Olá pessoal quero aqui contar um pouco do meu testemunho, sofri de insônias a mais de 2 anos, só quem passa por isso sabe como que é, tomava vários medicamentos para dormir e nada melhorava, mais hoje fui curada dessa insônia quando comecei a buscar em Deus, não tenho mais insônia porque Deus é bom é fiel.
@patriciasilvaroque5 ай бұрын
Olá obrigada por compartilhar! Demorou muito esse processo de cura ? Também estou tentando buscar a Deus
@arildogomes3185 жыл бұрын
Eu estava com muita insônia, cortei café refrigerante, temperos passei usar mais alimentos leves como frutas só faço uma alimentação de pratos quentes como arroz feijão, Ah cortei a carnê vermelha... tenho usado bastantes chá verde como ervas são Jão, chá de mulungu esse é fantástico
@rogeriasebastianaldalopes16892 жыл бұрын
É que criei o meu filho especial autista grave que tinha crises horríveis e partiu com 43 anos daí hoje pra mim é um milagre conseguir dormir até 5 horas
@iedamariadearaujosantos85374 жыл бұрын
Dr.osenhor Exelente precisamos de proficionais aqui em nossa cidade assim .
@gracianameneses658310 жыл бұрын
Muito importante! Creio que irá ajudar a muitas pessoas que sofrem de insônia!
@embaixadadoreinodecristo10 ай бұрын
Gostei demais ,porque eu ouço q tem dormir 7 a 9 horas se não vai morrer,já esse doutor explica direitinho gostei demais deixa a gente mais calmo ,e tranquilo parabéns
@rogeriasebastianaldalopes16892 жыл бұрын
Obrigado doutor abençoado e essa jornalista linda abençoada
@noemidoamaralrodriguesdeal18024 жыл бұрын
Excelentes orientações, eu tenho insônia! Gratidão! 🙏👏👏
@morifacioindami19804 жыл бұрын
here have here how here here hhhhh
@elietemarinho68313 жыл бұрын
Maravilhoso Amém
@magnoliamartinsdesouza8452 жыл бұрын
Ótimo vídeo muito bom 👏👏👏
@verinhacangussu64314 жыл бұрын
Sensacional Dr,gratidão!
@ellendelana74255 жыл бұрын
Ótimas explicações!👏👏👏 Ótimo médico!😍
@rogeriasebastianaldalopes16892 жыл бұрын
Graças a Deus doutor abençoado
@rogeriasebastianaldalopes16892 жыл бұрын
Tbm cortei café até 7 horas da noite
@janeterodrigues99856 жыл бұрын
Muito obrigada pelo carinho do Dr Tarso tenho de conhecer este médico. Pq tbm trabalho no Sírio vou marcar uma consulta com ele....
@aparecidacida47684 жыл бұрын
Fantástico de bom.Médicos completos
@sobreainsonia82175 жыл бұрын
Sempre é bom entender mais sobre esse distúrbio do sono.
@abigailtenoriodeoliveira16784 жыл бұрын
Neste PAIS SÓ AS CRIANÇAS DORMEM BEM.
@nairsilvadossantos64092 жыл бұрын
Excelente explicaçao. Obrigada
@mariaritarodrigues99595 жыл бұрын
Brigada Dr
@iracemabarbosa54544 жыл бұрын
Amém Amém estou precisando muito aluguel atrasado que Deus abençoe vocês
@Diorgelesilva10 жыл бұрын
Ótimo vídeo, muito esclarecedor!!!
@beuzairaparecidasilvacosta19714 жыл бұрын
Preciso de um médico deste.
@worldshaper172310 жыл бұрын
Muito obrigado por este video. Foi muito util.
