ep21: แพนิคทำให้ฉันแย่

[@sawhaikiattiwongpattana5255]

ขอบคุณหมอมากค่ะ ที่บอกวิธีจัดการกับแพนิคแอ๊ดแท็ค ตอนนี้กำลังนอนรักษาอยู่ที่โรงบาล ขอให้คุณหมอเจริญๆนะ

[@pancake7781]

เสียงดังฟังชัดค่ะคุณหมอ เนื้อหาดีเยี่ยม อยากฟังตัวอย่างผู้ป่วยที่น่าสนใจบ้างนะคะ ขอบคุณค่ะ😊👍

[@suntorie1779]

ขอบคุณ คุณหมอ สำหรับทุกคลิปดีๆ เลยนะคะ 😊🌈💐🌷

[@CherryChonny]

สวัสดีค่ะ คุณหมอ เคยมีอาการ ร้อนวาบ ไปทั้งตัว ตอนที่รู้ว่า ทำผิด แย่แล้วเรา 😟 แต่ต้องรีบตั้งสติ หายใจเข้าออกลึกๆ และใช้พลังที่มีทั้งหมดแก้ปัญหาค่ะ 🥊🥊 คิดว่าตัวเองไม่ได้เป็นโรค แต่ถ้าควบคุมสติไม่ได้ คงแย่เหมือนกัน ไม่ชอบอาการของการตื่นตระหนก ร้อนวาบไปทั้งตัวเลยค่ะ 😰😰

[@mhormaewnam]

คุณ Chon Chon แก้ปัญหาได้ถูกจุดเลยค่ะ💕 อาการแพนิคมันร้าย มันจะหลอกให้เราหวาดกลัว ไม่สบายตัว แต่ถ้ามีสติ ทำความเข้าใจและอยู่กับมันได้ สุดท้ายมันจะทำร้ายเราไม่สำเร็จค่ะ!!!

[@CherryChonny]

@@mhormaewnam ขอบคุณค่ะ บางทีก็ดื่มน้ำ หรือกินขนม เข้าไป เพื่อหลอกร่างกาย focus เรื่องอื่นค่ะ 😋😋

[@kanyamuay3748]

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอแมวน้ำ ได้รับสาระประโยชน์ดีๆ จากการฟังคลิปวิดีโอของคุณหมอค่ะ 🌹🌹🙏

[@thdsaradsanakham6898]

อยากปรึกษาครับ

[@positivevibes920]

ในวันที่อากาศร้อนจัดๆ มันจะมาถี่มากและควบคุมยาก ถ้าบ้านไม่มีแอร์คือ จบ อากาศมันอุดอู้เหมือนหายใจไม่ข้าเลย

[@wit2002]

ผมรู้สึกเหมือนกันเลยว่าถ้ายิ่งอากาศร้อนยิ่งเครียด

[@studiomacbookpro159]

โรคนี้ทรมานมากไปไหนกลัวไปหมด เห้อ

[@บุญมดส่งคงสัตย์พนพส]

ขอบคุณค่ะ

[@redmi9281]

เดินคุมหัวใจไม่เกิน 120 อยู่ดีๅ พุ่งไป 140-150 แล้วเหมือนจะหน้ามืดอ่อนแรง คิดว่าแพนิกเกิด เลยหยุกเดิน ดื่มเกลือแร่ แล้วไปหาที่เย็นๆ นั่งพัก ก็ดีขึ้นครับ งงเลย

[@emweeonly]

ไปรพ.ตรวจเช็คหัวใจด้วยนะคะ

[@Sung_447]

ทุกคลิปของหมอเป็นประโยชน์มากๆเลยค่ะ 🙏🏻 อยากให้คุณหมอพูดถึงภาวะ Post graduate ได้ไหมคะ ควรจัดการอย่างไร 🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

[@mhormaewnam]

เดี๋ยวเล่าให้ฟังค่า😀

[@chaloemchokchaipakdee1198]

สวัสดิ์ดีคัพ คุณหมอ ผมมีคำถามอยากถามคุณหมอหน่อย คัพ !! ทำไม มนุษย์เรา ถึง ต้อง มีโรค panic คัพ ผมเคย เป็นนะคัพ แต่รักษาหายล่ะคัพ อาจจะมีแว๊บๆ บ้าง คัพ แต่ไม่บ่อยคัพ คำถามคือ แล้วทำไม โรค panic เมื่อมันกำเริบ ทำไม มันรู้สึก เหมือนเห็นหัวใจตัวเอง ออกมาเต้นข้างนอกคัพ คือ อยาก ทราบความคิดของคุณหมอ ว่าคุณหมอ คิดอย่างไรกับโรคนี้คัพ ขอบพระคุณล่วงหน้าคัพ ปล.คุณหมอแทน หรือ Doctor Tany แนะนำมาให้สอบถามคัพปม

[@จริยาวนิชกุลพิทักษ์]

ทำคลิปดีนะคะ ชอบค่ะ

[@FragranzaTrippa]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอสำหรับคลิปที่หลายๆคนรอคอย... ขออนุญาตเรียนถามนิดนึงนะคะ คนที่เป็นโรคกรดไหลย้อน ก็จะมีอาการแพนิคขึ้นมาได้เช่นกันไหมคะ

[@mhormaewnam]

อาการกรดไหลย้อนทำให้มีอาการคล้ายแพนิคได้ค่ะ เช่น ปวดแสบร้อนตรงท้องและอก ซึ่งสาเหตุอย่างหนึ่งที่จะกระตุ้นอาการของ GERD ได้ คือ ความเครียดค่ะ เมื่อมีความเครียดก็อาจทำให้เกิดอาการแพนิคได้เช่นกัน ดังนั้นคนที่เป็นโรควิตกกังวล มีแพนิค เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็น GERD ส่วนอาการของ GERD เองทำให้คนไข้กังวล จะกระตุ้นแพนิคได้ เป็นลูปวน🥺

[@kira555007]

มันคือกรดไหลย้อนไหมล่ะ

[@Anny046]

มันมักจะมาคู่กัน