Toksyczne relacje w rodzinie: Co zrobić, gdy ktoś z bliskiego otoczenia cię rani?

[@emilia-mielko]

✉ Zapisz się do Newslettera: 👉 dajsobiespokoj.pl/newsletter 🔸 Wesprzyj mnie na Patronite: 👉 patronite.pl/emiliamielko 🔸 Możesz też wesprzeć mnie też poprzez: 👉 buycoffee.to/emiliamielko 🔸 Albo przelewem o tytule "darowizna" na konto: 54 1140 2004 0000 3002 7487 5760 Z góry dziękuję i wiedz, że bardzo to doceniam. ❤ Z całego serca dziękuję też wszystkim, którzy już mnie wspierają. To naprawdę wiele dla mnie znaczy. 🥰 [autopromocja] 🟢 Zapraszam na Indywidualne Spotkania Online: 👉 dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwojowe Interesuje Cię ten temat i chcesz więcej? Sprawdź inne moje filmy: 🎥 🔹 Jak zachować spokój w toksycznych relacjach z bliskimi - 3 niezbędne kroki: 👉 kzbin.info/www/bejne/qKGuaIF4Zpeqf9k 🔹 Nie daj się wciągnąć w toksyczne gierki - poznaj „Metodę Szarej Skały” i wzmocnij swoją asertywność: 👉 kzbin.info/www/bejne/iqe6npSqYtF7h5o 🔹 Jak postawić granice i zachować spokój w kontakcie z toksyczną matką: 👉 kzbin.info/www/bejne/rWm4mpewhMaFiZY 🔹 Jak Stawić Czoła Toksycznej Matce: Plan Działania w 3 krokach: 👉 kzbin.info/www/bejne/hWayl5mqdrmgmrs .

[@piotrzawadzki3261]

Jak tu się uwolnić gdy trzeba z nimi mieszkać. Gdy zamieszkałam tu myślałam jak zresztą zapewniali mnie rodzice będzie jak w bajce, a teraz oni są na moim utrzymaniu, najlepiej jeszcze robić jak oni chcą, a żadają abym porzuciła męża dla nich. Po prostu koszmar życia, mam już swoje lata i zaczynam popadać w stany depresji. Więc niestety wyprowadzić się nie mogę choć bym bardzo chciała gdyż ten dom jest moją własnością, to niestety koszmar trwa.

[@amazinggrace3536]

Toksycznych ludzi trzeba trzymać od siebie z daleka. To jedyne wyjście.

[@anetawojtera7584]

Jak trzymać jak się z nimi mieszka

[@ewabasiak5780]

Czasem dobrze jest poprostu ignorować takie osoby.To pomaga bo też mam mam kilka toksycznych osób w rodzinie ale nie tylko. Trzymać na dystans takie osoby.

[@anetawojtera7584]

@@ewabasiak5780 jak są natrętami to naet jak ich próbujesz trzymać na dystans to się nie dają trzymać na dystans

[@ewabasiak5780]

To najlepiej zerwać wszelkie kontakty jak nie pomaga trzymanie na dystans i żyć własnym życiem a nie poświęcać całego swojego życia dla kogoś kto na to nie zssługuje

[@wilczycawrazliwa163]

@@anetawojtera7584 To jest dopiero wyzwanie.

[@Irena-i2s]

Im bardziej się starałam tym bardziej mieli mnie w dupie. Odpowiedziałam sobie na pytanie czemu tak bardzo się staram a potem doszłam do wniosku teraz ja mam ich w dupie.

[@LS-gm2vk]

No, nareszcie👋👋👋

[@rozalka2898]

Zrobiłem to samo

[@Irena-i2s]

@rozalka2898 Największym uzależnieniem jest uzależnienie od drugiego człowieka. Im bardziej jesteś głodna tym bardziej jesz wszystko co aktualnie jest dostępne. Czasem trzeba powiedzieć dość , wolę umrzeć z głodu niż jeść ,, ochłapy z pańskiego stołu ". Wszystko jest kwestią świadomości, odwagi i determinacji. Człowiek boi się najbardziej samotności. Samotność to pustka, depresja oraz śmierć. To tylko kwestia naszego umysłu oraz ego. Pozdrawiam.

[@krystynagowacka4916]

Nie warto mieć zbyt dużych oczekiwań ze strony ludzi,a jednocześnie warto i raczej należy ich KOCHAĆ .To Boże przykazanie. Miłość bezinteresowna daje satysfakcję i zmienia świat na piękniejszy. Dobro wraca,a gniew ,złość,obraza,niechęć ruinują niestety. Prymas Wyszyński mówił, że przebaczenie jest kluczem do WłASNEGO więzienia . A przecież chcemy być wolni , kochani I żyć w pięknym świecie. Nie miejmy nikogo w d....

[@Irena-i2s]

@krystynagowacka4916 To prawda, że wybaczenie nie jest możliwe bez zrozumienia. Poczucie krzywdy i niesprawiedliwości wywołuje w każdym człowieku gniew. Czasem trzeba postawić granice tym, którzy ,, nie wiedzą co czynią". Czasem trzeba się odwrócić i iść swoją drogą nie oglądając się za siebie. Wszystko jest kwestią naszych wyborów oraz ich konsekwencji. Są ludzie, których ma się w sercu oraz takich, których ma się w d....e. Na jednych działa miłość a na innych ,, czarna dupa". Z każdej sytuacji jest wyjście.

[@PiotrekKaszkur-bz6oz]

Toksyczni ludzie Tylko zatruwają życie a życie jest piękne ❤

[@elzbietabeska9854]

@@PiotrekKaszkur-bz6oz Tak życie jest piękne. Przyjaźń jest największym skarbem. Gdy zachorowałam mocno mocno to obcy ludzie dali mi wsparcie. Minęło 5 lat a przyjaciele pozdrawiają rano wieczorem, trzymają kciuki za moje operacje. Mam przyjaciół od podstawówki, prawie 52 lata. Jestem starszą panią i przyjaźń to jedna z ważniejszych wartości. Ja pielęgnuje przyjaźnie

[@yolandastepien723]

Sa experci od stwarzania sytuacji, niezrecznych, niewygodnych, sprezonych, okretnych. Najlepiej oddalic sie od takich osob. Lepiej dla zdrowia i zablokowac teléfon.

[@Ewa-v4y]

Mądre słowa, mądre rady. Mam swoje lata, szkoda, że wcześniej nie stanął ktoś na mojej drodze życiowej z takim mądrym podejściem do życia. Dziękuję, trzeba się uczyć całe życie. Pozdrawiam

[@emilia-mielko]

Dziękuję za miłe słowa! Nigdy nie jest za późno na naukę i zmianę podejścia, a każdy dzień to nowa okazja do wzbogacenia swojego życia. Pozdrawiam serdecznie!

[@sylwiazet2046]

Najbardziej pożądane jest dla mnie emocjonalne odcięcie, które da mi siłę by żyć obok koncentrując się na budowaniu własnego niezakłóconego szczęścia. Czasem brak reakcji i cisza mówią więcej niż milion słów. Pozdrowienia

[@emilia-mielko]

👍 tak, czasami to niezbędny bufor który warto sobie dać. Oczywiście nie odcinając się od własnych emocji (ale od okazywania ich w tej jednej chwili) - wiem, że o tym wiesz Sylwia, ale dodaję dla pewności 😄

[@sylwiazet2046]

Dziękuję za troskę i wskazówki My Teacher 😁

[@sylwiazet2046]

@@emilia-mielko❤

[@barbarakies2120]

@@sylwiazet2046 też po wielu rozczarowaniach do tego doszłam. Cieszę się, że nie tylko Ja. Zawsze czułam się wyobcowana.

[@sylwiazet2046]

@@barbarakies2120 ​​⁠dla mnie to wyobcowanie oznacza obecnie autentyczność, i życie bardziej w zgodzie ze sobą niż nieszczęśliwe próby zadowalanie innych. Właściwi ludzie nas znajdą. Powodzenia. 😊

[@ewamerdas212]

Odciąć się enocjonalnie w relacji z bardzo bliską osobą to naprawdę wyzwanie. Dziekuje za ten fim

[@emilia-mielko]

Tak, to racja.

