อธิบายโรคแพนิค

สามารถเข้าร่วม Membership ได้ตามลิงค์นี้ครับ / @drtany
ถ้าสมัครทางมือถือ ต้องทำผ่าน Browser ครับ ทำทาง App มันจะไม่ได้ ถ้าทำในคอมทำได้ปกติครับ

[@thisisnathathai]

อธิบายโรคแพนิค #Panic อันตรายไหน ตายได้รึเปล่า สวัสดีครับ วันนี้ผมจะมาเล่าเกี่ยวข้องกับอาการโรคแพนิคนะครับว่ามันเป็นอย่างไร เกิดขึ้นได้อย่างไร มีวิธีในการดูแลรักษาอย่างไรบ้าง มันเป็นแล้วอันตรายหรือเปล่านะครับ เดี๋ยววันนี้จะเล่าให้ฟังกันเลยนะครับ พบกับผมนะครับ นายแพทย์ธนีย์ ธนียวันนะครับ เป็นอาจารย์แพทย์อยู่ที่ประเทศสหรัฐอเมริกา เชี่ยวชาญโรคปอด การปลูกถ่ายปอด และวิกฤตบำบัดนะครับ

[@thisisnathathai]

4️⃣ ปัญหาเคืออย่างนี้ครับ มันเป็นอีกได้ และจะเป็นอีกเมื่อไหร่ ตอนไหนบอกไม่ได้ครับ เตือนไม่ได้ ไม่มีอะไรเตือนเลยด้วยซ้ำไปนะครับ และที่สำคัญคือ พอครั้งหนึ่งมีเกิดขึ้นในสถานที่เดิม เช่นว่าสมมติครั้งแรกเกิดในลิฟท์ ครั้งที่สองเกิดในลิฟท์อีกรอบนึง มันจะเริ่มกลัวแล้ว ว่าถ้าเราเข้าลิฟท์อีกรอบนึงเดี๋ยวมันเป็นอีกจะทำอย่างไร คนพวกนี้ก็จะเริ่มกลัวลิฟท์ไม่อยากจะใช้ลิฟท์แล้ว ที่ไหนมีลิฟท์ก็ไม่ไป ต้องใช้บันไดแทนนะครับ หรือบางคนไปเป็นในรถก็ไม่อยากจะขับรถแล้วนะครับ ต่อมาก็จะเริ่มขยายอยู่ๆเป็นตอนอยู่ในห้องเรียน เป็นตอนกำลังเล่นกีฬาอยู่ เป็นตอนทำอะไรสักอย่างอยู่ กินข้าวอยู่ ดูหนังอยู่ ฟังเพลง อ่านหนังสือ อยู่ๆมันเป็นขึ้นมานะครับ ก็จะเริ่มกลัวไปหมดซะทุกอย่างแล้วนะครับ อยากจะพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้เกิด สถานที่ที่ทำให้เกิด กิจกรรมที่ทำให้เกิด จนกระทั่งกลัวไปหมดทุกอย่าง นั่นก็คืออาการที่เกิดแพนิคจนกระทั่งมีผลต่อการใช้ชีวิตนะครับ

[@thisisnathathai]

5️⃣ ผมเคยได้ยินนักร้องบางคนอยู่บนเวทีร้องเพลงไปสักพักนึง เกิดอาการแพนิคขึ้นมาเดี๋ยวนั้น ร้องต่อไม่ได้แล้วต้องลงจากเวที อย่างนั้นก็มีนะครับ มันเกิดได้ยังไงนะครับ? ➡️จริงๆต้องตรงๆว่าไม่มีคนรู้ว่ามันทำไมถึงเกิดได้ แต่สิ่งที่ร่างกายของเราเกิดอาการพวกนั้นขึ้นมาก็คือระบบประสาทอัตโนมัติมันทำงานมากจนเกินเหตุนะครับ ทำงานมากเกินที่ควรจะเป็น แล้วพอมันเกิดแบบนั้นขึ้นมาก็จะเกิดอาการต่างๆที่เราว่ามานะครับ แน่นอนว่าก็จะต้องมีคนที่คิดว่ามันอาจจะมีความเกี่ยวข้องกับสารเคมีในสมอง สารสื่อประสาทในสมองที่มันผิดปกติไป ทำให้เกิดอาการแบบนั้นนะครับ อันนั้นก็เป็นความคิดอันหนึ่ง เพราะว่าเวลาที่เรารักษาโรคพวกนี้เราอาจจะให้ยาไปปรับสารสื่อประสาทในสมองเพื่อที่จะให้อาการดีขึ้นก็ได้นะครับ

[@thisisnathathai]

6️⃣ ทีนี้ปัญหาของคนเหล่านี้ที่เจอบ่อยที่สุดเลยก็คือว่าไปหาหมอ หมอตรวจทุกอย่างแล้วมันปกติ แล้วตัวเองก็ยังฝังใจอยู่เพราะว่าเวลาเป็นขึ้นมาทีมันจะตายเลยนะครับ เช่นใจสั่นไม่หยุด พอไปถึงห้องฉุกเฉินมันเริ่มดีขึ้นแล้วเพราะว่าพวกนี้มันใช้เวลาไม่นาน ตอนแรกที่เริ่มเป็น 4-5 นาทีแรงที่สุด หลังจากนั้น 10-20 นาทีก็เริ่มเบาลงๆไปถึงห้องฉุกเฉินสักครึ่งชั่วโมง อ้าว…หายแล้ว ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจก็ไม่มีอะไรนะครับ ตรวจเลือดก็ไม่เจออะไร แล้วก็ไปหาหมอหัวใจ ไปวิ่งสายพานก็ไม่เจออะไรเหมือนกันนะครับ แต่ก็ยังสงสัยอยู่ดีว่าตัวเองเป็นอะไร มันต้องเป็นอะไรสักอย่าง หมอหาไม่เจอ หมอไม่เก่งหรือเปล่า เปลี่ยนหมอดีกว่า ไปหาหมอคนโน้นคนนี้คนนั้น หรือบางทีกลางดึกก็ไปห้องฉุกเฉินแล้วก็ไม่เจออะไร เดี๋ยวก็เป็นอีก แต่ก็ไม่เจออะไร อยากจะไปหายาสมุนไพรหรืออะไรพวกนี้มาใช้ หรือแม้แต่บางคนไปเจอว่าให้กินแอลกอฮอล์มันสงบดี ก็เลยติดเหล้าไปเลยนะครับ เพราะมันช่วยเรื่องอาการแพนิคเหมือนกันกินเหล้าพวกนี้นะครับ เพื่อทำให้ร่างกายมันสงบลงนะครับ บางคนก็บอกว่าสูบกัญชาแล้วกันมันทำให้เราสบายเคลิ้มๆมันน่าจะหาย ก็ไปติดกัญชาแทนนะครับ นั่นคือปัญหาของคนเหล่านี้

