Железо: значение, признаки дефицита Доктор Лисенкова

[@ОлегГазнюк]

Очень хороший врач и человек.Спасибо вам за ваши советы.Всего самого наилучшего.

[@DoctorLisenkova]

Олег, спасибо за поддержку! ❤

[@ЛюдмилаТарасов]

Моя мама столько лет мучается с ногами, они не дают ей покоя и только пару лет тому назад в стационаре доктор объяснил причину этих явлений. Сейчас услышала от Вас подтверждение, что ноги мучают маму из за анемии. И мне тоже надо проверить железо, спасибо ещё раз!

[@lanaabuo4801]

РОДНАЯ ТЫ НАША ДАЙ БОГ ТЕБЕ ЗДОРОВЬЯ🙏🙏🙏

[@НинаГ-в3х]

Спасибо дорогая .так просто чётко , ясно, понятно,. Врач от бога. Если можно было попасть на приём к такому врачу. Я была на приёме у невролога. Даже не могу сказать что мне врач назначил при боли в ноге. У меня была операция на спину грыжа стоит имплантан. Ногу так тянуло ходила на процедуры платно так как врач не назначил ничего кроме таблеток.которые мне не помогли. Спасибо огромное за ваши комментарии так необходимо хоть какое то понятие иметь где болит как болит. За ваш труд бог вам отблагодарить. Здоровья вам.

[@DoctorLisenkova]

Спасибо большое за поддержку и участие! 💚

[@ЛюбовьУхова-н4е]

Ольга, спасибо огромное за Ваш труд. Каждый ролик ценная информация. 🌹🌹🌹

[@ВегаТрц]

Очень хороший доктор, спасибо Вам за ценьіе знания

[@СветланаЛылова-я8п]

Спасибо вам за ваше видео, очень нужное для нас. 👍👍👍👍👍👍🥰🥰💖💖💖

[@крысЮняЯ]

Спасибо, Доктор. Очень полезная информация. Лайк.

[@DoctorLisenkova]

Спасибо за отзыв 💚буду благодарна если поделитесь роликом в соцсетях ВКонтакте, фэйсбуке или вайбер, ватсап, телеграм

[@adeliyasizova6538]

Всё понятно и по сути. Спасибо.

[@ЛюдаВарченко-м2ы]

Полезное видео!

[@БасимаТлишева]

Отлично спасибо за информацию.

[@ИринаЩербаль-ш3э]

Спасибо! Вы, бесподобный специалист!!!

[@natalyakostikova1921]

Наконец определилась с беспокойными ногами , всг сказанное точно ,как у меня Дефицит железа с молодости - низкий гемоглобин , корявые ногти с продольной царапиной, усталость , слабость Спасибо , Оля

[@35Tatiana]

Спасибо Вам, Ольга!

[@НинаЗатынайченко]

Спасибо, Ольга, за нужную и полезную информацию. Вы очень доступно все объясняет и от души. Всегда слежу за вашей информацией. Большое спасибо! Ценю и уважаю! Желаю Вам удачи во всем!

[@DoctorLisenkova]

Спасибо за поддержку! С новым годом!

[@ТатьянаКлеткина-ч1х]

Спасибо за советы.

[@rimonmerganov299]

Спасибо сама как железа , красивая🌷🌷🌷👍

[@ЛюдмилаТарасов]

Спасибо за видео

[@leralobzhanidze9950]

Spasibo za video ))

[@ДмитрийГанжа-в3ш]

Умница

[@DoctorLisenkova]

Спасибо

[@metamalu3072]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ))

[@Sve_tik_74]

Спасибо большое ❤

[@БОРИЙ-щ2в]

Спасибо

[@НадеждаБондарева-ж3м]

Мрасибо

[@II-ve9fw]

Спасибо)!

[@DoctorLisenkova]

Хелатное железо тут anagran.ru/catalog/ko-faktor-zheleza-khelat-co-factor-iron-chelate?ref-link-code=lis Подробнее об авторе по ссылке: taplink.cc/nevrolog.lisenkova

[@DoctorLisenkova]

@Muhammad Shaheedi это все индивидуально. Только на приёме у терапевта или гематолога по результатам обследования

[@millatdemessinova6980]

Здравствуйте У меня железо 9 Фиритин 39 Гемоглобин 129 Какой у меня ?

