[ENG]배드민턴 힘빼는데 3년? 하이클리어 혼자서 연습 하는 방법, 민턴닥터 시즌2 EP.9 HIGH-CLEAR EXERCISE ALONE

#배드민턴 #하이클리어 #레슨
배드민턴 레슨을 쉬지 않고 받았는데도 하이클리어가 짧아서
속상한 분들이 꽤 많습니다.
레슨도 중요하지만 부족한 레슨 시간을 연습을 통해 채워야 하는데
실제 파트너와 연습하면 여러모로 어려움이 많죠.
오늘 영상은 하이클리어를 혼자서 연습하는 방법 두가지를 알려드립니다~
구독과 좋아요..그리고 알람설정, 감사합니다~
잠스트 보호대 : instashop.srookpay.com/naum02...
INSTAGRAM : @niceminton
E-mail : [e-mail]
촬영 장소 : 스포넷용인 스마트베뉴(용인시 처인구 중부대로 1022-2)

[@user-pu2ry1hg3g]

진짜동감합니다 자세잡아야된다해서 자세잡아서 치다보니 어깨힘만잔뜩들어가요ㅠ

[@MINTONDOCTOR]

우리 몸이 생긴대로 움직일 수 있는 것이 중요하다 생각합니다~ 사람마다 관절의 가동 범위가 다르기 때문이에요~~

[@shadowbboxer]

보면서 한 참 웃었습니다. ㅋㅋㅋ 바로 제가 경직된 자세로 계속 했거든요 감사합니다~

[@MINTONDOCTOR]

아마 많은 분들이 같으실꺼에요~~

[@user-me1ox6iu6p]

이분 티칭보단 진짜코칭을해주시는 최고이신분이시네...

[@user-wi9xj6wf8o]

하이클리어가 가장 고민중여서 노력해도 쉽게 좋아지지않아 여러사람이 한마디씩 하니 열마디로 돌아오는 중여서 상처가 되고 민턴 클럽에 자리잡기가 넘 힘든데 혼자 할 수 있는 방법을 올려주셔 알거되 정말 넘 고맙습니다.~^^♡

[@MINTONDOCTOR]

화이팅입니다~~

[@alexpark2941]

감사합니다. 항상 좋은 강좌들입니다. 말씀대로 차곡차곡 연습 해볼게요. 정말 오늘이 가장 젊네요.ㅠㅠㅠ

[@MINTONDOCTOR]

감사합니다 늘 좋게 봐주셔서 미안할 따름입니다~~

[@jungyeekim6468]

저는 초보자 인데요 이 영상을 보면서 100% 공감 됩니다. 감사합니다

[@MINTONDOCTOR]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@evergreen9207]

오늘도 좋은 말씀 감사합니다. 헌신과 열정을 배워 갑니다.

[@MINTONDOCTOR]

아...과찬이세요.. 저는 이 자그만 공간에나마 제 생각을 올릴 수 있다는 것에 늘 감사하고 있습니다~~

[@boram0605]

나쁜 예가 지금 제가 치는 자세인것 같아서 한참 웃었네요 ㅋㅋ 가볍게 툭! 열심히 연습하겠습니다!

[@MINTONDOCTOR]

화이팅입니다!

[@user-dd7lt2uc6r]

요즘 피드백을 여기저기서 많이 들어서 의기소침해있었는데 코치님 덕분에 ㅠㅠ 다시한번 해볼께요~

[@MINTONDOCTOR]

화이팅입니다~~ 결국 배드민턴은 자기꺼잖아요~~

[@jaehyunpark325]

왜 이제야 여기를 알았을꼬. 어깨부상에 코로나로 민턴 그만 뒀는데 다시 의욕이 생기네요. 감사합니다.

[@MINTONDOCTOR]

부상 없는 민턴~~ 가능합니다~~^^

[@user-iu1qk8gy4h]

저 40대초요.😊 배린이에요. 렛슨 너무 쉽고 좋아요 오늘 잠시 저거 연습할게요!! 광고도 없고 너무 감사해요!

[@MINTONDOCTOR]

감사합니다~~

[@user-cx6do3tv1u]

아 웃프네요 내일 늙을 생각하니 ㅠㅠ 생활체육이니 즐기면서 연습하겠습니당 ㅎㅎ 유일하게 민턴구독 채널이에용^^

[@MINTONDOCTOR]

와우 유일...영광입니다~ 감사드려요~~

[@user-xb8sm5gr8c]

아~~ 하기 싫은 척.. 건성건성(?) 해볼게요 ㅋㅋㅋ 동호인의 눈높이에서 늘 중요한 포인트를 짚어주시네요!! 이사부님 정말 예리하시면서도 재미있으신 분 같아요!!!!! 그리고 자막도 깨알유머를 ㅋㅋ