[@thisisnathathai]

7️⃣ ต้องบอกอย่างนี้ก่อน เวลามาหาหมอด้วยอาการทั้งหมดที่ว่ามานั้น เราจะไม่บอกว่าเป็นแพนิคก่อนนะครับ เราต้องตรวจหาโรคทั้งหมดก่อนให้แน่ใจว่าไม่มีสาเหตุทางกายที่มันอันตราย เพราะไม่เช่นนั้นถ้าเราพลาดสาเหตุทางกาย และเราไปรักษาโรคแพนิคเลยคนนั้นอาจจะตายก็ได้นะครับ จากโรคทางกาย

[@thisisnathathai]

9️⃣ ✴️โรคทางปอด แน่นอนบางคนเป็นโรคหอบหืดขึ้นมา มันกำเริบตอนนั้นก็จะมีอาการ แต่โรคทางปอดมันแยกง่ายครับ เพราะว่าอาการของมันไม่ได้หายดีครับ มันจะเป็นแล้วก็เป็นค้างอยู่นานๆเลย ไปถึงโรงพยาบาลยังไงก็ตรวจเจอ ไม่ได้ยากนะครับ ✴️อาการต่อมาก็คือกรดไหลย้อน บางคนรู้สึกแน่นลิ้นปี่ จุกๆลิ้นปี่ แล้วหลังจากนั้นก็ตามมาด้วยการแพนิค มันเจอร่วมกันได้ แล้วก็เจอร่วมกันบ่อยซะด้วยนะครับ ดังนั้นคนที่มีโรคกระเพาะ มีโรคกรดไหลย้อน ท่านที่ไม่ได้รักษาให้ดีบางครั้งมันกระตุ้นแพนิคได้เหมือนกันนะครับ

[@supodsuktud3898]

สารเคมีในสมองมีปัญหา เกิดจากความเครียด ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย เวลามีอาการถือว่าขั้นทรามารเลยครับ ผมมักมีอาการช่วงดึก ตีสอง ตีสาม มีอาการ อ้วก ถ่าย หัวใจจะหยุดเต้น แขนขาอ่อนแรง แรกๆ ตรวจยังไงก็ไม่เจอ เช่นความดัน เบาหวาน หัวใจ จนสุดท้าย กินไม่ได้ นอนไม่ได้ เพราะกลัวกลางคืน สุดท้ายต้องทำการหาข้อมูลและศึกษาเอง จนได้ทราบว่ามีโรคเหล่านี้อยู่ ด้วย จึงได้ ทำการรักษากับคุณหมอ อย่างจริงจัง จนปัจจุบันดีขึ้นมาก ฝึกหายใจ สวดมนต์ ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ เลิกบ้างาน ขอให้กำลังใจผู้ที่เป็นโรคแพนิค นะครับ รักษา ทานยา ปฏิบัติตามคุณหมอ แนะนำ ครับ

[@instinct9114]

ขอแย้งตรงไม่มีสาเหตุแล้วเกิดครับ มันมักมีสาเหตุตลอด สำหรับผม มันมีอะไรกระตุ้นเสมอเช่น ใช้สมองเยอะ ความเครียด ความกลัว ความกังวล ตื่นเต้น ฝันร้าย นอนดึก กินกาแฟ ทุกอย่างล้วนเป็นสิ่งกระตุ้นได้หมด ถ้าลองกลับไปคิดดีๆมันมีสาเหตุของมัน ก่อนจะมีอาการแพนิค มันจะค่อยๆมา

[@user-tq9ls4ft5u]

จริงค่ะ

[@Bankobhornedfrog]

แชร์ประสบการณ์ครับ ผมเป็น Panic Disorder ตั้งแต่อายุ17 ปัจจุบันอายุ40 ครับ Panic Attack มันจะมารบกวนการใช้ชีวิตในแต่ช่วงแล้วแต่จังหวะของมัน สมัยก่อนตอนเป็นใหม่ๆ มักจะเป็นตอนเรียนในห้องเรียนพิเศษที่คนอยู่กันเยอะๆ แน่นๆ หรือเวลาสอบ ไม่ว่าจะสอบเอ็นทรานซ์ สอบของคณะ มารบกวนเป็นระยะๆ สมัยก่อนยังไม่มี youtube ไม่มีใครมาบอกว่ามีโรคนี้อยู่ในโลกนี้ด้วย ก็ทนใช้ชีวิตไป จนกระทั่งจะสอบเข้าเรียนต่อป.โท ก็มีอาการ Panic Attack ในห้องสอบอีก เลยตัดสินใจเองไปพบจิตเเพทย์ แล้วได้รับการรักษาตอนอายุประมาณ 25-26 ครับ รักษาด้วยยาตามที่คุณหมอแทนเล่ามาจนอาการหายดีแล้วก็ห่างจาก Panic Attack มาจนลืมแล้วก็มาเป็นอีกทีช่วงมีลูกคนแรกตอนอายุประมาณ 35 ครับ ซึ่งรอบนี้อาการ Panic ต่างจากที่เคยเป็นสมัยวัยรุ่นอยู่บ้าง คือมักจะเป็นตอนขับรถขึ้นทางด่วน ทำให้บางทีไม่อยากขับรถไปไหนคนเดียว ปัจจุบันยังคงต้องทานยาอยู่ เดี๋ยวมันก็มาเดี๋ยวมันก็ไป เป็นโรคที่สร้างความรำคาญพอสมควร ครับ ขอบคุณหมอแทนที่ช่วยมาพูดเรื่องนี้ให้นะครับ

