Entendendo o Sono com um Neurologista (13/06/16)

Ter uma boa noite de sono é um dos fatores para se ter uma vida saudável e um dia produtivo. Quem explica as particularidades de um bom sono é o neurologista Shigueo Yonekura.
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[@fernandacardieri]

Sou paciente do Dr. Shigueo e ele é um excelente médico. Atencioso e tem me ajudado muito. Recomendo.

[@miguelpaiva1202]

Fernanda Cardieri direcion enderezo..por favor ...

[@miguelpaiva1202]

Fernanda Cardieri Fernanda q remedio para dormir bien o es habitos

[@jozeliaaraujo9694]

@@miguelpaiva1202 Se desejar tratamento natural, sugiro acupuntura, trabalho, também com auriculoterapia que é uma parte da acupuntura, porém pode ser sem agulhas. Tem ótimos resultados.

[@lurdescamargo1914]

o endereço do consultorio to precisando urgente

[@jozeliaaraujo9694]

@@lurdescamargo1914 Oi querida, veja onde você mora, alguma clínica, aí, próximo. Eu estou no interior da Bahia.

[@zenildeaparecisa5493]

O sono é uma das maiores riquezas q Deus nos concede . EM PAZ ME DEITO E LOGO PEGO NO SONO , PORQUE O SENHOR ME FAZ DORMIR EM SEGURANÇA . Salmo 4 : 8 . O melhor remedio do sono é viver em paz com vc e com as pessoas e com Deus ! A paz do SENHOR !

[@meudeuspai3473]

o problema dele era a segurança ou seja ele era um guerreiro tinha muitos inimigos e naquela epoca os inimigos podiam atacar a qualquer momento especialmente ele que era o rei e que matou muitos inimigos e amigo tambem entao como confiava que DEUS o protegia ele pegava logo sono em paz

[@mariajosecaldasteixeira2991]

@@meudeuspai3473 ..

[@mariajosecaldasteixeira2991]

@@meudeuspai3473 .

[@selmarodrigues516]

Fale mais sobre sonâmbulo

[@porque2343]

Mesmo na hora do sono pesadelos terríveis eu tenho todos os dias. Um dia, no sono eu falava e outras vozes zombavam repetindo o que eu falava, senti que era algo do mal. Como aquelas vozes riam repetindo minhas súplicas, eu falei a seguinte frase "ele vai arder no lago de fogo e enxofre e ele é Lúcifer", aquelas vozes estavam tão empolgadas que repetiram, ao repetir que Lúcifer arderia no lago de fogo algo me largou, saí do pesadelo em frações de segundos, senti em meu quarto um silêncio mórbido. Daí descobri por que acordava tão cansado.

[@tiagodacruz3551]

Estou vendo este vídeo pq estou a 4 dias sem dormir... Torçam por mim... Amém...

[@noemidosreisrodrigues107]

Tá dormindo, Tiago? RS

[@mariadeluordesdasilvacatel234]

temos, que nos preocupar menos,não ficar pensando nos problemas. 🙏.

[@gahorie1]

Estou em Agosto de 2020, espero que ja tenha dormido, Tiago!

[@domalvinho4417]

Março de 2023 tá dormindo Tiago?😂

[@eduardoribeiro3421]

Maio de 2023, espero que o Thiago tenha dormido 😮

[@madalenalopes8410]

O estress junto com a ansiedade contribue mt com a insonia depressao etc.. o sono e muito importante pra saude...

[@catarinateche3293]

meditação induzida e respiração. Ajuda muito. Quarto escuro. Ñ acender luz nem quando vai fazer xixi.

[@Flaflutebol]

Concordo com você

[@rosildaarthur2938]

@@Flaflutebol eu conheço Dr xiguel ele é muito bom realmente gostei muito de ver ele nesse vídeo

[@georgemargittay7473]

Esqueceram de dizer que a luz azul da lâmpada de led branca estimula o cortisol e inibe a melatonina. Use uma lâmpada incandescente com dimer ou de 220 conectada a rede de 127, a luz com tom avermelhado induz o sono (nunca use uma lâmpada vermelha, é preciso que ela defina as outras cores também.)

