隔离必看 | 最后是高效的绝招!!! 居家办公or学习如何不费劲进入状态呢?

  Рет қаралды 53,868

ElenaLin_青青

ElenaLin_青青

Күн бұрын

Пікірлер: 89
@黃毓婷-t4n
@黃毓婷-t4n 2 жыл бұрын
0:21 固定工作位置 1:49 打扮自己 3:23 開啟儀式 4:11 做日計畫和準備Plan C 5:44 規定休息時間 7:48 研究自己的效率節奏 9:15 監督自己
@okd043066
@okd043066 2 жыл бұрын
謝謝整理
@黃毓婷-t4n
@黃毓婷-t4n 2 жыл бұрын
不會^^
@yefan6670
@yefan6670 2 жыл бұрын
mental health最最重要,如果可能,工作应该适当放一放或缓一缓。居家办公两年的飘过~~视频或电话等沟通不能只是有关工作,需要切换,可以和三五好友或家人云吃饭。加油
@420secs
@420secs 2 жыл бұрын
第七點超有感!之前狀態不好也會把手機放在面前錄縮時! 效率真的有變高,而且看自己扎扎實實專注那麼長一段時間也會有成就感,不只認真到了、心情也愉悅許多🥺
@smeiw5202
@smeiw5202 2 жыл бұрын
超級無敵感謝青青!這期真的超級無敵有幫助 特別是說到要讓自己休息不去想工作那裡 前段時間我就是無時無刻都在想作業的事情 看到什麼都在想怎麼融入作業觀點或者設計作業裡 最終就很累很痛苦 情緒很崩潰 嗚嗚 聽完青青說的 現在我明白了 完全的休息和抽離工作狀態真的很重要
@saki6621
@saki6621 2 жыл бұрын
這集資訊量滿滿~ 我覺得分區工作真的蠻重要的!雖然因為在宿舍我還是在書桌工作跟吃飯居多,但偶爾會到小桌子吃飯或玩遊戲,就真的感覺特別放鬆❤ 錄手機感覺好特別!但手機容量感覺會爆滿😂
@channingallen2843
@channingallen2843 2 жыл бұрын
点赞点赞
@uwin9652
@uwin9652 2 жыл бұрын
手機調縮時 更有成就感
@ace-zn5xf
@ace-zn5xf 2 жыл бұрын
这种监督每天结束的时候复盘完就删掉啦哈哈哈 不会一直存着吧🤣
@saki6621
@saki6621 2 жыл бұрын
感覺可以調成縮時留著😂
@ace-zn5xf
@ace-zn5xf 2 жыл бұрын
@@saki6621 🤣那应该真的会随着日子的积累逐渐爆掉内存哈哈哈
@didi838
@didi838 2 жыл бұрын
好喜歡青青的分享,謝謝!!
@09_magumi
@09_magumi 2 жыл бұрын
青青真的很自律,好聰明喔~^ - ^
@m.z4963
@m.z4963 2 жыл бұрын
第六点,找到自己的金牛时间,我花了将近一个月才找到,原来自己下午和晚上的效率最高,然后把杂事家务都安排在上午!果然效果很好哈,不过现在碰到问题就是“如何坚持”,明天尝试一下录像哈!青青棒棒哒!👍🏻
@ElenaLin
@ElenaLin 2 жыл бұрын
时间管理真的是长时间的摸索~!
@Hot5ave
@Hot5ave 2 жыл бұрын
常常想強迫自己早起做事 但事實上自己晚上狀態較佳更有效率
@simmanchai
@simmanchai 2 жыл бұрын
青青说的好落地,太棒了! 祝你越做越好
@anniea7586
@anniea7586 2 жыл бұрын
拍视频监督真的很有用!
@ElenaLin
@ElenaLin 2 жыл бұрын
dei~!
@tsetaylor8203
@tsetaylor8203 2 жыл бұрын
其实找到每个时间点大脑擅长什么,认真想的话反而不容易。 可以坐在桌子面前放松心情,想一下只做三五分钟的开始,自己现在更愿意从什么事情着手。 选择当下最愿意做的事情。或者说最容易有成就感的事情,会更容易开启今天。
@zmdtk
@zmdtk 2 жыл бұрын
有个前置条件,把要做的事情想好,在要做到事情 里再选择”愿意“做的事情。
@yaxianji6076
@yaxianji6076 2 жыл бұрын
我觉得这个视频我需要多看很多遍 因为在家里总是很难进入学习状态
@mingkim7114
@mingkim7114 2 жыл бұрын
好喜欢,希望青青以后可以多出些这样的视频yyds
@octchung
@octchung 2 жыл бұрын
