¡El SECRETO para GANAR FUERZA en ANILLAS! 😱 VLOG 5 I 30 DÍA ENCERRADO GIMNASIO - WX

[@xabierzu]

Rubéeen siempre me he preguntado en qué orden aprendeis los gimnastas los elementos de gimnasia, que tal un vídeo sobre eso?

[@guzmangarciaoliver9059]

Puedes ver videos sobre rutinas de diferentes niveles de gimnasia para darte una idea Bv

[@guzmangarciaoliver9059]

Pero pues en en el nivel 5 los estáticos que se aprenden son el Back Lever, L sit y el Handstand

[@inmort4l628]

grandee, hay muy pocos gimnastas que permiten que veamos su vida y entrenamientos de forma tan cercana, no sabes el aporte que haces especialmente para los que nos apasiona esto y nos vemos en un futuro haciendo esto de forma profesional como lo haces tú 💛

[@jorgeluisacosta9973]

Hola hijo yo soy . Jorge Acosta de Venezuela . te quiero felicitar . es muy motivadora tu enseñanza . yo fui gimnasta cuando joven . todavía entrenó pero claro estoy muy disminuido . ya tengo 63 años . pero no me detengo . eres muy bueno . sigue con tu preparación . suerte . a la carga . ( es mi lema )

[@franisko753]

Cómo se nota cuando te explica alguien que controla, muchas gracias!!

[@pablogonzalezalastuey3917]

Tio eres una máquina no hay más que decir, te admiro

[@raily9713]

Que digo a ver, que este hombre es un crack y agradezco muchísimo cada video que sube. Pero más haya de la parte promocional en el que enseña el producto...os compráis unas anillas en decathlon, unos elásticos del mismo tipo o cuerdas con polea... Y un arnés de escalada asequible que es prácticamente idéntico al que sale en el video... Y en vez de por el pastón que os sale eso os podéis gastar solo unos 150 pavos tirando por arriba

[@dearvincent3109]

Cómo podria reemplazar el arnés amigo? Podrías explicarme?

[@raily9713]

Mira, es buscar en Google "arnés de escalada" y te salen los típicos modelos básicos que utilizan escaladores, con su cinturón alrededor de la cadera conectado a dos más pequeños alrededor de las pantorrillas. Luego de eso tienes dos opción, comprar dos elásticos de la resistencia que quieras (mientras más gordos mejor porque te van a aguantar más el peso) y haciendo uso de dos mosquetones (uno a cada lado) los enganchas en los laterales del arnés (todos los arneses en los laterales tienen un bucle para enganchar cuerdas y tal. Y yasta. Tendrías el arnes conectado a través de dos mosquetones a casa lado a dos elásticos que enganchas a la parte de arriba de la barra donde cuelgues las anillas. La otra opción un poco más difícil de que te explique pero igualmente barata sería con cuerdas y polea. Si quiere te envío un video explicativo, que yo encontré a un menda montando se una cosa de esas

[@issho613]

grandeeeeee XD haz un tutorial sobre la maltese en piso plis

[@miguelaguilarortiz1349]

Eres un crack men!! Me ameniza un montón el encierro este,mi hija de 5 años también fan

[@robertoalhambra214]

Uff! Las gomas son tela de caras! Muy buenos videos!

[@mauromanja1363]

Muchas gracias por explicar tu rutina!!! 💪💪💪

[@Diego-in6jz]

Bro que tal si te propones a sacar un nuevo elemento, te quedará muy fácil pero sería interesante ver cómo sacas handstand one arm o full maltesa

[@lluiscolome2277]

ya tiene full maltesa xd

[@teoramos9047]

Hasdtand en anillas cálculo que también a una mano

[@leocalistheniccamacho9934]

Warmes, me agrada !

[@angelvaldiviezo1564]

warmers gran nombre amigo quedo fantastico

[@sertz7801]

Que tal Rubén, podrias subir un video sobre cómo entrenar la espalda baja. Bendiciones.

[@lluiscolome2277]

Lo de warmers suena bien !!

