Emekli SAT Namık Ekin ile Antrenman Planı

[@smach6515]

Ertan abi merhaba abicim bu güzel konuşmayı hevesle can kulağıyla dinledim fakat keşke biraz daha sessiz ortamda çekimi yapsaydınız çünkü arkadaki bağırışlar bazen Namık hocamın ve sizin sesinizin üstüne biniyor.Namık Hocama ve Size duyduğum saygıdan dolayı videoyu sonuna kadar dinledim.Bu yorumumu da pozitif bir eleştiri olarak alırsanız sevinirim saygısızlık etmek istemem.Yine de konuşmanın içeriği muazzamdı Namık hocamızdan öğrenmemiz gereken çok şey var.

[@thenorthshield]

Namık Hoca ya öyle odaklandım ki arkadaki sesleri duymadım bile..

[@Rifat___]

@@thenorthshield aynen öyle şimdi bu yorumu okuyunca dikkat ettim onlar yazmasa benim için arkada kimse yoktu

[@Ahmet.yabanci]

Yorumu okuduktan sonra daha çok farkettim gerçekten ses var 😂

[@gokhanyldz6315]

ilk 10 dakika zorlandım sonra odaklanabildim

[@deepheat1333]

Namık EKİN! Gençliğin, ondan onu kaybetmeden önce çok faydalanması lazım. Ama biz kıymetini fazla bilmiyoruz. Allah sizden razı olsun.

[@cenkustabas875]

Namık hocam 9 cilt fasikül gibi Allah uzun ömürler versin, Ertan da öğrenmeye açık geleceğin ve şu anın büyük değeri , ben 53 yaşındayım sizi izlemek ve dinlemek büyük zevk inşaallah gençlerimiz bundan faydalanır , çok önemli bilgiler teşekkür ederiz...

[@birturk-]

Tam bir efsane,bu ülkenin bu adamdan daha çok faydalanması lazım

[@cokanyildirim]

İnsan bir kitap okur anladığını düşünür, 5 sene sonra o kitabı tekrar okuduğunda der ki "meğer ben ilkinde hiçbirşey anlamamışım" Namık hoca'yı dinlemekte böyle bir şey işte.. şimdi dediklerini anladım sanıyorum ancak bi tıp okusam diyeceğim ki meğersem hiç bişey anlamamışım. O kadar çok bilgi aktarıyor.

[@evrenyegin1871]

Namik hoca sanirim ülkemizde dövüş ve fitness sporları üzerine bir profesör sayilabilecek bilgi birikimde olan birisi gercekten bir ekol seviyesinde. Çok keyifli ve bilgi yüklü bir videoydu Ertan abi iki güzel değeri görmek gercekten mutlu etti. Gerilim altinda geçen zamanlari kesinlikle antreman programlarima ekliyorum artik. Sevgiler abi..

[@emredag9416]

Sonda yaptırdığı karma egzersizin muhteşemliği ve ertan abimin takır takır yapması gerçekten muhteşem olmuş. Hem teori hem pratiğin bir arada olduğu bu tarz videoların devamının gelmesi dileğiyile.

[@nonenone98]

Yaşayan efsane, Türk milletinin gururu sayın Namık hoca (kelimenin tam anlamıyla hoca, konuştuklarından hem birşeyler öğrenirsiniz hem hayata karşı daha iyi motive olursunuz, en önemlisi de örnek almayı bilirseniz kişiliğinizi olumlu yönde etkiler) ile program yapmak ne güzel. Teşekkürler Ertan hocam.

[@izetarif712]

Nanim ekin, iyi varsın, türkiyenin gururu,,,,"

[@ratatoskr4]

Hemen daha sonra izleme listesine ekledim, ders arasında bu iki güzide insanı izlemek müthiş bir motivasyon olacaktır.

