EP.2 " สมาธิ " กุญแจปลดล็อคตัวตนใหม่

  Рет қаралды 59,250

หมอฟ้า สมาธิศาสตร์

หมอฟ้า สมาธิศาสตร์

Күн бұрын

มินิคอร์สเริ่มต้น
The Creator เป็นคนใหม่ใน 14 วัน ด้วยควอนตัมสมาธิ
• มินิคอร์สฟรี -The Crea...
• The Self Mastery online course
วิธีกำจัดความคิดลบในหัว ด้วยวิทยาศาสตร์ทางสมอง
morfah.com/the...
• 31 Days abundance energy online course
morfah.com/31-...
ติดต่องาน / สอบถามคอร์ส / ปรึกษาส่วนตัว ( ฟ้าตอบเอง )
Line ID : @morfah
line.me/R/ti/p...
____________________________
ติดตามฟ้าช่องทางอื่น
Facebook : / morfah.samadhi
Tiktok : / morfah.samadhi
Instagram : / morfah.samadhi
Website : morfah.com

Пікірлер: 116
@Paramitas-sy
@Paramitas-sy Жыл бұрын
คุณหมอสร้างบุญมหาศาลเลยค่า ขอร่วมอนุโมทนาสาธุในทุกความปราณีตงดงามของทุกๆการคิดพูดทำของคุณหมอฟ้านะค้า ขอให้คุณหมอไ้ามีความสุขนะค้า❤❤
@อ้อยอ้อย-ท5ผ
@อ้อยอ้อย-ท5ผ 8 ай бұрын
ขออนุญาตร่วมอนุโมทนาบุญด้วยนะคะ
@กฤษณาเจริญศิริ-ฟ5ฒ
@กฤษณาเจริญศิริ-ฟ5ฒ 10 ай бұрын
เริ่มติดตามคุณหมออย่างจริงจัง ยิ่งฟังยิ่งเก็ท คุณหมอมีวิธีพูดอธิบาย ชวนให้อยากฟัง ฟังเข้าใจง่าย พูดช้าๆมีจังหวะขอบพระคุณคุณหมอมากๆเลยค่ะ
@สุกัณญาเข็มกําเนิด
@สุกัณญาเข็มกําเนิด Жыл бұрын
วันนี้เริ่มต้นเป็นผู้สร้าง ก็ไม่รู้ว่าจะไปได้แค่ไหน แต่เริ่มแล้ว ขอบคุณมากนะค่ะ อยากจะบอกว่าไม่มั่นใจเท่าไร แต่จะพยายามค่ะ เริ่มเปลี่ยนแปลงวันที่ 1พค 2566 จะ มีชีวิตไปในทิศทางไหน จะบอกคุณหมอนะค่ะ ขอบคุณมากจริงๆคะ
@เฉลาลักษณ์นารอต-ฎ7ญ
@เฉลาลักษณ์นารอต-ฎ7ญ 9 күн бұрын
อัพเดตให้ฟังหน่อย
@goptoy2548
@goptoy2548 Жыл бұрын
น่ารัก🧏พูดเพราะ อธิบายช้าๆ ทำให้ฟังแล้วเข้าใจ🤗 ขอบใจหลายๆ
@2012supin
@2012supin Жыл бұрын
ไปเรียนปฎิบัติธรรม ฝึกสมาธิ แต่ยังทำไม่ได้ แต่ฟังคุณแล้ว เข้าใจ
@nitchapatboondhorn3310
@nitchapatboondhorn3310 Жыл бұрын
เพิ่งมาฟังคุณหมอค่ะ ย้อนดูตั้งแต่ EP 1 และเข้าใจความเกี่ยวโยงต่างๆมากขึ้น ปกตินั่งสมาธิ ยิ่งเข้าใจดีขึ้นค่ะ ขอบคุณค่ะ
@Dwealthbiz
@Dwealthbiz Жыл бұрын
