O que todo mundo deveria saber sobre Pressão Alta à Noite ou Dormindo. Livre-se dos erros e sintomas

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Күн бұрын

🌜🌡️ Seja bem-vindo ao nosso canal, onde desvendamos os segredos da saúde cardíaca noturna. Neste vídeo informativo, vamos explorar a intrigante questão da "Pressão Alta à Noite". Descubra os mistérios por trás dessa condição, os potenciais impactos na sua saúde e estratégias práticas para garantir noites mais tranquilas e benéficas para o coração.
🌌 Compreendendo a Pressão Alta à Noite:
Iniciaremos nossa jornada entendendo o que significa ter pressão alta durante a noite. Por que os níveis de pressão arterial podem variar enquanto dormimos e quais são os riscos associados a essa condição? Vamos desvendar esses enigmas para proporcionar uma visão holística dessa complexa interação entre sono e saúde cardiovascular.
💤 A Importância do Sono para a Saúde Cardíaca:
Exploraremos a relação vital entre o sono e a saúde cardíaca. Compreender como a pressão alta à noite afeta a qualidade do sono é fundamental para manter um equilíbrio saudável entre o descanso noturno e a vitalidade cardiovascular.
📈 Fatores Influenciadores da Pressão Noturna:
Analise conosco os diversos fatores que podem influenciar o aumento da pressão arterial durante a noite. Desde hábitos de sono até fatores hormonais, discutiremos como esses elementos podem desempenhar um papel significativo na saúde do coração durante as horas de descanso.
🌱 Estratégias para uma Noite de Sono Saudável:
Ofereceremos dicas práticas e estratégias para reduzir a pressão alta à noite e promover um sono mais saudável. Mudanças no estilo de vida, práticas relaxantes e escolhas alimentares conscientes serão abordadas para proporcionar um ambiente propício ao bem-estar noturno.
😴 Monitoramento da Pressão Arterial em Casa:
Destacaremos a importância do monitoramento regular da pressão arterial, especialmente para aqueles que suspeitam de pressão alta à noite. Apresentaremos métodos acessíveis e eficazes para monitorar sua saúde cardiovascular em casa.
🚶‍♂️ Atividade Física como Aliada:
Explore como a prática regular de atividade física pode influenciar positivamente a pressão arterial noturna. Estratégias de exercício simples e eficazes serão compartilhadas, incentivando hábitos saudáveis para a saúde cardíaca.
🍏 Alimentação Consciente para a Saúde Cardiovascular:
Descubra a relação entre a alimentação e a pressão alta à noite. Dicas sobre escolhas alimentares que promovem a saúde do coração serão oferecidas, permitindo que você adote práticas alimentares mais conscientes.
🤔 Entendendo Sintomas e Riscos:
Informações detalhadas sobre sintomas que podem indicar pressão alta à noite e os riscos associados serão discutidas. Reconhecer esses sinais precoces é essencial para procurar ajuda médica adequada.
🌟 Conclusão e Convite à Ação:
Concluímos este vídeo com uma mensagem inspiradora e um convite à ação. Compartilhe este conteúdo para disseminar conhecimento sobre a pressão alta à noite e junte-se a nós na promoção de uma comunidade mais saudável e informada.
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Sou Dr. Cotta Junior, especialista em Cardiologia (RQE Nº: 4559) e Médico de Família e Comunidade (RQE Nº: 2157) com título reconhecido pela Associação Médica Brasileira - AMB.
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Пікірлер: 117

@nildetemaria8581 Ай бұрын

Seus esclarecimento é muito bom, q Deus abençoe os seus dons .

@gracaaires7578 Ай бұрын

É verdade Dr. Quando durmo mal a minha pressão à noite aumenta.A minha ansiedade também faz acontecer esses detalhes. Obrigada eu aprendi muito

@ednomorais7996 12 күн бұрын

@@gracaaires7578 vc não foi no médico???

