EPIC Cheat Day Challenge! Ponad 10000kcal w kilka godzin! Damian „Saiyan” Kuffel

[@PRZECWELONY]

Mam znajomego, który kiedyś (2003 rok) w ramach zakładu, wypił litr czarnego zjełczałego oleju z frytkownicy. Zakład opiewał na 20 złotych i i dzielny kolega wygrał, a ja mam do dzisiaj odruchy wymiotne jak sobie o tym pomyśle. To był dopiero cheat meal.

[@wadimjan7002]

O kurwa

[@czarnyHiszpan]

Grubo , bardzo grubo

[@jankran1078]

Byłem tym olejem, tak było.

[@Majkim93]

Zajebiście się Ciebie ogląda. Jak jesz trenujesz cokolwiek. Trzymam kciuki za Twoją karierę byku 😉

[@damiankuffel7963]

Dziękuję!😉👊

[@Widex31]

Szkoda ze nie pokazuje ile sterydów anabolicznych przy tym zajebistym trenowaniu, zajebistym jedzonku zajebiscie byłoby gdyby wjechały dawki

[@patrickslomian7423]

Życzę udanego posiedzenia :) !

[@SzaQak]

Świetny odcinek, a Damian jest bardzo pozytywną osobą. Dobrze się ogląda materiały z nim.

[@7NutritionPL]

Zgadzamy się z Tobą! To świetny gość 👍

[@itasg6215]

Moj ziomek kiedys chodzil na ta sama silke w Gdansku co Ty zanim byles popularniejszy. Mowil ze juz wtedy wygladales zajebiscie ale wyrozniales sie wlasnie zapierdalaniem i mowil ogolnie ze jestes spoko. Pozdrawiam :D

[@7NutritionPL]

Bo Damian to spoko gość! 👏

[@TwojPannn]

Subskrybuje Cie bo niejeden filmik widziałem, oczywiście ten z "olimpii". Jesteś gość

[@danieldankowiak8387]

saiyan to teraz chyba juz 9 najnowsze "wcielenie"hehe ozdro bestio i trzymam kciuki

[@adamsulski1945]

💪💪💪💪💪💪👍👍nie ma lipy wytrwałości i sukcesu pozdro

[@7NutritionPL]

Tak jest! 👍

[@MichalLusiak]

127,1 waga i damian czekam na odcinek z frytą. Moze tez cheat day albo jakis trening do odciny. Pozdro mam nadzieje ze odzywka wleci bo mi sie konczy

[@7NutritionPL]

Dziękujemy za sugestię 👍

[@przemokowalski4209]

Jest sztosik :) pozdrawiam

[@BlackPlavy]

"Dałbym Ci, ale mi się kalorie nie będą zgadzać" - rozwaliło 😂

[@rafaw4266]

Fajny taki dzień dla głowy, bedzie co wspominać na redukcji👍😉

[@tomaszkorbut2290]

Czym wspomagasz trawienie?

[@dominikstaszkiewicz4909]

122kg po mocnym ładowaniu byku💪🔱

[@raizenyi7619]

Brakowało takiego odcinka 😅👊🏻

[@januszpawlacz9644]

I to jest cheat day. Na youtubie ostatnio to robią czelendże po 10 k kalorii a na końcu się okazuje że te 10 k to w 3 jedli i jeszcze olej pili czy inne gainery

[@Mateusz_bodybuilding]

Olej to raczej wbijali 😂

[@seweryngorski4974]

Wszystko spoko jak się jest młodym był apetyt byla bomba była waga ,tonaż na treningu i waga pod 120 kg z fajnym wyglądem ......a teraz jestem wrakiem ,wnętrzności moje jak po wybuchu bomby atomowej ,jak bym wiedział że tak będzie to bym uprawiał inny sport ,ale szacun za to co robisz życzę zdrowia ......

[@kapiszon9360]

Na towarze byłeś?

[@Mateusz_bodybuilding]

Dletego wszystko robi się z głową żeby tak nie skończyć ale dobrze , że pokazujesz jak nie robić

[@LM-hy9nj]

Zależy co brałeś. W jakich ilościach. Czy brałeś osłonki, probiotyki? Czy robiłeś badania, odbloki? Ważna tez jest jakość samego jedzenia. Słaba jakos w dużych ilościach też daje po flakach

[@DawidMaksymilian]

Oglądam to jedząc kolację: 500g ziemniaków + twaróg chudy z cebulą, a na deser 2 marchewki i jabłko. Ale i tak zajebiście smakuje po treningu ;D EHHH ta redukcja :D

[@kiniu0000]

Ziemniaki z twarogiem i cebulą 🤦 kto wam te posiłki układa ja pier...

