Kit de ayuda para personas “hiperempáticas” - Podcast 71

El exceso de empatía tiene su lado negativo. Puede ser contraproducente incluso para ayudar a aquel al que queremos ayudar. ¿Cómo “poner freno” a nuestro exceso de empatía? Durante 20 minutos compartimos contigo algunas ideas para rebajar el nivel de empatía.
En el CLUB ETM estamos publicando ya las sesiones de un nuevo RETO, dirigido por nuestro psicólogo del CLUB ETM Rober Mengual: “PAUTAS PARA DESCONECTARSE DE LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS”. Tienes + info en nuestra web: www.entiendetumente.info
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ENTIENDE TU MENTE. 20 minutos para entenderte mejor.
Con Molo Cebrián, Mónica González y Luis Muiño.
Toda la música de Entiende Tu Mente está compuesta exclusivamente para Entiende Tu Mente.
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[@osinesenacción]

Sufro muchísimo desde que recuerdo por ser una persona super empática, veo el dolor y los problemas de otros, soy consciente de.muchas cosas que muchos no ven, le pasa mucho a los periodistas y gente del arte, a los terapeutas. Escucharé este podcast las veces que sea.necesario porque no encuentro aún como no quedar molida emocionalmente sobre todo cuando veo el sufrimiento familiar y con la niñez. Gracias desde México

[@salvadoporcristo5007]

Yo soy una persona altamente sensible, te invito a ver videos sobre personas altamente sensibles (PAS)

[@Azu-nacia]

Yo soy hipersensible y es una mierda. La gente piensa que soy muy fría pero no, es que yo me agobio fácil y me canso sin darme cuenta cómo y por eso prefiero estar sola y mantenerme al margen de ciertas cosas.

[@marcostorrestaboada5502]

sigue sola, es la mejor opción :)

[@salvadoporcristo5007]

Yo soy así, soy una persona altamente sensible (PAS) y es maravilloso solo que nacimos es un mundo con mucha maldad y eso nos perturba pero también gozamos de las buenas emociones , te invito a ver videos sobre personas altamente sensibles.

[@olgasan413]

Enhorabuena, me ha encantado el tema que habéis tratado, hay muy poca ayuda sobre este tema para los que somos así, me ha encantado la visión que ofreceis sobre el tema y nunca habría pensado en la visión que a veces no ayudamos al.ser empatico, pero tenéis toda la razón Gracias por la ayuda ofrecida

[@analozano967]

Gracias por este hermoso podcast. Nunca había pensado en que ser empático podía ser dañino para el otro. Ahora quiero la continuación. Cómo ayudar al otro sin sumergirme en la piedad y pena que puede generar la empatía. Un abrazo grande

[@sandram6068]

Wao! Esto esta super bueno! Muchísimas gracias por hacer este video. Dios los bendiga. Yo era aquí interprete medica y me cargue tanto por la empatía que tenia con las personas que me estaba destruyendo. Como saber manejarla sabiamente es crucial. Saludos desde Oklahoma USA

[@tammedina106]

Yo tengo síndrome de fatiga por empatía. Era defensora de derechos humanos y acabé fundida.

[@estherperezgarona7924]

Muchísimas gracias

[@k-ponkrecords866]

Cómo se llama el libro de Clive Barker que menciona Luis???? Saludos! Gracias!!!

[@amandaiglesias9276]

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[@ElJaviCaves]

Muy buen podcast, es muy interesante el punto de identificar de que sirve la empatia y como podemos ayudar a partir de ahi

[@belladavila7021]

Yo lo paso fatal con el dolor físico ajeno y me duele igual y padezco igual 😣

[@mariacristinavarela8314]

Suuuper super rico podcast me encanto gracias!!!❤❤❤❤

[@amaroignacio5464]

GRASIAS

[@azuraalas6283]

Sufro al punto de no poder hacer las cosas

[@vitoo3351]

Que don, es un castigo, piénsalo bien.

[@jleonidasumat9415]

Yo soy demasiado empatico, no sabria decir si soy hyperempatico, y si me afecta mucho conectarme a los sentimientos de otros. Por lo que se me hace dificil estar en una relacion.

[@positivibrationp]

es un don muy duro. vos lo has dicho...y no hay muchas claves que sirvan al menos yo no las encuentro. ese interruptor que hablan no se donde se encuentra porq por mas q lo este buscando y reforzando mi desicion, eso no sucede. es totalmente involuntario. no se trata de estar mirando afuera. lo captas quieras o no. yo creo q el unico camino es reforzar que no queremos ser asi....pienso q es una farza pensar q es algo bueno..o un don. quizas muchos les gustaria percibir mas, pero es una trampa. con sentido comun y discernimiento ya tenemos mucho bueno para ofrecer. Creo q este puede ser una secuela de algo que esta oculto detras....soy hiperempatica intuitiva, emocional y fisica y no solo de lo q esta al lado sino aun lo q esta en el otro lado del planeta. totalmente saturada.

[@positivibrationp]

de acuerdo con que la empatia no ayuda. pero no de acuerdo con esa seleccion que supuestamente uno hace, en mi caso no es asi, no es algo q pasa por el intelecto ni por el mirar afuera. Esa es una empatia mas superficial. Pero hay otros niveles... por mas q no mires..por mas q no estes cerca... ni comunicandote. si una persona piensa en vos, incluso percibes eso que el otro esta pensando. Saldre de la empatia de alguna forma.

[@juliannahuaman5816]

Una vez deje a mis inquilinos que no me pagarán 3 meses, cuando se retiraron de la casa , la esposa estaba embarazada de unos meses , y tenían problemas económicos, yo digo si no le hubiera perdonando y hubieran visto resolver sus problemas quizás no se hubieran visto en más carga familiar, osea no es tan bueno ser empático, es perjudicial a los que disqueayudamos.

[@solangearcil3124]

Hipersensibilidad, hiperempatia, hiperactividad cerebral.....Es diferente quien lo vive y quien no lo vive y trata de comprenderlo..lo intelectualisa...circulo vicioso

[@braulioandrade8370]

Me acabas de describir

[@Libertad_total]

Lo peor de este podcast ,es que el que da consejos no es hiperempatico , es como un sacerdote hablando de como tener un buen matrimonio.

[@etsabustos9319]

Sí de acuerdo...desubicados pronunciamientos, desde le primer ejemplo del nazi, la humanidad no la tienen todas las personas y no son culpables para nada en ayudar al prójimo. Uno no es empático para que le devuelvan de la misma manera, es algo inherente, es desinteresado y espontáneo. Analizar la prudencia está bien pero no se puede decir que la empatía no sirve para nada.... Al mundo le falta empatía

[@nancycardenas6078]

Muchas gracias❤