Episodio

En este episodio Frank explica por qué a pesar de que la dieta ketogenica (también conocida como dieta cetogénica) funciona bien para muchas personas, no puede considerarse como una dieta que todo el mundo pueda poner en práctica porque no les brinda los mismos resultados a todas las personas.
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La información que se brinda en MetabolismoTV® tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está recibiendo tratamiento médico o utiliza medicamentos recetados.
#Metabolismo #FrankSuarez #LaVerdadSiempreTriunfa #ElPoderdelMetabolismo #MetabolismoTV

[@joanna9186]

“ no creo en la teorías, no creo en los títulos y no creo en los diplomas. Creo en los resultados “. Palabras muy sabias de don Frank Suárez💕 Qué triste que yo no esté entre nosotros físicamente.

[@MetabolismoTV]

¡Entendemos cómo se siente! Afortunadamente el especialista Frank Suárez nos dejó un hermoso legado que nosotros desde MetabolismoTV seguiremos expandiendo de manera que podamos seguir ayudando a muchas más personas a mejorar su salud y el metabolismo. Saludos cordiales.

[@deicevasquezpinzon8742]

@@MetabolismoTV kk., un j un ! Bbeeeeeeeeeeeru? Y6yyyyyyh. ,,

[@claudiasanchez3936]

Te faltó una, Papá Dios no hace porquerías, nuestro cuerpo es perfecto😁bueno, una de muchas más q. Nuestro Querido Frank mencionaba🙏

[@torquemada3475]

De estos hombres verdaderos y generosos aprende más los ordenadores

[@josejaimez9297]

​@@deicevasquezpinzon8742 8

[@magiguerrero6207]

Es la primera vez que escucho a alguien recomendar el libro de otro Doctor... esto es lo que hace confiar en este señor.

[@nenisguevaragomez8122]

"La verdad siempre triunfa" Q.E.P.D. Dr Frank Suarez.

[@amparoflores5818]

El no era una persona egoísta, era un hombre de aprendizaje, un hombre humilde.

[@carolinacastillo3083]

siempre daba el nombre de los estudios y los libros para que vieramos que el estudiaba

[@alejandro60888]

@@carolinacastillo3083 era un ángel nuestro amado frank

[@adrianarosas438]

Era un excelente investigador y siempre dio honor a quien debía, siempre se mostraba muy humilde. Gracias por todos sus consejos 😇 lo extrañaremos

[@jcxme]

Señor Frank, quien merece un premio Nobel de medicina, es usted. ¡Lo quiero mucho de corazon!

[@MetabolismoTV]

Saludos, muchísimas gracias por todo su cariño. No dude en escribirnos sus dudas acerca del metabolismo. Como también recuerde que ya tenemos disponible nuestro Audio-Libro El Poder del Metabolismo, en la siguiente página: www.audible.com/pd/El-Poder-del-Metabolismo-The-Power-of-Metabolism-Audiobook/B0CQ3THMLH?action_code=ASSGB149080119000H&share_location=pdp Le enviamos un gran saludo, Equipo de MetabolismoTV.

[@marenaustralia]

NO CREO QUE UNA PERSONA QUE NISIQUIERA ES MEDICO, ENFERMERO O CON ESTUDIOS O INVENTIGACIONES CIENTIFICAS PUEDA GANAR UN PREMIO NOVEL, MEJOR PREMIO AL QUE HABLA HABLA Y HABLA.

[@zahirathompson8323]

Pucha q sabio fuiste Frank como te vamos a extrañar ,,,todos los que te hemos seguido no aceptaremos jamás tu extraña muerte ,,,yo almenos JAMAS creeré que te quitaste la vida si estabas lleno de vida y tenias tanto para seguir entregando ....Te recordaré por siempre gracias por todo lo que nos has enseñado y que Dios te tenga junto a él por siempre Q E P D.....Áunque un hombre tan extraordinario como tu nunca podrá morir...

[@RicardoBrunel]

Somos muchos que tenemos ese sentimiento. No lo supero aún... no lo supero.

[@rockenrock6505]

Que le paso?

[@calcuta1999]

Es que el tenía el sistema de nervioso excitado y ni cuenta se había dado.

[@karlyraiscastillo541]

@@RicardoBrunel tampoco yo. No lo creo ni lo acepto

[@maripiliprieto720]

A este hombre lo tenían amenazado de hace tiempo ... Seguro. No tiene sentido lo q dicen

[@zunhdz2660]

El único doctor en el que se puede confiar en el internet! Una persona de valores de las que ya no se encuentran.

[@jassermontilla8920]

soy de sistema nervioso exitado y para mi mala suerte no habia visto este video tan sabio y me puse hacer la dieta keto y apenas voy en el dia 5 y me puse muy mal al punto de que casi me hospitalizan, se me bajo la azucar mi cuerpo temblaba horrible no veia nada el cuerpo muy desmayado y cansado y el corazon lo sentia como si se fuera a salir del pecho y la cabeza mareada me senti muy mal, han pasado 2 dias despues de esto y aun no me he recuperado bien,quiero aclarar que nunca he sufrido de diabete ni azucar baja ni de presion alta ni nada de eso yo decidi hacer la dieta para bajar 5 kilos que tengo demas pero me fue muy mal y decidi compartir lo que me paso para que otras personas con sistema nervioso exitado no hagan esa dieta...todos no somos iguales y esta dieta no es para todos esa es la realidad...

[@Pedro-kq5tl]

Que fea experiencia, espero que estés mejor. En esos bajones de azúcar hay que comer rápidamente algo dulce. Tu páncreas genera demasiada insulina para probar una dieta sin carbohidratos, por eso cualquier dieta hay que hacerla de manera gradual. Te deseo suerte.

[@brauliocompre9458]

Bueno yo tengo el exitado y hise la keto y me fue muy bien baje casi 60 libra en casi 4 mese...todo esta en dejar lo carbohidratos fruta azucar arina arros...y mejor mejore mi presión alterial y Gastritis

[@matiasangelcontreras4223]

@@brauliocompre9458 entonces eres pasivo...yo soy exitado y tampoco me va el keto..no puedo procesar la carne ni de dia y de noche peor

[@guadalupemendoza5165]

Soy de metabolismo exitado y a mi me funciono , pero comía carnes blancas y poca grasa , solamente comoa aceite de oliva o aguacate ,no comia chicarron no yemas ni quesos grasos, verduras y pollo o pescado, baje 8kilos en un mes

[@ArnoldLacayo]

No existe eso de sistema exittado ni nada,deja los carbohidratos comunes usa los reales seguu a doctor bayter y verás el maldito cambio

[@nelsongg347]

😍😍He estado en la dieta keto por dos meses y bajé 10 kilos, sin sacrificios, sin esfuerzos y me siento con mas energia que nunca.😍😍

[@adyherrera2925]

Como comenzaste porfavor 😩

[@isaac999pro6]

@@adyherrera2925 es facil, poco a poco

[@valentinaelizabethsandoval5674]

La dieta keto , se come carne ? Cuáles si y cuales no ? O ninguna ? X favor contestame

[@nenisguevaragomez8122]

Entonces seguro eres de sistema nervioso pasivo.

[@libertarioyestoico2214]

@@valentinaelizabethsandoval5674 si sólo carne de todo tipo, y huevos y verduras como la lechuga, en la dieta keto está prohibido comer arroz fideo azúcar leche papá pan y cualquier fruta que nazca bajo la tierra

[@sofiagarate2778]

No hay como dejar de comer azucar refrescos etc.. pan harinas... yo desde que los deje e bajado muchisimo sin aser dietas rigurosas

[@onmywaygtz7561]

No hay........ NO HAY Q? 🧐 ❓ Q NO HAY..... Sorry 🙏

[@francisveracierto2153]

Hola te saludo desde Paraguay , quisiera preguntar con que reemplazas el pan porque yo tengo que dejar los panificados porque soy diabetica y mi azúcar esta descontrolada y es muy difícil para mi dejar los panificados te agradecería si me pudieras decir gracias.

[@mariamariscal5616]

Ela Rimon para que le contestas a ese babos@ , todos entendimos lo que quiso decir Sofía Garate , el punto es que lo que dijo es verdad

[@francisveracierto2153]

@@peliculassub Muchas gracias voy a ver los sitios que me mandaste saludos.

[@mariamariscal5616]

Ela Rimon 🙏

[@tomaspoledo1945]

Perdí más de 70 libras con keto mi primer año. Sin rebotes, es sostenible ¡Me siento genial! Siempre satisfecha, hoy es mi día 450!

[@juliomelo3287]

Ese es El doctor que dice que Las frutas y la Avena es mierda y dice que comer huevo crudo es Buenos?? De suerte tu no ESTA muerto.