[@sileesouza3204]

Não existe insônia pior do que a pessoa se sentir a consciência pesada e preocupação. Obrigada Dr

[@amandadavanzoleiteribeiro7931]

Eu AMOOO o dr Shigueo!!!! AMOOOOO

[@tiatania1984]

Durmo a noite toda, profundamente. Barulho não me atrapalha. Bom demais!

[@nadaoriginal3237]

Meu sonho rs

[@julianajili62]

Meu sonho e dormir assim

[@jacksonamaral329]

Muito bom essa dicas desse programa. Gostei das perguntas e respostas.

[@balax150]

Ronnie, estas entrevistas... Isto é maravilhoso de tua parte... que consideração para com o ser humano.!

[@josesantos2545]

Trabalhei por uns 20 anos só durante a noite, terá alguma coisa a ver com a insônia de hoje.

[@marconescarvalhodeoliveira208]

Excelente entrevista. Sucinta e rica em conteúdo, nada de enrolação. Parabéns pelo programa!!!

[@luisgoncalvez6588]

Excelente vídeo parabéns pelo seu trabalho continue assim

[@alcidessantos276]

Valeu Doutor, obrigado Roni, ótimo vídeo!!!

[@igorsantos5603]

Melhor programa do Brasil!

[@rosineyalfonsantanadasilva2677]

Ronivon? Eu me inscrevi! Porque o respeito. Você é inteligente e sério. Nos ajuda a conhecer e nos conhecer, como o Sono com este Neurologista!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@elizabetemorais5696]

Parabéns pela entrevista Ronnie Von. Escolheu um excelente assunto para sua entrevista. Como seria bom uma receita certa e perfeita para um sono compensador! Existe muitos obsessores que perturbam a mente humana e não deixa o outro dormir em paz. Não existem só obsessores mortos, existem os vivos que perturbam as pessoas.

[@amgmoraes783]

Muito esclarecedor!....

[@marildatostes1941]

Parabéns pelo seu programa.....vc ficou um gato......idoso!,Inteligente, educado e bonito! Cantei muito A Praça! Rsrsrs o tempo náo perdoa!

[@edineyoliveira6309]

entrevista maravilhosa demais,obrigado por me permitir assistir

[@taniafranklin1910]

ABSURDO! O melhor programa da televisão brasileira, sair do ar. Tomara Deus, que você volte o mais rápido possível à TV.

[@barulhosdaalma]

Apaixonada por esse vídeo ❤

[@kathyvainberg6227]

Concordo plenamente com este médico,sono tem importância grande.

[@cyberbusca2009]

Ronnie uma simpatia, fino,educado. Dr Shigueo igualmente. Excelentes orientações!!

[@oziasdoteclado2248]

Melhor perguntar pra quem convive com ou conviveu com ele né?

[@veraluciafttolentino2263]

E pra ele ter mais tempo pra máquinar,o que fazer pra ficar mais rico

[@geraldasouza3340]

@@oziasdoteclado2248 Boa palestra gostei. Muito Eu tanbem vivo este ploblemA do sono

[@frutuosolisboa3753]

@@veraluciafttolentino2263 pppp0

[@arlenecoelho8069]

@@frutuosolisboa3753. .. já

[@sobreainsonia8217]

Geralmente devemos dormir de 7 a 8 horas e manter horários regulares de sono tanto para dormir como para acordar. Uma boa noite de sono faz toda diferença no dia seguinte!

[@mariadeluordesdasilvacatel234]

eu durmo, até acordar kkkk.

[@asmaravilhasdocriadoretern133]

Gostei de saber..parabens

[@tynealbino3272]

Passei com ele muito tempo e um excelente profissional muito bom

[@rcdiaz1]

Qual o endereço dele

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Vivi mais de 40 anos com problemas de sono tenho certeza que é isso que me deu problema de coração mais estou me medicando graças a Deus

[@eulinaflor2409]

Nossa como eu precisava passar com esse médico 😔

[@suzianedossantossilva6517]

Muito bem explicado

[@limaalvesalves4733]

Ronnie von traz boas lembranças, a música "pra ser só minha mulher " que ele fez pra Roberto Carlos; me dá uma saudade .

