Episode 4 : Aprende aihan seguru no konsumi aihan nutritivu

Episode 4, Aihan nebe ita han, tama husi ita nia ibun, no nutrientes sei haleu iha ita nia isin lolon tomak. Tan ne’e, atu asegura ita nia kondisaun saude, primeiru ita presiza hili aihan nebe seguru.
Video ne’e iha episode 10, NGO PARCIC Timor-Leste hakarak hatudu ita nia aihan lokal nia potensia nutritivu, no hakarak desenvolve receita nutritivu husi aihan lokal iha Timor-Leste.