สร้างชีวิตไม่ดีมาตั้งแต่เรียนมัธยมจนเรียนหมอจนจบเป็นหมอ15 ปีแล้วค่ะ ดึงดูดแต่ละอันในแบบที่จะสู้ไม่ไหว พยายามเปลี่ยนอยู่พักนึงแต่ก็กลับร่องน้ำเดิมค่ะ เอาใหม่ เปลี่ยนจริงจังทุกวินาที ขอบคุณมากค่ะ
@krujaidee
@krujaidee Жыл бұрын
ขอบคุณมากๆค่ะ อธิบายเข้าใจ ยกตัวอย่างได้เห็นภาพค่ะ 🙏🙏😊😊
@morfah.samadhi
@morfah.samadhi Жыл бұрын
ขอบคุณค่าพี่ณัฐ❤❤❤
@จิดาภาวรินทรกุล
@จิดาภาวรินทรกุล Жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอพูดดีมากๆ เสียงกำลังดี ไม่ช้า ไม่เร็ว ฟังสบายๆค่ะ จะเริ่มฝึกค่ะ
@ดินน้ําลมไฟ-ซ3ช
@ดินน้ําลมไฟ-ซ3ช Жыл бұрын
อยากขอบคุณหมอฟ้ามากๆครับ EP นี้และก่อนหน้านี้ ผมเกือบจะเสียใครหลายๆคนไปแล้ว ผมจะกลับไปหาพวกเขา' ❤❤❤ และให้อภัย
@ANGEL-si5ql
@ANGEL-si5ql Жыл бұрын
ขอบคุณมากๆครับคุณหมอฟ้า คุณหมออธิบายได้ดีมากๆครับ ขอบคุณมากๆครับ
@จิรโชติทองสิง
@จิรโชติทองสิง Жыл бұрын
ขอบพระคุณ จักรวาล และ และขอบคุณแม่หมอ ที่มาสื่อให้ได้รับรู้ ครับ
@tgtg5736
@tgtg5736 Жыл бұрын
ขอบคุณหมอฟ้าคะฟังแล้วมันใช่เลยคะ😢 น้ำตาไหลเลย
@morfah.samadhi
@morfah.samadhi Жыл бұрын
ขอบคุณเช่นกันนะคะ❤❤❤
@pahnsjournal
@pahnsjournal Жыл бұрын
อธิบายดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณที่แชร์ความรู้ดีๆให้นะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ ❤🎉
@morfah.samadhi
@morfah.samadhi Жыл бұрын
ขอบคุณเช่นกันนะคะ❤
@แม่น้องอีริก
@แม่น้องอีริก Жыл бұрын
ขอบคุณคุณหมอฟ้ามากนะคะขอบคุณคะ🙏❤ขอให้คุณหมอฟ้าและครอบครัวตื่นขึ้นมาในทุกๆเช้ามีแต่ความสุขกายสุขใจคะ❤และเพื่อนร่วมโลกด้วยนะคะสุขกายสุขใจคะ❤❤
@Prompiriya_Pimsomboon
@Prompiriya_Pimsomboon 6 ай бұрын
ขอบคุณมากครับ
@BBb-be5eg
@BBb-be5eg Жыл бұрын
ฟังมาหลายโค้ช สุดท้ายจบที่หมอฟ้า ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ❤
@nipha8953
@nipha8953 11 ай бұрын
สวัสดีค่ะดีใจได้เจอคุณหมอปลดล็อกเลยค่ะ ขอบคุณมากเลยค่ะ🙏🥰🥰🥰
@นงลักษณ์ชูจิตร-ม9ฝ
@นงลักษณ์ชูจิตร-ม9ฝ Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ...เข้าใจดีมาก...กำลังปฏิบัติอยู่ค่ะ..
