Ela Lange o relacji z jedzeniem i emocjonalnym głodzie

[@agatawokulska8600]

Super materiał :)

[@sylwiaciszynska4392]

Dziękuję za wartościowy dla mnie materiał:)

[@paulinanapiontek9977]

Wspaniała dawka wiedzy, bardzo za nią dziękuję :) niesamowicie dobrze się słuchało:)

[@danka_szu]

Super rozmowa. Zakupiłam książkę. Właśnie czytam.

[@aabb-hn1tz]

Świetna rozmowa👍 Ogrom mądrych słów💪 Dziękuję💛

[@juliawisniewska4719]

Dziękuję za tak mega wartościowy odcinek! ❤️

[@ailiime]

świetna rozmowa!

[@edyta4999]

Mamy kult jedzenia, to prawda!!! Jedzenie jako nagroda, słodycze na swieta potem kojarzą sie z przytulnym bezpiecznym domem ( obsesja świąteczna)

[@magdalenaimaja]

Ciekawy wywiad. U nas inny problem - w domu mam osobę chorą na Hidradenitis Suppurativa i jednyn sposobem kontrolowani choroby jest restrykcyjna dieta. Pomidory, ziemniaki, chleb, wszystkie produkty przetworzone, straczki szkodza. 3 razy na dzien mieso/ryba z warzywami i wtedy autozapalna chroniczna choroba nie daje sie we znaki. Także cokolwiek leży w sklepie a nie jest dozwolone kojarzy sie z bolesnymi ropniami. Jak radzić sobie z taka dieta, która jest wymuszona przez stan zdrowia?

[@paulinakb7543]

Pozwole sobie zasugerowac sprawdzenie w slowniku znaczenie slowa "matrona".