[@szecherezadazarabii4398]

ale możliwe i wykonalne, a satysfakcja niesamowita mając na uwadze fakt, że zdobyłaś przewagę nad sytuacją i to Ty możesz nią kierować a nie ulegać. Powodzenia - idź krok po kroku do celu.

[@anetawojtera7584]

Jak jest natrętem z natury to nie daje się odciąć.

[@szecherezadazarabii4398]

@@anetawojtera7584 zawsze się da, trzeba realnie ocenić sytuację i na spokojnie ustalić plan wyjścia z "gry" a nie biernie ulegać i się poddawać. Stawka może być bardzo wysoka, lecz warto.

[@ar-la]

Mam taką matkę.Choc ma dzis 86 lat ,nadal się nie zmieniła

[@OmniaLux294]

Znaleźć Przyjaciela na tym łez padole to …sztuka …

[@jolantaneeb3296]

Podaje reke...sytuacja bez wyjscia jesli to " najblisccy". Ci, ktorzy wlasnie powinni szanowac i kochac. Pozdrawiam

[@OmniaLux294]

@@jolantaneeb3296 💚

[@emilia-mielko]

Tak, to jest sztuka, i to z wielu powodów (niedługo będzie o tym osobny film, już teraz zapraszam 😊)

[@iwnnwk2770]

​@@Bob-I_acceptedU mnie to samo😢😂

[@jadwigap9456]

Ale możliwe😊

[@yolandastepien723]

Prawda musi byc wszystkiego coraz mniej, znacznie mniej, az calkowicie oddalic sie. Odn: "Wszystko zalezy od ciebie": trzeba miec godnosc do samego siebie. Godnosc!

[@ewelinegross6256]

Bardzo wartościowy filmik, bo w kontekście jest rodzina… Dziękuję.

[@emilia-mielko]

Cieszę się, że film okazał się pomocny 👍

[@teresahumienna1543]

Dziękuję Pani bardzo.Utwierdziła mnie Pani,że rok temu podjęłam dobrą decyzję.Osiągnęłam spokój ale wciąż miałam problem,czy miałam prawo tak sie zachować.Wielkie dzięki.Pozdrawiam i bede nadal słuchać w przyszłości.Lapkę dałam,subskrycję też.DZIEKI

[@emilia-mielko]

Bardzo się cieszę, że moje treści okazują się dla Pani pomocne. 👍 dzięki za podzielenie się swoimi odczuciami

[@joanna710]

Dziękuję bardzo pani Emilio, z opóźnieniem oglądałam ten film. Toksyczna matka i jej drugi mąż. Tragedia, nie mam już sił. Dziękuję bardzo i pozdrawiam Panią serdecznie!

[@emilia-mielko]

Mam nadzieję, że film się przydał i wniósł coś pomocnego.

[@JoannaMyszk]

Chyba Joanny mają pecha do toksycznych matek i jej drugich partnerów😢 mam ten sam przypadek Tragedia

[@LearnEnglish_with_Joanna]

To film niestety znów dla mnie😢, dlatego za niego dziękuję❤. Mam taką relację, najbliższą,miliony razy próbowałam tłumaczyć, wyjaśniac, rozumieć, być zrozumiana, ale nic nie działa i teraz już wiem,że nie zadziała. Nieświadomie zaczęłam takie emocjonalne oddalanie się - jest to mega ciężkie i trudne, gdy musimy oddalić się od osoby, która miała być nam najbliższą, ale nie ma wyjścia. Dziękuję Pani Emilio❤❤❤

[@barbarasiwek4598]

@@LearnEnglish_with_Joanna Mam tak samo , trudno się na z tym pogodzić, bardzo. To bardzo smutne

[@emilia-mielko]

Tak jest to trudne, pogodzić się o odżałować relację która miała być bliska. Przykro mi, i jednocześnie cieszę się że film wniósł coś pomocnego. Dzięki za podzielenie się swoją sytuacją 😊

[@LearnEnglish_with_Joanna]

@@emilia-mielko Dziękuję, Pani Emilko♥️♥️♥️

[@LearnEnglish_with_Joanna]

@@barbarasiwek4598 tak😓

[@LS-gm2vk]

Uciąć toksyczne relacje, to jedyny sposób by być zdrowym, nie cierpieć.

[@emilia-mielko]

Czasami i takie środki warto przedsięwziąć

[@monikaszymanowska7443]

Potwierdzam, niestety z przykrością,że to nie są czasy na bliską relacje..Każdy o tym mówi że potrzebuje przyjażni,ale jak trudno ją dać innym❤ Dziękuję Pani Emilko za kolejny super film 🌹💓💓💓💓 Pozdrawiam serdecznie 🌹

[@emilia-mielko]

Pozdrawiaki Moniko, dzięki za pozostawienie swojego przemyślenia 👍

[@teresahumienna1543]

Moniko nie tylko jak napisałaś cyt.te czasy.Zawsze tak było,jestem wiekowa i całe życie nadskakiwałam innym,którzy często na to zupełnie nie zasługiwali.Bałam sie ,że zostanę zle oceniona ale to już przeszłość.Teraz ja wybieram przyjaciół i osiagnęłam spokój.Te wykłady Pani terapeutki są mądre i pomoga wielu ludziomPozdrawiam

[@joannagadzinowska-szczucin6230]

Intuicyjnie zastosowałam już te punkty w relacji z teściową. Dziękuję,że je nazywasz, to wspierające. Bardzo dużo mnie ta relacja kosztowała, jednak od jakiegoś czasu złapałam dystans, nie otwieram się emocjonalnie, a to mnie uodporniło. Mam przyjaciółkę z którą mogę o tym pogadać. Ona też ma trudna relacje i się wzajemnie wysłuchujemy, wspieramy.

[@emilia-mielko]

Brzmi świetnie. Dialog z sytuacją z emocjami ze sobą - nawiązany. To jest bardzo dużo! poklep siebie po ramieniu 👍👍👍

[@magdahela343]

To cudownie właśnie o to chodzi

[@basiapojmanska58]

DZIĘKUJĘ pięknie za wartościowy przekaz ❤Osobom z dużymi pokładami empatii, które potrzebują bliskości, szczerości, one pielęgnują dobre wartości coraz trudniej się odnaleźć w świecie fałszu ,lekceważenia emocji innych..Pogardy ,izolacji ten świat ludzi toksycznych rani bardzo empatów..My wychowujemy te toksyczne osoby, a nieodpowiednie środowisko ich umacnia w toksyczności...Przykre to doświadczenie, gdy bliscy są toksyczni nie ma więzi ,bliskości ani wsparcia.....A życie jest takie piękne, dlaczego te osoby nie widzą że niszczą wartości rodziny..To powinno być gniazdem miłości a nie fałszu i obojetnosci. Te osoby są smutne, ubogie jak nie czują emocji bliskich..poranione nie poczują piękna w życiu..❤ ❤ ❤

[@elzbietahrabczuk3708]

Wreszcie wypowiedział się normalny człowiek 🌹🌹🌹

[@emilia-mielko]

Pozdrawiaki, dzięki za komentarz 👍

[@katharinabuchwald126]

Świetny - bardzo pomocny materiał. Serdecznie dziękuję - jestem na rozdrożu - choroba odebrała siły - ale ukazała PRAWDĘ o związku. Pozdrawiam ciepło- całuski w uroczy pyszczek piesulka❤❤

[@emilia-mielko]

Wielkie dzięki za wypowiedź, życzę zdrowia i sił, pozdrawiamy 😊🐕‍🦺

[@Julia-cb2zd]

Dziękuję bardzo Pani Emilio. Stosuję te 3 punkty. Ale pomimo odcięcia się od toksyka-brata, jego okropne słowa gdzieś tkwią. Bo już porządnie „ zryły” moją psychikę. Długo musiałam dochodzić do siebie. To odcięcie musi być radykalne. Żadnych „ furtek”. Bo znajdzie ją i znowu nawymyśla.

