EL COMIDISTA | ¿Cómo podemos luchar contra los ultraprocesados?

[@alexblancogarcia4523]

"Con un pepino en una mano y un plátano en la otra" - Mikel Iturriaga 2019

[@fuisco]

6:01

[@christianlanda3548]

Guacala! 😂

[@papchulo3740]

jajaja el sabe paraq sirven eso xd

[@TinoMallorKing]

Mikel for president para fomentar la alimentación saludable

[@LoliWanKenobi]

Eso mismo iba a decir yo!! Y Aitor Sanchez Vicepresidente!!!!!

[@olsadi]

En mi casa tiene "tre"votos. 😆😆

[@neiota]

Más bien Carlos Ríos, deberíais buscarle en Instagram porque es quien ha iniciado todo esto 👐🏻

[@manuelacardenasramos5835]

Seguro que Carlos Ríos está muy orgulloso de ti. Me ha encantado el vídeo. 😍

[@darkmxun8043]

Jajaja la que está liando carlos

[@luzjuvasa]

Yo he pensado lo mismo. No le viene mal la ayuda. Ahora a compartir el video 😉😉

[@Norrea_Diego]

Por qué todos hablan de Carlos Ríos y nadie de Carlos Monteiro que fue el verdadero cerebro.

[@lytapm]

Me encantó su video! en Chile se publicó en el diario oficial la ley de alimentos el día 23 de junio del año 2016, cuando se publicó la ley yo estaba en mi asignatura de nutrición en la universidad y la verdad es que desde entonces, las personas tienen mas cuidado en elegir los alimentos ultraprocesados que consumen, las señales negras son amigables y de fácil lectura, "entre mas sellos mas dañino" .... ya esta arraigado el concepto y la verdad que las empresas lo han sabido sobrellevar, dado que al inicio muchos productos tenían los 4 sellos! pero luego las empresas se supieron adaptar y de a poco reformulando sus productos comenzaron a bajar las cantidades de ingredientes dañinos para la salud haciendo de sus productos... un poquitiiito menos dañinos que antes y con menos sellos :D. Me encantó el video! saludos desde Chile bb

[@magedfi]

Creo que es un gran acierto esa ley. Espero que en España sepan copiarla. Hay que copiar lo bueno que se hace en otros paises.

[@jimenezmarticorena]

Si, pero hay que ser claros, para quitarse los sellos de encima le rebajaron azúcar y llenaron los productos de sucralosa y otros.

[@carlosacevedo2917]

Es el Diario Oficial.

[@lytapm]

@@carlosacevedo2917 ok

[@Kuuko]

me llenaron los postrecitos soprole de sucralosa, los preferia cuando tenian sellos!

[@inmaculadanaharro9209]

Con este sentido del humor ¿Quién puede negarse a comer sano? Eres GENIAL.El Comidista for ever.❤

[@jessicaherrera1081]

Como nutricionista no podría estar más feliz de encontrarme con un canal tan interesante y con un contenido tan valioso, además de un presentador con tan buen sentido del humor, me encanta 💖 !!!

[@gemelofan1181]

Amo a este buen hombre! Informa, educa, no impone y encima se da tiempo para el humor. Mis más cordiales saludos desde Paraná, Provincia de Entre Ríos, Argentina.

[@Aceitunica]

Que emitan este vídeo en todas las televisiones del país, por favor. Grandes

[@1lokolo1]

Ojalá la gente abra los ojos y los gobernantes también...

[@dennisaguila8579]

1lokolo1 se supone que los gobiernos son la representación de la población

[@fernandok700]

@@dennisaguila8579 y se supone que los derechos humanos se tienen que cumplir jajajaja

[@Luffi98]

Es lo que pasa cuando el politico decide lo que se compra y lo que se vende. Lo primero en comprarse es el politico.

[@Tungusqa]

🤣🤣🤣

[@Piryelgaymer]

y Willyrex también...

[@SakuMHJ]

Estoy viendo este vídeo mientras me aparece un anuncio de Maxibon 🤷🏻‍♀️

[@lafandenuel5605]

Y con la frase debajo "Come más fruta y verdura". Como los divertidos helados que anuncian las sonrientes y activas modelos alámbricas

[@Aganami]

Muy bien explicado y muy ameno de ver, ojalá más gente entendiera QUE NO ES PROHIBIR, ES SABER ELEGIR COMIDA SALUDABLE. Gracias por el vídeo :)

[@beagonzalez4978]

Mikel eres un fenómeno!!! Hace falta mucha más gente como tú en el mundo!!!