[@brookiriarte1807]

@@juliomelo3287 nunca dijo que la fruta es mierda, debes en cuando se puede comer y por temporada pero a cada rato puede ser malo porque te sube la azúcar de la sangre.

[@lilianaamador7235]

​@@juliomelo3287 mierda lo que tú dices.

[@JulioCastro-te3pe]

@@juliomelo3287 ese es el dr bayter

[@CarlosHernandez.RentaHouse]

@@juliomelo3287 La miel es una cagada por los niveles de azucar que tiene. Si eres una persona completamente sana es diferente pero igual a largo plazo puede detonar problemas de salud y contribuye a mantener el organismo inflamado

[@ednifernadez759]

Totalmente lo acabo de confirmar soy sistema nervioso excitado y empecé con la dieta keto y me empeoré y gracias al doctor Frank Suárez que en paz descanse me di cuenta y voy hacer la dieta que me corresponde según mi sistema que es excitado .

[@ejsolano]

¿Còmo sabes que eres de sistema nervioso excitado?

[@CeciliaRojas-ub7xr]

ß

[@kellerprensmartinez980]

Mi querido Doctor eso eras para mi.. Solo le pido a Dios que alivie mi alma.. Me hablaron de esta dieta y como solo creo en ti 100% me vine a consultar.. Y decidído no haré la dieta porque mi sistema es excitado.. Gracias mi Doctor.. Que el todo poderoso te acoja en tu santo reino.. Fuiste y serás grande.. Suárez..

[@conchiterronmoyano881]

@@harystamatis708 mira el episodio 199.

[@a.p2874]

De todas maneras practicalo como si fuese vegetariana! Consume proteínas de los legumbres! Busca l dieta de los veganos eso te servira

[@lilianaturchi9888]

Yo hago keto y soy sistema exitado, la única diferencia que lo.llevo a pasivo, tomando medio litro de jugo de vegetales como cena, y me va muy bien

[@Alejandra-nw8ik]

Cómo sabes que tu sistema es excitado???

[@roxanahuerta3449]

@@Alejandra-nw8ik vea el episodio 199 de Metabolismo tv

[@luisinadelgado6644]

Perdi mas de 70 libras con keto mi primer año. Sin rebotes,es sostenible ¡Me siento genial! Siempre satisfecha ;). Hoy es mi dia 480!

[@ruthbandres6071]

Amiga pero keto lamentablemente no sirve para todo el mundo! Eso es lo que dice el doctor! Que bendición que a ti si te funcionó! Yo la hice perfecta por 4 meses y solo perdí 7kg y no perdí más nada... Y estuve en cetocis esos 4 meses... :(

[@cristina100latina5]

@@ruthbandres6071 pero si hiciste todas las faces?si funciona pero debes hacerte una limpieza de hígado antes y preparar tu organismo....yo tengo hipotiroidismo y la empecé muy hace 15 días y estoy súper feliz, porque me explicaron bien como se debe hacer ...

[@trotyi2562]

@@ruthbandres6071 no le creas amiga, creo que hasta es una multicuenta porque en todos los videos keto que me metí siempre hay comentarios como el suyo

[@yinnalara2724]

Pues yo baje 80 libras en 7 meses con la keto ! Y sigo ! Es fantástica me siento fenomenal !

[@ruthbandres6071]

Cuéntame las fases... No las hice la verdad @ruthbandres es mi Instagram me puedes contar por ahí?

[@atalianazirekarazon1041]

Definitivamente no todos los seres humanos , somos iguales pues yo toda mi vida e sido de un sistema nervioso alterado y con migrañas severas , la dieta keto es lo mejor que e hecho en mi vida , mi claridad mental es asombrosa , mi piel luce mil veces mejor . Pero si vale la pena mencionar que no consumo carnes rojas , consumo grasas del aceite de coco aguacate etc . Saludos me encanta este canal

[@glorianavarro739]

Este hombre lo sabía todo y lo explica de manera tan sencilla que cualquiera puede entenderlo. Confó mucho en sus indicaciones, laástima haberlo perdido, nunca me consolaré.

[@MetabolismoTV]

¡Saludos ! Gracias por escribirnos. Pedimos disculpa por la demora en responder. Agradecemos su admiración, respeto y amor por Frank. Frank vivirá por siempre entre nosotros a través de su legado y de esta manera honramos su dedicación a esta investigación para ayudar a miles de personas. Nos complace mucho poder ayudarle, no dude en contactarnos. Con gusto podrá ser atendido por uno de nuestros consultores certificados con este enlace >>> m.me/NaturalSlim www.messenger.com/t/naturalslim Equipo de MetabolismoTV Estamos para servirle.

[@alexflores89]

Ni a los talones le llega el Dr Bayter al Dr Frank Suárez 🙌🏻

[@andreamargaritagallardo350]

no estan compitiendo

[@bersant3969]

Son muy diferentes en aproximaciones, en temas etc, los dos sigo y me gustan, han nacido con la .ilion de enseñar

[@frankareiki]

Como siempre excelente, sin desperdicio, yo desde que deje todo lo que contiene trigo, azúcar , y alimentos procesado he cambiado no solo físicamente sino anímica y emocionalmente y no he pasado hambre, y a esto le uní algunos días de ayuno Intermitente , gracias por todos sus concejos desde, que vi por primera vez sus vídeos , me enganche y ahora me la paso estudiando sobre alimentación y metabolismo, definitivamente la Verdad Siempre Triunfa.

[@CarmenRodriguez-pm6gv]

Gracias mi Bello doctor tenia duda de la grasa

[@conchib.l9206]

Buenas noches. Una duda que se me plantea al leer su comentario es si al dejar azúcar también cuenta la fruta que tiene fructosa, es decir, dejó también de comer frutas? Espero pueda responderme. Muchas gracias de antemano. Un saludo.

[@carolachile3111]

Me pasó lo mismo, comiendo mejor no solo mejoró mi cuerpo y mi nivel de energía sino que también mi ánimo, mi estado psicológico, menos ansiedad y depre

[@yeimihernandez2103]

Hay dios, este señor era oro puro, se le extraña mucho, nadie como él, desafortunadamente desaparecen a quien aporta cosas buenas, no les conviene que estemos saludables. Te envío un abrazo hasta el cielo😘

[@rochyrosales3876]

Nuestro viejto hermoso , lo veo y no lo puedo creer , nuestro angel que esta en cielo lo temdremos en nuestro corazon siempre 😇❤️

[@MetabolismoTV]

Saludos Rochy. Gracias por escribir. Pedimos disculpas por la demora en responder. Agradecemos su admiración por Frank en nombre de la Familia NaturalSlim. La Familia NaturalSlim seguiremos impulsando el propósito de Frank para de esta manera seguir apoyando a miles de personas alrededor del mundo. Con gusto podrá ser atendido por uno de nuestros consultores certificados con este enlace >>> m.me/NaturalSlim www.messenger.com/t/naturalslim Estamos para servirle. Feliz día.

[@lidiaalmengor8746]

Es cierto es lamentable que ya no este con nosotros nos enseño tanto que Dios lo tenga en su gloria.

[@CarmenTorres-ki3mk]

Pero yo no lo veía viejito. Yo diría una persona mayor, madura, pero con energía. Era una persona que si quería hacer ejercicios y trotar, lo podía hacer. Que si quería jugar tenis, lo podía hacer. Que si quería ir al gimnasio lo podía hacer.se veía con animo. El viajaba mucho para atender sus negocios. Un viejito no puede estar viajando. El no estaba de asilo, ni senil. El estudiaba continuamente y era todo un empresario.

[@mercymendez1674]

Yo soy de sistema nervioso exitado y mi hijo también y estamos haciendo la dieta Ketogenica y nos ha ido de maravilla incluso hemos bajado de peso

[@lissethmoncada4692]

Él dijo que cada cuerpo es diferente , no somos iguales ! Bien por usted !

[@LobiTaExperiencie]

​@@lissethmoncada4692Si somos iguales, lo que pasa es que unos nos adaptamos mas rapidos que otros, Frank es bueno, pero dice mamadas tanbien

[@ejsolano]

como sabes que eres de sistema nervioso excitado?

