Entrainement pour des VOLÉES COMPACTES du débutant jusqu'au pro

  Рет қаралды 29,925

Progresser Au Tennis

Progresser Au Tennis

Күн бұрын

Pensez à vous abonner et cliquer sur la cloche pour être avertir des prochaines vidéos.
DES FICHES GRATUITES ET DES ARTICLES PRIVES
🎁Recevez un e-book, 52 fiches gratuites, des conseils et des réponses à vos questions
cela se passe sur un canal Telegram pour vous : t.me/progresse...
MES SERVICES PRIVES
🎾Recevez de l’aide personnalisée pour régler des problèmes dans votre tennis et devenir un tennisman accompli ou Obtenez 5 séances de 1h30 d'entraînement personnalisées et sans entraîneur à côté de vous pour 30€ seulement
📞Contactez-moi par Whatsapp : +33609063256 ou par mail : progresserautennis@gmail.com
🎾Soutenez mes centaines d’heures de travail pour partager mes meilleurs conseils en faisant un don avec ce lien : www.paypal.com.... Merci d’avance.
DES FORMATIONS POUR PROGRESSER RAPIDEMENT
🚀Devenez une machine avec un programme d'entraînement physique spécifique au tennis
🚀Apprenez les secrets d’un jeu de jambe efficace
🚀Obtenez un mental de vainqueur avec Guerilla tennis
Tout est ici : bit.ly/3ewUpid
POUR PROGRESSER SUR LA DUREE, SUIVEZ-MOI SUR LES RESEAUX
🎾sur Facebook : / progresserautennis
🎾sur Instagram : / progresserautennis
🎾sur KZbin : / progresserautennis
🎾sur Telegram canal public : t.me/progresse...
🎾sur Telegram canal privé : t.me/joinchat/...

