억대연봉에서 최저시급으로 돌아가는게 맞을까 ? (feat 공황장애, 번아웃)

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2 жыл бұрын

#공황장애#번아웃#40대퇴사
한 직업을 10년이상 하다보니 한계를 느끼고 있습니다.
이런 번아웃 기분을 느낀적이 종종 있었지만
이번에는 그 증상이 좀 심각하게 느껴집니다.
그래서 제가 느끼고 겪은 일을 여러분과 공유하려 합니다
저와 비슷한 증상을 가지고 계신 분들에게는 위로와
이제 막 일을 시작한 사회 초년생들에게는 미래를 구상할 수있는
도움이 됬음 하네요
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 지나간 여름의 꿈 - • [브금대통령] (잔잔/서정/Love) 지...
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Пікірлер: 79

@ohmyowen_ 10 ай бұрын

생각나서 들렸습니다 홍주씨 언제나 건강하시길 바랄께요! 그래도 가끔 소식좀 올려주세요

@user-fh3gz5fx2g Ай бұрын

오랜만에 다시금 알고리즘에 떠서 다시금 홍주님 영상 챙겨보고있어요 ㅎㅎ 요즘은 어떻게 지내실지 궁금하네요, 개인 작업하면서 옆에 라디오 처럼 틀어두고 여러 위로와 용기를 얻는 한 사람으로서 감사해서 댓글 남겨봐요 :)

@drillk9692 Жыл бұрын

솔직하고 소중한 말씀 감사합니다. 마음의 위안이 많이 되네요..

@hsy0615 2 жыл бұрын

잘 봤어요 힘내세요. 건강이 제일이예요^^♡ 잘 이겨내시리라 믿어요^^

@memey0 Жыл бұрын

솔직한 영상 감사합니다 잘나간다고 부러웠던 형님도 고충이 있다니 나만 힘든게 아니구나 위로가 되네요

@user-wo2pn6qu6t 2 жыл бұрын

그동안 고생 많으셨네요 무슨 선택을 하든 화이팅입니다! 유튜브도 자주 올려주세요 기다릴게요

@cityboy_seoul 2 жыл бұрын

저는 이제 나이 40에 가까워서 3D 애니메이션을 시작하고 있네요. 아마 그 나이즈음 비슷한 경험을 느끼는것 같아요. 한국에서는 나름 이름있고 안정적인 직장에서 일했었는데, 제 직장 상사들을 보니까 진급해도 행복해보이지 않더라구요. 그렇게 뛰어든 캐나다행 애니메이터. 홍주님의 말을 들으니 뭔가 걱정이 되면서도 다가올 위기를 고려해야 겠다는 생각이 드네요. 저는 이제야 3D 애니메이션 지옥불에 뛰어들려고 하는 중입니다. 저를 응원해주는 가족이 있기에 너무 걱정 안하려해요. 홍주님도 공황장애 잘 극복하셔서 한층 긍정적인 모습으로 돌아오길 바라겠습니다.

@cgman1005 2 жыл бұрын

맘이 아프네요ㅠㅠ 그래도 지금까지 버티신 것을 보며 리스펙 합니다! 어서 쾌유하시길 바랍니다!

@minskim2549 2 жыл бұрын

힘내세요~~~ 화이팅!! 전 항상 홍주님의 작업을 좋아했어요.

@LANZCOS 2 жыл бұрын

아 저도 늘 생각하는 미래의 불안을 이렇게 썰로 풀어주셔서 감사합니다 ㅠ

@andykang1600 2 жыл бұрын

공감가는 얘기가 많네요. 저도 현재 캐나다 게임업계에서 일하고 있습니다만, 저는 님과 비슷한 과도기에, 메니져로 넘어가면서 자연스럽게 환경에 변화를 주면서 극복했던 기억이 있습니다. 충분히 휴식 취하시고, 최선의 선택 내리시길 바라겠습니다.

@user-sp6qv8gs8g 2 жыл бұрын

휴식 기간을 갖고 여유를 가지는 것도 정말 좋은 방법인것 같아요 유트브 팬으로써 마음이 아퍼요 꼭 쾌유 하셔서 안정이 되길 빌께요!!!!

