Рет қаралды 16,142
Meld je aan voor Meiditatie kukuru.nl/meiditatie/ een gratis challenge waar we met z’n allen 10 dagen elke ochtend en avond een sessie krijgen van onder andere Michael Pilarczyk, Marjolein Berendsen, Jan Geurtz, Marieke van Meijeren, Tijn Touber, Merel Teunis, Roy Martina, Willem Glaudemans, Toña Wong Chung, Jerome Wehrens, Christine Beijnen, Kasper van der Meulen, Marjolein van der Aar, Hylke Bonnema, Wouter de Jong, Edwin Selij, Marjolijn Loderichs, Arash Parshan, Koen de Jong, Fajah Lourens, Robert Bridgeman, Jessie Jazz Vuijk en Swami Purnachaitanya kukuru.nl/meiditatie/
Geintresseerd in het laatste boek van Els? Het is hier te krijgen: bit.ly/Vierjeleven
Heb jij een top 3 van podcast opnames? Els van Steijn past daar met haar geweldige boekenreeks zeker bij. Het is zo langzamerhand niet meer op één hand te tellen hoe vaak ze te gast is geweest en dat is niet zonder reden. Els is bekend van haar boeken ‘De Fontein, vind je plek’, ‘De Fontein, maak wijze keuzes’, en haar meest recente boek ‘De Fontein, Vier Je Leven’. Daarnaast faciliteert ze (net als haar teamleden) familieopstellingen en en heeft ze een team van coaches die 1-op-1 coaching volgens de metafoor van ‘de fontein’ aanbieden en heeft ze een online programma.
Haar eerste boek ‘De Fontein, vind je plek’ gaat, zoals de titel al aangeeft, over de plek in jouw eigen leven vinden, maar ook ten opzichte van je familie en vrienden. Welke rol neem jij aan? Haar tweede boek ‘De Fontein, maak wijze keuzes’ gaat wat specifieker in op hoe jij gezonde keuzes kan maken in het dagelijks leven als het aankomt op systemische verhoudingen. Denk aan collega’s, vriendengroepen en andere sociale settingen. Haar meest recente boek ‘De Fontein, Vier Je Leven’ duikt meer in de beweging van het leven. Kun jij je daaraan overgeven? Kun jij ontvangen wat het leven je geeft? Uiteraard komen daar ook weer de systemische wetmatigheden naar voren. De boeken kunnen, volgens Els, los van elkaar gelezen worden, maar heb je nog geen kennis met haar werk gemaakt, dan adviseert ze met haar eerste boek ‘De fontein, vind je plek’ te starten.
“Ik ben geworden wie ik ben door bepaalde butsen en builen op te lopen en ze ook daadwerkelijk aangekeken te hebben. Dat geeft een bepaalde energie”
En in dit gesprek komt naar voren hoe je bepaalde energieën, stromingen en systemen in jezelf en je omgeving aan kunt kijken. Els neemt je als geen ander mee hoe je het leven kan ervaren, systemen aan kan kijken en je eigen rol en je omgeving ervaren waardoor je kan kijken naar je eigen positie. Voor jezelf en zeker ook voor de mensen om je heen.
Een absolute top 3 van KUKURU, maar we zijn zeker benieuwd wat jij van deze aflevering hebt gevonden. Laat je dit even weten in de comments op Instagram en dat kan natuurlijk ook op KZbin.
----
𝗗𝗲𝘇𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗮𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗵𝗼𝗿𝗲𝗻? 𝗖𝗵𝗲𝗰𝗸 𝗵𝘁𝘁𝗽𝘀://𝗸𝘂𝗸𝘂𝗿𝘂.𝗻𝗹
----
Hoofdstukken
00:00 Begin
00:01:18 Meest recente versie van jezelf
00:05:55 De leegte van verliefdheid
00:08:00 Ontstaan relatie Els
00:09:10 Het nieuwe opstellen
00:13:00 Giel Quote citaat uit boek van Els
00:15:01 Bert Hellinger/Het Nieuwe Opstellen
00:17:15 Giel Quote citaat uit boek van Els over Bert Hellinger/overgave aan de stroming
00:20:05 Verleden, heden, toekomst
00:22:00 Identificatie met de toekomst
00:24:30 Quote van Els (over eigen licht aansteken)
00:25:15 Gevoelig zijn
00:26:30 Rol van ouders
00:27:55 Volledig
00:30:44 Verschil tussen gevoel en emoties
00:35:10 Vertrouwen op gevoel
00:36:10 Innerlijk kompas of coping
00:39:45 Zus van Els
00:43:30 Onbewuste identificatie/verstrikking
00:48:36 Onbewuste loyaliteit
00:51:00 Systemische wetmatigheden op werk
00:53:45 Boek 1 | Crockett Johnson - Paultje en het Paarse Krijtje
00:54:35 Ongekozen kinderloos zijn
00:58:28 Boek 2 | Pamela Cribbe - De verboden vrouw
01:02:58 Intuïtie
01:30:45 Hoe vertraag je?
01:05:50 Boek 3 | Jan Kortie - De Ziel Wil Zingen
01:07:40 Boek 4 | Jed Mckenna - Spirituele Verlichting?
01:13:15 Vraag 2
01:14:30 Drie vragen uit het boek
01:22:30 ‘Leven is het meervoud van lef’
01:23:35 Identificatie loslaten
01:29:03 Genadeloze eerlijkheid
01:31:40 Afronding
01:32:40 Kaartendeck vraag: “Op een schaal van één tot 10. In hoeverre leef je in het nu? In plaats van je zorgen te maken over het verleden en de toekomst?