Чем смогла повысить ГЕМОГЛОБИН-личный опыт.

Обязательно консультируйтесь с доктором!

[@СофьяРодина-щ7я]

Моя родственница лежала в больнице, ждала операцию, которую откладывали ей из-за низкого гемоглобина. Ей посоветовали размолоть гречку в муку и принимать с водой. Сын намолол ей гречневой муки, она размешивала муку в стакане воды и выпивала три раза в день. Так подняла гемоглобин и перенесла удачную операцию

[@Зухра.Низамова]

А сколько ложек муки на 1 стакан?

[@НатальяБезносова-ж9э]

Спасибо❤

[@СофьяРодина-щ7я]

@@НатальяБезносова-ж9э Одна столовая ложка на половину стакана.

[@НатальяСмирнова-м6с]

А пить до или после еды,я прочитала в комментариях ваш ответ на то,сколько,вы отвечаете,что не всем это даётся,отвечать ,если не трудно ,ответьте!

[@lastochka_milaya]

После Вашего комментария думаю мне тоже гречка сырая помогла пока была на сыроедении. Я тогда не знала, что гемоглобин низкий, но сил не было вообще, все признаки на лицо. Начала сыроедить для похудения , ну и так для общего оздоровления. Каждый день замачивала гречку и ела с разными свежими овощами, пила разные смузи, проращивала всё что можно прорастить Состояние быстро улучшилось, буквально на 4й день сильный прилив энергии, что захотелось бегать. Бегала по вечерам, энергия просто зашкаливала, муж меня не мог домой с пробежки загнать , как энерджайзер была. Потом забросила сыроедение и через время всё вернулось. Сил нет, головокружение и т.д. , случайно сдала анализы, т.к. долго болела пятка, рентген не показал шпору, а анализ выявил анемию. Начала пить ВитаФерр и сразу всё прошло, а мучилась несколько лет.

[@ЕленаШамали]

Частая причина низкого гемоглобина - нехватка рубидия, которого много в вишне.\употреблять в любом виде\. Если не сезон и нет ни варенья ни компота, можно заваривать ветки вишни. Хорошо сок свежевыжатый яблочно-свекольный. Концентрированный бульон с большим количеством петрушки.

[@IRIS8]

Вишня, действительно , для крови ягода незаменимая. К стати вот как я использую веточки вишни после обрезки: kzbin.info/www/bejne/gHO7fJuJebupm7s А вот концентрированный отвар петрушки - не рекомендую. Из за очень большой оксалатной нагрузки. К тому же, оксалаты абсорбцию железа тормозят.

[@АлександрСергеевич-ь8о]

@@IRIS8 0

[@ЕленаШамали]

Забыла добавить: ещё очень важен витамин B12 в хелатной \органической\ форме таблетки. 500 микрограмм не путать с миллиграммами. По B12 шикарное видео у доктора Елены, жаль она ушла с ютюба.

[@ГалинаЕгорова-ш4ю]

@@ЕленаШамали все эти советы и рецепты, таблетки и нас ои, коктейли у меня не усваивается анемия из за нехватки дифицит витаминаВ12 теперь пожизненно колоть уколы 40 дней колоть через день месяц отдыхать и так постоянно.

[@ЛенараВелюлаева-ы8м]

Благодарю! Очень ценная информация!

[@IRIS8]

На здоровье 🤗

[@МаринаВитальевна]

Большое спасибо за полезную информацию! В молодости был пониженный гемоглобин. Хоть бы один врач сказал о влиянии таких продуктов! Чаю много пила,а мясо у нас нечасто бывало. Всем здоровья и счастья! Очень полезное видео!❤❤❤🍖🍋🍊😇😇

[@IRIS8]

Дай Бог вам здоровья 🤗🌈🌈🌈 Благодарю за теплый отзыв.

[@IRISHA100]

Их самих, этих врачей, учить надо

[@dashazykova4452]

Спасибо большое, всё очень доступно и понятно,думаю эта информация будет полезна тем,кто страдает анемией.

[@IRIS8]

Очень рада!

[@ЛарисаВолк-ф2т]

Какая умничка , всё разжевала, в рот положила, только глотни, а мы и правда всё делаем по- своему,не вникаем в тонкости инструкции , хочим всё сразу и по- быстрому, а результат пласевный, спасибо дорогая за искренность, за пояснения, мне как раз это нужно, спасибо.

[@IRIS8]

Благодарю от души за такой теплый отзыв ☺️. Дай Бог вам здоровья.

[@ALENKAcSEVERA]

@@IRIS8 ,💐 здравствуйте. Может вы знаете как убрать приливы? Климакс просто замучал уже!

[@IRIS8]

@@ALENKAcSEVERA У меня на канале есть только ролик о том, как бороться с маточными кровотечениями в период климакса: kzbin.info/www/bejne/e5q0pIF3nLRjbLc Если климакс ограничивается приливами - лучше всего помогает изменение образа жизни на размеренно-гармоничный. Это касается стресса, сна, даже рдежды- из натурального, дышащего материала, прохладное помещение, пересмотр лекарств, которые принимаются по разным причинам. И в то же время - занятость каким то делом, которое вытесняет зацикленности на симптоматике и результативный в плане оргазма секс.

[@ТатьянаИванова-н2п8д]

ХоЧИМ? Ну, грамотейка, фууу🤬🙈🙊🐒🙉🐒🤬😡

[@IRIS8]

@@ТатьянаИванова-н2п8д Ссылку дайте, где можно ваше супер грамотное творчество послушать. А по поводу лексикона, для вас очень актуально:kzbin.info/www/bejne/noO6imCQgMp8eMU Может попустит, если ещё не поздно.

[@madamflora09]

Спасибо, Вам огромное. У меня та же самая проблема. Что только я не принимала, поднимая ферритин, гемоглобин. Два раза пропила ГиноТардидиферон с перерывом два месяца и только это помогло поднять мой ферритин. Это было после просмотра вашего видео. Благодарю Вас. Вы мне очень помогли ❤❤❤❤❤

[@IRIS8]

Радостно на душе от таких комментариев. Благодарю за то, что поделились своими результатами. Дай Бог вам здоровья.

[@Ksifnwixrn]

Самый быстрый и полезный метод - это изюм: перед сном в термос налить кипяток и горстку изюма, закрыть на ночь. На следующий день пить в течение дня. Гемоглобин был 100. Через неделю гемоглобин стал 110, ещё через неделю 120.

[@РИТАКРУТАЯ-ш1з]

А я только изюм ем, а воду выливаю думала грязная вода все равно там..хоть и промываю раза 4.

[@marinayakushkina3957]

Самый лучший и бюджетный продукт, это красная свёкла. Принимать в любом виде, варёном или сыром. Делать салаты, соединяя по своему вкусу с любыми овощами. Проверено на себе. Здоровья всём.

[@notabene9549]

Свеклу??? Угу!!! 😅 А у кого от свеклы понос???

[@АллаАндреевна-т5е]

Давление упадет

[@Ольга-с9ч1ю]

Мне свекла не помогла.