[@polkadotlagoon7532]

เป็นโรคที่น่ารำคาญจริงครับ ตอนเกิดอาการเราก็บอกตัวเองนะว่ามันไม่ตายหรอก แต่พอเกิดอาการจริงๆยังไงมันก็หยุดไม่ได้ ต้องปล่อยให้มันเป็นไปครับ

[@aaww789]

หัวใจเต้นเร็วทุกวันมั๊ยคะ?🥺

[@wiriwiriya-36]

เป็นกำลังใจให้นะคะ ✌️

[@ninlayaphoseeda4473]

เป็นเหมือนกันเวลาขับรถค่ะ ตอนขับรถคนเดียว รถติด หรือลงอุโมงค์ 😢

[@jishappy6786]

ฮือ 😢มีเพื่อนแล้ว เราเปนตอนทางด่วน และลงอุโมงค์

[@IndieYui4289]

คิดว่าตัวเองเป็นค่ะ Panic คือความกลัวที่อยู่ในใจ เริ่มเป็นเมื่อปลายปีที่แล้ว ขึ้นรถไฟฟ้าเบียดคนเยอะๆ ในรถไฟแอร์ไม่เย็น รู้สึกหายใจไม่ออก ท้องไส้ปั่นป่วน มือเท้าเย็น ชาไปทั้งตัว เวียนหัวเหมือนจะวูบเป็นลม ตอนนั้นตกใจมาก คิดว่าจะตาย แล้วสมองมันดันจำความรู้สึกนั้นฝังใจ หลังจากนั้นถ้าขึ้นบีทีเอสเจอคนเยอะๆ อีก จะเป็นแบบเดิมบ่อยมาก ส่วนตัวไม่ได้ไปพบจิตแพทย์ แต่ใช้วิธีทำสมาธิ ฝึกจับลมหายใจเข้าออก หายใจทางปากแทน ดมยาดมไปด้วยถ้าไม่ไหวจริงๆ แล้วบอกตัวเองว่ามันไม่มีอะไร บวกกับหลีกเลี่ยงการเจอคนเยอะๆ ก็ช่วยได้ค่ะ เหมือนเราต้องเอาชนะความกลัวในใจให้ได้

[@budsabanakklom8370]

ผมเป็นเหมือนกันครับ

[@piyanunkathanyuta1437]

ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ🙇🏼‍♂️

[@giftedlumpsum8146]

คุณหมอสรุปดีมากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@khuanchitsaichan4576]

ขอบคุณอาจารย์หมอมากค่ะ🥰

[@fasaich.7611]

🙏🏻ขอบคุณอาจารย์หมอค่ะ ติดตามตลอดค่ะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@nung-noppapat]

ขอบคุณ​ค่ะ​อาจารย์​🙏🥰

[@user-hk5jk3oz4f]

ขอบคุณมากครับหมอ เป็นประโยชน์มากเลยครับ

[@user-uf2rp2kf7x]

ขอบคุณมากค่ะ🙏 สำหรับความรู้ ❤️❤️

[@srirawanuppama7173]

ขอบคุณมากเลยค่ะ มีอาการครบตามที่คุณหมอบอกเลยค่ะ มันทรมานมากเลย

[@Hoshi1451]

😊ขอบคุณมากค่ะอจ.หมอ🙏

[@chintanaplangoen]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ มีประโยชน์มากค่ะ

[@chanel8862]

อธิบายละเอียด เข้าใจง่าย ขอบคุณคะ

[@alittlepinkie]

ขอบคุณมากๆ เลยค่ะ❤

[@user-mh2fd2fr4u]

ขอบคุณๆหมอมากที่ให้ความรู้แพนนิค

[@FragranzaTrippa]

