EP6｜人總是生病了才懂的休息？生活過的好，才能成為一位好的創作者！ft. 阿滴

[@rayduenglish]

好好笑 一開始我以為鏡頭拍不到我 縮在旁邊躲著 沒想到是超廣角鏡頭

[@mavis6315]

謝謝阿滴無私分享，雖然我不是youtuber，但對於你那濃縮式的人生經歷，聽來真的收穫很多！

[@fayfaychun]

我看了阿滴好多年，我們全家常常一起看阿滴跟滴妹，我自己也工作快10多年了，所以聽阿滴說的會很有感觸。畢竟看阿滴那麼多年了，很多事情都一直看在眼裏。 阿滴從一開始開開心心拍片到後來紅了後就開始有酸民或者是酸新聞⋯ 雖然可以看到阿滴多樣化發展，逐漸成熟卻也覺得阿滴認真的個性是不是會壓力太大？ 我老公某天看著影片說阿滴好像生病了，感覺狀況不太對。 過了一陣子阿滴分享自己身體出狀況的過程，我就覺得老公好神。 我自己工作10多年了，每天工時超過12小時，多年不間斷但是感覺自己生活只有工作，直到某天我生奇怪的病後才警覺老天爺是不是要我休息？開始體悟到人生不是只有工作，還有很多值得關注的事情，特別是家人。 所以生病後開始慢下腳步，也開始拒絕許多客戶們就為了多陪伴家人，剛開始拒絕的時候會覺得這樣好嗎？內心會感到焦慮。 久而久之發現沒有想像中的嚴重，雖然收入沒辦法跟拿出我所有的私人時間得到的報酬一樣但也不至於收入很差。 且因為生病讓我體悟到賺那麼多錢有什麼用又帶不走，還不如把錢花在家人們身上。 不管跳不跳脫舒適圈，自己覺得開心與值得真的很重要。祝福阿滴跟滴妹身心健康喔。 我可以看你們到你們7-80歲的～哈哈哈～當個跟你們一起變老的觀眾❤

[@34and37]

而且表情很冷漠🤣

[@Agnes_k.]

我現在也知道job is just a part. 雖然不是每個人都理解為什麼有人會低潮到這麼嚴重。因為這個topic記住阿滴😂😂，然後follow阿滴日常❤

[@nothingimpossibleyo]

謝謝阿滴無私的分享

[@moneyhealingacademy]

阿滴所描述的「要賦予工作一個意義，然後追求其他的熱情」哲學是非常重要的，這不只是KZbinr的工作，而是所有人都該有的認知。太多人只想找「有熱情的工作」，但這是偏頗的想法。我們如果賦予工作一個意義是支撐自己去做有熱情的事（例如旅遊），這樣就不會老是在換工作了。

[@sinkzea1254]

我試過，但還是很難改善剛上班就想下班的想法😢感覺就是用時間換錢，找不到生命價值。

[@lanroace]

@@sinkzea1254 也許你可以找份自己一直很想做的工作，或是薪水高的工作（可能不是自己的專長或自己喜歡的）但是卻能用賺來的錢去投資其他的興趣、學習第2、3專長。 我本身是從事自己的興趣專長平面設計，所以工作算充實，只是薪水天花板頂多到40k就上不去了。 但是絕大多數的人卻是對我投以羨慕的眼光。至少我沒有所謂的收假症候群，因為我做的快樂。唯一缺點就是薪水不高。沒有工作是完美的，就是看你怎麼選擇。

[@swingkiki]

我非常贊同阿滴說“人要有許多不同的身份，去獲得能力，創造自我價值”風險管理。

[@AfraOntheway___]

