(ENG) What I eat in (almost) a week 🍳 a very REALISTIC what I eat in a week for WFH workers

What I eat in a week video! This is my first time filming it and I had fun filming it! Hope you like today's video~
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MUSIC
Music by Fiji Blue - Affection - thmatc.co/?l=C4879D55
Music by DENYCE - nostalgia lane - thmatc.co/?l=BB081867
Music by Public Library Commute - You Been On My Mind - thmatc.co/?l=0649D538
Music by frumhere - rooftop cinema. - thmatc.co/?l=A44CB616
Music by Joey Howard - Racing Through My Mind - thmatc.co/?l=8F7693D9
subtitles credit
Chinese/English Annie Chen

[@Yudo0704]

整部重點只有「我絕對不會白白洗頭的」 沒錯！！洗完頭就要把乾淨的時刻發揮淋漓盡致！！！🤨🤨

[@TheKellyYang]

哇哈哈哈哈 就是啊 吹頭髮很麻煩耶！

[@qjie8961]

嗚嗚嗚嗚 好想kelly 看到妳就是我的幸福 最近不知道為什麼失眠 沒有什麼快樂能量 看到你發片 真的能給我力量 當然 看妳過得開心 當然是最棒的事 也要多多休息 我們大家都會等妳回來的！ 看到12:30要首播 我得好好快樂的睡覺 快樂的起床看首播 謝謝妳一直在我困難的時候 像姊姊 像朋友 像家人陪伴我 我知道有點誇張 但是 真的是很謝謝kelly 我愛妳💕💕💕😆

[@TheKellyYang]

謝謝chin jie還不忘鼓勵我！ 我也給你拍拍肩🥺 希望你可以快點找到失眠的、煩惱的原因, 然後進一步解決它 也很開心我的影片有幫助到你！：）

[@qjie8961]

@@TheKellyYang 謝謝Kelly回覆我❤️❤️ 希望妳每天開開心心的💕 早點休息💪🏻💪🏻💪🏻

[@godseysupply1551]

好想你啊 Kelly 关注你的频道好多年果真没有看错你 你越来越棒了会生活的小女人 越活越精致。祝你幸福 好好照顾自己。继续做好你的影片 加油。我会一直支持你👍👍👍👍

[@user-dz6fx3jn5m]

謝謝K粒辛苦的剪片讓我們這禮拜有影片看！累了不想剪片也沒關係的好好休息很重要！ 上禮拜又回去複習了一遍舊片，還是好好看呀！真的喜歡K粒ㄉ生活方式跟步調🥳 而且這次片長超長超喜歡！謝謝K粒♡

[@ghost80073]

看了Kelly的影片就會讓人有種要更努力生活的感覺☺️這個長度的影片看了很滿足～ Kelly辛苦了

[@chaohuang7211]

感覺今天首播會大爆滿 大家兩週沒看到Kelly了 已經漸漸習慣到了禮拜五就會想這週末有Kelly耶 不過還是希望Kelly必要時就好好休息 剪片時間真的好漫長花超多心血 我能忍受一段時間看不到影片 用貼文報平安也可以🥺

[@TheKellyYang]

有的有的～～～謝謝你們呀！ 我有好好的休息的～～

[@amberchen2929]

竟然是一週吃什麼太開心啦～～ 希望Kelly剪片開開心心 我們都會在的🙈 有影片看很開心 不過也希望kelly有自己的週末生活可以好好放鬆休息 （ 沒上片時舊影片也好好看的哈哈哈xd ) 有自己的時間做想做的事 健康平安🤍🤍🤍

[@TheKellyYang]

有的有的感謝amber!!!

