Что такое "детокс" и от чего он может очистить?

У современного врача, знакомого с принципами доказательной медицины, слово "детокс" нередко вызывает истерику и желание произносить слова, отсутствующие даже в Большой Медицинской Энциклопедии.
Давайте вместе разберемся, что же это за понятие такое, кто и зачем его использует, как теория детокса превращается в практику.
Тайм-коды:
00:00 - "Детокс" - что это и почему это реально бесит?
01:58 - Кто такие токсины?
02:45 - Шлаки в частности и теория "детокса" вообще.
08:08 - Правильный детокс.
09:00 - Философия очищения
10:10 - Методы детокса.
17:48 - Собираем энциклопедию детокса.
👉 Про фуфломицины - • ШДК: Новогодняя безопа...
Журнал доктора Комаровского: komarovskiy.info
Помощь и благодарности доктору и команде здесь - www.patreon.com/bePatron?u=65...
Почта для писем "за жизнь" - [e-mail]
Почта для предложений по рекламе -
[e-mail]
KZbin:
Канал "Комаровский..." - / @komarovskiyeo
Канал "Путешествия" - / @eokuakomar
Канал "Казки українською з доктором Комаровським" - / @tale_komarovskiy
Телеграм:
Основной канал - t.me/dr_komarovskiy
Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - t.me/Hello_Doc
Инстаграм: / doctor_komarovskiy
Фейсбук: / komarovskiynet
Тикток: / doctor.komarovskiy

[@NikolayZorin.]

Доктор, спасибо за "детокс" головы😊

[@lilyana1md]

😂😂😂

[@user-pf2pm3rt4m]

Классно сказали)))

[@svetlanarabchenya3309]

Как здорово слышать умные слова от умного человека. Спасибо большое за вашу работу!)

[@user-gk1hw1um3v]

Доктор вы очень положительный и хороший человек. Я бы хотела чтобы в нашей жизни таких как вы было больше ❤

[@user-kf6zg1pq3u]

Уважаемый доктор,Вы просвещаете народ,который увы,внушаем больше чем надо. Не только великолепно знаете предмет,но и общая эрудиция у Вас великолепна.

[@Sonnenschein...]

То видео, которого я давно ждала ❤ Дырявый кишечник, сыроеды которые избавились от всех болезней и обрели чуть ли не бессмертие, клизма от всех напастей, касторку пить или английскую соль, ретриты, голодания, очищение содой, и много, много всего появилось в последние годы. "Он (она) врач, он работал в медицине, но разочаровался и ушел своим методом теперь успешно лечит тысячи людей, и мне помог" - против этого нет никакого приема.

[@user-lq1bc4mg2f]

@@7550082 Да не Пушкин, а Ломоносов М.В. ! Вы хоть собственный бред проверяйте.

[@user-ou4ff3es3f]

@@7550082 Не Пушкин, Ломоносов.

[@halina2333]

Последний абзац-это сейчас модная реклама в телеграме 😅

[@li_li_th]

@@7550082 не за интервальное голодание, а за открытие механизмов аутофагии, но у вас все в куче , и котлеты , и мухи.

[@Sonnenschein...]

@@7550082 доктор просил собрать местные безумия для дальнейшей работы, для роликов по ним. Вот я и смешала в кучу Ретриты. Ничего не имею против йогов и спортсменов - приезжают, отдыхают, занимаются общим делом, бегают вместе, в походы ходят, это все прекрасно. Но по факту ретриты в большинстве, это нечто подобное сектам. Подсаживают на новые идеи и выкачивают дополнительные деньги. Аутофагия - прекрасно знаю работу механизма. По факту, на этом построена целая империя по курсам. И многие имеют завышенные ожидания от этого. Еще в разрешенное окно для приема пищи как правило, едят все, что не приколочено, что ошибка (мои наблюдения). Это не про здоровье.