真的很愛阿滴提倡的：舒適圈就是舒服 的理念😂 講真的，舒適圈過去也都是我們耗費心力開疆闢土而來，為什麼要動不動就要跳出去啦🙈 我覺得有個哲學思維蠻棒的：『凡是以恐懼作為動力的行動都將傷害到人，受傷的可能自己或是身邊的人』 如果你是因為害怕面對未知而極盡所能的待在舒適圈，你會因為無法適應外在衝擊而受傷；如果你是害怕被外在環境變遷淘汰而不停跳脫舒適圈，你會累死 所以一直練習都後來，可能就會回歸到我可以舒服的生活，但是留一些注意力去觀察外在變化，看看有沒有不錯且適合自己嘗試的新機會，be open minded 其實就夠了

[@fionahsiao888]

認同阿滴🥹 工作、影片可以錯了再做、方向歪了再修正，但我們自己的身心只有一個，壞了這些想做的事就都沒了～適時的休息才能走更長啊兩位～～～

[@horosano]

很喜歡這一集的談話！ 其實看了KZbin那麼多年，口味也漸漸在轉變。對於以前那種比較偏娛樂性質的影片已經覺得過度飽和，即使是喜歡的KZbinR拍的也不太會想要再點開來看（也或許只是單純變老了所以沒那麼多精力看年輕人吵吵鬧鬧做挑戰XDD），取而代之的是更喜歡看KZbinR與各方好友談話，分享自己人生的故事經驗或是他們專業領域的相關知識。要說這兩者的差異，大概就是從看表面變成喜歡看內心世界了～覺得聽別人談話的時候自己也能夠吸收他人生命中的精華（？），每次都會覺得收穫滿滿，很滿足～ 所以聽完這集真的覺得很棒！也重新又一次認識了阿滴的感覺，受益良多！ 其實我很喜歡DODOMEN影片開頭和結尾的口白，會帶給觀眾一個觀念或觀點，讓大家知道你們想傳達的理念是什麼～比起誇張的表演內容，更喜歡看深度探討的影片！

[@lanroace]

我是平面設計師 也有在追蹤阿滴 我覺得阿滴是很有智慧的人，他歷經過低潮，且無私分享給DODO MEN關於工作心態的轉變。 過來人講的話真的要記取教訓 工作也需要設 “停損點” 真的每週都要花些時間給自己與家人，工作之路才能長久。 我做平面設計師12年了，最近這3年已經想轉換跑道了，也有遇到阿滴說的情況「人生要分散風險」你的熱情與所有心力都投入在一份工作。可是當熱情都消逝了，那會變的很恐怖……所以需要分散風險、讓自己有別的專長與興趣去支撐自己的另一個身份。

[@廖宜庭-q2u]

阿滴在影片中的媽媽的舉例!!!實在太好了 覺得很感動阿滴持續分享 這樣的能量

[@vakewake7596]

我覺得這種分享很好啊！聊天的感覺，不用每個談話都一定要什麼主題吧？ 這樣的Dodu man 我很喜歡呀！ - 我覺得不管什麼類型的工作，做一段時間都會突然覺得迷惘。可能是太累、可能是生活環境、價值觀的變化達標了，身體就告訴你要思考了、要停下來了。 其實就是人生的下一個階段又到了，再次調整自己的時候又到了。 我目前也有點像這樣，明明做得很好，也還是有熱情、衝勁的工作，卻突然覺得迷惘。「要繼續下去嗎？」「做這個的意義在哪？」 我拼命努力調整自己，反而導致越來越苦惱。 後來我只能「放棄努力調整」，沒想到反而豁然開朗。把自己歸零，想做的事、接下來做什麼、為什麼做，突然都有了解答。

[@smiko9391]

29:08 身為一個自己腳步比較慢，但身邊很多佼佼者的人，很認同養份的說法。 沒有白走的路，所有的經歷都會成為未來滋養茁壯自我的養份。 現在感覺很難熬的一個月或半年，堅持下去，回頭會發現已雲淡風輕並成長了❤

[@smallbale713]

沒有一條路是白走的 繞遠路也可以看見不同的風景 用自己可以走得舒服的步調往前進就好了

[@suzy820907]

完全職涯諮詢😂😂阿滴超級專業！很細膩的觀察和給予中肯意見！

[@smallsmallmi]