@mariadasdoressantosfonseca756 Ай бұрын

Dr., adorei suas explicações. Entendi direitinho. Não durmo bem e é difícil detectar com segurança quando durmo com mapa Tenho 79 anos e estou acima do peso. Kkkkkkk

@MariavandegeDelimacavalcante Ай бұрын

Obgda por essa aula dr amo as suas dicas tomo remédio pra pressao losartana demanha e anoite mais com sua explicacao devo tomar remédio pra ansiedade.mt obgda

@ledagomes9148 Ай бұрын

Eu acirdei 1 da madrugada com coração parecia que ia explodir, de tao forte que batia e nao parava 🙄pensei que tava morrendo. Qdo fui medir a pressao tava 16/10.

@LADA531 Ай бұрын

@@ledagomes9148 só isso, a minha chegou a 23/12, só não deu nada acho que porque tenho histórico de atleta kk

@fernandaemigalmeida8502 19 күн бұрын

@@ledagomes9148 comigo já aconteceu. Entrei em pânico. 128bpm. Não sei como nem porque até agora. Fiz vários eletros e fiz ecocardiograma e não tenho nada no coração. Falaram que era da ansiedade.

@marim.7558 20 сағат бұрын

Comigo também, mas quando deu algo achei que fosse morrer e sou bem nova. No hospital disseram que foi bom o corpo ter avisado, assim comecei a tratar (principalmente com alimentação e meditação)

@gracaaires7578 Ай бұрын

Excelente vídeo

@kelsilenesena5266 8 ай бұрын

Top demais

@drcottajr 7 ай бұрын

Que bom que gostou!

@luciamariasilvaoliveira4451 Ай бұрын

Amei

@sueligomes1689 8 ай бұрын

Dr onde o senhor atente por favor preciso de ajuda urgente Hoje pela primeira vez gostei do seu vídeo e me ajudou muito Me atende por favor obrigada bjs

@drcottajr 8 ай бұрын

Eu atendo em Manaus Amazonas, na clincia Espaço Vitacardio. Mas também atendo paciente do Brasil inteiro por teleconsulta. Vou deixar o telefone de contato e minhas funcionárias vão lhe orientar como proceder. 92 98812-0105 www.wa.me/92988114677

@telmaelitaxaviersalvador7715 Ай бұрын

Olá Doutor a minha cai a noite acordei com pressão 10/8

@gloriajesus8024 11 күн бұрын

Glória guando eu eu. Não. Domo. Bem fica 13. 8

@karinelima890 Ай бұрын

Dr eu tomo Losartana 1 cedo 1 a noite, antes eu tomava só uma, já fiquei triste,e meu coração anda MT acelerado, palpitação

@mariainernonmontenegro7376 Ай бұрын

Muito bom ! Mais fala multo rápido! Não dá para enter muita coisa. Obrigada

@selmaofarrell9000 Ай бұрын

LEDA GOMES, VOCÊ TENTOU TOMAR MEIO LIMÃO SEM ASSUÇAR, E DEPOIS DEITE E TENTA RELAXAR, EU TENHO PALPITACÃO E TAMBEME BOM UM DENTE DE ALHO EM MEIO COPO DAAGÚA, DEPOIS ME DIGA.

@luzineteferreira9518 Ай бұрын

Bom dia, Doutor! A minha pressão ficar muito Alta é mais á noite 😢 agora estou tomando lozatana potássico 😢❤ obrigada pela explicação.

@herminiabarkokebas-jt3ld Ай бұрын

Aconteceu comigo a minha pressão era 12/8 aí eu dormindo ela subiu 21/11,aí uma artéria dilatou parei na UPA, resumindo fiz todos os exames ,fiz esse mapa e o médico passou remédio para pressão,mas graças a Deus meu coração tá bem , estou na dieta e caminhada agora ela tá 12/8 mesmo assim o médico não tirou o remédio mandou perder peso eu tava obesa em fevereiro desse ano tava com 90 kilos mas graças a Deus estou com 79 kilos preciso perder mas fiquei triste 😢 eu torno esse enalapril 1 de manhã e a noite , mas tô bem graças a Deus.mas obrigada pela explicação ❤

@Rosmary-gl7lc Ай бұрын

Faca a dieta carnívora é abandone carboidratos. Isso vai ajudar a desinflamar seu corpo

@jessicafernandes6436 8 ай бұрын

Boa noite Dr: Cálculo Renal pode interferir na pressão arterial??