[@ТохирМусоев-ш1б]

Здраствуйте от нехватка железа бывает болль затылок и частое низкое давление спасибо

[@DoctorLisenkova]

Здравствуйте! Нет, эти симптомы не связаны с железодефицитом

[@СветланаЧурякова]

Спасибо. Про пищевые извращения: меня с детства «тянет» на сырое мясо. Собственно, не на любое, а на говядину и оленину. В виде строганины или фарша. Иногда очень сильно тянет. Причём, мяса (особенно фарша) я могу съесть очень много, граммов 150-200, после чего тяга бесследно проходит. Подобные явления бывают исключительно зимой, летом ни разу меня на мясо не тянуло. Думаю, это тоже проявление какого-то дефицита: я постоянно живу севернее 60-го градуса северной широты. Но вряд ли железа: анемией никогда не страдала. В детстве меня за это постоянно ругали, но я давно уже взрослая, и если тянет - позволяю себе. Тягу именно к мясу объясняю тем, что в силу «северности» я в детстве часто пробовала строганину и из оленины и из рыбы. То есть, организм «знает» из чего он может получить то, в чём нуждается. Но это так, просто забавный казус в вашу копилку.

[@АнитаБонита-л3б]

Может это и особенность вашего организма,говорят же врачи что северный тип людей больше любит и нуждается в еде животного происхождения-мясе,а южный в растительной.Но все таки больше похоже на дифицит железа или цинка.,а может и ещё чего то. Сама всю сознательную жизнь ела мел и грызла кофе в зернах.Причём сама медик- акушерка.Врачи говорили ,что мои Нв-110 норма.А мои вкусовые извращения это моя особенность.В 45 лет пропиваю Феррум лек,от выпадения волос.И ,ву а ля,перестаёт тянуть на мел.Даже не связывала с приминением лекарств.Пока не узнала про ферритин,дифицит железа и вообще дифициты витаминов и минираловПомимо мела тянуло и на картошку сырую,по молодости и на мясо сырое ,но не смогла его попробовать.

[@СветланаЧурякова]

​@@АнитаБонита-л3б Да это однозначно дефицит чего-то. Вопрос - чего. Мы тут страдаем авитаминозами, конечно.

[@АнитаБонита-л3б]

@@СветланаЧурякова У каждого региона свои авитаминозы и дифициты.Самое главное не относитсься к их их выявлению и устранению как к панацеи.И с ними можно жить вполне счастливо.

[@ЕленаИванова-с1д7е]

После заболевания ковидом появилась усталость . нужно ли принимать препараты железа?

[@DoctorLisenkova]

Если ферритин ниже 40, обязательно нужно препараты железа

[@ДарьяБут-й8ы]

Олечка, что проверить при сильной слабости и,низком давлении, постоянном чувстве холода. Не нагреваюсь. Постоянная тревога, депрессионное нстроение. Буду благодарна за совет. Молюсь за вас и вашего мужа.

[@annakrasnoperova7286]

У самой такие проблемы. Диагноз гипотериоз. Проверяйте гармоны: ТТГ,Т4,

[@КсенияБезпавлая]

Проверьтесь на дефицит Магния

[@DoctorLisenkova]

зябкость при анемии, гипотиреозе, истощении надпочечников

[@ВераЕрохина-с6ш]

Дорогая Ольга Александровна ! Скажите пожалуйста , может ли быть дефицит железа у полных людей ?

[@DoctorLisenkova]

Конечно может быть

[@julius2013]

Обратилась к дерматологу с проблемой очень сухой кожи. Причем в некоторых местах шелушится прям чешуей. Врач среди прочего назначила анализ на железо. Вот железо в норме, а феритин-6. Это очень низкий показатель, но она сказала, что все в норме(((( .

[@DoctorLisenkova]

Ферритин 6- это грубый дефицит железа. Сухость кожи может быть и при заболеваниях щитовидной железы. Поэтому стоит обратиться к эндокринологу. Сдать гормоны ТТГ и Т4. Быстро восполнить дефицит железа можно с помощью капельницы одной единственной (феринжект). Либо принимать длительно препараты железа внутрь. Для выбора лечения обратитесь к гематологу или терапевту. И обязательно поднять до нормы витамин Д.

[@АнитаБонита-л3б]

@@DoctorLisenkova Какой вы врач замечательный!!!

[@ЛарсонВикторовна]

А аспаркам можно пить , когда пьешь верумлек ? Не помешает одно другому ?

[@DoctorLisenkova]

Можно

[@tatislife1354]

Я 30 лет имела железодефицитную анемию, врачи выписывали мне разные препараты для повышения железа, от которых он не очень и повышался, зато тяжело в желудке было от этих препаратов (имею аутоимунный гастрит), пока наконец не нашла врача, который ввёл мне внутривенно один феринжект и проблема была решена. Теперь буду так делать всегда: одну капельницу феринджек в год чем 365 дней препараты железа!

[@Елена-я2ч9ь]

Татьяна напишите как в Германии лечат гастрит.

[@tatislife1354]

@@Елена-я2ч9ь да никак..

