hábito cuesta ,pero tiene sus beneficios

[@marcelagaete1831]

Saludos compatriota

[@daianaacosta9172]

Me pasó exactamente lo mismo! Me despierto de la nada a las 5 y me encuentro con este video. Sin dudas es ll que necesito 😊

[@leidytatianaborjaseguro2973]

🍀

[@jorgeenriquerozocorredor5228]

Ok excelente video desde mañana me uno al club de las 5 y tengo la fe de que va a resultar gracias desde Bogotá Colombia abrazos

[@guillermodurangobenitez549]

1- Creatividad 2- Productividad 3 - Prosperidad 4- Tu impacto en la humanidad

[@deletrasypoemas]

Los 4 imperios tu mente tu salud tu 💓 y tu alma. Es verdad somos seres integrales y como siempre pienso como es adentro es afuera. Hermosa aportación 🙏

[@vvga375virgiliovega]

Así es un buen comienzo empieza en la madrugada . 20 de ejercicio,20 de reflexión y 20 de desarrollo personal con ECTVPLAY MOTIVACIÓN . gracias buen comienzo y buen vídeo.

[@gloriagomezuyaban8698]

Excelente comienzo este reto. Muchaz gracias.

[@karenacevedo3755]

Este video, fue lo mejor, que pude encontrar, nada es casualidad y hace mucho tiempo, por todos lados y puntos de mi vida , encuentro y veo 2,22, 20,22, 22,2 02,20, 02:22 etc, hay una fuerza que me llama a ver en mi celular, y siempre son las 2:22 no importa si es de día o noche , en fechas , recibos, anuncios periódicos ,osea por todos lados incluso hoy mismo cuando ví el método 20/20/20 me paralizado mi atención y lo pause, y eleve mi mirada haciendo una súplica al universo y dije , miro las señales, pero no logro encontrar el mensaje ,el plan el contenido ,el significado, y seguí viendo el vídeo .y estoy muy agradecida, por verlo dar gracias ,por qué al fin entendido, lo que tengo hacer yo comenzaré desde , mañana porque,para mí no es problema la hora ,ni el ejercicio ni el tema del corazón , el cual tiene inteligencia propia y Edo hace un gran diferencia.y con el alma, también se su función en la vida y la eternidad, solo necesitava más instrucciones, gracias ,espero que así como a mí este video sea como un río de sabiduría para hacer de su vida un cambio ,como el que ya ejercicio en mí. gracias

[@juanexposito1221]

Mi papá nace en el 22 y mi mamá en el 29, por eso hago a veces combinaciones. Los uso para acompañarme con ellos en la alarma del microondas, para cocinar, etc.

[@arthurjunior9681]

tengo 29 años desde los 17 tengo el sueño de ser millonario , termine mi carrera universitaria con negocios que inicie a los 17 , sim embargo tenemos que convertimos primero en mas de lo que somos para llegar a tener esos resultados , la información nos mueve , GRACIAS ECTVPLAY ! , vamos a hacerlo vamos a lograrlo !

[@kenderivandiazherrera3245]

Es increíble las cosas que ignoramos...!!! Mañana me reportare a las 5:00am para iniciar con este habito me comprometo....!!! Gracias por lo que haces

[@kenderivandiazherrera3245]

Hola@@dylanvalencia349 el descansó a la verdad es depende de las cosas activas que hacés... Por ejemplo yo duermo un poco tarde, eso de las 10:00pm o 11:00pm porque ago algunas actividades antes... Pero lo más recomendable es a las 9:00pm... ya es bueno estar en la cama....

[@TheRokokera]

@@dylanvalencia349 Jajajajajajajajja

[@garridojohanamarlene.2150]

Chicos también pueden unirse al grupo de wpp de "El Club de las 5AM" 😀

[@matiasrosso9895]

@@dylanvalencia349 JAJAJAJAJAJA

[@guidoalfonso5507]

De eso se trata hermano , compromiso con uno mismo . Yo ya llevo mí 3cer día levantandomé a las 5 y aplicando la rutina . Entrenamiento- oro y medito y x último escucho un podka de unos 4 minutos y cierro a las 6 con lectura .

[@sergiobarrientos9779]

Muy por dutibo muy bien gracias bendiciones

[@gabrielareynamontreal3444]

Me ha encantado 🙌😄☺️

[@negociosonlinehn7459]

Este libro a mi me cambió la vida, se lo recomiendo a todo el mundo.