@ออมจิตกลิ่นชื่นจิต
@ออมจิตกลิ่นชื่นจิต 10 ай бұрын
เป็นFC. ช่องนี้ เจ้า ขอบพระคุณคุณหมอฟ้า คนงาม เจ้า
@ytpre18
@ytpre18 6 ай бұрын
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ น้ำเสียงพูดน่าฟังมีประโยชน์มากๆค่ะ
@baytarot
@baytarot 11 ай бұрын
กราบขอบพระคุณ คุณหมอฟ้าเป็นอย่างสูงค่ะ
@กฎสําเร็จที่ซื่อสัตย์
@กฎสําเร็จที่ซื่อสัตย์ Жыл бұрын
คุณฟ้าเก่งมาก ขอบคุณครับ ผมได้เท็คนิคมากเลยครับวันนี้ ขอบคุณครับ
@orapan927
@orapan927 7 ай бұрын
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ตามมาจาก ตต.ค่ะ
@diary9707
@diary9707 Ай бұрын
ขอบคุณมากๆนะคะหมอฟ้า 😊
@kdasananda2726
@kdasananda2726 Жыл бұрын
ขอบคุณคุณหมอมากๆๆๆค่ะ ฟังแล้วได้คำตอบหลายอย่างเลยค่ะ ไม่วิทยาศาสตร์เกินไปค่า ❤ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ
@สวนภูฮ่อมนา
@สวนภูฮ่อมนา Жыл бұрын
ขอบคุณมากครับ คุณฟ้าอธิบายการทำงานของสมองกับการทำสมาธิที่ทุกอย่างสอดคล้องกันไปหมด เห็นภาพจัดเลยครับ 🙏🏼💖
@PenSu-h3s
@PenSu-h3s 7 ай бұрын
ขอบคุณหมอฟ้าที่นำพาองค์ความรู้ดีๆมาให้นั่งทำสมาธิพัฒนาตัวเองและคลายเครียดได้ดีมากค่ะขอบคุณขอบคุณ❤❤
@taro-of-life
@taro-of-life Жыл бұрын
ขอบพระคุณ​ค่ะหมอฟ้า♥️♥️🙏🙏👍👍
@dheangmanee
@dheangmanee Жыл бұрын
ผม sets ระบบผิดมา20-30 ปีแก้ไขไหวไหมหนา..คลื่นความถี่ ก็แย่ๆ/ฟ้า Chisa สร้างบุญมหาศาลให้ผมนะครับผมมอบชีวิตที่เหลือมอบให้ครับรับผมไว้ด้วยนะครับ❤❤❤❤❤
@yuistyle8904
@yuistyle8904 Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ดีใจที่ได้รู้จักคุณหมอ ขอบคุณที่คลิปและช่องคุณหมอ ขึ้นมาในหน้าฟีดยูทูบเพื่อให้ได้กดฟังและติดตาม ขอบคุณที่มอบสิ่งดีๆให้นะคะ🙏
@KitchenMe
@KitchenMe 3 ай бұрын
ขอบคุณค่ะ❤
@มาลัยผ้าพื้นฐาน
@มาลัยผ้าพื้นฐาน Жыл бұрын
ขอบพระคุณคุณหมอฟ้า อธิบายเข้าใจง่ายดีค่ะ
@thecunninglife9112
@thecunninglife9112 Жыл бұрын
ขอบคุณคุณหมอนะคะ ที่มาแบ่งปันความรู้ ปลดล็อคตัวตนใหมแล้วค่ะ
@pornnapaninpraphan1483
@pornnapaninpraphan1483 Жыл бұрын
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ
@Momaykosin
@Momaykosin 8 ай бұрын
เข้ามาฟังหมอฟ้าครั้งแรกค่ะ
@กัญญาพัชรรัตนพันธ์-ห8ญ
@กัญญาพัชรรัตนพันธ์-ห8ญ Жыл бұрын
พอเห็น..ภาพค่ะ..ขอบคุณ..นะคะ..
@prawisproud
@prawisproud 10 ай бұрын
ขอบคุณมากค่ะ ❤
@pratinthaithae8479
@pratinthaithae8479 Жыл бұрын
ขอบคุณครับหมอฟ้า ต่อยอดบุญครับ
@อังคนาบุญหล้า-ฦ2ฦ
@อังคนาบุญหล้า-ฦ2ฦ Жыл бұрын
หมอฟ้าน่ารักพูดดีคะ
@fonkanda8843
@fonkanda8843 9 ай бұрын
ขอบคุณครับขอบคุณขอบคุณครับ
@มงคลหานาม-ป7น
@มงคลหานาม-ป7น 9 ай бұрын
ขอบคุณมากครับ..