[@cleidealexandre8340]

Amei a esplicacao

[@eulinaflor2409]

Nossa que explicação excelente eu não sabia sobre tudo isso 🙂

[@alexiagermanotta529]

Esse neurologista é muito bom

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Obrigado doutor abençoado

[@hugodesouza3263]

Sensacional!

[@orislaniaalmeida6569]

estou assistindo agora com insônia coisa ruim amei a entrevista com o médico

[@adenildesoliveira6535]

Importante a explicação sobre o sono

[@avelinagaldiozo5998]

Eu também preciso dessa dica

[@gabil6199]

Sempre gostei do seu trabalho :)

[@ednarodrigues2843]

Que vídeo necessário.

[@ezequielcandido9071]

Excelente entrevista.

[@joseeustaquiodossantoseust3196]

Boa tarde,obrigado pelos seus ensinamentos em todos os aspectos,que Deus abencoe a todos voces sempre,que Deus continue abencoando todos voces dando muita saude e muita paz amem,que Deus lhe paque pela suas duacoes amem//

[@celiogoiatuba2258]

Mando bem ronifon nas perguntas era tudo q eu queria perguntar valeu

[@valeriamarinho6070]

Muito bom! Obrigada Doutor!

[@veraluciarangel1517]

Mulungu e valeriana.uma colher de cada enfusao.tomar durante o dia pequenas porções .

[@adilsonveiga9355]

O melhor que vc faz e consultar um psiquiatra,eu consultei e estou bem.

[@elizabetemorais5696]

Excelente assunto. Gostei muito. Eu penso que, os assuntos sobre a saúde, o comportamento do ser humano, deveria sempre ser discutidos ou transmitidos para o público ouvinte. Chamo isso de bons programas educativos. Parabéns.

[@elizabetemorais5696]

Assuntos sobre o sono, são assuntos de grande curiosidade pública.

[@soniadias]

Fisioterapia também pode ajudar, como exercícios respiratórios e terapias manuais também ajuda a relaxar

[@rafaelchiacchio4030]

Acordo varias vezes para o famoso xixi,pois toma remédio para pressão arterial,minha hora que eu sinto que realmente dormi pesado sempre foi ente 3as 6 Hs da manhã ,acordo maravilhosa ,sempre fui assim desde jovem só que antes não tomava nenhum tipo de remédio.....e a.hoje já estou com 74 anos continuo a ter muitas atividades e raramente estou cansada....e aí qual a explicação.......ao meu entender cada um é cada um....não podemos ser rotulados

[@rykmacedo1398]

ótima entrevista

[@deliamelo9830]

Eu também durmo entre 4 e 5, também e me sinto bem!

[@eanilsomratti1131]

eu preciso muito ter um médico desse!!

[@zenildafranca139]

Graças à Deus eu durmo bem, to com 63 anos e não tomo nada pra dormir!

[@andreamoraes9473]

Agradeça a Deus

[@crissobreira1057]

Parabéns

[@JoseCarlos-xw4qx]

Eai?

[@citavares9466]

Durmo de 2 às 7hs da manhã, mais 90 min. à tarde, me sinto ótima!!

[@luizamagela9215]

Oi amiga eu não durmo ne ajuda porque favor

[@nena5952]

@@luizamagela9215 vc melhorou? Me fala

[@omanassesalves7910]

14:24: Não é recomendável fazer exercícios físicos intensos próximo do horário de dormir pode provocar insônia, o ideal é de 3 a 4 horas antes do sono! Medidas para começar a regular seu sono "se preparar para dormir todos os dias no mesmo horário", lembrando de manter seu quarto totalmente escuro sem aparelhos ou qualquer tipo de luz, resumindo deite na cama somente para dormir, nada de distração, por outro lado a prática do "sexo" antes pode ajudar e muito nossa noite de sono.

[@bombom4918]

O sexo eu não durmo mesmo,fixo elétrica

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Mais graças a Deus tenho disposição durante o dia e caminho muito coisa que não fazia caminhada de até duas vezes por dia por 4 dias

[@ritafloriceiatelesdasilva9911]

Eu , 21 de junho 2020 , muito bom .

[@jjsdzkkaksn9798]

Show!!!!

