എല്ലാവരുടേം അഭിപ്രായം പോലെ എനിക്കും സമാധാനത്തിനു വേണ്ടി | A Day with My Family 🥰🥰

  Рет қаралды 37,292

HIMA's Pennazhaku

HIMA's Pennazhaku

Күн бұрын

എല്ലാവരുടേം അഭിപ്രായം പോലെ എനിക്കും സമാധാനത്തിനു വേണ്ടി | A Day with My Family 🥰🥰
FOR BUSINESS ENQUIRIES /COLLABORATION /PR PLEASE CONTACT ME AT: pennazhaku98@gmail.com
Hi all I am a Kerala Vlogger this is my KZbin channel" Hima's Pennazhaku"
My dear virtual friend m very happy that you found my video on KZbin and stop by...I welcome you all to my channel....if you find my video interesting then please like this video ....share with your friends ...and subscribe to my channel.... it's absolutely free ....but it matters a lot to me ...
thank you all!!!!
---------------------------------------------------------------------
***Copyright** all the Content published on this channel is protected under the copyright law and should not be used /reproduced in full or part without the creator's (Hima Manohar )prior permission***
---------------------------------------------------------------------
Disclaimer : the views /opinion/ suggestions expressed by any means (spoken or written) in our all the videos/ vlogs are our personal experiences and not intended for each and everyone. In addition ,we are not a practitioner or legal adviser for any of the content in our videos. For specific purposes, the readers and viewers are advised to visit standard practitioner for professional help. ..While making videos, we have take care of all the safety precautions,still ,we are not responsible for any harm or Damage occurred after watching or trying the content presented in our all videos
------------------------------------------------------------------
Please do not use any photos or content with out first asking permission @ pennazhaku98@gmail.com
------------------------------------------------------
Let's chat
Instagram : ...
Facebook : / himasreejith-103632005...
---------------------------------------------------------------
Behind the scenes
DSLR - Nikon D3500
My Mobiles - iPhone 12
Samsung Galaxy a70s
Editing Software - Movavi Video Suite 21
------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------

Пікірлер: 244
@-sheebapm
@-sheebapm 3 ай бұрын
പൊന്നുണ്ണി നല്ല ചിരി,... ഹിമാ ഒത്തു തീർപ്പു ചർച്ചകളും, സഹതാപവും ഒക്കെ ഒഴിവാക്കി കുട്ടികളെ നന്നായി എഡ്യൂക്കേഷൻ കൊടുത്തു സ്വന്തമായി earn ചെയ്തു പേരെന്റ്സ് നു അവർക്കു ആവശ്യം ഉള്ളപ്പോൾ അവരുടെ കൂടെ പോയി നിന്നു സപ്പോർട്ട് ചെയ്തു മുൻപോട്ടു പോകുക എന്നായാലും ജീവിതം ഇതുപോലെ ആവില്ല അതിനു മാറ്റമുണ്ടാവും ചിലപ്പോൾ കാലങ്ങൾ എടുത്തേൽക്കാം ഞങ്ങളുടെ ഒക്കെ പ്രാർത്ഥന കൂടെയുണ്ട് ഒരുമിച്ച് പ്രാർത്ഥിക്കുമ്പോൾ ദൈവം കേൾക്കും, stay strong always... ❤️❤️❤️
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Thnks for your support ❤️
@jayalakshmigk386
@jayalakshmigk386 2 ай бұрын
Which house rent
@NusrathMujeeb
@NusrathMujeeb 3 ай бұрын
ഞാനുo അങ്ങനെയാണ്. എനിക്കും വെഷമം വന്നാൽ food kazhichodirikkum. ഉറക്കം കുറവും
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥲
@rajiareesh5720
@rajiareesh5720 3 ай бұрын
ഹിമ ധൈര്യം ആയി മുന്നോട്ട് പോവുക. മക്കളെ നന്നായി വളർത്തി പഠിപ്പിച്ചു സ്വന്തം കാലിൽ നിർത്തുക. ഇത്രയും നാൾ അനുഭവിച്ചത് ഇനി ഉണ്ടാവില്ല. നല്ല തീരുമാനം എടുക്കാൻ ഭഗവാൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ. ഒത്തിരി ഇഷ്ടം 😍നന്മകൾ 🙏
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Theerchayayum
@padmajakunhipurayil6147
@padmajakunhipurayil6147 3 ай бұрын
ഒന്നും പേടിക്കേണ്ട. നമ്മൾ തെറ്റായി എടുത്ത് പോയ തീരുമാനം ആണെങ്കിലും അച്ഛൻ അമ്മമാർ കൂടെ നിന്നല്ലോ. ആ ഭാഗ്യം കാണാതെ പോകരുത്. നീ depressed ആകുമ്പോൾ അവരാണ് തളർന്നു പോകുക. ഉറച്ച തീരുമാനം ആണെങ്കിൽ കരുത്തോടെ മുന്നോട്ട് പോവുക. എന്തെങ്കിലും home job കണ്ട് പിടിക്കൂ. ഇതൊക്കെ കഴിഞ്ഞു വന്നവരാ നമ്മൾ. ഇതൊക്കെ എന്തുവാ. Be cool.