[@portucuerpoyalma5694]

A mi tb me ha ido muy bien. Pero seremos excepción 😅

[@jessicacarvajal7797]

A mi también me esta llendo bien . Cero acné , cero grasa de abdomen y antes tenia. Celulitis en el abdomen no sabía porque si hacía mucho ejercicio hasta que hice keto y . Se limpió 😅mi abdomen y adelgacé obvio

[@mariajosecastrovasquez5101]

La Dieta keto ha sido para mi lo mejor en cuanto a la alimentacion, ya estoy a 3 Kilos de mi peso ideal, pero lo más asombroso ha sido que ha mejorado mi salud, y desde luego no siempre estoy en cetosis, yo trato de hacer una dieta keto modificada de acuerdo a mis necesidades, respetando los macro,me va bien con la proteina,algunas grasas y carb saludables, puedo decir que estoy en low carb y cuando baje los 3 me controlo con una Paleo!!¡ Hay que escuchar el cuerpo y hay que hacer las cosas por intuición!!! Cuando el metabolismo es sano, y ya nos hayamos curado de las adicciones (azúcar, carb,frituras y demás) el cuerpo le va indicando que comer, incluso que sano es comerte algo que usualmente no comes en tu dieta (postre,pizza...) controlarlo, saber cuando si, cuando no, que cantidad, sin remordimiento, sin abusar y sin subir de peso!! Es Genial, yo amo mi estilo keto-low carb !!! Ah y he bajado 30 Kilos y 0 flacidez, luzco más joven, piel y cabello radiante!! Equilibro muchas veces es la clave😉

[@lolismiranda3859]

maria jose castro vasquez felicidades!!podrías poner un ejemplo de tu comida en un día?

[@mariajosecastrovasquez5101]

@@lolismiranda3859 hola buenos Noches!!! Bueno hoy no desayune, jiji no me da casi hambre, almorcé atún con vegetales y una super ensalada de aguacate y caldo de hueso con verduras, y de ensalada de aguacate con tortilla de huevo con atún y luego me tome un tesito !!!

[@kimberly221525]

Llevo un mes intentando esta dieta y solo he bajado 2 kilos .. me podrías dar algunos consejos .. gracias

[@elenanekiz]

maria jose castro vasquez cada cuando te sales de cetosis?

[@mariajosecastrovasquez5101]

@@elenanekiz Holaaa ya no sigo dieta keto solo low carb y a la semana hago alimentación keto, como para mantenerme 3 veces por semana! He notado que se me esta cayendo mucho el cabello, por eso no lo hago rigurosamente!! Además ya baje todo el peso, estoy en 62 Kilos y mido 1.65 !!! si sigo haciendo dieta keto, seguire bajando y no es la idea... Gracias

[@carloschiozza7471]

Frank, verdaderamente lo admiro y vengo siguiendo desde hace largo tiempo. Esta vez debo discrepar fuertemente con los conceptos del video. Tengo sistema nervioso excitado y estoy con dieta ketogeniica (comiendo saludables grasas claro) desde hace mas de 2 años y verdaderamente jamás me he sentido mejor. Sin enfermedades, sin dolores de articulación y entrenando mas de 10 horas semanales a mis 48 años. Si está interesado puedo compartirle mas datos sobre esta experiencia personal. Gracias.

[@saralugos8475]

Yo también soy del mismo sistema, y el dr. Tiene razón porque lo he realizado y me tuvieron que internar, no es para todos los organismos 💁

[@fransheskatellez1681]

Yo siento q no tolero ni el olor d tantas grasas .....mi cuerpo lo desprecia desde q cambie mis hábitos desprecio los aceites malos las grasas saturadas y los carbohidratos refinados

[@ximenabravo3240]

Es que no somos de 1 solo sistema (exitado o pasivo), a veces somos de uno y otras del otro. Va a depender y vamos cambiando...

[@gonzasaez376]

Estimado donde puedo ubicarlo?

[@neenainzary2724]

Bueno El tiempo dura en su Caso Porque Todo cuerpo no SE derrumba de UN dia para otro Mi carro USA Gasolina regular no diesel

[@marlenescarra]

Increíble un ángel en planeta 🌍 pero yo se que su destino está bendecido y está en la gloria de Dios lo máximo , gracias por ser honesto y entregar tus conocimientos Frank siempre estarás presente en el corazón de todos aquellos agradecidos y educados por tu gran labor humana , amén 🙏

[@mannettegaray2589]

Veo estos videos y es me aguan los ojos. Descansa en Paz Frank Suarez

[@MetabolismoTV]

Saludos Manette, Muchas gracias por tanto amor y por todo su apoyo. Te invitamos a seguir nuestro canal de KZbin “MetabolismoTV” y obtener más información respecto al tema que es de tu interés. Ingresa a: kzbin.info Feliz día.

[@DDo893]

A mi me ha ido de maravilla era prédiabetica ya no lo soy, mis triglicéridos bajaron , mi menstruacion se Régulo tengo energía mis estudios salieron perfectos, mi esposo la hizo y le fue bien también a mi hermana de maravilla le ha funcionado! A quienes eh conocido les ha ido de maravilla ❤️

[@marianabuttaroblanc6220]

Hola yo estoy igual a vos , con los mismos problemas de salud y ahora estoy haciendo la dieta keto. La hiciste guiada x un especialista?

[@lilianaamador7235]

También la hago y he mejorado en todo! Te doy DTII y no tomo medicina ni me inyecto insulina

[@raquelguerraarribasplata4606]

Frank dijo que les va bien a los.pasivos; seguramente es ud pasiva.

[@patriciadornell1198]

"... Por poco perdemos al flaco condenao" Jajaja que grande fue el doc Frank, su legado es inmenso, Gracias por compartir.

[@null2032]

Frank, como te extraño, contigo descubrí que mi sistema es pasivo y había analizado eso que la dieta keto funciona solo para los pasivos. estarás por siempre en nuestros corazones.

[@mcarminaestrada9305]

Eres sangre tipo 0?

[@nubia76013]

Como saver el sistema nervioso pasivo?

[@mifeesmisalvacion]

@@nubia76013 Busca el video 199 de Frank Suárez

[@carocastro4636]

Hola me puedes explicar por fa como sabe que su cuerpo es pasivo

[@mayramendez4583]

Y como se puede dar uno cuenta cual sistema tenemos?

[@setziprikly8744]

Jamas lograran silenciar tu legado, la verdad siempre triunfa. DEP Frank Suárez

[@DavidGonzalez-on1bb]

Estimado Frank Suarez, soy seguidor suyo y lo felicito por compartir la verdad. Soy sistema exitado. Y sigo una dieta entre paleo y cetogenica. Quisiera aportarle la siguientw información. Yo mismo tuve alguna complicaciones cuando inicié la dieta cetogenica. Pero despues de investigar encontre que hay ciertos puntos importantes a tomar encuenta si se have dieta cetogenica. El tema son los niveles de electrolitos. Cuando se hace dieta cetogenica, la insula baja, y con ella baja tambien la capacidad de retención de agua y minerales, especialmente potasio. Aqui cobre impprtancia el tema del sodio, necesitamos agregar suficie te sal para aportar el sodio que ayude a retener agua y minerales. El alto consumo de proteina requiere sodio para su correcta asimilacion y evitar formación de desechos como hacido úrico. El tema de electrolitos es importante. Usted habla del agua en termino de volumen, pero segun mi propia experiencia y muchos estudios, es mas de calidad en relación al contenido de minerales. El agua de hoy viene filtrada y con ello reduce el contenido mineral, asi que tomar 8 vasos de agua o el correspondiente al peso, posiblemente no este aportando los minerales y al contrario lo este deshidratando. El cuerpo le pide agua cuando tiene sed, no es muy natural estar tomando una cierta medida de agua. Si ud toma agua y tiene sed muy probablemente le faltan electrolitos. Despues de dos años y despues de hacer una desparacitacion efectiva (viendo salir los parásitos literalmente), ahora mi cuerpo es mas eficiente y requiere dos o una porción de comida al día, sim perder masa muscular. Le sugiero revise estos puntos y incorpora en su protocolo de dieta cetogenica, quizas es lo único que falta. También considere que cetogenica no significa comer carne y grasa los tres tiempos de comida, y tampoco tiene que ser mucha proteína. El mito de que si no como proteína pierdo músculo es mentira. Yo se que cómo buen buscador de la verdad lo va a investigar. Saludos y adelante con su canal que ha ayudado a muchos!

[@ivanvenegas7795]

Estimado David González, concuerdo totalmente contigo. He estado lidiando con esos "problemas" con los electrolitos y estoy haciendo mi investigación para mejorarlo. También tengo un sistema nervioso excitado y estoy tenido últimamente problemas con mi digestión. Mi pregunta es: ¿consumes algún suplemento para ayudar a tu dieta Cetogénica? ¿Qué piensas del magnesio? ¿Lo has usado? Gracias, colega.

