Entrenamiento de fuerza para Natación y Triatletas: 2 ejercicios full body funcional

[@juliantrainer]

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[@Silvia-rc3pb]

Si se hace remo con gomas y bosu sin sentadilla,el ejercicio sirve de algo para natacion?

[@claudiomarkovics2639]

Me encantaria ver una explicacion tuya de la vuelta americana! Si ya esta y no lo encontre pido disculpas

[@juliantrainer]

Hola Claudio! No, no tengo vídeo AUN de eso, está mi lista de pendientes, a ver si me da tiempo..

[@jesusavalossosa3767]

Hola amigo quiero saber como se llamaba la material no lo escuche bien para comprarme para practicarlo

[@juliantrainer]

Hola Jesús! La "media bola" se llama BOSU, es una herramienta increíble! Saludos!

[@luciamadrizcerdas8598]

Excelente justo lo que buscaba ☺ 😊 😀 👍

[@juliantrainer]

Genial! Gracias! y en camino vienen más del mismo estilo 😉💪

[@luciamadrizcerdas8598]

Julian Trainer Ultra Coaching 😘😘😘😁😁😁😁

[@juliantrainer]

☺😋

[@andreafernandez3512]

Genial :-)

[@juliantrainer]

😍 gracias!