El estrés, el dolor de espalda y las disfunciones viscerales

[@terapiabreve1]

☺ Pasos para tranquilizarse. ☺ -Respirar hondo deteniendo la reacción de estrés 💨 -Cantar, así se estimula la respiración abdominal 🎤 -Hacer ejercicio, se utiliza la energía acumulada eliminando la tensión 💪 -Reír, cuando nos reímos producimos hormonas que detienen la reacción de estrés 🤣 Dra. María Guadalupe Aviña Cervantes.

[@celiaarellano1540]

Me estoy dando cuenta que mi mal de orín también es por el estrés y anciedad . Si alguien más piensa lo mismo dele laik por Fabor ya me eh echo remedios de todo y sigue igual sufro de anciedad y pánico y me enpeso cuando esto del virus pero además me duele el cuello la espalda estómago todo🤦🏻‍♀️

[@franciscomartinez-kc1fc]

Hola Ami me duele la boca del estómago también sufro de ansiedad desde hace un mes pero ahora solo tengo diarrea a veces siento que se me seca la boca y dolor de espalda así le pasa a usted?

[@OMARRAMIREZ-wz6xs]

A ni ya nomás me duele la espalda y el estómago me arde.pero ya solo eso pero si ya llevo como 6 meses

[@Daxterff]

@@franciscomartinez-kc1fc que pasó yo estoy sintiendo lo mismo

[@abimaelantoniocaballeromor6879]

Yo estoy con dolor de espalda.. Cansancio debilidad..

[@leidyjohannamaldonadoalvar8942]

Hola como sigues yo ando igual con dolor de espalda y de estomago

[@daisycorrea3212]

Sufro de estrés hace años y tengo casa síntoma apuntas es increíble como es que afecta al cuerpo desde el estómago y demás.gracias por tu información! !

[@normagarcia2617]

Gracias doctor hasta ayer y hoy lo confirmo, vivo demasiado estresada y ya estoy pagando la cuenta, tengo mareos, escoliosis, contractura dorsal, dolor de hombro y cabeza, mi doctor me dijo que como siga asi hay la posibilidad de paralisis o embolia, es muy feo todo esto.

[@priestmistic]

Se

[@adrianahilu1578]

Siempre me gusta escucharte.....sos muy claro para explicar las cosas

[@anadenboer3609]

Muchas gracias Doctor por todos sus consejo Dios lo siga bendiciendo ❤🙏🏽

[@AngelicaMartinez-ir6im]

Muchas gracias por la expkcacion.de verdad bo cuento con muchos recursos como para ir al medico;debido a mi trabajo avecrs da pena.graciotas por subirlo😊

[@FherIlliano]

Hola Angélica, saludos, soy Fher, el de los chistes de "C d l R" la comunidad, mira pasé a ver tus publi y bueno, vi esta , mira una de las cosas que no te pueden faltar es, cloruro de magnésio, busca videos en youtube, hasta yo tengo colgado en mi muro uno... aparte, hacer ejercicios que refuercen los musculos de la espalda, especialmente en la 5ta lumbar, esa zona : ) si, claro dolerá al hacerlos, pero tomas diclorofenac potásico y 650mg de acetaminofen y listo, el dolor bajará, pero los musculos se irán reforzando... : ) luego ya se irán acostumbrando, revisa bien la silla a donde te sientas constantemente y familiarizate con el concepto de que cosa es una silla Ergonómica : ) revisa el estado del colchon, si.dobla no es bueno, aparte te recomiendo vitamina B complejo B, 2 al día o una inyección de miovit complejo b, un dia.si uno no, por unas 5 ampollas, eso lubrica la vaina del los nervios y tendones... y para cerrar, glucosamine & chondoritine 1 diaria. Cuidado al.agacharte a levantar objetos hay formas correctas de hacerlo escribe.en google o youtube y consigues, si no.avisa que te busco y te paso links, un.abrazo y que te.mejores Fher.