this is quite amusing that you did learn dutch. seldom chinese will study dutch as it is not a popular language.. you are awesome
@qiuenxia2412
@qiuenxia2412 2 жыл бұрын
青青你好,我是一位12岁男孩的妈妈,一直看你的视频,你不光漂亮聪明,还满满正能量.感觉特别自律,也很会学习和生活.请问可不可以推荐一些对学习和生活管理有益的书籍.我想让我孩子也早一点受到这样正面的影响,或者做一期这样的内容分享.
@Danielxulu
@Danielxulu 2 жыл бұрын
你太好看了,心动了。
@delete-2173
@delete-2173 2 жыл бұрын
確實可增加工作效率~真的好實用!謝謝青青分享!
@mirikitofuki0829
@mirikitofuki0829 2 жыл бұрын
谢谢青青的分享啦!我现在因为青青notion 版出来后 我每天早上也开启了 做日程表 告诉一定要完成什么事🤣 我是用专注app来监督自己 但是拍视频真的不错 毕竟专注app可能也会摸鱼(
@helenzhang5521
@helenzhang5521 Жыл бұрын
一抬头发现自己摸鱼好可爱哈哈哈哈哈哈
@junluo441
@junluo441 2 жыл бұрын
这集很棒,都是很好的建议吖
@junluo441
@junluo441 2 жыл бұрын
btw 我也觉得“开始”很难哈哈哈
@winnieteo3740
@winnieteo3740 2 жыл бұрын
谢谢分享,超有智慧的,向你学习咯
@pohni4774
@pohni4774 2 жыл бұрын
好厉害 监督的那个绝绝子
@florapau
@florapau 2 жыл бұрын
想問可不可以做一個寫論文的step/技巧/資料整理的video? Thanks!
@kevin-lq4nb
@kevin-lq4nb 2 жыл бұрын
好喜欢你的声音哈哈哈哈
@wolfgangwq
@wolfgangwq 2 жыл бұрын
就是喜欢看青青卡的时候
@nodpro
@nodpro 9 ай бұрын
這覺察太強了
@wangfriday5379
@wangfriday5379 2 жыл бұрын
每天都在都逗自己玩儿
@xiwang823
@xiwang823 2 жыл бұрын
太有用了,居家办公用上了
@melodywang373
@melodywang373 2 жыл бұрын
青青的项链好好看 是在哪里买的呀
@dollarb4659
@dollarb4659 2 жыл бұрын
只為山行多險阻,故將紅粉換追風!划得來... 划得來 ...
@Bloomberg100
@Bloomberg100 2 жыл бұрын
仪式感 … 满满 …
@squallleonhart987
@squallleonhart987 2 жыл бұрын
不知道你后悔来上海吗?上海现在疫情还不知道何时可以恢复正常。
@meep9683
@meep9683 2 жыл бұрын
我也是!我有一次早上录音 说一半感觉脑子转不动哈哈哈哈
@ElenaLin
@ElenaLin 2 жыл бұрын
握手!
@Lark.Z
@Lark.Z 2 жыл бұрын
我是个很丧的老头,谢谢你教我如何生活。
@alessiii58
@alessiii58 2 жыл бұрын
找个90后老婆或者00后女友
@manyingng2660
@manyingng2660 2 жыл бұрын
来了!💪
@林依-v2o
@林依-v2o 2 жыл бұрын
可以教一下Elena_Lin的youtube背景圖
@lingyaoxiao4036
@lingyaoxiao4036 2 жыл бұрын
哇 摸鱼看到青青!!
@dtc.center
@dtc.center 2 жыл бұрын
青青的笑容逐渐消失,能够感觉到那种无助,与没有希望,太难了,千万别抑郁。
@Samuel-kx1rb
@Samuel-kx1rb 2 жыл бұрын
最後總結被 介紹其他影片連接擋到了
@Ordinary_People_2024.
@Ordinary_People_2024. 2 жыл бұрын
青青,你在上海還好嗎?
@Bloomberg100
@Bloomberg100 2 жыл бұрын
青青会摸鱼 … 你的发型是新白色娘子转里的小青吗?
