Errores comunes en el ciclismo de carretera

[@gcnenespanol]

¿Cuál ha sido el peor error que has cometido en carretera? 👀

[@paulsilva1226]

un vez esperando la luz verde en un semáforo cuando arranque por estar mirando el pedal para calzar la cala no me fijé que venía una acera y me caí por no ver al frente y le ralle la pegatina a la rueda 😭 no me llegue a caer del todo pero si estropie la bici

[@Ganaderiaymuchomasjoseluis1224]

Chocar de frente con una motocicleta, al robarme un semáforo.

[@eduardoibarra1154]

Otro error que he cometido después de rodar, es que al guardar mis cosas en el auto por lo cansado que estoy he olvidado subir alguna rueda o dejar casco, zapatos sobre el auto y cuando va andando de pronto se cae y es cuando me doy cuenta.. Saludos #gcnenespañol desde SALTILLO México..

[@Maussacre]

GCN en Español salir sin luces sabiendo que nos va a tocar que oscurezca, no cargar el grupo electrónico lo suficiente para una rodada larga y quedarnos sin cambios.

[@jesussl9136]

Pajarraca y de las gordas ! Llegar a casa arrastrándome y pasar horas como un cadáver, tirado en la cama.

[@byfebra9475]

Yo aqui sin bici y viendo todos los videos xD Edit: ahora tengo bici y lo estoy disfrutando mucho

[@gcnenespanol]

Por algo se empieza 😂

[@santiagocaroperez8082]

X2

[@hechoencasa5101]

Te mereces un oscar👱

[@jprodigo4504]

Somos 2

[@diegoblancocr5612]

Yo tengo 3 y con la que ando esta ponchada jaja aproposito soy de montaña jaja

[@_NoName...]

01:42 De poco sirve tener parches y cámaras si no tenemos con que inflar 😅

[@MartinoxxHD]

Siempre te queda soplar... jaja

[@adolfoquiles4445]

🤔😂😂

[@agteam100]

Alguien te lo puede prestar

[@agteam100]

@Martín Rodriguez Pero si eres así de negativo para todo entonces no seas ciclista, como mínimo debes tener inflador, parches y cámara de repuestos

[@aristojuan7926]

Con la boca, sopla jaja

[@bebbeec600]

Hola chicos .hay 2 cosas que me han pasado recientemente.como la bici no entra entera en el coche solté la rueda delantera y me olvidé de roscar de nuevo el cierre dejándolo en el garaje.fui a montar la bici para la prueba y me quedé en tierra después de desplazarme 200 km desde casa. Aprendí que cada cada cuadro lleva su cierre y no pude conseguir ninguno que me valiese para poder montar la rueda.. La otra es confiar en las bombonas para hinchar.pinche por primera vez y utilice la bombona.pinche una segunda vez y el aire de la bombona se fue por ahí.para colmo era una ruta muy poco transitada y a la hora paso un hombre en coche y me llevo hasta casa a pesar de que le dije que me podía parar en la estación del tren. No sé si el leerá esto pero muchísimas gracias angel

[@hectorhernandez5673]

Yo creo que en cualquier salida en bicicleta siempre hay que llevar algo de dinero en metálico encima ya que nunca se sabe lo que te puede pasar. Una llamada, un agua, algo de comer etc.

[@juanhernandez-vi9xf]

1:08 que respetuosos son los conductores , acá en Colombia así este el otro carril desocupado le tiran el carro encima

[@cesarherrlein]

en Argentina también, el tema es Sudamérica amigo, las personas son menos civilizadas que en el viejo continente......

[@epicenterzonehm2004]

@@cesarherrlein también aki en México te andan aventando el pinche carro :v

[@arvargas-Main]

en Costa Rica igual, hacer ciclismo es un deporte extremo.

[@j.manelg606]

@@cesarherrlein eso lo dices porque no habrás estado en Francia..🤦‍♂ 🇫🇷

[@cesarherrlein]

@@j.manelg606 bueno, supongo que habrá excepciones, pero en Francia con toda la movida del Tour de France, etc. que hay, me cuesta pensar que no son prudentes con los ciclistas...