[@Dejwik]

Na koniec wyglądasz na mega szczesliwego 😂 pychotka 😄

[@damianmazurowski8891]

Mi by było szkoda tak na sam koniec masy dorzucić tyle śmieciowego żarcia, lecz ze względów psychologicznych może to być dobry ruch

[@budi22]

​@@damianmazurowski8891 jeden dzień Ci krzywdy nie zrobi

[@damianmazurowski8891]

@@budi22 zgadza się, lecz mi by było szkoda tak zakończyć zdrowo przeprowadzony okres masowy. Co innego jakbym miski nie trzymał tak zdrowo 😁

[@metinczyk271]

doktorze czechowicz, na mase lepiej tesc+wino czy tesc+deka?

[@piotrjakubowski1745]

​@@metinczyk271 Musisz sam wypróbować jak cię stać i będziesz wiedział co brać! A nie jakieś dziecinnie zaczepki.🤫🤫

[@marcinglowacki7455]

Pozdrooo!!!;)))

[@catfish1285]

Chłop zjadł tyle kalorii ile potrzebuje przeciętny człek na tydzień 🤣🤣💪

[@qqkoqqko7683]

Chyba kobieta tyle potrzebuje :))

[@catfish1285]

@@qqkoqqko7683 Moźe kobieta z wąsem

[@Mateusz_bodybuilding]

​@@catfish1285 niecałe 1500 na dzień więc raczej kobieta nie facet a co dopiero chłop

[@lukaszmieczkowski1401]

I dobrze, wcinaj ze smakiem !!! :) teraz czeka dużo wyrzeczeń i dokręcania śruby na mistrzowską formę, życzę Ci żebyś wywalczył udział na Olimpię. Kibicuję i powodzenia!💪💪

[@7NutritionPL]

My też mocno kibicujemy Damianowi 👏

[@piwnicznekoksy]

Lubię twoje filmiki oglądać. Narobiłeś mi smaka i sam muszę zrobić taki challeng 😋👋

[@7NutritionPL]

hahahah koniecznie daj nam znać, jak Ci poszło 😀

[@michaphysique5958]

Oglądać to 5 tyg przed zawodami to jak szczal w pysk 😂

[@agnieszkadobosz9530]

Ale smuteczek gdy się patrzy jak ty tyle jest a Dariolka obok siedzi przy pustym stole 🤭😜 daj jej trochę a nie głodzisz dziewczynę

[@Piotras251985]

No Damiano to bedzie bankowo 124,5 ale wcale sie nie zdziwilbym jakby bylo mniej niz poranek przed cheat dayem🙈🙈

[@igwmotivation1706]

8:38 12 - 15 kg masy w ciągu tygodnia A Patryk mówił że nie da się zrobić 16 kg masy w 3 tygodnie. 😁

[@Arcybiskup.5519]

Odbicie a dodanie mięsa to wielka różnica więc mylisz pojęcia

[@igwmotivation1706]

@@Arcybiskup.5519 To był sarkazm. 😜

[@cbxcgxdg]

Nagraj jeszcze jakie soki do tego na taką masę

[@blackhawk4128]

jakie kolwiek są co cie to obchodzi? :D dalby ci to wszystko na tacy a ty byś wyglądał dalej tak samo hejterku zza monitora

[@cbxcgxdg]

@@blackhawk4128 jasne .

[@Mateusz_bodybuilding]

Ale po co ci to , żebyś krzywdę sobie zrobił

[@cbxcgxdg]

@@Mateusz_bodybuilding Nie tobie!!!

[@jaugustyn2158]

Ale mi smaku narobiłeś jutro śniadanie w Mcdonalds.

[@wydafca]

Ale masz marzenie hehe

[@skalarbaniak]

Jak się czułeś po takim dniu i dzien po?

[@7NutritionPL]

Dobre pytanie 🙂

[@ireneusznenca7043]

Dobry wariat 💪 125.7kg

[@Marcin.....]

Fajnie 🍗

[@Tasmanian_97]

125,8 Pozdro Saiyan ! :D

[@owner12]

Osobiście na mocnym gastro przez weekend potrafię "dorzucić" 5-6kg, a za 3/4 dni waga wraca do normy. Ważę lekko powyżej 100kg. Wpier*olenie kilograma opolanki na jednym posiedzeniu to żaden problem. Mina osób jak wracasz po weekendzie spuchnięty jak Arnold bezcenna.

[@7NutritionPL]

Masz spust 😀 Pozazdrościć 👏

[@mariuszp85]

125.8 kg?