[@TheHugofix]

No recuerdo haber visto un video de El Comidista tan sensato y tan auténtico nunca. Te has quedado agusto y muchos de nosotros también. Ándate con cuidado, a ver si las grandes cadenas nacionales (sobre todo una que empieza por merca y termina por dona) y no digamos de otras multinacionales te hacen la vida imposible. Cuídate chavalín. Saludos.

[@srOcamo]

Este canal es mi descubrimiento de 2022... Sois una pasada, bravo por vuestro trabajo 💪🏻💪🏻💪🏻👏🏼👏🏼👏🏼

[@roylavarredavaldez8796]

Buenísimo!! Tengo como 3 días de encontrarlo y me suena un tipo muy acertado.

[@Belaqwert]

Hola Mikel y comunidad de “El comidista” :) Soy Chilena e Ingeniera en Alimentos. Me encanto el video, muy informativo y esta genial que hayan puesto como ejemplo lo que se ha llevado haciendo desde 2016 a la fecha en Chile! Si bien la ley de etiquetado nutricional aquí busca proteger al consumidor de los ultra procesados (de hecho, se ha ido reduciendo los límites críticos, por ejemplo, un alimento se consideraba alto en azucares con 22,5g/100g de producto en 2016 y hoy en día, que estamos en la última etapa de implementación de la ley, se considera alto en azucares un alimento sobre los 10g/100g) aún falta afinar detalles en esta ley. El reglamento sanitario de alimentos en Chile solo considera como azucares el azúcar blanca (sacarosa) los jarabes y la miel, pero no así los edulcorantes (como aspartamo, sucralosa, etc) y a veces la industria juega con el abuso de estos y otros aditivos para no ser “alto en azúcares” (u otro descriptor) y verse más “atractivo” para el consumidor al no tener sellos de advertencia. Hoy en día está en nuestras manos informarnos sobre cómo alimentamos nuestro cuerpo, que nos hace bien, etc. y que más fácil que suscribirse a canales como el comidista que nos enseña la Importancia de la alimentación en videos, es interactivo y rápido de procesar (no como los ultraprocesados jeje)

[@lauramorente5285]

Enhorabuena por esa ley. Y a luchar para mejorarla y para hacer estudios que avalen su eficacia 👍👍

[@riosbenito]

Haría falta quizás otra etiqueta “Alto contenido de edulcorantes”.

[@davidelasuiza133]

Mi hermana es donante de sangre y periódicamente le extraen sangre,eya es de alicante y en su última visita le dieron un cheque regalo por un menú en Macdonals,ya que este sitio es el nuevo patrocinador para la donación de sangre en la comunidad y yo digo si esto es así en Españanopolis que ba hacer con estos alimentos.

[@olsadi]

Que heavy no?

[@davidelasuiza133]

@@ellobomalo disculpa por mi letra,si te ofendió la vista, no fui muy de letras y aunque no sea una excusa, si le sumo que cuando escribo mi teléfono al no ser español pues quizá cambie la palabra,pero si entendistes mi mensaje con eso me bastaba.

[@somerset3078]

David Lopes, es una estrategia frecuentes de los monopolios alimentícios: sponsorear causas saludables para lavar su cara.. Te recomiendo ver: What the health, en Netflix

[@L2thelastdwarf]

Pero que!? Es como decir beba agua mientras me tomo una coca cola clasica de 3 litros de golpe

[@ivansitu1979]

En el hospital,después de una punción lumbar tenia que estar sin comer unas horas, después me ofrecieron galletas, las dejé y me comí un plátano que traje de casa 😂 de risa y lamentable

[@dudualcala1]

Puff lo del hospital es de traca. Pacientes de vesicula o hígado y de merendar galletas con leche.