[@emilia-mielko]

Czasami tak bywa, działania muszą być dostosowane do indywidualnej sytuacji 😊

[@pannaanna2074]

Jestem w takiej samej sytuacji, przyrodni brat toksyk. Niszczy mi życie ood wielu lat, ubliża mi jak nikt inny. Mój dramat toczy się od bardzo dawna, ale jest szansa że niedługo się skończy bo wyprowadzam się właśnie z naszego rodzinnego domu. Nadmienię tylko, że ów przyrodni brat nienawidzi mnie i mojego ojca.. Dziwne jest to, że teraz kiedy mam własny kąt, mogę zacząć nowe życie w ogóle nie potrafię się z tego cieszyć. Myślałam, że będę skakać z radości, a tymczasem od jakiegoś czasu wszystko stało się mi obojętne. Nie rozumiem dlaczego tak się dzieje..

[@Julia-cb2zd]

@@pannaanna2074 Wiesz co, rozumiem Ciebie. Poszukaj w Twoim życiu tych radosnych momentów, pogadaj z miłymi ludźmi, wyżal się dobrej przyjaciółce. Wypuść z siebie tę emocję.Pomyśl sobie , że to już koniec udręki. I ciesz się z tego . Hurra !I zrób przed sobą taką szklaną szybę, aby żadne złe „ naboje „ do Ciebie nie trafiły. To trudne, ale jak będziesz urządzała nowe lokum to poczujesz radość. Tego Ci życzę z całego serca. Bo ja też otrzymałam wiele zła od mojego brata.

[@monikawieczorek1516]

Też miałam problem z takimi osobami, ale to się zmieniło, gdy zaczęłam się nawracać na wiarę, słuchać uważnie Ewangelii, konferencji niesamowitych kapłanów : Ks Dominika Chmielewskiego, Sławomira Kostrzewy, Piotra Glassa, Arkadiusza Szczepanika, Wojciecha Wegrzyniaka i wielu ,wielu innych wspanialych duszpasterzy, którzy niezwykle mądrze prowadzą katechezy dla wiernych. Czytalam i czytam lektury duchowe. Zrozumiałam, że za każdą "szpilę", każdy afront, ż za każdego trudnego człowieka, trzeba dziękować Panu Bogu, uwielbiać Go, choćby przez łzy, dziękować za tę okropną sytuację, ktora nas dotyka, że ktoś np. uprzykrza nam życie, że ktoś jest alkoholikiem, narkomanem, nawet gdy na nas z jego strony płyną w naszym kierunku wyzwiska , czy gorsze sprawy. Jeśli uznamy, że Bóg dopuścił na nas, z jakiegoś sobie wiadomego powodu tę sytuację, czyli, że taki ma plan wobec nas, to powinniśmy to jakby zaakceptować, podziękować i przede wszystkim, zaufać Bogu, że to właśnie On ma moc rozwiązania każdego problemu. To jest niesamowite, ale gdy dziękujemy, choćby przez łzy, że mamy podłego męża albo kogoś innego ale dziękujemy i uwielbiamy Boga za to, to niedługo potem przychodzi pomoc, uwalnia się moc Boża i zaczyna On wszystko zmieniać Gdy Bogu całkowicie zaufamy ,wszystko moze On zmienić. Naprawdę tak jest. Słowo Boże, które jest nieomylne i święte, mówi : " W każdym położeniu dziękujcie, radujcie się " Wiem, że to trudno pojąć, ale Boże drogi nie sa naszymi drogami i tylko całkowita ufność Bogu może zmienić naszą rzeczywistość. Jeśli ktoś naprawdę chciałby więcej zrozumieć w tej kwestii, to gorąco polecam książkę Merlina R. Corothers'a pt. " Moc uwielbienia" To protestancki autor, i choć w książce są rzeczy niezgodne z nauczaniem KK ,jak kwestia spowiedzi świętej, gdzie w książce jest mowa, by sobie poprostu eypowiedziec grzechy i są już odpuszczone, to w zasadzie tematyka uwielbienia I dziękczynienia jest zbieżna z nauczaniem KK. Gorąco polecam tę książkę, może ona otworzyć oczy w tym temacie i bardzo pomoc. Wzystkich serdecznie pozdrawiam. Szczęść Boże ❤

[@monikawieczorek1516]

​@@pannaanna2074 Prosze oddać tę trudną relacje Bogu i dziękować Panu, że ma Pani takiego brata z równoczesną ufnością, żeto Bóg ma moc zmienienia wszystkiego. Proszę codziennie dziękować Bogu, za to że Pani próby zostały wysłuchane i brat się zmienił, choć jeszcze Pani tego nie widzi, proś,e tak Bogu dziękować, jakby już otrzymała Pani , to wszystko o co Pani prosi Boga i jednocześnie nie przestawała dziękować, jeśli nie będzie Pani od razu widzieć zmiany. Proszę uwierzyć, że wszystko się zmieni i z radością za to dziękować, dziękować, dziękować. Pan Bóg musi widzie nasza wiarę w Jego wszechmoc, naprawdę to działa. Z.Panem Bogiem❤

[@luzynamoskal7879]

Wszyscy jestesmy ,zazdrosni to cecha obrony.nie ma przyjaciół, jestes TY ,DLA SIEBIE PRZYJACIELEM.

[@krystynatarkowska2766]

Mam w pracy taką osobę właśnie, która doprowadza mnie do szału. Nigdy nie wysłucha co chce powiedzieć bo np.nie ma racji w jakieś sprawie wchodzi mi w każde słowo z podniesionym głosem. I za każdym razem się do mnie nie odzywa parę dni. Osiem godzin naprawdę ciężko wytrzymać. A ja głupia za każdym razem popełniam te trzy punkty o których pani właśnie wyjaśniła. Już teraz wiem jak postępować z tą osobą. Dziękuję za super wskazówkę. 😊😊

[@emilia-mielko]

Dzięki za podzielenie się swoim doświadczeniem i cieszę się, że punkty się przydały, trzymam kciuki 👍

[@monikawilczek1762]

Najlepiej być samemu ❤wtedy masz problem z głowy od znajomych możesz uciec gorzej z rodziną ale grunt to asertywność ❤

[@emilia-mielko]

Samotność jest potrzebna, owszem, i jednocześnie bliskość tak samo.

[@MariaGorska-l5e]

Tak, mam toksycznych ludzi wokół siebie😢

[@emilia-mielko]

Niestety tak bywa, przykro mi.

[@teresahumienna1543]

spław tych toksycznych ludzi,pokochaj siebie.Pozdrawiam

[@henrykaparzymies51]

Popieram p .Teresę...

[@Panipana-o8w]

Moj zyciowy pech zdublował się - koszmar w pracy, pieklo w domu. Bywa i tak ... P.S. Na tym fotelu wygląda Pani jak anioł. Dzięki za wnikliwą analizę, wyklad bardzo budujący, szkoda,że życie weryfikuje nasze szlachetne intencje 😢

[@emilia-mielko]

Tak, czasem życie weryfikuje nasze plany i intencje, ale to część jego naturalnego rytmu - nie zawsze wszystko idzie tak, jakbyśmy chcieli. Czasem te zmiany uczą nas czegoś nowego albo prowadzą tam, gdzie wcześniej nawet nie planowaliśmy dotrzeć.

[@Panipana-o8w]

@@emilia-mielko Bardzo Pani dziękuję za te słowa. Mam kindersztubę, mam otwartą głowę, ale kilka obuchow ( niezasłużonych, szokujących i mających wielki - zły- wpływ na moje zycie) w tę głowę ( może raczej serce, poczucie sprawiedliwości itp.) wybiło mnie z torów wiary w ludzi. Pani wykłady są bliskie życia, realistyczne i MOCNO POTRZEBNE dla złapania pionu. Usciski ❤

[@DanutaGlowacka-b4q]

Dzień dobry .Spokojny .wyrozumiały wyklad dotyczący trudnych sytuacji w życiu ..Zgadzam się z tym co Pani pwiedziała .Dziekuję ...Myślę. ze idę we właściwym kierunku .ale . rady zawsze są cenne ..Jeszcze dodam kocham ludzi i daje z siebie dobrą energię I to pozwala szukać ciekawych wartościowych ludzi którzy ubogacają moje wnętrze..❤

[@zwyczajnadziewczyna9135]

Gdyby rozmowy z terapeutą byłyby na wyciągnięcie ręki na nfz to by to zapobiegło wielu problemom. Uważam że takie sprawy nazwę to emocjonalne czy życiowe rozłożone na czynniki wcześniej zapobiega wszelkim stanom depresyjnym czy lękowym a to z kolei zapobiega chorobom cywilizacyjnym typu zawał czy nerwica, które to często dają skutki fizyczne tj problemy z układem sercowo - naczyniowym czy układem pokarmowym.

