KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
¡Rutina de glúteos! Avanzados 🤔🍑
19:46
SENTADILLAS PARA GLÚTEOS O CUÁDRICEPS ¿CUÁL ES MEJOR? | Frank Serapión.
18:31
Каха и лужа #непосредственнокаха
00:15
СКОЛЬКО ПАЛЬЦЕВ ТУТ?
00:16
Миллионер | 3 - серия
36:09
Amazing remote control#devil #lilith #funny #shorts
00:30
¿EN QUÉ POSICIÓN TRABAJO GLÚTEOS CON LAS BÚLGARAS? | Frank Serapión. 🤔
Рет қаралды 4,655
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 176 М.
FRANK SERAPIÓN
Күн бұрын
Пікірлер: 2
@rosariozapatamartinez514
Жыл бұрын
Que bien explica. Se aclararon dudas
@rosazacariasmarquez3002
Жыл бұрын
Inclinado glúteo y vertical cuádriceps por lo que veo
19:46
¡Rutina de glúteos! Avanzados 🤔🍑
FRANK SERAPIÓN
Рет қаралды 16 М.
18:31
SENTADILLAS PARA GLÚTEOS O CUÁDRICEPS ¿CUÁL ES MEJOR? | Frank Serapión.
FRANK SERAPIÓN
Рет қаралды 43 М.
00:15
Каха и лужа #непосредственнокаха
К-Media
Рет қаралды 45 МЛН
00:16
СКОЛЬКО ПАЛЬЦЕВ ТУТ?
Masomka
Рет қаралды 2,9 МЛН
36:09
Миллионер | 3 - серия
Million Show
Рет қаралды 1,5 МЛН
00:30
Amazing remote control#devil #lilith #funny #shorts
Devil Lilith
Рет қаралды 16 МЛН
12:43
¡No hagas esto! Prensa de piernas ❌🤔🦵
FRANK SERAPIÓN
Рет қаралды 4,5 М.
21:21
5 MUST DO GLUTES EXERCISES | Krissy Cela
Krissy Cela
Рет қаралды 9 МЛН
2:49
30 tipos de sentadillas para tener unas piernas fuertes
Home Made Fitness
Рет қаралды 177 М.
7:10
¿CÓMO DEBO ENTRAR ISQUIOTIBIALES? AL FIN REVELO LA TÉCNICA | Frank Serapión.
FRANK SERAPIÓN
Рет қаралды 4,3 М.
10:24
¿ESTÁ BIEN LO QUE ESTOY HACIENDO EN EL HIP THRUST? - Frank Serapión.
FRANK SERAPIÓN
Рет қаралды 6 М.
11:10
¿QUÉ POSICIÓN DEBEN DE TENER MIS PIES EN LA PRENSA? | Frank Serapión.
FRANK SERAPIÓN
Рет қаралды 14 М.
19:54
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
Раскадровка
Рет қаралды 784 М.
4:13
CÓMO HACER UNA SENTADILLA BULGARA (Bulgarian Split Squat) | Ejercicios para aumentar masa muscular
Maria Baptista Fitness
Рет қаралды 355 М.
13:34
¡Máquina Hack y máquina Smith!
FRANK SERAPIÓN
Рет қаралды 2,2 М.
16:07
¿Más peso o más repeticiones ¡Piernas y pantorrillas! 🔥🦵
FRANK SERAPIÓN
Рет қаралды 25 М.
00:15
Каха и лужа #непосредственнокаха
К-Media
Рет қаралды 45 МЛН