Ejercicios Prenatales - Trabajo de Parto

¡Porque en la salud de Colombia, se puede confiar!

[@DianaPrincess01]

que bueno haber podido encontrar estos videos justo ahora que por la pandemia no podemos salir de nuestras casas.

[@giulianarodriguez5769]

Hola

[@miguelangelacostagarcia5168]

Y no hay dinero

[@alexasanchez5729]

38 semanas preparándome para el.día del.parto.con.la ayuda de DIOS todo saldrá bien Con las técnicas, lista para el gran dia

[@natalialuna3621]

Soy primeriza y estoy en la semana 35, este video me sirve muchísimo para cuando esté de parto 👏 en la semana 34 ya tuve un par de contracciones y tuvieron que hacerme tacto, y no sabía que había una respiración para la misma 🤦🏼‍♀️

[@akirealways6721]

Hola buenas tardes reciban un cordial saludo desde mi bella ciudad xalapa, veracruz mexico, me encanto su video estoy embarazada estoy en mi semana 23, es mi segundo bebe, en mi primer embarazo no tube contracciones, ni dolor, ni nada que presenta una mujer cuando estas en labor de parto, pero muchos me han dicho que no todos los embarazos son iguales, este video me encanto a prepararme para la llegada de mi hermosa hija, dios me la bendiga y pondre en practuca la clase.

[@aileenvargas7683]

Excelente! Estoy en semana 21+ 4 y como antier una amiga me dijo que durante el trabajo de parto ella se olvidó de cómo respirar me di a la tarea de seguir buscando información y di con este vídeo. Ahora empezaré a practicarlo para tener suficiente tiempo y sea más mecánico hacerlo porque el cuerpo ya estará más habituado a realizarlo. ¡Gracias! ❤

[@aldrinmazo1224]

Me encanta este video ya que por el covid no emos podido recibir tan excelentes charlas les agradezco justo ahora que mi esposa cursa su semana 38👏👍

[@madelinsoto7470]

Yo lo vi ese video y me fue muy bien en mi parto ❤

[@amantedelcafe950]

Dios mio que maravilloso estos videos mil gracias

[@ceocelotlyaotzin]

La epidural no es un forsoza. Solo en caso que usted la requiera. Mi madre me.dijo que esa inyección duele demasiado y con el tiempo quedan secuelas de ese dolor

[@albamarinaprieto2515]

excelente explicación los tomare en cuenta ya que estoy en la semana 38

[@judithaguila3219]

Que Buen Video estoy a 8 días De Tener a Mi Bebito 💙

[@lauramontoya9502]

Bendiciones ❤️

[@valeriaramirez5360]

Yo tambien, y empecé con un sangrado ligero, no se si aun pueda hacer estos ejercicios.

[@cynthiaritamartin7689]

Genial, me encantó, tengo 1 semana para practicarlas( espero lo recuerde)

[@nanininani7108]

Que no existiera la violencia obstretica seria genial

[@lylianareyesgonzalez8523]

Así es todo sería perfecto y en realidad te atendieran personal q aman su profesión pero tal parece que la carrera los amarga o por simplemente son solteronas aquí en México no existe eso de que pueda ayudarte alguien en tu parto como tu mamá o tu esposo en la sala de partos estas completamente sola y hasta que se les incha la gana o si ven que tú bebé no responde es cuando corren .. viva México por eso estamos como estamos cada día peor contra las mujeres

[@claudiatv7553]

Es verdad hay muchas malas mujeres q atienden alas chicas embarazadas y las atienden mal

[@maricelaalmaguerbecerra1034]

Mujeres amargadas que seguro son malas madres o no han tenido hijos, feminazis disfrazadas, el parto sin dolor no existe.

[@-zulaymontoya-9702]

Si es horrible yo tengo 38 semanaa y 2 días , La verdad le temo más al trato que me pueden dar que al parto, por que voy a estar completamente sola y me siento pésima mucho dolor en mis piernas planta de los pies y a veces los calambres ni me dejan mover solo con ayuda ahora pienso y pido a Dios que me ayude en ese momento porque 2 bebes anteriores fue fea la atención que me dieron al momento de tener los dolores .

[@cristinagarcia8505]

Me encantó, ya estoy de 37 + 2 y me ha encantado este curso prenatal

[@danyelisrivero728]

Este día 2 años después de ti, estoy en las mismas semanas con los mismos dias xd épico

[@yamileandreaperryman3259]

En algunos centros si esta permitido comer mientras estan en el parto y tomar liquidos. Dicen que la mama es la prioridad y debe estar hidratada y sin estres.

[@DanielVazquez-ym7rb]

Andrea Perryman en España no por si tienen q hacer cesárea al final

[@anaanam7555]

Ya se pude en clinicas privadas se le llama parto humanizado

[@epicgametime1214]

Andrea Perryman asi es

[@moniquefraco]

En Panamá no lo permiten, al menos no en los públicos. Cuando fui a dar a luz a mi primer hijo sentía tanta sed que la garganta se me quería rajar y le pedía a la enfermera algo d agua y me decía que no podía darme nada y yo que sentía que no iba a tener fuerzas para pujar de tanta sed, hasta que otra se apiadó de mí y me dio un algodón humedecido y así pude hidratarme un poco... Debo decirles que fue una pésima experiencia y de veras le pido a Dios que no me vuelva a suceder lo mismo con este embarazo

[@julioramsesg2219]

Gracias por la información

[@danielapachonsanchez1374]

Sería muy bueno poder dar a luz de tal manera estar más parado, es la manera más natural de parir además más cómodo y rápido teniendo en cuenta la gravedad, acostado es más difícil y doloroso.

[@braudyrodriguez41]

Pero eyos son sus esposo

[@fredkura1877]

En cumclillas en mejor la posición para que el bebé nazca.

[@lidiasarahiriveratorres3338]

Buenos consejos 😱😱 aver si asi se me quitan los nervios ya me falta poco

[@millansanchez3733]

Es lindo ner como los papas participan tambien😊

[@euto8852]

Las recomendaciones de la doctora, no estan actualizadas. No hace falta correr a la clínica cuando se rompe bolsa. SI se puede comer y beber durante el trabajo de parto. Desde 1975 que existe la peridural, y se sabe que con esa anestesia la mujer puede comer y tomar durante el TP: Es Necesario y fisiologico sobre todo la hidratación para que las contracciones sean efectivas. Lo recomienda todas las sociedades de obstetricia y también la OMS.

[@eligreis22]

Muy bien dicho a tomar chocolate con canela que estimula más también la cabeza del zapallo en mate

[@celestec.sanchez984]

2 meses para practicar😍 ya mi bebito #2, pero los nervios son casi iguales o más intensos que la primera vez😢💔

[@Juancgamer78]

k vvv v vnm

[@Juancgamer78]

k vvv v vnm

[@elsigamboa782]

Los dolores del segundo parto fueron igual que el primero

[@kreilyndelacruz5119]

@@elsigamboa782 duele más

[@catiz2718]

A si estoy yo voy x el cuarto y tengo mucha anciedad nervios y miedo😬

[@stylusteffy1999]

Yo sin estar embarazada y viendo estos videos 😅

[@jesuspandevida416]

Igual que yo😂

[@LeddySamon]

Ya somos dos 😂😂

[@miyasweety1875]

5 meses mas para practicar ... genial

[@belabelita]

Excelente! Solo un detallito. No todas as mamás están acompañadas de "el papá" (hasta se ve en el video) , creo que más comodo sería que dijeran "su acompañante" o algo por el estilo. Las mamis solteras (y aun las que están con el papá del bebe) se sienten mal por no tener la compañía del padre ;)

[@rosaguerrero9731]

Mariale G. S.

[@LaChikilu]

que show....

[@genesisbermudez7049]

Dijo " pareja" la pareja no solo puede ser sentimental.....

[@carmelitay]

🤗

[@tachafotografia4700]

Hay una acompañada por una mujer...

[@albamarinaprieto2515]

me gustó mucho la explicación tengo 40 semanas y todavía no tengo dolores

[@carolinamc8081]

Alba Marina Prieto y que estaba esperando que se le graduara haya adentro obvio q si tiene 40 semanas ya tiene que ir a que le induzcan el parto

[@sandravazquez5786]

carolina mc puede tenerlo hasta las 42 semanas relajate

[@emelinnoemihuancamori3479]

Algunas mujeres no presentan dolor en su embarazo, algo raro pero es cierto.

[@natalygirlpretty]

@@carolinamc8081 A las 40 semanas la edad gestacional real es de 38 semanas así que todavía tienes un lapso de 2 semanas más (de la 40 a 42) para ver si lo inducen o aún puede ser natural.

[@epicgametime1214]

Alba Marina Prieto siempre hacemos

[@gloriasteaniospinasalazar4652]

Cuando me toque, estare guiado por mi amor que es fisioterapeuta, ya hemos hablado del tema😍

[@anayansivelasquez392]

Muchas gracias por los consejos 😊 Me servirá de mucho, ya estoy en la semana 39... Solo estoy esperando a que nazca mi bebé 🍼

[@roira9877]

Anayansi Velasquez te sirvieron los consejos

[@blancagonzalez1782]

Muy bien mi amor

[@blancagonzalez1782]

Mi amor cuando nazca nuestro bebe

[@blancagonzalez1782]

Mi amor esperamos que nazca nuestro bebe

[@blancagonzalez1782]

Mi amor ❤❤💋💋👪💑

[@RosaMartinez-mc8ew]

Excelente información. Muy completa e interesante. Gracias por compartir. Saludos.

[@flowerpower5746]

Dios!! 😫 Me has recordado que a lo último ya eran contracciones cada dos por tres😵 y ahora vuelvo otra vez😫 que ganas de verlo, pero madre mía sé que dolor me espera😰

[@roxyhurtadogonzales2797]

Ya somos dos😰😰

[@xMorningShadowx]

Quien le mando??

[@ruthaguilera60]

Disculpa pero la mujer en trabajo de parto puede comer y beber lo que desee! Soy Lic. en Obstetricia

[@Hiromi93080]

Lo único que dijiste fue decir que eres Lic en vez de que aportes algo más 😑 no era necesario decir algo que nadie te pregunto .

[@alejandrafuentes5746]

No puede hacerlo xk necesita estar en ayuno por si hay alguna complicación y debe entrar a quirofano 😅

[@syntiarr1]

​@@Hiromi93080igual que tu. Tampoco dijiste cosa grande, aquí todo el mundo puede comentar, no lo sabías?😮

[@rosari4841]

No se puede. Porque puede q entres en quirófano si ocurre alguna complicación. 0 licenciada

[@geovayjennicarrion1162]

muy buwn video tengo 37,4 sdg y m ha ayudado mucho

[@bebamartinez9357]

Genial. Sólo me quedan 2 meses para practicar 😊😁

[@vanessaburgos4108]

Semana 19 faltan otras 19 semanitas y ya :) el Lunes tengo mi primer control, ojalá todo salga bien, estoy super nerviosa! *.*

[@sophirojasm8659]

Mil gracias, excelente video!

[@irmamartinez2474]

Aunque te ofrecen la epidural yo en ninguno de mis 2 partos me lo puse la clave es respirar bien caminar hacer ejercicios o moverte durante el embarazo y mantenerte positiva con ganas de ver atu nuevo bebe.

[@carolinamaristad9369]

😱😱😱 No dolió mucho???? qué tanto caminabas??

[@donnarolandi7889]

Algunas cosas están mal, en la semana 37 se puede desencadenar el trabajo de parto pero no es lo mejor, por qué hay riesgos, apartir de la semana 38 si se desencadena un parto entra dentro de los parámetros estables podríamos decirle así, su hay ruptura de membranas no significa que ya te vas ir corriendo al hospital, para que? Es mejor quedarse en casa y el nuestro gineco nos este monitoreando, se dice que cada 2 horas es un centímetro de dilatación, un trabajo de parto a veces lleva muchas horas, y el comer obvio que ya no podrás comer cuando tengas 9, por lógica por qué ya estás a nada de partir, estás en la transición, pero si se recomienda tomar jugos naturales agua, puesto que el trabajo de parto es un gran maratón, y de comer antes de que empiecen más fuertes si se puede, solo algo ligero, frutas barras integrales,un yogurt, verduras cosas ligeras

[@janethpenafiel1040]

Hola muy buen video, disculpe tengo una duda en el caso q decidiera dar en posicion cuadrupe o cuclillas como seria?