@ToyLeeTV 2 жыл бұрын

공감이 됩니다...ㅎㅎㅎ 가끔 쉼이 필요하죠.

@ericyun2693 2 жыл бұрын

홍주님 같은 베테랑 작업자분들도 이런 생각이 드실때가 있군요. 저도 계속된 야근에 어느날 집에 들어왔는데 아이가 "아빠 왜 왔어 이 시간에 " 그러더라구요...인생에 중요한 것을 다시금 생각하는 요즘 입니다.

@user-leeho1 2 жыл бұрын

홍주형님 오랜만에 영상이네요. 오늘도 영상 잘봤습니다. 형님 심적인 부분이 많이 힘드신거같네요 빨리 안정되었으면 좋겠습니다. 정신적인 부분이 힘들면 몸건강도 나빠지니 빨리 이겨내세요!!

@user-yl4sf5hn1o Жыл бұрын

홍주님 영상 보면서 긍정적인 힘을 얻고 있었습니다. 잘 극복하시고 화이팅하세요!!!

@nilus5882 2 жыл бұрын

홍주님 대박 ㅠㅠㅠㅠ너무 오랜만이예요 좋은 조언 감사드립니다 홍주님 mbti 귱금해요!

@bongsuni1004 2 жыл бұрын

저도 궁금해요!! 알려주실 수 있나용?

@user-if4ss8mp5b 2 жыл бұрын

시크릿 2년 후... 2년 전만 해도 분명 긍정적이셨는데... 힘내시기를 바랍니다

@HHJ97 2 жыл бұрын

행님 응원하고 존경합니다 ㅎ ㅎ 화이팅합시다 다덜 ㅎㅎㅎ

@taitheanimator 2 жыл бұрын

아...revision으로 쪼는거 참...ㅠㅠ 힘내세요, 홍주님! 호주에서 응원합니다.

@user-rz6yr2jd6w 2 жыл бұрын

같은업계인으로 완전 공감합니당~크크

@asdfsfff3215 2 жыл бұрын

기다렸어요🥺

@ellenseo9632 2 жыл бұрын

많은 생각이 드네요. 백업으로 할거 공부 해놔야 겠다는 생각 이 드네요. 요즘은 직업을 여러 개 갖는 듯 해요. 메카닉 하다가 적성 안맞아서 공장 단순 생산직 하면서 부업 하는 사람 있고. 마흔 까지 영어 선생하다 공장에서 일하면서 군인 어플리케이션 넣고 몇 년 기다리는 사람도 있고 인생 제각각 인듯해요.

@user-et8oq7rk9z 2 жыл бұрын

악!!!!! 넘 오랜만이에요!!!!! 정말 기다렸어요~~ 얼른...좋아지길 바랄께요....ㅠㅠ

@zledaya 2 жыл бұрын

오랜만의 업데이트인데 안타까운 일이 있으셨군요. 저도 압박감에 시달리다 같은 증상으로 약물 치료를 받고 있습니다. 약 먹은지는 3년이 넘었고 업종을 바꾸지 않다보니 낫지는 않지만 일상 생활은 할 수 있는 정도입니다. 그렇더라도 약 먹기 전과 후의 삶의 질이 달라지니 치료는 꼭 꾸준히 받으셨으면 좋겠습니다. 어려운 결정을 앞두고 계신데 지금 하고 계신 일이든 다른 대안이든 어떤 일을 하시던지 행복 하셨으면 좋겠습니다. 홍주님 건강이 회복되기를 바라며 항상 응원합니다!

@taehyungkim8995 2 жыл бұрын

항상 백업을 준비 해야 된다는 말에 정말 공감하는 요즘입니다.. 오랜만에 영상이라 호다닥 왔는데 요즘 많이 힘드셨군용…늘 응원합니다! 행복하시길 바래요 홍주 형님🥺

@jazon72hong 2 жыл бұрын

내가 살아야 가족도 있습니다. 이 길이 아니면 죽음뿐이라는 생각이 나를 죽이지 외부적 상황이 나를 죽이는게 아닌것 같아요. 저도 최근 비슷한 경험을 하고 극복 중에 있습니다. 내 속에 답이 있을꺼에요. 현실 머리 속에 있는 정답, 책임감을 버리고 마음을 따라 살아도 괜찮습니다. 당신은 충분히 가족을 위해 희생하고 할 수 있는 최선을 다하셨습니다. 나를 챙기시고 행복해지시고 그 행복을 가족과 나누시길 기원합니다.