@futurediscovered69959 жыл бұрын
+Shad Sylla Depois de muitos anos tomando remédios tarja preta para poder dormir, este ano descobri que era apenas falta de cloreto de magnesio no organismo. A falta deste mineral causa dores no corpo e não deixa voce entrar no famoso sono REM (Rapid Eyes Movment) aquele sono profundo... Este mineral participa de centenas de reações químicas no nosso corpo e nossa alimentação não repõe este mineral mesmo!!! Até o cansaço cronico é a causado pela sua falta. Assista palestras de médicos famosos falando sobre isso aqui no youtube. Dr Arnoldo Veloso é o mais antigo deles, dá palestras mundo afora, e tem muita coisa para ensinar. Tem mais médicos que hoje em dia falam sobre isso. Era tabu os médicos falarem sobre isso porque o cloreto de magnesio é muito barato e cura a insonia mesmo. Veja palestras aqui no youtube com o Dr Kater, Dr Lair Ribeiro e muitos outros. Eu pago menos que quinze reais na farmacia e vem com 60 capsulas. Tomo tres cápsulas ANTES do jantar. Há pessoas que precisam de mais. Outras de menos... Ele é um SUPLEMENTO mineral e NÃO É remédio. talvez por isso eu tenha ficado tão ressabiada em começar, mas... ADOREI! E o organismo elimina o excedente. Não há problemas. Mas sempre consulte seu médico, óbvio.... :-)
@cidasantos53087 жыл бұрын
+FutureDiscovered trabalho à noite .. tenho década de insônia 😔... durmo pouco ou nadaaaa com um parte de tarja preta (1 mg ) não quero aumentar a dose !! Estou tentando no CM pa.... Obrigada!!
@rogeriasebastianaldalopes16892 жыл бұрын
Amanheco com disposição para caminhar coisa que nunca tinha tempo para isso trabalho em casa normalmente
@joazevedo80324 жыл бұрын
Obrigada pela sua explicação.. Eu tenho problema de insônia a anos dês de quando eu tirei o útero..o devo fazer para dormir..fico nervosa por não conseguir dormir.
@marcos169538 жыл бұрын
vendo esse video as 3: 45 da manhã
@jessikavenancio26965 жыл бұрын
Eu às 07:35 ☹️
@tiaviih14854 жыл бұрын
E eu a 4:19
@souzaneves99304 жыл бұрын
Eu as 6h44 sem conseguir dormir
@stelatourinho34474 жыл бұрын
@@tiaviih1485 o
@celenebezerra56443 жыл бұрын
Celene Bezerra,desde que tive covid 19
@lenitamunhosribeiro12552 жыл бұрын
Bom vídeo
@rogeriasebastianaldalopes16892 жыл бұрын
Eu fico impressionada porque durmo mau e tenho disposição de fazer caminhada coisa que nunca pude fazer por ter criado o meu filho especial autista grave por 43 anos ele por causa das crises tinha que passar as noites em claro
@mariacelina75755 жыл бұрын
Responde a pergunda de quem tem insonia ha 45 anos por favor😣
@ingritbailfuss2614 жыл бұрын
Eu tenho insônia a psiquiatra me deu remédio para dormir, quando durmo tenho pesadelos ,pois perdi mãe e filho no mesmo ano .
@lynnpatolinasilvaengolerol17434 жыл бұрын
Meus pêsames, Deus a abençoe
@Player-zb7ng6 жыл бұрын
como e triste nao dormir direito
@vencendoainsonia-aprendaad616 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/hoLSc3iBobSVkJI
@familiayes27085 жыл бұрын
É melhor uma noite bem do que uma mau :D
@insonianuncamais69574 жыл бұрын
Me ajudou bastante esse vídeo na época que eu tinha insônia.
@ildaana19584 жыл бұрын
8q
@RuddyFox-ob8rz4 жыл бұрын
@@insonianuncamais6957e vc não tem mais??
@admilsonferreiradasilva3196 жыл бұрын
E esse horaio de verão, não é um meio pra meixer com o relógio biológico das pessoas?
@Kelly-tq3ye3 жыл бұрын
Estou acordando vários dias durante a noite . faz 3 meses . não fico pensando . tenho muito sono mais não consigo pegar no sono fácil.
@embaixadadoreinodecristo10 ай бұрын
Meu caso também,não tenho preocupação, nao penso,porém isso começou uns dois meses atrás com uma preocupação,mas passou, só q agora fiquei assim
@jandecarmen21725 ай бұрын
tenho sofrido muito todo tipo medicamento. ja tomei
@leonildadaluz45445 жыл бұрын
Estou dormindo apenas de 40 minutos a uma hora por noite e não durmo durante o dia.Más a um mês parei com minhas atividades e só fico deitada o dia todo.