[@blancairis2491]

Nada más de leer como las mamás con experiencia se expresan ,me da ideo y pánico mejor me boy de aquí 🏃🏼‍♀️

[@gabrielapastor734]

Jajajaj

[@patriciachicas1688]

No es cierto que no se puede comer. Claro algo ligero pero las mujeres hacen mucho esfuerzo para dar a luz y ocupan tener mucha energia Hay que ir adoctores actualizados

[@vivibenavides6462]

patricia chicas toda la razón

[@hekate3693]

Algunas vomitan por eso

[@ese.instinto.taurino]

tomar líquidos es esencial durante el parto! hay evidencia sobre esto. el no darle agua/ líquidos y proveer comida nutritiva a la persona en parto es una practica basada en rutina y no en evidencia científica. si están interesados puedo mandarles un articulo que explica esta practica antiguada que esta afortunadamente empezando a dejarse en el pasado.

[@LaLindaLu]

También tomar líquidos !!! Comer.y beber está permitido .

[@sandral.francogarcia947]

@@ese.instinto.taurino Hola Javi...me podrías enviar la información que ofreciste...? me interesa saber por favor... Te agradezco mucho de antemano.

[@ramonalamona4034]

Una no tiene que pujar cuando el doctor dice sino cuando una realmente siente que le viene la fuerza, de lo contrario podria sufrir desgarros.

[@mirandkj3612]

De hecho es al revés, si pujas cuando tú quieres y aún no llegas a 10 de dilatación es más probable que sufras un desgarre ,lo recomendable es pujar cuando el doctor te lo indique y siempre acompañado el pujido con una contracción

[@kittypink6589]

@@mirandkj3612 y como va saber el dr q tienes una contracción entonces ? Los doctores quieren ordenar y si te atiendes por servicios públicos te toca aguantar

[@saraydiaz9070]

@@kittypink6589 Ellos lo saben, aparece la contracción en el monitor. Hay veces que las mamás no sienten la contracción a causa de la epidural y quiénes les avisan de que viene una contracción son los médicos que te están asistiendo. Yo estoy embarazada y soy primeriza pero según mi ginécologa y mi matrona eso muchas veces es así y lo que se tiene que hacer es pujar cuando tengas la contracción y así evitar desgarros. Si tu la sientes bien y sino ellos te avisarán.

[@veraniayamiletheuan9089]

De mucha ayuda muy buena explicación

[@sandrapaniaguatorres6859]

ME FASCINA. SUPER UTIL. MIL GRACIAS

[@paolacarranza4131]

muy buenos consejos y muy lindo sería que en famisanar se pudiera tener un parto humanizado

[@auroraboreal6914]

Por qué se refiere todo el tiempo al acompañante como 'papa' o 'esposo' hay una señorita embarazada que va acompañada de su hermana o amiga, en mi caso también voy acompañada de mi hermana porque soy madre soltera y no me gustaría escuchar constantemente la palabra papá o esposo. Puede sustituir esto por 'acompañante' y más cuando hay una persona que no lleva a su esposo ni al "papá"

[@daysycevallospichuncha5057]

Todo es bonito pero a la hora del parto nada funciona 😂🤣🤣🤣 él dolor es dolor pero gracias a Dios la valentía de toda mujer permite él encuentro con nuestros preciados bebes 🥰

[@eligreis22]

Funciona si te concentras y no te la pasas chillando eso no le ayuda al bebé

[@marytrabalon2304]

@@eligreis22 mira quién habla de retrograda ridícula "

[@anahialfaroparra9436]

excelente consejos los tomare en cuenta cuando llegue el momento

[@cesarllagshalema8811]

anahi alfaro parra ok

[@epicgametime1214]

anahi alfaro parra esta bien todo

[@MariaGarcia-cy1tc]

Es mi primer embarazo y llevo 5 meses y mitad. Que tipo de ejercicio podría hacer, aun no puedo. Quiero y deseo que mi bb nazca normal.. Aunque sería hasta el mes de septiembre... Gracias por su video.. Muy amable..