[@AngelicaMartinez-ir6im]

Fher Illiano muchas gracias Fher!!

[@carlostomasmontoyamagana6217]

Que tal desde Tabasco México. Soy técnico en terapia fisica. Los ejercicios de auto masaje estan excelente para programas de casa. Muchas gracias

[@Consejero]

Muy buena explicación Sr.

[@jazminferrucho9091]

Me encantan tus videos pero quisiera pedirte si puedes hablar un poco mas despacio, para aprovechar mejor cuánto comunicas... Gracias!!!!

[@tonycedillo6752]

Amo me duele mucho mi pie derecho y sufro de ansiedad y depresión es muy horrible

[@abimaelantoniocaballeromor6879]

Ami me duele mucho la espalda 😢😔

[@vicentejum]

Qué bueno el vídeo pero con mejor vocalización y un poco más pausado lo entendería mucho mejor. Gracias!

[@magigomez8208]

excelente información doctor muy bien explicado gracias X tanta información

[@FisioOnline.]

Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente. Saludos.

[@georgelopez542]

Fisioterapia-online.com hola yo siento muchos picores en pies y manos sera estres o ansiedad ya me an echo demasiados estudios de sangre y no sale ningun problema

[@chanki23rock43]

exelente informacion un gran abrazo

[@joseeduardovallejo4279]

Exelente tengo todos los síntomas ja ja ja

[@patriciagonzalezgonzalez8224]

Gracias, 😊👍

[@JuanPabloGuerra-yo3nt]

Alguien Me Explica Ami Me De Dolor Bajo Después En La Espalda Dolor abajo Medan Ganas De ir Al Baño Y No Doy Del Cuerpo El Dolor Es Horribe Puede Ser eso

[@espacoterapeutico852]

GFrata pela generosiiade em compartilhar teus conhecimentos conosco. Deus te abençoe;

[@christianalejandrocarranza2657]

esos son mis sintomas pero como puede de sapareserlos agradeseria muchisimo su respuesta.....

[@evangelinacardoza4128]

X

[@moiseseliasramostorres8541]

yo tengo espasmos en la nuca hasta estomagos y duele dos pie dice espasmo no tiene cura eso es verdad si lo ejercicios trankilo porque estres es yo enojaba mucho y gritar con la boca cerrada

[@rooseveltherrera1289]

Muy buena información muchas gracias

[@bienvegh1033]

Magnifico trabajo

[@orianamunoz5837]

Interesante conocer los efectos sobre el cuerpo humano del mal funcionamiento de los distintos organos,

[@FelipeReyes-md3ig]

Wow tengo varios de estos síntomas pero cómo hago para tratar el problema?

[@ikerjunquera6737]

Que bueno!

[@jorgevalencia3275]

Yo paresco de mucho mucho estrés puede ser que también tenga que ver el estrés con orinar i un poquito de ardor al orinar i el orín sea claro porfabor doctor me puede desir soy de el Salvador mi nombre es Jorge Alberto Valencia i también paresco de de colon

[@mariochavez7108]

ami me duele la parte derecha de mi espalda cuando respiro. .

[@marthacalzada9442]

Me duele la espalda el lado isquierdo y como que me falta el aire

[@danielc.p.949]

@@marthacalzada9442 A mi también, puede que sea el estrés por estar encerrados tanto tiempo y la preocupación por diversas cosas además del covid.

[@ivansaucedo9374]

Eso es tuberculosis

[@reginaldodomingo9000]

Ami me pasó eso los doctores no dieron con Migo pero si me dieron una medecina q pudo aliviarme pero si sigo con molestias como estrés eso me pasó x tanto trabajo

[@sangelhernandez523]

Llevaba casi un año sin ningún tipo de dolor, en mi caso es la lumbalgia, no tengo ninguna lesión muscular y me voy por la parte de sobre pensando, hasta el día de hoy no se de qué se deriva mi dolor de espalda pero hace días me regreso ese molestoso dolor y aquí estoy mirando videos de que puede ser mi lesión de espalda

[@Thaniatorricohinojosa]

Y cm te encuentras ahora mismo tengo yo dolor de espalda y ardor en la espalda y de la nada solo renegue y aquí estoy😢😢😢😢 no se si tu caso es el mismo dormia bien y ahora mismo mi propio colchón me provoca ardor sin razón de lo q yo dormia bien no entiendo nada

[@christianalejandrocarranza2657]

nose algun remedio q me puede dar pada el panico etc...