工作和休息分不開這件事，不管在哪個職業都會遇到，最後都是因為健康才清醒😂

[@greenlight7463]

因為「健康才清醒」；真的很好的提醒了我們。

[@朴祕琦]

很感謝阿滴的分享，也感謝dodo men邀請這麼棒的前輩，之前曾因為阿滴談論“政治”讓我不再看阿滴，也變得討厭了，沒想到開始關注很喜歡的dodo men在影片中說，最感謝的人是阿滴，有點嚇到和不解，然後翻出dodo men和跳脫頻道中有阿滴的影片和談話，真的發現阿滴人很真誠很優秀，很願意分享想法與過去的經歷，發自內心的幫助dodo men，覺得之前誤解阿滴了，後來就很喜歡看阿滴，也去經常看他的頻道與訂閱，有這種youtuber真是太棒了❤❤❤❤❤

[@amanda9172]

阿滴太厲害👍拿媽媽這個工作舉例超有感😂一個男生怎麼這麼懂❤

[@caroldegraa1]

休息是為走更遠的路！ 阿滴講的好，內容創作者是分享自己的想法同意念。背後需要很多養份吸收，才能發揮創意，創作空間亦會不斷增加。所以，休息一下，對創作者身心，同內容創作都是很好。😊

[@jamiehong1804]

今天才看到這集，真的探討的蠻深入的，很有意義！真的不管是對做yt的你們，還是在做其他工作的觀眾，其實真的也會有低潮的時候，我想這應該每位成人都會遇到，只是或多或少的程度和如何解決..我覺得這是很棒的一集😊😊😊

[@charlie4164]

我超喜歡這集的, 本身也是工作狂, 有時會覺得窮得只剩下工作, 看完更認同該找到生活的熱情XD

[@TabWang]

非常有深度的對話！！ 個人很有感覺 世上沒有完美的職業，但有完整的人生，找出自己的拼圖讓自己的人生更完整，才會走的更好更遠

[@姜意文]

佩服阿滴的談話 成熟 穩定的人

[@DrHarveyTalk]

感謝分享，真的是含金量滿滿的一集！特別是關於如何在工作與生活間找到平衡這部分，蠻有共鳴的。 健康比任何成就都重要，這一點真的很重要。作為一個創作者，都深知休息的重要性，只有在最佳狀態下才能創造出更好的內容。 這集內容真的是滿滿的乾貨👍🏾

[@exodia6097]

這集真的很像假訪談真諮商，哈哈XD，重點是內容真的很棒，喜歡這集。

[@katechang2017]

謝謝您們製作這集影片，內容正是目前我遇到的問題，熱情的事變成工作，持續的輸出沒有時間好好生活，持續的輸入新的養份給自己，慢慢開始失去在工作中提供好的創作給客戶，這集的內容給了我很大的啟發和幫助，非常感謝您們願意和大家分享您們遇到實際的情況，也才知道前一段時間為什麼鮮少有機會看到您們新的影片。謝謝您們😊

[@rina8285]

很喜歡這集的內容，因為我現在也在職場上遇到阿滴提到的狀況，真的是身體出問題後才回去覺察自身在工作的部分是不是投入到身心都無法負荷了呢？現在我是要走阿滴路線了。

[@fayfaychun]

我覺得dodo man之後可以代言Nike～ 2位都還很年輕，無限可能。 Just dodo it.

[@lampandcup]

Nice concept!