[@abrahamticona5242]

Mi nombre Reyna : Nada de estas ejercicios incomodos ,,, Yo solo camine y camine los ultimos dias y fue rapido mi parto💕 ahora estoy esperando el segundo , y me dio curiosidad de ver este video🙊😊

[@valeriasaya4827]

No todos. Tenemos el mismo cuerpo. ☺☺☺

[@mirivargas1942]

Ay pero no quiere decir q no sirva a muchas nos ayuda

[@joserelisserrano5693]

Yo tengo24 semana y muero de miedo pero tomare estos consejos

[@angelagianninabegazodevera1764]

Acá en Perú No colocan la EPIDURAL cuando es parto natural, solo si es cesaría te la colocan, pero si es parto natural hay q aguantar los dolores 😢

[@uruguayaycabrona5603]

En Uruguay es igual

[@elenatorres4868]

Pues que mejor que eso.. a epidural tiene terribles consecuencias, por fin un país con conciencia en el parto fisiológico

[@leandrovidela]

Buenísimos los vídeos muy recomendable

[@editatorres4991]

Felicitaciones, me encantó el vídeo.

[@lorenafernandezjimenez8188]

Este video es estupendo!!

[@virginianieva7978]

Excelente video y explicaciones. Gracias por compartirlo!

[@alfonsoluna4783]

Muchas gracias por la explicacion...

[@sheylaminardelo6301]

Aquí en Perú en el parto normal no te ponen la epidural, uno siente todo el dolor hasta el final, solo les ponen la epidural en el parto cesárea 🥺

[@fredkura1877]

Eso lo hacen por la salud del bebé, sino sale anestesiado.

[@andreamora9942]

Muchas nunca lo botamos así que el tapón no es una señal de parto para todas

[@PauAlegra]

El vídeo es bueno, pero en realidad en el trabajo de parto lo que más lo facilita es que esté en constante movimiento caminando...de forma vertical ya que pujar al bebé acostada aumentan los riesgos de desgarro. Siempre se debe buscar tener un parto en donde la mamá esté parada o sentada en una posición de 45° grados.

[@sollecitaflor8956]

Me quedan 9 semanas que nervios Excelente vídeo

[@jessicaarroyogonzales5543]

En mi país no ponen la epidural eso es un lujo yo tuve a mi hijo con mucho dolor y a esta princesita también la traeré con dolor.

[@susilopez9722]

Tengo 23 semanas estoy nerviosa espero no olvidarme de estos concejos 😓😢😳

[@lilianareyes85]

yo ya estoy en la semana 39 y ya quiero que se llegue el día antes de que me entren los nervios😅🙈

[@geraldinesantana1811]

y que tal te fue

[@luiandrade4051]

Antes yo quisiera q no llegue ese día tengo tanto miedo

[@geraldinesantana1811]

tengo 35 semanas y me duele mucho la cintura, la verdad es que estoy esperando sentir el dolor mas fuerte para despues decir que no fue tanto

[@epicgametime1214]

liliana reyes no cierto

[@geraldinesantana1811]

Ya pasó. Gracias a Dios salió bien. Mi bebé está muy bien. Me preparé para lo peor así fue y al final no sentí tanto como esperaba sentir. Ánimos mamitas todo sea por nuestros bebés. Dios les dé fuerzas y aliento a todas ustedes que recién van a pasar por eso. Es doloroso pero más que eso es hermoso. Y ya me voy porque voy a atender a mi bendición :)

[@fiorellabonifas4226]

a partir de que semana se puede empezar con los ejercicios???

[@MiCricri2009]

Como habla de contracciones supongo que es en el último mes.