@phenchaiyarangkitrat5770
@phenchaiyarangkitrat5770 Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ อธิบายได้ดีมาก
@Jak-xj1pg
@Jak-xj1pg 9 ай бұрын
ขอบคุณมากครับ
@bhatchanannop9926
@bhatchanannop9926 11 ай бұрын
ขอบคุณมากเลยค่า ดีมากๆ
@sarudachaiwechsoontorn7800
@sarudachaiwechsoontorn7800 11 ай бұрын
ขอบคุณมากๆค่ะ💞💞💞
@somwongprempreeda7291
@somwongprempreeda7291 Жыл бұрын
ฟังแล้วดูเข้าใจง่าย เป็นวิทยาศาตร์ จับต้องได้ นึกภาพตามได้ ปฏิบัติตามและหาข้อมูลทางวิทยาศาตร์ได้ ขอบคุณมากครับ ติดตามมาหลาย ep. และ จะติดตามต่อไปครับ❤
@nutthanichayatan3003
@nutthanichayatan3003 Жыл бұрын
ขอบคุณคุณหมอคะ
@dutsadisukpongpisit2193
@dutsadisukpongpisit2193 Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะคุณหมอจะนำไปปฏิบัติค่ะ
@lookyee2372
@lookyee2372 Жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะ
@morseng789
@morseng789 Жыл бұрын
ใช่ค่ะ มาบ่อยมากตอนอาบน้ำ
@กัญญาพัชรรัตนพันธ์-ห8ญ
@กัญญาพัชรรัตนพันธ์-ห8ญ Жыл бұрын
เข้าใจ..ค่ะ..ขอบคุณ..ค่ะ
@iamrich2957
@iamrich2957 Жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะ
@vannachim7095
@vannachim7095 Жыл бұрын
ขอบคุณมากๆครับ
@chertamfamily43
@chertamfamily43 11 ай бұрын
ขอบคุณมากๆ ครับ
@เรือนงามกุมาร
@เรือนงามกุมาร Жыл бұрын
ขอบคุณมากๆๆตอนนี้อ่อนแอมาก
@morfah.samadhi
@morfah.samadhi Жыл бұрын
ค่อยๆฝคกไปด้วยกันนะคะ❤
@ทรงวุฒิงามจรัส-ย9ป
@ทรงวุฒิงามจรัส-ย9ป Жыл бұрын
ขอบคุณครับ อธิบายได้เรียบง่าย เข้าใจดี
@ซ่อนกลิ่นลีมายุวัฒนานนท์
@ซ่อนกลิ่นลีมายุวัฒนานนท์ Жыл бұрын
ถูกต้องที่สุดค่ะขอบคุณหมอฟ้ามากๆค่ะในที่สุดก็ประสบความสำเร็จดูมาศึกษามาจากครู และโค้ชหลายๆท่านจนในที่สุดมาเจอหมอฟ้าเลยตกผลึกได้ที่หมอฟ้านี่เอง❤
@บุญสีตาลพันธุ์
@บุญสีตาลพันธุ์ 10 ай бұрын
เช่นกัน
@anti-aging2907
@anti-aging2907 Жыл бұрын
เริ่มค่ะ ❤ ขอบคุณมากค่ะ
@เกืยงไกรแช่โค้ว
@เกืยงไกรแช่โค้ว 7 ай бұрын
🧡🧡(thank you)🧡🧡
@pornphisrodjanthong3625
@pornphisrodjanthong3625 6 ай бұрын
ขอบคุณมากๆๆค่ะคุณหมอฟ้า และพี่ น้องในห้องนี้ด้วยค่ะ❤❤❤
@Intregritybillionare
@Intregritybillionare Жыл бұрын
รักกก ขอบพระคุณ
@แหม่มฝั่งธน
@แหม่มฝั่งธน Жыл бұрын
ขอบคุณกฏแรงดึงดูดที่ทำให้เจอคุณหมอค่ะ❤
@KittiFielman-tv8zt
@KittiFielman-tv8zt Жыл бұрын
แล้วหมาบางตัวเห็นผมเห่าหนอนแต่บางตัวมาเดินคลอตามขาจากเดิมที่เคยดุๆครับ
@อาซาหมูกระทะน้ําจิ้มซีด
@อาซาหมูกระทะน้ําจิ้มซีด Жыл бұрын
