Entrenamiento de 30k previos al Maratón de Lima

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Easy Run / by Seba Campos

Easy Run / by Seba Campos

Күн бұрын

Con mi amigo Felipe vamos a correr el maratón de Lima dentro de unas semanas y tenemos ritmos parecidos, por lo que aprovechamos de sacar el último entrenamiento de 30k juntos antes de comenzar el tapering y prepararnos para viajar.
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Пікірлер: 20
@karlocorzo3373
@karlocorzo3373 4 ай бұрын
Saludos Sebas, Bienvenido a Lima 42K.
@virginiachiorino458
@virginiachiorino458 4 ай бұрын
Mucho éxito en Lima!!!
@sebagusarriagada6644
@sebagusarriagada6644 4 ай бұрын
GRANDE CRACK SALUDOS DESDE TU CIUDAD NATAL.
@adolfomachaca4285
@adolfomachaca4285 4 ай бұрын
Felicitaciones chiquillos 👍🇵🇪🤝
@torresrunning
@torresrunning 4 ай бұрын
9:05 y aparece el mismo perro que el fin de semana me estuvo acompañando un tramo en las calles de San Miguel, específicamente en Gran Avenida. De dónde será? | Buena Seba por esos 30k. Éxito en Lima
@dyoscar
@dyoscar 4 ай бұрын
Muy buena la narración y muy bueno el fondito 💯. Nos vemos en Lima 🫡
@rubenromero4934
@rubenromero4934 4 ай бұрын
Buenas vibras brother 💪👏
@rafaelclavarino7420
@rafaelclavarino7420 4 ай бұрын
Buena mi causa, estás on fire🔥🔥🔥. Te esperamos en Lima 💪
@joseandres3330
@joseandres3330 4 ай бұрын
Sebaaa espero poder conocerte en lima, viajare igual para la maratón, eres una inspiración para mi abrazo grande seba!
@RodriRunners85-fj5ee
@RodriRunners85-fj5ee 4 ай бұрын
Siento que esta parte de la preparacion es la que mas me gusta, cuando ya vas acostumbrandote al volumen, y ver en tu programacion el largo del finde con 30k me motiva mas. Saludos Crack
@SebaCamposEasyRun
@SebaCamposEasyRun 4 ай бұрын
siii! totalmente!
@ronaldoserra5538
@ronaldoserra5538 4 ай бұрын
Animo!!!
@Vilchesjoel
@Vilchesjoel 4 ай бұрын
Exito!!!!!
@MrGustavoperezz
@MrGustavoperezz 4 ай бұрын
Seba una consulta, sobre las pastillas de sal, se ingieren sin agua? Dónde las consigo?
@SebaCamposEasyRun
@SebaCamposEasyRun 4 ай бұрын
Uso unas que se llaman "salt stick"...son masticables, con sabor a naranja, asi que las tomo sin agua...son como un caramelo la verdad y anima mucho masticar algo solido teniendo tantos geles en el estómago
@felipeahumada11
@felipeahumada11 4 ай бұрын
Buenos videos, pero hacer estos entrenos largos sobre ritmo de maratón son contraproducentes, ni los elites lo hacen. El dolor de espalda por llevar la camara. Un saludo
@SebaCamposEasyRun
@SebaCamposEasyRun 4 ай бұрын
Dejar la cámara en casa no es opción. Es parte de mi entrenamiento y de las adaptaciones específicas que busco. Sé que sacrifico algunos segundos por km, pero mi objetivo no es el rendimiento deportivo solamente, sino que contar historias mientras corro. Pero gracias por el feedback amigazo!!!
@joseantoniobello4091
@joseantoniobello4091 4 ай бұрын
Grande seba...q fome cuando el maratón son dos vueltas a un circuito de 21k, matado😠👎🏼🤦‍♂️🤷🏼‍♂️
@SebaCamposEasyRun
@SebaCamposEasyRun 2 ай бұрын
uffff si..durísimo dar dos vueltas
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