[@DavidGonzalez-on1bb]

@@ivanvenegas7795 prueba con adrenal coctail, incluye potasio, real salt y whole food vitamina c. A mi me funciono

[@leonardobarrero214]

He visto tu comentario y me pareció muy interesante quisiera saber cómo lograste desparasitarse ya que lo necesito le agradezco su respuesta le envío mi correo [e-mail]

[@edouardocastillo]

Al principio dan unas diarreas espantosas... como sobrellevaste esto? Yo estoy pensando incorporar fibra natural tipo linaza.. porque al inicio puro liquido.

[@DavidGonzalez-on1bb]

@@edouardocastillo En mi caso no tuve mucho problema con diarrea, pero si he escuchado que muchas personas las han tenido. Pienso que es parte del proceso de desintoxicación. Lo ideal es apartar un tiempo (tomarte unos dias de vacaciones) para hacer este protocolo y estar relajado en casa. Pero el protocolo es solo el principio, después hay muchas cosas más que se pueden incorporar para profundizar la limpieza y desintoxicación, tal como los enemas. Pero debes hacerlo todo paulatinamente y seguir las recomendaciones del doctor ludwing johnson. buscalo en youtobe o instagram. Y mi mayor hayazgo fue encontrar el protocolo RPC, pero esta en ingles, pero es gratis.

[@TheUSHUAIA07]

🌼Gracias por su valioso aporte. De hecho viendo sus vídeos y con el kit de limpieza de cándida me curé de la horrible picazón e intoxicación que tenía y los médicos (europeos para variar) me decían que eso era alergia y por más que les decía que no y les explicaba todos mis síntomas seguían con que ellos tenían la razón. Gracias a sus vídeos hoy estoy limpia de esa horrible afección y tengo más criterio a la hora de visitar un médico. GRACIAS FRANK SUÁREZ 🌼

[@adalisasuriel9594]

Yo también use el kit y jamás he sentido la comezón q me daba de noche , pero tú sabes después q se toma , a lo cuanto tiempo debo volver a tomar

[@lluvi1971]

En donde se consigue el kit , me pueden decir de los agradesco

[@adalisasuriel9594]

Yo lo compré por Amazon

[@julissarojas5974]

en recomendaciones de Frank en otro video comenta que es cada 6 meses @@adalisasuriel9594

[@adalisasuriel9594]

Gracias

[@carminramirezgarib5913]

😮 yo duré dos meses con una nutricionista haciendo Keto y luego el examen inbody salió que había aumentado mi grasa a nivel general y también la grasa viceral. Gracias Frank por traernos luz

[@caminolargo6884]

Los doctores no saben de 2 tipos de metabolismo el exitado y pasivos

[@andresriveros4059]

Yo creo que LA hiciste mal

[@luceroangy5718]

Eres y serás único Frank, espero algún día poderte conocer, si Dios me lo permite ya que creo verdaderamente que estas en el cielo 🙏🙏🙏Dios te llene de su luz y amor infinito.

[@ladietaketosecreta2570]

Amo al Keto! En menos de 2 años estoy mucho más saludable, he bajado 125 libras, me siento de 16 a mis 35!

[@tatylopz2851]

Él dice que no a todos nos va bien.. yo me siento muy mal .. me da miedo

[@vanessagallardo8682]

Que tipo de sistema tiene?

[@isabelhernandez1773]

Felicidades, pues el Señor Suarez dice y explica que las dietas no son para todos pues todos somos diferentes que Dios te Bendiga y sigue adelante

[@Valecam91]

​@@tatylopz2851aveces es solo la primera semana, tienes que ver también que tipo de grasas consumir y esas cosas. A mí la primera vez que hice me hizo mal, pero descubrí que lo mío no es el tocino ni los embutidos, lo mío son los aguacates, semillas y el aceite de oliva o coco

[@rociocruz6536]

​@@Valecam91mejor una dieta plant based, la dieta keto es mala, por ahora te sientes bien pero con el paseo del tiempo van a tener consecuencias 😢

[@daly7591]

Siempre estará en nuestros corazones. Se le extraña al doctor. Que en paz descanse y Dios lo tenga en su Santa Gloria 💓

[@isisalaniz7186]

Que ??? De que me perdí ??😭😭😭

[@gloriamaribelarellanocarde4793]

Dios Mío No Tenía Idea 😭😭😭 😭😭

[@susanaguerrero1114]

Que en gloria este

[@olarizt7007]

Dr dalia El canal de doctor es : METABOLISMO TV ? quiero estar segura para suscribirme , gracias

[@daly7591]

@@olarizt7007 hola buen día... si era su canal

[@mona051070]

FRANK, todavía me causa dolor verte! Que mi Dios, te tenga en su gloria!

[@yuridiap-s7236]

Amo sus humanitos, hubiera sido todo un privilegio estudiar Medicina con él! Gracias por todo lo que enseña en sus vídeos!!

[@MetabolismoTV]

Saludos. Muchas gracias, realmente ha sido de mucho agrado saber que contamos con todos ustedes durante estos momentos. Nos gustaría nos indicara si tiene alguna duda referente al metabolismo. Estamos a sus órdenes.

[@faylagas]

No era Médico

[@martinalejandro2894]

@@faylagas No era médico titulado, pero sí lo era.

[@zafiramendoza7454]

Les confieso que me dolio tanto la muerte del señor Frank que por 2 años no pude ver sus videos y ni escucjar su voz, apenas hasta puedo ver de nuevo sus videos, me encariñe muxho xon él, gracias a Dios y a él me sane de la presion baja! Dios siempre lo tenga en su gloria!

[@MarisolRamirezCabreraPsicologa]

Me pasó exactamente igual Tuve un duelo de dos años antes de poder volver a escucharle sin sentir excesivo dolor

[@user-sz4pr3rn7s]

Yo aún lo siento ❤

[@claudialu]

Yo llegué a sus enseñanzas después de su desaparición. Escuchar su voz y conocimiento me trae sosiego y optimismo. El Señor lo tenga en Su gloria eterna. Edit: He adquirido sus productos con buen resultado.

[@FACTSPuppuandhate]

Terrible lo que le sucedió, y debe salir a la luz, algún día sucederá

[@Solike99]

Me pasa igual. Recién empiezo a ver sus vídeos de nuevo. Me dolió enormemente su partida. Dios lo tenga en su gloria.

[@dianahachemhabbouche6951]

Hola Dr. Frank! Soy fiel seguidora de su canal. Yo tengo un sistema nervioso excitado, y hace una semana que comencé la dieta keto. Logré bajar 3 kilos en solo una semana.

[@luciemateo7851]

Dr. Perdì 17 lbs con esta Dieta y lo habìa tratado Todo. Inclusive me iba 2 horas al Gym y nunca pude rebajar. Pero comence esta dieta en Abril 2020 y en 3 meses, Julio 2020 ya habia rebajado las 17 lbs. De 153 lbs a 136 lbs y me siento muy bien. Mantengo al 10% los Carbos saludables, todos los dìas. Si como màs de eso, comienzo a subir de peso. Bueno 8% Carbs 25% Proteinas y 75% grasas saludables. Camino 1 hora diaria es lo ùnico que hago. De size Large, ahora estoy en Medium. Gracias a Dios. Tengo 59 años y mido 5'3. Ahora me veo muy bien.

[@erickajavier9687]

Yo la estoy haciendo y en la primera semana baje 7 libras

[@javastaker]

​@@erickajavier9687usted lo que tenia era 7 dias que no cagaba

[@vida8306]

Sigo escuchando los videos de Frank suarez sigo consultandolo porque es al unico q le tengo confianza 🙏🏿. Q pena q ya no este en esta tierra ...pero que enseñanza a dejado !!! Gracias infinitas ... LA VERDAD SIEMPRE TRIUNFA 🙏🏿💙🙌🏼

[@MetabolismoTV]

¡Saludos! , Gracias por escribirnos. Agradecemos su admiración, respeto y amor a Frank. Frank vivirá por siempre entre nosotros a través de su legado. Nos complace mucho poder ayudarle. Siempre a su orden, no dude en contactarnos. Con gusto podrá ser atendido por uno de nuestros consultores certificados con este enlace >>> m.me/NaturalSlim www.messenger.com/t/naturalslim Equipo de MetabolismoTV Estamos para servirle.

[@mariagabrieladibernardi4782]

Cada día aprendo de nuestro querido Frank Suarez. Dios lo tenga en la Gloria 🙏🏻

[@lenagonz9350]

Cuánta razón tiene el maestro Frank, soy sistema nervioso exitado, amo la carne y los quesos, pero son muy pesados para mí digestión 😥 No hay como la dieta balanceada 3x1 o 2x1 ✔️✔️✔️

[@solvirgo4053]

Cual ws la dieta 3x1?

[@kathyrivera7855]

😢 que pesar que ya no está con nosotros, grandes consejos sobre nuestra alimentación ❤️ siempre lo recordaremos

[@MetabolismoTV]

Muchas gracias por todo su amor y apoyo. Continuaremos con el legado de Frank y seguiremos asistiendo a cientos de miles de personas como hasta ahora. Le invitamos a seguir en nuestro canal y mirar los videos más actuales para que siga llenándose de salud y conocimiento. Estamos a su orden.

[@TheMorrigan273]

Que bueno ver al fin una opinión profesional ecuánime! A mi con esa dieta cetogenica me fue fatal y pensaba que era algo erróneo o malo en mi pues veía a mucha gente hablando maravillas de la famosa dieta ! Pero no! Ya veo que es por cuestiones de sistemas diferentes! Mil gracias por está maravillosa información

[@yolandapeguero4924]

En total acuerdo. Todo el mundo habla de esta dieta, hasta estaba consumiendo alimentos que no hacía, para supuestamente ayudar a mi cuerpo, pero escuchando al doctor ahora, me doy cuenta que no soy candidata para la misma porque tengo sistema nervioso excitado. Mil gracias doctor. Mil gracias. Dios lo tenga en un hermoso lugar.❤

[@orlandinopoveda9668]

Nada es mejor o peor para uno o para otro, hay que experimentar y observar!

[@miriamvangiersbergen8388]

Wow!!! Mi esposo es pasivo y es cierto, tiene Leucemia, y le indicaron esta dieta y yo con artritis reumatoide soy excitada y se me ocurrió hacer esta dieta con él y es cierto me he sentí muy mal yo sabía que no debía hacerla pero me hice la valiente, lo que se me ocurre es seguir esta dieta pero como explixa en el video, y comer mas carnes blancas y mas verdura, eso si, definitivamente eliminar la azucar y harinas y demas... muchas gracias flaquito, un abrazo hasta el cielo!!!

[@yaoiapple]

Me paso lo mismo, tengo artritis y diabetes tipo dos y me puse a hacer la dieta keto al pie de la letra y me sentí fatal

[@user-cp4mc6ur8q]

Este gran hombre debió recibir un premio nobel, sigo aprendiendo con el todos los días, gracias a Dios por todas las enseñanzas que nos dejó, asta el cielo mil gracias Frank!!

[@MetabolismoTV]

Saludos, Muchas gracias por tanto amor y por todo su apoyo. Te invitamos a seguir nuestro canal de KZbin “MetabolismoTV” y obtener más información respecto al tema que es de tu interés. Ingresa a: kzbin.info Feliz día.

[@irmamontoya7097]

Eres único mi querido Frank, nadie como tú 😔

[@ismaeldimar]

Hola quiero comentar del sistema excitado con mucho miedo comence la dieta keto. Llevo tres meses y estoy feliz encantado tengo mucha energía como nunca antes en mi vida mis problema de piel desaparecieron (hidrosadeniti) es mi experiencia, cada cuerpo es un mundo. Saludos desde Uruguay 🇺🇾

[@monicgeorge2475]

Hola, me podrías decir como haces la dieta keto para que no te afecte siendo de sistema exitado

[@gloriaruz5511]

Es la mejor dieta la única q da resultado lo comprobé luego d probar muuuchas. Si se hace bien pues al poco tiempo comienzas a comer muy poco no es llenarse de grasas el resto de la vida al final termine comiendo sano y en pequeña cantidad la dieta keto es para mi la gran solución.

[@dineroencpa]

totalmente cierta yo baje 15 kilos rapido solo con la dieta ketogenica y si hacer ejercicio, solo me acostumbre los primeros dias y ya, esto ayuda mucho a personas muy obesas que no pueden hacer ejercicios intensos por el dolor de las articulaciones por exceso de peso que tiene que soportar

[@l4n63l]

una pregunta , yo cuando empiezo a consumir grasa de mas , me llega arder la lengua casi por la punta a ti tbm te sucede ? espero me respondas

[@dineroencpa]

nada @@l4n63l

[@l4n63l]

@@dineroencpa asuu entonces solo me sucede ami :C y peor cuando consumo aceitunas me rasga la lengua U__u ni modo , bueno gracias x responder !

[@gloriaruz5511]

@@dineroencpa exacto solo quienes sufrimos con el tema de sobrepeso y en mi caso ansiedad por la comida sabemos lo increíble que resulta encontrar resultado tan cierto y eficaz como esta dieta. No pongo en duda el aporte del dr. Frank Suárez lo sigo hace años pero los adictos a los carbohidratos (yo) solo queda tomar lo q nos sirve sea cual sea nuestro sistema nervioso el organismo se va adaptando es inteligente.

[@caroladeorta2126]

Qué hombre tan amable y tan pedagógico! ❤️ Salvó mi vida! Me siento feliz de haber dejado el azúcar, trigo, arroz, pasta... El jugo verde es lo mejor que he probado en mi vida. Volví a vivir sin dolor! Dios lo ampare en su santo Reino! ❤️❤️❤️

[@MetabolismoTV]

Que alegría saberlo y muchas gracias por compartirlo. Le recomendamos visitar nuestra plataforma de MetabolismoTV miembros, www.metabolismotvmiembros.com/ Estamos para servirle.

[@TheRestebangonzalez]

La verdad siempre triunfa ❤ así es gran legado nos dejó el inmenso Fran Suárez!!!!!!!

[@MetabolismoTV]

Saludos. Gracias por tanto apoyo y por continuar con nosotros. Seguiremos trabajando para ustedes. Equipo de metabolismo tv.

[@ketolive9340]

a mi me resulto , baje 15 kg en pocos dias, con un plan personalizado me dio resultados increible y sin rebotes

[@momentosdeamorypaz]

He estado con keto por 2 meses... Ya estoy empezando a ver mis abdominales 😱💪🏻 Ayudando cada vez mas personas

[@cesarhernandez7108]

Ha de ser porque eres sistema nervioso pasivo.

[@Yos674]

Cuantos cuadritos tienes ?

[@carlapaolabenitesdelacruz1032]

@El Secreto de Keto

[@Danieljordan2]

Primera vez que escucho a un profesional que con argumentos médicos clasifica para quien sirve la dieta Keto. Qué maravilla este señor!

[@MetabolismoTV]

Saludos Gracias por seguirnos y por su apoyo. Nos gustaría invitarle a que participe de UNIMETAB, nuestro centro de estudio virtual donde aprenderá las investigaciones del Especialista Frank Suárez. Entre al siguiente enlace y solicite su primer curso GRATIS > www.unimetab.com Feliz día.

[@capitusisavariedades5081]

Lo Maximo doc..estoy luchando con u tumor en El colon!! Muchisimas gracias!! Siga brillando donde quiera q este!!

[@mastermind0981]

Ya bajé 60 libras desde que comencé hace más o menos 5 meses. Me faltan 80 libras, pero sé que voy para allá. Yo tengo el metabolismo pasivo. También, me he fijado que a mí Los carbohidratos me engordan no más de olerlos. También hago ayuno intermitente 18 horas o más al día. Como dentro de 6 horas, por lo regular un snack para romper ayuno, y una comida al día, con bajo carbohidratos. Ahora estoy bajando a la grasa, para obligar a mi cuerpo a comer la grasa corporal.

[@ladnathaschaguzman3282]

Me identifico en mi caso, no me engordan me hinchan y me.hacen retener líquido, pero intenté el ayuno y me fue fatal, hasta la hemoglobina se me bajó

[@anaromero861]

@@ladnathaschaguzman3282 es por falta de electrolitros hidrata bien el agua y veras como si se puede el ayuno

[@xiomaraduran655]

Ese lema le queda Perfecto Gracias por compartir sus conocimientos En mi familia lo seguimos y sabemos que es propulsor de la verdad Le deseo larga vida y mucha salud

[@MetabolismoTV]

Hola Xiomara, Muchas Gracias, estamos siempre a tu orden. Queremos aprovechar la oportunidad para comentarte que si deseas llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites: www.universidaddelmetabolismo.com y solicita ya tus primeras lecciones GRATIS a través del siguiente enlace: www.unimetab.com/p/lecciones-gratis Saludos, Equipo de MetabolismoTV.

[@albaotalvro6292]

😢😢😢😢😢😢sigo viendo sus videos porque este señor si era excelente 🥺🥺🥺🥺Dios lo tenga en el cielo 👍

[@MetabolismoTV]

Hola un gusto saludarle. Muchas gracias por todo su apoyo incondicional y por acompañarnos en estos momentos. Seguimos trabajando para ustedes. Feliz tarde.