[@gilrubius3060]

Excelentes tips para llevar una rodada más agradable. En lo personal procuro siempre traer un pequeño Backpack con las herramientas, cables, cámaras y una bomba de aire, además de un trapo para limpiar las manos. Como es mi medio de transporte. Es imporante no quedarse "tirado". #rondaGCN es recomendable subir las piernas en clima frío. En lo personal no le afecta el frío, pues no se aquí en monterrey pues es, raro que baje a menos del punto de congelación,. Saludos desde Monterrey, México

[@dorisbr1034]

Son unos genios chicos, me hicieron tentar de risa , gracias por transmitir tantos conocimientos y experiencias sobretodo con humor, soy Dori desde santa fe, Argentina

[@joseheinz2753]

Lo que admiro de estos muchachos la capacidad que tiene para hablar como si nada pedaleando tan rápido la verda increíble

[@melchorhuertasanchez4259]

Hola, me llamo Melchor Huerta Sánchez tengo 57 años y me encanta el ciclismo muy buenos tips para mejorar en la bicicleta saludos desde totolac, Tlaxcala, México

[@joseheinz2753]

Yo tengo 58 anoche ise 65 kilómetros saludo desde fortlauderdale

[@angelvalenciagovea7174]

Es lo que necesitamos videos cortos y bien explicados

[@jhoncardenas2794]

Hola amigos, un saludo desde Cali, Colombia Aquí estamos en zona tropical y mi error más grande ha sido el de no hacerle mantenimiento preventivo a mi bicicleta antes de necesitar usarla, y salir corriendo con la mala presentación, los ruidos y demás. Ya estoy mejorando considerablemente este aspecto Los felicito por su trabajo, excelente, sigan así

[@julianramos1078]

Esa sensación de que se te va el alma es conocida como 'la pálida' acá en Colombia 🤣 Y si, a mí también me ha pasado :'v

[@cristianarias3335]

X2 jajajajajajja

[@armandguillen6149]

Lo Shamo muerte subita pero solo hay que calmarse, respirar y aguantar.

[@pipeelvida6858]

Jajajajajajaj szs

[@Niumachine]

Un video de los más divertidos y más sabiendo que has tenido algun error de lo comentados. Gracias. Lástima no haberos encontrado rodando/filmando por mi pueblo. Pollença.Mallorca.

[@joseheinz2753]

Video espectacular anoche muy tarde a las 11 pm pinché la de adelante y todo mal se me rompió el inflador llevaba repuesto y estaba lejos de casa a unos 8 kilómetros a esa hora no tenía transporte público ni a nadie a quien me ayudara pero dios me dio una mano pude inflar solo un poco la rueda delantera como para hacer la mitad de lo que me faltaba .después de 2 horas de pedale no es nada lindo caminar con la vici una hora hasta llegar a casa gracias por el video saludos desde fortlauderdale usa

[@Cristiantripodi]

Hay un tinte argentino que me encanta. Gracias por el video!

[@JorgeMunoz-lc2gu]

Enhorabuena por el canal! Un error muy común es desfondarnos al principio en una ruta larga. Qué opináis? Primer puerto y darlo todo;error. Otro error: no saludar a otros ciclistas, no pararse a ayudar a un ciclista, se está perdiendo el respeto y falta compañerismo. Un saludo!!