[@freddypadilla2382]

Tienes trabstorno de ansiedad te recomiendo ir a psiquiatra

[@olgaarredondo9634]

disculpe también de estrés pueden dar punzadas en.la cabeza??? espero me pueda contestar o alguien q me diga

[@guadalupedominguez676]

Pues mi hija le apuntaba la cabeza y era migraña

[@guadalupedominguez676]

Punzaba

[@OMARRAMIREZ-wz6xs]

Si broo a mí me duele mucho la espalda

[@reginaldodomingo9000]

@@OMARRAMIREZ-wz6xs yo e estado con eso desde ase meses me pasó x tanto trabajo ahora no puedo recuperarme

[@abimaelantoniocaballeromor6879]

@@OMARRAMIREZ-wz6xs hola amigo qué más sigue con dolor de espalda..yo también estoy así y estoy adelgazando mucho

[@WofulDraco]

5:44 el frio le agrede esta funcionando mal que ?..

[@jeremycontrerasp]

Riñón

[@luisvillegas9683]

Un quiropractico puede ayudar con sus masajes para el estres

[@CanalBocaCosta502]

Que medecina para es

[@CanalBocaCosta502]

Alguen me ayuda yo tengo mucho estres por la espalda que tipo medicamento deveria tomar

[@abimaelantoniocaballeromor6879]

@@CanalBocaCosta502 hola yo también estoy con mucho dolor de espalda.. estoy tomando Valeriana ..como es tu dolor de espalda

[@kpopnoticiasd679]

Una pregunta cundo se tine estres puede hacernos temblar el cuello y perder la fuersas

[@larosadeguadalupe9981]

Quisiera saber lo mismo

[@espacoterapeutico852]

ótima explicação. Só que o horário do fígado é das 5 as 6 horas. Da 1 as 4 é o horário da Vesícula Biliar.

[@FisioOnline.]

Muy interesante.

[@dayanaromerovara7027]

Hola me podrías decir que me pasa tengo dolor dorsal derecho que se extiende a axila y pecho y brazo son punzadas y dolor continuo te lo agradecería ya que fue de repente así ha pasado 1 mes que me aconsejarías saludos

[@FisioOnline.]

Lo siento pero sin mas especificaciones y sin una exploración es complicado hacer una valoración acertada sobre tu lesión. Saludos.

[@patylopez1373]

@@FisioOnline. ola doctor tengo todos los sintomas que dice. Usted en este video ayudame porfavor. No soporto estar asi.

[@patylopez1373]

@@FisioOnline. se lo boy agradecer mucho. Dime q puedo tomar. Ya gaste mucho en pastillas y nada.

[@enriquekumul4375]

H

[@franciscovaldez5774]

Me paso lo mismo yo llevo 3 meses con lo mismo

[@GonzaloPerez-dv7gi]

me acabas de salvar la vida

[@FisioOnline.]

Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente. Saludos.

[@carlosmunoz2643]

Doctor tengo sudoración nocturna eso puede ser un sintoma de estrés

[@lenkathompson7703]

A mi me da calentita en mi espalda es normal ??

[@skycolorroserose6062]

mire mi esposo lo operaron de un ojo pero nokedo bien ora le duele mucho como es diabético sele sube much la presión

[@rosangelrivera8158]

Ajos, banana, kiwi para la presion

[@angelaperez8248]

Quisiera saber si a alguien le pasa que tiene la cabeza pesada como si le presionarán , no es dolor es esa molestia todo el día y eso hace que te den nervios porque no se quita

[@claravaldizan6367]

A mi me pasaba. A veces estaba así un mes entero o algo mas y despues de un tiempo volvía. No me ha vuelto desde octubre. Pero luego viene algo nuevo....No te asustes. Es ansiedad.