[@Andrew-F16]

Вы самый мудрый Доктор !!! Спасибо Вам Евгений Олегович за вашу мудрость ❤️‍🔥🍀

[@user-qm5xo8gf8u]

Как здорово! Какое простое и доступное для всех объяснение! Вы ГЕНИЙ! Люблю и уважаю безмерно! Спасибо вам!

[@user-fr3sn3cm6b]

Мне нравится ваш вывод-делайте добро, никакого зла, добрые мысли,- и не нужна клизма! Благодарна Вам!

[@andriiosintsev2003]

Любимый Евгений Олегович! Какой Вы невероятно честный человек! Каждое слово, обоснования, рекомендации "заходят" на все 100. Травы/отравы/твари - lol

[@leriaria8796]

Начала смотреть видео, поставила на паузу, пошла в душ. И с полочки на меня "смотрит" деток скраб для лица 😅. Конечно же с активированным углём! Спасибо за хорошее настроение с утра! 😊

[@notwellknownuser87241]

Уважаемый Евгений Олегович, огромное спасибо за Вашу работу!

[@Kogort]

Полностью поддерживаю!

[@user-vm9lq2qv9y]

Как же давно люблю этого прекрасного человека и доктора! Живите долго- долго и счастливо! Мир Вашему Дому!

[@user-lu7bm4uw1q]

Дорогой Евгений Олегович, спасибо за все, за то, что Вы есть!!! Обожаю Вас. Привет из Флориды, Вы помогаете мне пережить разлуку с Украиной❤

[@user-vy4oj9ko5z]

Дорогой Евгений Олегович! Вы как будто со мной в одной группе учились "Производство черных и цветных металлов" в УЗПИ. Описали шлаки точно!😅 Спасибо Вам большое за ликбезы по медицине для нас, технарей! ❤

[@ninagruzdyn1465]

Слушала бы и слушала ваши лекции ! Талантище! Браво ! Мирного неба! Удачи!🙏💓💓💓🌟☀️

[@hexdex3544]

С участка про "почистить печень" прям в голос!) Так не хватает иногда простых и ёмких слов. Спасибо большое за вашу работу.

[@user-dd2ym6rb3g]

Самый лучший детокс всего организма это ваши ролики,море позитивных эмоций😂,спасибо за вашу подачу информации,люблю вас!❤

[@p_d_black]

Евгений Олегович, дякую! Вы наш самый мудрый доктор!:) Берегите себя, пожалуйста!

[@user-kp8fw6zo1z]

Спасибо огромное, дорогой доктор! И без медицинского образования интуитивно понимала, что организм человека уникален и сам выводит всё ненужное( исключение- отравления).

[@user-px3oi7wu3s]

Спасибо, наш милый, заботливый Доктор, здоровья и счастья вам и вашей команде

[@user-ru9np7cv9i]

Евгений Олегович, на моменте 11:15😂😂😂пересмотрела несколько раз! Спасибо за детокс смехом!❤

[@Succume]

У меня мама в 90х увлекалась: лечебное голодание, затем какие-то масла внутрь после нескольких дней голода, затем клизмы.. и вроде как потом все паразиты должны были побежать вон.. как жаль, что не было тогда вашего видео, намучилась она впустую. Спасибо, пусть люди будут в курсе ❤

[@user-qb5sq2le2l]

К доказательной медицине не обращалась, но в 90 лет могла себя обслужить, да ещё заниматься своим оздоровление самостоятельно... Супер!

[@nataliaignatchenko5467]

@@user-qb5sq2le2l А вы читать умеете? 🤔 В 90-е - это годы такие были с 1990 по 1999. Сколько лет тогда было маме не уточняется. Опять ж в комменте совершенно не говорилось про нормальных врачей, только про нетрадиционные методы разведения лохов. Из чего вы сделали вывод, что она не пользовалась услугами медицины, совершенно не ясно. Супер у вас голова!