Пікірлер: 22
@villardsports
@villardsports 7 жыл бұрын
Bonjour , excellente vidéos . très simple à faire , je vais l'essayer demain . amitiés , un confrère !!
@ProgresserAuTennis
@ProgresserAuTennis 7 жыл бұрын
+François Villard merci François 👍
@FarcoNnetty
@FarcoNnetty 4 жыл бұрын
Super ! Vraiment top !!!
@ProgresserAuTennis
@ProgresserAuTennis 4 жыл бұрын
Merci bien ☺
@Dazu22
@Dazu22 3 жыл бұрын
Top !
@albatorix3003
@albatorix3003 4 жыл бұрын
Salut. j'utilise aussi cette technique de la barre sous les bras mais je fais passer la barre dans le tee shirt. du coup elle tiens et c'est plus pratique. Bonne video et bon boulot. continu
@ProgresserAuTennis
@ProgresserAuTennis 4 жыл бұрын
Ah ouais, pratique, bien joué 👍👏
@TOFFO9G
@TOFFO9G 8 жыл бұрын
Video très instructive.
@ProgresserAuTennis
@ProgresserAuTennis 8 жыл бұрын
+TOFFO9G merci bien 👍
@fersen3
@fersen3 4 жыл бұрын
Bonjour, merci beaucoup pour cette vidéo et toutes les autres. Il n'y a donc aucun mouvement à faire d'arrière en avant ou de haut en bas avec la raquette ? Quand on voit vos voley ou celle des pros on a l'impresion qu'il y en a un. Quant au degré de serrage de la raquette avec la main il est fort contrairement au coup droit ou revert pour lesquels le poignet doit resté détendu ?
@ProgresserAuTennis
@ProgresserAuTennis 4 жыл бұрын
Bonjour Sébastien. Si on a une poussée vers l'avant pour donner de la vitesse et légèrement de haut en bas pour un effet coupé de contrôle. Pour le serrage il est plus fort qu'au fond, on est plus dans la précision que dans l'accélération. On doit synchroniser le serrage avec la frappe pour avoir un pic de serrage au lieu d'un serrage long et mou.
@fersen3
@fersen3 4 жыл бұрын
Super merci !
@juanitosoft69
@juanitosoft69 5 жыл бұрын
Franchement c’est super pour le tennis ! Mais les vidéos me font un peu mal aux yeux les couleurs sont bizarres. Vous devriez faire la balance des blancs avec votre caméra avant de filmer je suis sûr que ça vient de là. Merci pour les exercices.
@ProgresserAuTennis
@ProgresserAuTennis 5 жыл бұрын
Merci pour le tuyau, j'y penserai. Et depuis je règle les couleurs dans le logiciel de montage aussi. Excellent tennis. Fab.
@juanitosoft69
@juanitosoft69 5 жыл бұрын
Progresser Au Tennis merci pour les tuyaux au tennis . Le réglage des couleurs ou des blancs en post production ne rends pas aussi bien que si on n’a fait le réglage des blancs préalablement avant de filmer . Sur cette vidéo par exemple il y a une saturation de la luminosité...ça agresse un peu les yeux 👀. Merci bien à vous .
@theokamara950
@theokamara950 3 жыл бұрын
Bonjour, Nous sommes 4 amis de 30\1 à 15\4. On est étudiants et on joue 2 à 3 fois par semaine tous ensemble sur un terrain ext près de la fac. Nos séances sont un peu à l'arrache, 😅 on a pas d'entraîneur. Auriez vous des idées de séances ou de petits exos à faire à 4 pour bosser en fond de court ? 🙏🙏🙏 Merci de vos conseils
@ProgresserAuTennis
@ProgresserAuTennis 3 жыл бұрын
Bonjour. Il faudrait me lister vos forces et vos faiblesses pour que j'adapte dans le domaine tactique, technique, physique. Ensuite cela demande du temps, si vous voulez qqchose de plus abouti, on peut faire une séance Zoom pour 30€ et ensuite je vous délivre 5 séances de 1h30 avec exos détaillés pour4j en pdf. Ça vous dit ?
@theokamara950
@theokamara950 3 жыл бұрын
Nous sommes vraiment intéressés. Merci de votre proposition ! Nous venons de vous envoyer un mail.
@alainrosich4551
@alainrosich4551 8 жыл бұрын
merci Fab, super vidéo!
@ProgresserAuTennis
@ProgresserAuTennis 8 жыл бұрын
+Robin Rodik je t'en prie. Mais pourquoi Stéphane, c'est Fab pour Fabien ;-)
@alainrosich4551
@alainrosich4551 8 жыл бұрын
oui désolé Fab...
@ProgresserAuTennis
@ProgresserAuTennis 8 жыл бұрын
+Robin Rodik pas de souci ;-)
Séance de travail de la décentration en coup droit - Progresser au tennis
4:07
3 astuces techniques pour un meilleur REVERS COUPÉ
6:52
Progresser Au Tennis
Рет қаралды 29 М.
小丑妹妹插队被妈妈教训!#小丑#路飞#家庭#搞笑
00:12
家庭搞笑日记
Рет қаралды 37 МЛН
How To Get Married:   #short
00:22
Jin and Hattie
Рет қаралды 20 МЛН
Help Me Celebrate! 😍🙏
00:35
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 21 МЛН
Volley Movement | Tennis Lesson with 4.5 NTRP Player
13:49
Intuitive Tennis
Рет қаралды 77 М.
Le secret pour avoir plus de PUISSANCE AU SERVICE
5:40
Progresser Au Tennis
Рет қаралды 43 М.
Complete Red Ball Tennis Class
43:48
New Rochelle Racquet Club
Рет қаралды 171 М.
3 Tips For a Better Backhand Volley #tennis
7:41
The Tennis Mentor
Рет қаралды 27 М.
20 Volley & Smash Drills 🔥 High Intensity Practice For Advanced Players
8:56
Martin Kares Tennistraining
Рет қаралды 27 М.
Si t'es DÉBUTANT au TENNIS , ne fais pas ces 4 ERREURS ! ❌
10:22
3 points essentiels pour un EXCELLENT REVERS LIFTÉ
10:22
Progresser Au Tennis
Рет қаралды 59 М.
Why Your Backhand Volley Lacks Power (And How To Fix It) - Tennis Lesson
5:46
La volée de retour - Progresser au tennis
11:37
Progresser Au Tennis
Рет қаралды 3,3 М.
3 astuces techniques pour une meilleure BOUCLE DE SERVICE
6:40
Progresser Au Tennis
Рет қаралды 62 М.