@howardguo398
@howardguo398 2 жыл бұрын
今天工作一天下来发现不找人说话和不休息真的会憋死。
@HangTownFan
@HangTownFan 2 жыл бұрын
青青是全职Up吗?
@00ikoik9
@00ikoik9 2 жыл бұрын
怎么回事。。。怎么突然就发了0.0 这也太突然了
@dollarb4659
@dollarb4659 2 жыл бұрын
小仙女
@Abc-q3x
@Abc-q3x 2 жыл бұрын
Room tour !
@titanium9494
@titanium9494 2 жыл бұрын
虽然但是,为什么吃薯片要戴手套
@K_LauDe
@K_LauDe 2 жыл бұрын
希望上海早点解封
@jp.yan0126
@jp.yan0126 2 жыл бұрын
手機能錄那麼多小時嗎?這手機空間要多大啊😂
@ElenaLin
@ElenaLin 2 жыл бұрын
可以延时录像诶嘿~
@joewang9460
@joewang9460 2 жыл бұрын
请Elena仔细讲讲化妆这一步男生该怎么办😐
@ElenaLin
@ElenaLin 2 жыл бұрын
从饰品/护肤/眼镜/衣服着手也可以考虑耶🤓
@joewang9460
@joewang9460 2 жыл бұрын
@@ElenaLin 好哒 谢谢😅
@kitctgz
@kitctgz 2 жыл бұрын
青青好漂亮
@xuan.7980
@xuan.7980 2 жыл бұрын
来了
@Bloomberg100
@Bloomberg100 2 жыл бұрын
摸鱼 … 摸鱼是指浪费时间吗?鱼是摸不到的 … 鱼会跑?
@funnyfunnybaby
@funnyfunnybaby 2 жыл бұрын
偷懶一下的意思
@troy8313
@troy8313 2 жыл бұрын
@Bloomberg100
@Bloomberg100 2 жыл бұрын
你的邮箱?
@doyneil1393
@doyneil1393 2 жыл бұрын
我喜欢吃山楂片
@ElenaLin
@ElenaLin 2 жыл бұрын
山楂片超好吃!
@mengyunjin7475
@mengyunjin7475 2 жыл бұрын
前排!
@chiayun0226
@chiayun0226 2 жыл бұрын
@rogerlee2765
@rogerlee2765 2 жыл бұрын
其實蠻好奇妳居家素顏的樣子
@ElenaLin
@ElenaLin 2 жыл бұрын
可以看vlog哟~
@rogerlee2765
@rogerlee2765 2 жыл бұрын
應該更美( 想像 )
@張小文-c6w
@張小文-c6w 2 жыл бұрын
🥰
@李景文-p2e
@李景文-p2e 2 жыл бұрын
你知道什么?
@yudipurwanto-el6653
@yudipurwanto-el6653 2 жыл бұрын
Sukses selalu
@ryckchan
@ryckchan 2 жыл бұрын
講國語好似黐脷筋咁,會唔會講返廣州話?
@masteranyimrs9060
@masteranyimrs9060 2 жыл бұрын
111
@yuchen_tw
@yuchen_tw 2 жыл бұрын
欸 ㄔㄐㄐ
Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktok
00:47
BeatboxJCOP
Рет қаралды 65 МЛН
Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shorts
00:21
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 39 МЛН
Amazing remote control#devil  #lilith #funny #shorts
00:30
Devil Lilith
Рет қаралды 15 МЛН
05.6 - 玫瑰面包营销学:妙趣横生的开店妙计
2:06
VLOG | 博主的一天 | 如何平衡工作与学业?
11:15
ElenaLin_青青
Рет қаралды 134 М.
高效学习的7个技巧 | 如何让24小时变成48小时?
9:56
ElenaLin_青青
Рет қаралды 488 М.