[@marekhermanowicz23]

Witam, waga będzie wynosiła 128,9 kg

[@DanielDaniel-qm9vi]

125,9 kg 👌💪

[@SaiyanFitnessFreak]

Gratulacje! Wygrałeś białko😃🎁 odezwij się do mnie na instagramie👊

[@kacperheberbez4631]

Waga z rana 126.2 😉 pozdrawiam

[@kacpersmetek772]

128,5kg 💪🏻

[@radzioolo4786]

A ja nie wiem czym się podniecać, ja jak idę do babci na obiad to 10000 kcal wpada od tak

[@Sztos777]

Wyglądasz jak Filip Chajzer

[@7NutritionPL]

hahahaha dobre, dobre 😀

[@kaspelele9718]

Moje tygodniowe zapotrzebowanie zjedzone w jednym dniu 😅 125.3 waga, coś czuję 😃

[@koks2193]

5:03 jakbym siebie słyszał xD tylko ja tak do żony mówię ;)

[@budi22]

haha

[@granienaekranie8836]

Ile on przed tym zajebal jednostek insuliny....

[@czarnyHiszpan]

55

[@dawidgrabowski6483]

125,6 kg? 🤔

[@CedzakChannel]

Stawiam, że waga rano będzie 124kg czyli 0.5kg mniej niż wczoraj. Po klocku.

[@Lkm87634]

Czyli o 16.50 był podwieczorek to 19 jeszcze kolacja była, żeby człowiek głody nie poszedł spać. 🤣🤣💪🏻👍🏻

[@7NutritionPL]

Nie można iść spać głodnym 😂

[@DannyGym-xm3iy]

Ciężko ocenić i wycelować, ale niech będzie czysty strzał 128.1

[@mateuszdrozdz4830]

Waga rano będzie 125.7kg💪😁

[@damiankaluzinski4707]

126,1 kg Byku ważyłeś:) jest moc:)

[@DobrYChlopaQ]

123.9kg😊 gdybym mógł obstawiać miedzy to 123.8-9kg, pozdrawiam 💪

[@pompatriceps6596]

125.1 kg z rana ;) Pozdrawiam ;)

[@karinbetke]

Niektorzy robia content na tego typu challengach i jak Sobie mysle jakie to musi byc obciazenie dla zoladka to az mnie skreca🙈

[@marcinm1633]

123,8 kg na drugi dzień :)

[@SzymonHZP]

128,3 kg z rana

[@kapitanbomba9624]

125.9kg następnego ranka ważyłeś tak mi się wydaje

[@KamilBrzostek-u8q]

Saiyan

[@nitrueboszczuronefide3052]

07:26 kiedy Ona nie jest głodna a potem patrzy na Ciebie z żalem że się nie dzielisz 😂😂

[@7NutritionPL]

hahahah tak już czasem mają te nasze kobiety 😂

[@SSJ4noname]

Fajna figurka ✌️ Ty już jesteś wielki jak Broly

[@tomaszbedowski7814]

124,8 następnego dnia rano😊

[@grzegorzkotkowiak8468]

Też bym sobie tyle zjadł 😢 Jestem aktualnie na 2800 i zdycham z głodu 😅

[@7NutritionPL]

Łączymy się w bólu! Trzymaj się dzielnie! 🙂

[@grzegorzkotkowiak8468]

@@7NutritionPL Trzymam się dzielnie 😁 jeszcze muszę do niedzieli wytrzymać i już nie będę się tak męczył, bo już będzie więcej kalorii 🥺

[@bidas6954]

Jak żeź potasu w tabletkach do tych fastfoodów nałądował i po tej kawie zwodowałeś kłode to waga taka sama jutro bedzie a 10k kcal dla chłopa 125kg to nawet się starać specjalnie nie trzeba, 30k kcal to by było wyzywanie ale 10... eee

[@marcinglowacki7455]

126,2kg ;) Pozdroooo

[@MikrofonElwisa]

Ciekawie musialo być dzień po w kiblu

[@lukaszkolasa8123]

Myślę że 123,9kg pozdro wariacie

[@bary7575]

125.7kg💪

[@damianste1259]

Można przejeść 3 dni w 1 dzień? Otóż można 😂

[@zbigniewfritzkowski1296]

124,3 kg następnego dnia

[@TwojPannn]

No kurwa szanuje

[@7NutritionPL]

jest konkret 😁

[@Mateusz_bodybuilding]

9:06 ja robiłem ale nie polecam

[@mariuszs2962]

Chacalaka są Pyszne 😄ale Z Lodami 😁😂💪

[@Terminator1900]

Wydaje mi się że obecnie masz największe szanse z Polskich kulturystów na start w Mr. Olympia Kiedyś liczyłem na sukcesy Dawida Czechowicza ale chłopak stanął w miejscu od dłuższego czasu, do tego jego sylwetka zrobiła się ,,butelkowa''. Twoja sylwetka jest natomiast przyjemna dla oka.

