Чем больше яиц вы съедаете, тем выше риск для здоровья.

Для записи на персональную консультацию и сопровождение :
ua.ultraclinic...
WhatsApp [phone]
Viber [phone]
e-mail: [e-mail]
тел. [phone]
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
‪@doctorpetrik‬ Сколько яиц можно есть в день с точки зрения доказательной медицины. Каждые лишние пол-яйца и каждые лишние 300 мг холестерина увеличивают риск смерти и заболеваний сердечно сосудистой системы.
Ссылка на исследование:
jamanetwork.co...
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/...
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет bit.ly/3WFhVzR
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет bit.ly/3UYhgZ5
Телеграм-бот поиска ответов по всем видео на канале: t.me/clinic_ec...

[@doctorpetrik]

Для записи на персональную консультацию и сопровождение : ua.ultraclinic.com.ua WhatsApp [phone] Viber [phone] e-mail: [e-mail] тел. [phone] ------------------------------------------------------------------------------------ “ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным” www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 “Лечение гипертонии без лекарств” www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063

[@Tina-pc3om]

Мои бабушка и дед - были деревенскими жителями, питались с огорода, разводили птицу. Яйца употребляли ежедневно и даже в сыром виде. Прожили оба за 90 лет.

[@victoriakadis3811]

Мне в детстве бабушка делала болтушку из сырых яиц. Там яйцо одно, хлеб кусочками и соли немного. Да и вообще мы в селе всегда натощак сырые яйца пили с солью. Сначала утром я шла в курятник за тёплыми яйцами, а потом перед завтраком все пили по одному.

[@ПиццаЧЁ]

И работали к тому же (огород), не сидели в четырех стенах. Что также сказывается на здоровье

[@ОтделкинСанСаныч]

У меня бабушка прожила до 93, а прабабушка до 99, молоко не ели и не пили, даже хорошие даже свойские

[@ОтделкинСанСаныч]

Даже хорошее свойское молоко..... Это аредно/

[@ОтделкинСанСаныч]

А теперь откажитесь

[@kovalenkoihor4325]

Да если бы это было вредно, я бы здох уже давно. Я сьел столько яиц, что в глаза даже нарисованным курам стыдно смотреть.

[@homtomhomtomom2519]

Я вообще не ем яиц ,но сердце больное и холестерин присутствует, все это индивидуально,а муж в год съедает штук 700 яиц и все в порядке

[@vladimirtrifonov405]

Да чужь все ето. Еш не бойся.

[@kinderkong590]

😄😄

[@АнатолийГордиенко-ь2п]

интересно, этот док с дипломом знает сколько холестерина вырабатывает организм для своих нужд?.Много слов и мало правды.

[@ВодніцькаНадія]

....очень остроумно....🤣🤣🤣

[@Sany595]

Ел, ем и буду есть! Это практически единственное съедобное что есть в наших холодильниках!

[@ИродКарпушь]

с антибиотиками.

[@ПиццаЧЁ]

@@ИродКарпушь разве проблема купить фермерские (у нас много кто держит курочек и перепелов). Те же бабушки. В магазине не беру.

[@ОтделкинСанСаныч]

Вперёд!

[@ОтделкинСанСаныч]

@@ИродКарпушь ты сам будешь антибиотик!

[@Василий-б1п7в]

Александр что с голоду пухнишь,а на интернет хватает. "Патриот".работать надо.

[@vitalino1981]

Кто любит яйца? 🙋🏻‍♂️😏

[@gurucrives946]

Я....

[@ОльгаСергеевна-р1ж]

@@gurucrives946 Очень люблю яйца в любом виде !

[@sergeserge8624]

Лизать?

[@ИванИванов-ю7о1ц]

@@sergeserge8624 кто о чём, а вшивый про баню

[@sergeserge8624]

@@ИванИванов-ю7о1ц ну сходи к дерматологу🤷

[@ВиталийЯценичус]

Сколько нам щас пихают пальмового масла то яйца считайте райским яблоком !!

[@SashaKuzikov]

А чем вам пальмовое масло не угодило? Тоже таких же шарлатанов наслушались?

[@ЛеонидСоловьёв-р2о]

@@SashaKuzikov А тем, что когда я хочу поесть молочные продукты например, хочу есть именно МОЛОЧНЫЙ ЖИР, а не пальмовый...

[@НаталияПривет-е6к]

Спасибо, давно от души не смеялась....

[@isorport32]

Вредно не само пальмовое масло а его химическая модификация, удлинение углеводородных хвостиков триглицеридов (молекул жира). Делают это для того чтобы приблизить его свойство к какао маслу, и чаще всего из пальмового, как наиболее дешевого. А потом пихают его куда не попадя, называется это изобретение - спецжиры. Так вот ТГ как полимеры могут принимать разные структуры при модификации, одни из которых вызывают онкологию. По госту процент опасных должен составлять менее 20, но точно знаю, что у одного из крупнейших рос производителей процент зашкаливает за 50. Так что думайте сами)

[@internetuser1027]

Вредно именно гидрогинезированное пальмовое масло,а как раз таки оно и содержится во всех кондитерских изделиях!

[@juripodgornoi8556]

Эх память детства. Идёшь утром на рыбалку, в сумку пару варёных яиц, буханка хлеба, сало. На огороде по дороге несколько спелых душистых помидоров захватишь. Потом сидишь у ставка на заре, трескаешь яйца с салом и хлебом, сочным помидором закусывая... От воды пар..

[@ВасилийРепников-ю9д]

А зелёный лучок?

[@juripodgornoi8556]

@@ВасилийРепников-ю9д нет, лук в огороде остался. Пару головок мака с собой захватил. Не было тогда ещё гонения на него. Вкусно😀

[@nz749]

Яйцо вприкуску с салом и черным хлебушком - просто обожаю ем и приговариваю: " ну, вот опять холестерин с холестерином наворачиваю..." 😂

[@juripodgornoi8556]

@@nz749 Любимая бабушкина поговорка:Будэм йсты хлиб и сало, и чёрт нас не визьмэ😀

[@76-yearold]

@@juripodgornoi8556 Пока молодой - организм всё принимает и переваривает без особого напряга. А на старости - нет.

[@АртемПавлов-м6т]

Если открыть холодильник среднестатистического гражданина РФ, то скорее всего окажется, что яйца один из самых безопасный продуктов которые в нем есть!

[@Mila_yakoshka]

@@NotKakingWoman Ну если следовать и дальше по вашей цепочке, то есть ничего нельзя вовсе, потому что все, что продается в магазинах все напичкано, как вы выражаетесь, говнищем....

[@БорисПетров-е2б]

Не Факт, так сказала моя Кыця!!!