[@joseluislizcano4425]

Entre más practicques mejor

[@soledadchani7257]

Estoy a dias..y aun no sabia como pujar...espero no hacerlo mal. Q nervios

[@karo5848]

Lo malo es que si te inducen el parto ya en el hospital no lo dejan a uno hacer todas estas cosas. Yo ya estoy en la semana 40,5 y por lo que parece me van a inducir el parto en 3 días. Lástima que mi bb nada que se anima a salir solito😥 Que bueno un video de cosas que si se puedan hacer en un hospital normal como en Colombia, donde no tienes cuarto aparte sino que todas estamos en el mismo lugar

[@MariaGomez-vw9rp]

Y como te fue? Fue parto natural?

[@karo5848]

@@MariaGomez-vw9rp no, todo terminó en cesárea porque el bb peso 4.250 y midió 53 Aunque estuve en trabajo de parto 15 y al final supieron que era demasiado grande😢😂😍

[@stefanytorres8776]

Gracias a dios a mi me falta un monton tengo 25 semanas

[@cristinacastro8142]

Ola tengo 37 semanas y muero de miedo porq mi última experiencia fue fatal que hacer ????

[@noelialindaa3894]

Wow gracias internet

[@angelescampana]

Creo apropiado corregir lenguaje y referirse a acompañante, pues no todas las personas podrian estar con sus parejas o esposos, como tú mencionas. Son detalles relevantes que pueden hacer sentir muy incomodas a las personas. Slds.

[@zairarocioreyesnunez3314]

No hay que sentirnos! Eso es para quienes tienen a su esposo.

[@barbiezulay9774]

Tengo 11 semana🥰Estoy feliz👪

[@rocioperezlaura575]

Me gusta la explicación 😃😸

[@Thiaguito596]

Cuantas semanas dura el embarazo? 40 semanas A partir de que semana podemos tener un trabajo de parto a termino? 37 semanas Síntomas de trabajo de parto: Ustedes van a expulsar algo que se llama el tapón mucoso, flujo abundante que va a salir y que sería el primer aviso que empezamos el trabajo de parto, Hay que tener en cuenta que tapón mucoso no va a salir en el momento del parto, puede salir semanas antes o días antes, su flujo abundante puede ser de color marrón o blanco con manchas de sangre. Seguido a esto vienen las contrataciones, como se manifiesta? de la cintura a la vagina, son progresivas, y que a medida que aparece son más dolorosas. Que pierde el bebé con cada contracción, oxígeno, por eso es que ustedes deben de respirar. Forma de respirar durante las contrataciones? Lento y profundo, ejemplo aire por la nariz y expulsan por la boca, Entonces

[@MS-fz2ps]

Eso de no poder tomar durante el parto es de información que ya no se usa en los Estados Unidos

[@elenatorres4868]

Me podrían explicar alguien, porque el bebe pierde oxigeno con cada contracción? Entonces las contracciones de Braxton que se supone que son mas irregulares , tmb le quitan oxígeno al bebe ?

[@patriciamarilynramirezvale8351]

apartir d cuantos meces puedo empezar hacer esos ejercicios x fa

[@BetzabeMuñoz-n7x]

Yo tengo 2 de dilatación, pero ayer me mandaron de vuelta a casa. Paso algo cuanto demorare

[@diananf5285]

Pero que incómodo estar en el suelo... Se ocupa un ángulo que no, de 30 a 45 grados

[@janethmichellegarciaramirez]

Actualmente la epidural es desiciba qué no??

[@gabrielalorenapalacios9082]

Muy lindo, solo modificaria que da por sentado la colocación de epidural, y no siempre se usa, es mas, hay mujeres que no desean que se la coloquen... Otro detalle sería organizar mejor la clase para evitar subir y bajar tanto a las mamas, se pueden juntar las posturas de pie y luego las de sentado o en colchoneta... Me gustó mucho el video!

