Entraînement pour l'endurance musculaire des boxeurs: Techniques éprouvées pour dominer le ring!

[@pascalsavard]

Excellent programme et superbe vidéo comme d'habitude Merci Thibault

[@ricmtz5327]

Excellente vidéo, simple à mettre en place, ta remise à niveau fonctionne, tu t'es affûté !

[@FloSappBoxingChannel]

Sympa cette séance bras, épaules Etché 👊, tu pourrais même y mettre un peu de gainage en dynamique pour varier

[@ricmtz5327]

J'ai pensé aussi sur une autre séance faire de plank push up ou appelé military push up une fois sur deux.

[@jeremrock3274]

J'ai hâte de la tester! 🔥😃👊

[@Jack-Dempsey]

💪