[@mlcajamarca1985]

Mi error mas grande fue la motivacion.. salia a pedalear desmotivado. Sin animos.. pero con sus videos me an ayudado muchisimo y he mejorado bastante.. anteriormente vi un video de una bici de ruta antigua y una moderna.. yo tengo una antigua clasica y quisiera tranformarle en moderna.. si me apoyan con algun video se los agradeceria bastante.... saludos desde Ecuador..y su vestimenta GNC esta genial.. como lo podria adquirir.. gracias.. un fuerte abrazo

[@joseheinz2753]

Yo puedo decirte que casi toda mi vida entrene solo .y es solo cuestión de costumbre saludos desde fortlauderdale

[@rivkaherrera8008]

Hola, muchas gracias por todos sus videos, soy nueva en el tema de ciclismo, literalmente estoy aprendiendo las normas de conducción, gracias a ustedes estoy haciendolo con confianza y la seguridad de que lo estoy haciendo bien. Mi duda es la siguiente, aunque sea algo obvio, ya en forma, cual es la forma correcta para darle mantenimiento a la cadena de mi bicicleta, te explico; hace unos días fui al taller dispuesta a comprar lo que me sugirieran y el mecánico me dijo que con solo limpiar la cadena con gasoil era suficiente porque la grasa o el aceite hace que se junte piedras y tierra en la cadena y que se rompia. Agradezco su respuesta, Saludos desde Uruguay

[@joseheinz2753]

Muy simple ir a una visicleteria y pedir el suplemento espesifico para la cadena mami saludos desde fortlauderdale usa

[@fcolmenarez14]

Saludos desde Venezuela, excelente contenido.

[@danielchavez4726]

El error mas común de Sebas es indicar el globo mas alto de lo debido :D. Mi error común es ir a los puertos cerca de Bogotá sin Chamarra sabiendo que me voy a congelar :(

[@eljohann241]

Y tambien salir porque te la roban!!!

[@tonialcarazhernandez7279]

Muy divertido y muy bueno el video gran trabajo gracias por los consejos ahí va mi like y mi suscripción

[@maupainting5670]

Bueno mis amigos a todo ciclista de todo nos a pasado!!mas cuando tenemos mucho de dar pedal lo más feo fue salir pinchar tres beses imagínese regresar en el autobús con mi bici y todo mundo te mira rarisimo😂 un comentario de frenado no se si alguno les a pasado es el frenado con carbono y aluminio es una sensación de tembelequeo! Notación en la llanta delantera cuando uno frena me llego a pasar con lluvia que lo entiendo pero en seco un abrazo y sigan dándole Dios les Bendiga a todos.

[@ivanal331]

Bonito video muy instructivo gracias saludos a la Bella España!

[@marcospintomcordeiro3863]

Que bom GCN em español...facil entender...estranho andarem sem luvas de dedos curtos...duro esquecer bomba ou celular....abraço do amigo do canal no Brasil!

[@prittoxx]

Mi peor error fue un dia de verano que dejé los bidones en la nevera para que se helaran y luego hacer una ruta larga, salí, intentaré beber cuando ya estaba a mas de 5km de casa y... SORPRESA, NO HAY AGUA!!

[@gerardorequejo355]

gracias muchachossss!!! exelente video como siempre!!!!! abrazo desde Argentina

[@cesarherrlein]

jajaja muy buen video muchachos, me gustó el toque de gracia que le pusieron jajaja lo de los mocos es muy frecuente, también lo de los baches, pero en el grupo con el que salgo todos somos conscientes de éso, no nos sonamos ni escupimos para cualquier lado sino que apuntando para abajo abriéndonos apenas del pelotón y señalizamos todos los pozos, quiebres, imperfecciones del camino que puedan perjudicar al que viene atrás, porque no sólo pueden reventar una cámara sino también romper la rueda de carbono y/o caerse y así llevarse a varios también jajajaja saludos desde Lanús-Buenos Aires-Argentina!

[@gustavolopezvaquero1880]

Gracias por compartir esos truquillos. A mí me pasó el primero. Hice una ruta demasiado larga (160 kilómetros) y no me alimenté correctamente. Llegué a casa casi a rastras y me tardé muchísimo tiempo más del previsto debido a la falta de energía. Aquí en Medellín- Colombia decimos: "Nos agarró la pálida" jajaja. Saludos y gracias por los consejos!

[@joseheinz2753]

160 kilómetros es un maratón si es verdad t admiro yo anoche ise 65 kilómetros y termine en la ruina pwro porque tuve una pinchada a 8 kilómetros de casa sin poder pedir ayuda a nadie camine más de una hora hasta llegar a casa un lindo periplo pero no me quejo igual fue una linda salida saludos

[@edmundodelgado2169]

donde vivimos en el surete de mexico, nunca hace frio, la lluvia es refrescante. solo las luces siermpre hay que llevarlas para ser visibles. saludos!

[@giusepperamos8409]

Gracias por los consejos. Siempre muy utiles.👍👍👍👍

[@CARLOSMARTINEZ-wx7xn]

Yo tengo mi bicicleta sucia, ya me dio cargo de conciencia así que me voy a lavarla.

[@alucard51875]

Jajajajajaja x2 😓

[@The_N0ri]

x3 😑

[@mauriciocorrea388]

X4

[@danielmontero7720]

X5

[@javiertobar111]

Jajajaja buena!!

[@natalysalas7235]

Saludos de Cerdanyola del Valles Me encanta Seguir adelante que pondré en práctica vuestros consejos 💡

[@criissmane2843]

Hoy fue mi primer día en bici de carrera, gracias por los consejos

[@jorgemoreno1767]

Que buen video! Muy divertido y lleno de verdades!

[@SergioCristancho]

Definitivamente está más divertido en español. 😅 A la próxima yo quiero ver la cadena lubricada con helado🍦🍨

[@xcmtbmexico7656]

O con chocolate jajaj

[@vickypaolaherrerabaldovino1203]

el mejor canal de ciclismo gcn ya me suscribi

[@mariaisabelcg7]

Son guapísimos 😚😚😚 aparte dan excelentes recomendaciones 👌

[@ulisesquezada3477]

Jajajajajaja, GENIAL video chicos, excelente información, muchas gracias por su dedicación y trabajo, un gran abrazo desde Chile

[@jaircastillo5631]

Bonito el vídeo muy buena explicación ahora me gustaría un vídeo en bicicleta de montaña las claves los pros los contras y todo eso me gustaría ver un vídeo así ya que yo ando en una todo terreno y me meto por pista y destapada en mis salidas

[@equinoxguti8819]

Muy interesante tus consejos.

[@Diego-ez7km]

Está semana empecé con la bici de ruta!! Solo tenía MTB.. El primer error que tuve fue el tatuaje en el gemelo como dijo Oscar! Jaja novatada!!!. Para colmo ver me cayó la caramañola y pedí el pelotón.. Muy bueno el canal. Los miro hace rato.. Saludos desde Argentina!!!

[@tebasaka]

El moco era 4D a eso le llamo profesionalismo 😎

[@andresruis9030]

Saludos cordiales desde Cali Colombia

[@guillesosita]

Muy bueno!! podrían hacer un vídeo sobre la limpieza y cuidado de la bicicleta? gracias

[@marceloorellana3014]

Muy buen video .felicitaciones

[@user-qx5zi5ce7v]

Por experiencia propia diría el peor error es no examinar los frenos, me pasó hace una semana que se rompió mí freno trasero y casi termino estrellandome con una moto, a veces las Guayas se desgastan o las pastillas se desgastan y cuando vamos a frenar de emergencia fallan. Aparte de eso sería salir sin din dinero para desbararse

[@juanalejandroramirezcastan2851]

Programamos una salida grupal, pero nos debíamos desplazar hacia otro municipio, cuando baje mi bici y me estaba alistado, ohhhhhhhh sorpresa había dejado el casco. La salida era de MTB hice el recorrido a baja velocidad y muy precavido, y lo más complejo siempre les recuerdo a los compañeros el uso de los elementos de seguridad.

[@markusferrerumunoz1331]

muy buenos consejos pro muchas gracias GCN

[@xarax2981]

Muy buen video. Unos buenos guantes tan bien son importantes. Verdad ?. Un saludo 👍

[@marcosagurto9783]

A 40 km de mi casa haber rajado el neumático y haber hechado los parches pdtt: fue una caminata muy larga, quiero un saludo sus videos son de muy buena calidad igual que sus tricotas me encantaría tener una saludos

[@joseheinz2753]

Caminante 40 kilómetros?no te creo

[@shutlexpc]

Holaaa, soy seguidor de Gcn en todos sus canales, y ya que habéis abierto un canal en español, estaría bien que tuvierais contenido exclusivo, de vuestra propia cosecha. Este video ya lo vi en Gcn "UK", y aunque ambos esta muy bien, espero que no os limiteis a ir haciendo los mismos vídeos con el mismo contenido pero en castellano. Crítica constructiva ehh. Un saludo!!

[@floraliciavinascoch.2519]

Super video, gracias

[@martinchousa]

Siempre muy buenos videos

[@findyourstrongagain9364]

La pajara siempre aparece cuando menos te lo esperas.muy buen video chicos!!!

[@juanjosecastro9900]

Recuperación caída gracias al casco solo un buen susto 19/10/2019 llevar lubricante pequeño si los hay saludos desde puebla capital México 🇲🇽

[@radio-heardon-spots5208]

El peor error es andar en una ruta diseñada para una velocidad media de 85 km/h grabando un video sin prestar atención a si viene un vehiculo por detras, y peor aun andar en doble fila... el conductor puede tener las mejores intenciones pero si viene camión cargado y de repente haces una mala maniobra, las leyes de la fisica no le van a ayudar a esquivarte. Antes del casco, primero hay que usar la cabeza.

[@joseheinz2753]

Toda la razon creo que ponerse a hacer infantiladas.mientras andas en vici es muy peligroso inclusive a estos muchachos del video y eso que los venia filmando un auto aparentemente

[@lic.benjaminzermeno3216]

Buen video, lo que siempre me ha sucedido y sucederá es el tatuaje de cadena, ahora con este tip espero ya no me pase jajaja

[@adonias5570]

Buen video locos están solos me he divertido jajaja, desde luego muy importante, pero se les fue el más común creo yo a mi al menos, vas de camino o llegas a salir y sorpresa olvidaste el protector solar cuando llegas a casa duele todo jajaja...😂😂😂 Saludos cordiales desde Costa Rica, Pura Vida..!!

[@joseheinz2753]

Protector solar solo lo usan para la playa pero cada cual con su locura yo trato de salir de tarde después de las 5 o de noche

[@jhonatanrojasmartinez2968]

😂😂😂 lo del moco fue genial como de le queda pegado 😂😂😂 jajajaaa buena hay barios de esos que se comete y he cometido 😬😬

[@akiles19788]

A ver si la próxima vez que estéis por Mallorca organizáis una salida y así podemos hablar y disfrutar de hacer una ruta con vosotros,un saludo y a seguir asi👌🏻

[@luisalbertoabarcagutierrez9521]

Muy buen video 👌

[@luisjos100]

Me ha pasado de todo lo que habéis hablado pero mi peor error es no llevar un botiquín de emergencia en salidas largas y en solitario o cuando uno sale en grupeta pero se regresa solo.Me gustaría que hicieran un video sobre qué llevar en un botiquín de emergencia un anti alérgico puede salvar la vida a alguien que lo pique una abeja 🐝 y sea alérgico también un analgésico antiinflamatorio puede ayudar a alguien que se golpeo fuerte la cabeza o el cuerpo mientras llega al hospital una venda para una fractura etc .Saludos Oscar espero te recuperes pronto y saludos a todos gcn me inspiran

[@adriancanabate5487]

Muchas gracias por la información 👍

[@cesaravalos62]

Buenas saludos desde Perú, mi hijo Sergio de8 años les manda muchos saludos a él le gusta su canal.