[@MINTONDOCTOR]

하핫..^^ 감사합니다~ 우리가 너무 좋아하는 배드민턴 이왕이면 즐겁게 배우고 늘 신났으면 좋겠습니다~~

[@jiofm37]

7개월차 어깨만 아프고 너무 좌절되는 시기에 한마디 한마디가 전무 위로가 되요 혼자 열심히 클리어 해볼께요

[@user-nh6xj9fk1k]

너무너무 감사합니다 🏸 배우고싶어 구입하고 신랑에게 가르쳐달라했죠 같이치고싶다고ᆢ----- ᆢ 2시간쯤 가르치다 🏸 을 부러트리더군요 그제 있었던일입니다 혼자칠수있는방법찾다가 귀에쏙쏙들어오네요 열심히 연습해볼려구요 감사합니다

[@MINTONDOCTOR]

부부가 같은 취미를 갖는 것은 너무나 행복한 일입니다~~ 늘 행복한 민턴 되시길 바랍니다~\\

[@henryerafat1561]

i am from Indonesia... I always watching your all video, and i was practicing, my skill growup after that... thanks coach, you are my favourite coach... still waiting your next video (i'm sorry my english not good)

[@MINTONDOCTOR]

hi~ The video upload has been delayed due to the Lunar New Year holiday and the company's operation. I'm sorry. I'm going to upload a video later today. Thank you so much~

[@user-lo3on6br3o]

중국에서 레슨받기 시작한지 5개월차입니다. 워낙 몸치라 아무리 코치가 하는것을 따라해도 잘 안되었는데 선생님 영상보고 조금씩 감이와요. 정말 초보가 보고 차근차근 시도해볼수 있는 쉬운설명 너무감사합니다.

[@MINTONDOCTOR]

아..고맙습니다~~ 궁금하신 것이 있으시면 언제든 알려주세요~~^^ [e-mail]

[@seongyeyoon6712]

2년이라는 시간이 흐른 뒤에야 선생님 강의를 듣게 되었네요. 저는 이제 배드민턴 시작한지 2달이 채 안 되는 초심인데 처음 콕이 잘 맞아서 재미로 했다가 하이 클리어 자세를 배우기 시작했습니다. 어제 저녁에 동호회에서 간부이신 분이 자세가 제대로 안 나오면 아무리 공을 잘 맞춰도 아무 소용이 없다고 해서 좌절감이 들었거든요. 반면 동호회에 초심 선배분들은 본인들은 처음부터 콕도 못 맞춰서 오랜 시간이 걸렸고 흥미를 잃어서 그만두려고 했었는데 저는 정말 빨리 늘었다며 한번씩 자세도 잘 나오고 타점이 제대로 맞는다는 칭찬을 들었어요. 간부분과 초심자 선배분들 이야기가 뒤섞여 마음이 복잡했던 가운데 선생님의 강의가 큰 힘이 되었습니다. 감사합니다.

[@parkhyeajoung]

50대의 초심자인 저에게 딱 필요한 연습입니다...^^* 당장 하고 싶은데 연습을 못하네요....ㅠㅠ 티비에서 여자복식 4강전 진출확정 두팀이 하는거 보고 몸이 근질 근질...ㅎㅎ

[@MINTONDOCTOR]

오늘 대단했죠? 단식도 그렇고~ 오늘의 배드민턴은~^^

[@user-fq7fd1fr2c]

속상했던 마음에 단비를 내려주시네요~ㅜ

[@MINTONDOCTOR]

어찌 속상하셨는지 모르겠지만, 적어도 배드민턴 실력으로 인해 상처 받는 일은 없기를 바랍니다 동호인은 같은 것을 좋아하는 사람들인데 서로 상처를 줄 일은 없어야 겠지요~~

[@-mento9887]

감사합니다 ^^

[@MINTONDOCTOR]

감사합니다~^^

[@user-nn7lk2oq6q]

09년부터 레슨 한번도 안받고 제 멋대로 칩니다,,, 부상없이 즐겁게,,, 급수 비밀~^^

[@MINTONDOCTOR]

사실 레슨이 반드시 필요하다라고 하는 것 보다는 스스로 알 수 있다면 그것도 나쁘지 않을 것 같아요~ 결국 자신에게 가장 잘 맞아야 하거든요~ 화이팅입니다~~

[@user-nn7lk2oq6q]

@@MINTONDOCTOR 넵 ~^^ 이리저리 돌아가도 전국A조랑 같이 치고 놉니다 ㅎ

[@minton_jinseo]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@MINTONDOCTOR]

😀

[@hjlee7319]

"생활체육은 오늘이 가장 젊은 날이다." 와우!!띵언입니다~~ㅋㅋ 자세보다 느낌으로 건성건성 칠래요. 이제는 상대 스트레스 없이 혼자 연습할 수 있을것 같아요.ㅎ 정말 고맙습니다^^