@user-rq7xn6ld8f 2 жыл бұрын

좋은 말씀이십니다..

@user-ww8ph9gv2t Жыл бұрын

홍주님..힘내세요..멀리서나마 언제나 응원합니다..비슷한 또래 외아들 둔 엄마로서 쨘한 마음 들어요..항상 건강하고 밝은 모습이 홍주씨에겐 어울려요..먼저 살아본사람으로써 한번쯤은 마음의감기?..를 앓고 지나갈듯요..저도 그랬고요..

@user-wx2jg6gy5s Жыл бұрын

하루하루의 행복이 제일 중요하죠!

@user-ov3cp9wx1b Жыл бұрын

충분히 실력이 있는데도 이런 고민을 하시는 걸 보니 마음이 너무 무겁네요... 저도 제2의 삶을 진지하게 고려해봐야겠습니다 무거운 주제일 수 있는데 진솔하게 털어주셔서 감사하네요ㅠㅠㅠ

@kkImmI2938 2 жыл бұрын

홍주씨 늘 건강하세요! 보고싶네요.

@rbp 4 ай бұрын

형 잘 지내나 궁금해서 들렸어!! 인간다운 형의 모습이 좋았고 영상도 항상 재밌게 봤어~~ 공황장애가 현대인 병이라고 불릴만큼 많은 사람들이 멘탈적으로 문제를 겪는거 같아 ㅠ 나도 너무 힘든적이 있었고 때때로 힘든 순간도 있는데 행복해지기 위한 과정이라도 생각해! 형 힘든 일 있어도 잘 극복하리라 믿고 형이 하는 모든 선택 응원할게~~ 행복하자!!!!!!❤

@user-ee1em9rr7h Жыл бұрын

형 진짜 형영상들 너무 좋아하고 형생각해서 말하는 건데 정신과 약은 정말 안먹었으면 좋겠어. 일을 줄이고 재밌는거나 소중한거에 계속 의지하는게 더 좋아.. 약먹으면 몸에 많이 안좋아 형 영상보니까 형은 정말 올바른 사람이고 세상에 빛같은 존재야 형 마음 계속 지키면서 살아! 굳이 안좋은거에 스트레스 받지 말자

@PINGPORONGPANG 2 жыл бұрын

31살이고 캐나다 영죽권딴 후 한국와서 이제 애니메이터를 준비하려는데 홍주님 얘기를 많이 듣고 많이 도움이 되었었거든요. 오늘도 중요한 내용 얻고 갑니다. 계속해서 진로를 고민하면서 너무 정신적으로 힘들다가 애니메이터를 결정하게 되었는데 전보단 편한 상태이지만 열심히 다른 일도 그동안 생각하고 실천해야겠어요. 홍주님도 앞으로 어떤 길을 택해 나아가실지는 모르겠지만 선택하신 그 길에 홍주님이 행복과 원하는 것이 있기를 응원하겠습니다! 아 자 !!!

@user-yp3qq5gj4n 2 жыл бұрын

저 역시 홍주님처럼 계속 피드백 받고 수정하고, 퇴근 후에도 주말에도 머리 싸매면서 수정 또 수정하는 일을 하고 있습니다. 저도 이런 업무보다는, 아무런 생각 없이 단순 노동 하고 집에서는 아무 생각 없이 쉬는 업무가 맞을 것 같다는 생각이 들면서 퇴사 욕구가 엄청나게 오고 있는 요즘이네요. (물론 저는 이제 막 2 년차로 홍주님과 비교할만한 연차는 아닙니다만...) 많은 생각을 하게 해주는 영상입니다. 백업을 준비하고, 행복을 찾아라. 두 가지 조언 유념하면서 퇴사 준비를 착실히 진행해봐야겠어요.