@playlistsdafamilia 8 ай бұрын

Só de Salvador Bahia gosto muito do seus vídeos Deus te abençoe grandemente Doutor cotta

@spanamberge Ай бұрын

Maravilha,gostei muito das suas explicações.Deus o abençoe.

@marim.7558 19 сағат бұрын

Sei que não é da sua área, doutor, mas é importante falar que tratar a ansiedade não significa que a pessoa vai se medicar também. Terapia, meditação, contato com a natureza, atividade física, são as primeiras opções. Remédio só se a pessoa já estiver com muitos episódios de síndrome de pânico

@a.carlosbergamin9160 2 ай бұрын

Muito boa sua explicação fiquei impressionado existem muitos medicos estudados mais poucos com tanta sabedoria , Muito obrigado me ajudou muito.

@AnaCrisleidePiresdosSantos Ай бұрын

Sempre acordo com muita tosse, aperto no peito e vontade de vomitar, falta de ar, sempre durante o sono, e realmente não indeferem o horário, basta eu adormecer e meu filho com 11 anos também é assim, também faz acompanhamento da hipertensão, eu com medicação ( maleato de enalapril 20mg manhã e noite, ele só dieta alimentar)

@Rosmary-gl7lc Ай бұрын

Faça a dieta carnívora é procure um médico para ver o hormônio de vcs, mas tem q ser hormônios bio idêntico. Vc vai ver a mudança

@mariaferreira7352 15 күн бұрын

Muito clara a sua explicação. O meu exame MAPA deu resultado de Hipertensão Não Dipper e fartei-me de ver vídeos para entender o que significava essa classificação e na verdade, só agora com a sua explicação entendi perfeitamente. Obrigada por nos informar!

@AntonioMatos-f1j Ай бұрын

Gostei muito desse vídeo nota mil pra você 😮

@lidiaferreira4073 7 күн бұрын

Boa noite minha pressão aumenta sinto 😢uma coisa estranha e só deitar 😢tou tomando lorsadana 50mg aí eu melhoro

@josefafasano5170 Ай бұрын

Super vdd quando tenho pesadelo minha pressao sobe 😅

@janespereiramaiamaia2799 5 күн бұрын

Dr diferenciado, na prática é isso mesmo que acontece!

@CarlosEduardo-qr8sc Ай бұрын

Dr boa tarde minha pressão chega os 14.8 ja fui na upa os meeicos nao receitaram remédios falaram que era ansiedade mais chegando la minha presao começou a subir 15.8 17.8 minha gastrite estava atacada hoje em dia minha pressão nao sai dos 14.8

@dulcineia500 20 күн бұрын

No procedimento para retirada do nevo .. , sendo que o 1o. Que tirei deu cancer de pele. Minha pressão foi para 19.10 , e nao tenho noites de sono muito boa.. não bebo e nso fumo.. porem no mapa minha pressão subiu muito a noite. Agora tomando remedio.. porém se ticer uma alimentação saudavel e exercícios pode ocorrer de retirada do remédio. Outro ponto é ansiedade.. tbrm sofro con isso.

@tadeugabrieldasilva3762 8 ай бұрын

Muito boa explicação doutor obrigado

@jaciaraaragao2018 Ай бұрын

Muito bom Dr. Obrigado me ajudou muito❤❤

@irisbatista9180 Ай бұрын

Que Deus misericordioso te abençõe doutor!