[@МуслимаГизатуллина]

Яйца 80 руб как купишь много

[@НадеждаВишнякова-б5л]

@@100nirosta

[@archimedespalimpsest1697]

@@АлександрБарсуков-з7ф "белок один фиг при термообработке распадается на аминокислоты, а углеводы - на сахар" - это крапко новое слово в химии. Садитесь за диссертацию.

[@bear_on_a_bike]

Печалька получается, в яйцах холестерин, в рыбе ртуть, в сое эстрогены, в молоке гормоны :(

[@clearconscience1345]

В мухоморах мускарин, иботеновая кислота, мусцимол и буфотенин :(

[@clearconscience1345]

Чтооооооооо натуральное может быть вредным???? ШОООООООООООООК!!!!!

[@АлександрСановский-д9д]

Всего понемногу, и организм справится.

[@antosh2153]

в мясе антибиотики....

[@ЭльдарСулт]

@@clearconscience1345 мусцимол полезен)

[@КатаринаАнтония]

Мой прадедушка умер в 106 лет. Тяжелую жизнь прожил, много работал, яйца ел очень много, по 5-6 яиц. Хлеб черный и луком и чесноком тоже любил.

[@ЕвгенияМальгина]

Он прожил долго, потому что много двигался.И продукты были натуральные.

[@shong9435]

А мог бы прожить и до 115 лет

[@Svetlana_K88]

Еше лук и чеснок решают многое

[@ИванКудашовъ]

Двигайтесь и не нервничайте - и будете жить долго. Доказано многими родственниками.

[@НадеждаПаренченкова]

Полностью согласна. Но за питанием все же стоит следить ))

[@Nn-js6vk]

Самый лучший совет! Именно Нервная система регулирует работу внутрених органов.

[@АлександрЗдоровый-р9х]

если твои родственники долгожители, значит бОльшую часть жизни, они прожили при СССР, питались качественными продуктами, да еще и флегматичны по натуре, потому и живут долго!

[@alexam.4105]

Ну, юморист ! Браво !

[@raphaelista]

@@АлександрЗдоровый-р9х молодец!!!!! Моему папочке 90 лет!!!!! Жив, здоров, мобилен!!! Любимая поговорка-- Я ем, чтобы жить, а не живу чтобы есть👆💯💯💯🙋

[@nicolaykiosaki6849]

Главное не сколько вы лет проживете а как вы их проживёте . Мы мечтаем жить дольше но не знаем как провести вечер субботы (((((((

[@13imhotep]

Поэтому кушаем яйца, поднимаем штангу бегаем катаем на велике и все тип топ

[@ОЖИЗНИВЕВРОПЕИСША]

@@dsovdsov4413 100% ! Когда человек "застревает в прошлом" - перестает слушать новую музыку, следовать моде и осваивать новые гаджеты, его организм начинает умирать. Все в нашей голове.

[@ЕвгенийЕвгеньевич-ф7с]

Вот это точно, какой смысл хоть 100лет просто существовать

[@lamabetman3120]

@@ОЖИЗНИВЕВРОПЕИСША Почему именно гаджеты, а книги читать, изучать языки и др, новые навыки осваивать??? И с помощью гаджетов тоже, но они не могут быть заменой накопленному.

[@ОЖИЗНИВЕВРОПЕИСША]

@@lamabetman3120 Важно именно идти в ногу со временем, а гаджеты играют огромную роль.

[@ЖоржЗадунайский-о7и]

Помню, после гипертонического криза решил почти не есть яйца. Года два ел очень очень редко. Сердце стало работать слабовато. Потом стал есть по 4-8 яиц в день в смятку, а позже в виде яичниц почти без масла. Сердце стало работать как отлаженный мотор.

[@Zimoved1]

эти "исследователи" и воду сырую запретят пить, если узнают, что она полезна

[@АлексО-ь1ц]

​@@Zimoved1так и есть. Задолбали эти блоогеры. Что полезно у них вредно. А кто-то поведется на это. И яйца перестанет есть😢

[@Zimoved1]

@@АлексО-ь1ц вот это точно. Люди тысячи лет ели яйцо, капусту, мясо. Но внезапно все это стало вредным.

[@семенсеменов-ш6ч]

@@Zimoved1 Готовят народ к переходу на гесениц и кузнечиков с комарами. По последним (глобалистким) веяниям это "самая здоровая пиСча Будущего"... 😉

[@АлександрШейерман-м5х]

Потому что яйцо с животными жирами категорически нельзя, только с растительными

[@ОльгаМаркова-ц9ц]

Добрый вечер! Мой папа с 45 лет ест яйца на завтрак 2 штуки каждый день, сейчас ему 92. Кожа такая хорошая, не каждый молодой имеет такую. Вот и дума́ешь, как быть.

[@lamabetman3120]

Это другое поколение.

[@Maks_Sherementev]

Он инопланетянен был ,вы просто не знали)

[@Maks_Sherementev]

@Саша Бойко вы выходили куда-то пока он говорил ?

[@bas5790]

Ах если бы всё дело было в яйцах.....

[@Ek_Ko]

@Саша Бойко с кончика пальца, побывавшего в носу.

[@ORTYMD]

Вчера на ночь съел два яйца. Да ещё и с салом!!!!! А мог ещё жить и жить. :(

[@ОХУЖИХУЙНЯ]

Живой ещё?

[@yurysedykh562]

На Здоровье! Читал - это очень полезная еда на ночь! Сам это ем, иногда.

[@steelmartins8746]

🤣🤣

[@ИринаБиляк-г3ъ]

Думаю,что Ваш юмор продлит Вашу жизнь и тех,кто с Вами рядом!

[@ИринаГалеева-н7в]

👍👍😁

[@ТатьянаАлександрова-з1д]

В яйцах именно тот холистерин,который нам нужен.

[@petpet-jz3bn]

да

[@tenmost1651]

Верно

[@НинаАнтипова-б2б]

Съесть сырой желток от деревенских кур. Он содержит витамин В-12 в естественном виде. Белок выбросить, он чужеродный для человеческого организма.

[@justpolite922]

@@НинаАнтипова-б2б, по вашим словам вся еда, проходящая через наш кишечник, для нас чужеродна. Давайте тогда членов семьи разделывать и есть, они очень даже своеродные))

[@ДенМак-ю3с]

@@justpolite922 парень иди почитай биохимию. Антиген антитела и почему он чужеродный. Что такое лимфоциты, тромбоциты, и прочие кровяные тельца

[@ПсихологАллаЗгинник]

"Жить без яиц конечно можно, но как на свете без яиц прожить?"

[@ПсихологАллаЗгинник]

@@ВиталийШевченко-с6й Ok! Ела, ем и буду есть яйца во все времена независимо от того, как бы кто к ним не относился! Да здравствуют яйца во всех видах!

[@ОльгаМурзилова-щ4з]

@@ПсихологАллаЗгинник правильно, особенно если они от домашних куриц кормленных зерном.

[@ИванИванов-е2ш9у]

--ВОТ --ВОТ !!!--ИМЕННО!!!..