[@НатальяМельниченко-г7о]

Свекла не помогла и поднялся уровень мочевой кислоты(

[@Ольга-с9ч1ю]

@@НатальяМельниченко-г7о На счёт свёклы неписала и не знаю, а про гречку сырую неверную так взять промыть, обсушить и на сковородку раскалённую выложить поджарить без масла гречка приоритет ореховый вкус такую есть надо хоть неделю понемногу. Потом сдайте анализы на гемоглобин и железо результат будет.

[@arifabdurehmanov7015]

Спасибо Вам огромное.! И Вам желаем всего доброго

[@IRIS8]

На здоровье 🤗🌈

[@ГалинаБелякова-з6ь]

Мне помогают соки свеклы и моркови 1:1 Сразу отжимаю по литру каждого,смешиваю и пью по пол-стакана,иногда кипяток добавляю,чтобы получить не такой насыщенный вкус овощей .Сок в холодильнике стоит или часть замораживаю. Только так и справляюсь ...

[@ИринаЧерникова-щ8ы]

Большое-пребольшое, Вам спасибо. Как раз сейчас у нас проблема, у мужа Мы тоже по утрам Овсянку, на молоке, и ждём результат. А оказывается, что это враг номер один😮

[@ЛидияВялкова-п6э]

Вот это советы а не то что воду льют есть печень и все да гранат спасибо доктор за заботу ❤

[@IRIS8]

Благодарю вас за теплый комментарий 🤗🌺 На здоровье.

[@ЕленаБоуш-с7н]

У меня с детства всегда был пониженный гемоглобин.Сейчас мне 50 ,три года назад со мной происходили странные вещи- очень сильно жгло во рту,не проходящие трещины в уголках рта,слабость мышц, чтобы помыть пол,нужно было сначала привыкнуть голову держать в низ,потом дальше работать.Не могла понять в чем дело.Проходила медосмотр,и оказалось,что гемоглобин 54.Почти три месяца искали ,что этому поспособствовало, даже на онкомаркеры анализы сдавала,результат - ничего,а наесть его даже хотя бы до 80 было нереально.Ела всё : и печень,и орехи,и гранаты,и т.д. Для меня это всё нелюбимое. Врач назначила Феррум Лек,после третьего укола я почувствовала вкус еды,язык не щипело, трещины стали заживать,да и общее самочувствие гораздо улучшилось.Теперь,я уже сама знаю признаки,когда гемоглобин падает

[@mahir7076]

Меня тоже Феррум Леком кололи.Но на месте уколов почти 5 лет были синяки.Но я тоже выздоровела.Я в 35 лет узнала о низком гемоглобине.Сейчас мне 50 . Лечение не повторяла.Но здорова.👍

[@Марианна-б6ц]

Сиропом Ферум Лека поднимала во время беременности, примерно месяц пила, по уколы не знала, вот думаю может поизучаю теперь

[@ЛидияКозлова-у3и]

Случайно сегодня увидела ваш ролик ' за 4 года после операции онкология ' упал гемоглобин и железо 2'5' ферритин до 11' чем только мне не назначили ' наверное нет того ' что я не пила ' помог только феринжект ' 10 мл ' капли ' через месяц ' но рука одна да и то вен нет ' химия просто их сожгла ' одна кардиолог спасибо ей огромное ' назначила железо солгар ' начала пить ' даже по две капсулы в день вместе с фолиевая кислотой и вит С' немного ожила гемоглобин за 4 месяца стал 130' железо 8' 5' а синяки после 4 лет так и остались после феррум лек ' пила и сидерал форте ' все ерунда и сорбифер дурулес и мальтофер и ферретаб 'говорят 'что кишечник не всасывания железо ' у онкология на учёте ' пока более менее...

[@ИринаГорина-ъ3е]

Да все правильно

[@НадеждаМаркова-м4е]

Феррум лек - это очень слабенький препарат. Раньше был Фенюльс, который хорошо помогал, но сейчас наш минздрав не закупает этот препарат в Индии, наверное не выгодно. Он дешовенький, на нем много не поимеешь. 🤣

[@ЛюдмилаОсипова-з1и]

Спасибо БОЛЬШОЕ!!! Ваша информация очень поможет многим женщинам. Я всю жизнь страдала анемией, падала в обмороки. Жаль что интернета в то время не было и вас не услышала 🤗🫶

[@IRIS8]

Дай Бог вам здоровья 🤗🌈

[@Наталья-й6ш8я]

Присоединяюсь!

[@ЛюдмилаОсипова-з1и]

@@IRIS8 Спасибо Вам, Здоровья и Благополучия 🫶

[@ЛюдмилаОсипова-з1и]

@@Наталья-й6ш8я Спасибо Вам большое!!!

[@ГузельФатхуллина-ц4ж]

Спасибо большое❤

[@НатальяШтанкова-е8с]

Гемоглобин поднимается фолиевой кислотой , а когда я была беременная- поднимала гемоглобин отваром крапивой. Три раза в день пила по полстакана отвара ( на 1 литр- 4 ложки травы)

[@Gamaun499]

Вот спасибо..крапива есть..пошла заваривать))

[@АннаЧернова-м7и]

Крапива сгущает кровь, очень опасно экспериментировать. У нас одна бабушка так увлеклась крапивой, еле спасли.

[@faridamukaeva-yx1mw]

А у меня нет крапивы. А аптеке можно купить, или они не подойдут?

[@Gamaun499]

@@faridamukaeva-yx1mw так через месяц она по пояс будет))

[@тасамая-ы5р]

Крапива это кровоостанавливающее средство, вот и подумайте, почему у вас поднимался гемоглобин?

[@EduardPronin-s1r]

Спасибо за хорошие советы , всё очень даже толково ❤

[@IRIS8]

На здоровье 🤗🌈🌈🌺🌼

[@ГалинаГрудева-м5с]

Мою дочь после родов-КЕСАРЕВО выписали в 2013 году с гемоглабином 40 на четвертый день.Хотя деньги за роды-12 тыс. врач взяла(ТАКСА У НИХ ТАКАЯ) г. Орел больница Боткина.

[@IRIS8]

А как быстро она смогла восстановиться?

[@mashapetrova3588]

Недавно сдала общий анализ крови гб 67, ферритин 1,5. Отправили обследоваться, про питание ни слова не сказали, пришлось самой всё вычитывать. А я в последнее время молоко только так употребляла. Каши с молоком, кофе с молоком, какао с молоком, по несколько раз в день, хотелось и всё. Так бы и употребляла, если бы не вычитала сама, что оно мешает усвоению железа и кофе с чаями

[@ОляПикалова-э4ю]

феритин поднимается только протеиновым белком ...можно купить в Арго или Амвей ....но только не в спортивных магазинах

[@olgalodianoy6484]

Спасибо милая !! Очень полезная инфо!!

[@IRIS8]

На здоровье 🤗

[@salimaromanenko8004]

Ферумлек ,100% поднимет,таблеточки очень вкусные,1таб в день

[@ЛонаФил]

У всех по разному все индивидуално !для этого и назначают пересдачу крови через месяц ,чтобы посмотреть работает препарат для конкретного человека или нет.Мне Феррум Лек подымал гемоглобин ,но от него побочка запоры .Солгар намного лучше хорошо подымает и нет побочек )

[@НаталияСафонова-ч6т]

Красное вино, особенно если мало железа, белое вино для сердца, только в пределах.