[@lindaaraneda7734]

Soy de sistema nervioso exitado, hice la dieta keto, la primera semana fue horrible pemse que me iba a morir pero no fue asi, baje 20 kilos pero llega a un punto donde ya no bajas de peso y la tuve que dejar, hasta que vi a este doctor seguí sus consejos y pude bajar 10 kilos mas❤ comence adelgazar solo tomando bien el agua

[@luorozco5761]

Cómo es eso amiga

[@LobiTaExperiencie]

Pues eso es normal, yo tanbien sentia que moria por ser exitado, pero despues de 1 semana mi cuerpo se acostumbro, y deje esas mamadas de exitado y pasivo, el cuerpo se adapta deacuerdo a la comida que le des❤💪🏻💪🏻

[@misakikun4706]

Manifiesto 🙏

[@mariaastorga4891]

Yo apenas tengo un mes viendolo y ya baje 5 libras con solo segir sus consejos. Gracias Frank Suarez.

[@aydcuevas9737]

Me fascina escucharlo, porque era un profesional increíble. Fortaleza a su familia.

[@MetabolismoTV]

Saludos Ayd, Muchas gracias por escribirnos y por su confianza. Le recomendamos que visite MetabolismoTV Miembros donde encontrara los videos de Frank en orden y por temas. Para obtener los detalles completos de MetabolismoTV Miembros™ pueden visitar este enlace: www.metabolismotvmiembros.com/ Siempre a su orden.

[@elsecretodeladietaketo6526]

Llevo 4 semanas con mi plan personalizado de dieta keto y he perdido 7 kilos y debo confesar que esto es difícil de creer, en realidad es increíble ver cómo mi cuerpo se transforma en algo de lo que me siento orgullosa en vez de algo que siempre traté de ocultar.

[@MetabolismoTV]

Siempre a su orden. Nos alegra mucho saber que se está beneficiando con este conocimiento, esperamos poder seguirle ayudando. No dude en comunicarse con nosotros ante cualquier duda o sugerencia. Te invitamos a que participes de UniMetab, donde aprenderás los últimos descubrimientos de las investigaciones del especialista en obesidad y metabolismo, Frank Suárez. Entra al siguiente enlace y solicita tus primeras 3 lecciones gratis > www.unimetab.com/p/lecciones-gratis Le deseamos salud y éxito. Atentamente, Equipo de MetabolismoTV

[@lauraelenadiazolmos4451]

Hola. Disculpa en donde te hicieron tu dieta keto personalizada?

[@psicoligiavertebral7716]

Tributo y homenaje a este gran y verdadero Científico ❤ 🫂👏👏👏👏👏

[@ketodietcustom2171]

El keto ha transformado mi cuerpo en menos de un año y se ha convertido en un estilo de vida para mí. Me siento saludable!

[@cesarhernandez7108]

eres sistema nervioso pasivo, no?

[@mellydesigner3855]

asi es.. a mi me paso igual en dos meses baje 8 kg y le voy a seguir, me siento genial . se me fue la ansiedad, inflamación etc. y tenía resistencia a la insulina. Claro hay que estar supervisada por un profesional. Leer y documentarse de la manera correcta; El Dr. Franck me ha ayudado mucho en mis dudas.

[@emilsegarces710]

@@cesarhernandez7108 de vez tener m sistema pacívo para que te funcione la dieta keto génica ya que se consume mucha grasa que acelera tu metabolismo a millón

[@alinecortes9691]

Y qué tipo de frutas puedes comer? Me darías un ejemplo por favor. Gracias

[@210871q]

A parte de cuidarnos en la salud, también nos enseña a escribir bien 🤗🤗🤗🤗

[@ceciman3521]

Excelente video, estoy totalmente de acuerdo con usted, Sr. Frank, lo que a mi me sirve realmente de la dieta Keto es la guía de cuales carbohidratos no debo comer, pues no son sanos, pero yo no puedo comer toda esa grasa, y esa gran cantidad de carne, y creo que hasta es una exageración las porciones de carne que algunos youtubers muestran como su comida diaria. Cada uno debe conocer su cuerpo, pero no se deben generalizar los estilos de alimentación, sino adaptarlos al contexto de cada uno. Excelente aporte, muchas gracias Frank!,

[@auravallejo4756]

Dr Frank, como lo extraño. Aprendí muchas cosas sobrehipotiroidismo y hoy vro esta dieta y me i teresé en este tema. Gracias. Dios lo tenga en su Santa Gloria

[@MetabolismoTV]

Saludos Aura Vallejo. Muchas gracias por escribirnos, estamos siempre a su orden para cualquier consulta que desee. naturalslim.com/contactenos-hoy-mismo/ Que pase una feliz noche!

[@Anakarin1973]

Sr. Suárez, muy buena su información como siempre, sólo que difiero de usted en cuanto al organismo pasivo y excitado ya que en lo personal, yo soy de organismo excitado con resistencia a la insulina y con un pequeño nódulo en la tiroides (ambos controlados). Actualmente llevo 50 días de dieta cetogénica y de 80kg (14.01.2019) de sobre peso con una estatura de 166Cm, he bajado 10kg sin pasar hambre al punto de poner en práctica el ayuno intermitente 8/16. Mi meta es llegar a 60kg. Y mi experiencia ha sido maravillosa. Siento mucha energía y hasta mi carácter está más sosegado pues tiendo a ser muy reactiva, pero al quitarme las harinas procesadas y el azúcar, mi vida ha cambiado para bien y reitero: soy organismo excitado no pasivo. 🤗😊 y soy muy feliz con la dieta ketto! Saludos desde Berlín Alemania. 😘

[@rodriguezdelvalle2589]

Ana Karin Koeneke. Curiosamente yo también soy Sistema N. Exitado y hago Keto desde hace un año y me va de maravilla!

[@user-jp9nu3zx3x]

Pero sólo llevas 50 días recuerda q al principio se siente bien debes esperar al menos más de dos meses a ver como sigue reaccionando tu cuerpo o tal ves tu no eres de sistema excitado

[@belmin5426]

Es que esa dieta es temporal. Cuando pasen 1 año o más, vas a volver al mismo peso o incluso con más.

[@luzdarybetancur7608]

Holaaa me.puedes.desor como llevas tu dieta que comes por favor me.pkeden ayudar por que de.eso.entiendo poco

[@MetabolismoTV]

Hola; En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora. ¿Hay algo en lo que actualmente te podamos ayudar? Nos gustaría invitarte a que participes de UniMetab, nuestro centro de estudio virtual donde aprenderás los últimos descubrimientos de las investigaciones del especialista en obesidad y metabolismo, Frank Suárez. Entra al siguiente enlace y solicita tus primeras 3 lecciones GRATIS > www.unimetab.com/p/lecciones-gratis Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTv.

[@clhevystperez7580]

Estimado Frank debes abrir uno en chile por que aquí hay un alto porcentaje de obesidad! Te necesitamos ! Dios te bendiga !

[@luisrolonosorio7016]

esta abierto lee despues del titulo

[@camilavasquez4075]

A donde que no veo!!!?

[@karinacelaguglielmone3215]

Se extraña doc! Hermosa voz sabia y relajante... un cariño al alma como nos enseña a amarnos y cuidarnos. Usted no era para este mundo... usted es un ángel 👼 💕 💖

[@MetabolismoTV]

Muchas gracias por tanto amor y apoyo. Continuaremos con el legado de Frank y seguiremos asistiendo a cientos de miles de personas como hasta ahora. Le recomendamos visitar nuestra plataforma de MetabolismoTV miembros, donde encontraras mas datos respecto al tema. Visita: www.metabolismotvmiembros.com/ Y disfruta de ella. Estamos para servirle.

[@Franksantana83]

Este señor era un grande. Como refiere al doctor Thomas Seifried con tanta humildad denota lo generoso y amable que era. QDEP.

[@MetabolismoTV]

¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo! Por favor no tenga reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se le pueda presentar en lo que respecta a mejorar su metabolismo y la salud. Saludos cordiales.

[@mariacristinamollerjensen7279]

Realmente es muy valioso este video y no me canso de decir que bien explica todo. Muchas Gracias. Un abrazo...

[@MetabolismoTV]

Hola; En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora. ¿Hay en lo que actualmente le podamos ayudar? ¿Ya solicitaste tus primeras 3 lecciones GRATIS en UniMetab? Te invitamos a que visites nuestro centro de estudio virtual donde aprenderás los últimos descubrimientos de las investigaciones del especialista en obesidad y metabolismo, Frank Suárez. Entra al siguiente enlace y solicita tus primeras 3 lecciones GRATIS > www.unimetab.com/p/lecciones-gratis Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTv.