@sinceropelomundooficial5 жыл бұрын
Foda isso. E vc melhorou ? E como ?
@nena59522 жыл бұрын
Vc melhorou?
@paulomarcelo60464 жыл бұрын
Durmo tarde acordo de 3:00 as da manhã o que que faço por favor me ajude 🙏
@mariaelita91164 жыл бұрын
Eu tenho muito isonomia eu brigo com a cama todas as noites, eu agora eu dormia bem depois de ter relação, aí sim eu dormia muito bem, mais depois de 65 anos Eu nunca mais dormir bem, agora se eu tenho relação eu durmo, se eu tomar alguns medicamentos aí reaja ao contrário, gratidão
@turaxavierdelima9047 Жыл бұрын
Meu nome é Júnia . Tomo Rivotril há 20 anos e tem dia que durmo no máximo uma hora
@jorgeedesiothaiss96503 жыл бұрын
Durmo muito pouco, de 3 a 4 horas por noite 🌙 . Durante o dia ocorrem uns "APAGÕES ", quando sinto uma "AUSÊNCIA " com duração de 10 a 20 seg . Neste momento, se estiver falando 👄, as palavras saem "emboladas" e sem controle. Às vezes, ocorrem umas três vezes ao dia, podendo tbm ocorrer durante a noite . Sinto muita insegurança para executar qqr atividade de risco . Cada médico diz uma coisa, sem ter uma solução definitiva. Vou fazer "70" anos e isto vem ocorrendo, desde os "50". Durante "22" anos, ia dormir por volta de "meia noite ", tendo que acordar entre 4 as 5hs da manhã. (JET/procurando ajuda)
@danielas99302 жыл бұрын
Pode ser desnutrição e falta de lactobacilos.
@valeriahalbig10047 ай бұрын
Epilepsia eu tenho crises de ausência tomo anticonvulsivante
@selmaribeiro10994 жыл бұрын
Selma renho esta sintomas de insonia
@cleliacavalcanti11315 жыл бұрын
Se vc convive com uma pessoa de uma áura ruim, vc deixa de dormir, foi assim comigo, sempre dormi 8 horas direto, há 4 anos durmo 4 a 5 horas com remédio,isso quando consigo. Tenho 53 anos e meu marido 70 e dormi a noite toda e o dia inteiro só levanta,pra,comer e falar dos vizinhos, que por sinal tem uma crê te aqui que de 6 da manhã já tá cantando aos gritos as músicas da igreja,aí acaba de me ferrar. Estou em oração pra eles saírem daqui.Gloria,a Deus.
@neidenascimento65404 жыл бұрын
Estou.mudando meus habitos
@terezinhadasilva40113 жыл бұрын
Boa noite Dotor aqui eu terezinha estou fazendo menopausa sinto muita insônia uque vc mim recomenda meu sono de duas a três horas
@malvadaomw9 жыл бұрын
gente eu tenho muita dificuldade pra dormir, as vezes passo a noite em claro, e outras noites quando durmo acordo muito cansado e mal morado e sem disposição pra fazer nada, queria saber se uma atividade física iria melhorar o meu sono, sou muito ansioso.
@valdeniaaraujo83564 жыл бұрын
Meu caso: apneia leve. O pior é que não fui atrás desse tratamento, porque imagino ser muuuuito incômodo dormir com um aparelho. Complicado.
@MariaAparecida-bz2fg5 жыл бұрын
Ótima explicação.👏👏👏👏👏
@elzainfante5565 жыл бұрын
Tomo medicamentos para dormir e não durmo,durante a noite acordada,e muito triste isso, você vê todo mundo dormindo e você acordada, tomo chás e pior ainda fico mais agitada.
@aldaperluize9904 жыл бұрын
Eu estou igual a vc .
@silviadomingues12206 жыл бұрын
eu também tenho serios problemas para dormir mesmo tomando remédio o que posso fazer.