ผมสูดลมหายใจเข้าทองมันแฟ้บ หายใจออกท้องป่องครับ
@ชญานุชพิมพะบุตร
@ชญานุชพิมพะบุตร Жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะ อธิบาย เข้าใจง่ายมากค่ะ
@ding.dingdung
@ding.dingdung Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ❤
@bankrattano
@bankrattano Жыл бұрын
ขอบคุณนะครับหมอฟ้า😊
@จันทีเผือกแห้ว
@จันทีเผือกแห้ว Жыл бұрын
ขอบคุณมากคะหมอฟ้า
@Khun_Aun
@Khun_Aun Жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
@ธัญกมล-ท7ช
@ธัญกมล-ท7ช Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ😊
@นภวรรณขจรภัย
@นภวรรณขจรภัย Жыл бұрын
ขอบพระคุณคุณหมอค่ะ ขนลุกเลย
@มะเหมี่ยวนภัสนันท์ปั้นทอง
@มะเหมี่ยวนภัสนันท์ปั้นทอง Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ..❤
@user-yunya
@user-yunya Жыл бұрын
ขอบคุณ🙏🏻หมอฟ้ามากๆนะจ๊ะ
@kullawansuadsong2291
@kullawansuadsong2291 Жыл бұрын
ิอนุโมทนาสาธุๆๆค่ะ
@Tbnjjfgjkjf
@Tbnjjfgjkjf Жыл бұрын
ขอบคุณคราบ
@หนูนิดพิชิตฝันในอเมริกา
@หนูนิดพิชิตฝันในอเมริกา Жыл бұрын
ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณมากๆค่ะ เข้าใจง่ายค่ะ❤
@pulla6388
@pulla6388 Жыл бұрын
ละเอียดมากเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ❤
@hommalikijkrue3628
@hommalikijkrue3628 Жыл бұрын
ขอบคุณ​ค่ะ​❤❤
@MeeSaTii
@MeeSaTii Жыл бұрын
จิตมันจะรักษาตัวตนเดิมเราไว้และรับผลของกรรมจากอดีตที่เคยทำ ทั้งดีและไม่ดี ดังนั้น ตั้งแต่เราเกิดจนถึงตอนนี้ ไม่ว่าเหตุการณ์ คน สัตว์ สิ่งของ สิ่งแวดล้อม ฯลฯ ที่ดีและไม่ดี มันคู่ควรกับเราแล้วเพราะเราเป็นคนสร้างมันเอง พระพุทธเจ้าตรัสว่า กรรมปัจจุบันสำคัญที่สุด เพียงแค่เราฝึกสติระหว่างวัน โดยการดูลมหายใจ หรือ รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของส่วนต่างๆ ของร่างกาย ไม่ใช่หลงไปอยู่กับความคิด แล้วชีวิตเราจะดีขึ้นทุกๆ ด้าน
@กชพัฒนกมลวาริน-ค2ต
@กชพัฒนกมลวาริน-ค2ต 5 ай бұрын
ใช่ค่ะ แต่ทำยากมากนะ สำหรับตัวเราต้องใช้เวลาเป็นปีนะ แต่คนอื่นก็แล้วแต่อินทรีย์ของแต่ละคนนะ
@catdog9099
@catdog9099 Жыл бұрын
ติดตามแล้วค่ะ
@morfah.samadhi
@morfah.samadhi Жыл бұрын
ขอบคุณมากค่า❤❤
@ออมจิตกลิ่นชื่นจิต
@ออมจิตกลิ่นชื่นจิต 10 ай бұрын
❤❤
@knkn7915
@knkn7915 Жыл бұрын
ขอบคุณ​ค่ะ
@j21828
@j21828 Жыл бұрын
ขอบคุณมากๆค่ะ
@siriwanmueller4285
@siriwanmueller4285 Жыл бұрын
ขอบคุณขอบคุณขอบคุณ🙏💕
@GoSoBig.GoSoBig
@GoSoBig.GoSoBig Жыл бұрын
It is a valuable video clip suitable for viewing.