[@vassylzavgorodniy9827]

Клавдія Шульженко знала толк в яйцах!!!

[@Алена-т6о1т]

😂😂😂

[@ДимаЖиленков]

Не курите и не пейте , не жрите сахар и муку , а яйца ешьте сколько влезет . Каждый день ходьба 1.5 часа и будете жить 100 лет

[@lyudmilabenzyk2820]

к этому добавлю; рецепт отличный, только одного ингредиента не хватает_ полностью исключить все ввозможные стрессы. Иначе рецепт не действителен!!!🙃😊

[@АлександрСиницын-э9в]

А соль?

[@sk86398799]

А вот еще рецепт, жрите то что вкусно и приносит радость, все равно больше ста не проживете

[@АлексСерый-с8ы]

@@lyudmilabenzyk2820 а главное - никакого секса и политики!

[@Velikan_tor]

​@@sk86398799 и 80 не проживете

[@crombrugger]

Тем временем Dr. Berg - "почему надо есть по 4 яица каждый день"

[@behelit28]

Если сосуды повреждены изначально, постоянными скачками сахара, то да. Чем больше яиц тем выше риск

[@СашаСергеева-о9б]

@@behelit28 это глупости. Холестерин в пище, и холестерин в твоем организме это два совершенно разных холестерина. Липопротеины низкой плотности (плохой холестерин) формируются при недостатке белка и переизбытке жиров, и они синтезируются по большей части твоим организмом, а не приходят из пищи. Как раз если ты будешь есть продукты с холестерином, риск того же атеросклероза меньше, потому что они содержат большое количество белка. При этом важно сократить количество жирной пищи.

[@ОльгаОстросаюлина]

Маргарет Тэтчер ела по 4 яйца в день и говорила, что это важно для меня здоровья. Правда, яйца были совсем свежие, везли с фермы.

[@Alexand717]

@@ОльгаОстросаюлина а кончила с дядей Алцгеймера

[@MrCraigfess]

@@ОльгаОстросаюлина Маргарет Тэтчер проводила политику против славян, всю свою жизнь.

[@НадеждаСмородина-и9ь]

Держу своих кур. Живу в экологически чистом месте.Курочки свободно пасутся на травке круглый год( юг).В желтке есть ВСЁ!!! Это сама ЖИЗНЬ!!! Через 21 день происходит чудо! Клювик, перышки,глазки,сердечко и пи- пи-пи...

[@tatjanat.]

Ничего лучше яйца в природе не существует.

[@ГалинаГалина-щ6г]

И сальце!😊

[@arturogatti3047]

И светлого нефильтрованного)

[@lite2964]

И цибульку;)

[@ОльгаСергеевна-р1ж]

@@ИмяФамилия-к1й7г Яйцо---это САМА ЖИЗНЬ !

[@Алексей-г6ъ5ш]

Яйца всегда идут парой, так что нужно съедать или два, или четыре...)))

[@Старыйплотник]

В наших продмагах столько дряни втюхивают ,что рассуждать о вреде яиц по меньшей мере наивно.все хорошо в меру

[@ЛюдмилаФёдорова-э5е]

Вот именно.

[@Andrey_Yurkoff]

Никто вас не заставляет покупать дрянь.

[@Старыйплотник]

@@Andrey_Yurkoff типа в наших магазинах прекрасные продукты?

[@Valery_1954]

@@Andrey_Yurkoff, пойди определи по этикетке, натуральное это или подделка, например сливочное масло, молоко, творог, сгущенное молоко. Ляпнули ерунду.

[@BlackWhite-oy7el]

Оооо, яйца вредные.... А как же продукты в магазинах с консервантами, ешками, усилителями вкуса. пальмовым маслом????

[@ИванИванов-е2ш9у]

--А ОНИ ПРО НИХ НЕ ЗНАЮТ!!!--ПРОШУ ОТНЕСТИСЬ К ЭТОМУ С ПОНИМАНИЕМ !!!!......

[@antosh2153]

не знаю, я читал что по последним данным в яйцах другой холестерин, который сам выводится

[@natalinatali6574]

Подскажите , будьте добры, где можно ознакомиться с информацией об этом интересный факт. Хотелось узнать больше

[@radio-chillout-n3o]

@@natalinatali6574 В интернет зайди

[@antosh2153]

@@natalinatali6574 простите, но не помню. Я не специально информацию искал. Просто тоже всегда слышал, что яйцо - это холестериновая бомба. А потом, буквально месяц назад читал статью, что якобы опровергли ученые это. меня просто другое интересовало, поэтому эта информация отложилась, но не зациклился на ней

[@antosh2153]

@@ЭлисКоролева-ф8ц ага.. если бы все так просто было. помимо яиц громадная куча факторов

[@janbel5680]

@@antosh2153 Основ.фактор......-стрессы ! И.....-отсутствие клетчатки ! Сам стараюсь не смешивать белки с сахаром(углеводы,фрукты,продукты на основе),т.к.быстр.углеводы сбраживают белки,произв.спирт и всё через печень->проблемы->цирроз ,попробуйте и через месяц тест ,плотно как обычно поешьте белки(мясо,рыба+сладкое) ! При икоте(!) почувствуете запах спирта 🥶гарантированно ! Это по Монтиняьку,правда он умер в 60 с чем-то,вообщем замените лёгк.углеводы сложными(каши),т.е.завтракайте нормально и ужинайте поменьше(не наедайтесь после тяжёлого дня), но....это тяжело ! Если научитесь.......-УВЕЛИЧИТЕ продолжительность жизни (в совокупности с норм.питанием и антистрессом) ! И да,сладкое до еды(белки) за 30мин.или через 2ч. ! Проверено на собст.опыте,через ломку поесть сладенького(например мясо+ слад.(чай,мёд,фрукты,печеньки и т.д)!!!!!! Всё проверено,работает,правда придётся поменять пищев. привычки,а это тяжело когда вокруг все ТАК едят ВСЕГДА и ПОСТОЯННО веками ! Но приходится гнуть СВОЮ ЛИНИЮ ! И.....со временем все привыкают к твоим "пищевым чудачествам"! Главное напоминать себе-здоровье дорого и дороже мнения большинства СЛАДКО ЖУЮЩИХ и смеющихся над тобой и...всё будет ХОКЕЙ !

[@АртурДжиоев-ч3з]

Надо понять всем одно. НЕТ ВРЕДНОГО ВЕЩЕСТВА, ЕСТЬ ВРЕДНОЕ КОЛИЧЕСТВО!

[@user-kg2ez1eg2y]

Вы правы, всё хорошо в меру. Вот только мера у всех разная, нет двух одинаковых организма и здоровья.

[@zena8341]

Все в меру....

[@fiser1855]

прими цианид ))

[@zena8341]

Яд мудрецом предложенный - прими , из рук же дурака не принимай бальзама... О.Х.