@greseh10 жыл бұрын
gostei do assunto
@zenirmagnusgermano32486 жыл бұрын
Eu dormia mas parecia estar acordada meu serebro trabalhava a noite toda ate que fui parar no hospital o medico avaliou depresao ?
@lipeeger5 жыл бұрын
SEREBRO? O médico avaliou "depresao" ??????? Você tá perguntando ou afirmando?
@cleliacavalcanti11315 жыл бұрын
@@lipeeger acho que ela não dormi pq tem serebro e depresao
@suelielias7657 жыл бұрын
por favor me ajude onde faz este exames passo noite acordada mesmo tomando remédio
@matildeamorim45827 жыл бұрын
Estou do mesmo jeito mesmo tomando o remédio não durmo
@fatimabragiato19824 жыл бұрын
É poucas noite quê eu diurno 3horas sen acordar e comdo acordo não consigo dormir mais isso é muinto estressante
@Angelasantos-ez3dt4 жыл бұрын
Boa noite me chamo Ângela tenho 64 anos nunca tive poblema com sono mais a um mês não estou conseguindo dormir o que posso fazer
@rogeriasebastianaldalopes16892 жыл бұрын
Hoje que meu filho especial autista grave partiu consigo dormir até 5 a 6 horas
@rogeriasebastianaldalopes16892 жыл бұрын
Tenho 63 anos me surpreendo conseguir dormir até 5 horas
@nemisilva2464 жыл бұрын
Tomo Bromazepan há uns 48 anos tenho insônia , se não tomo não durmo. Pode me ajudar?
@sofiarodrigues73722 жыл бұрын
É como se você se recusasse a dormir, sua mente na verdade. Como se tivesse deixado de aprender a dormir. Tive crises meses atrás, e voltou novamente. Nunca usei remédio pra dormir, mas pelo visto vou ter que usar. Estou mt nervosa :(
@Soudafloresta7 жыл бұрын
vendo esse vídeo as 09:26 da manhã. PRECISO DORMIR.
@rosangelagonzaga9283 жыл бұрын
Vvvh,h
@valeriafranciscadesouza69016 жыл бұрын
Tenho 49 anos , nunca dormi bem. Se for dormir a tarde não consigo dormir a noite
@valeriafranciscadesouza69016 жыл бұрын
No Rio de Janeiro qual hospital ?
@edinaneves36003 жыл бұрын
Eu sofro de insônia deste 2011foi quando u sofri uma esquemia celebral
@amandaf9427 жыл бұрын
Tenho dificuldade pra dormir, só lá pela 1h ou até mais. Durmo 4 horas e acordo em seguida, aí não durmo mais. Se eu tiver q melhorar, vou ter de dormir de dia. Mesmo de dia, é difícil pegar no sono. Hoje, acho que é por preocupação mesmo... Mas já tem 1 ano e meio. Muito triste isto. Se eu durmo pouco, estraga todo meu dia.
@elizanemaria93887 жыл бұрын
sinto. muita. falta. de. sono. nao. consigo. dormir.
@denisedelanhese116 жыл бұрын
Estou assim a dois anos
@linaaparecida23926 жыл бұрын
Só durmo com remédios.mas sempre dou um cochilo a tarde
@familiayes27085 жыл бұрын
Tome um chá ou um leite antes de dormir, evite café a noite.
@nicecosta95014 жыл бұрын
Tome leite bem quente com chocolate em pó 70.
@rogeriasebastianaldalopes16892 жыл бұрын
Porque nunca consegui com ele até duas horas
@MariaJose-xb3mf4 жыл бұрын
Dr tenho insônia terrível o que faço me fale por favor
@nena59522 жыл бұрын
Vc melhorou?
@rogeriasebastianaldalopes16892 жыл бұрын
Meus pais acordavam cedo as minhas famílias as maiorias são assim
@antoniagondim92634 жыл бұрын
Eu tenho 60 anos tem uns 10 anos com pobema da insônia desde e da faze da nanaupausa durmo.no máximo 2 horas já fiz i exame da noite mais ñ consegui pós me sinto nervoso qdo me.veja cheio de fios o q posso fazer
@gessicadaiseoliveiradealme18594 жыл бұрын
Eu preciso ir neurologista ,
@dinaelmoura58314 жыл бұрын
eu trabalho a noite.e tenho dificuldade pra dormir de dia.as vezes durmo 3 horas só por dia
@Turmadaalegria125 жыл бұрын
Boa tarde eu tenho um problema sério de insônia fico rolando na cama a noite toda. Me ajuda Dr. Por favor ñ quero dormir dependendo de Rivotril já fiz tomografia mais ñ tenho nada.