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Shariyaanu 👍👍👍
@shahinahijas4580
@shahinahijas4580 3 ай бұрын
Nalla oru comment ❤❤
@vishnuhamsadhwanimix4870
@vishnuhamsadhwanimix4870 3 ай бұрын
ഇല്ല ദിവസവും weight നോക്കുന്നത് നിർത്തുക. ഒരു 15 ദിവസത്തേക്ക് weight നോക്കാതെ ഡയറ്റ് ചെയ്തു നോക്കൂ... 🥰🥰
@llakshmitv976
@llakshmitv976 3 ай бұрын
Athaanu 😊
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍👍
@abbasmusliyar-d6v
@abbasmusliyar-d6v 3 ай бұрын
P v c paip kond chappathi parthoo oru kashnam murich eduthal mathi superaane
@anju6938
@anju6938 3 ай бұрын
Njanum 👍🏼
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Nokkaatto
@user-xr4ee5rn5e
@user-xr4ee5rn5e 3 ай бұрын
ഒരു pvc പൈപ്പിന്റെ കഷ്ണം മതി നന്നായി പരാതിയെടുക്കാം ഹിമാ അതൊന്നു നോക്ക്
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Nokkatto
@stupidalergetic
@stupidalergetic 2 ай бұрын
ജോഗിങ് പതിവാക്കുക അരിഭക്ഷണം കുറക്കുക ഉറക്കം ശെരിയാകും
@Foodieuae
@Foodieuae 3 ай бұрын
Stress കൂടുമ്പോൾ cortisol (stress hormone) കൂടും അതാ weight gain... Stress കുറക്കണം😊
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍👍
@sruthipradeep6483
@sruthipradeep6483 3 ай бұрын
Chechiii thyroid undonnu check cheyyu. Sugar cut cheythal Weight kurayummmm kurachu excise koodi cheyyu veettil thanne
@denasunil6482
@denasunil6482 3 ай бұрын
ഹിമാ , എല്ലാ ചർച്ചകളും, കളികളും ഒക്കെ നടക്കട്ടെ, ജീവിതം ഹിമയുടേതാണ്, ധൈര്യമായി മക്കളെയും ചേർത്ത് പിടിച്ച് മുന്നോട്ട് പോവുക, ദൈവം ഹിമയെ കൈ വിടില്ല, നമ്മളുടെ ഒക്കെ പ്രാർത്ഥന എന്നും കൂടെയുണ്ടാവും കേട്ടോ, തളർത്താൻ കുറേ പേരുണ്ടാവും, അതിൽ വീഴരുത്, ചേർത്ത് പിടിക്കുന്നവരുടെ കൂടെ, ചേർന്ന് നിന്ന് ജീവിതം ഉയരത്തിലെത്തിക്കണം ഹിമാ, All the Best 🙏🏻❤❤❤❤❤❤❤❤
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Athe 👍
@sudheerav7045
@sudheerav7045 2 ай бұрын
Pvc പൈപ്പ് കൊണ്ട് പരുത്തുന്ന ഞാൻ 🤓
@anuthomas5014
@anuthomas5014 3 ай бұрын
Da driving padikan poku. Purathu pokumbol mind kurachude stress free akum
@SS-wu2ej
@SS-wu2ej 3 ай бұрын
Sheriyaanu,oru skill paddhikkukayum cheyyam❤
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍👍
@shyjianson7009
@shyjianson7009 3 ай бұрын
ജിമ്മിൽ പോകുന്നത് നല്ലതാണ് ഹിമ.വെയിറ്റ് കുറയാൻ മാത്രമല്ല
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍
@semeenasemi9340
@semeenasemi9340 3 ай бұрын
Pipinte kashnamundaville nalla dughamanu chappathi parathan PVC pipe
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Athyo 👍
@sarithak6760
@sarithak6760 3 ай бұрын
ഹായ് ഹിമ സുഖം ആണോ ❤❤❤ ഇവിടെ മഴ ഇല്ല ബാംഗ്ലൂരിൽ 😪
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Ayyo