[@zena8341]

@@fiser1855 только после вас....

[@Галя-п1р]

Холестерин был 7,2, стала есть 2 яйца на завтрак и сливочное масло 82,5 процента жирности-холестирин стал 5,7. И высокой плотности холестерин стал выше ,чем низкой, а было наоборот.

[@Ирина-ь6ц1к]

Те, кто есть в радость, у них не смотря ни на что холестерин в норме. А , те, кто бесконечно все подсчитывает, ограничивает себя во всем, боятся, чтобы холестерин не повысился, постоянно в напряжении, в них холестерин высокий. Самое главное не бояться, не нервничать....

[@prosto-1111]

Галля, Вы крутая!!!✌️👍👍👍

[@ЛеонидБутко-д4ъ]

Если на завтраке, не будет яичница, то день на смарку. Особенно с помидорами и Болгарским перцем

[@raphaelista]

Слушайте Доктора Берга!!!!! Это полезнее👍💯💯

[@ЛеонидБутко-д4ъ]

@@raphaelista Кто такой доктор Берг??? Он что, советует как кушать яйца ?🤠

[@ВалерийИванов-ь8я]

гурманы подтянулись ,правда сейчас уже июль 2021 г.

[@sergiogruzdoff2299]

Согласно нашему доку помидоры нельзя есть 😂

[@ЖоржЗадунайский-о7и]

Верно.

[@olgastarichkova8151]

Ем яйца по 6 шт в день, тренируюсь, мне 50 лет. С холестерином полный порядок, так же ем сливочное масло, сало, молоко.

[@doctorpetrik]

Рад за вас. Какие цифры липопротеинов низкой плотности у вас? Как состояние бедренных артерий, брюшной аорты и сонных артерий? Жировой гепатоз? Объем талии к росту?

[@converterasia5567]

И как у вас с потенцией? Вы бы по осторожней в возрасте. Сосуды страдают от холестерина и может снизиться потенция.

[@urferwgdhf]

@@converterasia5567 Потенция это самое главное что ли? Тут лишь бы не помереть..)))

[@urferwgdhf]

6 это очень мало. Это только на завтрак хватит, а на обед надо еще минимум 6, а лучше 8, и на ужин 8.

[@Lubava193]

Вы не на лето диете ли ? Это хорошо, когда углеводы на минимуме.

[@СветланаКучеренко-ш7ъ]

Мой папа бывший летчик по привычке раз в год сдавал анализы,он очень любил яйца на сале и картошку на сале,а мама читала о здоровом питании и не кушала этого всего,так у папы холестерин был всегда в норме,а у мамы значительно превышал норму.Сейчас маме 78 и у нее болезнь Альцгеймера, а папа все кушает на завтрак яйца на сале и в свои 80 перекапывает 6 соток за 2 дня.

[@Старыйплотник]

Одно,два яйца в день точно не повредит.чтобы это понять не нужно быть академиком.

[@galina-donbass-777]

Два яйца в неделю,если есть каждый день можно и закудахтать)))

[@ВалерийИванов-ь8я]

5 сырых ем уже который месяц , и ...ничего плохого

[@Олег-Вя]

@@ВалерийИванов-ь8я у организма есть компенсаторные возможности , при воздействии вредных факторов он будет стараться сохранить гомеостаз , но это не вечно.

[@antonfil575]

10 яиц в день не повредят.

[@Рауф-в6я]

В молодости бывало я обычно ел яичницу из 7-8 яиц. Когда сильно голоден был ( когда пропускал обед, к ужину) 16 яиц за один раз. И всё нормально. Сейчас мне 71, легко ем яичницу из пяти яиц.

[@МитричПанахов]

Любимое блюдо ,героя Гражданской Войны Григория Котовского, бала яичница из 25 яиц.

[@АленаМосковская-г6б]

Уважаемый доктор Петрик ,примите поздравления связи с ростом подписчиков ,всех вам благ.

[@ekaterinasam6100]

Бляха муха! 🤦‍♀️ я в детстве ела яйца, потом сказали вредно... не ела яйца лет 15, потом сказали «НАДО», приучила себя есть яйца пол года назад, теперь опять не есть?🥴😂 да вы чё там, всё не договоритесь никак?🤣🤣🤣

[@свостока-р3ь]

Можно все но в меру,

[@НеллиФролова-б8т]

Сейчас яйца другие,кур пичкают антибиотиками,кормят не знаю чем....так что,выбирайте.

[@Lana-xj4ke2qu8k]

@@НеллиФролова-б8т да, фермерские не совсем хорошие🥴😥.... мне повезло, держу своих кур и едим домашние яйца😊

[@Лю.Ток.69]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@ОтделкинСанСаныч]

Да это пропаганда, плюс контент

[@ЗинаидаГригорьевна-е5э]

Мой отец прожил 96 лет ,практически до смерти ел каждое утро по два яййца (в молодости и больше) по жизни не болел

[@tetyanagurtova]

Мой муж был категорически против каких либо лекарств, был здоровый мужик, ни разу не пивший ни единой таблетки, не дожил до 50 летия... Каждый организм - индивидуальный!

[@urferwgdhf]

@@tetyanagurtova Он что, из-за яиц умер?

[@НаташаИванова-я5ф]

Мой знакомый очень добрый, умный человек, не курил, не пил, спортом занимался, правильно питался и умер в 40 лет от онкологии . А другой ему 51 год всю жизнь злоупотребляет алкашкой, курит как паровоз, умудряется работать в тяжёлых условиях и все ещё живой , а мне интересно, когда он ласты склеит и от чего.

[@ВадимУстюгов-й4ю]

Уууу, я очень огорчён, два яйца в день, съедаю обязательно, иногда три, четыре, очень их люблю. И ещё сало, шпик на завтрак.

[@charlottenesland8461]

Не огорчайтесь. Мой свекр ел по 2 яйца каждый день, прожил 85 лет здоровеньким. Но яйца были от своих кур

[@sergey_2719]

@@charlottenesland8461 А если бы их не ел прожил бы 170 !

[@BlackWhite-oy7el]

Ешьте и не переживайте. Но к такому рациону нужны зелень и овощи и поменьше углеводов. Современная медицина своими протоколами о том, что нужно есть меньше жирного, угробили население земли - во много раз увеличилось сердечников, диабетиков, гипертоников.... И ниак не хотят это признавать. Доктор Берг ест каждый день по четыре яйца уже много лет и живой и здоровый. Просто жиры совместно с углеводами - это яд...

[@wjcurious]

и правильно делаете. Я каждый день четыре яйца утром съедаю. сало -- время от времени. это и есть здоровое питание.

[@oxa777]

@@sergey_2719 )))

[@videoaudio7669]

Холестерин же печенью вырабатывается. Тот холестерин, который потребляется с пищей, не влияет на холестерин в в крови

[@ВалерияЧасовщикова]

слышал звон, да не знаешь где он. Если переизбыток то он попадает, это придиете всего на 20% можно снизить

[@ВалераМатвеев-э6б]

Мой дед яйца каждый день жарил с ломтями сала и до 96 лет дожил

[@prosto-1111]

Дед-крутой✌️👍👍👍

[@Goldiga]

суровый дед, я одобряю!

[@НадеждаКуклева-т9у]

Моя любимая еда 🤗

[@urferwgdhf]

Правильно, жарить надо на сале или сливочном масле, а не на отраве подсолнечном масле.

[@Appple8121]

@@urferwgdhf сало - это тоже отрава, и сливочное масло лучше не подвергать термообработке . Устойчивы при термообработке кокосовое масло и масло авокадо.

[@zao-rif]

Зашёл к Вам лайк поставить, все ролики смотрю, ем 2 шт каждый день, занимаюсь спортом и в принципе даже если бы сказали НЕТ, я бы их не перестал есть - Оч. люблю в любом виде.

[@ВалерияЧасовщикова]

когда спортом занимаешься, то можно, он же говорит что влияние спорта и деловой активности не учитывалось, кто тяжело работает физически те могут есть больше, это все есть в спортивном питании

[@VeskerV]

Натуральное питание,умеренные физические нагрузки,свежий воздух,здоровый сон-основы здоровья и долголетия!

[@ИванИванов-е2ш9у]

--ВОТ ЭТО ПРАВИЛЬНО !!!--НО ОБЪЕТОМ НИ КТО НЕ ГОВОРИТ !!!--СЕКРЕТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ !!!!!!!!!!!......

[@ВероникаКастро-ы6к]

Только натурального почти не осталось

[@alexam.4105]

@@АлександрБарсуков-з7ф Вы, что-ли, пенсионер ? Если нет, то как умудряетесь будильник заводить на каждые 3 часа на работе ? Или дома сидите, чтобы не пропустить приём пищи по будильнику ?

[@alexam.4105]

@@АлександрБарсуков-з7фЕсть возможность в любом месте, где будильник " напомнит", поесть ? Извините за вопросы.

[@alexam.4105]

@@АлександрБарсуков-з7ф Думаете, в моём представлении какой-то другой будильник ? И с моего мобильного я и пишу. Не заметили ?

[@goodfriends1123]

Всё понятно, типичный системный человек, все по инструкциям.

[@СергейГорин-с4ф]

В чём сила брат? - Сила в яйцах, у кого яйца, тот и сильнее)))

[@ТосяР]

Позитив.

[@alexam.4105]

Не путай яйца с ямчками, силач.

[@ВалерийИванов-ь8я]

У кого стальные яйца ,тот супермен , бро

[@albertshikk3098]

Доктор вы во всем молодец, спасибо Но вы такой худой У вас наверно своего веса не хватает Это моё мнение мне хочется вас накормить

[@ВашеВеличество-ш7л]

Сила в игле, которая в яйце ☝

[@svetlanaboldin8671]

При всем уважении - яйца - это почти идеальная еда... естественно, в разумных пределах. 2 -4 яйца в неделю никакого вреда не принесут

[@dfktynbyrjhybkjd549]

Советские врачи всегда советовали детям яйца.Минимум 2 яйца в день,иначе плохо развивается половая система.

[@СержиоТрок]

@@dfktynbyrjhybkjd549 Не советовали врачи такого....Мне разрешали 2 в неделю...и в Советской армии тоже 2 в неделю по воскресеньям на завтрак....

[@Bn-if1nm]

@Марк ФЛАВІЙ - АКВІЛА два яйца в чистом виде, но не забывайте, что в кулинарии почти везде используются яйца вот и прибавьте ещё от двух до пяти в переработанном виде...

[@urferwgdhf]

Обожаю жареные яйца с помидорами, с луком, со шпинатом, с петрушкой. Пища богов.

[@natalyakim3261]

Употребляю яйца давно и в большом количестве. Предпочитаю в "полусмятку"😋

[@АлександрВолков-в6з]

Это называется в «мешочек» мммммм…!!!! Такая же фигня

[@ДимаПопов-з3к]

0

[@tokenrakets]

Я тоже люблю горячее тока яйцо как водичку захлебнуть краешком рта а потом уже маленькой ложкой вкуснатища.Дело не том чё кушаешь а как быстро проголадыааешься!😁

[@ЕвгенияКудряшова-з4в]

Привет всем из Воронежа! Мне 70лет и я никогда не отказывалась от яиц, хотя в какое то время эти же учёные вопили о том, как они вредны. Интуитивно чувствовала, зародыш жизни не может быть вреден. Слава Богу чувству себя нормально, ни разу не сдавала на холестерин, ем каждое утро по 1яйцу в день.

[@JohnDoe-cd7xg]

Так вы сдайте и увидите результат

[@ВитаМананкова]

Моя бабушка прожила 102 года регулярно каждый день употребляла по 2-3 яйца а то и больше.Жить без них не могла. Обязательно сваренных в крутую. Память была отличная, очки никогда не носила.

[@ВалерияЧасовщикова]

это не показатель, здоровье просто было богатырское

[@greenwings1935]

Я мучался от панкреатита, но слава Богу сейчас Бог исцелил, делаю массаж живота, ем 2-3 яйца в день, чувствую себя лучше.

[@ЕвгенийМошков-в1т]

В смятку намного лучше

[@ДжекДэниэлс-щ5л]

Большое спасибо за ликбез, ваше дело, до нас донести, а наше, - распорядиться этой информацией, которая однозначно полезна.👍

[@KartoplyanaHata]

Добрый день! Показал видео собакам. Сказали, что давно мне говорили, что желтки надо отдавать им, а не точить в одно жало. 😜 Забавляет большое количество комментариев из серии: «Планирую жить вечно. 30 лет. Пока всё идёт по плану»

[@ИванИванов-е2ш9у]

-- СУПЕР , КЛАСС , ЛЮКС !!! --СОБАКАМ РЕСПЕКТ ОДНОЗНАЧНО !!!--ВСЕМ ОСТАЛЬНЫМ ВКЛЮЧИТЬ МОЗГИ И НЕ ВЫКЛЮЧАТЬ !!!.....

[@dj-ls7tp]

Про котов можно сказать то же самое. Для котов яица дороже жизни!

[@dhsjsjzjsjsjxnzjzj449]

В нашей стране это единственная еда по доступной цене для пенсионеров.

[@vvvvvvssssssssddddddd]

ха ха! Привет из 2024!

[@ЭлектроникаГречухин]

Спасибо за видео. При активном образе жизни можно и нужно есть всё и сколько хочется. А вот этот лимит для тех, кто не двигается!!!

[@ВикторОрлов-з7х]

А Берг в своей кето-диете ежедневно рубает яичницу из 4-х яиц, и неплохо выглядит.

