ep.1

  Рет қаралды 32,524

찐채은

찐채은

Күн бұрын

Пікірлер: 94
@만두-m3t
@만두-m3t 4 жыл бұрын
역시 다이어트는 건강하게...! 운동 자극 받고 갑니다🔥
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
모두들 다이어트 화이팅!🔥
@yenn7484
@yenn7484 4 жыл бұрын
채은언니 라방과 유튜브 보고서 운동시작했어요 🙂진짜 내 롤모델 이에유 !!!
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
모두들 건강해 집시다! ㅎㅎ
@설이-v5z
@설이-v5z 4 жыл бұрын
우아 기다리고 기다리던 영상😍 식단이 중요하군여ㅠㅠ 저도 언니 영상 보면서 열심히 운동해볼게여 ~ 2편 나올수있게 응원할게요!!
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
운동의 8할은 식단ㅇ래용 ㅎㅎ
@새라-r7m
@새라-r7m 4 жыл бұрын
몸매 너무 이뻐요ㅜㅜ 넘무 ㅂ러어😭😭 룩북이나 비키니 룩북도 해주시면 좋을 거 같아요🙇🏻‍♀️
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
네네넵 기획해 볼게용 ㅎㅎ
@phil20_20
@phil20_20 Жыл бұрын
This makes me hungry. 😁😊😳
@yunesco0111
@yunesco0111 3 жыл бұрын
진짜 채은님 내 서타일 치인다 치여💕
@윤다은-m2o
@윤다은-m2o 4 жыл бұрын
드디어ㅠㅠㅠ기다렸어요..♥♥
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
오래 기다리셧어요😭
@이재아-v2w
@이재아-v2w 4 жыл бұрын
언니 사랑해요 앞으로 유튭 많이 올려주세용💕🙏
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
열심히 해볼게용 ㅎㅎ
@개미는뚠뚠-i3i
@개미는뚠뚠-i3i 4 жыл бұрын
편집도 잘하신다😍 기다렸어요! 2탄도 기대기대💕
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
2탄 곧 갑니다?
@sonorous_gayageum
@sonorous_gayageum 4 жыл бұрын
심신이 모두 건강하신 게 느껴지네요 :) 영상 잘 봤습니다🙏🏻💛
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
모두가 건강하게!
@itsible
@itsible 4 жыл бұрын
인스타만 보다가 유튜브 하시는 줄은 몰랐어요. 구독 박고 갑니다!!
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
좀 거북이업데이트 이긴 하지만 ㅋㅋㅋ 잘해볼게욘
@cool-woori8929
@cool-woori8929 4 жыл бұрын
운동의지 불끈👍🏻
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
우리모두 화이팅!
@MaiPrettyAngel
@MaiPrettyAngel 4 жыл бұрын
Ahhhh so excited!!
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
🔥🔥🔥
@ppseoulstudio
@ppseoulstudio 4 жыл бұрын
꿀잼!!! 브이로그 자주 올려주세요~!!! :)
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
하찮은 자주 해볼게용 ㅎㅎ!
@용가리가리8585
@용가리가리8585 4 жыл бұрын
올만에올라왓다 갓채은
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
조만간 2편도!!
@박지환-d2l
@박지환-d2l 4 жыл бұрын
힘드셨을텐데 영상 올려주셔서 감사합니다 채은님
@박지환-d2l
@박지환-d2l 4 жыл бұрын
남자인데 채은님 보고 자극을 받았습니다 영상 만들어 주셔서 감사합니당~~~
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
다음 영상도 편집 중이에요! 꼭 다음주에 올라 갈 수 있길 🙏🏻
@최훈-k8e
@최훈-k8e Жыл бұрын
우와~ 쌩얼도 어쩜~~😍
@heyitsmaybelle
@heyitsmaybelle 4 жыл бұрын
Body goals 😭❤️❤️❤️👆
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
👊🏻🔥
@유즈-t6n
@유즈-t6n 4 жыл бұрын
비포조차 워너비..❤️