@jessicamping 2 жыл бұрын

와우~ 홍주님 보고 싶었다는 최고 인재👍🏻👍🏻👍🏻 마블영화들이 홍주님손에서 탄생하고 있다니 ㅜㅜ 너무너무 힘들고 고통이었겠지만 우리가 봤을때는 멋있고 자랑스럽습니당 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🤗🤗존경합니다 나중에 애들도 엄청 자랑스러워 울꺼에용ㅜㅜ 잠깐 휴식도 취하고 회복하시고 화이팅하시길👍🏻👍🏻👍🏻

@docy1 2 жыл бұрын

형님 힘내십쇼... 늦깍이 게임계cg아티스트 준비하면서 형님영상 보면서 배운점이 너무 많아요. 항상 고맙습니다.

@Kims_Nomad 2 жыл бұрын

홍주사마 힘내시오!! 한국 와보니 지옥이더이다..나나 애들이나..다시 우리 오타와에서 만납시다..그때까지 건강히..

@_mpx8886 7 ай бұрын

응원합니다

@nothing_amu 7 ай бұрын

처음으로 이 영상을 봤는데, 역시 장점밖에 없는 직업이 아니라는 것도 알고 힘들고 슬픈 일이 있을 수 밖에 없다는 생각을 하게 됐네요.. 덕분에 현실적인 미래를 보게 된 것 같아요..! 홍주님 항상 응원합니다..!!!

@natynlo9649 2 жыл бұрын

7 8개월 버티신거 진짜........존경스럽네여 듣기만해도...

@roar5853 11 ай бұрын

잘 지내시고 계시길 바랍니다

@user-wl8ci6jl7b Жыл бұрын

개발자도 비슷한 문제가 있는것 같아요 정해진 데드라인 안에 문제 해결책 마련하기의 무한 반복... 저도 언제까지 이짓을 할 수 있을지 모르겠네요...ㅎㅎ

@jaemysama 2 жыл бұрын

저도 마블 디즈니 영화 치가 떨려요..하지만 지금 블랙팬서2하고 있네요 ㅠㅠ ㅎㅎㅎ 미녀와야수때 15개월 작업하면서 디즈니일은 하고 싶지 않다라고 생각했는데 벗어날수 없네요

@mincha9391 Жыл бұрын

안녕하세요 홍주님. 요즘 3D 애니메이터로 이직 준비를 하면서 그동안 쌓인 스트레스가 터지고 지친 상황이었는데, 그래도 최대한 힘내보자고 생각하는 중에 홍주님 영상을 봤어요. 작년부터 한번씩 찾아오던 채널이었는데 제 상황이 이래서인지 오늘은 인생조언 영상만 주구장창 보게 됐네요. 덕분에 기운이 났어요. 너무 겁먹지 않고 차근차근 다시 준비해보려고 합니다. 감사는 돌고 돌아서 다시 자기한테 돌아온다는 말씀이 정말 기억에 남는데, 다른 분들께 늘 힘내자고 응원해주신 홍주님께 저도 같은 응원을 드리고 싶네요. 힘든 상황 꼭꼭 잘 이겨내시기 바랍니다. 감사합니다! 빠이팅!!!

@user-nc3qs8ul5f 2 жыл бұрын

일자체도 힘든데 코로나 때문에 재택 근무로 변하면서 일과 집을 분리가 안되어서 더 심해지신것같아요… 마블영화랑 드라마 너무 재밌게 봤는데 좀 슬프네요…

