(ENG) 이현진 수영 TYM ) How to Backstroke - 7 / 배영 팔 교차 드릴 / 배영 킥 풀 연결하기

[@yuimom82]

또보고 또보고 해요 중급반 첨 올라가서 떨리는데 영상 보고 맘 다잡습니다 고마워요 현진샘!

[@SooHanYangAlex]

잘 보고 있습니다. ㅎㅎ 많이 기다렸구요. 벌써 봤는데, 이제 댓글 올려요. ^^ 제 블로그에 올립니다. ^^ 항상 감사드립니다.

[@user-jg5jz2bs3d]

어렸을 적에. 물에 빠져 죽을 뻔한 경험이 있어서. 물을 무서워 하는데요^^;수영을 쉽고. 재밌게. 막혀서 답답할 때에는. 다시금 즐겁게 할 수 있도록 해주는 해설서~이현진 선생님, 다양한 관점과 해설. 교수법. 드릴. 넘 감사드립니다^^ ^^

[@wangsunwoo2]

4년전 영상이지만 정말 좋은 영상이에요 배영하면 맨날 물먹었는데, 이거보고 연습해서 많이 좋아졌어요~ 감사합니다 🥰

[@user-kh7ox6kt2h]

시원시원하신 선생님 설명 귓속에 쏙쏙 들어옵니다. 고맙습니다

[@soonjaeyu]

잘 보고 있습니다. 좋은 영상 계속 올려주세요.

[@LEESUMMER]

Soonjae Yu 순재님 안녕하세요 :) 시작했을때부터 항상 격려해주셔서 감사합니다! 앞으로도 영상 꾸준히 올리도록 할게요! ☺️

[@OROThwang]

오랜만에 영상 올라왔네요. 잘보고 있습니다.

[@kotwins_bum]

엄청 오랜만에 동영상이 올라왔네요 한참을 기다렸습니다. 설명 쉽고 자세하게 설명을 해줘서 많은 도움이 되고 있습니다. CF도 찍으셨던데 너무 멋지시네요

[@LEESUMMER]

범주님 안녕하세요 ! 맞아요 정말 오랜만에 영상을 올리게되었습니다 ㅠ,.ㅠ 꾸준함이 저의 장점이였는데.. 일이 하나둘 생기다보니 그마저도 쉽지 않네요! 최선을 다해 업데이트 하도록 할게요!! 앗 레노마 광고 보셨나요? 헤헤 감사합니다 :)

[@kotwins_bum]

네네 덕분에 저도 영상 보면서 연습 많이 하고 있습니다. 강습받고 현진님께서 올려주신 영상참고하면서 자유수영하다보니 어느덧 상급반까지 왔네요 앞으로도 좋은 영상 부탁드립니다. 그리고 유명하신분한테 답변도 받고 제가 영광이네요 앞으로도 좋은 활동 부탁드려요~!!! 화이팅입니다.

[@joshuala71]

너~무 잘 가르치십니다. 물속에서 훨~훨 모든게 펄팩트시네요.

[@user-dw3kk5sy2u]

선생님 영상보고 수영 연습하고 있습니다. 정말 많은 도움 받고있습니다. 감사합니다. ㅎ

[@goho119]

배영 동영상좀 많이 부탁드려요~~ 오늘도일등

[@LEESUMMER]

인스턴트이야기 네! 배영팁들을 많이 올려보도록 할게요! 감사합니다 :)

[@soulgunn]

레노마 수영복 광고(?)도 찍으셨는데 이 영상에선 후그 수영복을 입으시고...ㄷㄷㄷ ㅎㅎ 뭘 입으시던 다 멋집니다. 좋은영상 감사합니다~!

[@LEESUMMER]

앗 네네.. 수영복 복이 막 굴러오네요 헤헤 예쁘게 봐주셔서 감사합니다 :)

[@zionpark3553]

호흡- 한팔은 내쉬고 한팔때 들이마신다. 좋은 배움입니다.

