Elimina Dolor en el Cuello por estrés

[@alexisalatriste4893]

Muchas gracias! Buenísimo! Cada vez con más espacio entre cuello y hombros,que rico la sensación de moverse sin esfuerzo, abrazo!

[@ramonanieto1319]

Gracias Franchezca estaba padeciendo un brutal dolor me alivio muchisimo

[@adrianazabala7541]

Es mágico!!! Simplemente gracias

[@FranFelden]

Esto es brujería!! Comunidad Fran Feldenkrais clase: Elimina el Dolor en el cuello por estres.

[@claugonzalezramirez4483]

Que maravilla Tenía el coxis trabado y sonó muy fuerte cuando se aflojó Geniales estos ejercicios Gracias 🙏

[@olgaheras4068]

Maravillosamente mágico 😘

[@ramonanieto1319]

Gracias Franchesca ,me fue de mucha utilidad esta clase me descontracturo cuello y brazos en el momento

[@dinoracanenguez2510]

Me encantan tus clases, yo soy actriz y he hecho ejercicios toda mi vida, pero obviamente ahora a mis 67 años, ya tengo problemas de rodillas, tengo gonaartrosis y muchos ejercicios de piernas y rodillas me cuesta mucho hacerlos, pero lo intento y con tu técnica me gusta mucho porque siento que trabajo mi cuerpo, sin cansarme y sin tener luego agujetas, por eso te pediría más ejercicios de Feldenkrais de rodillas y piernas, muchas gracias por tu atención.

[@FranFelden]

Querida Dinora, que bieno que te sean de utilidad. Trabajaré en más clases para rodillas. Abrazos.

[@hablandoconnaturalidad9366]

Hola gracias por la clase. Aunque creo que Siento más tensión.

[@nenatinto8702]

Gracias, me encanto precisamente cada vez que se me dificulta algo en la vida, llevo tension al hombro y luego se convierte en migraña . Asi que esta clase me relajo muchisimo gracias infinitas

[@FranFelden]

Hay varias para cuello, hombro y dolor de cabeza. Todas en este canal. Te van a ayudar mucho. Saludos.

[@luzvallejo11]

Tengo estresado varios músculos de diferentes partes del cuerpo 😭 . Feldenkrais me ayuda Mucho a disolver las molestias. En este ejercicio me fue de 10. Gracias por existir Franchesca ❤️🎉✨🌞

[@FranFelden]

Usa tooodas las clases. Vas a mejorar.

[@carolinascorcione2712]

Muy suave y efectivo. Sentí más liviano el cuello. Graciass

[@FranFelden]

Sigue practicando... Así instalas la mejoría en ti.

[@virginiagalli5108]

Maravilloso!! Gracias Franchezca!!!

[@FranFelden]

Con gusto!

[@lawgr9431]

Como siempre los resultados son maravillosos

[@FranFelden]

Genial!

[@luzstellacastaneda6485]

Huy super al hacerlo sentí menos dolor y pude voltear más mi cabeza a los lados

[@FranFelden]

Querida Luz. Sigue practicando. Así instalas mejoras a largo plazo.

[@marthasola7722]

Me gusta gracias

[@FranFelden]

Gracias a ti

[@llantenymelisa]

Muy bueno. Gracias!

[@FranFelden]

Que bueno, con gusto!!

[@soniacortez167]

Hola Franchezca saludos desde Venezuela.

[@FranFelden]

Saludos desde Colombia🤗

[@ananazar4343]

Muy buen resultado .Gracias !!!!

[@FranFelden]

Me alegra. Gracias por compartir!

[@erikaalencastro5197]

Siempre hago tus clases. Son muy buenas. 🙂👍Una consulta, me cuesta sentir, percibir la distancia entre mi oreja y mi hombro. Algún tip que me puedas dar, por favor.

[@FranFelden]

Querida Erika, Esta bien no poder hacer estas distinciones, no es usual sentirnos, por eso al principio no es tan fácil, y está bien. Solo nota que no puedes percibir la distancia, quizá al final de la clase esto se haga mas fácil. Me cuentas.

[@sandramilenagomez148]

Tengo dolor en el cuello espalda y cabeza ojos

[@FranFelden]

Como seguiste? hiciste la clase?

[@mariarigoadrover7462]

Es muy parecido al feldenkrais

[@FranFelden]

Me alegra que lo conozcas. Estos son algunos movimientos de Feldenkrais. Soy Maestra certificada del Método. Disfruta las clases!