[@СветланаПопова-ш8з]

Крапива очень хорошо поднимает гемоглобин и поднимает иммунитет

[@IRIS8]

Вы абсолютно правы. Тоже подтверждаю из своего опыта.

[@tatianakameneva7664]

Спасибо большое!!! Пересмотрела ваш ролик пару раз, обязательнт учту ваш опыт. ❤

[@IRIS8]

На здоровье 🤗 Благодарю за теплый отзыв!

[@Натальякашкова]

Я попробовала пергу и восстановила гемоглобин. Помогла потом многим. Удобно, натурально+ помощь жкт, печени, почкам, иммунитет, восстановление формулы крови+ практически ВСЕ витамины, аминокислоты( перга содержит более 600 БАВ).

[@lenamel370]

А сколько вы ее пили ? Я месяц пила, но не поднялся совсем

[@ТатьянаШелест-о8ж]

Очень актуальное видео для меня. Благодарю!

[@IRIS8]

На здоровье 🤗

[@НадеждаШибаева-д6и]

Странное видео . Расскажу свой личный опыт 100 процентов действующий , для поднятия гемоглобина без всяких таблеток . Когда я была беременна сыном , у меня сильно упал гемоглобин , врачи хотели положить меня в больницу , я их послала далеко и пошла домой искать методику повышения гемоглобина без лекарств и я её нашла . Нужно каждый день съедать куринное домашнее сырое яйцо , постепенно увеличивая с одного до 10 яиц в день и также в обратном порядке с 10 до 1 яйца . У меня пройти полностью курс не вышло , я дошла до 6 яиц и стала их уменьшать в обратную сторону . Когда я пришла на очередной приём через две недели , то гемоглобин у меня был идеальный . Врач стал выяснять какие же я препараты принимала , чтобы так вот повысить гемоглобин , когда я рассказала ему про яйца , он сказал - Только мне твоего сальмонеллёза не хватало .

[@ТатьянаТатьяна-ж4п5я]

Как можно? Фууу

[@НадеждаШибаева-д6и]

@@ТатьянаТатьяна-ж4п5я Можно , ещё не так можно . Хотя , по честному , я тоже не люблю сырые яйца , но я их ела в перемешку с крошёным хлебным мякишем и солью и только таким образом , по другому тоже есть не могла . Но всё равно , этот способ в миллион раз лучше , чем принимать таблетки и лекарства беременным .

[@СветланаРыбак-э7ь]

Перепелиные можно 5 за 1 куриное. В них сальмонелл нет

[@НадеждаШибаева-д6и]

@@Ирина-э2с1р Вы наверное абсолютно не образованный человек , раз такое пишите . Объясняю для таких как Вы - в яйце содержатся витамины А , В1, В2 , РР, К, а также аминокислоты, микроэлементы, кальций, фосфор , железо . А ещё употреблять яйца беременным намного безопаснее , чем употреблять какие то препараты . Одно , но яйца должны быть от домашних кур .

[@Ева-ч3т]

К сожалению тоже есть и слышала, что это миф про то, что в перепелинных его нет(​@@СветланаРыбак-э7ь

[@Алло-п9ь]

У кого анемия, пейте чай каркадэ вместо черных и зеленых, он кисленький, содержит вит С и железо.

[@IRIS8]

Благодарю вас за очень полезный комментарий 🤗🌈🌺🌼

[@Ирина-ч4о9п]

Я из-за желудка вообще кислого ни грамма не могу пить каркадэ,хотя он у меня есть

[@ТатьянаТатьяна-ж4п5я]

​@user-fl2cm8nlмед добавляйте3h

[@ЛидияСоловий]

Попробуй ещё найти настоящий каркаде, а не подделку крашеную

[@ЛюбовьХаритонова-ь6й]

Благодарю. Как раз мне в тему. ❤

[@Кутько]

Все правильно сказали... тоже мучилась с низким ферритином, именно исключение продуктов или разнесение их по времени (3-4 часа) приема с таблетками.

[@allgood5069]

Я в отпуске, в течение 3-х недель, ежедневно выпивал по 2 л очень крепкого чёрного чая, в результате ферритин упал с 60 до 26. Крепкий чай реально снижает концентрацию железа в организме.

[@kosai16rus]

не чай а , а кислота снижает железо . крепкий чай очень кислый. и не только железо снижает но и медь, без меди железо не усваивается . и клейковину тоже, она незаменима для построения скелета и организма. слизь / клей как хотите называйте

[@allgood5069]

@@kosai16rus А желудочное содержимое - пресное?😀

[@НадеждаКорниенко-ы4к]

Сейчас нет хорошего чая одна подкрашенная трава а зелёный чай вообще труха ищите чай в брикетах и плитах

[@allgood5069]

@@НадеждаКорниенко-ы4к Я больше 20 лет не пил чёрного чая, а когда был в Турции мне понравился запах, я попробовал и весь отпуск, 3-4 раза в день, пил по две чашки. Чайники они ставили на кипящий титан, это практически был чефир.

[@МаргариткаМаргарита-л6ф]

Как к Вас голова от такого не заболела, не поднялось давление

[@annastrelnikova5618]

Железо усваивается с витамином С и фолиевой кислотой.

[@I.Sh.]

Несовсем согласна. У меня родился ребёнок с низким Hg 64 (резус конфликт) , лежали в больнице отделении гематологии. Так врач приписал препарат ферумлек и отвар из зерна овса, разрешил чтоб приносили из дома. Сперва был отвар, потом прибавилась смесь Симилак, потом по мере взросления овсяная кашка на воде +мясное пюре,печень, икра,соки, но овсянка из рациона не выходила.В годик ребенок набрал вес 14 кг, Hg 140. Все это было давно, малыш рос здоровым ребёнком, не болел, даже сняли с наблюдения. Потом овсянка была первейшим блюдом. Я лично не могу есть овсянку, хоть 2 ложки на завтрак, полнею, а многие люди начинают свой день с овсянки и держат вес, а для меня наоборот все в плюс.

[@НилаС-е8з]

Насчёт овсяного отвара вы правы. У подруги дочь беременная повысила гемоглобин этим отваром ,варила 4 часа на рассекателе, и ела зерна как семечки. Овес очень полезен для ослабленных больных

[@ТатьянаДороченкова]

Я когда была беременная первым ребёнком у меня был низкий гемоглобин. Мне врач сказала есть укроп. Это было лето 1976 год. Пучок нарву в огороде и ем. Так я его до сих пор ем прямо с огорода.

[@Marina-iu2gx]

И что?

[@АлмаМухтаровна-ю5м]

Помогло ?

[@Цветочница-щ9й]

Сове который прошла сама тоже готовили к операции с почками ,но гемоглобин был семьдесят по совету уролога ежедневно по одной средней отварной свекла и печень только говяжьей и метод употребления со свеклой но печень нарезанная тонкими ломтиками и просто две минуты в кипящей воде но не варить за неделя гемоглобин 128 операция прошла успешно мне было 45 лет ,а сейчас 83 гемоглобин больше не падал в данное время 146

[@Алло-п9ь]

Вот почему мне постоянно свеклы красной хочется. Спасибо за историю, буду есть каждый день.