@romromtada9279
@romromtada9279 7 ай бұрын
😊
@kvtecs
@kvtecs Жыл бұрын
เริ่มจากที่เราถูกสร้าง ❤❤❤ แล้วเราต้องสร้างตัวเองตั้งแต่ 4 ขวบ เป็นต้นไป พ่อ แม่ ปู่ ย่า ตา ยาย ทวดพ่อ ทวดแม่ ช่วยประคอง ❤❤❤ นั้นแหละคือ ความยาก แม้เขาเหล่านั้นจะตั้งใจดี ทุกคน❤❤❤
@JjJj-vn7us
@JjJj-vn7us Жыл бұрын
พึ่งแวะมาดูขอบคุณคุณหมอครับทำครับสมาธิดูลมหายใจ10-20นาที/วันใช้เวลาว่างๆ =ผลดีต่อสุขภาพตามมามากมาย
@morfah.samadhi
@morfah.samadhi Жыл бұрын
ขอบคุณมากนะคะ
@nitinartyimkaew771
@nitinartyimkaew771 Жыл бұрын
เคยฟังเรื่องคลื่นมาบ้างก็เข้าใจบ้างไม่เข้าใจบ้าง..แต่พอมาฟังหมอฟ้าแล้วปิ๊งแว้บเลยค่ะ.ขอบคุณค่ะ❤😂🎉
@KittiFielman-tv8zt
@KittiFielman-tv8zt Жыл бұрын
ผมจะแชร์ให้ทุกๆท่านที่ต้ องการความรู้และผมจะเรียนรู้ต่อไปอีกครับ
@เบญจาเดโชวิวัฒนาพร
@เบญจาเดโชวิวัฒนาพร Жыл бұрын
@สมชายมากมาย-ช5ว
@สมชายมากมาย-ช5ว Жыл бұрын
สวัสดิ์ดีครับอาจารย์
@tawanshinetripathee5239
@tawanshinetripathee5239 7 ай бұрын
ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤
@วิสุทธิ์อินขัด
@วิสุทธิ์อินขัด Жыл бұрын
ขอบคุณมากๆๆครับคุณหมอพูดอธิบายใด้ดีจริงๆๆครับขอบคุณๆๆครับคุณหมอฟ้า
@BumBim-w2p
@BumBim-w2p Жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะ
@kpink3395
@kpink3395 Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ
@KittiFielman-tv8zt
@KittiFielman-tv8zt Жыл бұрын
แล้วผมทำสมาธิผมใช่เสียงจากโทรศัพท์จะเป็นอะไรมั้ยครับ
@พัชริดาสุธาเนตร
@พัชริดาสุธาเนตร Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ❤
@AisAis-ng7ww
@AisAis-ng7ww Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ
إخفاء الطعام سرًا تحت الطاولة للتناول لاحقًا 😏🍽️
00:28
حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
Рет қаралды 59 МЛН
Офицер, я всё объясню
01:00
История одного вокалиста
Рет қаралды 6 МЛН
Крутой фокус + секрет! #shorts
00:10
Роман Magic
Рет қаралды 33 МЛН
Synyptas 4 | Жігіттер сынып қалды| 3 Bolim
19:27
สูงอายุ ต้องปรับตัวยังไงลองฟัง 14 ข้อนี้
22:26
ใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being
Рет қаралды 49 М.
ตัวตนข้างใน  Higher self คืออะไร?
14:44
หมอฟ้า สมาธิศาสตร์
Рет қаралды 40 М.
إخفاء الطعام سرًا تحت الطاولة للتناول لاحقًا 😏🍽️
00:28
حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
Рет қаралды 59 МЛН