[@angelaperez8248]

Clara Valdizán pero amiga como no me Voy asustar con esto en mi cabeza , es terrible y todos dicen si es ansiedad , pero como la curo ??

[@duniaosorto3837]

@@angelaperez8248 ami me dolor en los lados de la cabeza se va i buelve y así paso. Y dolores musculares

[@dayannafernandez5433]

A que especialidad debo acudir?

[@freddypadilla2382]

Ve donde un psiquiatra

[@jimmyrondon1286]

Omi dios yo tengo todo eso sistoma moriré rápido mi bb de 1 año no me deja aser nada con su ñoñeria

[@tonycabrales1997]

Yo todo eos sintomas tengo bueno la mayoria alguna solucion porfavor tengo mucho tiempo sin trabajar por esos sintomas ayuda se lo agradeceria demasiado

[@minfix7375]

Yo cada vez que me da ansiedad no puedo dejar de ir al baño

[@elviamagana639]

Estoy vien fregada d puro pinche estres m ba a matar

[@contaderomobile2396]

si exacto,tengo todos esos síntomas

[@lindapaz4793]

Que guapo siempre me a gustado este peloncito que inteligente quisiera un novio asi que supiera todo eso

[@AdrianaGarcia-eh1fn]

Faltó la explicación sobre el pulmón-intestino grueso, yo tengo el dolor en la parte derecha y se me pasa a la espalda, al acostarme de ese lado siento como si estuviera cargando algo pesado y me levanto con dolor muscular. 😫😫 Ningún doctor me ha dicho lo que pueda ser, alguien sabe algo al respecto??🤔😉☺️☺️

[@abimaelantoniocaballeromor6879]

Hola yo también tengo mucho dolor de espalda... desde casi un mes ..

[@anthonydelacruz1185]

@@abimaelantoniocaballeromor6879 amigo como seguistes que era?

[@jeacquelinemendez2353]

Como sigues a mi me Pasa igual respondeme por fa que tratamiento tienes

[@saradepaz4168]

hola Dr yo tengo casi todos los sintomas que usted dijo que puedo aser para controlar el estre por fabor ayudeme 😣😣😥😥😥

[@franciscovaldez5774]

Lo mismo to

[@guadalupedominguez676]

Aristo dijeron. Lo venden en similares

[@muladara7]

excelente como siempre ,pero te voy a hacer un pedido ,nombraste los cinco elementos pero no los relacionaste con los órganos específicamente ,y... por favor hablá más lentamente ,yo sé que el tiempo es clave y debés querer que entre más material , pero a veces corrés ,y resulta un poco acelerado saludos Silvia de bs as gracias

[@isabelorozco7690]

hola fisiterapia que puedo haser ya yevo casi 4meses con este dolor de espalda pero mi dolor es quemante y se me pasa ala boca del estomago me ab dado antidesinflamatorio y Relajantr Muscular y no siento ninguna ayuda me podra desir que es bueno

[@mauriciofiguero5728]

@@isabelorozco7690 asta ahora veo este video y cuéntame que tal sigue tu problema de salud puedes escribirme ha mi watshap 503 70164105

[@moiseseliasramostorres8541]

como bajarlo este inflamada nervio pinzado en la nuca derecha

[@miladyscabrera7000]

ami me pasa todo eso todo

[@sandraolarte8847]

Me duele la parte izquierda

[@gabrieljaimon7045]

Todo excelente, pero como se cura el estrés?

[@cocinafacil8101]

Yo tomo medicamento para el estrés. Es natural

[@taniauziel91]

@@cocinafacil8101 Hola que medicamento tomas para el estres

[@cocinafacil8101]

@@taniauziel91 las pastillas se llaman *aristo* si eres de México las venden en las farmacias similares.