[@MINTONDOCTOR]

하핫..감사합니다~~ 셔틀콕을 타구하는 느낌이 가장 중요합니다~^^

[@user-wi9xj6wf8o]

그러게요. 두서없는 높이와 방향도 없는 상대 클리어 도움없이도 혼자 할 수 있다니요~와우~^^*

[@handmade7264]

정말정말 원했던 강좌 이제봤네요 정말 스트레스 이만저만 아니였는데 이렇게 연습해볼께요 혼자 연습하는 방법들 알려주셔서 감사합니다 초심의 외로움 극복할수있겠어요

[@MINTONDOCTOR]

당당한 초보, 배려하는 고수~ 생활체육은 이렇게 되어야죠~~^^ 응원할께요~~

[@user-cp5bv4he4p]

영상 잘보고 갑니다. 항상 도움이 되네요^^ 스윙을 할때 팔꿈치가 앞으로 먼저 나오는 자세로 쭉 펴지않고 접힌 상태로 치게 되는데 ㅜㅜ 자세가 좀 신경이 쓰이네요 ㅜㅜ

[@MINTONDOCTOR]

라켓헤드를 앞으로 던지는 타이밍을 조금만 빠르게 갖고 가보세요~ 조금 먼저 던진다는 느낌으로요~ 화이팅입니다~

[@hycho4]

하이클리어 혼자 연습하기

[@thongnguyen8189]

Ai làm cho em cái phụ đề tiếng việt với.

[@user-zd7xm2gp3r]

진짜 자세에 빠져들지마라는 거에 공감이 됩니다.. 지금 학교에서 교양으로 배드민턴을 배우는데 교수님이 계속 왼발 들고 때리고 오른발 내리고 라고 하셔서 의문이 들었거든요. 그냥 위로 멀리 보내면 되는거 아닌가?? 자꾸 자세에 신경쓰니 몸이 경직되고 힘들어요. 게다가 한 코트에 3명씩 있으니 상대가 서브 넣으면 옆사람과 부딪치니 자세도 안 나오고 타구감도 별로라서 할 맛이 안나요.

[@MINTONDOCTOR]

음..발을 바꾸는 것은 체중의 이동이 중요한 포인트입니다 위쪽으로 힘을 쓰기 위해서 오른발에 체중을 두고 서서 왼발로 체중을 옮기면서 타구하는 느낌에만 집중해보세요~~ 화이팅~

[@ganawins]

여러 영상들 잘보고 많은 도움이 되고 있습니다 ^^ 12:00 자막과 영문 자막도 따라서 오타가 있네요^^;;

[@MINTONDOCTOR]

아이쿠..죄송해요... 검수를 잘 했어야 했는데... 꼭 놓치네요~~ 더 열심히~~~ 고맙습니다~

[@nimgnoes7812]

이사부님 이전 영상에서 스매시할때 기본 이스턴그립에서 엄지는 살짝올리고 검지는 내려서 중지랑 붙이고 엄지방향으로 스매시친다는 느낌으로 치라고 하셨잖아요. 그렇게 하니까 훨신 힘이 잘들어가는데 스매시만이아니라 포핸드쪽 드라이브나 언더도 그렇게잡는게 훨신 힘이 잘실려서요 포핸드쪽 기본그립을 다 그렇게 잡아도 문제는 없을까요?

[@MINTONDOCTOR]

손목을 쓰는 그립에서 힘을 줘야 하는 타구는 그렇게 해도 됩니다~ 다만 손목을 쓰더라도 컨트롤을 해야 하는 경우에는 오히려 검지를 세워두고 하는 것이 더 좋을때도 있어요~~^^

[@nimgnoes7812]

@@MINTONDOCTOR 저는 컨트롤도 엄지올리고 검지내린게 더 잘맞더라구요 포핸드는 항상 그렇게잡고 쳐야겠네요 누가보고 이상하게 잡고 친다고하면 혼자 위축될까바 전문가의 의견이 마려웠는데 감사합니다~!

[@MINTONDOCTOR]

화이팅입니다~^^

[@teamkrub3330]

Thank you coach. Cant play badminton in Bangkok right now. Try to practice footwork at home but so little space. I hope you are well, staying safe.

[@MINTONDOCTOR]

Thank you~~ I hope you stay healthy, too.

[@user-vp2kn2wx4l]

내 의견은 이론 시간을 약간 줄이시고 시범 동영상을 배우는 사람과 같이 더 많이 보여 주면 더 좋을거 같아요

[@MINTONDOCTOR]

네~ 의견 감사합니다~ 레슨자와 함께 하는 컨텐츠도 올리고 있어요~ 다만, 레슨자들의 프라이버시가 있다보니 조심스러워서요~~ 고맙습니다~