[@emilia-mielko]

tak, ciało, umysł, emocje - to wszystko jest ze sobą powiązane

[@basiaczesc9698]

@@zwyczajnadziewczyna9135 a czy próbowałaś dostać się na terapię grupową na nfz? Ja czekałam 3 miesiące, terapia 3 miesiące...I jestem w innym miejscu...I mam zaufaną osobę do rozmów. Polecam

[@Dorotat7]

Rozmowy z terapeutą na NFZ nie są na wyciągnięcie ręki, ale są dostępne, trzeba tylko popytać w przychodniach. Podobno nie będą potrzebne skierowania do psychologa, więc będzie łatwiej. Terapia nie musi kosztować wielkich pieniędzy, choć przekaz medialny mówi inaczej. Psycholog i psychiatra są dostępni na NFZ.

[@jurgenhlopp6484]

nie trzeba być nawet ubezpieczonym by uzyskać wsparcie psychiczne , trzeba iść i sie zapisywać i wcale nie jest to gorsze niż płatna pomoc, w tych aspektach najważniejszy jest aby energia była prawidłowa ,musisz trafić na swoją osobę/specjalistę ,gdy będziesz płacił za terapię to żaden specjalista nie zaproponuje zmiany swojej osoby nawet jeśli ewidentnie "wam nie idzie"

[@mariaaleksandraorzechowska4168]

słucham kolejny raz i teraz mogę powiedzieć, ze najbardziej potrzebny mi jest punkt 3- czyli wycofanie, nie otwieranie, nie dostarczanie o sobie informacji

[@emilia-mielko]

Tak, czasami to może okazać się bardzo pomocne.

[@basia9128]

Bardzo pani dziękuję za świetny wykład! Pozdrawiam serdecznie ❤

[@emilia-mielko]

Pozdrawiam i dziękuję za pozostawienie komentarza 👍

[@joannagiermanowicz7238]

Pani jest genialna... wszystkiego dobrego dla Pani.

[@emilia-mielko]

Wielkie dzięki!

[@annamakiela3446]

Punkt nr 3, bardzo trudno znaleźć kogoś takiego jak przyjaciel . Nawet dziś miałam taka sytuację, ,że byłam blisko z koleżanką, wiele godzin rozmów, szczerych łez itp , usłyszałam, że nie jesteśmy przyjaciółmi, bo ma swoje już grono . Kobiety gruby po 40. No cóż, taki gar z zimna woda na twarz dostałam. Bywa i tak.

[@emilia-mielko]

Przykro mi, że miała Pani takie doświadczenie dziś. I tak bywa, a i bywa też odwrotnie.

[@mariadob1]

Witam ! Skad wiesz ze ja potrzebuje takiego wlasnie wsparcia. Jestes niesamowita, Dziekuje za pomoc, Pozdrawiam serdecznie, Maria.💐

[@iwonai.9211]

Racja,moja niby przyjaciółka świadczyła przeciwko mnie na rozwodzie,okazało się ,że takim fałszem podszyta była

[@annamakiela3446]

@@iwonai.9211 też 12 lat temu przy rozwodzie, doświadczyłam tego uczucia co Ty. Od tamtej pory nie rozmawiam o swoich problemach z nikim z otoczenia.

[@teresahumienna1543]

Aniu nie znamy sie ale pozdrawiam Cię gorąco,nie trać nadzieji,dobrze szukaj

[@emaa8219]

Jestem po 3 letniej terapii, kiedyś bolało teraz mniej. Teraz nie wybucham i nie wchodze do dupy - i widzę wiecej ze mnie nienawiedza. Toksyk . Nie jest mi juz nawet przykro. Bo moja wolność jest bezcenna

[@emilia-mielko]

Dzięki wielkie za wypowiedź, to cenne 👍

[@HannaKlimkowska-qn2gr]

Ograniczyłam kontakty z taką osobą 😊

[@emilia-mielko]

I czasem tak trzeba. Dzięki za wypowiedź

[@annapagan917]

Jak zwykle każda rada w punkt..❤ po prostu trzeba nauczyć się stawiać granice, najważniejszą sobie, na co pozwalamy innym, co im mówimy itp. To nauka na całe życie raz wychodzi lepiej, a innym razem gorzej. ❤

[@emilia-mielko]

Samo sedno - "To nauka na całe życie raz wychodzi lepiej, a innym razem gorzej. " 👍

[@JolaBednarek]

@@ewabednaek2063 UCIEKAJ NAWET DO JAKIEJŚ RODZINY JEŻELI NASZ SIOSTRA KUZYNKĄ MOŻE NAJPIERW IDŹ DO LEKARZA PSYCHIATRY OSYCHOLOGA BĘDZIE CI ŁATWIEJ ŻE WSPARCIE PODJĄĆ DECYZJĘ O ODEJŚCIU WIEM TO TRUDNE ALE TERAZ TAK CI SIĘ WYDAJE BEZNADZIEJA NIE WIEM CZY PRACUJESZ JEŻELI NIE TO SZUKAJ PRACY JA JESTEM OPIEKUNKA OSÓB STARSZYCH W NIEMCZECH PRACUJE W FIRMIE A&J PARTNERS TU ODPOCZYWAM CO PRAWDA JESTEM TY SZESC TYG A SZESC W DOMU MAZA Z KTÓRYM JESTEM OD 33 LAT TERAZ SIĘ JUŻ ZMIENIŁ ALE BYŁO KOSZMARNIE ON NA MAŁEJ RENCIE JA PRACUJE ALE BYŁO TAK ŻE OKRES MENOPAUZY MNIE DOPROWADZILI DO DEPRESJI I NERWICA TEŻ SIĘ ORZYPKATALA NIE BYŁAM CZASAMI WSTANIE WSTAĆ Z ŁÓŻKA PRZED DWUNASTA W PUDNIEM A ON JASZCZE ZAMIAST POMUC MNIE DOBIJA BO JA SIEDZĄ W DOMU NIE ZARABIAŁA BRAKOWAŁO PIENIĘDZY MIESZKANIE MOJE ODDAŁAM DZIECKU I SYNOWEJ URODZIŁA IM SIĘ CÓRECZKA NADMIENIĘ ŻE TO MALE MIESZKANKO NIE MIAŁAM DOKĄD UCIEC SYNOWI NIC NIE MÓWIŁAM PONIEWAŻ BAŁAM SIĘ ŻE MU NIE PRZEPUŚCI POBIJE GO I PÓJDZIE DO WIĘZIENIA PIENIADZE GO INTERESOWAŁY NIE MÓJ STAN I SŁYSZAŁAM ZGŁUPIAŁAS NIE NADAJESZ SIĘ DO NICZEGO NIC NIE ROBISZ TYLKO ŚPISZ I TAK DZIENNIE I NAGADYWSNIE NA SYNA KAŻDA WYMIANA ZDAŃ KOŃCZYŁA SIĘ A BO TWÓJ SYNUŚ TAKI I OWAKI TO MNIE DOBIJALI A WIĘC NERWICA NIE POTRAFIŁA ZWYKŁEGO FORMULARZA WYPEŁNIĆ TRZĘSŁY MI SIĘ RĘCE GŁOWA A LE POWOLI I Z POMOCĄ LEKÓW HORMONÓW WSZYSZLA. Z TEGO MORDOWAŁAM SIĘ PRZEZ ROK AZ ZACZĘŁAM PRZYJMOWAĆ CYKLOPROGYNOWE JUŻ PO DWÓCH TYG. BYŁA WIDOCZNA POPRAWA ZACZĘŁAM NORMALNIE FUNKCJONOWAĆ I ZACZĘŁAM WALCZYĆ O SIEBIE TERAZ PO LATACH WIEM ŻE POWINNAM BYŁA UCIEC NIE POZWOLI NA TAKIE TRAKTOWANIE SŁOWA BOLĄ JAK RAZY ZOSTAJĄ JESTEM Z NIM DO DZISIAJ ALE UCZUCIA WYGASŁY TRAKTUJE GO JAK MOŻE KUZYNA ODNOSIMY SIĘ DO SIEBIE GRZECZNIE Z JEGO STRONY JEST OK, ON BYŁ PRZYSTOJNY MĘŻCZYZNA I MIAŁ BARDZO WYSOKIE MNIEMANIE O SOBIE A JA DO PUŚCIŁAM DO TEGO ŻE TRAKTOWAŁ MNIE JAK IZAURE NIE WYPOMINAM MU NICZEGO CHOCIAŻ MÓWIŁAM MU CZEKAJ KIEDYŚ CI TO PRZYPOMNĘ NIE ZROBIĘ TEGO ALE SERCE JUŻ BIJE INNYM RYTMEM ON TERAZ JUŻ JEST STARSZY ZACZYNA CHOROWAĆ I ZACZOL ZDAWAĆ SOBIE SPRAWĘ ŻE NIE MA NIKOGO KTO MU POMOŻE SIOSTRA JEGO MA 86 LAT WIĘC CÓŻ USIADŁO NA CZTERECH LITERACH A JA NIE JESTEM CZŁOWIEKIEM MSCIWYM, CZAS ZACIERA Z CZASEM BÓL ALE JEŻELI MASZ NA TYLE ODWAGI W SOBIE ŻEBY ZACZĄĆ OD NOWA TO ZRÓB TO NIE CIERP BO TO DOPROWADZIĆ CIĘ NA ODDZIAŁ IDZI DO SPECJALISTY I SIĘ RATUJ DOPUKI JESZCZE W MIARĘ FUNKCJONUJESZ DOPUKI TWÓJ STAN JEST TAKI ŻE SIĘ NIE PODAJESZ I SIĘ NIE PODDAJESZ BO SZUKASZ, Z POMOCY PISZĄ TUTAJ ŻYCZĘ CI DOBREGO SPOKOJNEGO ŻYCIA I ZDROWIA MAM NADZIEJĘ ŻE POSTANOWISZ SIĘ RATOWAĆ