[@mecedescuri2935]

11a1habra su clinica en peru

[@CHRISTIENIKA]

Fué, es y será el mejor explicando sobre temas nutricionales. Ojalá, hubiese pensado también en Perú para poner su clínica, acá los "endocrinos" solo saben recetar químicos. Lo amamos, y mandamos un abrazo cariñoso hasta el cielo que es donde usted está! 🥰

[@kurazana3185]

BAJA 1O KG kzbin.info/www/bejne/a4O0l2d4aZiZfpI

[@patriciabriggs5620]

Yo sufro de hipotiroidismo y mi endocrinologo me recomendo la dieta keto con una lista de lo que debo y no debo comer por un mes, para bajar de peso por lo lento de mi metabolismo. Al principio fue duro para mi dejar los carbohidratos, pero después te acostumbras y logre bajar 7 kilos en un mes. Dentro de 4 días tengo cita con mi doctor para ver mis resultados. Preguntaré si la puedo seguir. La Dieta Keto es fantástica, la recomiendo.

[@laurasegovia9765]

Es una bendición encontrarse con personas sinceras! Yo estoy aprendiendo mucho con sus enseñanzas. He visto personas que hacen la dieta keto y no saben ni dónde están! En fin Dios los bendiga y usted también por tanta información que comparte!!

[@fannymarinchavez2039]

Discrepo... Soy una persona de sistema nervioso exitado y voy 4 meses con esta dieta y me va genial

[@willellunatiko4098]

Hola amiga cuanto has perdido ?

[@fannymarinchavez2039]

@@caminocamino9923 se come delicioso

[@monicaacevedog6355]

@Ali tel sé comen proteínas (carne), grasas y verduras. Evitando alimentos ricos en carbohidratos (harinas, frutas, maíz, azúcar), es una forma de alimentación genial pues el simple hecho de comer lo permitido te produce saciedad. Y es por eso q caso ni se te antoja lo prohibido

[@telli5894]

4 meses es muy poco tiempo para saber si funciona. No se trata solo de adelgazar sino de no enfermar.

[@MetabolismoTV]

Hola; En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora. ¿Hay en lo que actualmente le podamos ayudar? ¿Ya solicitaste tus primeras 3 lecciones GRATIS en UniMetab? Te invitamos a que visites nuestro centro de estudio virtual donde aprenderás los últimos descubrimientos de las investigaciones del especialista en obesidad y metabolismo, Frank Suárez. Entra al siguiente enlace y solicita tus primeras 3 lecciones GRATIS > www.unimetab.com/p/lecciones-gratis Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTv.

[@mariacris2015]

La experiencia es la madre de la sabiduria!! Le agradezco por enseñar de forma tan simple y entretenida, saludos desde Chile!!

[@MetabolismoTV]

Saludos María, ¡Siempre es un enorme gusto el poder ayudar! Gracias por sus palabras y le invito a que continúe enviándonos sus inquietudes. Les daremos la adecuada atención. Para llevar tu conocimiento a un próximo nivel, te sugerimos que visites · www.UniversidaddelMetabolismo.com Y solicita ya tus primeras lecciones GRATIS a través del siguiente enlace >> · www.unimetab.com/p/lecciones-gratis Estamos a la orden

[@azuldiaz2401]

Digno de admiracion y respeto su misión siempre fue, es y será en ayudar a las personas a todo el mundo diciendo la verdad sobre la salud ,, merecedor del premio Nobel donde quiera que se encuentre don Frank descanse en paz lo seguiremos admirando por haber hecho un trabajo extraordinario, misión cumplida 💚💯👍🕊️

[@MetabolismoTV]

Saludos, buenas tardes. Gracias por todo su gran amor y apoyo. ¡¡Bendiciones!! Por favor déjenos saber si tiene alguna duda respecto al metabolismo. Le enviamos un gran saludo. Equipo de MetabolismoTV.

[@azuldiaz2401]

@@MetabolismoTV excelente tarde, igualmente bendiciones a todos 🕊️

[@anaisabelpuentesduarte8689]

Frank sus enseñanzas perdurarán como agradecimiento a tan noble labor que realizó para millones de personas. Gracias siempre lo recordamos. Adelante Metabolismo TV.

[@MetabolismoTV]

Gracias, por esas manifestaciones de cariño y de afecto hacia Frank. Estamos agradecidos por todo su apoyo, estaremos atentos para responder cualquier duda que pueda tener sobre el metabolismo y la salud. Feliz dia

[@tesag9366]

Que bueno que di con esta información, gracias Frank,me andaba animando a hacer Keto, pero soy de sistema exitado, estoy en dieta baja en carbohidratos y voy bien, así me quedaré.

[@elenaquintanilla2996]

Y yo , ya llevo 6 meses comiendo pocos carbohidratos. Y caminando 1:30 a 2 oras así estoy , comiendo de todo , pero sin maíz, arroz ni pan, solo Arina de almendras camote tortillas de linaza chia , y me siento muy bien

[@solvirgo4053]

Que dieta usas?

[@myriamguerreroperez2459]

@@elenaquintanilla2996 disculpa haces las tortillas,lo que comes, gracias.

[@elenaquintanilla2996]

@@myriamguerreroperez2459 hola ahora ya desde que comencé con este tipo de alimentación, ya hace un año y medio , no es dieta es una forma de comer , con solo un carbohidrato en cada comida ,puedes comer tortillas pan arros papás camote, pero solo uno, si es arros pongo media taza , si es frijoles media taza, si quiero tortillas una o dos pero pongo en el desayuno dos huevos queso aguacate y una tajada de pan, y mi taza de café, si es para el almuerzo, pongo mucha ensaladas lo que sea pepino lechuga espinacas lo que tenga, y la proteína lo que sea pollo cerdo pescado , y una tortilla, o papas o camote , yo ya me acostumbre, busca en recetas keto en KZbin, por si quieres cambiar tu alimentación, eso nomás para te tengas ideas ellas no come nada de carbohidrato pero lo mío no es dieta es un estilo de alimentación bajo en carbohidratos

[@adalbertosalazarespinoza4332]

Saludos Mr Frank es usted, con todo respeto un fregonazo cada vídeo nos enseña más y más, y saca un tema y para el otro tema es más interesante de verdad q nuestro Dios lo cuide lo proteja y a todos un abrazo

[@MariaRodriguez-vf8qq]

Muchas Gracias por el legado que nos dejaste Mi estimado Frank. Dios te Tenga En Su Santa Gloria. Me ayudan mucho sus Vídeos. Bendiciones para su Familia y todos los Que Ven Sus Vídeos.🙏🏼💙

[@MetabolismoTV]

Hola un gusto saludarle. Muchas gracias por todo su amor y por acompañarnos en estos momentos. En nombre de la familia de Frank Suarez y su equipo, agradecemos su apoyo. Feliz noche.

[@transformacionketo8308]

Me encanta el método: Pierdo peso cada día, sin sacrificar todas esas comidas deliciosas.

[@transformacionketo8308]

Es Fantastica la Dieta KETO, Recientemente baje 13 Kilos.

[@carolinaelixabethgonzalezr2296]

Leí guías pero nunguna que me dice como empezar hacerla 😔

[@RodriiFerreira]

@@carolinaelixabethgonzalezr2296 Primero en principal empeza eliminando azúcar y harinas

[@BigBoss-kn1yx]

@@RodriiFerreira y la miel natural?

[@stephanieerazo1777]

@@BigBoss-kn1yx también

[@mjmt1859]

Podrías enviar tu dieta

[@maxfuentes5315]

Nos dejaste muy buena información, lastima que ya no estés con nosotros pero tú sabiduría te mantendrá vivo

[@MetabolismoTV]

Muchas gracias MAX por todo su amor y apoyo. Continuaremos con el legado de Frank y seguiremos asistiendo a cientos de miles de personas como hasta ahora. Le invitamos a seguir en nuestro canal y mirar los videos más actuales para que siga llenándose de salud y conocimiento. Estamos a su orden.

[@lorenamor2150]

Q genio este dr cuánto uno aprende, hace muy poco descubrí gracias a él q mi sistema nervioso es exitado ,me puse a pensar con razón ya no toleraba la carne roja hasta me empezaba a asquear además de no poder digerirla bien.. el cuerpo sabe

[@marthavelasquez3859]

Sigo a este botón y me encanta la honestidad con qué habla la seguridad con qué habla y por eso hace que uno crea en el

[@MetabolismoTV]

Saludos MARTHA Nos complace conocer su apoyo y admiración Le invitamos a seguir viendo los videos para aumentar su conocimiento. Siempre a la orden.

