EP 66 - Ontspanningsmeditatie | Creëer Rust In Je Hoofd Door Diep Te Ontspannen | Geleide Meditatie

  Рет қаралды 10,956

Dolly

Dolly

Күн бұрын

EP 66 - Ontspanningsmeditatie | Creëer Rust In Je Hoofd Door Diep Te Ontspannen | Geleide Meditatie
Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: dolly.nl/makke...
Meer inspiratie? Volg @dolly.nl op Instagram: / dolly.nl
Ontspannen; het is zo belangrijk en zo fijn. Maar soms is het toch lastig om echt tot diepe ontspanning te komen in onze drukke levens. Deze meditatie is de manier om toch in die lekkere en gezonde staat te komen. Ik begeleid je naar jezelf, je lichaam. Je bent helemaal aanwezig bij jezelf en voelt je steeds meer ontspannen. We sluiten de meditatie af met een heerlijk magisch bad. Heerlijk en heilzaam. Geniet ervan!
👇🏼ABONNEER OP MIJN KANAAL VOOR WEKELIJKS NIEUWE GRATIS MEDITATIES 👇🏼
www.youtube.co...
Bekijk ook twee van mijn andere afspeellijsten
1. Vlogs - • Vlogs
2. LIVE Events - • Dolly LIVE events
Ontspanning is de belangrijkste staat om ons in te bevinden om vanuit flow te kunnen creëren. Daarnaast helpt rust in je hoofd ook om met liefde aanwezig te kunnen zijn en om onze gevoelens alle ruimte te geven. Vooral in de tijd waarin we nu leven is ontspannen helemaal niet zo makkelijk. Onze dag zit vol met afleiding. Er komt van alles op ons af, waardoor we al snel overprikkeld raken. Juist daarom is een ontspanningsmeditatie als deze heel belangrijk en fijn om te doen.
👇🏼 VOLG ME OP SOCIAL MEDIA👇🏼
INSTAGRAM: / dolly.nl
FACEBOOK: / dolly.nl
LINKEDIN: / dollyheuvelingvanbeek
WEBSITE: dolly.nl/
#Ontspanning #Ontspannen #Rust
Deze Meditatie Helpt Je Om Diep Te Ontspannen, Waardoor Er Meer Rust In Jezelf en Rust In Je Hoofd Ontstaat
• EP 66 - Ontspanningsme...
• EP 66 - Ontspanningsme...

Пікірлер: 9
@zvonkostanic672
@zvonkostanic672 2 жыл бұрын
Op afstand kijken naar de emoties,makkelijk gezegd dat gedaan, ga ik oefenen! Groetjes xxx.
@marjankok7341
@marjankok7341 Жыл бұрын
Lekker hoor! Dank je wel!
@marionhoenselaar2793
@marionhoenselaar2793 3 жыл бұрын
Geweldig lieverd
@gregorycattrysse9892
@gregorycattrysse9892 4 жыл бұрын
Prachtige, duidelijke meditatie
@hendriktersemas3143
@hendriktersemas3143 4 жыл бұрын
Lieve dolly deze meditatie heeft mij goed geholpen, ik dank u ...
@Jorienntje
@Jorienntje 3 жыл бұрын
Ik dacht een meditatie te doen terwijl ik een bad neem... En kijk hoe toepasselijk en zonder toeval 🙏 dank 💜
@mariamusarra8308
@mariamusarra8308 4 жыл бұрын
Goed een warme dag, zin in lila en licht blauwe handdoeken te kopen vanmiddag en lavendel olie, dankjewel Dolly
@jellyhaanstra9203
@jellyhaanstra9203 3 жыл бұрын
Héérlijk!! 👍🙏🙂
@RoySchoonheim
@RoySchoonheim 10 ай бұрын
Heeerlijk
When mom gets home, but you're in rollerblades.
00:40
Daniel LaBelle
Рет қаралды 100 МЛН
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
00:34
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 4 МЛН
SISTER EXPOSED MY MAGIC @Whoispelagheya
00:45
MasomkaMagic
Рет қаралды 19 МЛН
Human vs Jet Engine
00:19
MrBeast
Рет қаралды 164 МЛН
Ontspanningsmeditatie om emoties en gedachten los te laten en diep te ontspannen
13:25
Jolanda Hoogkamer - Centre of joy
Рет қаралды 346 М.
Slaapmeditatie: Rust in je hoofd, bodyscan en zorgen loslaten.
25:46
Linden van der Leij
Рет қаралды 10 М.
Wintermeditatie die je ontspanning, helderheid en rust in je hoofd brengt
17:19
Jolanda Hoogkamer - Centre of joy
Рет қаралды 18 М.
15 Min Guided Meditation For Healing & Recovery | Your Self-Healing Reset
15:48
Boho Beautiful Yoga
Рет қаралды 1,8 МЛН
When mom gets home, but you're in rollerblades.
00:40
Daniel LaBelle
Рет қаралды 100 МЛН