Quė linda tu rutina , tu estilo y tu gracia! Tu gatito elegante también . Muy sabia. Muy útil.💐🫶🏻👏desde Argentina🇦🇷
@magalyrivas94932 ай бұрын
Excelente, buena explicación mil gracias e infinitas bendiciones
@carminamartinmompo579511 ай бұрын
Estoy encantada por este encuentro. Eres genial y me encanta. Te sigo
@mariajoseoliber84024 жыл бұрын
No tengo suficientes palabras para agradecerte estas rutinas, estoy pendiente de las notificaciones!! Feliz día!
@olegariaperez22908 ай бұрын
Hola, muchas gracias genial felicitaciones, gracias por compartir, me deja una gran enseñanza.
@mariaelenaboglio3849 Жыл бұрын
Genial Mirela, muchas gracias por tus consejos y ejercicios. Te sigo desde Italia.
@Angieflamenca4 жыл бұрын
Muchísimas gracias, es usted justo lo que nos hace falta. Un saludo de Francia
@Bryannsito3 жыл бұрын
Motivadora y hermosa señora, saludos
@indianamoreno18454 жыл бұрын
Mireya Grossmann , eres extraordinaria. Fui y busque todos los musculos del core que no conocia! Ahora se que puedo rehabilitarme despues De Este prolapse tan unexpected y Escondido para mi. uds. son buenisimas. Las felicito
@mariarosacrespoperea18683 жыл бұрын
Grácias Mireia, eres fabulosa lo haces todo que sea fácil. Gracias 😄
@lauragonzalvoroyo58063 жыл бұрын
Muchas gracias Mireia por poner al alcance de todas nosotras tus conocimientos, es un privilegio poderte ver y escuchar. Te conocí de casualidad buscando en you tube sequedad vaginal ... y escuché la interesantísima conferencia relativa a la menopausia. Desde entonces te sigo y te he compartido con amigas!! Otra vez GRACIAS
@gabrielazapatagallego423 жыл бұрын
Eres una bendición, en esta pandemia. Te descubrí un poco tarde pero estoy muy sorprendida de ver, que nos amamos poco a nosotras mismas. Un abrazo grande desde. Colombia 🙏😊😊
@saccastello3 жыл бұрын
Divina absoluta. ¡Gracias totales!
@lilianadelvallemedinabetan5956 Жыл бұрын
Hasta mañana ❤💝💪🏻🪑gracias , gracias 😄estoy encantada 😍con esta adorable señora 😄😄billete de 500 💶mío jajajja
@ElizabthMacias6 ай бұрын
Excelente muchas gracias ❤❤❤
@mariaemperatrizcordoba64074 жыл бұрын
Me encantan tus rutinas, muchas gracias por tu tiempo y ayuda. Te mando un abrazo grande.
@gloriagilgarcia85484 жыл бұрын
Gracias,gracias gracias, Mireia me encanta como lo explicas ,se hace muy ameno, además creo que eres super simpática. Me ha resultado muy benéfico hacerlo ahora por no poder ir a Pilates .
@lupesopena94004 жыл бұрын
Moltissimes gràcies ,ha sigut una clase estupenda .😚
@morgana69484 жыл бұрын
No pude concentrarme😂😁😀me atrapó verlo al gatito🐱Gracias!No tengo papel higiénico, me dio vergüenza comprar, no sigo el rebaño😀Me encantó el ejercicio, no estoy montando a Caballo y esto me va a ayudar con mi cadera ❤
@luluhr49 Жыл бұрын
Mil gracias 😅
@myriannicolino60374 жыл бұрын
Muchísimas gracias, tus ejercicios me ayudan y dan ganas de cuidar mí cuerpo!! Bendiciones ❤️😘 cariños desde Argentina
@elviramantovani87884 жыл бұрын
Empezaré mi rutina. Gracias por tanto.
@elsachiappetorelli61524 жыл бұрын
Me encanta como esplicas,yo que soy vaga,muy bueno👏👏👏👏
@rozz23674 жыл бұрын
Muchas gracias, muchas gracias son muy buenos los ejercicios, por favor si puedes dar ejercicios para el vientre bajo me está creciendo terriblemente más con esta cuarentena
@jolandamora6154 жыл бұрын
Hola necesito saber cuando duela la cadena se puede hacer ejercicios ??
@iritamar8355 Жыл бұрын
Muchas gcs x ayudarnos Dios la bendiga. Una pregunta, esta rutina me ayuda a liberar la tension en el nervio pudendo?
@claudialilianaguerra30904 жыл бұрын
Gracias muy bien la explicación muchas gracias
@nancyadrianaluduena14204 жыл бұрын
Gracias!!!!hermosa clase!!! (
@marcelaconstanzabernalpena43924 жыл бұрын
Me gusto... Gracias :)
@milagrosbaez50814 жыл бұрын
Gracias, lo pude hacer todo, gracias
@mercedesherrera80763 жыл бұрын
Hola amiga soy nueva en su canal me ha gustado mucho pero no sé hacer los ejercicios de Kegel y tengo fuga de chichi gracias
@EltallerdeMaylu4 жыл бұрын
Perfecto!!
@consuelovelasco17024 жыл бұрын
Gracias..los repetí muy prácticos.....y tu gato no llegó..😍
@Ale-xf4wm3 жыл бұрын
Hola Mireia, Gracias por lo que compartes. Una duda: veo que haces los ejercicios descalza o con calcetines. ¿es mejor que con playeras? Graciassss
@luluhr49 Жыл бұрын
Es una bendición sin pandemia 😂
@margaritachapa4612 жыл бұрын
No se escucha. Está muy bajito el sonido! ❤
@gracielaperez247Ай бұрын
No es al revés la respiración?? Largo el aire cuando me levanto y apreto el culete 😊
@consuelovelasco17024 жыл бұрын
Lindo tu 🐱..😍 😳 se salió..por verlo perdí el ejercicio..😁