[@mariasampaio5670]

PARABÉNS

[@davisantos2035]

Tenho sonambulismo. As vezes eu acordo e tô andando pela casa, mechendo nas gavetas, durmo na cama e acordo no sofá. Converso com objetos (relatos da família). Já acordei de manhã e minha janela tava aberta. Enfim.. são incontáveis histórias... Minha mãe tbm era sonâmbula, talvez seja hereditário ou sei lá rs.

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Hoje está ao lado de deus pai todo poderoso mais graças a Deus me libertei de umas pessoas inconvenientes agora vou colocar o meu sono em dia

[@felipedias4299]

Uma boa noite de sono e uma boa alimentação faz muito bem pra saúde

[@asmrinteligente9637]

muitooooooooo bom

[@rosaalves7479]

Ótimo!

[@carlosbomfim6688]

Assisti esse vídeo com um café ao lado, virando a noite.

[@dircemarguttimargutti5496]

Kkkkk !

[@mariadeluordesdasilvacatel234]

@@dircemarguttimargutti5496 morri kkkkk.

[@nena5952]

Vc melhorou?

[@nena5952]

Vc melhorou?

[@reginapereiradepaulabatist7850]

Eu durmo em qualquer situação. Durmo bem mesmo e acordo ótima. Se isso significa que vou viver muito, Agora é que eu fico sem entende .Conheço uma pessoa de 84 anos que sofre de insônia e pelo jeito vai chegar aos cem anos. Se ela dormir a tarde, não consegue dormir a noite.E quando vai dormir direto a noite, acorda entre 2 e 3 da madrugada e não dorme mais.

[@nicecosta9501]

So morre no dia

[@lucianecardoso7566]

Eu não dormo se não depois que o dia já está claro sempre menos de quatro horas no máximo. Parabéns o vídeo me ajudou pra absolutamente nada...

[@nena5952]

Vc melhoro

[@albertinatelesguedesdesant4418]

Ele é um pouco enrolado mais falou a verdade agora estamos comendo td no quarto jantar sobremesa e msis alguma coisa ..🤗

[@evamadeira6211]

Desde criança edificel dormir

[@mariaameliaferreiratavares7415]

Mto bom

[@elviraleisman9539]

Parabéns

[@noemypastorio9959]

Execelente médico. Eu não durmo bem a muitos anos. Misericórdia🥼👨‍⚕️ STRESS 🤔😱

[@sol1012]

Quem dorme pouco morre cedo prá compensar, vai ter um sono longo e tranquilo.

[@ediravila6393]

Durmo pouco, mas sinto cansado no dia seguinte

[@mariaeloina7271]

Parabéns amei participar

[@domilsomlima2117]

A PRAÇA, SAUDADES RONY VON, UM G ABRAÇO.

[@ojoaorocha]

Quase tudo é um mistério, para um dos grandes especialistas no assunto. Sabe que acontece mas não sabe explicar... Imagine se a gente vai entender!

[@mariacunha2014]

Você sabe? Conte para nós!!!! obrigada

[@franciscalindomusicadohina6606]

Que bom Doutor é muito bom saber sobre o sono

[@ohenriquepereira]

Uma coisa que aprendi é que para dormir bem você precisa relaxar, fisicamente e mentalmente. Você precisa basicamente se desliga, para realmente ter uma boa noite de sono.

[@leiajaimedasilva174]

Não consegui me desligar quando dou por mim já estou ativa de novo ,me diz como se desligar

[@vitorgarcia5353]

Estou com problemas profissionais por alguns dias e tenho tomado serena para dormir hoje ainda não consegui dormir e já são 5,42"da madrugada, normalmente durmo 5 horas.

[@luciamartins2870]

Obrigada

[@lenirbankslena8277]

Adorei as ervas pra formir

[@claudioleal4442]

Fiquei mais tempo ainda sem dormir vendo o Dr. Dizer nada pra dormir ...ZZZzzz..💥

[@Flaflutebol]

use mensagens relaxantes pode funcionar.

[@ivanildaalves3955]

Boa entrevista.