@nagilabeatriz4829 жыл бұрын
Insônia eu já tive e era muito ruim já cheguei a passar duas noites sem dormi. Mas percebi que em muito casos esta relacionadados com pertubaçoes ou o harario porque depois que eu estava derteminado a mudar meus horarios tudo mudou .hoje em.dia prefiro nn pensa muito na hora de dormi , e vou pra cama cedo
@futurediscovered69959 жыл бұрын
+NAGILA BEATRIZ Depois de muitos anos tomando remédios tarja preta para poder dormir, este ano descobri que era apenas falta de cloreto de magnesio no organismo. A falta deste mineral causa dores no corpo e não deixa voce entrar no famoso sono REM (Rapid Eyes Movment) aquele sono profundo... Este mineral participa de centenas de reações químicas no nosso corpo e nossa alimentação não repõe este mineral mesmo!!! Até o cansaço cronico é a causado pela sua falta. Assista palestras de médicos famosos falando sobre isso aqui no youtube. Dr Arnoldo Veloso é o mais antigo deles, dá palestras mundo afora, e tem muita coisa para ensinar. Tem mais médicos que hoje em dia falam sobre isso. Era tabu os médicos falarem sobre isso porque o cloreto de magnesio é muito barato e cura a insonia mesmo. Veja palestras aqui no youtube com o Dr Kater, Dr Lair Ribeiro e muitos outros. Eu pago menos que quinze reais na farmacia e vem com 60 capsulas. Tomo tres cápsulas ANTES do jantar. Há pessoas que precisam de mais. Outras de menos... Ele é um SUPLEMENTO mineral e NÃO É remédio. talvez por isso eu tenha ficado tão ressabiada em começar, mas... ADOREI! E o organismo elimina o excedente. Não há problemas. Mas sempre consulte seu médico, óbvio.... :-)
@brunoportilho16418 жыл бұрын
+FutureDiscovered obrigado por compartilhar
@futurediscovered69958 жыл бұрын
Bruno Portilho Há mais coisas a se pesquisar. POr exemplo: verifique sa temperatura algumas manhãs e se estiver abaixo de 36,5ºC vc provavelmente tem hipotiroidismo que pode ser a causa da fibromialgia! Outra coisa muito importante: tome SELENIO. Eu tomo 200mcg no almoço. Outro mineral importantíssimo! Tem o Dr Lair Ribeio falando sobre este mineral em uma das aulas para os alunos médicos.... Fez milagres por mim....
@futurediscovered69958 жыл бұрын
Bom.... eu não sou médica e não posso te garantir que o que foi bom para mim, possa ser bom para você. Mas veja: assista a entrevista do Dr Luiz Moura e siga o qe el recomenda em relação ao clort de magnésio. Eu faço também já há dois anos, a auto hemoterapia, porque ajuda em tudo!! Faça! Não há contra indicação e nenhum efeito colateral, senão o de você se sentir muito melhor. Tomando o cloreto à noite vc verá que sua qualidade de sono vai melhorando dia após dia. E então vc decide se deve ir parando aos poucos com seus remedios. Eu fiz isso mesmo. Fui parando aos pouquinhos e não preciso de mais nada. NÃO era depressão e sim cansaço por não dormir direito, o que vai acarretando mil outros problemas.... COnsulte um médico bom e moderno! :-)
@teubiomedbiomed54283 жыл бұрын
@@futurediscovered6995 ola so hj vi seu depoimento...eu sofro de insônia há anos tomo remédio p dormir mas eles nao fazem mais efeito e agora to c dores no corpo...sem ânimo p fazer nada..que magnésio serve p insônia e q n cause taquicardia.