[@natascha3769]

Правило здорового питания: 70% пищи сырой - овощи, фрукты, салаты, фреши салатные или фруктовые и ДО! ПЕРЕД вареной пищей!!! 30% пища вареная, запеченая. Вместо чаев варите компоты из фруктов, ягод, сухофруктов. И еще, Самое ВАЖНОЕ: никогда не пейте ничего ПОСЛЕ ЕДЫ! Этим вы просто разбавляете желудочный сок и ухудшаете пищеварение. Соки, компоты, минеральная вода не менее, чем за 30 минут до еды. И еще - чистую воду 1 литр выпивайте просто по 3-5 глотков в течение дня, это обязательно.

[@СтасНик-ф3х]

Закисляющее нераздельное и дефицитарное питание изнурительно для организма. Населению надо отказаться от него

[@ЛарисаБожданова]

А врачи говорят что даже нужно запивать еду обычной водой, никакой сок не разбавится, наоборот, организму легче усвоить более жидкую пищу.

[@СтасНик-ф3х]

@@ЛарисаБожданова Дебилы они

[@Юлия-ш8м8ц]

Очень полезный совет! 😊👍

[@ЛюдмилаПашичева]

​@@ЛарисаБожданова😊

[@asyavinskaya7046]

Вау!! Так просто и доступно. Спасибо вам. Когда человек действительно разбирается в химических процессах и причинно следственных связях. Браво. Я как раз начала поднимать низкий гемоглобин и в то же время есть овсянку утром или омлет и тд. Пересмотрю свое питание

[@IRIS8]

Благодарю вас за теплый отзыв 🤗 Здоровья вам!

[@СветланаБлагирева-т1ж]

У моего отца был рак и как следствие низкий гемоглобин, мама стала кормить его печенью (говядина, свинина) врачи были в шоке, какой хороший гемоглобин.

[@F-VV-F]

У меня хроническая анемия сколько себя помню и сейчас несколько месяцев назад пила железо с витамином С и фолиевой кислотой и от 73 поднялся до 115 и не отказывалась даже от чая, потому-то не знала что надо, но мне фармацевт говорила не принимать за час до чая или после часу если пила чай

[@anvarkhamra4054]

Мне 74 года 3года назад попал в больницу с железодефицитной анемией мне сделали внутри верное капельницу плазму 1250 мл. и спасли от смерти. У меня ещё остеоартроз левого тазобедренного сустава последней степени. И вы знаете после приема лекарств от анемии у меня уменьшились боли в ногах. Спасибо вам большое что вы делитесь своим опытом

[@IRIS8]

Благодарю и вас, что поделились своей жизненной ситуацией. Дай Бог вам здоровья и всего самого самого доброго 🤗.

[@anvarkhamra4054]

@@IRIS8 спасибо

[@phenshui9719]

У сестры гемоглобин 36,капали чужую уровь стало 39 У меня 82-86, и ничего ходим .А тут 91 и паника у человека Кстати гинотардиферрон сестре и назначали,но у нее от препаратов почти не поднимается.За инфу ингибиторы/активаторы спасибо,возьмём ещё гино

[@IRIS8]

Благодарна вам за комментарий 🤗, что сделали акцент на психологическом оптимистическом состоянии в любых ситуациях. Здоровья вам!

[@ЖиваЯ-р3о]

Благодарю за информацию. С киви будьте осторожнее, я в этом году два раза травилась киви, и не одна я.

[@IRIS8]

@@ЖиваЯ-р3о Да, лучше наши ягоды - красную и черную смородину, облепиху.

[@ГалинаЕгорова-ш4ю]

Я болею анемией с 26 лет! Сейчас мне 62 года. Последний анализ показание гемоглобина 72 и ни какие таблетки! Мясо и другие средства не помогают! Только переливание крови..

[@ВалентинаЖилина-ь3ю]

Очень хорошо попить Тотему. Там 10 капсул, 💊 разводите водой 🚰 ивыпиваете по 1 капсуле 10 дней. Потом сдать анализ. Если нужно пропить ещё раз через месяц. У меня был 40,пропила 2 курса. Стал 120.

[@Алло-п9ь]

Тотема быстро поднимает и так же быстро результат испаряется.

[@valentinakonotop2223]

Спасибо🎉та тема это химия, у вас побочек не было? Мне тоже врач назначил🎉пить с едой? 🙏🌹🌈подскажите пожалуйста🙏

[@olesya_pretty]

Мне 41год и с моими показателями 86-95 г/л гемоглобина живу, а в молодости было 65! Самое быстрый подъём это ампулы Тотема. Меня к работе не допускали после медосмотра. Принимала этот препарат и через 2 недели сдала контрольный анализ, тогда гемо стал в норме и поставили допуск))

[@ДедМазай-у3э]

Здравствуйте, Вы хорошо себя чувствуете? У меня железо в течение жизни снижалось часто, два года назад было 90, а сейчас сдала -87. Врач сказала, что это ужасно, напугала меня. Психологически тяжело, думаю о болезнях, переживаю. Назначили гино-тардиферон, пока не помогает(. Раньше просто тардиферон принимала, вроде чуть лучше было. Из симптомов у меня, кроме бледности, ещё осталось и одышка при подъеме в гору, но это у меня много лет так.

[@olesya_pretty]

@@ДедМазай-у3э Относительно хорошо, не регулярно, но занимаюсь фитнесом без фанатизма. А в пандемию по 13 раз вверх-вниз до 16этажа ходила по лестнице без одышки, когда не было доступа в зал.

[@КсюшаАнгарская]

Кстати да, тоже никакие препараты не помогли, только Тотема

[@Елена-ж8ч2к]

Попросите терапевта дать назначение на предуктал.легче станет.поверьте​@@ДедМазай-у3э

[@СветланаДрейман-л5э]

У тотемы много побочек

[@WGyWolTa]

По поводу межпозвонковой грыжи моя знакомая обратилась к целителю,и он порекомендовал ей настойку сабельника болотного,только предупредил- сначала сделайте анализ крови на гемоглобин.сабельник повышает гемоглобин.и еще принимать настойку сабельника можно в прохладное время года.в жару она силы не имеет. Ну а я заметила что мой гемоглобин поднимется когда начинается сезон яблок.

[@ИренаВласова]

Спасибо за качественный дельный совет и, главное вовремя . Только что из больницы.

[@IRIS8]

Здоровья вам!🤗 Благодарю за теплый комментарий.

[@ЛюбовьМирзаева-э3н]

Я, воспользуюсь вашим советом. Благодарю

[@IRIS8]

На здоровье 🤗

[@marionpoltl8837]

Кисло молочку и молочку с железом нельзя. Вы молодцы собрали анамнез, так и должно быть при назначении какого либо лечения. Была противником Ии но чем дальше в лес, тем глупее врачи и в принципе думаю дальше будет хуже с образованием.

[@ЕленаПинчук-ф5ш]

У меня тоже был 90 из- за обильных менструаций и я подняла Сорбифером. Мне назначили 1т 3 раза в день.,но у меня кишечник встал и я стала пить по 1 таблетке утром с 1 стаканом воды и соком лимона. И о чудо поднялся гемоглобин очень быстро. Рекомендую!