[@JolaBednarek]

​@@ewabednaek2063WIESZ MASZ NAZWISKO MOJE PANIEŃSKIE BEDNAREK TAK ODCZYTAŁAM I CHYBA DOBRZE CO ZA TRAF

[@wieslawaprzestrzelska7119]

Dziękuję bardzo Pani Emilko za wartościowy i pomocny przekaz

[@emilia-mielko]

Cieszę się, że taki się okazał. Pozdrawiam serdecznie 👍

[@gunbkk7266]

Dziękuję, nie myślałam dotąd o tym w ten sposób, nie łączyłam zgłaszania komuś moich pretensji z oddawaniem kontroli nad sobą. Bardzo ważny dla mnie odcinek. Pozdrawiam, Joanna

[@emilia-mielko]

👍 cieszę się, że się przydało

[@renatawalendzewicz8456]

Bardzo ważny dziś temat. Ktoś bliski ale wredny i złośliwy odbiera mi siły do życia i moje pozytywne nastawienie. Czyli ma władzę nade mną. Nie chcę żeby miał władze bo rzeczywiście jestem tym sparaliżowana. 1. On nie musi się zmienić żebym ja była sobą. Nie muszę reagować na wszystko. Nie muszę .Nie oddaje kontroli tylko wyhamowuje reakcje i emocje . Przyjmuje do wiadomości pewien fakt. I daję sobie spokój. Uświadamiam sobie ale to niełatwe. 2. Oddalanie się emocjonalne już ćwiczę. Nawet mocno. Tylko wszystko się we mnie aż gotuje . Te emocje mnie niszczę. Jest bardo toksycznie. Ale wiem o co chodz, mniej dramy i mniej wyrzutów więcej dania sobie spokoju. Im większy spokój zachowam tym mam władze i kontrolę ale nad sobą i druga osobą. Nie umiem tylko sama skanalizować tych moich emocji . Dlatego jesteśmy na terapii.

[@emilia-mielko]

Wielkie dzięki Renatko za podzielenie się swoimi przemyśleniami oraz pracą jaką wykonałaś 👍 dobry kawał roboty 😊 Widzisz co jest, jak jest, co robisz i co warto jeszcze zrobić. 👍 Super!

[@sylwiazak9677]

Mam ten sam problem a z terapii nie moge na razie skorzystać.Może jakaś podpowiedź jak skanalizować te emocje.

[@MrJacek58111]

Znakomite rady dają do myślenia mieszkam z toksyczną matką która dookoła robi z siebie męczennicę z braku świadków staje się ofiarą a w sumie to ja się nią opiekuję sytuacja mnie przerasta..pozdrawiam

[@emilia-mielko]

tym bardziej mam nadzieję, że treść filmu wniesie coś pomocnego 👍 pozdrawiam

[@krystynanowak2235]

To co Pani pisze jest charakterystyczne dla narcyzów . Poprzez projekcje przypisują swoje cechy wady zachowania na innych

[@justynastawicka7363]

@@MrJacek58111 współczuję Ci serdecznie.

[@jolantaneeb3296]

Bardzo potrzebny temat. Dobrych i przyjaznych ludzi jest coraz mniej. Szukam juz od dluzszego czasu takich puntow wsparcia. No, niestety,choc powinni jako instytucje wspierac to tego nie czynia. Mysle, tu o trudnych, bardzo trudnych sytuacjach rodzinnych, gdzie np.kalectwo czy choroba sa pewnego rodzaju, bariera.

[@emilia-mielko]

Tym bardziej mam nadzieję, że film się przydał i okazał pomocny

[@marekpiotr-es4sd]

Emilio dziękuję, zamieściłaś po raz kolejny trudny ale wartościowy materiał. A ja muszę nauczyć się, jak mniej się starać, chociaż to wydaje się być bardzo nieprzyjemne.

[@emilia-mielko]

Są na tym kanale filmy dokładnie na ten temat, także odsyłam, zapraszam, i trzymam kciuki za tą naukę 👍

[@19franc]

Podoba mi się to co mówisz i jak mówisz pani Emilio.❤

[@emilia-mielko]

Świetnie, zapraszam do oglądania, jest z czego wybierać 😊

[@BozenaLyzwa]

Chętnie posłuchałabym mądrych porad,mam takie osoby bliskie toksyczne,pozdrawiam❤

[@emilia-mielko]

Filmów na ten temat jest wiele na tym kanale, zapraszam.

[@melhiooooor7945]

Dziękuję za całą Pani twórczość. 🥰🥰

[@emilia-mielko]

Świetnie że się przydaje, dzięki wielkie za te słowa 🌿

[@ewadrazek]

Mialam i mam taką matkę i brata-bliźniaka....mialam od dziecka przyjaciółkę aż do wyjazdu do 30 tki, od 5 ego roku życia...osżalala ym bez niej ... dziś mam nową przyjaciółkę od 10 lat (mając 49 lat) i Edyta spełnia moje (!) kryteria przyjaźni....jest fajnie, obie skończylysmy te same studia, a znalazlysmy się na kolejnych innych studiach ...jest fajnie, ona mnie znalazła w necie i " udało się 😊" wzruszyłam się w tym momencie ... ale od dziecka nauczyłam się być przyjacielem ❤❤❤ Kocham Cię mój 'przyjacielu'❤😊

[@emilia-mielko]

👍 super! dzięki za wypowiedź 👏

[@beatahypki7960]

Jedynym lekarstwem na toksycznosc jest zerwanie kontaktu nc rady nie pomoga,😢

[@emilia-mielko]

Nie zawsze jest to jedyna opcja. Choć czasami i tak, jako ostateczność.

[@MKk-hn2hn]

@@emilia-mielko jedyna ostateczności.Toksyja nie da się zmienić a toksyk potrafi zmienić wszystko i wszystkich.Zero kontaktów z toksykami i tego powinno się uczyć.Psychiatra niech się użera z tego typu podczlowiekiem

[@ewa1269]

Jak mam zerwać kontakt z matką???