[@TAPDUKEMRE-iv6re]

Hem dünyanın gidişatına ayak uyduracak hemde çok zengin kültürümüzü ,değerlerimizi koruyacak bir yaşam modeli yapmak durumundayız artık. SERDAR KILIÇ

[@parsahvz359]

30 dakikada yıllardır aradığım bilgileri aldım bu kadar bilgili bir insani izlemek büyük şans

[@arifcarpus9651]

Ustaya saygı duruşu. Gerçek usta Namık hoca yüreğinize sağlık Ertan Balaban iyiki varsınız.

[@ahmetkartal614]

Böyle güzel bir insanı konuk ettiğiniz için ve böyle güzel bir video hazırladığınız çok teşekkürler gerçekten zevk alarak dinledim. NAMIK ERKIN hocamız gerçek bir yaşayan EFSANE, SAYGILAR

[@metehansahin3349]

Olay budur be 24 saat sürse bıkmadan izlerdim çok teşekkürler hocalarım emeğinize sağlık....

[@memeth123]

Namık hocama saygılar keşke böyle antrenman yapabileceğimiz değerli hocalarımız fazlalaşsa...

[@gumuskanat3120]

iki mütevazi güzel insan bir arada o kadar severek dinledim ki defalarca dinlenmesi gereken bilgiler var. Namın Hocamızı dinlememize vesile olduğu için Ertan Hocam senden de Allah razı olsun söylenecek çok şey var .... tekrar teeşkkürler

[@gmurgs1427]

Ertan abi, o kadar iyi bir insansın ki saygı, duruş yani kısaca ne ararsan hepsi birleşmiş seni bulmuş, gelecekte ki kendimi görüyorum resmen saygı çerçevesinde ve öğrenmeye aç birisi olarak. Videolar kesinlikle devam etmeli, biz gençlere ve Türk halkına çok faydalı bilgiler aslında bunlar.

[@Lemo-o3d]

Yaşayan efsane Namık Ekin ve konuk tercihinde ultra akıllı tercih sahibi Ertan Balaban. Ne diyelim, Allah sayılarınızı arttırsın. Pür dikkat izledim.

[@atolyenetmobilya]

Ertan Abi sana yemin ederim o hayat tecrüben varya yüzüne yansımış çok olgun ve aynı zamanda çok samimi adamsın abi. Mütevaziliğine söylenecek söz bulamıyorum zaten. Harikasın abi bizi bu tarz videolarla buluşturduğun ve stresten birazda olsa uzaklaştırdığın için çok teşekkürler...

[@yakupaltntas7640]

İnsanlara faydalı olmak ve bir şeyler katabilmek için emek verdiğiniz belli oluyor, emeğinize sağlık 👏🏻👏🏻

[@mustafakalkan6882]

çok güzel yılların tecrübeleri bilgilerine bu kadar güzel insanlardan böyle ulasmak büyük imkan🙏👏🇹🇷

[@BESIKTASMania]

bu video yu izledikten sonra youtube da ne kadar boş bilgi kalabalıgı şeyler izledigini daha net anlıyor insan.. bir eski toprak efsanenin bilgileri ve ertan hocanın efendiligi videonun akıcılıgı ögreticiligi ders niteliginde olmuş çok keyifli bir içerik seri halinde devamı gelse keşke belgesel tadındaki bu video için teşekkürler..

[@umutsamuk]

Namık hoca adam ya,kral. Ukrayna da kız arkadaşıma gösterdim inanamadı yaşına ve yaptıklarına. Gurur duyuyorum Türkiye nin böyle bir değeri olduğu için

[@Yamanca]

Masallah hocaya masallah talebeye. Sizleri bir arada görmek cok güzel saygilar ellerinden öperim komutanim.