@hyeonie39 2 жыл бұрын

안녕하세요 :) 미국 주식관련 라이브 방송에서 시청자로 계시길래 반가워서 오랜만에 들어와봅니다. 약6년 전 한국에서 캐나다 취업 준비하던 때에 조언주신거 덕분에 현재 저도 몬트리올에서 게임 애니메이터 생활하고 있습니다! 영주권도 받았구요. 2018 년 즈음 취업 후 연락 드렸을 때 3D 전직 준비하고있다고 했지만 저도.. 그간 불어공부때문에 진전이 거의 없었네요.. 이제 저도 다시 시작해야죠. 직접 뵌적은 없지만 내척친밀감+ 감사하는 마음 가지고 있습니다 : ) 번아웃 극복 잘 하시길 바랍니다 ㅜㅜ 주변에 활동적이신 분들이 이번 코로나 이후 비슷한 번아웃이 오는 거 같아요. 그래도 확실히 캐나다 살다보니까 여기는 늦은나이에 시작하는 것을 손가락질 하진 않더라구요. 비슷한 분야를 선택하시거나 아니면 전혀 새로운 방향으로 나아가신다면 그것도 설레는 마음으로 시작하시길 바랍니다! 아무쪼록 좋은 방향으로 풀어가셨으면 좋겠습니다.

@sil-pan2819 11 ай бұрын

애니메이터에대해서 찾아보다가 우연찮게 봤는데 공감가는 부분도 많고 최근에는 어떻게 지내고 계신지 궁금하네요 ㅎㅎ 근황 영상도 올려주시면 재밌을것 같아요 좋은 말씀 잘 들었습니다

@taitheanimator 2 жыл бұрын

홍주님, 잘 지내시나요? 물론 유튜브 잠깐 쉰다고 하신 것을 알고 있지만 마지막 영상에서 번아웃 증후군 때문에 고생하신다는 것이 기억나서 댓글 남겨봅니다. 진짜 한번도 뵌 적도 없는 사이이지만 넓은 의미에서 업계 선배 되시는 분이고 유튜브를 통해서 친근하게 느꼇던 부분이 있어서 댓글 남겨봅니다. 힘내십시요!

@KJ-jd5le 2 жыл бұрын

영상 올라왔었을때 바로 봤었습니다. 공황오시고 힘들어하셔서 아무 말도 못하겠었는데 한 달 지나 지금은 몸이 좀 괜찮아지셨을지 걱정됩니다. 지금도 작품으로 바쁘신가요?

@radani1368 8 ай бұрын

문득 생각나서 채널 들렀는데 어떻게 지내시는지 궁금해서 가장 최근영상에 댓글 남김니다. 잘 지내고 계신지요? 홍주님이 가족분들과 행복하게 지내고 계셨으면 좋겠습니다. 여유되시면 근황 브이로그라도 하나 올려주세요~ 화이팅입니다!

@aquarius21c 2 жыл бұрын

마블이 잘못했네요. 빠른 회복하시기를 기원합니다! ㅜㅡ

@moririri1234 Ай бұрын

끌어당김 법칙으로 들어왔다가 이거보고 나갑니다 ㄷㄷ

@saram1st 3 ай бұрын

몬트리올에 있으면서 유튜브 염탐만 했었는데 한국 들어와서 보고 있는데 잘 계신지 모르겠네요 ㅎㅎ 가끔 소식 올려주세요!

@glayji Жыл бұрын

계속 고치니까 피말리겠네요 진짜 당해본 사람만 알죠 끝은 안나고 계속 수정해야되고 하..

@hiu020520116 Жыл бұрын

한때 작업자로써 최근에 또 한번 vfx pm이란 직책으로 바꿨네요 번아웃이 심해지는 것도 이해가 갑니다.. 이 업계가 다 그렇지요… ㅠㅠ 오히려 저는 pm으로 바꾼지 3개월차가 됬는데 그나마 작업자로 있었을때보다 한결 나은거 같아요. 작업자였을때의 열정은 항상 있었으나 좋아하는 일을 업으로 삼는다는건 오히려 이일을 더 싫어하게 만들더라구요. 😢 그래서 저는 아직도 cg를 좋아하는 마음은 변치 않아서 결국 pm으로 바꾸고 나서 다시 좋아지려고 하네요..! 홍주님 말 들으면서도 정말 저도 공감을 가게 해서 남일 같지 않아서 글을 남겨보아요. 본인이 하고 싶었던 일을 해보세요! 천천히 돌아 가보는 것도 나쁘지 않습니다. 항상 올라오는 영상 잘 보고 있으니 화이팅하세요! ❤

@user-fd6tb3wb5g Жыл бұрын

흐엉 저도 vfx pm인데..pm이 더 힘들지 않나요..?😢

@그냥케찹 Жыл бұрын

7개월전 영상인데 굉장히 힘든시기를보내고있는것같으세요...요새는 어떻게 지내고계신가요? 방향성을 잡으셨길바랍니다.