[@IRIS8]

Благодарю вас за то, что поделились своим опытом 🤗🌈

[@Алла-б9й7п]

Кишечник встал...это запор?🤔

[@ЕвгенияБорзова-ы8ю]

Спасибо большое, очень полезная информация❤

[@IRIS8]

На здоровье 🤗🌈

[@ЕленаМатвейчук-к8д]

Начинать надо с анализа крови. У мамы в свое время гемаглобин падал ниже плинтуса, обследование проходила по полной программе, решила помирать уже, пока не обнаружили в12 анемию. Прокололи неделю, из больницы вашла как огурчик)))). После этого по рекомендации гемотолога раз в месяц пожизненно делали угольчик и проблем с гемаглобином болъше не было

[@НадеждаМаркова-м4е]

Мне помогла ТОТЕМА, в течение 3 месяцев пила. Подняла с 30 до 80, затем ещё 3 месяца пропила и подняла подняла гемоглобин до 110.

[@rozaromanova1967]

У меня за неделю поднялся гемоглобин с 77 до 138 после Тотемы

[@ТатьянаВдовиченко-е8з]

30? При таком уже не жилец!

[@НадеждаМаркова-м4е]

@@ТатьянаВдовиченко-е8з Да, однако, выжила.... Чего и всем желаю!

[@АлександрТимофеев-е6ш]

Это. Што. Порох. Или. Жидкостное. (. Часто. Лежу. На. Переливаний. Нет. Глобалина. ). Где. Найти. Вашу. ТОТЕМУ

[@АлександрТимофеев-е6ш]

Глобалин. Под. 30. Вы. Вряд ли. Жывы. ). У. Меня. Было. 40. И. Была. Хана. Мне.

[@ГенрихМанн-ц6к]

Послушал Вас и лишний раз убедился, что слово тоже лечит ! Спасибо !

[@IRIS8]

На здоровье 🤗🌈🌺🌼 Дай Бог вам всего самого самого доброго!

[@nyuhsa7930]

Не мучайте себя лекарствами и диетами! Я себе повысила гемоглобин только спирулиной!!!! За месяц применения перестала терять сознание, стала набирать вес. Сейчас чувствую себя прекрасно. Был вес 38 кг при росте 170см, сейчас 68кг это за год. Принимала спирулину три раза в день по 10 таблеток, просто рассасывала, вкус первые три дня не нравился, а потом вкус криветки👍

[@alfiyasultanova657]

Благодарю Вас за информацию!

[@IRIS8]

На здоровье 🤗🌈🌈🌈

[@Жизньпрекрасна-ф1ы]

Гемоглобин поднимает конопляное масло .Оно вообще очень полезно и беременным и деткам с младенчества .Кому интересно сделаю живое натуральное.

[@GuitarManUa]

Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования.. Первое что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно, и так как в тканях человека есть достаточно железа, но оно не активно, второе принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic..........

[@ПрекрасныйПитер-з1б]

Мне надо масло конопляное,у дочки низкий уровень гемоглобина,с уважением Валентина,я из Санкт-Петербурга,а вы откуда?

[@Жизньпрекрасна-ф1ы]

@@ПрекрасныйПитер-з1б добрый день я с Подмосковья могу выслать сдек или почтой

[@Жизньпрекрасна-ф1ы]

@@ПрекрасныйПитер-з1б Ещё советую кунжутное ,в паре они работают отлично

[@СветланаСветлана-т7г]

​@@ПрекрасныйПитер-з1б мне тоже надо конопляное масло. г. Новосибирск.

[@Елена-в2б3х]

Гемоглабин хорошо повышает крапива, делайте салат, суп, чай и на зиму сушите

[@IRIS8]

Вы абсолютно правы. Я её сейчас каждый день в кашу добавляю.

[@SvetLana-nt8ql]

Спасибо большое!

[@IRIS8]

@@SvetLana-nt8ql На здоровье 🤗🌈

[@Amberreinberg]

Но крапива загущает кровь. Будьте осторожны. Я подняла гемоглобин быстро с уколами феррум лек. Эти же таблетки не помогали,только уколы.

[@Елена-в2б3х]

@@Amberreinberg всякое лекарство побочное, на какой-то организм, но крапиву не постоянно кушать, когда вам надо, особенно зимой, раз в месяц , добавил в щи, или заварил и нормально,

[@xatemsalon9541]

Я последние годы пила крепкий черный чай и заедала заваркой так я снимала стресс значит изза этого у меня феретин 1,78 и гемоглобин 63 .теперь я поняла спасибо за информацию

[@ГалинаЯрушина-т2ю]

Да

[@ИринаТрофименко-ю4о]

Может у вас скрытые кровотечения или обильные менструации?Не всегда ферритин и гемоглобин низкий из за питания .Идите к врачу.

[@Алина-у3й9ю]

У меня та же песня -ела заварку

[@xatemsalon9541]

@@ИринаТрофименко-ю4о да нет как всегда норм было до вливания железа в вену после да несколько месяцев мучилась от обильного водопада сейчас вроде норм но как всегда анемия

[@НилаС-е8з]

Это называется искажение вкуса. В ход идёт все! Мел, сырая крупа, чай, кора деревьев, яичная скорлупа и т. д. В молодости сотрудница рассказывала о девушке которая ела землю. На шкафу сушила. Когда после кровотечений у меня такое началось, я ела всякую хрень. И что интересно! Неудержимое желание сейчас же вбросить в рот. Что у меня анемия, я не знала, хотя я и медработник. Слава Богу, пришла в руки книга. Анемия. Для студентов и преподавателей. Там все описано. В тот же день я купила Феррум Лек и через 3 дня вкус пришел в норму. Гемоглобин тоже. Жаль что сейчас нет этого препарата. Он меня вернул к жизни

[@solnechnii_angelochek]

Лучший препарат для повышения гемоглобина - турецкий Oroferon, цена примерно 200 рублей за курс на месяц. Поднимает с 70 до 120 и не снижается. У подруги 20 лет был гемоглобин 70-75, она пропила курс 1 месяц, и гемоглобин снижается теперь незначительно, до 100 бывает, пропивает этот препарат раз в 2 года и ей хватает. У моей родственницы тоже был низкий гемоглобин, ничего не помогало. Помог этот препарат. Только у нас его не продают, привозим из Турции

[@ЛидияКозлова-у3и]

Железо солгар ' только он немного поднимает всё остальное так и желудок садишь

[@solnechnii_angelochek]

@@ЛидияКозлова-у3и А Oroferon не немного поднимает, а до нормальных показателей гемоглобина, и никакой желудок не садит. Или Вам конкретно Oroferon желудок посадил? Зачем такую чушь писать под моим комментарием!?

[@ТатьянаАлександровнаФилатова]

6:19

[@НикаНика-х6ц]

Купите кильку свежемороженную,помойте и сварите пол кило на 2 литра воды,кильку не чистить,просто вымыть и сварить,посолите,поперчите и 700 мл выпейте и сходите на анализ крови и будет вам чудо,потом благодарить будете,всем здоровья

[@ПетрХмелевский-с8д]

Жаль с почечной недост Нельзя соленое .

[@НикаНика-х6ц]

@@ПетрХмелевский-с8д свежую,бульон пить надо гмб повышает

[@ОльгаЮрко-ч4е]

Благодарю, 100 лет ищу ответы по здоровью, у Вас все нашла. Овсянку никогда не любила. При высоком давлении 215/92... поняла, что в е очень даже плохо: лечились и залечили так, что черепное давление микро сосудов лба улетели в косиос:: мёрзнет голова... А Вы на все ответили , да и коментарии полезны.

[@IRIS8]

Благодарю вас за теплый отзыв. Подключайте ( может вы это и так делаете) лимфомассаж головы. Растирайте уши ( лучше всего щеткой с натуральной щетиной) , утром и на ночь обязательно. Здоровья вам!

[@rjmantarabrin2965]

А я люблю овсянку

[@КошкамнужнавашапомощьСпбПереде]

@@rjmantarabrin2965 овсянка очень аллергична

[@Елена-я6ш7и]

А при чем гемоглобин низкий и ваше давление внутричерепное и овсянка,как вы это связываете?

[@Fea761]

Фенюльс тоже мощный препарат.

[@viktoriabuzko6337]

Я тоже етот препарат уже два года с перерывами принимаю. Супер поднимает феритин. Чай и кофе и зелёный , два часа нельзя до и посли. И витамин С с железом и ваш Фиритин будет супер.

[@НадеждаРодикова-й7ы]

Таблетки тардеферон помогает при поднятии гемоглабина. Отличный препарат

[@Larisa-y4r]

Стакан морковного сока и высыпать 1пакетикмаскорьиновой кислоты. Конечно,есть гранаты,говяжью печень,чем таблетки

[@Наталья-й8д5б]

Натуральный морковный сок ,резко поднимает сахар👆 Квашенная капуста, снижает сахар👆

[@РаанаАбдуллаева]

Венофер очень хорошо поднимает

[@Verka-Pionerka]

Сколько себя помню у меня всегда был низкий гемоглобин. Чем только не повышали. После родов гемоглобин упал до 40, чего мне только не кололи. И даже кровь переливали. Подняли до 76 и выгнали из роддома, ну как выгнали?, сама попросилась. 3 недели в роддоме , устала оооочень. Мне еще сказали:" Да куда вы все так торопитесь?Лежите, отдыхайте!" Много лет спустя попала я к хорошему гинекологу, вот та и взялась за моё здоровье. А проблема была очень банальная: очень обильные месячные. После 9 месяцев лечения( вводили в искусственный климакс). Цикл восстановили, месячные стали не обильные. Уже 2 года гемоглобин в норме, железосодержащие препараты не пью. Нет головокружения от любого чиха, как это было раньше, нет потерь сознания, которые пугали мужа. P. S. К гематологу до этого ходила, но мне ни чего, кроме железа не назначали, от которых у меня была тошнота и рвота. Всем хороших и чутких врачей!

[@IRIS8]

Искренне благодарны вам за такой подробный и полезный комментарий 🤗 И вам здоровья и всего доброго

[@Sagyndykovna09]

А как это вводить в искусственный климакс? 😮 У меня тоже очень обильные месячные, вечная проблема с гемоглобином

[@Verka-Pionerka]

@@Sagyndykovna09 я пила визанну, без перерыва, но самолечением не занимайтесь! Идите сначала к врачу.

[@Garry5911]

Все рассуждают с разных позиций. А ведь нужно докопаться до сути. Почему снижается гемоглобин. И исходя из причины уже искать решение. Оно может быть различным при различных заболеваниях, вызывающих снижение гемоглобина

[@LuydaZinova]

И как с такой медициной вы предлагаете докапываться до сути ?

[@СветланаКрисанова-о7л]

Я вот уже пол года копаюсь, это ужас

[@ЛюбовьВатаманюк]

Пейте по100г красного вина, хотя бы 3месяца, компот из вишни, красной смородины. Ивсе будет, хорошо, у меня был гемоглобин 80, сейчас все в норме. Будьте здоровы,..

[@НоннаГончарова-ъ3р]

Не помогло,три месяца в Крыму пила настоящее воно по 100грамм с шашлыком и помидорами... ничего не помогло,пока не начала хелатное железо пить.

[@НаталяНаталяНата]

Я уже 3 года страдаю анемиею а 2 принимаю сорбифер принимала около 4 мем стало лучше себя чувствоват

[@ЛюдмилаИдрисова-н7о]

Чёрнуююсмородину надо есть. Там есть всё и к слоты необходимые и витамины и железо.

[@kovtynkseniya2958]

Мне лично помогла именно свиная печень ,никогда не покупали её, ели только говяжью ,и тотему и гречку и что только не пили .Начала жарить оладьи со свиной печени раз в неделю ,пошла сдавать анализ 125 гемоглобин.А так тоже измучились.

[@GuitarManUa]

в печени много меди Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования.. Первое что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно, и так как в тканях человека есть достаточно железа, но оно не активно, второе принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic

[@Katrin-777-t5z]

Благодарю. Благодаря вашему видео я поменяла препарат и не пожалела. Препарат работает. Только нужно принимать согласно инструкции, убрала овсянку, чай, молочку и т.д. Гемоглобин подняла за 1,5 месяца с 110 на 136. Только я добавила фолевую кислоту, витамин С, В12. Мольтоферм препарат мне плохо подымал гемоглобин, а вот Гино-Тардиферон для меня подошел. Феретин у меня тоже был в критической точки 3,85 сейчас 7,80... начал подыматься. Только не забывайте о побочках. Следите за стулом... кал темный это норма. Запоры не должны быть. Вечером нужно на ужин много клетчатки - это салаты. всем крепкого здоровья.

[@IRIS8]

Как же радостно становится на душе, когда читаешь такие комментарии. Благодарю вас, что дополнили своими советами , проверенными лично и результативными. За ваши теплые пожелания всем. Дай Бог и вам всего самого самого доброго 🤗🌈🌈🌈🌺

[@ИринаНиколаева-к2п]

Хоть кто-то заботится о себе,молодцы.❤

[@ИулияЦымбал]

Спасибо огромное, как раз мы на стадии повышения гемоглобина!!!

[@IRIS8]

На здоровье 🤗🌈🌈

[@ДаринаПоляруш-т1и]

Быстро повышает гемоглобин Тотема. Это железо жидкое в капсулах. Производство Индия. Я только им и спасалась несколько лет. Ещё надо пить витамины группы В, витамин С и фолиевую кислоту. Все это надо принимать в комплексе, как минимум месяц.

[@ГалинаУмеренкова-з2я]

​@@ДаринаПоляруш-т1иЯ пила тотем 3 месяца и ненадолго этого хватило, а ещё он не каждому по ,,карману".

[@ludmilakalinina7469]

Во время второй беременности, выяснилось, что у меня низкий гемоглобин. Как только родила, в роддоме мне стали давать препараты с железом, и сразу обострился гастрит, брль в животе и жидкий стул. 😢 Я скрывала, конечно, а соседка по палате мне сказала, чтобы я не мучила себя таблетками, а попросила мужа, купить чёрную икру и все нормализуется. На пятый день выпросилась домой, заверила, что буду пить лекарства. Муж купил в ресторане 2 столовые ложки чёрной икры за 20 рублей, а это был 1986 год. И я через силу ела бутерброды😂, муж контролировал. А когда пошла вскоре сдавать кровь на анализ, гемоглобин был в норме!!! Потом многим знакомым советовала, и всем помогала икра. Да, она и сейчас дорогая, но две столовые ложки можно позволить ради здоровья!