คลิปใหม่มาแล้วค่ะ... วันนี้เรื่อง... อธิบายโรคแพนิค #Panic อันตรายไหม ตายได้รึเปล่า ◾คำว่า panic ปกติแปลว่า ตื่นตระหนก เสียขวัญ ตกใจ หวาดกลัว ◾ส่วนโรคแพนิค (Panic Disorder) คือ ภาวะตื่นตระหนกต่อสิ่งหนึ่งสิ่งใดโดยไม่มีเหตุผล ซึ่งโรคนี้แตกต่างจากอาการหวาดกลัวหรือกังวลทั่วไป เนื่องจากผู้ป่วยจะเกิดอาการแพนิค หรือหวาดกลัวอย่างรุนแรง ทั้งที่ตัวเองไม่ได้เผชิญหน้าหรือตกอยู่ในสถานการณ์อันตราย ◾อาการของโรคแพนิค ได้แก่ หายใจไม่อิ่ม หายใจตื้น ใจสั่น ใจหายวาบ เจ็บหน้าอก แน่นอก ตัวสั่น มือสั่น เหงื่อแตก หนาวๆร้อนๆ จุกแน่นในลำคอ คลื่นท้องไส้ปั่นป่วน วิงเวียน โคลงเคลง ชาตามร่างกาย คล้ายจะเป็นลม รู้สึกกลัวจนเหมือนควบคุมตนเองไม่ได้ ◾ถ้าเป็นโรคแพนิคอย่างเดียว ไม่มีโรคอื่นๆเลย แบบนี้ไม่มีปัญหาค่ะ จะไม่อันตรายถึงชีวิต แต่ถ้ามีโรคทางกายอื่นๆ เช่น โรคหัวใจ โรคปอด และมีอาการแพนิคร่วมด้วย มีงานวิจัยระบุว่า ผู้ป่วยจะมีโอกาสเสียชีวิตสูงกว่ามากค่ะ ◾วิธีแก้ไขเบื้องต้น หากเกิดอาการแพนิคขึ้นมา ขอให้ตั้งสติดีๆ และคิดเสมอว่า ไม่เป็นไร ไม่เป็นอันตราย ไม่เสียชีวิต ขอแค่ตั้งสติ หายใจเข้าทางจมูกลึกๆ และหายใจออกทางปากช้าๆ ไม่นานอาการแพนิคจะหายเอง หรือใช้ถุงพลาสติกครอบบริเวณหน้าแล้วหายใจในถุงเข้าออกช้าๆ หรือใช้ฝ่ามือทั้ง 2 ข้างครอบบริเวณใบหน้าแล้วหายใจเข้าออกช้าๆ ◾การใช้ยา เป็นยากลุ่ม SSRI หรือ Selective Serotonin Reuptake Inhibitors เป็นกลุ่มยารักษาโรคซึมเศร้าที่ออกฤทธิ์ช่วยเพิ่มระดับสารเซโรโทนินในสมอง เช่น เซอร์ทราลีน (Sertraline) ชื่อทางค้า คือ Zoloft หรืออาจจะเป็นยาฟลูออกซิทีน (Fluoxetine) ยาเอสซิตาโลแพรม (Escitalopram) ทานยาไปอย่างน้อย 6 เดือน - 1 ปี และค่อยๆหยุดยา ◾ยาที่ไม่ค่อยแนะนำ ได้แก่ ยาในกลุ่ม benzodiazepine เช่น ยาซาแนกซ์ (อัลปราโซแลม) ยาโคลนาซีแพม (Clonazepam) แม้ว่าจะระงับอาการได้เร็วมาก แต่จะติดยาได้ง่ายมาก และมีผลต่อระบบความจำ

[@radda2243]

ขอบคุณมากๆนะคะขอให้เจริญไปค่ะ

[@FragranzaTrippa]

@@radda2243 ยินดีค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

[@suttiphongsarikun247]

ขอบคุณครับ

[@FragranzaTrippa]

@@suttiphongsarikun247 ยินดีค่ะ...

[@kanyamuay3748]

ขอบคุณมากค่ะน้องทริป สำหรับการสรุป ไว้ได้อย่างละเอียด

[@petesterio]

ขอบคุณครับ รอฟังโรคนี้มานานมากก

[@rossakorntuk9282]

ขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ

[@abcde534]

สวัสดีตอนเช้าค่ะคุณหมอแทน ขอบคุณสำหรับความรู้ในวันนี้นะคะ ทิวลิปให้🌷

[@hongyokmeaninglife8281]

หนูกำลังเผชิญอยู่ ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ จะติดตามทุกคลิปเลยคะ

[@user-zv6ki5jt2u]

คุณหมอพูดชัดเจนมากค่ะ

[@user-um7ge7sb9o]

พูด ใจ ชัดเจน ดีมากๆๆ ขอบคุณข้อมูล ดีดี คะ

[@user-og9in1ee8f]

สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณค่ะ

[@user-gy9yf3ev1u]

ขอบคุณค่ะ คุณหมอ ที่พูดมาเป็นอยู่ค่ะ

[@handmadefountainmygarden2906]

อธิบายเคียร์มากค่ะ มันมีอาการหลายอย่างร่วมด้วยนี่เอง ขอบพระคุณค่ะ

[@bluez____]

ขอบคุณสำหรับข้อมูลนะคะคุณหมอ กำลังรักษาอยู่เลยค่ะ ทำให้ได้เห็นมุมมองของโรคนี้เพิ่มขึ้นเยอะเลย 🙏

[@sasinantanupongnithi5700]

Thank you so much for your suggestion. I feel less stress by now. My symptoms at the moment. I think I might have panic attack but like that you said I have to check again and make sure that I do not have anything else. I will visit hospital in Thailand soon.Thanks again kha 🙏

[@nathanya3589]

เข้ามารับฟังคุณหมอเล่าอาการของโรคป้าเข้าใจมากขึ้นเลย ขอบคุณคุณหมอมากๆๆค่ะ❤❤❤❤

[@user-qj8re6oc9m]

ผมหยุดกินกาแฟและนั่งสมาธินั่งสมาธิมันช่วยใด้ในระดับนึงครับหายไปนานละมีกำเริบบ้างบางครั้งแต่ไม่หนักเหมือนเมื่อก่อน ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ครับ❤❤

[@ltbsupply]

ขอบคุณมากครับอาจารย์หมอ❤

[@starsamsung2020]

พี่สงสัยมานานแล้วว่า แพนิค มันมีอาการอย่างไร คุณหมดอธิบายได้อย่างชัดเจน เข้าใจเลยค่ะ ขอขอบคุณมาก ๆ ค่ะ

[@alongkonkk6670]

หาข้อมูลเรื่องนี้อยู่ประจำ เคยเป็นอยู่บ่อยๆโชคดีมากที่คุณหมอนำเสนอเรื่องนี้พอดี ขอบคุณครับ😊

[@muaycute2769]