@martabarros79484 жыл бұрын
Meu nome é Marta tenho muinta dificulde em dormi mesmo tomando medicamento acordo muintas veses a noite costumo acorda com susto chego à dar pulos na cama oq devo fazer
@floripesrodrigues65644 жыл бұрын
Tenho os mesmos sintomas que vc, e horrível. Olha mas uma coisa que eu descobri depois que tomei medicação , é que se o seu digestório não está bem, vc não dorme, então eu procuro sempre cuidar do que eu como, mas não ter mais um motivo pra não dormir.
@rogeriasebastianaldalopes16892 жыл бұрын
Eu fico surpresa comigo mesma com dificuldade de dormir vou caminhar não sinto nada
@rafaellima13266 жыл бұрын
E AQUELA PESSOA QUE NUNCA GOSTOU DE DORMIR CEDO,MAS QUANDO DORME,VAI DIRETO E SE SENTE BEM.
@terezaoliveira70274 жыл бұрын
Fico sem 4 dias seguido o faço? Mesmo sem fico tendo pesadelo mas tô dormindo.
@hevertondouglas61502 жыл бұрын
To assistindo a 01:20 da manha sem sono kk 15 anos q sofro com isso
@marialucasdesousa18344 жыл бұрын
Eu tenho insonia devido a síndrome do pânico noturno.
@teubiomedbiomed54283 жыл бұрын
Maria Lucas e ai vc conseguiu algo para amenizar isso...eu estou assim acordo as madrugadas com pânico
@devenezaoliveira8 жыл бұрын
Mas qual dica pra melhorar. Os sintomas a gente já sabe.
@mariajosejorge25776 жыл бұрын
Me ajude .o que faço ?
@suelialves43816 жыл бұрын
Oi o meu nome é Sueli Alves. Sou quida doravante de idoso. Tomo quanta de uma idosa, ela cochila au dia, e a noite dis que está sentindo dores desisperadoras
@leandroaraujo6159 жыл бұрын
eu tenho uma pergunta eu durmo umas 6 h da manhã e acordo 13 h da tarde disposto a fazer qualquer coisa e sem sono nenhum dormir tarde e acordar tarde faz mal ?
@mariacelina75755 жыл бұрын
Nossa ! horario errado ne?
@tiaviih14854 жыл бұрын
Eu durmo ate as 4 e são 4:19 ;-;
@nayraebrincadeiras59714 жыл бұрын
Sim
@lenicerochq12354 жыл бұрын
Deve ter mais eu minha dormi 2:00hs me sinto cansado, tomo chã de camomila, faço caminhada, não consigo dormir e fico muito nervosa, muito cansada minha filha de 17 anos sente mesmo... Queria dormir 3 dias direito, para descansar, acordar alegre como muitas disposição.....
@claramitsunari13904 жыл бұрын
Lenice Rochq Eu tb tenho insônia ,meu sonho é dormir 8 hs meu sono n passa de 3 hs é muito triste
@tarcianaalves90649 күн бұрын
Posso te ajudar a ter uma noite de sono tranquila e acordar com mais disposição
@suelibrazdelima21235 жыл бұрын
Eu tenho fibromialgia e não durmo . Faz tempo durmo até duas da manhã.
@francieldasantos5185 жыл бұрын
Sueli toma o suco de uva íntegral tinto sem álcool ele faz dormir.
@mpm78884 жыл бұрын
Eu durmo de 3 a 4 horas isso já faz muito tempo, mas me acordo normal e durante o dia não sinto cansaço sonolência nada isso é normal?
@joaoaraujo92724 жыл бұрын
U CTJB
@mariajosejorge25776 жыл бұрын
Ja estou com 63anos
@mariadomontechaves52066 жыл бұрын
Eu fiquei com insônia depois da Menopausa..Uso óculos pra insônia melhorei muito..
@demonincabare43376 жыл бұрын
Maria Do Monte Chaves onde compro este óculos 😎?
@mariadomontechaves52066 жыл бұрын
Angela Angi Bom Dia Eu Comprei no Mercado Livre vi no vídeo do Dr.Lair Ribeiro..Vou deixar o Número do Registro ..S1933X SKYPER.Black Frame..Cor Orange
@saraloureiro43135 жыл бұрын
Amiga då para dar informações sobre esses óculos onde encontro ?
