E’ più efficace il misuratore di potenza o la fascia cardio?
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Күн бұрын
@plebaultrarunner 7 ай бұрын
Sono d'accordo con te, lo vedo anche nella corsa. Se nn sono in forma alla stessa potenza battiti alle stelle! La fascia serve!
@sandro5949 7 ай бұрын
Concordo in pieno!
@marcodifazio1420 7 ай бұрын
L'inverno però guardare il cardio, almeno per me, mi metterebbe completamente fuori strada. Viaggio con una media di 15 pulsazioni in più in confronto a temperature più miti. Fare dei lavori senza sensore di potenza non so quanto potrebbe essere produttivo. Molto interessante la parte della correlazione cardio/alimentazione.
@angelofurlan3607 7 ай бұрын
Grazie per il tuo contributo Marco. 💪
@antoniobaccara6446 7 ай бұрын
Concordo con la tua spiegazione Angelo ottimo video benfatto.Ti vedo in forma mi sembri anche dimagrito, noto invece che guardi un po’ troppo a destra e non la telecamera probabilmente qualche tabellone. Ciao 👋🏻
@angelofurlan3607 7 ай бұрын
@@antoniobaccara6446 grazie mille. Per lo sguardo che ogni tanto è fisso in camera 1 mi sono fregato perchè dietro la seconda cam di ripresa c'era una bella ragazza ricciolina e mi sono fatto distrarre.
@danielebalzani8382 7 ай бұрын
È vero anche io d inverno ho frequenza cardiaca più alta a parità di sforzo
@giampietromignani952 7 ай бұрын
...solo cardio e ascolto il mio fisico!! Mi hanno insegnato così!! Scusate sono vecchio...
@MrSalseromax 7 ай бұрын
Come posso applicare questi concetti con il running?
@Nigel555 7 ай бұрын
200W Z2 ??? 😅😅😅
@forsequalcuno7811 7 ай бұрын
Io sono in Z1 😅
@Nigel555 7 ай бұрын
@@forsequalcuno7811 beato te, io in Z3 😥