[@СветлыйВзор]

Да не когда 2 ложки хоть какой икры не помогут в один миг.Нужен курс!Так что не дурите людей!

[@ludmilakalinina7469]

@@СветлыйВзор Помогает чёрная икра, не надо так волноваться. Проверено и не раз. Сначала проверьте, на себе или на других, тогда и нервничайте. Отвечать не надо. Мне не интересно.

[@НадеждаМаллаева-м1й]

Я дочке после операции подняла гемоглабин красной фасолью, варила и кашу с фасоли , и супы, а еще просто отваривала фасоль в соленой воде, воду сливала и она как семечки их ела

[@Татьяна-э5я7н]

Препараты железа нельзя принимать близко с чаем, танины содержащиеся в чае нейтрализуют железо

[@svetlanavasilok5388]

Идеально запивать соком кислым

[@irenna2004]

Кофе туда же, как и чай

[@GuitarManUa]

........ Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования.. Первое что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно, и так как в тканях человека есть достаточно железа, но оно не активно, второе принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic

[@Елена-я6ш7и]

А у меня гемоглобин зашкаливает обожаю есть котлеты и запивать чаем ,вот организм сам знает что ему нужно получается

[@evgeniya9465]

Молоко, кофе чай, -препятсивубт усвоению железа. Кофе пить отдельно на расстояниии 4 часа

[@АндрейОлейников-ы7р]

Спасибо за вывод о компенсации повышением гемоглобина при кислородном голодании

[@IRIS8]

На здоровье 🤗

[@НатальяВоронина-д2е]

Мне Мальтофер и помог, когда была миома и никакие продукты не помогали. Причём лечение длительно. Даже после операции пить пришлось

[@ЛюбовьСтепанова-в3е]

Поднимает гемоглобин импортные таблетки Хема - плекс с кофакторами. Искать на сайтах.

[@Инна-щ2ц2о]

Спасибо огромное ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@IRIS8]

@@Инна-щ2ц2о На здоровье 🤗🌈🌺🌼

[@spartaninside4701]

Прочитала много коментариев.с рецептами. У меня самый необычный. Посоветовали стакан томатного сока взбить с 6 сырыми перепелиными яйцами и выпить. Сделала , аыпила. Не знаю праада сколько раз надо было пить. Кто н будь слышал о таком рецепте?

[@ogorodniza1088]

Только Сорбифер дурулес! Ничего не помогало и тардиферон, чего только не пила, два раза в реанимацию пропадала с гемоглобином 25, кровь переливали. Не дали допуск к работе из-за гемоглобина, стала пить сорбифер, помог очень быстро, сдала кровь гемоглобин 95! Я не могла поверить! Лечитесь, будьте здоровы

[@IRIS8]

@@ogorodniza1088 Благодарю вас за то, что поделились своим опытом 🤗 Здоровья вам!

[@ТатьянаАзарова-ц7я]

Я попала в больницу с 37 гемоглобина. Сама ходить уже не могла, держалась за чужую руку. За год до этого, стало тяжело ходить под гору и по ступенькам. Поехали в больницу, сдала анализы. Гемоглобин был 40 .А врач куда-то уехал . Присылали посыльных, думали, я лежу ,,трупом,, . Даже не поверили, что я обхаживаю трех коров. По совету знакомого терапевта сделала несколько уколов Ферумлека и В 12, пила фолиевую кислоту. Протянула, еще год. Пока , чуть ли не дошло до потери сознания. В больнице, кроме всего прочего, три раза делали донорское переливание крови. Направили к гематологу, я поехала в Кривой Рог. Гематолог был в отпуске. С угрозами позвонить на горячую линию, попала к завотделению. Назначили мне анализы. В платных клиниках всё поделала. А к гематологу так и не попала. То у них форсмажор, то выходной, то ещё что-то. Терпець урвався, поехала домой. Теперь, если чувствую дефицит, у меня начинает сильно колотится сердце, и трудно с ходьбой. Начинаю пить Сорбифер, фолиевую кислоту. И ещё уролесан для почек. Я заметила, что все проблемы с железом начинаются, когда застуживаю почки . Ещё пью почечные травяные сборы. И окремо , Ортосифон тычиночный.

[@IRIS8]

Дякую, що поділилися своїм досвідом. Візьміть у сімейного лікаря направлення до гематолога у свій мед.центр. Наприклад , у нас це - Кропивницька обласна лікарня. Лікар повинен це направлення ввести у загальноукраїнську медичну базу - це декілька хвилин. Він вам дасть номер реєстратури мед.закладу - ви туди дзвоните і записується на консультацію до гематолога за номером свого направлення. У нас влітку запис був аж за 1,5 місяці. Тому що гематологів дуже мало, і на Центральні області додалося багато переселенців + військові. Вони записують на конкретне число і час. За день-два перед консультацією передзвоніть - уточніть - що все в силі. Можна передзвонювати - інколи у них з'являється віконце - коли хтось відмовляється від своєї консультації. Та це як повезе. Коли потрапите до гематолога свого центру, то потім він часто сам призначає слідуючу дату приїзду. Можливо, ви домовитеся про консультації в онлайн режимі. Тільки майте на увазі, що їхати потрібно натщесерце зранку, навіть якщо консультація у другій половині дня, бо потрібно здавати аналізи по крові і з їх результатами йти до гематолога. Здоров'я вам!

[@ТатьянаАзарова-ц7я]

@@IRIS8 Дякую за пораду 🌻. Хай Вам щастить і будьте здорові 💪

[@ладашоколада-ш5й]

Якщо ви з Дніпропетровської області, то електронному направленню від сімейного лікаря на сайті helsi берете талон до любого лікаря , в удобний для вас час. Мені подобаються лікарі 4 обласної лікарні і зручно їхати з автовокзалу і жд вокзалу. Удачі вам

[@ОляДядюх]

Вам очень поможет препарат тардеферон Франция.Совет дал профессор за границей.Он в России в аптеках под заказ,Франция производитель.Я многие препараты пробовала,очень плохо и медленно повышал,а этот помог очень.Также пейте шиповник там много витамина С,ягоды.Не запускайте ситуацию,здоровья вам,гемоглобин важен,вам станет легче и появятся силы и обязательно питание.