[@alejandrohuma]

La alimentación Cetogénica es un estilo de vida, no solamente una dieta de 15 o 30 días. Se requiere un plan alimenticio integral para iniciar. (No todas las personas aguantan el "ketoFlu"(periodo de adaptación)).

[@pumkinroad78]

no tiene porqué darte keto flu... eso tambièn es porque no lo llevas de forma adecuada

[@zulmapuentes3731]

No ha todos les da, o no les da fuerte

[@PamPM]

Para el keto flu agua mineral gasificada con cristales de sal ideal sal rosada (de la verdadera eso si). Elimina en minutos los malestares y en mi caso, no duraron más de 2 días.

[@lcc2292]

Si tomas magnesio y potasio evitas el ketoFlu

[@dianacuenaguilar5474]

Alejandro Huerta instagram @bakerysweetsgdl

[@gloriaromeromercado]

A mí lo único que me ayudó para bajar de peso fue la dieta cetogénica. Es lo mejor

[@josefacanamasaspuig5825]

Es fabulosa la diferenciación que hace entre personas con el sistema nervioso pasivo y el excitado, y esta moderna dieta. Es la primera vez que alguien dice abiertamente, que la dieta cetogenica, NO le va bien a todo el mundo. Y cuidado con los enfermos del hígado y vesícula, porque un consumo excesivo de carnes y sobretodo de grasas todo el tiempo, les puede llevar realmente a enfermar. Gracias Frank una vez mas, por tus tan valiosos y necesarios consejos.

[@MetabolismoTV]

Saludos Josefa Nos complace y llenar de alegría el saber que usted se beneficia de la información compartida Poseemos ciento de información valiosa para usted, la cual puede obtener al visitar nuestra plataforma de MetabolismoTV miembros, donde encontraras más datos respecto al tema. Visita: www.metabolismotvmiembros.com/ Feliz día

[@miluskaghilino1]

Doctor, yo hago la dieta cetogenica, y tenia El sistema excitado.. Pero ya tengo un Año y me ha ido muy bien con las grasas y la digestión de las carnes que antes no se ne hacia facil.

[@MetabolismoTV]

Hola; En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora. Queremos aprovechar la oportunidad para comentarle que si desea llevar su conocimiento a un próximo nivel, le sugerimos que visite:  www.unimetab.com Y solicite ya sus primeras lecciones GRATIS a través del siguiente enlace >>  www.unimetab.com/p/lecciones-gratis Saludos, Equipo de MetabolismoTV

[@raquelmorataya1546]

señores el que tenga oidos escuche.mas clara explicasion no hay .muchas gracias Frank por sus consejos savios como se dise MAS CLARO NO CANTA UN GALLO.

[@MetabolismoTV]

Saludos Raquel, Gracias por escribirnos y por su aportación. Estamos siempre a la orden para ayudarte. Nos gustaría invitarte a que participes de UniMetab, nuestro centro de estudio virtual donde aprenderás los últimos descubrimientos de las investigaciones del especialista en obesidad y metabolismo, Frank Suárez. Entra al siguiente enlace y solicita tus primeras 3 lecciones GRATIS > www.unimetab.com/p/lecciones-gratis Saludos cordiales, Equipo MetabolismoTv.

[@nanc.m8624]

Yo empecé hace 3 días con la dieta Ceto y he dormido como nunca, antes padecía de insomnio, deverdad que todos los organismos son diferentes!!

[@haydeerodriguez1883]

Como vas con Keto llevo lo mismo de tiempo k tu y me esta funcionando bien 🙂

[@nanc.m8624]

Super bien 10 kilos menos y 5% de grasa menos y he aumentado masa muscular 😍

[@dianacuenaguilar5474]

Nan C.M instagram @bakerysweetsgdl

[@dianacuenaguilar5474]

Haydee Rodriguez instagram @bakerysweetsgdl

[@adyherrera2925]

Aiudaaa Como comenzar desde el primer día sin tantos rollos por favor!.? 😥😢

[@VictoriaLopez-ug1wf]

Según el Sr. FRANK ( Que en paz descanse) Difiero con su opinión, yo sería de sistema nervioso excitado y me funcionó, la sigo y estoy muy bien!!!

[@mariaedelgadoc6160]

Mi sistema nervioso es excitado, estoy viendo todos los videos que puedo, tomando todas las recomendaciones y solo en pocos dias he sentido diferencias, sigo los jugos de vegetales y mí sueño a mejorado entre otras cosas. MUCHAS GRACIAS POR MANTENER EL LEGADO VIVO.

[@MetabolismoTV]

Saludos Mariae Delgadoc Nos alegra mucho saber que estas teniendo éxitos, es un placer ayudarles siempre. Cuentas con nosotros para cualquier consulta. Feliz Noche.

[@mariaedelgadoc6160]

@@MetabolismoTV DE VERDAD QUE BENDICIONES.

[@pedroPerez-py6xs]

Somos lo que comemos segun exitado y pasivo dieta para cada uno 3x1 2x1

[@jlcg1990]

Yo tengo un sistema nervioso exitado y la dieta Keto me a ayudado muchísimo

[@lorenascott2681]

A mi también me funciono

[@kilynan.1642]

Y a mi tambien me funciono de maravilla la,alimentación cetogenica... Lo que con ninguna otra!!

[@mariahthomas1584]

A mi tambien pero luego d 8 meses me dio rash, taquicardia, El flu etc si baje d peso y see me fueron Las alergias pero con Las taquicardias no juego yo.. soy excitada tambien.. pero despues d un tiempo... Aun hago keto pero mas vegetarian.. vegetarian-keto🧡🙏

[@ale-av]

Yo m siento bn pero no puedo dormir

[@maylistaylor1165]

@@ale-av Toma citrato de magnesio con tu ultima comida del dia. Empieza con 100 miligramos y vas aumentando cada dia los miligramos cuando sientas un desconfor o diarrea busca la dosis del dia anterior esos son tus miligramos de magnesio. Yo tomo 300 miligramos y duermo como una bebe todos los dias.

[@tinaresendiz3026]

Cada ves me sorprende con sus enseñanzas este señor siento que es lo máximo todos deberían verlo para aprender a cuidar de su salud .

[@MetabolismoTV]

Agradecemos mucho su apoyo a lo largo de estos años de compartir tanta información de provecho para ustedes y este nuevo año vamos por más datos importantes. Siempre a su orden, Equipo de MetabolismoTV.

[@cdla78]

Hola! Yo soy de sistema nervioso excitado, aún así el año pasado subí 10kg por falta de deporte y mala alimentación, la dieta keto me trajo resultados maravillosos gracias a Andy Villalobos y bajé 10kg en 5 semanas. En mi caso tengo una base de haber hecho deporte muchos años y mi memoria muscular también me ayudó mucho. Luego adoptando la catogénica como estilo de vida la complementé con el consumo de jugos verdes diarios (pepino, apio, limón, jengibre y cúrcuma como base) y cuando contraje el Covid-19 fui asintomático y también está primavera no me afectó la alergia que en Santiago es muy agresiva por el nivel de pólenes para lo que tuve que romper la keto y seguir el consejo de Frank de tratarme bebiendo miel con café y ahí estuve el inicio de la primavera en una low carb (debido a la ingesta de miel) y con unos resultados espectaculares. Puedo decir que la cetogénica me encanta y me ayuda mucho, sin embargo he notado que ya los quesos en exceso (como realmente muchísimo queso y de todos tipos) ya me están cayendo pesado y los he reducido bastante reemplazándolos por la palta (aguacate) en el desayuno cuando como mis 3 huevos. Se que soy de sistema nervioso excitado pero encuentro que la keto de forma balanceada me ha hecho mucho bien y quiero acotar que yo hago una “Clean Keto” o sea, yo no consumo productos industrializados y también dejé las carnes rojas. Espero que esto último me ayude por que me daría pena tener que dejar mi actual estilo de vida. La mezcla de Frank y Andi Villalobos son mis héroes del metabolismo.

[@MetabolismoTV]

¡Saludos! Muchas Gracias por escribirnos, LE COMPARTO UNOS VIDEOS QUE LO VAN A ORIENTAR AL RESPECTO: kzbin.info/www/bejne/bXm8h4Bpmqaim68 kzbin.info/www/bejne/lXunfIONaNaiY7M kzbin.info/www/bejne/aX_FXnZrdpyVbdk kzbin.info/www/bejne/d3fMgISGYrmWeKs kzbin.info/www/bejne/fH22XpiZiKhrj9U Siempre a su orden, es un placer ayudarle. Feliz noche, Equipo de Metabolismo Tv