[@MKk-hn2hn]

@@ewa1269 normalnie,odcinasz się i tyle.Najlepiej zgonić na natłok obowiązków.Nie odbierać telefonów pisać SMS po godzinie co chciala i żeby napisała bo nie masz czasu i odpisać na drugi dzień z czasem będzie rzadziej pisać i dzwonić,a jak będzie przez to jeszcze częściej dzwonić i pisać to odpisywac po dwóch dniach i wydłużać czas odpisywanią im bardziej będzie napierac

[@sylwiazak9677]

​@@ewa1269Ograniczyć do minimum a to minimum na twoich zasadach.Wiem że trudne.Najważniejsze w tym wszystkim to nie dać sie zapakować w poczucie winy.

[@ewaJanczak-d5e]

Dziękuję bardzo pani pomogła❤

[@emilia-mielko]

cieszę się, dziękuję za pozostawienie komentarza 😊

[@annamakiela3446]

Bardzo dziękuję za ten temat.

[@emilia-mielko]

😊 dzięki za komentarz

[@dorotayp2031]

Jedynym wyjściem wyprowadzić się i zerwać kontakt.Nie zawsze to możliwe bo nie zawsze jest kasa.Nic innego nie pomoże.Teoretyzowac to sobie możemy!

[@emilia-mielko]

Czasami i tak bywa.

[@Abmafatima]

Ja jako samotna matka sie wyprowadzialam i dalam rade to uwazam ze jak ja dalam rade to kazdy moze a jesli nie to naprawde wymysla bo moze tak naprawde jest mu w tym bagnie dobrze. Odżylam w 10000 % polecam kazdemu!

[@dorotayp2031]

@Abmafatima Wszystko zależy od okoliczności.Jak jest gdzie to ok.Jednak nikt nie wynajmie mieszkania kobiecie z dziećmi!

[@MariannaStepniak-ju4wk]

Ja juz tak zyje z nerwico 40 lat ,to prawda nie zmienisz tyle ze masz nerwice i sie leczysz , a w tedy nie masz juz sil i odpuszczasz i czekam co z tego wyniknie , 17:35

[@stefanialietzau5116]

Dziękuję za dobre rady Tak ludzie są Wiele toksycznych . Rozmową z.taka.osoba.odbiera energię dobre. samopoczucie. Dziękuję bardzo. Pozdrawiam serdecznie życząc miłego dnia

[@emilia-mielko]

Pozdrawiam serdecznie

[@kasiacatt8348]

Świetne rady.Dziękuję! ❤

[@emilia-mielko]

Super, że się przydały 👍

[@barbaratwarog6693]

Bardzo dziękuję ❤ dokładnie dzisiaj tego potrzebowałam tego filmu 😃👏

[@emilia-mielko]

cieszy mnie to! 👍

[@katharinabuchwald126]

@@barbaratwarog6693 - ja także🌹💞💪🏼

[@IwonaSkrabanek]

Dobrze się Pani słucha ❤💪👍Fajny materiał 👍

[@emilia-mielko]

Świetnie, cieszy mnie to, dzięki za te słowa 😊

[@zofiagolc1700]

Dziękuję za bardzo dla mnie ciekawy temat

[@emilia-mielko]

dzięki za komentarz 👍

[@dormitria]

Ojciec alkoholik właśnie wyrzucił mnie z domu, bo stanęłam w obronie mamy a nikt nigdy mu się nie sprzeciwiał. Mama prosiła żebym nie dzwoniła na policję bo policja jak wiemy z doświadczenia nic nie zrobi, a on będzie się mścił na tych co zostali. Obecnie jestem u cioci nie mam praktycznie za co żyć bo moje materiały do rękodzieła zostały w domu, boję się tam jechać bo mi groził. Powiedział, że w więzieniu jest fajnie i jak zabije rodzinę to chętnie tam pójdzie bo już tam był. Państwo dba o to, żeby psychopaci mieli się dobrze tymczasem ofiary niosą całe życie ciężar leków, depresji i beznadziei. Autentycznie już nie mam sił walczyć, czuje że to już koniec.

[@emilia-mielko]

Bardzo mi przykro, że przechodzisz przez tak trudną sytuację. Może pomocny będzie kontakt z organizacją zajmującą się pomocą ofiarom przemocy domowej - często oferują wsparcie psychologiczne, prawne oraz pomoc w znalezieniu bezpiecznego schronienia. Jeśli czujesz, że jesteś w bezpośrednim niebezpieczeństwie, proszę, rozważ kontakt z policją lub innymi służbami ratunkowymi, mimo obaw.

[@Anna-gi7me]

Dormitoria , gdzie mieszkasz , chciałabym Ci jakoś pomóc.

[@dormitria]

@@Anna-gi7me Dzięki, mieszkam w okolicach Nysy, ale mi nie można pomóc, jak na ten moment, po prostu nie chce mi się żyć. Muszę się jakoś sama pozbierać. W każdym razie to miłe, że obcy ludzie chcą pomagać.

[@Anna-gi7me]

@@dormitria ❤️❤️❤️ Powodzenia , Pani Emilia dobrze Ci radzi , rozważ wyjazd za granice /może do opieki? Trzeba się odciąć od toksyka .

[@Anna-gi7me]

Nieprawda , że policja jest bezczynna ,

[@annachojecka1500]

Dziękuję za tą wiedzę i porady. Ten temat jest w mojej Rodzinie. Te wskazówki już stosuję. Pozdrawiam❤

[@emilia-mielko]

Świetnie, dzięki za komentarz 👍

[@grazynasowinska5891]

Serdecznie dziękuję za przekaz ❤❤❤

[@emilia-mielko]

Świetnie, że się przydał

[@lila13011]

Bardzo dziękuję. Ten film był szczególnie ważny w mojej sytuacji.

[@emilia-mielko]

Super, cieszy mnie to że się przydał 👍

[@Teresa-gv7bl]

Bardzo dziekuje temat. Bardzo przydatny❤❤

[@emilia-mielko]

Świetnie, dzięki za komentarz

[@zwyczajnadziewczyna9135]

Pani jest wspaniałą osobą❤

[@emilia-mielko]

dziękuję

[@ilonahanderek1974]

Dziękuję ogromnie za ten film ❤

[@emilia-mielko]

cieszę się, że Ci się przydał 😊

[@jolantamikoajewska9655]

Bardzo dziekuje,czekalam na takie rady,slowa.Bardzo brakuje mojej przyjaciolki,odeszla do lepszegi swiata😢.. Czesto o niej mysle i na razie nikt nie jest w stanie jej zastapic.Wsparcie i zrozumienie,rozmowa dawaly chwile wytchnienia...teraz pusto bez niej😢

[@jolantaneeb3296]

To samo przezylam w maju. Teraz pustka. Nie ma " zastespstwa". Smutne.

[@emilia-mielko]

Bardzo mi przykro z powodu Twojej straty. Żałoba jest trudnym procesem, (o czym mówiłam w innym filmie, zapraszam) i warto sobie dać czas i przestrzeń na nią.

[@jolantamikoajewska9655]

@@emilia-mielko Dziekuje,na pewno chetnie poslucham Pani😊

[@jolantamikoajewska9655]

@@jolantaneeb3296 To prawda,pusto i smutno.Nadal mam jej nr w telefonie...

[@martaolejarczyk4225]

Serdecznie dziękuję za kolejny pomocny film.❤🦮

[@emilia-mielko]

Dziękuję Pani Marto 👍

[@tomasztom8778]

Dam sobie spokój😊 Dziękuje za temat!

[@emilia-mielko]

super! 🙌 wielkie dzięki za pozostawienie komentarza

[@monikawilczek1762]

Im mniej mówimy tym lepiej większość ludzi życzy nam pecha a sukcesu zazdroszczą 😢

[@emilia-mielko]

To zawsze zależy do kogo co mówimy.