[@Елена-я2ч9ь]

@@tatislife1354 у меня диагностировали тоже гастрит, но атрофический.брали биопсию, нашли хеликобактер. Установили, что она является причиной атрофии. Сейчас пролечиваюсь. Может и у вас причина в этой бактерии. Она тоже съедает железо. У меня тоже низкий уровень ферритина.А как себя чувствуете? Неужели в Германии так лечат? 🤔

[@ИринаОвсиенко-щ5к]

Здравствуйте,поскажите пожалуйста какую дозировку Вам капали феринжект

[@tatislife1354]

@@Елена-я2ч9ь У меня хеликобактера не было. Принимаю регулярно витамин в12 в уколах, вроде бы его дефицит и есть причина атрофии..

[@LazarevkaSPb]

Ольга Александровна, здравствуйте. Подскажите, пожалуйста какая связь между приемом железа и анализом на гомоцистеин. Впервые услышала, что если гомоцистеин выше 6 , то железо нельзя принимать.

[@helgaaurum9236]

Добрый день. У меня низкий уровень ферритина при нормальном гемоглабине. Чувствовала себя ужасно после короновируса. Скоре всего дал о себе знать послеоперационный шов кесерево сечения, которое было проведено 4 года назад, переболела короновирусом 1 год назад. Если принматть препараты железа, не навредит ли это гемоглабину.

[@DoctorLisenkova]

При низком ферритине железо поднимать необходимо. У железа куча дел в организме, помимо гемолобина. Поэтому гемоглобин не изменится, если он в норме

[@ОлегБездольный-ц2в]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Gggg-uj4vv]

Здравствуйте, вопрос: может ли прием жидкого железа в течение месяца угнетать магний в организме?

[@DoctorLisenkova]

Магний в дефиците у большинства людей изначально. Вряд ли в этом железо виновато

[@Мир-ф5ф]

Доктор здравствуйте! Сдала анализы ферритин 54,45. Гемоглобин 145. Эритроциты4,7.лейкоциты6,6. У меня сахар 8-9.АИТ. Надо ли мне попить препараты железа? Ответа точного ни кто из врачей не даёт. Мне 65л.Спасибо

[@DoctorLisenkova]

Да, надо

[@Мир-ф5ф]

@@DoctorLisenkova спасибо

[@ИраидаИраида-ц6о]

Подскажите,а головокружения могут быть от дефицита железа?

[@DoctorLisenkova]

Если на фоне железодефицита уже развилась анемия (малокровие, низкий гемоглобин, мало эритроцитов), то да, может быть головокружение.

[@ИраидаИраида-ц6о]

@@DoctorLisenkova ,спасибо))

[@Лисичка-п2щ]

Ольга, здравствуйте. Скажите ,пожалуйста, может быть низкий ферритин связаны быть с постоянными головными болями,головокружением и блёстками перед глазами? Ферритин 30.

[@DoctorLisenkova]

Да, при дефиците железа нарушается работа нервной системы

[@зинаидаказакова-з6в]

Здравствуйте! А у меня ферритин повышен 180. Это опасно?

[@DoctorLisenkova]

Нет, не опасно. Сам по себе ферритин ничем не опасен

[@ИльяМакюта]

здравствуйте. скажите почему сильно повышен феритин и чем это чревато

[@DoctorLisenkova]

Здравствуйте! Ферритин бывает высоким при тяжелых воспалительных процессах, например, при той же коронавирусной инфекции. Это может быть связано с разрушением эритроцитов. Освободившееся железо из разрушенных эритроцитов связывает ферритин. Ферритин сам по себе ничем не опасен. Нужно разбираться в причинах. Также после введения препаратов железа в вену капельно может быть ферритин выше нормы какое-то время. Потом он сам снижается постепенно.

[@DoctorLisenkova]

@@ДианаХаритоновна каждый имеет право на свое мнение. То, что вирус есть и осложнения есть, стало очевидно. Как к этому относиться, как жить в условиях нового миропорядка- каждый решает сам. Я не претендую на истину в последней инстанции 🤷‍♀️

[@ЕленаМеханикова-й8ш]

@@ДианаХаритоновна так при обычном гриппе ферритин так же будет ложно повышен, даже просто простуда может дать воспалительное повышение ферритина

[@РАФАЭЛЬХисамутдинов-ч8н]

Уважаемый доктор. Мне 56 л. Частые головакружения. Ферритин 59.не мало? Спасибо

[@DoctorLisenkova]

Маловато, но не критично. Смотря какая масса.

[@ТатьянаЛужбина-у4с]

Скажите , что делать если при анемии железодефицитной на препараты железа на все одна реакция- диаррея?

[@DoctorLisenkova]

Капать железо в вену

[@babasve]

Здравствуйте! А если понижен только ферритин до 13 единиц, а остальное в норме - гемоглобин, трансферрин, железо в сыворотке крови и процент насыщения трансферрина. Так же ОАК тоже в норме. Это всё равно говорит о дефиците железа?