[@MEILEE-u1h]

不要把自己逼太緊，有時候必需放鬆休息放空一定要把身心健康照顧好，現在周遭的親朋好友很多人都自律神經、焦慮症憂鬱症恐慌症等等，先把身心健康擺第一☝️加油很喜歡你們😊

[@vedache8782]

我的觀察與經驗分享一下。一個人工作是否會burnout 主要還是熱情與成就的平衡。Ian的個性與生命經驗，可能具備更深厚的基底。讓他在＜跳出舒適圈＞這個議題上能夠更具動能。Eric可能走阿滴模式就可以再平衡過來。兩人合作模式要調整的話，應該要討論上班時間規劃與工作內容分配，讓彼此需求都能滿足。聽眾如果有類似的困境，可以到台北市各個就業服務站，預約深度就業諮詢，有老師一堆對一服務，而且免費喔！

[@mythekevin]

收穫很多！！！❤

[@yao5262]

先感謝dodo man邀請阿滴來上podcast 再感謝阿滴帶給我前所未有的啟發 也讓同是創作者的我更清楚未來的心態該怎麼去拿捏😌 無私的分享真的太讚了

[@CT-mv5hx]

28:06 如果能停更、幾乎期間發生了什麼事 其實也是一種跳脫舒適圈 誠實面對自己的狀態也不容易

[@ellie_ellie_ellie]

覺得阿滴真的是個很有想法的人，也對 KZbin 這行有透徹的見解。雖然這集很像是給 Dodomen 的 KZbin 職涯諮商，但我覺得我也從中獲得了很多想法跟能量！

[@許小鳳-u4q]

阿滴 真的是很值得信賴的大哥哥 每一句談話 都值得深思

[@e10108]

這集超棒！！！！！邊聽邊思考自己工作時遇到的問題，謝謝dodomen跟阿滴讓我知道可以跟healthy的思維和處理方式是什麼！！！ 關於身分這件事真的在生活上超相關，讓我想到很多退休的爸爸媽媽一開始不適應，原來其實也是因為原本的職場身分褪下了，需要找到屬於他們的新的position跟value, 這時家人的鼓勵真的好重要！

[@JshinLM]

阿滴對於他現在在做的事情真的很坦白 坦白給讚

[@黑科技-w4e]

探討做這件事情背後的意義 , 這樣才能保持初衷 !! 謝謝你們~~

[@amendalee4273]

很有收穫的一集，焦慮是現在常見的情緒，一直要學習控制，管理生活的節奏 ，一生功課

[@bacconbear]

謝謝！正在轉職自由工作者的路上，聽完實在有太多焦慮的點被溫柔地點開了，收穫很多~🎉

[@flonskype]

或許可以拍些攤在舒適圈裡的廢片，讓觀眾看看兩位平常怎麼耍廢，順便放鬆心情

[@mimilin6459]

阿滴真的變得更成熟,而且對於生活中那種不確定的東西(感覺)越來越能有自己的見解了～～好棒！謝謝分享～～ 發現DO式圈都好心理學～～～超棒超棒的

[@PeggyHuang-nm3ku]

敲碗DODo Men come to Dubai 😁Looking forward to seeing you guys soon 🔜✌️

[@Agnes_k.]

做出自己風格才會攏絡到真❤的觀眾吧 阿滴學到的觀點，深有同感。burnout和人生沒什麼義意種種不想常經歷呀。 消極的積極者，太中point❤

[@fufu5579]

很有深度的訪談，也從中得到一些感觸👍

[@deborahchen216]

回應一下開頭那段，因為自己沒接，所以覺得打回去對方不接很討厭，通常是因為自己預設了對方可能不高興的想法。 但很多時候對方只是真的在忙，所以著急打電話，等你回撥時他可能剛好進入忙碌狀態中。通常你不回撥，晚一點他們自然有空了會再聯絡你

[@Sojin2024]

謝謝演算法讓我看到這篇～用於各種創作者都很受用～

[@johnson4945]

Love it , good luck and have fun ian and eric

[@熊大-t2y]

的確是看完一集後會繼續往下看！談話系列的互動也很有趣~100萬訂閱指日可待 謝謝你們持續創作優質作品

[@CynthiaChung-c2z]

29:44 開始阿滴的說法意義深長也是很多人低潮迷失失落的原因

[@KennethHsu168]

很舒服的談話風格，又能夠言談當中知道近況與目前面對的問題！真的適時的休息是必須的，期待你們下個影片！加油！

[@ynatalie7477]