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
더 심한 비포는 차마 못올리겟...
@1st2020
@1st2020 4 жыл бұрын
골치고만유🙌
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
골치가 느므나도 아프다
@한아-y8y
@한아-y8y 4 жыл бұрын
언니 런린이들을 위한 런닝화 추천도 해주시나용😏
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
곧 갑니다!!
@박슬기-d2n
@박슬기-d2n 4 жыл бұрын
채은님 런닝할때 폰은 들고 뛰시나용 ???궁금해요 !! 잘 보고 자극 받고 갑니당 ㅎㅎ
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
넵 허리밴드 차고 폰 넣어서 뛰어용 ㅎㅎ
@newageone
@newageone 4 жыл бұрын
홀뤼 워너비 몸매💪 선댓글 후감상ㄱㄱㄹ~💕
@newageone
@newageone 4 жыл бұрын
와 육사시미 같이 먹고 몸매 이렇게 다를 일...?..ㅎ 반성과 함께 운동 자극 지대로 받고 갑니다🤧
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
팅커벨엔젤프린세스천사지원공주마마님 감사합니다!
@ankle3
@ankle3 3 жыл бұрын
저거 쥬스 맛 어때요? 파는거 보다 맛있나요? 바나나+우유+꿀은 자주 해먹는데 와 딸기 겁나 떙기네요 저는 도깨비 방망이 같은거 밖에 없는 진공블렌더 저거 쓰면 뭐가 달라요? 좀 더 부드러워지나요?
@rockchaeeun
@rockchaeeun 3 жыл бұрын
영양소 파괴가 적데요 단점은 세척 귀찬 ^_^....
@doublered
@doublered 4 жыл бұрын
너무 힐링된다~~ 내일 저도 런닝하러갈게요~~
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
건강해집시다!
@eungga31
@eungga31 4 жыл бұрын
호연형님 몸이 건장해지셨네유..
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
요즘 같이 운동 하는데 살크업 되네여?🏋🏻‍♀️
@주은-s3i6y
@주은-s3i6y 4 жыл бұрын
언닝 집소개도 올려주세용❤️
@오리-i3d
@오리-i3d 4 жыл бұрын
마르셨는데 가슴이큰거같아요 언니 저 절벽인데 가슴볼륨업할수있는방법없을까요
@vegetable0
@vegetable0 4 жыл бұрын
오오~~드디어 다이어트 브이로그!! 중간에 살인적인 스케쥴 맴찢이지만...ㅠㅠ 부지런하게 열심히 사는 모습 늘 너무 대단하다고 생각해요🥰🥰 오늘 영상도 넘 재밌었어요ㅋㅋㅋ
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
운동 브이로그는 첨이라 좀 서툴긴 하지만 다음 영상도 기대해주세용🙏🏻
@bournejason9341
@bournejason9341 3 жыл бұрын
정말 열심히 운동하시는군요... 내면부터 아름다운 채은님이 느껴지는 영상입니다. 감사드립니다.
@JOJOLandsNovemberRain
@JOJOLandsNovemberRain 4 жыл бұрын
Miss you 😭 What took you soooo long.😖 😫
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
hahaha so sorry T^T
@dungrak
@dungrak 4 жыл бұрын
모델이시라 몸매가 진짜 이쁘시네요^^ 혹시 허리랑 힙사이즈 알 수 있을까요?^^
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
허리 22 힙 36 입니다~
@dungrak
@dungrak 4 жыл бұрын
@@rockchaeeun 와 완전 개미허리시네요 멋져요^^
@Looo_wa
@Looo_wa 3 жыл бұрын
멋지당
@hongbbeu
@hongbbeu 4 жыл бұрын
피코크 요거트 오때요!???
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
그릭 요거트 빠져서 먹어본건데 맛나
@시라소니-r2b
@시라소니-r2b 4 жыл бұрын
다이어트 안해도 완벽한데요
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
촬영때무네 더 완벽하게 맹들고 싶어 가지구🤣
@시라소니-r2b
@시라소니-r2b 2 жыл бұрын
한 이정도면 kzbin.info/www/bejne/bKbMiWNjoK6Kd7c
@cemilgosterisli7384