@genycanto199 Ай бұрын

Dr COTTA É excelente. Obg . Essa noite acordei pela primeira vez as quatro e 45 minha pressão tava 15 por 9 e fiz o mapa a um ano e 5 meses tava com todas as medições baixas .

@Maria-eq7dk 8 ай бұрын

Dr Cotta, amo assisti seus vídeos!

@hiltonsilva1547 9 күн бұрын

SHOW DE EXPLICAÇÃO👏👏👏👏👏

@franciscodaschagas320 27 күн бұрын

Maravilhosa explicação,doutor! Na maioria das vezes o médico receita o medicamento para tratar a pressão e o remédio acaba não surtindo o efeito desejado por causa da dose que não é suficiente para manter os efeitos da medicação.

@valeriamoraes4751 22 сағат бұрын

Gostei 😅

@rosenoliacarvalho9930 2 ай бұрын

Minha pressão a noite soube

@mariainernonmontenegro7376 Ай бұрын

Na sua opinião o que devo fazer? Obrigada ! Deus o abençoe, vou compartilhar o vídeo.

@rubensfigueiredovieira4315 Ай бұрын

Dr. Cotta Jr, vou pra Manaus em setembro e quero me consultar . Preciso agendar? Gostei muito do vídeo.

@deuzinarosa7787 27 күн бұрын

Aula maravilhosa. Bebo muito😢

@mariainernonmontenegro7376 Ай бұрын

Nen que seja abase de remédio casairo, como o alho, limão, beterraba, camomila com 2 cachis

@janetedias8550 Ай бұрын

Parabéns pelo vídeo 👏👏👏 maravilhoso

@rosenoliacarvalho9930 2 ай бұрын

Eu tou tomando valsartana e quando chegar a noite minha pressão alta

@mariadagloriarecchia8622 17 күн бұрын

Dr. Muitíssimo grata...veja a opção de Breathwork...ajuda muito para quem quer tirar medicamentos q na vdd baixa bem pouco...

@marialidiaramoscardoso1156 3 ай бұрын

Eu tomo tres dentes de alho antes de dormir pois as vezes eu acordo com tremores e fico muito tremula por dentro o que faco?.

@josefafasano5170 Ай бұрын

Super legal explicacao gostei❤❤

@ritaribeiro6795 8 ай бұрын

Dr boa noite, então significa que o cigarro não é tão vilão assim? Eu mesmo infartada posso voltar a fumar pelo menos 1 cigarro por dia?

@drcottajr 8 ай бұрын

O cigarro é vilão sim ele aumenta drasticamente o risco de infarto e derrame porém como eu falei no vídeo ele não aumenta a pressão mas ele sozinho já aumenta e muito o risco cardiovascular então o cigarro é vilão SIM!

@ritaribeiro6795 8 ай бұрын

@@drcottajr dr muito obrigada pela resposta, eu fumava desde os 14 anos, hoje com 51 não fumo pq como já falei eu infartei dia 18/10/2023 , desde então sem cigarros fiz angioplastia tenho 3 stentes, mas devo confessar que parece que não funcionou sem cigarro, ainda mais que tenho fumante dentro de casa e ainda fuma na minha frente. Sei que não faz bem mas o vício sem vergonha esse viu. Mas vamos lá sigo sem cigarros, sempre ouvindo seus conselhos e assistindo seus vídeos.

@terezinharodolfo2019 Ай бұрын

Que maravilha muito bom Dr obrigada pela ajuda ❤❤

@anamariasarti2738 Ай бұрын

Gostei muito dá orientação do Doutor.

@Peroba 2 ай бұрын

Minha pressão aumenta pra 16/10 apos o almoço ou janta, pouco sal, sou magro e faço esportes

@mariadelourdesvieiraderese5408 Ай бұрын

A minha também, inclusive da taquicardia e arritmia

@Peroba Ай бұрын

@@mariadelourdesvieiraderese5408 comecei no valsartana, baixou

@juliocesarleitedarosa5146 22 күн бұрын

Que ótimo explicação dr.,acordei de madrugada minha estava 14x9 fiquei meio apavorado, tomei cactopril.

