Рет қаралды 434,093
ਆਹ ਚੱਕੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਆਲਾ ਡਾਈਟ ਪਲਾਨ, ਸਮਝੋ ਰੋਟੀਆਂ ਛੱਡੇ ਬਿਨਾਂ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਤਕਨੀਕ | Akhar
#Loseweight #Calories #Akhar
'ਅੱਖਰ' ਸਿਰਫ਼ ਖ਼ਬਰਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲਹਿਰ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਇਕ ਨਵਾਂ ਉਤਸਾਹ ਭਰਨ, ਉਸਾਰੂ ਸੋਚ ਨੂੰ ਉਭਾਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮਿੱਟੀ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦਾ ਇਕ ਅਹਿਦ ਹੈ।
ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਪੰਜਾਬੀਓ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਰ ਨਾਲ ਜੁੜੋ। ਅੱਖਰ ਨੂੰ Subscribe ਕਰੋ।
akhar channel,lose weight fast,lose weight workout,lose weight in 2 weeks,motape to mukti,dr navdeep singh,diet for weight loss,diet for weight loss for women,best diet plan for weight loss,best diet plan for muscle gain,best diet plan for weight gain,what to eat and drink to gain weight,best food weight loss,best diet food for weight loss,how to get abs,six pack workout,lose weight home remedies,Calories,calorie deficit for weight loss