[@witoldnowak5534]

Własne życie traktuję jako poczucie wolności i szczęścia a przede wszystkim to że Ja jestem decyzyjnym w swoim życiu, to ja każdego dnia mówię TAK lub NIE. Moje życie to obszar który ma granicę podobnie jak Państwo Polskie. Moim obowiązkiem jest strzec granicy i decydować kogo wpuszczam do Mojego życia. Wszystkim którzy przejawiają znamiona Narcyzmu, Toksyczności, Depresyjności, Kłótliwości, Zazdrości itp odcinam natychmiast ze swojego życia bez poczucia winy winy że być może robię coś nie tak. Czy to działa i mi pomaga? Tak. Za nim posiejesz pole sprawdź jakie masz ziarna i czy ziemia jest przygotowana pod zasiew. W przeciwnym razie człowiek nie zbierze dobrego plonu lub zostanie nieurodzajem, ugorem. Pozdrawiam Panią❤

[@emilia-mielko]

Pozdrawiam

[@elzbietas.2628]

Mam taka siostrę manipulantke i jej męża , agresywnego toksyka. Zapraszają na święta i dowalają mi. Nie rozumiem tej ich gry

[@emilia-mielko]

Bardzo mi przykro, że tak wygląda ta relacja

[@agnieszkam7611]

Też mam taką siostrę, ostatnio próbowała manipulować moim mężem.

[@jadziaw2285]

Mam taką siostrę toksyczną skłócona z połową rodziny tragedia ma schizofremię nie leczy się. Nas rodzeństwo wysyła do lekarza. Definitywnie odbiłam się od manipulantki .

[@magdahela343]

To bardzo smutne ze z rodziny tak ktoś potrafi traktować ale niestety tak jest nie przejmuj się wokół na pewno pojawi się ktoś może obcy ale bardziej przyjazny chodź uważaj na ludzi ale ja przeważnie trafiam na bardzo miłych i zachwalających moje radzenie sobie postępowanie a ci którzy tak upokarzają brzydko mówią przyjdzie czas i porą z resztą są ciągle nie szczęśliwi bądź szczęśliwa z najmniejszego drobiazgu

[@arle1974]

@@elzbietas.2628 Moja siostra jest miła i zaprasza na święta, a później się dowiaduję, że mnie obgadała z mężem.

[@ewaprzyborowska3888]

Dziękuję, pani Emilio. ❤

[@emilia-mielko]

Pozdrawiam serdecznie 😊

[@weronika676]

Gorzej jak toksyczny jest mąż lub żona.

[@emilia-mielko]

Tak, jest to wtedy trudna sytuacja, i jednocześnie jest wiele do zrobienia i działania by ją poprawić.

[@alicjaczarnecka5151]

@@weronika676 Niestety ,,ale rozwój własny wówczas na najwyższym chyba poziomie 👍

[@barbarabiestek7053]

@@weronika676 Z mężem, z żoną można się rozwieść, z rodziną gorzej.

[@weronika676]

@@barbarabiestek7053 z rodziną z reguły nie żyjesz pod jednym dachem i nie musisz się codziennie widywać.

[@barbaraukacz5459]

@@weronika676 to nie jest takie proste

[@tatianarozanska1909]

Dziękuję za cenne informacje ❤

[@emilia-mielko]

Świetnie że się przydały

[@grazkagrazka3828]

Dziękuję. To jest bardzo pomocne.

[@emilia-mielko]

Super, cieszę się i dzięki za te słowa 😊

[@bernadettah6523]

Bardzo dziękuję za pomocny dla mnie wykład😊

[@emilia-mielko]

Super, że się przydało 👍

[@wandabb2675]

DZIEKUJE👍🙂

[@emilia-mielko]

👍 pozdrawiam serdecznie

[@barbaraderoszewska6154]

Bardzo dziękuję 😊❤

[@emilia-mielko]

Pozdrawiam serdecznie.

[@elzbietadzikowska96]

Super lekcja , polecam dla niektorych , pozdrawiam 🤗🤗🤗🤗👍

[@emilia-mielko]

pozdrawiam 👋

[@jadwigajurkiewicz1554]

Bardzo wartościowy odcinek Pozdrawiam serdecznie 🙂❤️😘👍

[@emilia-mielko]

dzięki! 🙏

[@MariaPaluch-k3f]

Dziękuję za rade😊

[@emilia-mielko]

👍 fajnie, że się przydała

[@Irena-i2s]

Gdy biegniesz za dzieckiem ucieka. Gdy się odwróciasz i idziesz w swoją stronę dziecko biegnie za tobą. Wszyscy jesteśmy dorosłymi dziećmi.

[@katharinabuchwald126]

❤

[@lilaa8525]

Z natury jestem uśmiechnięta,,jestem szczęśliwa,,a jednak zdarzają się sytucje że ktoś mnie dołuje,,I długo się muszę z tego podnosić,,a problem w tym że nie chcę tej osoby zrazić

[@emilia-mielko]

Dzięki za podzielenie się swoimi przemyśleniami. Pozdrawiam 👋

[@tadeuszkasperek3859]

Zainteresowanym polecam mądrość 7 mędrców greckich: Biasa z Prieny, Chilona Lakończyka, Kleobulosa z Lindos, Periandera z Koryntu, Pittakosa z Mityleny, Solona z Salaminy, Talesa z Miletu. (Vide A. W. Mikołajczak - "Korzenie Europy" s.179-182) Prawie 3 tys. lat temu a mądrość ta nie straciła aktualności. Świecki dekalog etyki. Np. Ch. 19.Pojednaj się z tym, kto cię skrzywdził, ale zemścij się na tym, który cię znieważył. Deo Gratias za balsam na duszę.

[@MariaKwaśniewska-z4g]

Prawdziwe i mądre❤słowa.

[@emilia-mielko]

Dzięki ! 👍

[@teresakowal7150]

❤ Dziękuję !

[@emilia-mielko]

pozdrawiam serdecznie 😊

[@basiabasia2010]

Super lekcja .Serdecznie Pozdrawiam🙂

[@emilia-mielko]

Pozdrawiaki, dzięki za komentarz

[@jolam6456]

Dziekuję 😊❤

[@emilia-mielko]

👍 pozdrawiam

[@gabi8591]

Potrzebuję życzliwej istoty, z którą mogłabym swobodnie porozmawiać. Na razie to ja jestem słuchaczem dla innych.

[@emilia-mielko]

dojście do takiego wniosku świadczy o złapaniu dobrego kontaktu ze sobą i własnymi potrzebami 👍 to bardzo ważne, teraz czas by o te potrzeby się zatroszczyć

[@mariaaleksandraorzechowska4168]

Dziękuję-wspaniały materiał i konkretne rady-dla mnie najważniejszy jest punkt pierwszy-a dokładniej porównanie -do kija- i uwaga- patrz na swój koniec kija-to do mnie przemawia, dziękuję

[@emilia-mielko]

Świetnie, że się przydało 👍

[@iwonamalottke6174]

Ja skolei zamieszkałam z mama z którą nigdy nie dogadywałam się w dzieciństwie,uciekłam z domu w wieku 18 lat.A w wieku 50 wzięłam pod dach ,myśląc,że to ja mam ster skoro ona jest starsza osoba.Okazalo się,że piekło rozpętało się na nowo

[@emilia-mielko]

W takim razie polecam inne filmy na tym kanale właśnie o relacjach z matką, w nadziei że przyniosą Pani jakieś rozwiązania. Bo zdecydowanie w takiej sytuacji warto zadbać o siebie.

[@pannaxyz24]

@@iwonamalottke6174 ja mam podobną sytuację, tylko że z ojcem. Na dodatek mieszka w moim domu,który odziedziczyłam po mamie. Miał czelność mi powiedzieć w wigilię, że lepiej było jak mnie nie było (pracuję za granicą),a najlepsze jest to,ze wróciłam specjalnie,bo miał operację i zajmowałam się nim oraz paliłam w piecu. No i takie dziękuję dostałam... Szkoda gadać, przekonałam się, że nie ma rodziny i nie chce mi się już spędzać świąt w kraju, a tam zawsze lubiłam Boże Narodzenie 😢

[@ReginaPettke-lu4yn]

Dziekuje ❤.

[@emilia-mielko]

Pozdrawiam serdecznie 😊

[@krystynaslek106]

Najlepiej odejsc od takiej osoby i zyc dlugo i szczesliwie❤❤

[@emilia-mielko]

czasami to jest pomocna opcja, tak

[@elzbietabulinska1794]

Oj, coś na ten temat mogę powiedzieć, bo mam bardzo toksyczne kontakty z bardzo a nawet najbliższą osobą. Trudno jest się uwolnić, bo serce nie pozwala, choć rozum mówi "dość"!