[@ТатьянаАзарова-ц7я]

@@ОляДядюх спасибо за беспокойство 🌹

[@REDDRAGON88-y4f]

Могу рассказать свой опыт. Гемоглобин лучше всего употреблять с витамином с. Подойдет комплекс витаминов. Где будет фолиев, аскорбин, никотин итд кислоты. Пить его нужно после приема легкого мясного обеда (тут кому как заходит, можно и на завтрак, но хорошо бы если вы поедите мясо). А дальше пьете препарат железа 2 или 3 валентный, смотрите по составу, какие лучше апают вам гемоглобин. Допустим подошел 3 валентный (Мальтофер). Дабы не сильно убить желудок, пейте его через 20-40минут после еды. Запивая стаканом воды, если нет проблем с желчью. То можно в стакан воды накапать лимона, для лучшего усвоения. Я так себе поднимал железо, во время почти всех приступов. И еще, хорошо бы после приема железа, дать организму небольшую физич нагрузку, а не сидеть или лежать. Так вы дадите мозгу команду, что вам нужен гемоглобин для нагрузки, и увеличите его выработку. Всем удачи, не болейте.Дополню пожалуй еще такой момент! Очень важный! Почти во всех препаратах железа, есть побочки. И самая частая из них... это диарея и запоры. Ни в коем случае, не пейте железо вечером или поздно вечером. Организм не успеет его обработать до сна и на утро можете получить диарею, причем острую.

[@IRIS8]

Низкий поклон вам, что поделились своим опытом. Да ещё и такие подробные рекомендации дали. Дай Бог вам здоровья и всего самого самого доброго 🤗

[@Adilya-1]

Спасибо большое за ценную информацию ❤

[@IRIS8]

@@Adilya-1 Дай Бог на здравие 🤗🙏

[@smoil821]

Не слушайте, что касается здоровья обратитесь за помощью к врачу

[@IRIS8]

Речь шла как раз о том, что надо читать внимательно инструкцию, прежде чем принимать лекарство.

[@ЕленаСтаравойтова-ю4п]

Препарат называется"Тотема". Сразу подымите.

[@ЮлияЗ-я2т]

Желание пожевать побелку тоже про низкие показатели гемоглобина, а не про кальций.

[@ЕленаЗабродина-у3у]

При таком гемоглобине пища уже не помогает СОРБИФЕР ДУРУЛЕС поднимает гемоглобин даже при онкологии (рак простаты). Пропивается 50 таблеток, потом отдых минимум две недели. И регулярно сдавать анализы.

[@ZhalgasIbragimov-jz8qo]

Ещё полезен Иван-Чай тоже содержит большое количество вит С

[@IRIS8]

Вот Иван -Чай я бы категорически не рекомендовала. Низкий гемоглобин чреват кровотечениями и гипотонией. Кипрей ( иван-чай) эти состояния усугубляет.

[@владимиропалько-б6д]

Пил Иван-чай очень долго!!! два раза открывалась язва с кровотечением....@@IRIS8

[@STM5872]

Как мой гематолог сказал , хоть ведро печени съешь, если нет в иммунной системе, то бесполезно

[@ЮлияПриходько-н4х]

А мне помогла говядина,печень,свекла и т.д.Очень помогло при беремености.

[@user-uu5nc2qb4g]

Я во время беременности пила обычную глину. Две чайных ложки на пол стакана воды., натощак утром и перед сном. За две недели пропал пиелонефрит,и гемоглобин стал 142!

[@РозаШаяхметова-з7ю]

Здравствуйте. Напишите пожалуйста мне какую глину вы пили и где брали? Я страдаю пиолинефритом и гемоглобин низкий 45

[@IRIS8]

Глину для внутреннего употребления лучше покупать очищенную - продаётся в капсулах. Я пила зелёную глину и белую. А для наружного применения можно и накопать , если знать где есть природная жила. Мы у себя в регионе место с зелёной глиной отыскали.

[@user-uu5nc2qb4g]

@@РозаШаяхметова-з7ю пила обычную которую используют для строительства печей в деревне. Мельчила потом просеивала.Кажется она была жёлтого цвета какая-то....

[@viktoriakarpenko1763]

@@user-uu5nc2qb4g ь

[@ЮлияЗ-я2т]

В глине паразитов полно.

[@НаташаМ-й3о]

У меня ао время беремености гемоглабин падал до 36 единиц. Лежала в больнице,меня показывали профессору,а он сказал,что при таком гемоглабине при родах я умру... Мне выписывали железосодержащие препараты,но они не помогали. Помогала лишь кровь донорская, мне два раза за беременность вливали ее. Сразу гемоглабин подскакивал до 86 ,но потом потихоньку опять падал. Яблоки муж покупал ящиками ,чтоб я ела. В общем пошла рожать ,гемоглобин был 48 ед.. Сразу после родов влили мне кровь донорскую. И потом у меня уже все было в норме.Потом по телевизору услышала лекцию какого то врача, о том,что бывает так,что плод забирает все из организма матери и гемоглобин очень понижается. Вторым ребенком забеременела через пять с половиной лет. Сразу муж купил литр черной икры( говорили,что она хороша для гемоглобина), конечно ,я ее по немногу ела. Но беременность была другая и кровь была в норме.

[@NikitibestNikitibest-qr3sm]

Добрый день ! Я полагаю,раз люди смотрят этот сюжет и комментируют,то вероятнее всего имеют проблнмы с гемоглобином.Не обошла и меня эта проблема.Из продуктов питания максимальное колличество железа содержат семена кунжута.Всем бледнолицым рекомендую чайную ложку семян,казинаки или тахинной халвы ежедневно.Но не более,так как кунжут в больших колличествах не рекомендуют. Опять же,каждый смотрит кае этот продукт переносится.Удачи!

[@GuitarManUa]

Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования.. Первое что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно, и так как в тканях человека есть достаточно железа, но оно не активно, второе принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic..

[@maestroPotter]

Почему яйцо - ингибитор железа? Там как раз содержится гемовое железо в желтке.

[@IRIS8]

Имеется ввиду вариант, где сырой белок или при избытке яиц в районе человека с нарушениями в ЖКТ, особенно когда поджелудочная не справляется с избытком жиров .

[@Romashka_2023]

А как же свекла и морковь?! Салат свекла+морковь+яблоко (далее по желанию - капуста, репа, чеснок, мед, горчичное масло, лимон, изюм, орехи...). Еще очень хорошо принимать экстракт хвои. У меня за месяц гемоглобин поднялся в 2 раза, но искать конечно надо причину и устранять ее.

[@ТамараГолубева-щ8б]

Ищите причину низкого гемоглобина. Иначе будет мнительное выздоровление. Низкий гемоглобин вернётся. И будет это до тех пор, пока не уберёт причину заболевания.

[@ОксанаПетрова-ш3м]

Спасибо,купила таблетки,завтра начну,до этого ни чего не помогало,дай Бог вам здоровья!

[@IRIS8]

И вам успехов в излечении. И Божьего благословения 🙏🌈

[@ОксанаПетрова-ш3м]

@@IRIS8 😃

[@Laasddt]

@@ОксанаПетрова-ш3м есть результаты?

[@СветЛана-ш7н6ц]

😂😂😂овсянку с зеленым чаем, и всё прям, что препятствует усвоению железу. А голос приятный, как сказку слушаешь.

[@GuitarManUa]

.......Причина не в усвоении железа и не в уровне железа и ферритина в крови, а в нарушении движения железа между тканями и кровью. Смотрите, читайте Morley Robbins, он всё подтверждает ссылкам на исследования.. Первое что нужно прекратить это не принимать железо, так как это вредно, и так как в тканях человека есть достаточно железа, но оно не активно, второе принимать в первую очередь биоусвояемые медь и магний и то что в протоколе в свободном доступе, так как они активируют движение железа по организму. о анемии: So You've Just Been Told You're Anemic