@worldofamazingmadhav1740
@worldofamazingmadhav1740 3 ай бұрын
Himaye pole oru theerumanam edukkan sathyathil ingane suffer cheyunorkku pattanam...enikku hus support ind but family members ....😢😢😢jailil petta avastha rakshapedan pattunillaaa...kuthuvakkugalum.... 😢😢😢😢
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥲
@Hamdhan-7416
@Hamdhan-7416 3 ай бұрын
ഹായ് ഹിമ ഇയാളൊന്ന് ചിരിച്ചു സംസാരിച്ചാൽ തന്നെ ഒരു ആശ്വാസമാണ് 😊
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰🥰
@bincyjohny4208
@bincyjohny4208 3 ай бұрын
Himakku channel ullathalle cheria budiness thudangukayanenkil nallathayirunnu dressinte business aanenkil athayathu kurthi okke ellarum vangumallo
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍👍
@sreelekha4874
@sreelekha4874 3 ай бұрын
എല്ലാം ശരിയാകുമെന്നുവിശ്വസിച്ച് പ്രാർത്ഥിക്കൂ
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍👍
@fahidashahulhameed8061
@fahidashahulhameed8061 3 ай бұрын
Fruits kazhichoode
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍
@fahidashahulhameed8061
@fahidashahulhameed8061 3 ай бұрын
Daily videos idoo hima.nammale manasilakathavare koode nilkathavare nammalkum venda makkalumoth happy ayi irikoo.negativokke mind cheyyathirikoo.njan sthiram viewer anu daily video pratheekshikkunnu.varumanavum aavum thanikk ashwasavum aavum bsyum aavum❤
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Theerchayayum
@krishnakavi9120
@krishnakavi9120 3 ай бұрын
Hare Krishna 🙏🏻 Njan adiyamayanu msg cheyyunnarhu appozhu video s kanarundu urakkam kittan vendi Hare Krishna maha mantram japichal mathi kidannu kondu japichu japichu ariyate urangi pokum try cheyu success ayal parayane video il ok🙏🏻 Hare Krishna Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hare Hare Rama Hare Rama Rama Rama Hare Hare 🙏🏻 Hare Krishna 🙏🏻 Jai Sree Radhe Radhe 🙏🏻
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Theerchayayum tryncheyyam
@minnalagru
@minnalagru 2 ай бұрын
Hima hi
@jobymj5921
@jobymj5921 2 ай бұрын
എല്ലാം ശരിയാകും ചേച്ചി
@mariaxavier3069
@mariaxavier3069 3 ай бұрын
Ennate comments very informative anutto thanks Pvc pipe,cortisol, weight loss
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍👍
@jyothinadesan9517
@jyothinadesan9517 2 ай бұрын
🥰🙏🏻
@vidg1928
@vidg1928 3 ай бұрын
Hima... Himede homely cooking vlogs kandte enikke valare ishtane. Himakke oru kunju home cooked meals set up veettil thanne start cheydude and deliver it via zomato or swiggy. Cloud kitchen okke pole.. Onnu search cheyd nokku tto. I think it will be beneficial for u.