[@РоманСоловьев-ж6р]

Ем столько же и нормально.

[@ВикторОрлов-з7х]

@@РоманСоловьев-ж6р И правильно, а к американским и британским ученым веры нет.

[@kickbutovski28]

Там яйца другие, не имеют ничего общего с обычными яйцами кроме формы. На травяном откорме.

[@ВикторОрлов-з7х]

@@kickbutovski28 Да, мои в Канаде стараются покупать фермерские продукты, дешевле и лучше качеством, но дорога - 50 км., а то, что в обычных супермаркетах - дрянь. Тоже касается и Германии.

[@РоманСоловьев-ж6р]

@@kickbutovski28 это да. Фермерские дороже, а здоровье ещё дороже ☝️

[@ГалинаАрчакова-ъ2я]

Добрый день, коллега! Я знакома с данными, что свежие куриные яйца, суточные, не вызывают повышение общего холестерина и его фракций. Исследование проводилось на работниках птицеферм, которые ежедневно съедали большое количество яиц.

[@yuribotnarenko5010]

Мне такое исследование больше нравится.

[@махмудэкзибит]

Большая часть холестирина выробатывается печенью,а не употребляется с пищей,так почему вы считаете что из яиц организм усваивает всё количество холестерина? С чего вы вообще взяли что организм будет замещать эндогенный холестерин экзогенным?

[@mobishop9002]

@@dfsfgsdfsdfssd чёй та мне тут😀

[@mobishop9002]

Махмуд экзибит👍

[@anatolihaurylchyk]

Дело говорит!

[@drkovalex]

Ахахах, шикарный ник, лови пятюню 😂👍🏻

[@ИванИванов-е2ш9у]

--ВОТ ЭТО КРУТО !!!!--БРАВО МАЭСТРО !!!--РЕСПЕКТИЩЕ !!!...

[@ВиталийБакуров-я9у]

Я лично так понял что надо любить и прислушиваться к своему организму и кормить тем что он требует а не чрево угождать!

[@Baxymba]

Недавно познакомился с 80-летним крестьянином, который каждый день завтракает яичницей с помидорами и выглядит на 60 лет!

[@Аслан095-ц3э]

Каждый день съедаю на обед 2-3 яйца регулярно. Мне 50. Чувствую себя прекрасно.

[@ИванИванов-е2ш9у]

--МОЛОДЕЦ !!!--ЖИВИ ДОЛГО НЕ БОЛЕЙ !!!....

[@ktosktos1016]

После 60 будете только 5 в неделю.😎

[@Аслан095-ц3э]

@@ktosktos1016 возможно

[@tigtig7218]

Окулисты говорят, что в день надо съедать 1-2 яйца

[@tamar9792]

Врач-диабетик рекомендует на завтрак- немного каши.одно вареное яйцо.один овощ

[@olivertwist5665]

Думаю с уверенность можно сказать, что эти "исследователи" с легкостью докажут пользу сахара и транс жиров.

[@timekeeper725]

а в чем вред сахара?

[@ИванИванов-е2ш9у]

--НУ ЭТО ФАКТ НЕ ОСПОРИМЫЙ !!!!.....

[@Annadamovna]

Согласна!

[@ТатьянаНикитина-д4с]

Исследования заказывают ))) и результат тоже...

[@Appple8121]

@@timekeeper725 От сахара нет никакой пользы - в нем нет ни витаминов, ни минералов, но одни пустые калории . Кроме этого, он лишает организм важных витаминов и минералов, поступающих в него из других продуктов питания - Вит . В1, кальция, магния, хрома и т.д. Сахар истощает нервную систему, ослабляет иммунитет, способствует развитию остеопороза, атеросклероза, сах. диабета, болезней суставов и т.д. Это вкратце про вред сахара .

[@vladimirshp2396]

Бабушке 94 года и голова в идеальном состоянии, пишет даже стихи. Когда очень многие её спрашивают, в чём она видит секрет, она отвечает, что последние 60 лет она ежедневно съедает два яйца. Сама она считает, что именно это главный секрет.

[@ТатьянаКолесникова-э7с]

Англичане едят яйца каждый день, всю жизнь... Почему???

[@Japanese1story]

​@@ТатьянаКолесникова-э7спотому что жрать хочется наверное поэтому😂

[@КолхозРулит-щ8с]

Придётся теперь пару лет ждать новые исследования

[@Siberia_man81]

@@sergeyfilat4238 ,зачем сидеть дома?

[@ШураБалаганова-й4ъ]

Обожаю яйца и сливочное масло и молоко!)))

[@milagnap8059]

Всему должна быть своя мера и яйцам тоже 😊 Спасибо!

[@ОльгаСергеевна-р1ж]

Моя МАМОЧКА говаривала так : " Я ем не то,что НАДО,а то,что Я ХОЧУ " .Всем ЗДОРОВЬЯ !

[@СергейЛагошин]

и весила наверно 200 кг

[@ludmilav4797]

А хочется всегда сладкого,мучного,жирного ,соленого и т.д. да ещё и в больших количествах и побольше на диване полежать и телек посмотреть...😂 и что от такого здоровье попрет вверх?!🙉🙊🙈

[@Мила-з6л]

А сколько Ваша мама прожила, если не секрет?

[@alexandr999gorbachev]

Ещё 30 лет назад когда тренировался со штангой нужен был не дорогой белок и яйца ели по 10 штук,но желток только 1. Остальное в мусор 😊 Всем здоровья!

[@ludmilav4797]

👍👍👍

[@egor646]

А мог бы отдать котикам, эх ты(

[@victorzavalnyuk9833]

Да, кстати. Яйца - это самый лучший и быстро усваемый человеком белок. А желток - кладезь витаминов и минералов.

[@qwertyzxz2229]

Моя бабушка прожила 96 лет и каждый день она ела по 6 яиц , по две три раза в день .Основное ее питание было : яйца , молоко , блины вместо хлеба ,супы , сметана , пельмени она только высасывала начинку , тесто от них не ела . Моя мать каждый день делала ей блины . Она была маме свекруха. Моя бабушка была слепая в течении 20 лет и моя мама за ней ухаживала вот таким образом . Где сегодня найдешь таких добросердечный и уважающих свекрух , невест !!!

[@ИванИванов-е2ш9у]

--НЕ ГОВОРИТЕ СВЕКРУХА !!!--НЕ ХОРОШЕЕ ЭТО СЛОВО !!!--СКАЖИТЕ ПРОСТО СВЕКРОВЬ !!!---И ПРОЖИВЁТЕ ДОЛЬШЕ !!!--ДАЖЕ БЕЗ ЯИЦ !!!.....

[@ИринаПичугина-б9м]

-памятник вашей мамочке!!!

[@lite2964]

Привет из Смоленска:) Всем желаю всего самого доброго и светлого 💕 Доктору спасибо за полезную информацию 👍

[@Jerryfunnik]

Смоленск))!!!