@mariagoncalves3757 2 ай бұрын

Obrigado doutor mim a judou muito eu tomo enalapril

@aldiceiamariavieiradefreit5227 Ай бұрын

Minha mãe 96 anos de noite sempre sobe

@EdnaCS45 19 күн бұрын

Só descobri que minha pressão subia de madrugada quando fiz exame 24hs

@elianaalves4683 Ай бұрын

DR, GOSTEI MUITO DAS SUAS INFORMAÇÕES. EU ESTOU SOFRENDO COM A PRESSÃO ALTA, sempre tive a pressão normal. Mas com a menopausa, ela começou alterar e ando passando muito mal. A cardiologista que eu me consulto passou esse losartana, mas não estou tomando, pq eu penso exatamente isto, em acharva causa do problema, mas os médicos aqui não são assim, eles só sabem passar remédios.. E tbm a dra que consulto ela me passou sinvastatina para o colesterol, pq disse que está alto, esta em 265. Gostaria da sua opinião Obrigado, aguardo seu retorno!!!! Mas eu tenho dor de cabeça todos os dias O que devo fazer? Me da uma ajuda Obrigada !!!!

@terezadamasceno7199 14 күн бұрын

Eu tenho durante o dia! Se fico ansiosa ou nervosa minha pressão chega 18/15

@ateureverso. 24 күн бұрын

A minha pressão tá caindo é pela manhã, antes era regulada depois que eu passei por uns problemas de saúde, minha pressão e meu batimentos cardíacos chega a 130, com poucos esforços 😢

@stanleyjerry49 28 күн бұрын

Tenho duas molinhas coração tenho 77anos meu coração as vezes separa sou muito ansiada porque

@Ceia-dv9go 8 ай бұрын

Doutor eu tomo aradois pra pressão eu posso tomar maguinesio ❤

@drcottajr 8 ай бұрын

Não tem como eu lhe responder sem antes de examinar, a pergunta mais importante é: precisa mesmo de fazer uso do magnésio?

@adilsonandrade111 25 күн бұрын

Excelente explicação Doutor 👏👏

@inaurapereiradacruz8828 5 ай бұрын

A minha pressão está sempre alta 20 ficar as vezes 16 ou 14 remédio não está resolvendo

@lurdesnascimento7193 Ай бұрын

Deve ser coluna

@inaurapereiradacruz8828 Ай бұрын

@@lurdesnascimento7193 eu não tenho nada na coluna. Não sinto nada

@joserubensrodrigues5815 Ай бұрын

@@inaurapereiradacruz8828 : Use tintura de flor da noite. Pesquise!

@joserubensrodrigues5815 Ай бұрын

Pesquise tintura da flor da noite.

@katiaoliveira1525 8 ай бұрын

Amo ❤seus vídeos ❤️ dr,cotta ❤

@jaksonvieiradasilva7822 2 ай бұрын

@@katiaoliveira1525 já tomei vários tipos de remédio mas a minha pressão sempre sobe chega a ser 17 por 10 cheguei até ter o princípio de AVC

@karinelima890 Ай бұрын

Eu acordo tb com a claridade, barulho , tenho sono mt leve como dizem,e qdo eu deito demoro a dormir,e fico mt irritada, aí q demoro dormir.

@cacildaleme1079 Ай бұрын

Fiz mapa deu bem, mas outro mapa deu tudo errado porque o aparelho, caia tudo hora a. Cada 5 minutos mediu tudo errado aí o Geriatra mandou omartana se eu tomo cai pressão 9/6

@HelenoDesousa-yu6so 2 ай бұрын

Ótimas explicações,bgd doutor 🙏🙏🙏

@jorgemellooliveira9611 Ай бұрын

ótimo vídeo congratulações

@luizapinheiro3119 8 ай бұрын

Eu tomo bezatacil a 10 anos por problema na vaula mitral mais nunca tive cansaços ja tenho 68 anos nem fomo nem bebo quero falar para meu medico que não quero tomar mais porque esta saindo muitas manchas preta obrigado Dr

@mariainernonmontenegro7376 Ай бұрын

22.11 acho que já está na beira de um enfarto ! Né?

