Eres Adicta al ESTRES? De dónde viene que estés IRRITABLE

[@marianelaiglesias251]

Me encantó el video! Me queda un año de la carrera Lic. en Psicologia y además tengo un trabajo de tiempo completo y la verdad que fue todo un desafío aprender a regular mis emociones y mi SNC ante tanto estrés!! Pero ya hasta me doy cuenta al instante cuando el estrés se está convirtiendo en distress, muy buenas estrategias!! Gracias gracias ♥♥