สวัสดีค่ะ คุณหมอกำลังสนใจเรื่องนี้พอดีเลยค่ะ เพราะคิดว่าตัวเองกำลังเป็นอยู่ค่ะ ขอบคุณหมอมากนะคะ

[@Sansea2027]

ขอบคุณ คุณหมอมากนะคะ ได้ความรู้มากจริงๆค่ะ กำลังเจอปัญหานี้พอดีค่ะ ไทรอยด์และแพนิคค่ะ มีผลกระทบกับการกินยาเบาหวานค่ะ พอเรารักษาไปสักพักก็เริ่มดีขึ้น แล้วสามารถกินยาที่หมดสั่งได้ตามปกติแล้วค่ะ

[@Maneepatchaya]

ขอบคุณมากๆๆ คะ เคยมีเรื่องฝังใจ จนติดในส่วนลึกของจิตใจ จนตัวเองเป็นแพนิก พยายามเอาธรรมชาติบำบัดคะ ไม่อยากใช้ยา 🙏🙏🙏

[@user-nl3do1vr2n]

สวัสดีคะอาจารย์หมอ ป้าเคยเป็นค่ะถ้าได้ยินเสียงดัง บางทีนั่งคิดอะไรคนเดียวเพื่อน มาทักตกใจง่าย ทำให้หัวใจ เต้นเร็วแต่สักพักใหญ่อาการก้อหายค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะ เข้าใจมากขึ้น🙏

[@rinkorinrinrin]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ป้าฟังคุณหมอจากกรุงเทพค่ะ

[@thanapatboonprakarn3955]

ขอบพระคุณมากค่ะ🙏❤️

[@tarungtiwa2710]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากคะวัันนี้มาให้ความรู้เรื่องโรคแพนิค อันตรายไหม ตายได้หรือเปล่า ได้ความรู้ดีดีมีประโยชน์มากคะ.👍 ตาขอให้คุณหมอมีความสุข สุขภาพแข็งแรงและปลอดภัยนะคะ.🙏🇹🇭😷❤️🌹

[@user-ju4gt3lm1e]

ขอบคุณมากค่ะ ตอนนี้เป็นแพนิคค่ะ

[@user-ux2tz6xh8w]

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

[@TheKingChino]

หมั่นเขี้ยวโรคนี้มาก คือเป็นโรคที่เอาแต่ใจ ทำเหมือนชีวิตปกติทุก วันนี้ของเรายังไม่ยากพอ

[@papimk.3164]

ขอบคุณสำหรับคำอธิบายค่ะคุณหมอ ดูจบแล้วเข้าใจอาการตัวเองมากขึ้น เคยหายจากอาการไปแล้วครั้งนึงแต่เจอ trigger เดิมเลยกลับมาเป็นอีกครั้งและมีอาการรุนแรงกว่าเดิมเวลาpanic attack แต่ตอนนี้เริ่มรักษาใหม่ได้ประมาณ 2 เดือนแล้วค่ะ กำลังปรับตัวอยู่กับโรคให้ได้และหวังว่าจะหายขาดได้ค่ะ😊

[@user-gy9yf3ev1u]

ขอบคุณคะคุณหมอ เป็นอยู่ค่ะ

[@monthirakaewmoon8025]

ขอบพระคุณ🙏ครับหมอ❤

[@suriyawong75]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากๆนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปคร๊😊😍😍ตรวจทุกอย่างไม่มีโรคประจำตัว เหล้า บุหรี่ เบียร์ สิ่งเสพติดไม่กินไม่ดื่มไม่เสพค่ะ ฟังคุณหมอพูดจบ สบายใจขึ้นมาก ใช่ค่ะเวลาเป็นขึ้นมาต้องมีสติและหายใจเข้าออกแบบคุณหมอแนะนำสักพักก้หายปกติค่ะ😍😍

[@chananon10]

ที่คุณหมอเล่ามา เรามีอาการทุกอย่างเลยค่ะ กว่าจะตรวจเจอหาหมอหลายรอบมาก

[@user-fd6bk5gq3k]

หมอพูดจริงแบะตรงทุกอย่างเลยครับ ผมเจอมากับตัว ผมเป็นแพนิคกว่าจะหาย ยาที่ใช้คือโซลอฟ

[@phannatorn7391]

เป็นอยู่เลยค่ะแพนิค แต่ก่อนจะรู้ว่าตัวเองเป็น ตรวจทุกอย่างเลยค่ะ หนักสุดปีที่แล้วเลยค่ะทนไม่ไหวเลยไปตรวจที่ธรรมศาสตร์ ตรวจทุกอย่างปกติหมดเลยค่ะ พอกลับมาบ้านก็ยังไม่หายเลยไปตรวจที่รพแถวบ้านอีกก็ไม่พบความผิดปกติอะไรเลยคะ จนหมอถามช่วงนี้มีเรื่องอะไรในใจไหมเครียดไหม เลยบอกหมดทุกอย่างเพราะส่วนตัวเพิ่งตรวจเจอลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำที่ขาด้วยค่ะ รักษามาเป็นปีแล้วค่ะดีขึ้นเรื่อยๆเลยค่ะ

[@patchridakaewsan2408]

ขอบคุณคุณหมอค่ะ

[@thanachoatchawanasunthornp2091]

ขอบคุณนะครับคุณหมอ ผมเป็นโรคนี้มา 6 7 ปีแล้วครับ

[@mayladamungmee5128]

ตอนนี้น่าจะเปนค่ะ ทรมานมาก กินยามั่วไปหมด รอพบคุณหมอเฉพาะทาง คิวยาวมากค่ะ เพราะใช้ปกส. เลยต้องรอค่ะ อยากหายมากค่ะอาจารย์

[@kodkanjanasuthanarak1042]