@user-wl8ci6jl7b Жыл бұрын

오래간만에 생각나서 찾아왔어요 어떻게 지내세요? 무탈하셨으면 좋겠어요

@deankim6531 Жыл бұрын

가끔 이렇게 평범하게 사는 얘기좀 해주세요. 그립읍니다..

@moncanadator 2 жыл бұрын

영상 기대했는데 이제 찾았네요 몬트리올로 이사하고 병원가려고 하니깐 워크인에서 안받아주네요 …… 패밀리 닥터는 1년 기다리라는데 아프면 죽으라는 건가요 …

@natynlo9649 2 жыл бұрын

Vfx ?학생들 온라인으로 가르치시는 건 적성에 안맞으실까요..?

@ejwkwk 9 ай бұрын

같은직종에 15년째 일하고 있습니다. 10년 정도되었을대 비슷한 고민을 하다가 워라밸을 챙길수있는 직장을 옮기고 여유가 생기니 한결 나아지더군요 회사를 옮겨보심이 어떨까요? 아무래도 시퀀스 작업을 하는 분들은 항상 바쁘긴 한것같아요. 지금쯤 괜찮아지셨길 바랍니다

@JaeseB Жыл бұрын

형 팬인데, 어떻게 지내시는지 궁금해요.

@Benwhee 2 жыл бұрын

어후 저도 모르게 분노가... 잘 저기하시구요. 담에 꼭 만나요.

@SB-ds7gd 2 жыл бұрын

안녕하세요 장홍주님 항상 영상을 시청하고 있는 cg인입니다. 이 영상에 이런 댓글을 올리는게 이상하겠지만 지금 현재 캐나다에서 어학연수로 거주중이고 이미 포폴도 많이 준비했고 한국에서 짧지만 직장생활을 했었습니다. 하지만 저는 어렸을때부터 꿈꿔왔던 해외취업을하고 싶어서 캐나다 벤쿠버로와서 유학이라는 길로 방향을 전환했지만 영어점수가 부족해서 대학을 못가게될것같고 항상 링크드인에서 계속 지원하고 있지만 번번히 떨어집니다. 이대로 꿈을 접고 다시 한국으로 돌아가는게 맞는지 주홍님과 자세한 상담을 나눠보고 싶습니다. 힘드신데 이런 댓글남겨서 죄송하고 정말 솔직한 답변을 얻고자 이렇게 글 남겨봤습니다.

@seol928 9 ай бұрын

안녕하세요. 우연히 영상이 떠서 들어왔다가 여기까지 왔네요. 저랑 반대의 생각을 거치신게 흥미로워서 댓글 달아봅니다. 저는 단순노동이 제 업인 사람이고 근무시간만 일하면 나머지는 일에 신경 안써도 되는 그런 직업인데, 요즘들어 회의감이 너무 들어서 검색하다 여기까지 왔네요. 직업적인 보람 자아실현적 측면이 전혀 채워지지않고 매일매일 똑같은 기계 속 부품이 된 삶에 뭔가 하나가 크게 비어있는 느낌입니다. 이렇게 뇌를 비우고 몸을 써서 시간만 축내는게 내가 진정으로 하고 싶었던 것인지 삼십대에 사춘기가 찾아와서 방황이 크네요. 오히려 저는 홍주님이 하시는 애니메이터나 게임개발 같은 내가 어렸을 때 진정으로 하고 싶었던 일들을 하는 사람들이 궁금해서 오게 되었어요. 누구나 내가 갖지 못한 것을 갖고싶어하는 욕망이 당연한 거겠죠. 저도 저의 행복이 어디에서 비롯되는지 더욱 더 생각해보아야겠습니다. 감사합니다.