¿Es verdad que el arroz hace aumentar de peso? Dr. Oscar Rosero aclara mitos de la alimentación

[@anaalfaro1407]

Amo estos videos y aprender aunque no haga caso en todo 🙈 por ejemplo como buena tica ( costarricense) me encanta desayunar gallopinto ( frijoles con arroz) mis dos huevitos, aguacate y cafe. Puede variar un poquito tal vez queso fresco los huevitos no pueden faltar. Tomate ya quité pan o tortilla. Ese es mi desayuno siempre. Ya en la tarde almuerzo más tarde café y casi nunca ceno . No tengo sobrepeso, no padezco de nada y tengo 49 años.

[@pomarosa_pasteleria]

Me encanta el Dr.Rosero, desde hace tres años cambié mis hábitos alimenticios, como natural, nada ultra procesado, cero azúcar y sí, la vida cambia, bajé de peso, mis resultados de laboratorio son perfectos, todo está muy bien... comida real, natural ☺️

[@saralelissilvasantisteban7522]

Excelente dr Rosero🎉❤

[@saralelissilvasantisteban7522]

Gracias ❤por traer al invitado

[@patriciaabaunza4841]

Gracias doctor

[@maritzamolina6523]

Excelente informacion

[@maryluzprieto6640]

Revisar por favor lo que dice el Dr Rosero. Minuto 13 Un solo carbohidrato no. Podemos combinar papa, arroz y yuca poquito de cada uno. Creo que está revaluado, sobre todo en personas que tienen problemas de diabetes, cada carbohidrato tiene un peso molecular diferente, de manera que son varios shut de insulina uno por cada carbohidrato.

[@dianapriveras]

El mejor

[@anaalfaro1407]

Qué hay de cierto en qué mucho carbohidrato produce miomas y tumores?

[@patriciaabaunza4841]

Agua con limón y hierbabuena

[@lauramccann18]

El arroz inflama, no a todos, pero a algunos sí, y la fruta tiene fructosa (azúcar). Cómprense un glucómetro, coman algo y a la hora y media, dos horas, vean el pico de glucosa que les dio. No hace falta ser diabético. Descubran sus alimentos. Les recomiendo el canal MetabolismoTV.

[@myriamonaga1420]

Es una entrevista muy rica para aprender, y para que las personas tomemos conciencia de lo que nos llevamos a la boca ,PERO LAMENTABLEMENTE ESOS DOS “ENTREVISTADORES,”PAR DE BOBOS QUE LLEVABAN TODO A LA RISA PARECÍAN TONTOS,RIÉNDOSE Y NO DEJABAN QUE ESE DOC SE EXPRESARA; REALMENTE UNA PENA. DEBIERON DARLE AL DOC UN PAPEL CON LAS PREGUNTAS HUBIERA SIDO LO MEJOR .

[@gloriarodriguez2576]

Marcelo porque habla como si tuviera dolor intestinal, si se quiere escuchar sensual, pareciera que tuviera que hacer mucho esfuerzo. Creo que a ud le fuye normal

[@Mila_rios250]

Es verdad que es un programa descontracturado pero paren un poquito, esta era una entrevista con mucha información importante que nos interesan a todos, pero resulta que hoy todos son nutricionistas, qué mal.

[@juanitamendez7919]

Por mas que veo este conductor...lo encuentro bien desagradable😮