[@rosangelrivera8158]

Hola el te de ashwahanda y hay pastilla tambien, el te de

[@reginaldodomingo9000]

Los doctores me dieron eso también pero no me ayudó 😔

[@tonymontana3664]

El estres ya me quito la vesicula ahora tengo dolor de espalda y he notado ereccionea debiles

[@UrsulaMZ2021]

Dios mio! Soy una bomba de tiempo... full stress :'(

[@zeneliaoporta7015]

A mí mucho me duele la espalda

[@johnfaith4602]

Hola, por qué no le envías un mensaje a este que me ayudó a atraer a mi pareja de regreso después de muchos años de separación? 👇👇👇👇.....m

[@johnfaith4602]

➕2349139962854⏭👈👈👈👈.....

[@julianrestrepo1038]

el estres no es enfermedad. quien me lo quiera agradecer. le puedo explicar como eliminar el estres de por vida.sin medicamentos.

[@alivilla3059]

Como se quita?

[@katerinepalaciosmosquera1343]

Yo ayúdame por favor

[@marthamejiaortiz2815]

Cesar Meléndez te escucho escribeme

[@Mark-tc8ns]

Es imposible quitar el estrés, porque éste es un sistema antiguo de todo organismo viviente. Su función principal es mantenernos atentos y en alerta ante cualquier peligro. Es por ello, que evitando agentes estresantes se puede evitar que se libere en forma excesiva el cortisol que es una de las hormonas responsables de este mecanismo. En los tiempos actuales es normal mantener una vida estresante y si le sumamos la pandemia es aún peor. Para controlar el estrés es necesario mantener una vida tranquila y en lo posible realizar actividades que ayudan como puede ser el deporte o el yoga.

[@abimaelantoniocaballeromor6879]

@@katerinepalaciosmosquera1343 estoy tomando la Valeriana ..yo estoy sufriendo de mucho dolor de espalda..

[@humbertoflores8300]

Pues no se pero mi dolor q tengo no se me quita con nada ni pastillas me duele el cuello la paleta de la espalda y el brazo lo siento muy pesado y adolorido ya tengo tres semanas así y no se q hacer dicen q son los nervios q los tengo boludos pero no sé el dolor es fuerte

[@leivyluna]

Hola como sigues espero que ya estés bien solo q me interesó tu comentario yo estoy igual hace más de tres semanas y e calado de todo y ese dolor y cansancio en músculos no sesa si te alludo algo o q tuviste q hacer ??

[@christoalexis1754]

Leticia Gallegos Como sigue? Yo tengo los mismos síntomas

[@leivyluna]

Hola cristo Solís pues ya mejor gracias aún me duelen los dedos así como punzadas en ratos cabezazos los mazos de las manos pero menos me ise estudios y todo salió bien y opte por víciatar la medicina natural q es donde me dijeron que tengo aire en el cuerpo esto da por exceso de estrés o trabajo que llevamos al cuerpo al limite me recetó dos medicamentos apenas me los van enviar por lo que yo a estado tomando el carcuma en gotas mientras llega el otro este igual me lo recetó un doctor naturista ay la llevo ojalá se valla pronto y pues mucha fe y ay q ser optimista.

[@christoalexis1754]

Leticia Gallegos Espero y se mejore amiga, yo igual apenas empezaré con el tratamiento, lo que yo pienso es que igual será con un naturista, pero como dice usted hay que ser optimistas, Éxito y estamos en contacto por si yo tengo alguna solución o usted, Todo sirve

[@leivyluna]

Si visite un médico naturista si es q ya fue con su médico primario y pues la medecina natural es muy buena espero q se recupere pronto por q aveces decae uno al no ver mejoría pero animo verá q pronto pasara.. saludos

[@yacquelinevargasreyna5767]

Se es español peto no se le entiende mucho

[@ricardodelgado161]

Ññ

[@elavedepaso9712]

Gracias por compartir sus conocimientos