[@KiritaXD]

Pues si, las galletas María y cualquier galleta son un producto nada saludable. Llenos de grasas, azúcares y harinas refinadas y es de traca que los sirvan a enfermos en hospitales. Lo hacen por que es súper barato pero es una vergüenza

[@paularodriguez2415]

a mi mamá le hicieron lo mismo y le dieron una cocacola, no dormió en toda la noche

[@rebecarueda2050]

Joder, me he tenido que suscribir, lo de la aparición de Patrick Swayze me ha acojonao un poco

[@vivian399]

Y a mí 😂😂

[@MariaGonzalez-cw1vu]

Y a mi encima con un cuchillo cebollero 😂😂. Patrick Swayze falleció por un cáncer de páncreas, supongo algo que ver con los ultraprocesados

[@corresponsal.holanda]

Este video lo tendría que ver todo el mundo. Eres un grande Mikel!

[@maurod.201]

No es por promocionar marcas, pero la marca blanca del Eroski sí cuenta con ese semáforo nutricional de Nutri-score.

[@araelmoras1920]

*En Mexico ya también tienen los productos a la Vista ETIQUETAS negras, como en Chile, donde advierten el exceso de azucar y grasas*

[@rodrigocontrerasmartinez3143]

Por fin mi país sale como buen ejemplo :D aún así se debe mejorar nuestro sistema de etiquetado y mejorar la educación la educación en salud

[@grimey1079]

nos lleváis años de ventaja, sois una superpotencia

[@silkieshag9703]

@@grimey1079 Chile tiene mucha obesidad, es el 2° de la OCDE. La gente igual compra aunque se este lleno de sellos xd

[@grimey1079]

Silkie Shag Era ironía amigo, no nos llegan ni a la suela

[@magedfi]

@@grimey1079 joder...te has pasao

[@elpajaroguey]

@@grimey1079 tu comentario es lamentable, siento vergüenza ajena como español. Muestras una ingenuidad y falta de cultura alarmantes.

[@davidmoreno6713]

Como me gusta tu canal, mejor dicho, me encanta!!!!! Es bueno que gente como vosotros nos culturize en temas alimentarios pues hay mucha ignorancia en este sentido. Todo mi apoyo para que sigais. Ánimo y muchas gracias por vuestra labor!!

[@juancarlosroldan5545]

Hola! Muchas gracias por tus vídeos, muy útiles y beneficiosos. Acá en Chile la Ley incluyó la prohibición de la venta de los productos con sellos en los Colegios.

[@Chammytta]

Me gustan mucho sus cápsulas !!!! Gracias por todas estas interesantes informaciones !!

[@carlosrenovatio2490]

Mikel eres de lo mejor. Fomentar la alimentación saludable con ironía, buen gusto y una sonrisa. Mucho tiene que cambiar la mentalidad de la gente para que sepan verdaderamente que ir al super, se convierte en un campo de minas contra la salud. Si quitásemos de estos, los lineales dañinos, las grandes superficies de alimentación, se reducirían a la mitad.

[@patriciadelaplaza4684]

En España la ASOCIACION DE PEDIATRIA recomienda unas galletas ultraprocesadas, por supuesto, con dibujitos en la caja, para que te quede bien claro que son superbuenas para nuestros niños ¡¿qué te parece?! Me ha superencantado este video. Gracias Mikel!!!

[@josemiguelsanzab3651]

Felicidades! Sigan generando consumidores informados y luchemos por la salud!

[@ivonneiglesias8615]

En el Perú también lo logramos!!! A punta de 2 años de lucha 💪💪💪

[@SuperMart00]

Me encantó el vídeo. Sobre todo me parecen geniales las medidas propuestas.

[@jimenabutrom1773]

Me encantan tus vídeos, es muy ameno y educativo no me canso de verlos, Felicidades amigo sigue adelante.

[@kazuhiroflores5332]

¡ Eres lo máximo Mikel !

[@inesbalzola3806]

La salud a través de los alimentos es una elección permanente debido a la desprotección del estado y el empresariado 😖😡😢Gracias por acercar conciencia 👏👏👏 Saludos desde Argentina 🇦🇷❤️🇪🇸

[@elenafunes2086]

Porfa El Comidista back to TV. Me 'devoraba' cada episodio. 🥰

[@LuisMarco]

Súper bien explicado. Este año se lo pongo a mis alumnos 👍🏼

[@shittystuffs2591]

Algo que se debería hacer en los colegios en la asignatura de biología o conocimiento del medio! Buenísima idea!