[@fabiolaquintero1309]

Como siempre, excelente. He escuchado la fórmula 20/20/20, con otros narradores, pero contigo es otro nivel. Excelente. Gracias a mi narrador preferido y a ECTVPlay❤️🙏

[@ErickTorres-wy4vi]

Mil gracias Robim Charman saludos desde Costa Rica 🇨🇷

[@pablodanielgauna7701]

Quiero decirles a las personas que ven éste Canal ECTV Play que yo puse y pongo a prueba éste hábito. No te imaginas lo bien que se siente. Obviamente me acuesto temprano , pues eso me ayudará en éste hábito. Éste buen hombre dice que grandes personajes de nuestro mundo adoptaron éste hábito y es causa de sus éxitos. Yo soy una persona común y corriente , pero debo decirte que éste hábito es verdadero , se aplica al pobre y al rico. Verás ensanchar tú mente y por ende , tú vida cambiará para bien. Un saludo grande a todos . Soy Pablo de Tucumán Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷

[@Mr.janssenq100]

GENIAL, Muchas gracias por tan valioso material, y me hace reflexionar( muchas veces decimos "no puedo" o es complicado levantarse a las 5:00... pero si un jefe te dice que tienes que hacerlo, el cerebro acepta la orden y ya no es tan dificil... ahora "TOCA" Levantarse a esa hora..!!! Cambios de hábitos, nos llevarán donde queramos..!! GRACIAS MIS LÍDERES

[@lilianagomez5914]

Cuando el alumno está preparado aparece el maestro, mis palabras de vida son amor, alegría, paz, gratitud y hace unos días comprendí y anexe la palabra disciplina y esto es perfecto. Inicio mi ciclo 20/20/20. Van a ser 66 días maravillosos. Muchas gracias

[@rauloliva2054]

Te a Fórmula 20/20/20 realmente funciona la rutina ?

[@jcvaldes2372]

Gracias siempre madruguemos

[@nihilistatriste255]

Muchas gracias por el video. Se ganaron un nuevo suscriptor

[@spiritpowerfull9923]

Genial como siempre, este material vale oro, Gracias ECTVPLAY.

[@ECTVPLAYMOTIVACION]

Me encantó: "Una gran semana no es más que una serie de grandes días, y un gran mes es lo mismo, y un gran año es una serie de semanas bien vividas", cuantos se reportan terminando la ultima fase de la formula 20/20/20? Comenta abajo la idea que más te llamó la atención. instagram.com/ectvplay/

[@grisevb461]

Como hacer todo esto cuando tengo tantos problemas de salud?

[@maurxxi]

Ultimamente gracias a estos videos mis dias son mas productivos y mas felices.muchas gracias

[@kennethrivera3203]

Buena idea la de 20/20/20 pero yo tendría que hacerla a las 3:00am porque yo me despierto a las 4:00 am y regreso a casa a las 7:00 pm

[@lisbithtapullimatapullima2837]

❤

[@biografias5278]

@@grisevb461 Yo te bendigo Griselda Batan en el nombre de Jesús y te digo que pronto podrás hacer todo eso. Ten fé y haz tu parte.

[@veronicaarriagada9339]

Exelelente !

[@alberto.enguita]

Somos Magos, con las Palabras Creamos Realidad Propia, si despertamos nuestra Alma, alineamos la Mente y las Emociones hacia la misma dirección y actuamos desde el Entusiasmo (Dios en ti) comenzaremos a vivir en una realidad donde la sincronicidad nos apoyará en los momentos de duda, seguiremos adelante, y cuando miremos atrás, nos daremos cuenta de que nos encontramos en la Tierra Prometida, Tu Propia Realidad.

[@ylr76]

Me encanta, tengo años levantándome temprano y siento que me aporta pero me hace falta cambiar mi rutina a algo más productivo. Me ordenaré conforme a lo que nos indica Robin Sharma y leeré su libro, me parece una técnica muy interesante que quiero probar.

[@katthianamoreno911]

yo también seré parte del club de las 5 am, enamorada del vídeo, la estrategia y la información sr SHARMA, también seré su fans

[@rauloliva2054]

Lograste hacer el desafio de levantarte a las 5 am como fue tu experiencia ? Funciona en verdad es cierto todo lo que dice?

[@magrimendoza1795]

Guao Gracias Robin que bueno Dios te Bendiga

[@yosoylafigura]

Wao! Es más que cierto que si existen canales importante, que aportan mucho a los subcirtores totalmente gratis, jamás para de hacer videos. 🙌

[@marisoljimenez2812]

Waooo justo la indicación que necesitaba, pues despierto y me levanto temprano y medito un poco , pero no sabia la fórmula 20/20/20 ahora tendré más inspiración y motivo para hacerlo. Recuerdo una ves leí el Monje que vendió su Ferrari, lo leeré de nuevo igual que el clud de la cinco si esta en audio. Gracias Robin Sharma infinitas bendiciones 🤗

[@augustodeoleo6576]

Hola chicas 2020

[@HacheHDZ]

Justo llego este video, cuándo más lo necesito! Gracias!!!

[@ivaneladiogonzalezposada2216]

Qué bien

[@garridojohanamarlene.2150]

Felicitaciones Ale! Me encanta que las personas logren identificar EL momento!!! también podes unirte al grupo de wpp de "El Club de las 5AM" 😀

[@theduffy3214]

@@garridojohanamarlene.2150 donde esta el grupo

[@tatianagarcia1311]

👍

[@marthayauri5557]

Igual yo, es como mandado de dios para ser mejores.