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Aano .. aadhyayitta engne oru idea nokkaam🥰
@suminanavas4270
@suminanavas4270 3 ай бұрын
Hai ഹിമ. 💕ഒന്നും വിഷമിക്കണ്ട എല്ലാം മാറും 👍
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Athe
@prasannakumari2505
@prasannakumari2505 3 ай бұрын
ആരെയും പേടിച്ചു ജീവിക്കരുത് ഹിമ, അവരാണോ നമുക്ക് ചിലവിനു തരുന്നത് അല്ലാലോ പോയി പണി നോക്കാൻ പറ, അത്രക്കും നല്ല കുട്ടിയൊന്നും ആവേണ്ട
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍👍
@jaisonnelluvelilnelluvelil732
@jaisonnelluvelilnelluvelil732 2 ай бұрын
👍
@sunithajoylal3434
@sunithajoylal3434 2 ай бұрын
❤❤❤
@SR-yr1jn
@SR-yr1jn 3 ай бұрын
Hi Hima ❤
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Hi
@ayshact6491
@ayshact6491 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰
@asnaperumbalath-dw6uk
@asnaperumbalath-dw6uk 3 ай бұрын
Hi, himaa...., be happy😍♥️
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰🥰
@savithap761
@savithap761 3 ай бұрын
Pvc pipe upayogiku nalla round shape varum
@rasiyaph1741
@rasiyaph1741 2 ай бұрын
❤❤
@fasminanavas5469
@fasminanavas5469 3 ай бұрын
Hima .....nice video new kitchen organisation kanichillallo
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Kanikkaam
@stellapaulose2143
@stellapaulose2143 3 ай бұрын
ഡാൽഡ ചപ്പാത്തിക്ക് ടേസ്റ്റ് കൂട്ടും. പക്ഷേ അതു വേണ്ട.
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍
@priyaavinash3816
@priyaavinash3816 3 ай бұрын
Continue cutting down sugar. If possible eat rice only in the afternoon. If you cannot skip rice at night then eat early before 7 pm. Walk for 30 minutes. In 3 months your weight will definitely come down.
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍👍👍 theerchayayum sremikkum
@pancyn5914
@pancyn5914 3 ай бұрын
Eat salad and all veggies first then protein then curry with rice
@thahiraanwarsadath9942
@thahiraanwarsadath9942 3 ай бұрын
❤❤❤
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
❤️❤️❤️
@Surya-nd6dl
@Surya-nd6dl 3 ай бұрын
Make a video without editing
@sindhushine6579
@sindhushine6579 3 ай бұрын
Intermittent fasting edukku hima weight kurayum urakkavum kittum❤️
@SumiAbi-jr3xw
@SumiAbi-jr3xw 3 ай бұрын
Inter mittent fasting is not gud fr everyone...better to reduce weight by eating 2 meals a day, dinner bfr 6pm......avoid snacks ,,do 1 hour exercise.... Every day.. within 1month my weight reduced frm 79.5to 75.