@cemilgosterisli7384 3 жыл бұрын
진짜 ㅋㅋㅋㅋ포텐ㅅi에ㅇi드 인정이지 하루 한포로 먹기도 좋고 두달정도 꾸준히 먹고있는데 피로도가 확실히 많이 개선된듯ㅎㅎ
@시라소니-r2b
@시라소니-r2b 4 жыл бұрын
복무 비만이어도 이쁘세여
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
오늘도 다이어트 ...
@tynreuljoo8725
@tynreuljoo8725 4 жыл бұрын
Wish I will be as self-collected as you in the near future😢
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@jylee7394
@jylee7394 4 жыл бұрын
허벅지는 지금이 딱 좋은데요? 굳이 빼실필요가..
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
JY Lee 촬영이 있다보니 뺄 수 밖에 없더라구요 😭
@bulentkarakula9099
@bulentkarakula9099 3 жыл бұрын
포텐ㅅi에ㅇi드 한포씩 되어있고 휴대하기도 편하고 면역력개선에 필요한 성분이 다들어있어서 부모님한테도 선물해드렸어요 ㅎㅎ~
@fatih01234
@fatih01234 3 жыл бұрын
포텐시어lㅇl드?? 요즘 자주보이네 ... 하나 챙겨먹긴해야하는데 한번 구매해봐야겠네요 ^^
@hdoyundunyasi6154
@hdoyundunyasi6154 3 жыл бұрын
저도 포텐ㅅ1어l이드 한달정도 챙겨먹고있는데 확실히 건강해지는게 느껴져요 ㅋㅋㅋㅋ
@lihogood
@lihogood 4 жыл бұрын
꿀피부쓰
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
꿀꿀꿀 🐷
@PENTARECORDS
@PENTARECORDS 3 жыл бұрын
솔직히 영양제 종류별로 구매해서 챙겨먹으려면 부담스러운데 포텐시에이드는 비타민b, 아연등 진짜 종합판ㅋㅋㅋㅋ그래서 포텐시에이드만 먹는중
@yasinkarakoyun7178
@yasinkarakoyun7178 3 жыл бұрын
비타민 알약으로 먹다가 불편해서 포텐ㅅI어l이드는 스틱형이라 구매해서 계속 복용중이네요 ㅎㅎ 휴대도 편하고 먹다보니 건강해지는느낌이 확들어서 대량구매했어요 ㅋㅋ
@여린소리-i5p
@여린소리-i5p 3 жыл бұрын
잘 봣읍니다. 글케하먼 올챙이뱃살이 여그 주인장맹키로 쏘옥 들어가것조? 지금 바로 뜀박질하러 가야겠읍니다. 고맙읍니다.
@땅땅이-m7s
@땅땅이-m7s 4 жыл бұрын
다시 복귀하셨네용
@개똥구리-d2p
@개똥구리-d2p Жыл бұрын
드실때 입을 크게 벌리시는게 웃겨용
@giabao3380
@giabao3380 4 жыл бұрын
Long time no see you
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
Gia Bảo Official 🙋🏻‍♀️
@giabao3380
@giabao3380 4 жыл бұрын
락채은 from Vietnam with love ❤️
@haceriscan8886
@haceriscan8886 3 жыл бұрын
포텐시어l이드 남편 체력보강 해주려고 구매했는데 밤마다 저가 죽겠네요 ㅎㅎ..
@kwonamir5939
@kwonamir5939 4 жыл бұрын
이 누나는 밥은 안 드시나..:ㅜㅜ
@rockchaeeun
@rockchaeeun 4 жыл бұрын
시즌때만 저리 먹고 야식 엽떡 삼겹살 즐겨 먹습니당 ㅋㅋㅋ
@Huni0723
@Huni0723 3 жыл бұрын
연예인맞으시죠? 티비에서 본것 같은데 제ㄱ으론 그분 맞는거 같은데
@이영섭-i8l
@이영섭-i8l 2 жыл бұрын
우리 wife 에게 적극 추천 해야징~
@mehmetbagryank6862
@mehmetbagryank6862 3 жыл бұрын
맞죠 ㅋㅋ 포텐ㅅl에ㅇl드가 일단 액상형이라서 먹기도 편한데 비타민, 아연, 판토텐산까지 필요한것들 다들어있음ㅎ
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
Video that makes you want to get married {feat. The importance of sharing caretaking)
11:02
스튜디오V [ STUDIO V ]
Рет қаралды 4,2 МЛН
Experiencing the worst pain of my life...... Wisdom teeth
10:02
솔라시도 solarsido
Рет қаралды 4,3 МЛН
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН