綑綁自己是一種愚癡，把自己放下，才能真正的自由 | 吳若權幸福書房 |《正面的解讀，逆向的思考》天下生活出版

[@eric567]

⛅吳若權2021年度最暖心療癒的散文作品： 🍀《愈成熟，愈天真：與自己的內在小孩重逢》 3/5出版，搶先預購➡博客來：bit.ly/3bqSAk5 獻給渴望療癒、不忘初心的你，那些關於愛與原諒的故事。

[@victorchang307]

很能認同，謝謝吳若權老師!

[@shirleyteo1444]

Thanks!

[@davidwill1636]

触动心灵的分享，谢谢吴老师！

[@陳麗英-r2j]

清早悅讀吴若權的棉花糖理論。 彷彿回到古代 神秀與惠能的論禪。 惠能的 心非菩提樹 明鏡亦非台 本來無一物 何處惹塵埃 對應 神秀的 身如菩提樹 心如明鏡台 時時勤拂拭 莫使惹塵埃 有神秀的漸，誘發出惠能的頓。成了傳古美篇。 自由自在~是生命舒適的感受。 佛法會在中國發揚也是因為人民不如意事多，而趨向救拔。 所以積功累德行善成了通往解脫自在路的指標，期待往後會更好。 棉花糖理論，克制慾望延遲享受，換來更好的享受。 幾時年過往，也許有人換得了成果， 也許有人壯志未酬， 經歷過程，才知道錯過什麼或及時行樂享受什麼？ 當下財富自由似磁鐵吸引眾志， 或許徵到財富自由才發現還有更重要的願望。 歷程還有風景呢！

[@君子愛財]

過度的自律真的是捆綁自己，而且讓自己更辛苦、也錯過機會。

[@eric567]

剛有朋友來信詢問，我把連結提供給大家喔！ 《正面的解讀，逆向的思考：聖嚴法師開導 吳若權筆記 108課人生智慧學習》 博客來，史上最優惠6折： www.books.com.tw/products/0010729663

[@陳沛琳-z5o]

剛好今天這一則影片有符合我的心境，教我如何學會自信與適當的自律

[@nishibaogui]

原来是不够自信

[@汪小甄]

這一篇是我很喜歡💕😘

[@capnil2002ify]

感恩老師的分享， 🙏🙏

[@Angel-fs6gq]

感謝老師分享 棉花糖理論

[@8巴]

很有感🥰謝謝老師的整理，這部真的好棒

[@shaochuanwang]

講得超棒啊！謝謝分享

[@butterfly276001]

這本書我一年前買了.也借給我哥看.我們都看完了.當時對我幫助很大.但現在都忘光了. 看來我要來重新讀一次了. 我是個不自由的人.因為我身體天天不舒服.常被情緒所苦.... 感恩若權老師分享 最近在看您寫得有關心經那本書~

[@hunk7960]

謝謝老師提醒 要適當的自律，才能自由 不要過多自律去捆綁住自己。

[@cbobo9418]

謝謝🙏

[@marktangtang6272]

萬事萬物都須平衡😇感謝若權的解析👍

[@jamiec6273]

聽完這，真的讓對自己過於嚴苛的人放下了束縛啊！

[@acv3458]

感謝老師的分享

[@aimee896]

有目標的放鬆自己，再強的能量也需要有釋放的出口，放下我執才能享受人生中的美好～ 🌞

[@linlee5366]

很受用，我感覺自己太自律了，过度了让自己的空間都沒有了，也就是說沒了自由了😂非常感謝老師的點醒❤️🧡🧡很清楚明白自己的不足之處。再次感謝老师的引導分享👍👍👏🏻👏🏻🙏🙏🌟🌟🌟🌟🌟🌟❤️🧡🧡🌈🌻

[@joker-wn2in]

謝謝吳作家的見解！我也為了棉花糖理論苦惱很久

[@user-luckyducky]

說得好，為了避免讓長輩丟臉，努力節制欲望以避免成為單親媽媽，等錯過了才覺得好像做錯了決定。把一個生命帶來這世界是更神聖的行為。

[@fanlin3207]

感謝解說了 自由的真諦...受益匪淺🙏🙏🙏😍

[@MmMm-u6i]

謝謝分享讓我更踏實，我之前沒有目標，面對找不到目標很痛苦，然後很放逸，現在有目標有方向，一天當中忠實自己，該自律時便自律，該放鬆的時候就放鬆，享受當下想做什麼，非常感謝！

[@devorahjesus777]

目的性强的人才会自律。如果欲望和需求不强烈，人就觉得没有太多自律的必要。例如某人觉得满身肌肉不重要，自然不会疯狂自律去健身房。所以强加的价值观没有建设性。

[@心宇之道]

內心的矛盾使我不自由

[@李莓莓]

>>工作狂以為解決孤單 >>強迫症以為沒事忙碌了

[@pinklady3022]

说的太对了！我就是因为太自律，捆绑了自己。

[@jadecheng4797]

我以前也是过度自律了，你的视频让我收益，谢谢你！

[@李素貞-u9x]

好受用，很難做到，但是會盡力。

[@秋瓊陳]

我自律神經失調，失眠12年，

[@nishibaogui]

我因为不自信，没有自律，过度的捆绑了自己。👀

[@lohpaul7378]

Peace!

[@韓莉晴]

摩羯座的人大多數算自律的吧！嚴以律己，對自己要求算高，只有把自己逼到死胡同的時候，才會懷疑人生，想要放逐自己。

[@秋瓊陳]

這16年，我廢到不行，有病，憂鬱，

[@devorahjesus777]

自律只是一个因素。是真理让人在任何风向下不至于迷茫。所以，是真理让人自由。

[@micaera11111]

感謝老師的指引分享～🥰 請問老師：週四直播我沒有跟到，但之前有留下直播部分只有5分鐘，請問是刪掉了嗎？關於吸引力法則終極實際版的。。

[@eric567]

下週四2/4請鎖定

[@hangC-pj1qf]

真的很想见上圣严法师一面，但是我连台湾都未踏足过。

[@celinelee6272]

圣僧已经往生了。你还是可以在 youtube 找到他的开示，会受益良多。

[@celinelee6272]

我也没有去过台湾，但网络世界里也可以获取好多来自台湾这个地方的人事物分享。希望你喜乐丶天天向上。

[@celinetangml]

自律却并不是自由