[@limhuimei6671]

等了超久的vlog 終於更新了 真的很愛看kelly的vlog 🥰 這次影片的時長 看了好滿足～

[@yazea]

這次Kelly的影片，第一次是用聽的，第二次用看的，接下來就無限邊看邊聽，是可以陪伴生活的影片❤️❤️

[@Thweirdo]

这星期工作上有点压力，但看到你终于上新影片真的非常开心。 我个人是不怎么会煮饭，可是每次看到 Kelly 做饭和吃东西的样子都觉得很疗愈，也让我想要学学。 谢谢你 Kelly ！💚

[@5lia.863]

從唉居預告看到有快50分鐘 一整個就很興奮啊啊啊💙💙台灣也變得冷了一點💙Kelly要多注意保暖呀~💕

[@sschang6648]

一早起床看到限動今天有影片 真的一天活力的來源❤️好久沒看到Kelly 💋 原本要騎車上班直接改搭捷運 因為我要看影片啦✌️✌️✌️

[@user-lw9gb8fr2q]

喜歡這個主題～～～每次kelly做飯都好療癒好喜歡啊😍😍😍

[@ling6562]

又是一个快乐的周末! 还是48分钟长 太棒了Kelly!

[@user-rs2vj3tu9f]

每次只要沒什麼動力的時候都會來看Kelly的影片 就會有種想要努力向上的感覺哈哈 Kelly的影片真的是重複看都不會膩

[@yanzhenwang9374]

這次的音樂都超好聽的！很舒服自在～ 48分鐘的影片超滿足的 哈哈哈哈哈 這幾個禮拜因為工作的關係壓力爆炸，看到你的影片後，就覺得那好像沒什麼 哈哈哈哈哈 期待下次的Vlog～

[@Jenny-fb5sz]

看到這影片進度條未看先讚一波👍 Kelly的影片就算重複看也看不膩🥰 喜歡妳的生活態度！還有講話的聲音，一切都是那麼的自然！ 天冷了！Kelly要注意保暖💙 謝謝妳願意分享生活，還有剪片辛苦了！

[@user-wq2yq3rv4i]

最近都在重複看kelly的vlog 都覺得好療癒，尤其心情煩悶的時候！🥰

[@himniyy]

謝謝K粒的影片～～ 每次覺得心情疲累的時候 看你的 vlog就會燃起繼續努力生活的動力❤️ 😍 love u

[@xul5839]

Kelly就是我心目中理想的樣子～～～正在朝積極生活步步邁進中！每次看完Kelly的影片想到有許多人也朝自己喜歡的樣子努力，就好開心好正面！！～～

[@user-rv7ix3it5t]

好久沒有看到Kelly～～～ 好開心今天剛好生日 又可以看到到Kelly的影片🥰☺️ 好開心啊🥳

[@oror800426]

Kelly的影片真的會讓我一看再看，而且每次看都覺得好有食慾哈哈哈哈😂😂 特別是滷牛腱和海苔煎蛋拌飯，看起來太太太好吃了啦🥺🥺 謝謝Kelly願意花時間剪輯這些影片內容，辛苦妳了🥰🥰

[@TheKellyYang]

一起吃吃吃！

[@hihihiloo8381]

我已經練就看影片之前煮好食物搭配的技能了

[@yushinhuang9134]

竟然是a week! 不是a day 48分鐘好感動～～

[@oliviayuan633]

Kelly的煮飯清單真的給了我很多靈感!!! 好喜歡這個影片 謝謝Kelly!!

[@qq_153]

好喜歡這種一直在吃的影片🤣 看kelly的影片真的很療癒 片長多場都能不快轉看完耶！（很神奇）

[@liulynn1902]

Kelly的新開場好可愛🥰🥰🥰 Nike灰色上衣也好好看！！！❤️❤️❤️

[@j167924]

兩個禮拜沒看到Kelly了～～～～ 一上片就是大家都愛的吃播😂(嗯？！) 果然等待是有意義的哈哈哈哈哈 每次看到Kelly心靈都有種被安撫的感覺 很舒服很喜歡❤️

[@TheKellyYang]

果然變成吃播了哈哈哈！！！！

[@st8830]

好喜歡"一周吃什麼"系列~~尤其看kelly吃東西就覺得那個東西好好吃~~而且真的給了我好多煮菜靈感~~超療癒的!!!希望常常有這樣的系列~~^^

[@YY-jv2yx]

嗚嗚好想Kelly🥺讀書很累的時候看妳的影片真的很療癒❤️感覺這次的影片Kelly看起來比以前累很多，要好好休息好好照顧自己！比起每個禮拜都有影片 K粒健康快樂更重要😆這個禮拜的片長真的超寵粉ㄚ！！

[@gua8333]

每次kelly看著自己右手邊對男友講話 就覺得太～～～可愛了🥰❤️❤️❤️ 我們也就這樣習慣kelly的日常 喜歡你們連吃飯這種小事的互動都顯得好溫暖💕

[@chungobell]

大家都好想妳我也是！！ 看到妳有新影片真的很開心 謝謝K粒忙碌工作之餘還是抽空產出影片給我們 而且今天台灣是有太陽的好天氣 這個週末真的好幸福🥰

[@TheKellyYang]

好好！！！我也想要大太陽的好天氣啊～～～～

[@lilywang3711]

太愛長片了！！！ 希望以後影片都這麼長😂😂😂時間等久一點也願意！ 邊做其他事邊看你的影片超療癒的～～～

[@weichang1610]

超級喜歡這個系列！！！希望以後常有！真的好療癒～🤤❤️

[@Rita-hh8dl]

啊啊啊啊！終於等到Kelly 💓感覺被療癒了😳 一直以來都習慣每週看你的影片～看到預告的時長覺得超級開心🥳哈哈哈哈 現在天氣轉涼了Kelly要注意保暖唷！

[@sinjie4080]

開心！kelly終於上新了 兩個禮拜沒見了😭 超開心一上新就是我喜歡的題材 what i eat in a week！ 應該花很多時間在錄製和剪輯吧 辛苦了 ❤️

[@TheKellyYang]

對呀所以上週剪不完~~~~~（大喊 太多片段了XD

[@chipah5836]

最喜歡看Kelly吃東西，直接看一個禮拜的吃播，整個就是一個舒壓！！！！求求多拍！太棒了🥺

[@anitalin5364]

真的很喜歡看Kelly跟我們分享每天煮的食物 真的超療癒～～～

[@049ontheright]

絕對不會白白洗頭的😂😂😂😂太可愛了 每個禮拜都在期待星期日的影片🥰看Kelly吃東西太療癒了！

[@teehuiying3800]

啊啊啊啊两个星期不见终于出影片了好期待😍😍😍😍

[@MH-xv6oy]

好愛邊看Kelly 的片邊化妝或者邊吃飯～ 這次的影片長度太棒了😍😍😍

[@soayang3189]

每次看kelly煮饭吃饭一脸幸福的样子真的好开心，虽然我这里疫情没有那么严重有外卖也可以出去堂食，但是因为每周看kelly的weekend vlog这半年多的时间里我竟然养成了自己做饭的习惯，做饭真的太能释放压力了！

[@tinsu9688]

每周末都很期待K粒上新片 完全是生活動力呀呀呀 一方面又希望K粒好好休息 天氣也轉涼了要注意保暖哦 身體健康最重要 有時候太想念妳就會翻以前的影片回來看😍 這影片的片長根本是驚喜包🖤🖤🖤後製辛苦了 我還不看爆😜😜😜

[@TheKellyYang]

會的大家也要好好保暖唷！！！

[@jiaxing122]

好開心啊啊啊😭終於等到kelly更新啦！ 一更新就是48分鐘 太過癮了🥺 影片那麼長肯定也剪輯了超久 要多多休息喔🙈 會繼續刷遍kelly的影片的～～

[@jorong68]

影片超長～開心❤️ Kelly廚藝越來越好的感覺👍

[@mickyliao2492]

Kelly的影片越久越好🥺 看妳煮飯吃東西喝咖啡都會讓我也想努力好好煮飯！

[@user-wh5pu5td7r]

齁 兩狗一起在旁邊陪工作的感覺太幸福了😍😍😍

[@ElizLtt]

kelly的影片是我煮飯的靈感來源哈哈 我愛Kelly🤎💙

[@josephwu5388]

深深覺得🤔🤔🤔 每次看Kelly的影片！真的要吃飽飯後再看才行！不然真的會越看越餓！😖煮的每一餐看起來都超級美味欸～廚藝真的非常非常好👍 每每看都覺得非常療癒😃 超級厲害

[@s9621321a]

超喜歡這個主題的 ❤️ 剪了快 49 分鐘的影片 Kelly 辛苦了～ 想要分次慢慢看 當成事情做完的舒壓時間～～

[@jingqianpeng7859]

喜欢Kelly总是给食物上面加“extra”的小幸福

[@user-fh2ti2lc7j]

2次影片的時間一次滿足🥰🥰

[@user-mf2cx8xh4c]

來報到啦～～好久沒看到kelly 一次影片就這麼長好開心啊，看了超級過癮的～我對那個優格真的超級有興趣耶看起來好好吃，看kelly煮飯真的是超級療癒的事情，kelly真的是我的最愛❤️期待你的下一個影片唷謝謝妳療癒影片😘

[@usagiooxx]

長影片讚👍🏻但Kelly剪影片不要太累喔，記得要多休息注意保暖！我們會等你的💕最喜歡看Kelly吃東西+煮飯了❤️

[@llim08]

Love your vlogs. I’m your typical ABC.. my Chinese isn’t that great but watching KZbin videos really helps and I love watching yours ❤️

[@kellychan4814]

我有推薦的炒飯方法！ （用蒜頭爆香後把飯跟蠔油醬油炒香後 撥出個空位來放 蛋加samyang辣醬的混合液 然後到3分熟後拌勻 然後炒到喜歡的乾濕程度就可以啦！超好吃！）蒜頭依據喜好可以增加

[@TheKellyYang]

蠔油！！筆記！我好像沒有用過蠔油來做耶！下次試試

[@yingqid.5731]

哇 这样应该好吃!!

[@kellychan4814]

@@yingqid.5731 超好吃 自己的常態炒飯 當然可以自己加料

[@yingqid.5731]

@@kellychan4814 谢谢你的分享❤️

[@xuan173]

回顧～～～每次的料理看起來都很好吃誒～ 看你有多努力吃美食就有多努力維持身材😁向k粒看齊👍👍👍

[@Hana.30377]

今天的影片太豐盛了 長度跟內容都是XD 好讚❤️

[@user-ix9iz4cq9y]

影片時間超級長，看的好過癮喔！本來心情有點沮喪，看Kelly的影片能讓我暫時忘記生活當中的不如意，謝謝kelly.！希望Kelly在國外生活也能夠好好的照顧自己！

[@TheKellyYang]

謝謝欣玉～～ 希望你的不如意可以快快找到解決的辦法!

[@viviankhoo2670]

唯一一个让我会把一个影片快接近50分钟的youtuber看完

[@user-rc5ng6zn2e]

好喜歡這樣的開場這樣的主題🥰 可是好辛苦呀！ 看kelly煮東西吃東西好放鬆好療癒😂 生活模式也是我嚮往的那種😍 影片有充滿正能量的感覺✨ 拍影片剪影片之餘也別忘了自己的休息時間喲💕

[@zoe95218]

真的好喜歡kelly的vlog 看了就覺得自己也要好好生活 而且大長片我還可以分兩次午餐看😆

[@goldl3147]

23:26 那句 “ 可以來吃了” 挺有 “姐” 的風範 XD 還有那火腿吐司上如果加個 Everything but the bagel seasoning 就更完美了～

[@rrr3222]

開始看Kelly的影片到現在已經11個月了 就快要1年了～❤️還是很喜歡你 你的影片陪我度過了不少日子 真心覺得你跟你的影片都超讚 能夠這麼規律的上片真的很厲害 但也要好好休息啦🥺 這個片長真的愛了😍

[@TheKellyYang]

謝謝RRR! 我會好好休息低～

[@seanzheng355]

這週vlog看的超級爽der ~~~ 超長的vlog真的辛苦Kelly這麼用心剪片👍🏻 還有各種好粗的食物啊啊啊啊🤤 來報到惹😍😍😍

[@ahei7206]

最滿足的一支影片 邊看邊笑(有點莫名其妙 嘻嘻) 還有kelly對吃的真的好有研究 一周下來居然每天都不一樣

[@hellentian4364]

最喜欢看Kelly录关于吃的节目了🙈😍

[@gabriellali5233]

好想你啊 Kelly 关注你的频道好多年果真没有看错你 你越来越棒了会生活的小女人 越活越精致。祝你幸福 好好照顾自己。继续做好你的影片 加油。我会一直支持你👍👍👍👍

[@TheKellyYang]

謝謝Gabriella :)

[@Jamie-wb2ev]

等了兩個禮拜終於有影片啦！這個片長超讚！！ 半夜看kelly吃食物我肚子快餓扁了🤪

[@yuting0517]

好喜歡影片的封面照🧡而且這次還多了好特別的片頭👍🏻

[@ismechloechan6180]

两个星期没看k粒的影片了，今天终于有新影片了🤩🤩🤩

[@esmewu1013]

每次一切東西就可以聽到娜娜的腳步聲🤣🤣超可愛的❤️

[@TheKellyYang]

真的 她耳朵好好XD

[@yunhsin307]

謝謝Kelly嗚嗚 在期中考中能看到那麼療癒的影片 感覺好久沒看到你好想你 謝謝你帶給我們幸福!

[@user-ns2xd3rw2x]

非常喜歡這樣的影片😍希望Kelly以後時間允許可以常常錄😁

[@sarachocolate18]

想問Kelly是每天生活都這麼有動力嗎？🥺最近對生活很迷茫，不知道目標是什麼，想請問Kelly怎麼找到自己生活目標的！

[@TheKellyYang]

我也沒有很有動力耶（我是對食物有動力啦） 目前我的生活目標比較著重在工作上, 所以就會我自己私人時間都去看一些工作相關的東西這樣～ 我覺得每個人不一樣, 我自己是偏重於去做可以讓我有成就感的事情, 這樣才會得到回饋(成就感), 比較不會這麼容易覺得很挫折很想放棄(?

[@umili3078]

@@TheKellyYang 好想學英文~請問可以傳授學好英文的訣竅嗎

[@user-zv8vi8bh5g]

@@TheKellyYang 兩名

[@Lilylaterreur973]

周六的粥看起来好好吃！！！😍

[@kiml80721]

好喜歡這個主題跟長度🥰🥰🥰每次看到Kelly喝拿鐵就也超！想！喝！🤣🤣應該說看Kelly吃東西都感覺很好吃～～覺得Kelly把生活都過得很有自己的節奏超棒的🥰期待下一隻影片❤️❤️

[@user-vl4fb9ni6o]

整週的食物看了很療癒～而且kelly很會變換菜色！每天都有期待吃飯的感覺才不會吃膩 太讚了！👍🏻💕💕💕💕

[@puddingsdiary272]

两个星期没看见你，好想念你呀啊啊~~~（作为没有ins 的粉丝，只能温习你的旧影片来弥补思念）💕💛

[@TheKellyYang]

我回來啦～～～

[@Lauren-ub1dz]

吃粥的那聲man太可愛！

[@rlgargen-1320]

超开心的，刷到了Kelly的视频。好久不见了，每周刷刷刷，终于等到了

[@liliany1607]

這集重看很多次了，最喜歡的還是那個封面 欸嚕真的超級可愛的啦！！

[@haileyliu9602]

看kelly吃饭，又烫又满足的样子真的超级可爱，姨母笑.jpg

[@91chansm]

Hi Kelly! I thoroughly enjoyed this video! Would you consider filming a "What I Grocery Shop For In A Week" next? Hehehe~ Out of my curiosity, what time do you usually wake up on a typical work day and how are your working hours like? :P

[@TheKellyYang]

I usually wake up and around 8:30. Working hour varies day by day. It depends on the workload. I usually start working from around 9:30 to 6-ish, have dinner, then sometimes I have to work at night too.

[@user-nd9qv2ko8t]

終於有新片好開心🌸✨ Kelly的Vlog看不膩🥰

[@sefinna7554]

我的天 超愛這樣的BLOG 😍😍😍 不過凱莉也辛苦了 要一直駕著攝影機 希望後面還能有這樣的影片喔😋

[@fornoreason___1704]

我來美國八年了，然後永遠都沒有自己的小窩過，高中來美就寄校，大一也住校，大二到大四都是合租，現在本科畢業也是住在房東家（因為很便宜），但就是廚房只有一小塊是自己的，也不能做太久的飯，因為怕耽誤別人做飯。怎麼說呢，我也有能力自己搬出去住，但想省錢嘛，且還沒有車，跟房東住就至少還有個照應。真的很渴望有一天也有自己的小窩，擺滿自己喜歡的廚具，想什麼時候做飯就做，不用每次都急急忙忙怕這怕那。

[@user-kn2bp3yx1i]

這麼做是要跟

[@yyxxyyxxhh7416]

想問kelly可不可以拍一集冰箱裡有什麼，一定會放的蔬菜or囤貨 也想看愛用調味醬料粉罐的分享！幾年前之前看了你分享的老騾子我就愛吃到現在，或是用IG圖文的方式也可以～太喜歡看你做菜了

[@TheKellyYang]

影片可能有點難不過IG應該可以耶！改天來分享 感謝murmur建議！😙

[@Jiamin_0530]

終於等到影片了🥺🥺😂 每個禮拜都超期待影片的啦🥰🥰 影片好久看的很爽餒💪👍👍👍👍👍

[@miyabi5096]

謝謝Kelly 每次都那麼努力的剪影片，看到後都覺得心情變得很好🥺🥺🥺

[@imma5948]

每次看Kelly吃麦当劳，我就会在想今天会不会说今天的鸡块okay！ 哈哈哈哈哈

[@1xcy.00]

前幾天發生意外現在2手都打石膏（打字也請別人代打😭 在進手術室之前因為是第一次所以很緊張很崩潰 不過ㄧ回想起妳充滿活力的樣子我就覺得好安心好有希望 真的真的很謝謝Kelly帶給我這麼多能量 也希望妳能保持平安健康❤️❤️❤️

[@jill321]

祝早日康復

[@1xcy.00]

謝謝😢

[@TheKellyYang]

我的天！祝福你早日康復呀！好好休息好好休息～ 謝謝你還特別來留言給我😭

[@1xcy.00]

@@TheKellyYang 也謝謝Kelly❤

[@jane_1004]

好久沒看到K粒😭😭😭新挑戰的影片還是如此的讓人想一看再看😅也辛苦K粒了🥺🥺期待下次的影片✌🏻✌🏻✌🏻

[@anniehsieh79]

這是我最喜歡的一個影片🥰🥳👍 看你在家吃的這些東西，也會激發我在家煮飯的動力😅😂

[@bagel79979]

12:32 的kelly太可愛了 一直重覆看😂😂

[@qiulingren7524]

两周不见Kelly新视频甚是想念啊 今天一定要跟完首播 然后明天再看N遍☺️ 我唯一爱的youtuber

[@user-lw8lv5gk7d]

真的兩週沒看到真的是很想念😩 只要吃飯都會打開KZbin看她有沒有發片🥺

[@TheKellyYang]

謝謝Spring Ren啦～～～～～

[@fanfan1517]

又默默的把48分鐘的影片看完了 每次看完都有放鬆的感覺❤️ 要記得多休息喔 不要冷到感冒了☺️ 哈哈哈看到麥當勞就一定知道Kelly會說雞塊o不ok🤣🤣 那個芋頭稀飯感覺超好吃 爛爛的芋頭真的超級讚 有機會可以煮看看🤤

[@itsashley2690]

有那麼長的影片真的太開心啦！！❤️覺得Kelly一直是個很認真生活的人！向你看齊，希望我也可以越來越好🥺

[@irisssss21]

kelly you should try noosa yogurt. they sell it at target. they taste so much better 😋 vanilla and lemon are the best

[@i-tingtsai5703]

Honey is my all time favo!

[@khong6460]

一直有follow Kelly可是某一天你突然消失在我的youtube裡，想不起你的名字在watch history查了20分鐘終於回到這。感動

[@lydiak2365]

哇 是一週的what I eat 😍😍 超愛看K粒煮東西吃吃喝喝的 好療癒 ☺️

[@cafflinchai6561]

大半夜看這個會很餓 🤤 看著kelly吃得那麼開心 自己也感到快樂！！ 😍