[@user-os8ko2ht6m]

이현진님 영상 잘 보고 있습니다. 쉽고 간결하여 많은 도움이 됩니다. 감사합니다. ^^

[@LEESUMMER]

영관 마 영상 즐겁게 봐주셔서 감사합니다 :) 함께 즐겁게 수영해요! ☺️☺️

[@user-sg6jo9ek5c]

요즘 배영 배우는데... 아주 잘 듣고 있습니다~ 감사합니다 ^^

[@LEESUMMER]

hyunmi hong 배영 정말 멋진 영법인데 포기하시는 분들이 많아서 걱정이에요! 현미님은 차근차근 연습하셔서 배영의신이 되어보아요! 하하 보통 접영의 신을 접신 / 평신 이렇게 말하는데 배신은 뭐가 어감이 이상하네요 😂😂

[@fun_music]

요즘 배영이 너무 힘든데 영상 감사합니다. :)

[@LEESUMMER]

임광진 배영실력 향상에 도움을 드릴 수 있도록 좋은 팁들 많이 연구해서 알려드릴게용!! 화이팅 :)

[@user-bn1bl1ri5j]

저는 배영이 제일 어렵더군요 한쪽팔을 올릴때 다른 한쪽팔이 내려와야되는데 한쪽팔 다올라가면 그때 한쪽팔이 내려와요 영상보구 내일 연습해볼랍니다 많이 도움되네요 ^^

[@user-yh5ef6jc9e]

배영첫댠계서 부터 계속 계속 외우다시피 영상보고있답니다

[@osDQLhx2]

두 달째 수영 배우고 있습니다. 딱~!! 배영 배우고 있네요. 친절한 설명 감사합니다~!!

[@LEESUMMER]

moong bak 우앗! 이제막 수영이 재밌을때네요!! 배영킥 연습을 많이하면 진도에 도움이 많이 될거에요! 화이팅!!

[@osDQLhx2]

LOVELY SWIMMER 아직 자유형 호흡도 제대로 안되서 ㅠ ㅠ 진도가 늦다고 생각했는데 동영상 보고나니 차분히 몸에 익혀 나가야겠네여

[@janemark3631]

최고! 발만 저어 배영하고 있는데, 이 영상이 딱 팔 교차하기 위해 도움이 되겠어요...

[@LEESUMMER]

네네 팔과 킥의 타이밍을 맞출 수 있는 좋은 드릴이랍니다! momo 님의 타이밍이 제 영상과 함께 교정될 수 있으면 좋겠어요 ! 다음주에 올라오는 배영 마지막편도 momo님을 생각하면서 ! 만들어보겠습니다 히히

[@nohmy0414]

쌤 덕분에 조금씩 나아지고있어요!! 이제 배영해도 빙글빙글 안돌아요- 매번 쌤 영상 돌려보면서 한가지씩 배워요!! 감사해요~

[@malo45323]

영상잘보고 있습니다. 전 요즘 가슴까지 오는곳에서 접영강습을 하다가 강사의 강압(?) ㅎ 으로 2미터풀을 지나가는데요. 적응이 안되서인지 깊은 곳을 지날때는 호흡도 불안정해지고 발렌스가 무너지는 기분입니다. 첨엔 중간에 레일을 잡고 매달려 있었다는 ㅎ 굴욕이었네요. 극복해야하는데.. 트라우마가 되지 않을까 걱정입니다.

[@K.Hanna_piano]

댓글은 처음 써보네요 :) 5월부터 수영시작하면서 물이 너무 무섭고 저만 못하는 것같아 미친듯이 유튜브에서 자유형 혹은 초보강좌 닥치는대로 봤어요 (직장인이라 막상 자유수영은.. ㅠㅠ) 여러 영상 많이 봤지만 화면깔끔! 설명해주시는 스킬이 너무 좋아서 현진쌤 영상으로 매일 반복 복습하고있답니다! 저희 엄마도 이번달부터 수영시작하셨는데 트라우마가 있으셔서 도움이 될까하고 유튜브 현진쌤 영상 소개해드렸어요! 어젠 드뎌 킥판을 놓고 물에 뜰 수 있게 되었다고 하시네요! (영상에서 제시하는 연습횟수를 처음으로 실행해보셨다고해요ㅋㅋ) 앞으로도 좋은 컨텐츠 부탁드립니다~ 저는 지금 배영팔돌리기까지 하고 있답니다! 유후!