收穫好多🥹正好是最近遇到的情況突然覺得豁然開朗 謝謝你們😊

[@TsaiMiss-lx7of]

這集阿滴好有智慧喔

[@wendy_____du]

沒錯，認同阿滴🎉

[@Time_Real123]

同時間輸出的同時，也要給自己輸入的時間消化❤

[@ItsSueChen]

很喜歡今天這集阿滴的分享，非常誠懇而且溫暖🧡

[@opcsstudio]

非常感謝阿滴的分享，覺得這一集對於工作狂的我也有很深刻的理解。對我來說放鬆是件很難的事情，時刻在提醒自己快burnout之前多給自己一些時間，共勉！

[@盧俊憲-r6t]

這集真的好喜歡！謝謝dodo man邀請阿滴來～ 看你們聊天好歡樂！而且又好有收穫～

[@AntsFormosa]

這集真的超棒!很受用! 謝謝阿滴跟Dodo men的分享!

[@wumars9857]

突然跑出來的故事 蠻喜歡這樣的內容

[@謝仁瑋-s7o]

就像看籃球員一樣 拼命的球員還是養生籃球員比較受人尊敬，其實也是一樣的道理

[@jasminelin1939]

發光的Eric 😂加油！

[@jogybye978]

28:12 你的生活過的好才能當一個好的創作者，太貼切了😢

[@hhhhank1627]

這及乾貨滿滿 就算對於還是學生的我也受益良多 感些Ian & Eric 與阿滴 請問阿滴在11.41時說了一個單字 聽起來意思是有串聯性的 sounds like [ bingeable ] (暴飲暴食的)但我怎麼查都找不到相關字詞 還請各位知道這個字的英文大老幫我解惑 謝謝❤

[@jason10095]

這裡的意思是可以一直追(看)下去的意思

[@hhhhank1627]

@@jason10095 原來 恍然大悟 暴飲暴食的嗑影片 還可以這樣解釋 我怎麼沒想到 謝謝你

[@hhhhank1627]

@@charmlove6162 謝謝你❤️

[@greenlight7463]

樓主是指11:41的地方嗎~？

[@michellecho4937]

喜歡這集好多很棒的觀點。輸出也要輸入，達成平衡

[@dawnkied0813]

阿滴非常客觀中立提出了how to build up wellbeing community concept

[@portaschen5733]

阿滴真的很誠懇給建議方向😊不過我就是從十月一入坑就很喜歡旅遊系列🎉

[@南俊-b5j]

我覺得阿滴說的雖然對但確實也是倖存者偏差，我差不多也創業了8年，好不容易拚死拚活的再過去三年賺到了幾桶金有一些錢可以喘息，再過去一年間也執行好好休息周休二日且盡量不加班。然而今年的景氣循環突然大反轉，公司業績直直落下，真的沒辦法有心情好好休息，特別是看著每個月公司的虧損，我想一般人應該沒辦法好好休息而是想多做些工作找機會"求生存"

[@is_sandy43]

這集收穫好多❤❤阿滴好棒👍🏻

[@cyh7522]

我覺得阿滴說的，很適合所有職場的人。

[@Rita-zx7wl]

好棒的一集，對於正在創業的我收獲好多，謝謝你們！

[@terry27686]

如果是老高來說 他肯定說我兩個都要 做想做的事情 也是觀眾想看的事情

[@CT-mv5hx]

覺得工作的時候聽Dodoman特別不孤單 感覺你們也很認真在工作😂

[@Joey-cr3qk]

就算不是KZbinr聽完這集也很有幫助！

[@fayfaychun]

認同～他們的對話有點像是職場老人跟不算新的半熟職場人（？）的對話～ 適用給許多工作多年的人跟還在找方向與平衡狀態的人

[@LINLIN-jp5dv]

阿滴好有內涵唷！哪有靠妹～整集真的感覺是職涯諮商…..哈哈😄

[@jblee7059]