[@anadsrubio]

Es el cuarto vídeo de tí que veo y me he suscrito. Me gustan tus recetas de cocina y tus explicaciones. Además creo que eres una persona muy simpática. Aúpa Mikel!!!

[@itsLwow]

Me encanta. Sobretodo la parte del vending en hospitales y colegios. Pero todavía hoy seguimos con lo mismo. Cuando llevas a los niños a la consulta del enfermero todavía te recomiendan la famosa papilla de fruta con galletas María, o te miran raro cuando sigues amamantando más allá de los dos años... Eso sí, te recomiendan Nesquick, Petit Suisse y demás porquería. Es de locos. 🤪

[@YinaGnm]

Yo: Hoy me duermo temprano. También yo: Un video nuevo del comidista. Saludos desde Colombia, buen video. (Es la 1:50 AM)

[@mateoreinoso9008]

X2

[@zereft2255]

X3 xd

[@bikentino-sergiolujan884]

si mal, ajajaj uno se quiere acostar a dormir y el comidista sube videos jajajaj Saludos desde Argentina 3:44 AM

[@gtpolpo9445]

saludos, 5:13 a.m.

[@magedfi]

Saludos desde España 13:30. Sí, qué pasa. Estoy de vacaciones.

[@ivaninosante1543]

"Ven aquí, ven venga, que te estoy esperando con un pepino en la mano y un plátano en la otra" HAHAHHA me encantas Mikel😂😂💞.

[@jgt7779]

Ole ole y ole verdades como puños,esto es España ,que arte tienes👍👍👍👍👍👍😘

[@ninhopinha]

Desde que sigo las lecciones de Carlos Ríos he mejorado mucho mis digestiones, estando con la enfermedad de Crohn. Haciendo esos cambios en mi dieta se nota bastante. Hasta ahora hay alimentos que no toleraba y ahora sí, mi siguiente paso es tolerar mejor las legumbres.

[@ritadarias4518]

Lo del cuchillo cebollero me convenció, ya me suscribí. Por cierto, totalmente de acuerdo con lo de los procesados, pena que a la administración le interese más los intereses económicos de algunos, que la salud de los ciudadanos.

[@angelesyurenalopezorts780]

Aplaudo 👏👏👏👏👏

[@Alicia99V]

Me alegro mucho de que tú también te hayas sumado a la reivindicación contra los ultraprocesados, a ver si cambian algo con tanta gente concienciando en la redes

[@nataliasoria477]

Tanto, tanto sentido común!!! GRACIAS. Abrazo argentino

[@soniagonzalez6614]

Me encantaaaaan estos videos. Lo explica todo de maravilla :) claro, conciso y con gracia 👍👍

[@monicaaparicioguirao2242]

Muchas gracias por tu video aunque soy vegetariana hace muchos años las políticas públicas sobre la alimentación en este país ya me parecían lamentables pero con tu explicación lo he podido constatar. Abraçada desde Barcelona i Gràcies !

[@guadalupedelvalle7478]

Justo! Tema de Salud Pública. Pagamos con nuestros impuestos las negligencias nutricionales de la gente irresponsable que come mal. El lobby es muy poderoso, pero juntos podremos!Muy buen vídeo!

[@SerRuzen]

Me gustó mucho el vídeo. En UK tenemos el sistema del semáforo que aunque no sea perfecto (por ejemplo marca el aceite de oliva o el yogurt griego en rojo en las grasas) ayuda como guía. El sistema de Chile me gusta, muy claro y evitando publicidad engañosa jaja

[@anasaez8670]

La comida tradicional de toda la vida, lo otro son saca dineros y engaña muchachos.

[@miguelmarin2750]

Algo tan serio con esa chispa de humor, perfecto! Sigue asi!

[@susanaandreas8716]

Me encanta su manera de decir las verdades, pero sobretodo, su sentido del humor. Adelante!