@nairsilvadossantos64092 жыл бұрын
Como assim, oculos pra insonia?
@mariajoselima1074 жыл бұрын
Boa tarde doutor tenho depressão nenhum medicamento me faz consegui dormir poderia me ajudar por favor já estou desesperada não sei mais o que fazer
@naiara92304 жыл бұрын
Faz uma 1 hora de caminhada e corrida todos os dias pela manhã foi oque me curou da insônia só volta qdo passo por alguma angústia...Mais aprendir curar minha mente com as palestras do Dr Augusto Cury.
@hosanacarmo88244 жыл бұрын
Eu tenho insônia acordo muitas vezes na noete
@zildamircamara30454 жыл бұрын
Meu filho não dorme antes de 3h ou 4h da manhã! Sendo assim dorme até as 13h ou 14h! O que devo fazer?
@fabioleal13654 жыл бұрын
Tire a internet da sua casa Hoje a internet destrói o sono de todos
@fabioleal13654 жыл бұрын
Pesquise sobre a melatonina aumenta sono
@constanciadias61854 жыл бұрын
Eu tenho muita isonomia por medo da noite
@nelsonserranojunior77293 жыл бұрын
Eu tenho insonia tem cura insonia depressao 2011/2013/2015 n consigo dormi noite deita n sono cansaco
@juliafernandes14187 ай бұрын
Tenho 54a tenho apneia uso cpap n melhorei insonia
@socorrosantana62224 жыл бұрын
Eu dumo 10 horas acordo 6 horas .da manhã..porque é o jeito
@lipinquatorze4 жыл бұрын
Isso não é insônia
@antonioafonso3582 Жыл бұрын
Hospital Vera cruz6
@irenebernarski44116 жыл бұрын
Tenho dificuldade de dormir! Tomo três TEGRETOL e dois GARDENAL as 19:30,as 21:30 Tomo um depakene e 22:00 Tomo 15 gotas de Rivotril, mais pego no sono só 23:30 ou 01:00hora da madrugada e durmo até às 05:00 horas! Fico muito sonsa de dia é faz muitos anos que tomo esses remédios eu digo drogas, porque não faz efeito mais! Tenho epilepsia desde um ano e meio!
@demonincabare43376 жыл бұрын
Irene Bernarski vai num médico ortomolecular ou nutricionista funcional senhora, pelo amor de Deus! 😍
@demonincabare43376 жыл бұрын
Tão te matando aos poucos.
@marizeteremigiorodriguesre78036 жыл бұрын
Eu ,desde a menopausa ,nunca mais tive um sono reparador, há fasen mais de 10 anos,Não tenho mais ânimo,nem prazer de fazer as coisas que mais gosto,vivo cansada o tempo todo,agora por exemplo são 02:43horas e estou sem sono.
@rogeriasebastianaldalopes16892 жыл бұрын
Mais durmo um pouco durante o dia quando dar
@dulcerodrigues55634 жыл бұрын
Eu só consigo dormir se tomo calmantes,se não tomar parece que vou morrer de falta de ar,ansiedade,taquicardia,o corpo fica gelado e boca seca,sensação de morte.Quero desmamar do clonazepan mais se ficar sem não aguento .
@marineszini81464 жыл бұрын
Fiz o exame polissonografia do somos não deu nada faz 17 anos que durmo mal
@julienetagliari22642 жыл бұрын
Tenho depressão e por conta disso não durmo é terrível não dormir.
@marineidedeoliveiralopes3745 жыл бұрын
Carlos André Melo do brecho
@miriamdasilvamachadolaurin78054 жыл бұрын
Eu comecei com insônia assim que entrei no climatério e até hoje durmo com clonazepam, mas pretendo retirá-lo e substituí-lo por chás que já estou começando... Ia me esquecendo... Não posso tomar hormônio me causa problemas o médico retirou ameaçou ferida no útero que com certeza ia virar câncer.
@fabioleal13654 жыл бұрын
Substitua por melatonina
@bernadeteestrella40243 жыл бұрын
@@fabioleal1365 quantas mg posso manipular de melatonina tbem tomo clonazepam