[@babasve]

Железо 15,7 Трансферрин 2,95 %насыщения 21,2 Гемоглобин 130

[@DoctorLisenkova]

Да! Оптимальный ферритин масса тела + 20. Ближе к 100 должен быть ферритин

[@babasve]

@@DoctorLisenkova спасибо, уже пропила железо и пересдала анализ, ферритин повысился.. Но знать бы ещё причину его понижения.. Насколько это нормально.. Может это из-за обильных менструаций.. Короче не знаю))

[@DoctorLisenkova]

@@babasve причин много: и менструации обильные, геморрой, носовые кровотечения, атрофический гастрит, вегетарианство....

[@ЭлеонораСероусова-м4в]

Ольга Александровна, ответьте пожалуйста как можно совместить приём препарата Сорбифер по назначению врача, который принимаю утром и вечером и витамин D. Можно ли принимать витамин D не во время завтрака, а позже, например в обед? Читала, что при приёме витамина D могут не усваиваться препараты железа? Так ли это? И как правильно принимать? Большое спасибо.

[@DoctorLisenkova]

можно сорбифер до завтрака за 30 минут, а витамин Д после завтрака или за обедом.

[@baykonur70]

Всё таки не железодефицит, а непреднамеренная кровопотеря. А то получается мы не боремся с глистами и геморроем, а заедаем проблему ещё большим количеством мяса.

[@DoctorLisenkova]

Поэтому нужно обращаться к врачу 🤷 но независимо от причин потери, восполнять дефицит нужно

[@evgeniykovalyova1587]

Доктор у девочки 14 лет 53кг 162 гемоглабин 143 а ферритин 20 это железодефицит?еще у нее понижен холестерин 2,8

[@DoctorLisenkova]

Да, это дефицит железа. Назначения у врача на очной консультации. Обучение "железные леди" в ПШБ Первая школа биохакинга irina-baranova.ru/?

[@ЛюбовьКолесник-ж3и]

Подскажите ,пожалуйста.какой пропить пробиотик ,если непереносимость лактозы?

[@DoctorLisenkova]

Здравствуйте! Так сходу не отвечу. Лучше с гастроэнтерологом индивидуально подбирать пробиотики. Гастроэнтеролог в них точно лучше разбирается. Надо все инструкции прошерстить. И в помощь ферментированные продукты: квашеная капуста, например. Там живые бактерии.

[@ЛюбовьКолесник-ж3и]

@@DoctorLisenkova спасибо за ответ.к сожалению то что назначил Гастроэнтеролог не подошло,он не учел непереносимость лактозы.попробуем квашенную капусту, настораживает то,что начинается диарея от сырой капусты,в общем букет?

[@DoctorLisenkova]

@@ЛюбовьКолесник-ж3и рекомендую от души в таком случае ютуб канал "первая школа биохакинга". Автор Ирина Баранова. У нее есть об этом специальные "обучаловки" дистанционные. Если врачу лень разбираться, приходится все решать самому. В этом плане первая школа биохакинга просто незаменима

[@ЛюбовьКолесник-ж3и]

@@DoctorLisenkova спасибо огромное, обязательно воспользуюсь вашей рекомендацией

[@ОльгаЦимбалова]

❤✌💐

[@РитаМаслова-в8ж]

Очень тихо. Надо прислушиваться.

[@СоняБайкеева]

Здравствуйте мне 57 лет а гемоблин 130 это повышены?

[@АнитаБонита-л3б]

Норма Нв у женщин от 127 и до 140.У вас входит в референсные значения.Но сейчас анемию не ставят по Нв.Вашу норму же никто не знает,может у вас Нв в норме 137-140.Желательно смотреть все ,,железные анализы,,. Но если вы себя чувствуете хорошо,жалоб нет,то 130 для вас норма.

[@СоняБайкеева]

@@АнитаБонита-л3б большое спасибо

[@ТатьянаШлыкова-й3х]

Низкое железо у женщин 40л это сколько?

[@DoctorLisenkova]

Норма железа в крови 9-30.4 мкмоль/л

[@ЛилияЯппарова-у7ц]

Анимия гемаглобин 77

[@ТатьянаЗавадская-и6ъ]

Скажите может человек в течении нескольких лет иметь железодефецит и не знать

[@DoctorLisenkova]

Может! Сколько угодно таких! Если гемоглобин нормальный, многие даже не ищут дефицит. Вегетарианцы очень часто в дефиците. Беременные в большинстве своём получают дефицит, так как огромный расход на плод. А потом кормят грудью и остатки отдают с молоком. В если 2-3 беременности подряд, то грубый дефицит (если не восполнять).