[@sergioserje3087]

Gracias Gracias Gracias 😊 increíble

[@nekita6793]

Ayer empecé a levantarme casi a las 5 e hice muchas cosas,lo haré más veces .Veo estos tipos de vídeos y di un cambio en mi vida ,voy a continuar hasta lograr mis sueños

[@juandavidcortes3001]

Estuvo genial gracias 🙂👍

[@alexcaninina8108]

Excelente video, hasta la próxima.

[@mabc1899]

Pequeña inversión para lograr lo impensable. Gracias

[@santiagogarciagonzalez8541]

Excelente! Mil gracias!🙏

[@yoel20v]

Excelente, muchas gracias; no tenia conocimiento de que todo esto es tan facil de hacer y tan exitoso el lograrlo... yo me comprometo!!!

[@jesuspereyra2902]

gracias. enriquesedor. ojalá muchos jovenes aprobecharan estos consejos. bendiciones

[@lilianfuenzalidaarce4328]

Maravilloso...muchas gracias a ti, un abrazo desde Chile!

[@metamorfosis2025]

Maravilloso. Mil gracias

[@kenderivandiazherrera3245]

Buenos dias!!! Activós para iniciar con el 20-20-20 🤜🏽🤛🏼

[@alfredoeduardovasquezcaste4287]

esperando con ansias cada video que subes!!! gracias

[@vicentebenjaminclavijosuar8575]

Excelente, enseña como aprender a vivir como ser humano y espiritual al mismo tiempo, mil gracias Robin.

[@eduardovidesvilla6477]

Me encanta. Excelente mensaje

[@stelllam]

Hermosa forma de relatar. Me encanta! Gracias 🙏😘

[@arturomtz7293]

20 Movimiento (agradecimiento) 20 Reflexionar (orar) 20 Crecer (aprender)

[@MartinGonzalez-hz4gv]

Muy buena traduccion gracias!!!

[@haroldcorrea7036]

Excelenteee, gracias, gran aporte, Bendiciónes!!✨🙏

[@lheslie5424]

Estoy en la quinta parte y me esta encantando. Es uno de mis libros favoritos!!!

[@sandraayala9411]

Como siempre excelente, excelente, excelente hace varias veces estaba por ver el video sin embargo no había sacado el tiempo hasta hoy y me quedé muy sorprendida por todo aquello que encontré que el vuelvo y digo excelente y ahora si manos a la acción..

[@alejovalderrama6433]

Excelente enseñanza, como siempre!!!

[@cife0002]

Muchas gracias!! Excelente video!!

[@marquitachaucaarbildo8893]

Muchas gracias una buena reflexión,y si, lo estoy haciendo y me va muy bien .. gracias

[@alextejada7684]

Es primera vez q veo un audio de la 5 :a.m me encanto la fórmula 20/20/20 la voy a implementar en mi vida y desde ya sé que obtendré grandes resultados , bendiciones

[@CarlosPerez-nf4rj]

Muy buen contenido muchas gracias👍👍👍👍👍

[@nutriconconsciencia1407]

Gracias x sus contenidos tan valiosos siempre

[@palulomx]

Gracias por tomarse el tiempo, dedicación y compartir conocimientos a personas que buscan el balance cuerpo-mente-felicidad y amor a la naturaleza. Bendiciones por esta acción y mis mejores deseos a los que trabajan por alcanzar la cima de todo.

[@marcobecerra5943]

Mañana viernes 8 empiezo el habito del club de las 5 a.m.....gracias ectvplay un abrazo por su contenido de valor deberían tener 10 millones de subc... un abrazo!

[@jorgereyes6754]

Como te va hoy en la actualidad despues de 9 lindos meses

[@magdalenaparrague154]

MARAVILLOSOOOOO gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias

[@eloisatorres5526]

Que agradecida estoy con este vídeo.❤

[@cristoferpablolc5741]

Excelente video, mil pero mil gracias , Lo aplicaré porque pensando bien, esto me ayudara un montón a donde quiero llegar

[@yeilingloveandcoach2683]

Esta increíble y me encanta hay parte de ese hábito que ya lo estaba haciendo, ahora solo le voy a dar forma ❤️ Gracias

[@raulbalbuena8514]

Fantastico ,buena vida!!!

[@stivenmedina2825]

Gracias por este excelente contenido.

[@ceciliadesireealonzoparra7911]

Buenísimo gracias por excelente contenido!!!! Tengo ese libro en mi lista le voy a dar la prioridad q se merece y necesito... gracias

[@julietamartinez4130]

🏆🏆🏆 Gracias por siempre!! Bendiciones y Gracias Infinitas por este trabajo que hacen y comparten con tanta Generosidad. 5/11/19 5:20 am. DEBO IMPLEMENTAR ESTE HÁBITO ..... debo .....

[@caste405]

Gracias por tu trabajo ❤

[@anamilenamartinezortiz7558]

Wow SÚPER, muchas gracias