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CONTENIDO DEL VIDEO
00:00 INTRODUCCIÓN
01:16 ERRORES PRINCIPALES
02:52 MITOS
04:09 BALANCE ENERGÉTICO
04:37 DIETAS MILAGRO
07:22 EJEMPLO PERSONA PROMEDIO
09:04 EJEMPLO PERSONA DEPORTISTA
09:58 EFECTOS ADVERSOS DIETA MILGRO
13:04 RECOMENDACIONES SIN IR A CONSULTA
15:37 CONSEJOS FINALES
17:04 GRASAS MONOINSATURADAS
18:22 FINALES