[@Ana-ju9qg]

En Chile tenemos los sellos, y se quitaron los personajes de los envoltorios, pero aún pueden estar en la publicidad. Además, hay una serie de arreglos que hace el ministerio de salud y ciertas empresas donde hay ultra procesados que no tienen o poseen un sello creando una imagen confusa de ciertos alimentos que en realidad están lleeeeenas de azúcar. Además, nuestro sistema de salud está bien por debajo del Español en temas de calidad:'c

[@javiervargas6167]

Son muy buenos tus videos y muy divertidos!. Los disfruto mucho y tienen informacion valiosa!. 😊👍👏👏

[@christiandopico8082]

En Ecuador desde el 2014 se le pone un sello parecido a un semáforo a los procesados, donde indica el nivel de azúcar, sal, y grasa que contienen.

[@albertavila9574]

Saludos desde chile amigo, realmente funciona lo que dices, yo ya no consumo nada con etiquetas negras :D

[@KiritaXD]

Un 10 a este vídeo. Hay que ponerle las pilas a la industria alimenticia en vez de culpar una y mil veces al consumidor. La industria está diseñada para que piquemos y caigamos una y otra vez.

[@andy_crzz]

Gracias por tanto Carlos Ríos 😍

[@DD-qj6br]

Que mensaje mas fuerte el del principio.

[@indimont]

Tus vídeos me hacen reír mucho, y de paso aprendo 🤣👌☺️

[@pabloguerrero3849]

Me ha encantado las ideas que siempre he pensado! Espero que se siga reivindicando esta defensa de la que tan desprotegidos estamos ante tantos engaños!

[@betianamassa7010]

Realmente me encanta el formato el humor aplicable a la informacion justa y contundente felicitaciones desde Argentina..y que sigan exponiendo la verdadera alimentacion no es poca cosa somos lo que comemos... exitos!!!!es mi deseo para ustedes.

[@theredriddinghoodthroughth8927]

Tantas verdades condensadas en un solo vídeo... Esto habría que hacérselo llegar a mucha gente , incluido al gobierno , aunque luego decidan mirar para otro lado.

[@misstoholover]

Me encanta 😂 muchas gracias por el humor con el que haces estos videos, ojalá hubiese más concienciación sobre la comida como la que tú das

[@00usiruk00]

Me encanta!!! Hay que concienciar más a la gente. Muy buen video!!

[@crazydubwise]

Gran canal, informativo , entretenido y muy bien hecho. Y con un comediante genial!! Gracias.

[@mayka5435]

Magistral!!! Y encima te partes de risa!!! Da gusto ver tus videos.

[@perejensen]

Buen vídeo. Novedad española: ¡Bajar el IVA al pan integral! Ahora la harina integral paga el mismo impuesto que la refinada.

[@tianarmas1665]

Todo lo que sea bajar impuestos es bienvenido

[@Dars_Veider]

@@tianarmas1665 Espero que te remuerda la conciencia al usar servicios públicos también...

[@tianarmas1665]

@@Dars_Veider Pues la verdad es que sí, no me gusta usar cosas que otros han pagado por la fuerza!

[@jamesytez6639]

@@tianarmas1665 no pises las calles entonces

[@adrianmontes1993]

@Ali Maldonado en España y en bastantes países europeos se tributa por prácticamente todo, es la única manera de pagar los muchos servicios "gratuitos" que tenemos en comparación con el resto del mundo.

[@JuanGarcia-qi4ze]

Mas mercado y menos super

[@grivero]

En el super también hay carne, pescados, lácteos, verduras, fruta y agua. Y pierdes menos tiempo en la compra.

[@JuanGarcia-qi4ze]

@@grivero Tú mismo, pero fíjate en el origen, te sorprenderás con calamares de la India y cosas así. Que te aprovechen.

[@grivero]

No los compras y ya. El mercado es para jubilados o para gente que no trabaja.

[@dudualcala1]

@@grivero no se en tu barrio. Pero en el mío cierra el mercado a las 20:30. Y sábado de 8 a 14. Vamos... Que de una u otra manera te apañas. Salvo yo mismo, todo mi grupo de amigos con sus diferentes trabajos están antes de las 19 en casa.

[@dudualcala1]

@@grivero menos tiempo? Y desplazar a la otra punta en coche, aparcar, etc..? En un ahorramas tienes de todo. Pero no en un mercadona donde la fruta es de dudosa calidad o el pescado de carrefour apesta.

[@natysnjjjj]

El comidista noticeando mi país, AMO

[@XRL8frank]

Les recomiendo ver el documental "what the health" habla mas a profundidad sobre este tema.