เป็นอยู่ค่ะคุณหมอ ทำงาน เดินออกกำลังกายช้าๆ ใจสั่น หวิวหวิวเหมือนจะเป็นลม เหนื่อยง่าย เหนื่อยมากๆเสียงหาย พูดไม่มีเสียง วัดคลื่นหัวใจตรวจเบาหวาน ปกติ ตรวจร่างกายประจำปี ปกติ วันจันทร์ที่ 15 คุณหมอนัดไปตรวจไทรอยด์

[@user-wk6qj6ry6m]

สวัสดี​ค่ะ​คุณ​หมอ​ดิฉัน​เป็น​แพ​นิค​+ซึมเศร้า​+โรคหัวใจ​+อีกหลายโรคทางกายตอนนี้รักษา​ทั้งหมด​อยู่​ค่ะพอมาฟังคุณ​หมอ​สบายใจขึ้น​เยอะ​เลย​ค่ะ🙏ขออนุญาต​แชร์​นะคะ

[@giggy2736]

สวัสดีค่ะ มีอาการแพนิคเหมือนกัน เริ่มจากที่เคยเป็น SVT มาก่อน แต่จี้ไฟฟ้าหัวใจเรียบร้อยจนหายแล้ว แต่อาการแพนิคกลับมาแทนที่ค่ะ เวลามีอาการก็ทรมานมากจริงๆ ไม่ชอบอยู่ในที่แคบ ที่ๆไม่มีทางออก หรือที่ๆเราควบคุมสถานการณ์ไม่ได้ แต่ก็พยายามควบคุมอาการด้วยตัวเองค่ะ เตือนสติตัวเองว่าเราจะกลัวอะไร เราเป็นแพนิค ไม่ตายหรอก จะพยายามสู่กับโรคนี้ต่อไป ใช้ชีวิตให้มีความสุขค่ะ

[@jacksonworld3057]

จริงค่ะ ลอล่าซิแปมคือชอบมาก มีช่วงนึงที่นอนไม่หลับหมอจ่ายตัวนี้ให้ หลับสบายมากเลย ชอบมาก ตอนหลังอ่านเจอว่าถ้าเรามีปัญหาเรื่องการหายใจระหว่างหลับแต่ยานอนหลับมันกดอยู่เราอาจตายได่เลยเลิกกิน จะกินเฉพาะนอนไม่หลับจริงๆค่ะ😅

[@user-iz5eg3fq1m]

ทรมานเลยคับคุณหมอ

[@nujungkara2322]

เป็นมา7ปีแล้วค่ะ 1ปีหลังทรมานมากค่ะ

[@TeTong89]

ขอบพระคุณมากนะครับคุณหมอ

[@sangduanbarnes6102]

I just had a patient with panick attack. I utilized your videos showing to patient that I understood him. He has seen by his psychiatrist two days ago. Thank you for your educational channel. I love it.

[@Meimei-pv8fl]

ขอบคุณมากคะคุณหมอ เป็นคนกลัวกลางคืนมากนอนไม่หลับเพราะเป็นครั้งแรกตอนกลางคืน และกลัวเครื่องวัดความดันมาก ไปรพ วัดทีไรความดันสูงมากๆคะ กลับมาวัดที่บ้านปรกติคะ เป็นโรคแพนิคมา4ปีแล้วคะ

[@aliasseeyou]

เป็น anxiety -panic attacks. ปีก่อนก็แพนิคมาซะเฉย นั่งทำงานอยู่ไก็หัวใจเต้นเร็ว หายใจไม่ทัน มันเวียนหัว กำลังจะหยุดยา แต่ก็ต้องสังเกตุอาการกันต่อไปค่ะ

[@schoopinij]

ขอบคุณค่ะอาจารย์

[@ebabee55]

อยู่ที่ใจล้วนๆค่ะ มันจะไม่หายขาด แต่จะวนมาเป็นได้ตอนแรกเราก็งงว่าเป็นอะไร จนค้นดูใน google เรารับมือกับมันได้โดยมีสติ แล้วพูดกับตัวเอง ไม่ฉันไม่เป็นไร เดี๋ยวมันก็จะหายไปเอง คือถ้ายิ่งคิด มันจะยิ่งเป็น เพราะฉะนั้นถ้าเรามีสติ แล้วหันไปโฟกัสอย่างอื่น มันจะลืมแล้วอาการมันก็หายไปเองค่ะ

[@emiriiof2866]

เก่งมากค่ะ

[@MD-bj1hi]

ขอบพระคุณอาจารย์หมอ มากๆ เลยค่ะ ไม่รู้ว่าที่ตัวเองเป็นใช่อาการแพนิค หรือเปล่า แต่สังเกตุจากตัวเองจะเริ่มจากมือเท้าเย็น แล้วอากาศไม่พอ จะรีบนั่ง ดมยาดม เพราะถ้าฝืนจะเป็นลมหน้ามืดทุกครั้ง เคยเป็นตอนไปเที่ยวในถ้ำ ขึ้นรถไฟฟ้า ที่แอร์ไม่เย็น จอดรถติดไฟแดง ก็มีอาการ ดีว่า พกยมดมติดตัวตลอด ก็ช่วยให้ดีขึ้น ค่ะ

[@zeroone3616]

ขอบคุณคับ

[@DangSukAufuHmuk]

เราเคยเป็นแบบนี้ขนาดที่ว่า ขอไปนอนข้างกำแพงโรงพยาบาลก็ยังดี เผื่อเป็นจะได้เข้าฉุกเฉินทัน เข้าฉุกเฉินบ่อยจนอายหมอเลย ทั้งเจาะทั้งตรวจสารพัด มันก็ไม่เจออะไร อาจารย์พูดทุกอย่างตรงใจเลยค่ะ

[@user-iz5eg3fq1m]