[@Дмитрий-м9к1с]

Привет землякам! И землячкам;)

[@Petr_Kos]

И , Вам, хорошего дня !) ps. Ник прикольнее смотрелся бы "Елена" или "Кухня Lite" (Мне второй больше нравится (типа тематический что ли ...)) а то сразу читается что Елена-кухня - - - - - но Елена же не является кухней ??!)

[@lite2964]

Приятно здесь видеть земляков;)👍

[@Дмитрий-м9к1с]

@@lite2964 Взаимно!;)

[@dunkanmaklaut3926]

Мужик , на этих яйцах вся Россия держится

[@E266PD]

Он в Киеве живет.

[@eugenekras3910]

​@@E266PDконечно, не в паРаше...

[@АртемКарпин-к7ь]

А чё на примитивном не размовляет? Разговаривает на великом и могучем. Его уже распяли за это?

[@AndyVega-lc6dc]

@@E266PD Причем, ВЫРОДОК НАЦИСТСКИЙ этот петрик, теперь гнусавит в последних видео -Сало Окраине!

[@АннаКусаинова-ц7л]

Мы жили в деревне, все лето кушали яйца. В день сьедали по 6-7 яиц.

[@elenaa1222]

Домашние, свеженькие. ....вкусно, наверное, было!

[@ludmilav4797]

Маловато будет,срочно увеличить дозу в 20-30 яиц в день,а то не интересно🙉

[@irinamenke7679]

Вкусности

[@ВашеВеличество-ш7л]

Я съедаю на завтрак 10 шт, на обед 10 шт, на ужин 10 шт. Просто яйца очень люблю))) Уровень холестерина у меня очень низкий.

[@sailor-1]

Съедаю ежедневно по десятку в день. Последние 30 лет. Занимаюсь с отягощениями. Показатели крови в пределах референсных значений. Мне 56 лет атерогенный индекс в норме

[@hannahl.7202]

Кошмар!!!

[@ЕленаЖурина-м9и]

Моряк, я тоже люблю яйца в любом виде. В детстве на Пасху могла съесть 20-30 штук! Вроде ничё, жива!

[@manunamanuna1227]

Вы молодец.

[@ГеннадийПрищепа-у8ь]

Десять штук, так это с одним, или тремя желтками в день. Остальные желтки выбрасываются. А то не понимают о чем речь люди. Один бодибилдер со времён Арнольда, или раньше ещё, он сделал 60 яиц в день порой. Понятно без желтков. Жил где-то на карибах вроде. Умер в конкретном возрасте. Утонул.

[@ЕвгенийНелюбин-ч3ы]

Жесть, проверь сосуды!!

[@жаннакурбанова-ц4ч]

Михаил Вадимович! Крепкого Вам здоровья, терпения и ,конечно, оптимизма (судя по комментам) ! Мы Вас очень уважаем !!!

[@ЗаяцЛилия]

Спасибо, для меня очень нужная информация, т.к. я страдаю гиперхолестериномией ,наследственной, и , когда началась реабилитация яиц, мне показалось ,что мое АД , повышение, как-то связано со злоупотреблением мною яиц, т. к. в последнее время я стала их употреблять без ограничения.

[@ПсихологАллаЗгинник]

Хочу поблагодарить доктора Петрика за это видео в том смысле, что оно вызвало кучу уморительных комментов, а ведь позитивные эмоции нам жизнь таки продлевают!

[@ИванИванов-е2ш9у]

_ ВОТ ЕСЛИ ТАКИ , ТО ЭТО ТОЧНО !!!....

[@Valery_1954]

@@АлександрБарсуков-з7ф , да, вспоминаются "фильтр" Петрика (и Грызлова) 😃

[@Юлия-ц2л8я]

Большое спасибо, Доктор!!! Как всегда важно и полезно для всех!!!

[@russian_people]

Охренеть, работал я как то на очень физической работе, приходилось поднимать в течении дня на этажи от 1 до 5, воду в канистрах 20 литровых, около 200 канистр каждый день.... Питался каждый обед, варёными яйцами 7-10шт,каждый день. После рабочего дня я ещё в трен зал ходил. На тот момент у меня были самые лучшие физ показатели....

[@Василий-г4п9с]

А сколько весили извините примерно

[@russian_people]

@@Василий-г4п9с 76-79кг.кстати сейчас мой вес 81кг.в зал хожу, но весами не гружусь, на левой руке 2 раза подтягиваюсь)))) на двух 25-30.

[@forest5148]

Холестерин вырабатывается печенью у всех живых существ, включая человека

[@tigtig7218]

Це коли з їжею його недостатньо надходить.

[@ludmilav4797]

Часть печенью,часть с пищей поступает.

[@efimovdmitry7723]

А из чего Холестерин вырабатывается в организме.? Откуда печень берет "строительный материал для производства холестерина?

[@forest5148]

@@efimovdmitry7723 Наш организм и организм животных способен синтезировать ВСЕ питательные вещества используя углекислый газ, азот и влагу из воздуха.

[@efimovdmitry7723]

@@forest5148 конечно может, только из ничего синтезировать он не может. Ему нужен строительный материал. Где организму его брать для синтеза холестерина?

[@mikkichuprina9260]

Спасибо, всегда очень приятно Вас слушать.

[@ТатьянаЖукова-б6щ]

Послушаешь всех вас и понимаешь что даже жить вредно, поскольку всё оканчивается банальной смертью .

[@KVP2112]

Так жизнь и есть время от рождения до смерти и каждый его коротает, как может.

[@ЕленаХижняк-б2ь]

Спасибо доктор!!! Очень интересная информация. Здоровья вам!!

[@oksanhik2119]

Здравствуйте. Мой дед прожил 95 лет, каждое утро выпивал два яйца. Умер здоровым, просто устал жить.

[@angelinaangelina1335]

@@ifSome к сожалению да 😭😭

[@ХасанБоецММА]

Вся сила в ЯЙЦАХ! 💪

[@Ольга-к6ъ6д]

Как же можно посчитать влияние только яиц без влияния остальных факторов? Это же не реально!

[@vladimirtrifonov405]

Вот комент реальний. Ето все глупости несет етот.. Холестерин ендогений. Печеню производится.

[@vassylzavgorodniy9827]

Не только не реально но и Антинаучно!!!

[@yuribotnarenko5010]

Кстати, меня єта формулировка тоже ну очень удивила и все остальное уже не очень воспринималось. Самое ужасное в питании - єто магазинная готовая еда, все что лежит на полках в пакетах и банках, большинство из єтой продукции даже едой не является после всей переработки и добавок. Об єтом нужно трубить на каждом углу и об,яснять людям. Даже сахар, которьій очень вредньій для организма, не настолько вредньім оказьівается, по сравнении со всем тем техническим суррогатом, которьіми заваленьі полки магазинов. Так что, готовьте из яиц, и других продуктов сами дома здоровую пищу.