好喜歡三人的對話，感覺Ian，Eric和阿滴很有chemistry

[@Angelaballet]

22:00 非常認同阿滴的想法！應該是放熱情在生活上，而工作只是生活的一部分👍

[@susheng6555]

每次看到你們的節目都很開心，希望你們加油加油啊

[@14-62]

這集真的很棒啊❤

[@babywang4580]

阿滴的分享 對我好有幫助❤❤❤ 謝謝阿滴

[@daniellain1936]

超有收穫的一集欸

[@reneekid0318]

認同阿滴所說的，他真的很有想法！

[@yayingwang5658]

阿滴讲的非常好 很有智慧

[@emilykuo9979]

我也覺得build up a sustainable career 很重要：）

[@劉芷蘋-n8r]

喜歡這類的分享👍對職涯的自我思考也很有幫助

[@chiahsinwu58]

Eric 可能也可以想想，是不是對於未來的風險有點擔心，或是想要邁入不同的階段，例如組織家庭之類的。好好想想思考人生方向，這樣可能對工作會更有熱情😊不改變彼此尊重彼此的選擇，這樣的關係才是健康長久的

[@fanstella1148]

這是第一次聽你們～ 非常喜歡這次的分享。 訂閱+1 下次有機會再聽聽看你們的其他作品。 真的不要壓力太大～～ 加油唷！！

[@JacquelineChiu]

喜歡這集的內容！！ 兩位請繼續好好休息好好工作：）

[@b何彩華]

一直都有追你們三個優秀KZbinr

[@ginalintw]

謝謝 這集真的聽得很有感！真的需要休息 但有時候好難😂

[@jojo-l5t7i]

這些建議用在其他工作都適用，感謝分享🎉

[@biancacheng1722]

我不會認為 是要靠攏 audience 所有的人都在拍旅遊 頭等艙 或是 其他的 What makes your video different? 過去我的工作（for most of my whole life) 就是作 content 我覺得 到最後是 相信自己是一個好奇的人 對很多事情都很好奇 去嘗試有趣 對別人有幫助 Share 你自己覺得有趣並且是用自己的方式去體驗 會有audience 靠攏你們的 譁眾取寵 是一時的 Not always Educate your audience 用最有趣輕鬆的方式 去翻書 任何書 丟上去掉到地上 看哪一個 page 裡面的內容 然後 用你們獨特的方式 去實現 去 present 坐在椅子上去 brain storm Is frustrated Is not only way ... Go out take any way 去觀察 去換位思考 去 what if ..... Guys ... Is not just 舒適圈 Is how fun life can be, nothing to do with finance ... Have fun with any experience 😁

[@salta558]

ian最後的QA說到知道自己有一天會死這個原因才要跳脫舒適圈珍惜每一天存在的靈魂，真的一針見血啊

[@Islandgirl824]

感覺阿滴很適合訪談節目

[@王品傑-q9o]

蛤…怎麽不知不覺就聽了一小時，內容真的收穫滿滿

[@deana6869]

最好的學習方法，就是借鏡他人，不一定每個人情況一樣，但可以注意不跌倒。祝大家找到自己的路，都是最好的安排❤

[@YouWhatsUp007]

我和朋友也跟你們有差不多問題， 可以彼此討論一下休息與衝刺的時段， 磨合抓一個平衡的循環~

[@sunnyhsiao957]

觀眾很有收穫~~~真的!!謝謝你們!

[@karolchai900]

二位加油💪

[@青木韞御]

謝謝分享。

[@會喬]

這集阿滴分享的很好～～～Ian也要適當休息啦！！

[@greenlight7463]

還是目前對Ian而言，製作影片就是他的放鬆時間

[@abao3010]

漲知識了，不在貴圈但吸收到優秀的創作者的經驗。

[@wingchien7785]

我就是看了一隻影片就接著把後面全部看完的觀眾😂

[@ima6915]

打電話對方沒接 會以為對方在忙 所以我也會在對方沒接後把電話丟下 然後去做別的事 就這麼簡單