@lucineiafontana9436 28 күн бұрын

Eu tomo dois medicamentos pra pressão 1 de manhã e um a noite por conta da ansiedade 😊

@mariadaconceicaodantassant653 2 ай бұрын

Eu tomo olmesartana de 20 e tem dia que a noite ela está 16 por 9 o que posso fazer

@drcottajr 2 ай бұрын

É normal, o que não é normal ela ficar frequentemente elevada, mas se ela ficar na maioria das vezes é normal é sinal que sua pressão está controlada com a medicação

@sandraregina6695 3 ай бұрын

Que Dr. Maravilhoso. Muitos likes, compartilhar muito ooo genteeee🎉❤

@beatrizcatarinapereiradaro6982 Ай бұрын

Obrigada Doutor! Muito esclarecedor!

@cacildaleme1079 Ай бұрын

Tomo olmesartana de 40 mg12 mg

@luisoliveira4585 Ай бұрын

Então to ferrado. Minha pressão 13,e,meio a 18..e tomo lozartana 50m um de manhã um a noite. Oque fazer.....

@CarlosEduardo-qr8sc Ай бұрын

Sua presso e 13 e vc tomar lozartana minha presao e 14.8 os médicos não querem passar remedios não sei o pq

@CristianoGomes-ch1ql 2 ай бұрын

Meu caso a minha sobe mas a noite eu acordo 4:40 da manhã pra ir trabalhar

@soniaregina1769 28 күн бұрын

Boa noite Doutor

@Maria-eq7dk 8 ай бұрын

❤

@cortespodcast4ever685 2 ай бұрын

Ótimo vídeo. Deus abençoe

@landjaedeene 2 ай бұрын

Ronco muito a noite, acordo sem respirar e com o pescoço e língua inchados, a pressão aumenta a noite.

@landjaedeene 2 ай бұрын

E ainda mordo a boca inteira.

@mariadasnevesdeandrade7655 4 ай бұрын

Dr falo do sul de Minas Gerais e acho ótimo seus vídeos

@mariainernonmontenegro7376 Ай бұрын

Tenho 82 anos , tomo Diovan com 160mg valsartana 1 vez ao dia , só que nestes últimos tempos a PA sobe a noite e não consigo dormir , vai até 17. 8 ou 17.9 aí tomo dinovo o diovan , demora muito para dazer efeito e não durmo bem ! Ai é horrível! Fui ao médico onten e mandou eu fazer muito exercício. Não sou gorda

@mariainernonmontenegro7376 Ай бұрын

O médico falou pra não se preoculpar e não tomar o remédio dinovo , fazer muito exercício. Vou tentar com ajuda de Deus fazer os exercícios !😂

@lilianeaparecida9078 4 ай бұрын

Eu estou sem tomar remédio pra pressão a 1 ano agora voltou a ficar alta o engraçado no praço direito fica 12,08 até 13,8 já no esquerdo é 16,9 tô assustada e perdida qual é o certo.

@josiasdias8951 3 ай бұрын

Na minha mãe também acontece isso. Cada braço dá um valor diferente ao mesmo tempo

@luciafernandes1810 Ай бұрын

Ótimo o Dr

@jucioliveira8806 Ай бұрын

Boa noite dr. Obg

@mariadasnevesdeandrade7655 4 ай бұрын

Concordo plenamente dr ❤

@VaniaMaria17 5 ай бұрын

@Dr. Cotta, por falar em MAPA estou aguardando o vídeo explicando a diferença entre o MAPA de quem está tomando remédios para a pressão alta e quem não está.