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍
@mariancreations8111
@mariancreations8111 3 ай бұрын
Ellam daivam kanunnundu. Pinne parents endhano pareyunne athu kelkuka. Avaronnichu sandhoshamai geevikuka. Eni pazhayathoke vittekku. Chappathi kolu melinjathanu nalle. Makkal sugairikunno❤❤❤
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Ellarum sukhamayirikkunnu
@nishraghav
@nishraghav 3 ай бұрын
@mini.rakesh
@mini.rakesh 3 ай бұрын
ഹരേ കൃഷ്ണ 🙏🙏🙏
@gireeshsankunny6449
@gireeshsankunny6449 3 ай бұрын
Garlic chathachu manapichal mathy urakkam varum .pillowyude ullilum chathacha garlic eduka urakkam urapayum varum.njan cheyunnathanu
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍
@santhosh7401
@santhosh7401 3 ай бұрын
💖
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰
@anukp280
@anukp280 3 ай бұрын
Some mistakes can't be rectified...😢😢😢 I wish you all happiness
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍🥰
@mohananap6776
@mohananap6776 3 ай бұрын
ഹായ് ഹിമ വന്നല്ലോ
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰
@asfiyafaizal5319
@asfiyafaizal5319 3 ай бұрын
ഹിമ എല്ലാം ശരി ആവും ഡിയർ
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍👍
@chinnuanu2272
@chinnuanu2272 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
❤️
@reshmamurali8993
@reshmamurali8993 3 ай бұрын
ഹിമ വിഷമിക്കാതിരിക്കൂ.. എല്ലാം ശരിയാകും❤❤
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍👍
@LekhaPoojari-gb9zz
@LekhaPoojari-gb9zz 3 ай бұрын
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰
@SS-wu2ej
@SS-wu2ej 3 ай бұрын
Molu super alle,ella support um undu. Adipoli aayi makkalum othu jeevikku.Ellaam set aavum❤
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Thnks for your support 🥰
@dalyshoby5215
@dalyshoby5215 3 ай бұрын
❤❤❤️❤️
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰
@sreedeviv3417
@sreedeviv3417 3 ай бұрын
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰
@vijayansaritha4229
@vijayansaritha4229 3 ай бұрын
Sugamano Hima???❤❤❤❤.like cheythittunde 🥰
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Sukham
@betsyphilip4898
@betsyphilip4898 3 ай бұрын
Thalkkaalam oru pvc pipe kondu chappathi parathi nokku
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍👍
@shyambalan777
@shyambalan777 3 ай бұрын
❤❤❤
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰
@shobha8816
@shobha8816 3 ай бұрын
O
@graceeasow2327
@graceeasow2327 3 ай бұрын
Hi mole prathikuka prathana mudakaruthe kto
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍👍
@sinijose7539
@sinijose7539 3 ай бұрын
Hima. 🙏🙏🙏
@raniks1627
@raniks1627 3 ай бұрын
Hai hima
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Hai
@alphonsadijo1002
@alphonsadijo1002 3 ай бұрын
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
❤️
@divyanair5560
@divyanair5560 3 ай бұрын
Jagede prayer epozhum unde take care mol💖💞💞💞💞🥰🥰🙏
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@Rechuz_vlog
@Rechuz_vlog 3 ай бұрын
❤️❤️😍
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰
@bindkrisna5264
@bindkrisna5264 3 ай бұрын
Jaggery is good..
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍👍
@diyaajal9390
@diyaajal9390 3 ай бұрын
👍🥰🥰🥰
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰🥰
@muktharpai9653
@muktharpai9653 3 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰🥰
@saleenap5190
@saleenap5190 3 ай бұрын
❤❤❤
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰
@sdddhf
@sdddhf 3 ай бұрын
😊😊😊
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰
@Vijaya-t6f
@Vijaya-t6f 3 ай бұрын
Thasmai meditation ill Cheru tension theerum
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍
@Vaishna-x4i
@Vaishna-x4i 3 ай бұрын
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰
@prasannakumari2505
@prasannakumari2505 3 ай бұрын
പിവിസി പൈപ്പ് മതി സൂപ്പർ ആയി പരത്താം
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍👍
@Charlies_ARK
@Charlies_ARK 3 ай бұрын
❤️❤️❤️
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰
@miliv9417
@miliv9417 3 ай бұрын
Hima meditation cheyyu
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍👍
@shaharbanu4684
@shaharbanu4684 3 ай бұрын
❤❤❤❤😊
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰🥰
@MujeeraJaleel
@MujeeraJaleel 3 ай бұрын
Hai❤
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰🥰
@_kbfc_status_world_
@_kbfc_status_world_ 3 ай бұрын
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
❤️❤️
@Rajani-eh7zk
@Rajani-eh7zk 3 ай бұрын
❤❤❤
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰
@remyaabhilash8437
@remyaabhilash8437 3 ай бұрын
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰
@sreechithragopi9458
@sreechithragopi9458 3 ай бұрын
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰
@jayasanthosh3058
@jayasanthosh3058 3 ай бұрын
njangalkku ennum puttum kadalayum ayiirunnu😂
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
😃
@ManjuSS-c5e
@ManjuSS-c5e 3 ай бұрын
❤❤❤❤
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰
@adwaithsworld6213
@adwaithsworld6213 3 ай бұрын
🥰🥰🥰
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰🥰
@remyamolkp9015
@remyamolkp9015 3 ай бұрын
ചേച്ചി... Sugar cut ചെയ്താൽ weight കുറഞ്ഞില്ലെങ്കിലും inch loss എന്തായാലും വരും.. ചേച്ചി athonnu നോക്കു... എനിക്ക് അങ്ങനെ ആരുന്നു, sugar full aayi cut ആക്കിയപ്പോൾ weight കുറഞ്ഞില്ല, but നന്നായി ഷീണിച്ചാരുന്നു...