จริงเลยคับคุณหมอผมมีเลยอาการนี้

[@KaraketJumjum]

ทรมานมากค่ะ

[@somying9570]

ขอบคุณคุณหมอค่ะอายุ48 เป็นอยู่ค่ะ ความเครียดสะสม นอนดึก เป็นได้1อาทิตย์ หมอให้ยานอนหลับ ยาคลายเครียด

[@tsnowman2005]

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณคุณหมอค่ะที่อธิบายว่าแพนิคเป็นอย่างไร ตอนแรกไม่เข้าใจเลยค่ะว่าเป็นอย่างไร มีอาการอะไรบ้าง เป็นแล้วเหมือนจะระแวงกลัวที่จะเกิดซ้ำ สามารถเกิดกับบางโรคทางกาย ทางใจ และวิธีการรักษา ขอบคุณค่ะ🙏🙏🪴🍁🍀🏵️🌻

[@AvecBella]

Never experienced a Panic Attack myself. Though I walked into a coworker in the middle of one long time ago. This was when I was a newbie working in retail. A patient got upset, created disturbances, and used his strength to rip out the whole RX drop box off from the wall!!! My friend called for help from the store front. No one came. I found her sitting on the floor heaving, trying to do her breathing exercises! Thank you for the talk on Panic Disorder today ka Doctor Tany. Long day for me today. Took mom to get her second Bivalent Covid shot. Night Night! Zzz ☁️✨🦋🌛🩵

[@25455475]

ใช่เลย ขอบคุณครับ

[@user-je6nq7iv1x]

ต้องลองไปปรึกษาหมอจิตเวชแล้วค่ะ จากที่คุณหมอเล่ามาคือมีทุกข้อเลย อาการจะเป็นบ่อยสุดคือก่อนนอน จะรู้สึกไม่อยากตาย คิดต่างๆนาๆว่าถ้าตายจะเป็นยังไง ตายแล้วไปไหน ร้องไห้ ตัวสั่น ต้องกอดแฟนไว้ตลอด และไม่กล้านอน บางครั้งก็หลับๆตื่นๆ เป็นสัปดาห์เลยค่ะ สิ่งกระตุ้นที่รู้สึกได้คือ ดูคลิบเกี่ยวกับกำเนิดโลก พวกวิทยาศาสตร์ หรือเนื้อหาวิทยาศาสตร์กำเนิดโลก สิ่งมีชีวิต ดูรายการคุณหมอตัง ทั้งๆที่เมื่อก่อนดูตลอด ดูทุกวัน แต่ตอนนี้ไม่สามารถดูสารคดีวิทยาศาสตร์และ ช่องคุณหมอตังได้เลย เพราะกลัวมีอาการ แรกๆจะมีอาการก่อนนอน แต่ปัจจุบันเริ่มเป็นช่วงเช้าด้วยค่ะ ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ จะหาเวลาไปพบจิตเเพทย์นะคะ

[@sukumarnsittimongkol4760]

คุณหมอพูดดีมาก ได้สาระไม่เยิ่นเย้อ ติดตามคุณหมอมาตลอด ส่วนใหญ่จะกด Like อย่างเดียว แต่เรื่องไหนดีที่คิดว่าเป็นประโยชน์กับลูกหลานหรือญาติพี่น้อง ก็จะเป็นประโยชน์ก็จะแชร์ส่งไปให้เขาได้อ่าน ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ที่เป็นวิทยาทานกับคนไทย ทั้งที่ทำงานอยู่ต่างประเทศ

[@viriyawera7327]

ไม่ทราบว่าเป็นPanicหรือเปล่าค่ะ เพิ่งเริ่มเป็นมากๆมาประมาณสองปีนี้คือเห็นอะไรที่ยุบยับจะมีอาการขนลุกขนพอง เกลียด จนทนเห็นไม่ได้ เช่นในยูทูปจะชอบมีรูปคนที่เป็นโรคผิวหนังเช่นเป็นสิวเม็ดเป้งๆรวมเป็นแผ่นใหญ่กว่าฝ่ามือ หรือรนเป็นรังแคสีขาวเต็มอยู่บนผม หรือตัวหนังสือที่ซ้ำกันสี่-ห้าบรรทัด จะมีความรู้สึกที่ขยะแขยงจนทนไม่ได้ เลยเป็นความทรมาณ และมันจะเอามาแสดงในยูทูปแทบทุกวัน ถึงเราไม่ได้เปิดดูรายละเอียดแต่ก็มีรูปตัวอย่าง เราก็ขยะแขยงจนทนไม่ได้ ก็เหมือนจะไม่มีอาการอื่นนะคะ

[@user-yb5mb4ug5t]

ขอขอบคุณ

[@SFung-hv2ov]

ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน

[@Chewchew03]

ช่วงที่เป็นกรดไหลย้อน คุณหมอให้ยาrivotril เพื่อให้นอนหลับดี รู้สึกดีกว่า melatonin😅 ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

[@wanpenleohirun8153]

ขอบคุณค่ะ🙏

[@user-fh3yk7wt8c]

ใช่ อาการแบบนี้เลย ผมกำลังเป็น เพิ่งเป็นไม่เคยเป็นมาก่อนเลยครับ แก้ไขยังไงดี เป็นกับที่เดิมๆ เห็นแบบเดิมๆ อยู่ๆก็กลัวการขับรถมอไซค์ซะงั้นเลย มันไม่น่าจะเป็นไปได้เลย ผมงงมากๆเลย อาการบ้าบออะไรก็ไม่รู้ ทางแก้ที่ดีทีสุดของผมคือ ต้องสู้กับมันครับ ถึงจะเบาลง ขึ้นมาทีทรมานมากเลยครับ

[@mlkw7449]