[@cristanhrnz6539]

Somos warmers !!!

[@reinerlatorre6259]

woooo el hongo para pommel horse del min 9:00 donde lo puedo conseguir?!!

[@juanjose_vk]

Excelente vidio 👌

[@diegosilverizzo8107]

Podrias hacer un video tutorial sobre el kip de espalda ?

[@estebansalinas3982]

Genial My bro

[@lubswer9552]

hola bro gran video

[@alejopageno_]

GUAPIIISIMO¡¡¡

[@milla5484]

Cuanto mide warma?

[@Hectortherapist]

¿Que tal Rubén? Me preguntaba cuál es el tamaño del Airspot que usas al minuto 9 del video por favor. ¿Es 1.4 metros de diámetro o 1 metro? Gracias por todos los tutoriales.

[@alejopageno_]

Cual fue el primero movimiento que aprendistes??

[@marcballesta4190]

Ostras, las anillas procircle. Jajajaja como las mias 😆😆. Esto de las gomas, es algo parecido al sistema de poleas? Un saludo

[@GustavoMazzei]

Hola! genial el video, qué marca es la zeta inflable? dónde se puede comprar?

[@warmaxinso]

La marca es airtrack. Puedes contactar con esta persona y dile que vienes de mi parte. instagram.com/uricombarros_oly?igshid=YmMyMTA2M2Y=

[@agustinalvarez6225]

Ruben se cambia más veces de ropa en un día que yo en una semana

[@yomismo5196]

B-Boy Xinso

[@montielortegaangeljared6974]

Men,una pregunta muy importante ¿Cómo se llaman los artilugios que se ocupan para entrenar antes que las anillas? Unos donde puedes ajustar el grado de dificultad y se colocan desde el antebrazo hasta la parte de la mano Si alguien me puede ayudar con eso se lo agradeceré mucho, quiero conseguir un par Saludos desde México, eres una bestia 💪🔥

[@alessioabbati5192]

Forza Spagna 💪🏻💪🏻

[@Minutopoderoso]

Puedo ir a hacer la cuarentena a tu gimnasio!!?? 🤣🤣

[@emanuelgz9297]

Hola , Cuál es tu protocolo de TRT?

[@miguelmaster4556]

Cuando un tutorial de molinos?

[@samuelmoragarios1055]

Si, esta!!

[@nicolediaz7206]

🙌🏽

[@joseurriola9754]

Tercero

[@wilbertfernandez316]

Tus padres son entrenadores y tienen ese gym en casa para trabajar?

[@alexismoreno8586]

Ya me compré mis anillas ya que no hay entrenamientos ☹️

[@guilledelacruz1273]

amigo busca en youtube "how to make a dream machine rings" , es un sistema que puedes instalarlo tu mismo con tu ingenio en casa y ahi progresas mucho en anillas

[@alexismoreno8586]

@@guilledelacruz1273 yo decía que no tengo mis entrenamientos de gimnasia es que estoy en alto rendimiento pero x el coronavirus no hay Me refería a eso Pero de todos modos gracias los veré

[@Aere00Add]

@@alexismoreno8586 Bro te deseo lo mejor, si estás en alto rendimiento pero las clases están suspendidas encuentra la forma de potenciarte desde tu casa, que bueno que el master Warmaxinso sube videos

[@Sergio-gg8gq]

Para el que le haya parecido interesante lo del sistema para hacer los ejercicios más sencillos y no quiera pagar la friolera cantidad de 700 dólares, por unos 80€ este tío enseña a hacerte tu propio equipo, kzbin.info/www/bejne/eGavg6FpZdBrirs Buen video warma!

[@wuilmerstreetworkoutworkou1275]

Y que quiere decir warmers

[@gussylopez2677]

Wuilmer street workout Workout ¡¡ Aqui tienes la definición!! : instagram.com/p/B-fcBNVh_f7/?igshid=18y6sx5os9240

[@sebasgardel2906]

Segundo XD

[@gussylopez2677]

Y el otro paquete ? 😫😫😫

[@yomismo5196]

B-Boy Xinso