[@KachkaDziub]

Потренировала силу воли, не каждый так сможет)

[@helgi_trxnv]

Завидую вашей семье. Мы в 90-е голодали в связи с экономической ситуацией.

[@aqbibi3402]

​@@user-qb5sq2le2lи

[@Nozdran]

Щиро дякую за якісне вправлення мізків 👍 я завжди була такої ж думки. Витрачаючи гроші і час на корисну справу, можна очиститись швидше 😅

[@ThePHtube]

Дякуємо, Євген Олегович!! Ви - безцінний лікар!

[@user-xn6fk2wk4v]

Наш самый лучший доктор 🙏🏻 Очень ждем информацию еще как уберечь детей и себя от радиации 🙏🏻 пожалуйста сделайте выпуск пока не стало поздно 😭

[@luybasha6060]

Евгений Олегович, как хорошо ,что вы есть!

[@oksanabogdan552]

Солнце, воздух,Комаровский,чистая вода вот и все наши верные друзья😅

[@asyakopytov9786]

Очень редко можно видеть такое единодушие в комментариях, это дорого стоит!Присоединяюсь и желаю доктору Комаровскому здоровья и жизни ,как говорят в Израиле "до 120"!

[@user-fd8vv6bq3n]

Я не медик, но слово "детокс" меня раздражало изначально. Спасибо, ДОКТОР!

[@venera185]

Я тоже, и как то услышала, сразу подумала ,что оредной модный развод😅

[@venera185]

Очередной***

[@AlickDj]

Пан Євген, я обожнюю вашу подачу, та сарказм над «отварями» 😂

[@user-lq6vm1sl9o]

Дорогой Евгений Олегович, здравствуйте! Благодарю сердечно. Обожаю ваши методы подачи информации - с юмором, пониманием, мудростью и доказательствами. Дай Бог вам здоровья и счастья! А я пошла делиться с подругами. Признаюсь, сама подумывала о детоксе, столько давления и агрессивной рекламы кругом. Кажется, к вопросам здоровья без большой клизмы подходить вообще бессмысленно 😅

[@user-xm8pg1zf5b]

Пьёт отравы тварей😂😂😂. Это шедевр. Оговаривайтесь по Фрейду почаще.

[@larisakoltovsky6056]

Спасибо вам, любимый наш доктор. ❤ У нас тут новое детоксное увлечение -- герудотерапия. 😊 Я народу объясняла, что это вещь хорошая, но в определенных ситуациях и под наблюдением медиков. Например, при тромбофлебите. Однако, кто ж меня послушает! Что я со своим медсестринским образованием понимаю! И поперлась моя подруга к своим весьма дорогим, во всех смыслах, пиявочникам после пищевого отравления на фоне обезвоживания...😢 Ну а после того в госпиталь под капельницу...

[@user-ne1zj2od2f]

Польза герудотерапии не доказана....а вот инфекцию от нее можно получить - факт

[@user-yh5gn9nq9k]

Подруга не думает головой, а виноваты пиявки?

[@user-yh5gn9nq9k]

​@@user-ne1zj2od2fОт МЕДИЦИНСКИХ ПИЯВОК нельзя получить информацию.

[@user-qv2mt3zp5g]

Доказана в опреленных случаях! Если пиявка медицинская по всем правилам вы фактически не можете от неё подхватить инфекцию

[@user-vm9lq2qv9y]

Меня несколько лет назад сразу после пиявок отвели к массажисту!? Это былр что-то! Кожный диспансер лечил меня почти месяц-жуткое кожное раздражение! По ночам бегала в горячущий душ, чтобы унять зуд. Будьте здоровы!