เคยเป็น และมาบางครั้งโดยไม่รู้ตัว อาการจะเปลี่ยนไป เช่น เคยกลัวหัวใจวายจนไม่กล้าหลับ ออกกำลังกายด้วยโยคะ ฝึกหายใจแบบผ่อนคลาย.. หายไปนานจนคิดว่าหายแล้ว อยู่ๆก็รู้สึกกลัวอะไรไม่ชัดเจน กลืนน้ำลายไม่ลง...แต่ทราบว่าไม่ใช่ของจริง ใช้ลมหายใจแบบคุณหมอบอกค่ะ สักพักก็หายไป ตอนนี้เวลาเพื่อนมาเล่าว่ามีอาการแบบกลัวตาย หามเข้ารพกลางดึกบ่อย ก็จะแนะนำเพื่อนค่ะ ฟังธรรมะบ่อยๆก็ช่วยได้ดีค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@dizzyicecream101]

อยากให้คุณหมออธิบายโรคจิตเภทบ้างและจะทำอย่างไรถ้าผู้ป่วยไม่ยอมเชื่อว่าตัวเองป่วยแล้วไม่ยอมไปหาหมอ ขอบพระคุณมากค่ะ

[@DrTany]

อันนี้ถามหมอจิตเวชเลยครับ YT หมอแมวน้ำ

[@umamanotham4893]

อาจารย์คะ แล้วอาการตัวสั่นข้างใน เวลาที่อยู่นิ่งๆ และเวลานอน ( internal vibration) เวลาที่อยู่นิ่งๆมันจะสั่นข้างใน สั่นที่หัว ,สั่นที่ขาทั้งสอง และที่หน้าอก เป็นมา 1 ปีแล้ว หลังจากหายโควิด scan สมอง , EEG ตรวจโรคลมชัก ตรวจการนอนหลับ, nerve conduction study เจาะเลือด ทุกอย่างปกติ วิ่งสายพานปกติ มันคืออาการอะไรคะ บางครั้งก็รู้สึก anxiety, panic and stress ขอบคุณค่ะ

[@kanjanaanyrukratchada2719]

สวัสดีค่ะคุณหมอ

[@faritaaryuya2027]

ขอบคุณค่ะ❤❤❤

[@user-mr8fp6lo6g]

สวัสดีเจ้าคุณหมอ

[@somjitlue-aroon7875]

ขอบคุณค่ะ

[@user-qr2wt4wx1w]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ มันก็พอแก้ไขได้บ้างค่ะ เพราะมันจะเป็นๆ หายๆ ค่ะ

[@jojotalented5300]

น่าสงสาร อยากให้เล่าโรคจิตเวชอื่นๆอีกครับ

[@DrTany]

อันนี้ถามหมอจิตเวชโดยตรงดีกว่าครับ YT หมอแมวน้ำ

[@Euang-Mali]

😊🌼🍃ขอบคุณมากนะคะ🙏

[@Hoshi1451]

😊😁🍪🍪🍫🍫

[@Euang-Mali]

@@Hoshi1451 😁💖

[@user-hf6qq2in3s]

ผมเป็นอยู่บ่อยๆครับอาการแบบนี้

[@user-xw1gl9ts3n]

เปนกรดไหลย้อนค่ะ สดุ้งตกใจง่าย ใจสั่นหายใจไม่สุด แต่ทำตามคุณบอกใว้ ให้หายใจเข้าลึกๆก็ช่วยได้ค่ะ สังเกตุตัวเองว่าเปนประมาณ15-20นาที ถ้าได้อยู่คนเดวจะดีกว่าอยู่กับหลายๆคนค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ

[@kungnoy3779]

รู้สึกตื่นกลัวเวลาอยู่ในคนหมู่มากแต่ถ้าอยู่คนเดียวจะรู้สึกสงบ😢

[@nonggood4495]

ขอบคุณค่ะ🙇‍♀️

[@user-wj5nk2sg2z]

ผมเพิ่งเป็นเลยคับ มาๆ หายๆ ใจสั่น เหงื่อออกมือ

[@mangoland555]

เคยเข้าไปในเมโทรแล้วรถจอดที่สถานีนึงที่คนกรูเข้ามาจนแน่นมากๆ ตอนนั้นคืออยากจะหนีออกมากแต่ออกไม่ได้ เริ่มกลัวจนแพนิคหายใจไม่ทัน หัวใจเต้นแรงอยู่สักสิบนาที หลังจากนั้นเวลาจะไปสถานีนั้นจะเกิดแพนิคตลอด รวมไปถึงเวลาคนแน่นมากๆจะกลัวมากๆ ค่ะ ตอนนี้เริ่มปรึกษาหมอแล้วเพราะอยากออกกำลังกายให้นานกว่าที่เป็นอยู่ ขอบคุณมากค่ะ🙏

[@thitiratm3745]

ขอบคุณมากๆ ค่ะ อยากทราบว่าอาการทางร่างกายที่เกิดจากการโมโหสุดขีด เหมือนกับอาการของร่างกายที่เกิดจากแพนิคมั้ยคะ

[@DrTany]

ไม่ครับ

[@thitiratm3745]

@@DrTany ขอบคุณค่ะ 🙏

[@sutatiputtasart1075]

ตอนเด็กๆก็มีตื่นเต้นตกใจ..กลัวบ่อยๆ..แต่ไม่อาการหนักมากขนาดต้องไปหาหมอ...แต่กลัวและไม่ชอบคน..คนเยอะๆสิ่งแวดล้อมที่ไม่น่าไว้ใจ...แต่โตขึ้นก็เริ่มมีเหตุผลมากขึ้นแต่ก็ไม่ค่อยไว้ใจอะไรมากอยู่ดี..แต่ไม่ขนาดกังวลมากจนใช้ชีวิตปกติไม่ได้ค่ะ...🐯🦝😁