[@ВячеславВалсечяв]

Зараза, яйца уже стоят так, словно все птицефабрики озаботились тем, чтобы народ их не переедал

[@simongordeziani3791]

крестьянские с деревень сейчас в зависимости от сезона 10 ок. стоит от 30-50 гривен.

[@ero8388]

@@АлександрБарсуков-з7ф в мо десяток дешевых яиц с0 стоит 100р

[@ero8388]

@@АлександрБарсуков-з7ф спасибо, буду иметь в виду

[@ХрюняМисочкин]

Яйца самые дешёвые из всех натуральных продуктов, одно яйцо стоит около 10 рублей всего.

[@СергейМожаров-щ7б]

@@АлександрБарсуков-з7ф Так вот именно. При ваших зарплатах в Москве и Питере это считай бесплатно. А у нас на ДВ при зарплате 25-30т яйца стоят 90р.-100р. Про другие продукты вообще молчу.

[@ДмитрийИсаков-р6ю]

Перед просмотром напишу - всегда ел яйца, много - по 10 за раз, в день до 25 доходило, занимался пауэрлифтингом. И сейчас, когда занимаюсь просто для души, ем яйца не менее 10 в день, мне просто нравится с детства. Чувствую себя в плане пищеварения и усвоения и восстановления хорошо, мне 32 скоро. Никогда не понимал, кто боится кушать яйца, каждый день, я всю свою жизнь их кушаю в больших количествах)

[@olgertsmirnoff690]

да Бог тебе здоровья и не бери в голову глупостей

[@ВалерияЧасовщикова]

так попу с пальцем не сравнивайте, вы сжигаете холестерин, потому как большая физическая нагрузка, а кто без спорта, те умрут при таком количестве

[@tokenrakets]

Ну и хватит оставь и нам немного.

[@ЛюдмилаШ-з2й]

Да, моя родственница занимается пауэрлифтингом и ест много яиц, и другим советует.

[@ДмитрийИсаков-р6ю]

@@И.Рома да не, нормально себя чувствую

[@НадеждаИванова-г7д]

Спасибо Вам Михаил Вадимович за Ваш труд. Здоровья Вам.💖🤔

[@ТамараМосквина-ч2ф]

Замечательное видео ! Как всегда профессионально и понятно. Спасибо

[@ИринаЦвейке]

Молодец, без предисловий. ❤

[@LenovoA-wi9so]

Спасибо, доктор! Как всегда очень интересно и полезно! 👍👍👍👍

[@ДенисБыков-р4ю]

Блин я их обожаю, могу в день хоть по два раза есть. Завтрак вообще не представляю без яиц

[@ВалерияЧасовщикова]

Пенсионный фонд РФ лайнул ваш пост

[@marinapankova7670]

Ела, ем и буду есть яйца!!! Продукт, в котором есть ВСЕ витамины и минералы, за исключением витамина С, не может быть вредным. Сколько едим продуктов ГМО и трансжиров, лучше бы об этом рассказали. Я сьедаю примерно 8 яиц в неделю, за последний год мой холестерин значительно снизился. Более, чем на единицу, и увеличился уровень хорошего. Вот так на практике.

[@alexbliz1055]

Большое спасибо ! Это очень важно знать всем !

[@Гоша-й4ъ2з]

Я уже лет 8 ем не меньше 10 яиц в день)) и прекрасно себя чувствую.

[@frimenreal7964]

Вместе с желтками?

[@ГерычАвантюрист]

У меня были периоды, когда тоже по 10 в день ел, чувствовал себя и выглядел намного здоровее, чем когда их не ел.)

[@tokenrakets]

Ели бы змеи со скорлупой ,если бы знали что там халестерин?😁

[@СашаТестин-ш2ч]

Нафига столько? Есть больше нечего?

[@ТатьянаАникина-д2э]

Маме 84 года,кушает по паре яиц каждый день.активна,обслуживает себя сама.

[@ВалерияЧасовщикова]

ну мама не бухает как лось и в остальном наверное ест в меру, а если питаться маком, заказывать на дом и еще и яйца жрать, то далеко не уедете

[@Valery_1954]

@@ВалерияЧасовщикова , а не надо ЖРАТЬ. И надо ХОДИТЬ, а не ездить ))

[@Jerryfunnik]

500тыс подписчиков, очен ь рад за вас! Отличный пример роста аудитории, на качественный контент. Здравствуйте Михаил Вадимович. Прошу прощения за вопрос не по теме. Вы недавно публиковали видео на тему приёма витамина Д. Решил сделать анализ на содержание и встал вопрос о методе. Дело в том, что я наткнулся на информация о том, что стандартный метод определения ИФА завышает результаты в 2-3 раза, и лучше проходить ВЭЖХ-МС/МС. Так ли это? Спасибо!

[@сергейсоловьев-ы9щ9п]

Яйца хороший и полезный продукт! Все животные и птицы едят яйца и не жалуются на холестерин, и считают деликатесом

[@galitpolak7223]

Я могу есть не больше 1 яйца в день, если увеличиваю дозу начинает болеть печень! Согласна с замечательным доктором,дай Бог ему здоровья и творческих сил для прекрасных видео!

[@ЗлойПечник]

Выходит икра красная снова вредная ? Или несколько икринок все таки можно съесть?

[@МистерХ-ф4з]

😂😂браво!!!

[@2987ekat]

Haha

[@russvet]

Конечно вредная - 100 граммов икры нерки под 5 сотен уже получается.

[@belousoff]

Спасибо. Только вот задумался про то, что много яиц ем, а вы видео записали на эту тему сразу :)

[@МаринаБойко-о6з]

Честно говоря - ну их, с этими противоречивыми исследованиями. В журнале Heart опубликована статья с результатами исследований, которые утверждают: "Употребление в пищу хотя бы одного яйца в день снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли британские ученые на основании результатов исследования, проведенного в Китае, в котором приняли участие около полумиллиона человек". И кому верить в море исследований, дающих прямо противоположные результаты?

[@ВильданМинигалеев]

Самый важный момент, яйцо яицу рознь, сейчас такие яица пошли сами знаете, три сожрëш, а холестерина нету.

[@alinakalinina7375]

Ещё и кур кормят преимущественно зерном, мало травы, курочки болеют, их лечат таблетками, и всё это и в яйцах и в печенке куриной! Такие полезные продукты и так глобализация всё "изгавнякала" минусы прогресса. Где в городе наберёшь на всех фермерское?

[@ОльгаКонарева-ч1я]

Спасибо доктор за полезную информацию

[@iraidastrobel5126]

Спасибо. Вам. За. Полезную. Информацию. Очень. Просто. Доходчиво опираясь. На. Знания. Исследования. Всего. Вам. Доброго.