[@jovasmotoblog1084]

El mejor video Y nosé si se problema pero siempre salgo con la bici bien limpia y a medio camino ya está toda sucia saludos desde la ciudad de México

[@Romerofranco]

Excelentes consejos podrían hacer un video y dar recomendación si llevar camelbak con dos o tres litros de agua Saludos desde Aguascalientes México

[@joseheinz2753]

Yo compre una mochila con otra dentro con capacidad para poner algo fresco pero la saque automáticamente y puse los repuestos cualquier cosa que tenga que tomar la compro por el camino más practico ya frío

[@josearodriguez4000]

DIOS ME LOS BENDIGA !!! La vela de moco 🤦🏻‍♂️ !!!

[@alvarocobelasalvarez127]

Me gustó mucho el vídeo.¡Sois unas máquinas!👍❤

[@karemcapsetasalas623]

Por cierto, me encanta que esté el tío de GCN en inglés 😂

[@luisolguinespinoza2576]

Hola amigos. Saludos desde Santiago de Chile. Agradecimientos por vuestros vídeos. Y un dato: Acá en Chile, a los despistados o quienes no entienden las normas elementales del ciclismo, les llamamos (peyorativamente), PATOS. (Gerga sólo aplica al ciclismo).

[@guillegi6]

Como les llamáis a los que no saben escribir jerga ?

[@micalsierra3845]

😂😂😂 me parto, buenísimo el vídeo...se ve que Mallorca os agudiza el ingenio. Yo siempre llevo la cadena tatuada pq descalo primero el izquierdo 😅. Lo de que "no nos gusta la fiesta"...🤔🤔🤔

[@israelinfantegomez2007]

Hola, acabo de comprar mi primera bici de ruta, necesito una bomba de aire para inflar las llantas, con especificaciones especiales, y cuantas libras llevan la rueda delantera y trasera.? Excelente video, felicidades!!!

[@diegobenavides1370]

Me gusto mucho el vídeo gracias

[@AldoMDFS]

En mis primeras salidas cortas lo más común es que me marcaba la pierna con la cadena y algo inusual es que se me desaflojo el asiento por tomar mal un bache, desde esos incidentes aprendí a pararme y a siempre llevar mis herramientas básicas en mi mochila

[@GloriaLopez-zd7ue]

Mi mayor error es porque todavía no aprendí es no saber cambiar la cámara de mi MTB y/o arreglar una pinchadura... Que linda carne de exportación Argentina 🇦🇷 que hay por esos lares...desde Bs As saludos 👋👋👋👋

[@carlosgarrido7890]

Mi peor error en carrera , fue tomar bebida isotónica re caliente, estaba corriendo una carrera por etapas y tuve que abandonar para buscar un baño pero urgente , saludos desde San Juan Argentina

[@joseheinz2753]

Yo una vez en argentina ise una parada para comprar algo fresco me compre una botella de un litro de tody.fria me dije esto es lo ideal .casi me muero estuve muy jodido por unos días me callo malisimo anécdota saludos desde fortlauderdale

[@arkan1960]

excelente trabajo

[@FernandoFR10]

Hola gcn saludos... y estuvo.muy bueno el.video gracias me hicieron sentir feliz.. saludos desde colombia, ah y wl que mas me pasa es el de la tatuada de la cadena ajjaja

[@Rafiki506VaDeRide]

Excelente Video, me encanto!!!!

[@achis9627]

Excelente video!!!👏👏👏

[@luchimaurin]

Muy bueno, sobretodo el consejo del moco😂

[@gustavomontero6560]

Me gusto el vídeo ,pero en mi adolescencia solo tomábamos la cicla y ropa cualquiera zapatillas todo tiempo y a rodar bici 50km a sin guantes sin casco sin repuestos cada viaje era una historia .,Pero hoy día todos parecen ciclistas profesionales y todo completo ropa ,repuestos protección, bici de profesional hacen 4 km de ruta y 3000 celfis y terminado.

