Esercizio per la rotazione dell' anca

Ho scritto un Libro " Le Tecniche Basilari del Pugilato" dove oltre che spiegarti quali sono le tecniche dei colpi principali nella Boxe, ti parlo dell' importanza di questo sport da combattimento per il tuo benessere fisico e la tua sicurezza personale.
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[@shanksilrosso1219]

Ho cominciato da pochi mesi e una delle cose su cui devo lavorare è la coordinazione e la flessibilità. Questo video è super utile perché è esattamente quello che mi ha fatto notare il mio maestro, anche io spesso mi sbilancio in avanti per colpire. Grazie mille!

[@GiuseppeDAmato1982]

Grazie per il video, spero ne faccia altri!!!

[@alexcavazza100]

Buongiorno anche questo video e utilissimo Sempre al top

[@EttorePaganelli-BoxingClub]

Ho creato un Libro sulle Tecniche dei Colpi del Pugilato CLICCA QUI ....bit.ly/2LQRCCu per ricevere il mio Libro direttamente a casa tua

[@andreazecchi812]

Utilissimo! 🥊🥊

[@nickhole729]

Davvero professionale 👍 grazie

[@EttorePaganelli-BoxingClub]

Nick Hole, Grazie mille. Mi fa piacere. Ciao

[@AlexBocelli63]

Grazie Ettore per il video utile per il corretto movimento delle anche.L'unica cosa l'inquadratura dovrebbe includere anche il piede destro abbassandola un pò.Bravo comunque

[@silverhowk8274]

Bel video

[@EttorePaganelli-BoxingClub]

Grazie

[@silverhowk8274]

@@EttorePaganelli-BoxingClub metodi di correzioni automatiche chiare e funzionali senza grandi tecnicismi Sarebbe uttile anche per dare calci nelle altre discipline dove ruotare il piede d appoggio mentre si da il calcio non è proprio naturale