[@emilia-mielko]

tym bardziej warto się zatrzymać i zrozumieć własne reakcje

[@barbaradodzian1825]

Cala prawda wiem ze ktos jest b..toksyczny ale mam swoje lata i nieraz potrzebuje pomocy ..i wspieram kogos inaczej na wymiane...ale widze ze ktos chce miec kontrole i ja chce sie uwolnic. bo za duzo trace zdrowia..Dobry temat dziekuje😊

[@emilia-mielko]

Pozdrawiam serdecznie i dzięki za wypowiedź

[@ReginaPettke-lu4yn]

Dziekuje ❤

[@emilia-mielko]

Pozdrawiam 👋

[@luzynamoskal7879]

Nie ma ikogo ,jestesmy my sami dla siebie.,każdy ,czlowiek jest indywidualny,wiec musi zyc według swoich zasad ,zgodnie z soba.

[@elzbietatetela6930]

Dlaczego musisz szukać wsparcia u innych? Wsparcie znajdź w sobie. Inni są ci kompletnie do niczego niepotrzebni. Dlaczego w ogóle musisz się komuś zwierzać? Skąd ta potrzeba psychicznego ekshibicjonizmu? Ciągle potrzebujesz mamusi i tatusia? Ciągle kogoś, kto poużala się nad tobą wraz z tobą? Zapomnij o sobie a będziesz wolnym. Przestań nudzić innych swoimi problemami tylko je rozwiąż. A jak nie masz na to wpływu to poczekaj aż same się rozwiążą do tego stopnia, że będziesz miała na nie wpływ. Czego oczekujesz po zwierzeniach? Puknięcia w kratkę i odpuszczenia grzechów? Dorośnij a nie szukaj pomocy u innych bo i tak jej nie znajdziesz. Inni mają inaczej. Nie są tobą. Nie rozwiążą twoich problemów i nie udzielą ci żadnej sensownej rady. Ty musisz decydować o swoim życiu, bo to TWOJE życie.

[@emilia-mielko]

tak, oczywiście że warto jest polegać na sobie, decydować o sobie i być samodzielnym. Jasne. I jednocześnie to się nie wyklucza z nawiązywaniem relacji, współzależnością, bliskością, w skład czego wchodzi wymiana i dzielenie się myślami, emocjami, potrzebami. Nie po to by inni rozwiązali mój problem, ale po to żeby być blisko.

[@elzbietatetela6930]

@@emilia-mielko Problem jest właśnie wtedy, gdy popadamy we współzależność. Co gdy druga osoba ma jej dosyć, a my nadal jej potrzebujemy? Karmimy tą współzależnością własne ego. Płaczemy po zmarłym bliskim, choć to nie bliskiej osobie nas brakuje, bo jej już nikogo nie brakuje, ale nam jej. Zatem płaczemy nad sobą, (Wyjątkiem jest śmierć dziecka..)Na ogół za miłość, przyjaźń bierzemy tylko pewną odmianę egoizmu. Ktoś powiedział - jeśli nie ma się przyjaciół od pomocy, to od czego ich się ma? Ale skutkuje to tym, że czasem ta najlepsza przyjaciółka wpada bez zapowiedzi , zapłakana , bo właśnie pokłóciła się z mężem i musi, no koniecznie musi się tobie wyżalić! A ty właśnie pakujesz się do łóżka ze stertą kanapek i wspaniałą książką i ostatnią rzeczą jaka ci potrzebna są cudze kłopoty. Uczciwie byłoby jej powiedzieć - wybacz ale nie mam czasu. Ale przecież tego nie robimy tylko się "poświęcamy" w imię tej pseudo-przyjaźni., chociaż cholera nas bierze. Możemy dzielić się emocjami, myślami ale tylko wówczas gdy tego nie musimy robić. I nie czujemy, że świat się nam wali na głowę, gdy ktoś inny odchodzi w swoje życie i nas nie potrzebuje do tego. Czy umiesz powiedzieć bliskiej ci osobie - kocham cię ale cię nie potrzebuje? Właśnie dlatego, że cię kocham nie chcę cię emocjonalnie więzić i nie chcę abyś ty mnie więził/ więziła i uzależniała od siebie w jakikolwiek sposób. Blisko można być z całym wszechświatem.

[@mirosawajerzyk1861]

@@elzbietatetela6930 Gdy moja przyjaciółka mnie potrzebuje, zabieram kanapki i bez wściekłości,, zaiwaniam,, do niej. Biedna jesteś, że sama musisz sobie robić kanapki i nie masz z kim ich zjeść.

[@elzbietatetela6930]

@@mirosawajerzyk1861 Nie zrozumiałaś. Nie mówię o samotności ale o prawie do prywatności a to są zupełnie różne rzeczy. Uważasz, że powinnam oczekiwać, że ktoś mnie obsłuży i zamiast spędzenia czasu w sposób jaki lubię będę "poświęcać" ten czas komuś, kto nie potrafi się sam ogarnąć? Ja się ze sobą nie nudzę. Nudzę się z ludźmi, którzy nie dorośli do samodzielności, odpowiedzialności za swoje życie i ustawicznie oczekują, że ktoś będzie za nich podejmował decyzje. Ktoś rozwiąże ich problemy? Ktoś im będzie radził, nie będąc ani nimi ani w ich sytuacji. To ty jesteś biedna, bo to inni decydują o twoim życiu wymuszając na tobie reakcje, które nie wynikają z twojego wyboru. Możesz się pocieszać, że to przyjaźń ale tak na prawdę to tylko twoje uzależnienie od innych. Boisz się być sama z sobą , więc pewno ciągle musi być ktoś obok. W najgorszym wypadku włączony telewizor Byle by tylko nie poczuć się sam na sam z sobą. To jest tragedia, której nie rozumiesz. Dlatego czeka cię rozczarowanie za rozczarowaniem i płytkość relacji z innymi.. Z moimi przyjaciółmi się umawiam i to nie w domu, bo "mój dom, moją twierdzą". I ich także nie nachodzę. Nie wyobrażam sobie nawet abym się komuś nieoczekiwanie zwalała na głowę. Spotykamy się na imprezach, które nas interesują. W Polsce jest może inny zwyczaj. A już zupełnie nie rozumiem dlaczego miałabym z kimś jeść kanapki, które robię dla siebie i po to aby coś dobrego przekąsić gdy czytam wspaniałą książkę. Przypuszczam, że są to przyjemności zupełnie ci obce bo nie czytasz. Poza tym to tylko przykład. Mogą być orzeszki solone albo kawa albo nic oprócz książki. Nudzą mnie ludzie wiecznie potrzebujący towarzystwa, wiecznie skamlący o poświęcenie im uwagi. Najgorszy typ egoistów. I nie są żadnymi przyjaciółmi bo w razie potrzeby nie służą absolutnie żadną pomocą poza wygłaszaniem frazesów.

[@Krapaa]

@@elzbietatetela6930 kurde bele. W punkt...dlugo czekałam na te słowa. Dzięki 🙂

[@gretapola350]

Mam tak z siostrą..odciąć się .

[@emilia-mielko]

Przykro mi

[@RafałPiotrowski-c8l]

Poszukaj wsparcia gdzie indziej dobrze powiedziane.Dziekuje.

[@emilia-mielko]

👍

[@kasia3228]

Intuicyjnie od jakiegoś czasu zaczęłam stosować punkt drugi.. Szkoda było mi samej siebie jak reakcją było to wszystko co Pani powiedziała... Niestety nie jest to łatwe ale oszczędza nam nerwów.

[@emilia-mielko]

Tak, oczywiście to nie jest łatwy temat. I jednocześnie warto np zadbać o siebie 👍

[@marzenaczyz3303]

Uwielbiam sluchac Pania

[@emilia-mielko]

😊 dzięki wielkie za te słowa

[@gosiaw.467]

Dziękuję, myślę, że będzie to dla mnie bardzo pomocne w relacjach z siostrą.

[@emilia-mielko]

Super! bardzo się cieszę! 🤗

[@mariolasmolarek2399]

Dziękuję

[@emilia-mielko]

Dzięki za komentarz 👍

[@EugeniaCichecka]

Zachować dystans inie kontaktować się jesli to mozliwe❤

[@emilia-mielko]

czasami i tak bywa