[@gangliozyd]

On ma dziwaczne proporcje ciala, 3/4 to nogi

[@sochacz6587]

Chyba Piotrka Wójtowicza nie widziałeś 😀

[@januszpawlacz9644]

​@@sochacz6587 Tak samo pomyślałem XD że chyba Wójtowicza nie widział

[@maratonczyk100]

Czechowicz nie stanął w miejscu. Cały czas robi progres. Na jesień będzie startował to zobaczymy ile udało mu się dołożyć i co poprawić. A to, że nie ma sylwetki jak Samson Dauda czy Andrew Jacked to pewnie wie. Jego sylwetka nie predysponuje go do Olimpi i byłby bardzo wielki sukces jakby się kiedyś zakwalifikował czego mu bardzo życzę. Ale najpierw musi zdobyć kartę pro 💪🏻🙂 Czy będzie pro czy nie i na Olimpi to i tak jest już wygrany😎

[@Damian_Materowski]

To że przez 2 lata nie startował bo miał taki długi tzw "improvement season" gdzie pracował nieprzerwanie nad budową to nie znaczy że stanął w miejscu - zobaczymy wszystko na najbliższym starcie jak wykorzystał ten czas - czy wykorzystał czy rzeczywiście (mam nadzieje że nie) jak mówisz - kręcił się w miejscu. Co do butelkowej sylwetki kompletnie się nie zgodzę - przecież on właśnie bardzo mocno pracuje nad tym żeby jak najbardziej niwelować tą "butelkowość" - przez vacuumy chociażby i pracę nad proporcjami.

[@damian8883]

128kg 😊

[@BartlomiejZakrzewskiBB]

125,1 kg waga po cheat day :)

[@KamilBrzostek-u8q]

Damian jestes fanem dragon balla dlatego ta ksywa sayan

[@trener_hades8630]

123,7 dzisiejsza waga 🤔💪

[@19LeSeR84]

tez mi wyczyn chwalic sie taka kaloryka, jedzac Mc, kfc, chipsy, lody, batony. Waze ponad 80kg, ale przy mnie i takiej diecie to chlop by sie obrzygal przed 15sta

[@MrDeLQ]

W końcu to cheat day ! A wiec nie sraj się, bo się posrasz.

[@qqkoqqko7683]

Jak ważysz 80 to nie jesteś chłop. Bo chłop to się od 100kg zaczyna :))

[@mirumiru7072]

Uwielbiam jeść mniam mniam

[@taysonekyogi4103]

124.8 💪

[@KingaZiokowska-wg7sp]

125,4 kg

[@Marcussssso]

Ciekawe Wariocie jak się czułeś po zjedzeniu tego wszystkiego 🙊 Twoja Małżonka patrzyła na to z niedowierzaniem ha ha ha Brawo Ty 👏👏👏😂😂😂🤣🤣🤣 Niech Żyją Wariaci 🤪🤪🤪

[@7NutritionPL]

My też jesteśmy pełni podziwu 👏

[@MagdaMagda-qm6yz]

Nastepnego dnia będzie 129.8

[@micha1158]

pewnie waga to 124.1 kg

[@marcinkubiak9622]

126,3 kg

[@klaudiuszsabio6123]

Obstawiam 126,2kg

[@maciejborkowski3703]

125.8 💪

[@martinezpl4596]

Ja obstawiam 126,1 kg

[@leaschleasch5207]

Smacznego XD

[@maciejlelito9808]

125.5 kg

[@KrzysztofSzuba-gx2pw]

125,7kg

[@wierzbinho23]

124.7 kg

[@michhalkke]

Tak wygląda szczęśliwy człowiek pozdro siła

[@7NutritionPL]

Najedzony człowiek to szczęśliwy człowiek 😂

[@krystiancz8313]

129.2kg

[@19932mateusz]

125,3 waga

[@annd6553]

A może 125,4 kg 😋

[@WojciechOlszewski-zg7gu]

125.8👊

[@VanPools]

to jak jak zarzuce 60mg mk

[@maciek8611]

124,8😮

[@maksymwalkowiak1881]

Dzisiaj chłop napewno nie porucha

[@remigiuszka2769]

123,6kg