[@huseyinreis297]

O kadar bilgili ve güzel bir insan ki her izlediğimde keyif alıyorum örnek alınması gereken birisi ve çok değerli karakteri var 🙏🏻

Ertan hoca harika sorular soruyor, Namık hoca da harika cevaplar veriyor

[@akcinar1914]

Namık Hocadan bana kattığı şu zamana kadar her şey için teşekkür ederim. Ayaklı ansiklopedi

[@oralarnereler1956]

Videoyu kaydettim. Öğreneceğimiz çoooook şey varmış valla 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@necdetklcparlar5297]

Saygılı, seviyeli bir buluşma olmuş. Çok teşekkürler.

[@Yebs16]

Bilgi veren insanlar çok kıymetl gerçekten. Teşekkür ediyorum

[@FeyzullahCITIR-oz7bp]

Salonunuzda iyi bir havalandırma sağlıyorsanız ilk başta olması gerekeni sağlamış oluyorsunuz tebrik ederim

[@emirortadogulu5411]

youtubede hiç bir videoyu izleyemeyin, Namık Hocamızın bu videosundaki bilgiler yeterli :) İçerikleriniz çok sağlam. Çok teşekkürler, inşallah devamı da gelir.

[@omergonul59]

Hayatımda izlediğim en keyfli spor videosu diyebilirim Namık hocamızın bilgisi muhteşem abi yaa teşekkür ederim bizi böyle bi videoyla buluşturduğun için

[@uaperformancelab]

Para ile satın alınamayacak bilgiler ve tecrübeler ertan hocam cidden çok faydalı ve kaliteli işler yapıyorsunuz tebrik ve teşşekür ederim sizden daha öğrenecek çok şeyimiz var

[@erhannedzhatievosmanov2675]

Namık hocam bir efsane bu yaşta bu zindelik çeviklik unutkanlık yok bir lafı ikiletmek yok idol gerçekten gençlerin örnek alması gereken bir efsane tebrikler Ertan hocam da çok başarılı karakterli çok beyendiğim bir hocamız sevgilerle

[@yusufbulbul9434]

gururumuz ve örnek aldığımız 2 kişiyi bir arada görmek bizi de çok mutlu etti

[@logax3286]

Ertan abi seni cok seviyorum mma hakkinda verdigin bilgiler hayat hakkindaki goruslerin bide Namik ekin gibi bir efsaneyle video cekmen beni Turk insanina karsi dahada umutlandiriyor

[@sezerc.4355]

Efsaneler kulübü olmuş 😇 Hocalarım sayenizde çok güzel bilgiler edindik çok teşekkürler, emeğinize sağlık.

[@omerefet3664]

videonun her saniyesi cok degerli bilgilere sahip basta siz ve namik hocaya bu paylasimda bulundugunuz icin cok tesekkurler ertan abi

[@zmbo7862]

Ertan kaliteli yayınlarınız için kendi adıma teşekkür ederim, sizi tanımaktan dolayı mutluyum, Türkiye’de eksik olan rol model boşluğunu hakkıyla dolduran insanlardansınız.

[@profesor2586]

nekadar dolu bilgili bir adam ya helal olsun

[@TürkerSayar75]

Tebrikler, güzel ve nitelikli bir video olmus. Namik Ekin hoca gururumuzdur, Tabi Ertan Balaban da... Norvec`ten selamlar..

[@muratuz4512]

ertan hoca hep doğru soruları sormuş namık hocada hep ölümcül cevaplar vermiş full bilgi helal

[@gundemdenhaberler1027]

şu ana kadar izlediğim en iyi videoydu komutanım sağolsun saygı değer bir abimle güzel bir video yapmışlar !!

[@pars1459]

sizlere cok tesekkür ediyorum, sizin gibi isnanlar var oldukca arkadan gelen nesiller daha da güzel yetisecek !!!

[@theonlyframeofreference]

bu altın değerindeki bilgileri bizlerle paylaştığınız için çok teşekkürler

[@aydn.zrl1]

Harika bir video olmuş Namık Hocanın spor bakanı olması lazım bu ülkede

[@memetaliakar1541]

Süpersin Ertan abi bu güzel bilgileri Namık hocamızla bizimle paylaştığınız için teşekkür ediyorum

[@halisflz]

Daha fazla böyle videolar bekliyoruz hocam, seviliyorsunuz. Namık hoca ile beraber daha detaylı kuvvet veya dayanıklılık için bir antrenman videosu çok iyi olur, böylece antrenman prensiplerini daha detaylı öğrenmiş oluruz. [Extra olarak Namık hocadan bir sat olarak koşu için nasıl çalışılır ile ilgili bir video gelirse bizde istifade etmiş oluruz] Sağolun, var olun.

[@turkerugur4807]

Çok faydalı bir paylaşım oldu çok teşekkür ediyorum sevgili abilerim 👍❤️

[@aknozcan1282]

Namık hoca anlatırken Ertan abinin hayranlıkla gözünü kırpmadan dinleyip izlemesi iki mütevazı adam

[@mamapapafitness]

bu video hatrına üye oldum cok guzel anlatmış sağlık için olduğunu , trt dede izledik Ertanı çok başarılıydı.

[@BerkcanUsta]

Namik hoca yürüyen ansiklopedi gibi! Harika video olmuş, emeğinize sağlık.

[@emreyasinaltntas5641]

Müthiş birikim her sözünden başka bir bilgi öğreniyorum daha fazla görmek isteriz .

[@mucahitsimsek7733]

Çok güzel ve verimli bir sohbet olmuş, emeğinize sağlık. Allah Namık Ekin'e uzun ömürler versin.

[@burhanuygun3536]

Abi video cok iyi olmus devamini bekliyoruz. Namik hocaminizin bilgilerinden bizde nasiplendik :)

[@tengiztengiz4118]

Müthiş bi video olmuş, faydalı, bilgilendirici, aynı zamanda alçak gönüllü ve komplekssiz. Teşekkürler Namık Ekin ve Ertan Balaban. Devamı gelirse merakla izleriz, hele de böyle örnek antrenman içerirse.

[@dinceryokus]

Yine mükemmel bir video olmuş Ertan hocam. Namık hocamı daha fazla videoda görmek dileğiyle.

[@mustafadincer5157]

Ertan abi bu kadar kaliteli içerikler sen dışında fazla kanalda yok devam abi böyle seni seviyoruz

[@selomanyaselomanya8428]

Namık hocamız,efsane Çok önemli bir değerimiz.

[@fatihates9526]

Süpersinizbu bilgileri parayla bulamayız emeği geçenlere teşekkürler

[@hhhhzz5934]

Ah be böle efsane lerin değeri bilinmiyo Ertan hoca şanslısın valla ceske benimde böle hocam olsa bende boksla ugrasiom Almanya'da n selamlarr

[@EmirBicer33]

Gercekten çok değerli bilgiler Namık hocam bu ülke için büyük bir değer ilgileri ve bilgileri için çok teşekkürler. Ertan abi sende bu bilgileri paylaşım ve depolamak adına sunduğun ortam için sanada teşekkürler🙏🤝

[@ozbenusta8892]

Arkadaşlar bu bilgiler üniversitede antrenörlük bölümünde veriliyor değerini iyi bilin gerçekten bu kanal bir okul

[@hayatiekici6100]

Ertan hocam sizden ricam bu video konseptinde 2. video gelirse mutlu oluruz. Daha sessiz ortamda yapabilirseniz çok makbule geçer :) Teşekkür ederiz.

[@Salix_gg]

Antrenman 23:00 le 26:00 arası yapmak isteyenler için

[@batuhanay3557]

Ansiklopedi gib maşallah hocam . Aşırı yüksek güce sahibim . Ama kondisyon 0 yerle birdi geri dönüş spora yapamıyordum harika kılavuz oldu sağolun .

[@subutaygiraybaskir8882]

Çok çok önemli bir söyleşi, teşekkürler.