[@LEESUMMER]

우아아아 한나님 ! 에고 ㅜㅜ 물에 두려움이 있으셨군요 ! 그래도 제영상과 함께 수영을 조금씩 하고 계시다니, 직접뵌적은 없지만 정말 기분이 좋습니다! 게다가 어머님께서도 제 영상을 즐겁게 봐주신다니 히히 정말 뿌듯해요! 제가 제시한 운동량이 결코 적은 운동량이 아닌데 대단하세요! 앞으로도 한나님처럼 응원해주시는 분들을 위해 재밌고 유익한 영상 많이 만들어내도록 할게요! 감사합니다 :)

[@sunghwanyang7726]

수영을 하다가 발목이 아픈 경우가 있는 데 이경우 발차기가 잘못 된 것은 아닌지요?

[@hannahyoon1399]

sunghwan yang 저도 발목 아파요ㅠㅠ

[@user-xg8ri2ir2z]

구독했어용🍦

[@MrBluetolove]

현진쌤 엄청 기다렸어요. take your marks로 열시미 연습하고 있어요ㅜㅜ항상감사해요.

[@LEESUMMER]

우아 기다려주셔서 감사합니다! 꾸준히 올려야하는데 갑자기 일이 많아져서 꾸준하지 못했어요 !ㅜㅜ 요렇게 응원해주시고 기다려주시니, 앞으로 쭉쭉 논스톱이 될 수 있게 노력해야겠습니다 감사해요 :)

[@eunjulee5558]

도움을 많이 받고 있어요~~

[@luciakang98]

오오 수영장가서 해봐야징👍🏻

[@LEESUMMER]

킥이 부족하면 하기 어려운 드릴인데요! 그럴땐 숏핀을 착용하고 해보세요! :) 화이팅

[@user-qr8rl4vc4j]

처음에 스타트 하시는거 보고 저도 강습때 배우고 있는데 잘 안되서ㅜㅜ 궁금합니다! 턴 하는거 어떻게 해야 자연스럽게 이루어질수 있을까요?

[@hojunkim0808]

안녕하세요 방학때 공복으로 아침or새벽수영을 하려고하는데요 (50분정도) 효과가있을까요? 50분이면 너무 짧지는 않은지요ㅠㅠ ㅎㅎ

[@korea7777]

배영 쉬우면서 너무 어려워요. 배영 할때는 안하고 싶을때가 많아요

[@LEESUMMER]

맞아요ㅜㅜ 배영은 얼굴이 다 나와서 호흡이 편할것만 같은 영법인데 실제로는 그렇지 않죠? 자유형킥보다 배영킥이 좀 더 어렵습니다! 제 개인적인 생각으로는 특히나 배영은 킥이 중요하다고 생각되요 ! 힘들지만 배영킥 연습을 차고 넘칠만큼 한다면, 배영전도사가 되어있는 상현님을 발현하실거에요 헤헤 응원합니다 화이팅!

[@user-me6sy1nh1h]

배영 리커버리 동작할 때 엄지부터 올라오면 안 되나요? 어제 수영 강습 받는데 강사분이 그런 영법은 없다고 지적을 했는데 확인하고 싶네요. 꼭 배영 리커버리 동작은 손등이나 새끼손가락부터 물 밖으로 올라와야 합니까? 저는 엄지손가락부터 올라오는 리커버리 동작을 계속하고 있었어요. ㅠㅠ

[@user-tc6lt1ez6z]

감사합니다

[@lus473]

배영 복습 중.. 초심으로 돌아가서 롤링부터 다시 잡기

[@OROThwang]

손을 허벅지에 대고 발차기하면 편하지만 손을 위로 올려서 발을 차면 물을 먹게 됩니다. 이럴 땐 어떻게 해야하는지요.

[@newsaso]

호흡법을 잘익혀야 되요

[@user-fi3vv4ou4l]

종목 초랑 어디수영장에서 하시는지 궁금해요

[@rainbowjini]

안녕하세요~ 구독 누르고 한 달간 열심히 보다가 이번달부터 강습(자유수영 포함) 받아요. 유윤에서요 ㅋ 앞으로도 좋은 영상 부탁드립니다~~ 기억해 주세요~~^^

[@user-lr6jb1ij6y]

현진님 킥판잡고 접영웨이브만 할때 우리강사님은 엉덩이가 솟구지듯 많이 올라와야한다구 그래요~~무조건그래야하나요?