[@lucianasantamaria8422]

Fase René significa fase de reajuste ou não quando se trata de dependência medicamentosa ou não? E qual o perigo disso em mudança de hábitos alimentares e até respiração como relaxamento antes de dormir e outros de energia dentro do dia a dia . Posso saber ou não

[@luizagoudart9238]

Já foi neurologista, passou tomografia cerebral, meus neurônios, estão poucos, mas, trabalho muito o meu cérebro!

[@entradaprincipal]

devido a constantemente estarmos conectados às redes sociais além do tempo permitido, estamos a perder a grande chance de dormirmos bem.

[@giovannajardim5292]

Sinceramente? Eu já tenho estes problemas ha bem mais tempo bem antes da internet

[@QRCode01]

Esse papo de que é culpa de uma coisa ou outra é só a famosa terceirização da culpa, nós sempre queremos colocar a nossa culpa em outra coisa ou pessoa.

[@stur4521]

@@QRCode01 Exato

[@crisfiorelli1424]

@@giovannajardim5292 de 8

[@mariafrancagoncalves2766]

Quando eu tinha entre a 10 a 18 19 20 anos eu dormia muito das 7ou 8 h da noite ate 7 horas da manha

[@isabelafonso8152]

Meu pai tem 88 anos, tem pressão alta, está com deficiência cardíaca e sempre teve problemas pra dormir. Então, visto o que foi dito que pessoas com problemas pra dormir morre cedo, ele é excessão.

[@evertondosreis6037]

88 anos viveu MT já senhora. Deixa acontecer.

[@positividadesempre238]

19 de junho de 2020 quem mais ta vendo curti😁

[@americocosta5444]

Boa tarde Ronie lembro-me que vc era o campeão da música e o Emerson campeão fórmula 1 meu filho nasceu em 01/10/82 em homenagem o nome dele é Roniemerson ele e muito feliz e adora o nome

[@genesilfereira2135]

execelente

[@mariamoreira5631]

Boa noite. Alimentos mal digeridos, falta de exercícios físicos, deficiência na troca de gás carbônico por oxigênio, dormir em ambientes fechados, os desequilíbrios nutricionais, falta de sol, e as refeições tardias vão gerar pesadelos e comportamentos distorcidos durante o sono. Isso ainda varia de pessoa pra pessoa, considerando tudo que a envolveu durante sua vida. Existem ainda outras considerações importantes, como ação dos vícios, etc. Equilíbrio e regularidade seria um ótimo alvo a ser alcançado, numa sociedade que pensa em alcançar muitos objetivos e não considera a fisiológia do corpo e suas necessidades básicas, um circuito que não pode fechar, pois certamente degradação e morte será o resultado final!

[@dalilamacedo1384]

Qual a causa da narcolepsie? Pode melhorar com alimentos adquados? Obrigada

[@joelsonmorais93]

Vendo em 2021!

[@albertinatelesguedesdesant4418]

Engraçado este médico e ater engraçado kkkkkk o sexo antes f dormir e maravilhoso... Durmo rapidinho !!E o melhor CALMANTE !! experimente , vai da certo.👍😍

[@silviahelena5849]

Gostei

[@eulinaflor2409]

Eu estou sofrendo muito 😞 por não poder dormir direito 😢 tenho vontade de dormir e o sono não vem está sendo muito difícil mesmo tomando remédio costumo dormir às 22:30 e acordo às 2:00 da manhã e não consigo dormir então levanto com de cabeça e no corpo e fora a tristeza na alma e o mal humor 😔😪

[@elzaferreira2421]

Ronie vc sempre lindismo culto maravilhoso sempre achei tudo isso em vc que Deus te ilumine grandemente bjs

[@janerodrigues1534]

O que fazer pra tet uma não noite de sono?:adquirir um ARS da NIPPONFLEX

[@gloriagomessartori3134]

amém,graças...adeus. graças a

[@elizabeteatunes3168]

Eu tenho dificuldade para dormir devido à zumbidos no ouvido,já procurei vários especialistas q não descobrem,Aí meu geriatra receita Rivotril de 2 mg.tomo à mais de.10 anos ,Estou com 74 anos

[@sandranascimento7269]

Procure fazer atividades físicas adequadas para sua idade. Minha mãe abandonou os remédios para dormir após começar a se exercitar. Boa sorte.