어깨 교정운동‼️ 이거 못하시면 헬스장 가지 마세유~

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피카토 Phycato

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Күн бұрын

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피카토 Phycato
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어깨뼈 재활 운동 17가지. 어깨충돌증후군, 라운드숄더 꼭 보세요!
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Война Семей - ВСЕ СЕРИИ, 1 сезон (серии 1-20)
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"책 100권 읽을바엔 차라리..."서울대 강의에서만 가르치는 이것
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🔥로튼 토마토 91%..!! 너무 재밌어서 클릭하는 순간 못 멈춥니다..
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거북목 교정운동, 효과가 너무 좋아서 공중파 방송에도 출연한 피카토 😆
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골반 교정, 스트레칭 그만하시고 운동으로 셀프교정하세요!
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매일 꼭 '이 운동을' 하세요, 10분만 해도 근육이 생깁니다 (김준배 원장)
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미국, 한국 명문대 둘 다 경험해보고 느낀 부모들의 결정적 차이 (조벽 교수 1부)
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날개뼈가 뜨면 무조건 전거근(앞톱니근,serratus anterior) 운동을 해야한다? 반쪽 전문가가 되시면 안되옵니다..!!
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홍정기 교수가 선택한 5대 인생근육 이것만 그냥 따라해도 인생이 바뀐다｜클래스e｜알고e즘
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