[@LEESUMMER]

지선님 안녕하세요 ! 지도하는 방법에 차이가 있기때문에 설명드리기 조심스러운 부분이 있지만, 일단 접영 웨이브만 할때 엉덩이가 솟구치듯 많이 올라와야 한다는 피드백을 줬을 강사님의 입장에서 이야기를 해볼게요! 가슴을 눌러 웨이브를 했을경우 엉덩이는 자연스럽게 물밖으로 빼꼼 올라오게됩니다. 그런데 가슴이 눌려지지 않고 계속해서 수평을 유지하면 엉덩이가 물밖으로 올라오지 않겠죠? 그래서 가슴을 더 누르라는 설명을 하고자 엉덩이가 수면위로 올라와야 한다고 피드백을 받은거 같아요! 접영배울때 가슴누르기는 정말 쉽지 않습니다. 우리가 알고 있는 가슴을 상체 라고 했을때 폐가 상체에 있기때문에 부력이 상당하답니다! 그렇기 때문에 부력이 많은 상체를 킥없이 누르는건 어려울 수 있어요! 킥을 차면서 가슴을 눌러내는 연습을 해주세요! 무슨방법이든 무조건이란 단어는 조심스러운듯 싶습니다! 개인의 신체조건에 따라 어떤이에게는 맞는 피드백이 어떤이에게는 맞지 않을 수 있어요! 평소에 전거근 및 대흉근 , 광배 스트레칭을 많이해주세요! 감사합니다 :)

[@tv-ve2ve]

제가 요즘 수영을 좋아하는데 제가 초보인데

[@LuckJunhoLee]

현진쌤~~레노마 엄청 다양하게 찍으셨던대 이제 연예인 다되셨내용~~~ㅋ화이팅!!

[@chulki0825]

여기가 어디죠? 그리고 개인이 들어갈수 있는 곳인가요?

[@jinwookjeong148]

배형기초

[@user-ir5ih9pw9o]

잘보고갑니다 보기엔쉬어보여도 엄청어렵네요 ㅠ

[@LEESUMMER]

김영웅 맞아요! 배영킥 뿐만아니라 롤링킥도 선행이 되야하는 부분이에요! 잘 될때까지 연습해주세요 :) 💪🏻

[@user-ns6rd2vo8g]

이거 영상 찍은 수영장이 어딘가요? 영천에 있는 수영장인가요? 김천에 있는 수영장인가요?

[@LEESUMMER]

수원 유윤스포츠 다이빙풀입니다.

[@scotiase]

팔 한번에 발 몇번 차야하나요?

[@evergreens37]

배영이 참 어려워요. 처음엔 가장쉬운영법같이느껴졌지만...오히려 속도도 안붙고 똑바로 나가지도않고 참 어렵네요ㅜㅜ

[@LEESUMMER]

맞아요 ! 배영은 자유형보다도 더 타이밍이 중요한 영법이라고 생각합니다! 그러나 꾸준히 타이밍 맞추는데에 집중을 한다면, 다른영법 못지않게 멋진 배영을 컨트롤 하실 수 있을거에요!! 항상 응원하겠습니다 ! 화이팅 :)

[@FreeThrowDesign]

지금 당장은 배영이랑 안친하지만 한달안에 내 친구로 만들겠습니다!!!

[@LEESUMMER]

우앗 ! 정말 좋은 이야기인걸요? 한달안에 내 틴구로 만들어보아요 ! 하하하 :) 파이팅

[@user-fp3ro6ev3h]

영상 마지막에 뽀뽀 소리. 심장에 무리가 와요ㅜㅜ

[@user-lo8so8vo3d]

누나 목소리가너무이뻐요

[@LEESUMMER]

홍세기 감사합니다 ☺️

[@aquawell]

워낭운동을 좀 더 해야하는데 ㅠㅠ

[@ethanlee2557]

小妹。很好看。加油～d(^_^o)

[@chocomint9029]

0:31

[@user-br6zq2vz9y]

옆으로 움직이기 너무 어렵네요

[@ilililjij2370]

배영이 젤 재미없고 어렵고 힘들어요 하기도 싫고. 물에 누워계신거 맞나요?어쩜 저리도 공기 만지듯이 헐

[@user-sx4su1po4k]

여기가 어디 수영장 이에요?

[@LEESUMMER]

김태호 여기는! 수원 유윤스포츠 다이빙풀입니다 :)