[@joseheinz2753]

Eso lo aras vos hay verdaderos ciclistas 🚴‍♀️ yo anoche ise 65 kilómetros y me parece perfecto salir bien equipado no a lo descerebrado las cosas se hacen bien sino se termina mal

[@feraisama7583]

Hola porfa donde aconsejan llevar el inflador jeje gracias por el vídeo Saludos desde Argentina, pcia. De Jujuy

[@karemcapsetasalas623]

Buah, a mí lo de caminar con la bici al principio, (a veces ya lo hago por la gracia) y lo de la cadena, eso es horrible 😂

[@javiergil8037]

No hacer caso al manubrio que estaba haciendo ruidos raros 4 días hasta que apenas arrancando en un crucero se tronó, perdí el equilibrio y terminé en el hospital, me lastimé una rodilla, de suerte no me pasaron autos encima, estuve fuera de circulación 3 meses, que para un ciclista empedernido son 3 siglos. Saludos desde la CdMx, México.

[@alexisparra9354]

Yo no soy de bici de carretera sino mas de mtb, pero aún así hay varios errores similares

[@AlexisSanchezofficiel]

Buen videooo!

[@emanuel_mo_6090]

Jajaja si #GCN un día se me olvidaron las zapatillas 😥

[@joseluisalonso1842]

Hola a todos. Algo que a mi a veces me pasa es llegar a un semáforo en rojo, o un stop, tener que detenerme y me pille con plato grande y coronas pequeñas. Luego tienes que arrancar con todo el hierro puesto. 😰buff

[@josuelevano9304]

Que genial! ... mi error fue tomar despues de mucho tiempo la rutera con la llanta trasera demasiado inflada y pinchar sin recambio ... que horrible regresa caminando casi 5k jajajaja.

[@rbenitopascual]

Muy bien hecho el vídeo de hoy

[@hectortorres989]

Una vez en un viaje largo de tres horas en coche, se me olvidó la bicicleta, pero estuve a tiempo de regresar por ella.

[@cesarherrlein]

jajajajajajajajajajajajajaja éso fue lo másssss jajajaja XD

[@adolfoquiles4445]

Un error catastrófico en salidas largas o marchas: olvidar las sales. Calambres seguro. Solución : llenar bidones con sales la noche anterior y al congelador (verano) o nevera.

[@garsrasta]

Aprendí a punta de pajaras.. La de liquido, la de comida, la de azucar... Y aqui en bogota salimos a rutas de 180 km donde empezamos temprano a 2700 mts y bajamos a 800 mts y despues subir a 3000 mts si o si chubasquero. De 13 grados a 30 grados y nuevamente a 13

[@danielfrias6722]

Eso sí es pedalear.

[@murderinc6409]

saludos excelente !!! me reí un montón!!! tengo un compañero de equipo que para escupir parece un roció no mira para atrás a ver quien viene aunque este adelante !! cuando vamos en ruta y lo hace a veces le e dicho a manera de broma avíseme para abrir la boca jajajajajajaja !!!!!

[@marianoterronvillalba5638]

Un error muy típico al empezar es encabezonearse y no querer poner las marchas adecuadas a cada situación, puede provocar te que no puedas aguantar la ruta y con ello fracasar, lo mismo si se lleva un ritmo mayor al que puedes soportar 😜

[@joseheinz2753]

Para andar en un pelotón deves tener el l capacidad o resistencia para ir con el grupo sino molestas mejor quédate de último

[@sebastianlagos6482]

Mi peor error fue dejar las zapatillas en casa para ir a correr unos nacionales pre juveniles a otra ciudad, lo pasé muy mal jaja menos mal llegó a tiempo el envío

[@jessicalagos653]

Grande crack!! A por las zapatillas!

[@pandecr]

Grandes!! 👍🏻👌🏻

[@estebana.miralles3619]

Muy buen video. Me hizo reír mucho.. La pájara me ha pasado en más de una oportunidad y lo de quedar empapado y cagado frío, mejor ni les cuento. Abrazos y se me cuidan. Cheers from Philadelphia

[@r4v012]

No sabía lo del aceite de oliva, pregunta el barro o el agua, afectan al carbono?