[@cristinaguillengarcia9396]

No hay nada como caminar y repirar para avansar en dilatacion mas rapido echada es horrible duele mucho en peru tampoco ponen epidural tenemos partos natural y pasamos por todo fuerza a caminar

[@karlaalvarado8036]

🙀

[@epicgametime1214]

cristina guillen garcia ya se todo eor

[@debora4654]

A mi no me dejaron caminar.. 😭😭.. estuve enrollada de cordones.. horribleeeeeeee

[@mariajosepereznarvaez7307]

Desde los cuantos meses debo caminar tengo 7

[@maricelmateo3836]

Es verdad ya estando acotadas ya no nos dejan bajar a nada

[@nahirlara9233]

Con todo respeto, el pujo dirigido ya no es recomendado, debido a que el periodo de apnea no permite la oxigenación al feto

[@anasilviaosorio2033]

Ya me dió miedito...duele mucho😨😱😱🤤😫

[@solitaria6090]

Asu tanto a la hora d la hora uno busco su propia posicion donde le duele menos o como dilata mas creo yo. Siemore la respiracion si o si. No gritar ni ponerse dura xq es peor. Con mi primer h8jo veia como gritaban otras muneres y yo d roche no lo hacia ad3mas qm dijieron q dolia mas xq t pones dura. Ademas la serenidad es mejor

[@leslienavarro1408]

Hay varias cosas que no están actualizadas en está información. Investigar antes de solo seguir lo que dicen

[@invasionaliens6966]

buen contenido

[@donabarca9600]

Lo único reprobable en este video es: "atenta a las órdenes del médico para pujar", eso no es correcto, las mujeres deben seguir los instintos de su cuerpo para pujar, ya que ella es la que está sintiendo el deseo de pujo, no el médico. Esta "orden" se llama PUJO DIRIGIDO, QUE NO ESTÁ ACEPTADO POR LA OMS, habland de un parto respetado. También, pujar sin deseo, puede dañar más el piso pélvico

[@raqcerv5132]

Súper bien explicado, bravo!!💖

[@abishramirezvelazquez840]

muchas gracias excelente

[@mariaalejandrajimenezmonte1332]

Pero la epidural no es a elección?

[@yuranisoto6041]

Cuántos tiempo podemos hacer los ejercicio

[@misleydisdiaz6195]

muy buenas instrucciones !!!

[@elizalfonso5006]

Perfecto , muero de miedo , ya estoy en la semana 22

[@cryzZkl]

Te queda mucho

[@epicgametime1214]

Eliz Rivas yo si como practica

[@danielalaverde4052]

El tiempo pasa super rápido cuando menos lo esperamos bum

[@elisaarias9827]

Estoy de 37 semana y boy aseguil con los ejecisio que emosion 😘😍😍😍😍

[@juliomass2194]

Pariste?

[@Lazos_antlia]

Desde q semana se hacen estos ejercicios?

[@leslygaete]

BUSQUEN VIDEOS MAS ACTUALIZADOS

[@secimateo8002]

Y si no tengo pareja ni esposo 😂No tengo carro me tendría que irme en bus 😂Esty frita señores, pero que Dios este de mi lado no hay falla. Vamos con todo nosotras podemos

[@secimateo8002]

@Aschllye Brunette Gracias hermosa, cierto Todo sale bien, ayer tuve a mi bb Y todo bien ya Esty de regreso en casa.

[@fredkura1877]

Y si no tenías esposo y/ o pareja, ¿Cómo te quedaste embarazada...???. Pequeño detalle.

[@ClaudiaGonzalez-ll1ns]

Ahyyy diositio yo apenas voy empesado tengo casi 9 cemanas y tengo el jesus en la boca 😰😰

[@mirivargas1942]

De verdad q intensa somos las.mujeres no he leido casi ni un comentario positivo. Solo criticar y hablar pestes de la cesaria o de otras cosas, llenando de miedo a las embarazadas. Dios mio, q complicado si ud quiere parir d pie, hágalo, si quiere meterse un tarro de nutella, hágalo. Si quiere pujar sin oir al.medico , hágalo. Muy machas pero a la hora de la chiquita, todas ocupas apouo de las doulas y los medicos...es un trabajo en equipo. Dios mio

[@cinthialopezgarcia4391]

Yo tengo 37.4semanas y estoy con nervios mi 1embarazo no sentí contracciones por desprendimiento de placenta Y fue cesárea no se si me dolera

[@roxyjohanapezosoria4725]

Hola . Desde que semana puedo comenzar con estos ejercicio