[@7550082]

Евгений Олегович, гениально! 🎉😊 Сделайте, пожалуйста, разбор по Кето Диете! Спасибо заранее! Ваши видео бесценны! ❤

[@user-lx5vi3kq7b]

Я уже год на кето и интервальном голодании. Мне очень удобно и нравиться. Правда я худею очень медленно.2 кг в месяц и то не всегда. За год скинула 14 кг. Теперь я чувствую себя намного лучше. Но стоит поесть в не дома.желудок сразу начинает возмущаться. Например 2 дня не поела салат.и почему то запор. Я решила дальше не ждать. Нарезала огромную миску салата и поела. Теперь только всё наладиться.

[@alinai2776]

Возможна проблемы с желчном пузыре

[@Irina-ql8oq]

Потрясающее видео! Обожаю ваш юмор! You're the best doctor👍

[@user-em2ho6xe9x]

Я так Вас люблю, доктор Комаровский❤ хочу обсудить детокс. Я применяю этот термин к моментам, когда я уехала с ребенком в горы, где нет интернета, где звуки природы, где пейзажи закачеешься❤ где ты отдыхаешь от происходящего. Ты знаешь наверняка, что происходит, что Оддесу бомбят, ты знаешь, что каждую ночь погибают спящие в своей кровати люди... Ты так живёшь с 24.02.2022...для меня детокс, это когда ты абстрагировался, зарядился безметнжностью, красотой, чистотым воздухо. Это тебе помогает жить со всеми этими знаниями дальше.

[@ladasamy]

Ой посмеялась от души)))) спасибо большое ❤

[@user-pc6og5wp3f]

Дорогой доктор, очень важно и интересно Ваше мнение про остеопатию

[@prettywoman7883]

Да , да , да ...!

[@merzliachka]

Самый лучший Доктор ❤ Из того, что я чаще слышу от окружающих - детокс на соках и на отварах трав

[@olgaklochkova2787]

Здравствуйте, доктор! Спасибо за Вашу работу! Хотелось бы узнать Ваше мнение о противопаразитарных программах. Ведь обычно это также часто звучит, как один из этапов "детокс" , также предлагаются различные комплексы препаратов по уничтожению паразитов, к слову сказать тоже недешевые (есть мнение,что все мы живём с различными паразитами в теле )

[@user-hw7yi4jw5d]

Спасибо Евгений Олегович! Всегда просто, доступно и понятно! Здоровья Вам и долгих лет! Самый лучший!

[@user-pw9tu6wi7q]

Очень похожее на то, что вы говорили про детокс я слышала на лекциях в "Тяньши" и в "Роднике здоровья". У тяньшистов даже было такое убеждение, что по мнению "китайских врачей" кал человека не должен иметь запаха, а всем, у кого го*но воняет, нужен детокс. Я ещё тогда подумала про младенцев и их подгузники, когда они успели так зашлаковаться?

[@user-zf5ln2ox4z]

Кошкам в некоторые корма добавляют абсорбенты, что бы запаха меньше было.

[@lucyivanovich9767]

😂😂

[@taniyk9021]

Про младенцев - не в бровь, а в глаз 👍😂

[@user-pt1lb2bw5h]

Доктор, я Вас обожаю:))) ДЕТОКС мозгов - это самое то! :)

[@user-jj1xi5xn2d]

Евгений Олегович, я в восторге от вашей мимики и жестикуляции , сравнение "куколка" это просто апофеоз! Я врач, правда, судмеэксперт, но глубоко уверена, что медицинские темы должны освещать только специалисты! К сожалению сейчас, многими проблемами в государстве занимаются не специалисты, а блогеры. Это плохой знак, значит есть огромная аудитория, которая сама имеет низкий уровень знаний! Благодарю Вас за труд, в который вложена душа!

[@user-dl3dk6ts2m]

Евгений Олегович, спасибо большое за информацию.Здоровья Вам и удачи Вашему каналу.

[@Dina-wg7fr]

Доктор Комаровский, низкий Вам поклон!

[@hurricane8340]

Спасибо Вам и Вашей команде за прекрасные видео!❤ Методов детокса слышала столько, что глаз дёргается... Пьют, что попало, голодают,клизмятся, всякие порошки очищающие за баснословные цифры пьют и радуются.