@Foodieuae
@Foodieuae 3 ай бұрын
Sugar മാത്രമേ അതോ ശർക്കര, ഒക്കെ കുറച്ചോ?
@anonymousme223
@anonymousme223 3 ай бұрын
@@Foodieuaesharkarayum sugar thanneyanu ..sharkkara onnu purify cheythathanu sugar .. panchasara kazhikkunna athra sharkara kazhichal result kittilla. Njan sugar , sharkara cut cheythu . Rathri nerathe bhakshanam kazhikkum . Oru masam kondu 5 kilo weight kuranju. Ellarkkum ore result aavilla. Body type, genetics , medical conditions okke depend cheyyum. Enikk hypothyroidism und. Athu kond gothamb , tea , coffee, milk patte ozhivakki. Edakkokke kothi varumpo half cup chaya kudikkum. Enikk nalla vyathuasam und. Munponnum vishappundayirunnilla, tea coffee nirthyappo sheriyayi. Athu pole urakkavum sheriyayi.
@Foodieuae
@Foodieuae 3 ай бұрын
@@anonymousme223 Thank you.. Eniku hypothyroidism undu.. Entha dietil include cheyyunne?? Gothambu, rice kazhikille?
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍👍👍
@remyamolkp9015
@remyamolkp9015 2 ай бұрын
Fruits മാത്രം ആണ് മധുരം എന്ന് പറയാൻ ആയിട്ട് കഴിച്ചത്... അല്ലാതെ മധുരം ഉള്ള ഒന്നും കഴിച്ചില്ല..പിന്നെ snacks ഒന്നും തന്നെ കഴിച്ചില്ല... അങ്ങനെ 50 days cheythu..work out ചെയ്തില്ല...നന്നായിട്ട് ഷീണിച്ചു...
@jiyaann2012
@jiyaann2012 3 ай бұрын
Hima email check cheythille
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍
@mohananap6776
@mohananap6776 3 ай бұрын
വീഡിയോ കാണട്ടെ ഇനി
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍
@thulasikb513
@thulasikb513 3 ай бұрын
Hi hima.❤
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Hi
@amrithamenon4986
@amrithamenon4986 3 ай бұрын
Be strong 💪
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰
@salinibiju4879
@salinibiju4879 3 ай бұрын
Hima❤❤❤😊🫂
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰🥰
@shyamaretnakumar5868
@shyamaretnakumar5868 3 ай бұрын
Stress eating
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Ys
@kochuranijoseph558
@kochuranijoseph558 3 ай бұрын
Good
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
Thanks
@AthiraJayesh
@AthiraJayesh 3 ай бұрын
God bless you chechizzeeee
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰🥰
@jayavinod427
@jayavinod427 3 ай бұрын
ഹിമ കുട്ടി❤❤❤
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰🥰
@girijadevivg4357
@girijadevivg4357 3 ай бұрын
Be brave hima
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰
@sajithauday
@sajithauday 3 ай бұрын
Chappathy mat kittum amazon il athu vangiku hima ...useful avum
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
👍 ok
@remyawariyar6468
@remyawariyar6468 3 ай бұрын
Hima❤❤❤
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
❤️
@spandura
@spandura 3 ай бұрын
Be strong 💪 dear all is well
@HimaManohar
@HimaManohar 3 ай бұрын
🥰
An Unknown Ending💪
00:49
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 57 МЛН
Brawl Stars Edit😈📕
00:15
Kan Andrey
Рет қаралды 58 МЛН