[@ismailaksoy4528]

Abi ne harika insanlarsınız namık hocanın bilgilerini tecrübelerini bize aktardığın için çok teşekkürler

[@selmylmaz2313]

Abi bunlar bulunmayacak şeyler çok sağolun daha fazla namık hocam gelsin

[@muhammedalikocaman1742]

İhtiyacımız olan video ❤️

[@jeil9999]

Yalnız çok bilgilendirici bir video olmuş ama Ertan abi arkadan sesler gelmese daha güzel olurdu seviliyorsun sagolasin

[@av.ezgisahin6381]

namık hocam ansiklopedi gibi, çok güzel video olmuş teşekkürler Ertan abi :)

[@FeyzullahCITIR-oz7bp]

Benim görüşüm her yaşta büyümeyi sürdürebilirsek işte bu güzel bir başarı

[@AbdulsametEtzel]

hocam o nasıl antrenman yaptırmaydı :D ben izlerken ertan hocama bakıyorum ne yapıyor daha yapabilecekmi diye ikinize de saygılar çok üst düzey kişilersiniz...

[@barbarosbolat4002]

gayet kaliteli video olmuşçelinize ve emeğinize sağlık.

[@Onur_04]

Her zamanki gibi süper olmuş.

[@burakguvendik7276]

Sizler iyi ki varsınız. Hayata tutunma sebebisiniz 🔱🌼💯😄

[@mustafauysal1231]

Old ama gold namık reis 💥🔥🔥

[@general9075]

Namık hocayla daha çok video gelsin abim benim ya 2 kral ya

[@ercanozsar7336]

Namık hoca ile videolara tam gaz devam 👏👏

[@nurikzkn2156]

Ertan abi hayırlı olsun yakında sadece seni görmek için gelicem 🙏Namık Ekin 👑

[@arminatayi7929]

Iran tabriz turkler sehrinden selamnar hocam namik hocamla lutfen daha fazla video gelsin🙏

[@Hazarkahraman]

Namık hocayı birebir tanırım bu sporun en üstü dür kendisi

[@mertkantarcioglu]

20 sene önce Namık Ekinin Ulustaki salonuna gidiyordum çok beyefendi birisi bizimle ilgilenirdi.. Gençtik, cahildik, yeni başlamıştık keşke zamanında bilgilerinden daha çok yararlansaymışım derim hep..

[@halilsezginsoy9397]

Ayaklı bir ansiklopedi gerçekten

[@trabzon1947]

Müthiş bir videoydu Teşekkür ederiz

[@zekibalcoglu9890]

Kitap gibi adam 👏👏👏

[@berkbrk1180]

Gerçekten çok güzel ve çok faydalı bir video olmuş

[@hidayet2732]

Çok güzel video sondaki küçük antrenman çok hoşuma gitti bu tarz videolar gelse güzel olur ancak arkadaki sesler yer yer rahatsız etti izlerken

[@darkfeeder716]

Adam 90 küsür yaşında karşısındaki adam "sporcu" kadar kim bilir gençliğinde nasıldı gerçektende yaşayan EFSANE

[@mranalizator2690]

Mükemmel bilgi dolu bir kanal umarım en kısa sürede hakettiğiniz yerlere gelirsiniz hocam saygılar 💪

[@izzettark4561]

Videodaki bilgiler cidden güzel ağzınıza sağlık ama arkadaki ses rahatız edici seviyede

[@alpersevnc]

Çok bilgilendirici bir videoydu

[@herkulfitness7196]

Keşke 100 beğeni butonu olsa. Antrenman yapicaksın spor yapicaksın güçlü kalicaksın.

[@bakiii2488]

Namık hocam efsanesiniz masaallah

[@serkanozdemir9888]

Çok faydalı bir video olmuş, teşekkürler.

[@FeyzullahCITIR-oz7bp]

Çok güzel izah ettiniz saygılar hocam🌹

[@-MAVERICK-26]

Hocam kaliteli adamsınız, başarılarınızın devamını diliyorum 👏💯