[@spanishconconsciencia23]

Mis felicitaciones, muy buen video! gracias y totalmente de acuerdo.

[@pacoruso1]

Perfecto todo lo dicho.Una de las cosas que hace tiempo debería de ser de obligado estudio en primaria es la nutrición y dar toda esa información tan importante para los más peques que va a marcar su salud en el futuro

[@jorgesalina8725]

Excelente. Muchas gracias un abrazo grande desde Argentina.

[@DavidSanchez-cn9nf]

Me encantó el video muchísimas gracias. Divertido y difunde un mensaje muy importante :)

[@belbarez]

Me ha encantado el video!!! Me encanta que también hagas este tipo de videos con este tema que me parece tan importante en una sociedad donde estamos tan desinformados de la verdad. 👌👌👌👌

[@JoseLuisDelgado82]

Grande Mikel!!!! Genial el video, a ver si concienciamos un poco a la gente. 😘

[@frankcorderoalbornoz]

Genial la presentación. Mi afecto desde Chile.

[@yosara]

¡Muy muy buen vídeo! Muy bien hecho y explicado

[@VLhiVL]

Señor el comidista, lo amo...

[@gravielabrito7406]

La verdad es que cada ser humano debe hacer conciencia por su bienestar. Tengo 2 años que esos alimentos ultra procesado lo saqué de mi alimentacio( y vivo en República Dominicana ) me dicen exagerada pero no me importa lo que digan, es mi salud. Muchas gracias 🥬

[@cerbero20]

4:01 y ahí está el quid de la cuestión, mientras eso no cambie la cosa seguirá igual.

[@josesestelo3980]

Este hombre es maravilloso

[@aldevaran111]

Excelente video. Se debe seguir creando consciencia en beneficio de los consumidores hasta que se hagan los cambios legales necesarios.

[@kelyaz85]

Me gusta tu humor y tu forma shockeante de enseñar ❤️😃.

[@jorgeestanco8101]

Jajajaja, magnífico canal, llevo tiempo siguiendote y he de decir que en este vídeo has estado insuperable. Gran mensaje de suma importancia siempre con el toque de humor característico de este canal. Un abrazo

[@VictorGomezJ]

Hola Mikel, soy chileno y fan tuyo a todo dar. Mi novia es de Eslovaquia, y me contó algo aún mejor que los sellos. En su país si los niveles de azúcar o sódicos están por sobre lo recomendado, la empresa cierra inmediatamente. Me gustó mas eso, así en vez de asustar al consumidor,se asusta y advierte al empresario. Y ya. Pero si, a la gente en el mundo le gusta lo de los sellos😂 un abrazo❤

[@mabeldimusn2760]

TAN BELLO ESTE HOMBRE 😍😍🤗

[@MARTOYH]

Felicito y admiro tu trabajo. Gracias por educarnos cada día. Eres muy inteligente y carismático. Saludos.

[@HarunaMaurer]

5:55 "venid, venid a por mi, pero con la cara destapada" vibes

[@JulieConjota]

Eres demasiado bueno!!! Súper video!

[@alejandrabarraza1871]

En mi pais esta prohibido la venta de gaseosas y fritos/botanas en las escuelas publicas. Pero tambien deberian hacer mas accesibles los alimentos sanos. Porque algo a notar y destacar es quena vece lo mas insano es lo mas barato. Aca con lo que te puedes comprar 1 porcion de nueces tostadas te puedes comprar hasta 8 bolsitas de fritos/botanas

[@asdf-un9gs]

Mikel, totalmente de acuerdo con lo que dices en este video.

[@isabelguerra1824]

Que bien te explicas...reeee salao!!!! Mas vídeos de este tipo!!!!💪👍👍👍👍👍👍

[@reybrena]

No voy a decir que el mejor video, pero si el más educativo

[@espelazare]

👍 x 1000. 👏👏👏👏👏Aplausos majo. Mira que le repito eso a todo el mundo, ahora te va a oír a ti. Vaya que si. Genial

[@allanron8]

Que buen vídeo! Está buenísimo informar a la gente.

[@victoriadeudero]

Qué necesarios son este tipo de vídeos 👏👏👏👏👏👏

[@Drake-ry9fu]

Gracias por ilustrarnos de cómo defender nuestras vidas