[@lwvyso4128]

Спасибо огромное,что меня немного образовываете,делитесь полезной информацией.Всей команде СПАСИБО

[@user-js9qo2ii6l]

Какая ценная и познавательная информация! Интересно и поучительно! Лайк!👍💯👍💯👍💯👍💯👍💯👏👏👏👏👏👏🙏

[@user-bm7bx4tw7n]

Евгений Олегович, вы подняли мне настроение, насмеялась от души

[@nik7243]

Підтримую і дуже дуже дякую за вашу роботу, мову, спокій впевненість, за все що робите.

[@user-ej1ox6cn7t]

Просто лучший, здоровья вам и долголетия, Евгений Олегович.

[@nikolaikostyna3330]

ИСТИННАЯ правда!!! ОГРОМАДНОЕ вам спасибо!!! ❤

[@catherinekalina2082]

Теж нудить 🤮 від слова «детокс» 😅 просто неможливо, що в сучасному світі з купою інформації люди ведуться на таке! Дякую, Євгеній Олегович, за уміння пояснити все простими словами!

[@user-bk6hd9ve4o]

Я из Казахстана. С Юга. Здесь, помимо традиционной медицины, уважают национальные методы оздоровления: такие как сау мал- кобылье молоко, шубат- кисломолочный напиток из верблюжьего молока. Глупостям детокса нашлось, конечно, место на рынке шерлотанских услуг. Но как же хорошо, что всё таки доминируют дедовские методы. Возможно, кто-то зря не пошел к врачу, а к соседке за свежим молоком. "Кто-то"- это люди разных национальностей. И лечатся они от всех хворей и напастей от запора до бесплодия. Дай Бог здоровья нам всем. И докторам, кто не старается нажиться на неграмотном пациенте, а так же ведущим просветительскую работу.

[@JohnJohnson_01]

Благодарю Вас за восхитительное разоб'яснение мошеннеских схем 🗽🍰🍮🙂👍💯

[@dinamankova7023]

Доктор спасибо. Никогда этим не занималась, но всегда подозревала что это полная ерунда. Тут в Америке люди реально в это верят и все так красиво… 😂

[@unity3d659]

Вы лучший доктор. Вы помогли и помогаете мне с моими детьми. Я думаю когда вы победите, нужно что бы вы создали какую то школу и воспитывали бы поколение таких же докторов.

[@milashvets9415]

Обожаю слушать докторов натуропатии, альтернативной методологии, недоперекосмических наук, которые несут в массы счастье.

[@letoma8874]

Велике дякую за Вашу працю!!!Команда,які працюєте з нашим доктором,обніміть його від нас,сильно-сильно!!!Дуже боляче,що люди вперто не цінують,зневажають....Сьогодні одні "профі"радили почистити кишечник клізмами всякими....коли ми згадали нашого дорогого док. Комаровського,їхня реакція була негативна,та ж стара пластинка-"ніхто,куплений шоумен"....навіть в суперечку не вступала,нема сенсу,бо це з категорії тих людей,які у всіх сферах і галузях знають ВСЕ. Сподіваюсь може прозріють колись...

[@oksanagundinovich3933]

Спасибо, Доктор! ❤

[@TheMashka5]

Дорогой Евгений Олегович, как я люблю ваши видео! Огромное спасибо!❤️ А можете рассказать пожалуйста про интервальное голодание? 🙏🏻

[@user-yc5ec7rb7o]

Спасибо вам большое доктор ❤

[@happyotto6436]

Этот выпуск - прямой конкурент Юрия Великого 😊

[@user_MarKost]

Величезна подяка за корисну інформацію. Завжди стежила за своїми здоровʼям, а з вами це набагато легше! ❤

[@user-fw9ku1qi8h]

Спасибо, доктор Комаровский. Обожаю ваше чувство юмора и ваше негодование по поводу наших безмозглых методов лечения. Это все от скудности медицинских познаний. Будьте здоровы.

[@user-fx6sj8ex3b]

Дякую, лікарю. Оцей " Детокс" бісить неймовірно. Ви супер 👍❤️

[@hayat..a]

Ну нарешті!! Як давно я хотіла це почути! 🥰🥰🥰 Ніколи не сиділа на дієтах і не буду. Ваша робота просто неоціненна!! Будьте здорові!

[@Nazavetc2204]

Дякую Дк. Є !!! Колись будучи юною 15ою дівчиною з нав'язаними комплексами я прочитала книгу такого собі П.Брега і також знущалися над своїм організмом різними клізмами, урінотерапіями і т.д. Який жах... Напривеликий жаль мене не навчили критичного мислення і доступ до праці таких людей як ви у мене з'явився набагато пізніше . Але то не біда , за то є над чим поржати 😂😂😂 А вам велике ДЯКУЮ !

[@user-jm4ul3jh1z]

Кстати, тема про правильное питание и правильное похудение (по доказовому) это топ!

[@Mustang.75]

Доктор-Вы чудо!Хорошо, что Вы у нас есть👍🇺🇦Дай Бог Вам здоровья 🙏

[@Dalja_V]

Евгений Олегович, спасибо вам большое за юмор, профессионализм и здравомыслие. Но скажите, как вы относитесь е интервалтному голоданию и к голоданию раз в неделю в один и тот же день.

[@DariaDibrova]

Евгений Олегович, большое спасибо за видео! Как всегда очень интересно. Про методы детокса - хочу спросить про одну штуку, которую мне назначали в детстве санатории. Прошло много лет, а очень любопытно - это было издевательство или реально важно?.. Называли ее "тюбаж". Суть в том, чтобы с утра натощак пойти к источнику минеральной воды, растворить в ней какой-то сахаристый порошок (ксилит?.. не помню точно), от чего вода становится омерзительной, и выпить ее то ли пол-литра, то ли литр. А потом быстро двигаться от источника в санаторий, и там должен случиться стул с выгнанной желчью 😮

[@juliamark6513]

Спасибо, Евгений Олегович! Соковое голодание сейчас прям "топчик",Инста кишит прям... Сидят месяцами на соках,очищаются и худеют...😥😥😥

[@user-uw5yn8pp4s]

Дякую за ще одну чистку мізків. 🫶Будуйте своє здоров'я без шкоди🌞🌈

[@milaivanova5397]

Не пропускала по тв Ваши передачи ! Растила детей по Вашим рецептам !!! Спасибо доктор !!! 👍💐

[@user-hu6eb7jl7x]

Огромное спасибо УВАЖАЕМЫЙ доктор.

[@amalya2783]

Дядя Женя, вы супер❤ Спасибо Вам огромное💙💛

[@user-te1rj5rd5c]

Дякую. Ви врятували мій гаманець від схуднення, а голову від дурості.

[@user-ft4yn7yp9l]

Дорогой Доктор, какой же Вы замечательный Человек! Спасибо Вам огромное! Держитесь ✊ мы Вас любим!

[@nina-el1]

Дорогой Евгений Олегович! Вы не только замечательный доктор, Вы ещё и прекрасный актёр! ❤ Давно я так не смеялась! 😂

[@elenalogozynska4882]

Спасибо, Доктор, за интересный материал! Я и раньше подозревала, что это что-то подозрительное, и Вы подтвердили мои предположения. О методах детоксикации ничего не могу сказать, не интересовалась и не сталкивалась :-))

[@vikjc2123]

Дякую Богу, що у нас є такий неймовірний лікар! Обожнюю Вас! Завдяки Вашим порадам спокійно виховую трьох дітей❤

[@anyelle]

Спасибо за ваши видео!

[@user-cd8qs4jt5j]

❤❤❤ огромный Рахмет доктору, мир вам❤

[@varvaranatanovna]

Браво, ДОКТОР!!!

[@user-yt1bu3pw4j]

БлагоДарю, ВАС, ДОКТОР!!

[@tellme3667]

Спасибо большое, какой вы замечательный человек, побольше бы таких людей душевных, дай вам бог здоровья ❤

[@user-uq3co4vi3k]

Большое спасибо за такую интересную тему❤

[@user-lk9xc7ls7u]

До речі , дуже весела річ , ці книги про детокс . Це схоже на національний туалетний гумор . Також непоганий посібник по залякуваню та маніпуляціям . Немов не зробиш клізму , не будеш пити по склянці соняшникової олії навпіл з лимним соком вранці та ввечері , так тобі точно гаплик ;) А вже які дієти пропонують , так то вже точно , щоб при одній думці про таке вже знудило (теж інтоксикація ) , тепленьке пюре з редиски з кабачком та манкою , то це ще не саме бридке їдло . В ідеалі , ціль такого знущаня над собою , це хронічний пронос . І подібні речі пишуться , ще й в досить агресивній формі , майже посібник інквізитора . Самі веселі книжечки такого типу , це кінця дев'яностих та початку двохтисячних , хоча , можливо , справа у підлітковому віці , коли мені таке попало в руки . Але над інструкцією як робити клізму у потязі , стоячи догори дригом ( а як же , цеж треба робити кожного дня вранці і ввечорі ) веселились всім кагалом . Страшно , що хтось таки , реально почне робити з собою подібні маніпуляції і добре , якщо ніякого ефекту , або людина майже одразу кине ці тортури над собою .

[@user-bj2dt2sg3d]

Спасибо за вашу работу ❤ Всегда очень ценно и полезно )))

[@Dr.MM.Ph.D.]

Отлично! Молодец коллега! Наконец-то хоть кто-то посмел открыто восстать против всей этой "гомеопатической" кибенематики, маразма и средневекового мракобесия!

[@aljonasaltykova9831]

Я вспомнила тут такую популярную тему в 2003-…. году, как «глубокое орошение кишечника», было прямо ну очень популярно 🤣 у меня, слава Богу 😇, не возникло такого желания, да и дорого было это все. Спортзал - вот, чем приводила себя в норму еще тогда… Так, где живу сейчас 🇳🇴 - всего этого нет (может и есть, конечно, но не слыхала). Все ходят в спортзал - это реально модно. Пенсионеры тоже. У молодежи это культ вообще. 💪 выражение six-pack знают все 🤝

[@user-ro3oq1ll1l]

Спасибо,Евгений Олегович за то,что затронули эту тему. Я лично попробовала один метод под таким названием.Это когда опускаются ступни в тазик с тёплой водой,солёной,заметьте.Туда же кладут металлические пластиночки и подключают какой-то приборчик. И начинается кино! "Ой,сколько из вас токсинов выходит!!!" Одного сеанса мне хватило, чтобы понять , в чём дело.

[@julieblack7774]

Евгений Олегович, вы крутой! Интересная тема (сама не занималась этим и, спасибо вам, теперь никогда не буду). Спасибо вам за труды! Здоровья вам и вашим близким!

[@raissavauterin3111]

Я Вас обожнюю Доктор, настрій підняли! Здоров'я та миру , бережіть себе !🙏

[@VictoriaVictoria-ls8fk]

Огромное спасибо за такое интересное видео ❤❤❤

[@user-ft1tq6bo8y]

Просто глоток свежего воздуха! Спасибо, что Вы есть!

[@ivanivan2447]

Волшебная клизма😂😂😂😂👍👍👍 Дуже люблю Вас за почуття гумору!!! Ви найкращий!!!

[@user-el7jl8sm3r]

Дякую Вам, лікарю,за професійне роз'яснення дуже важливої теми.Чекаємо продовження.